SEMANA 29

DANZA PARA LA SALUD

Actividad  Una danza con energía
Profesor Jorge Luis Díaz Saldaña
Propósito de la actividad reflexionar sobre las danzas que te inspire.
Fecha 19-10-20
Grado y sección 1° A, B, C, D, E.
Competencia APRECIACION CRITICA
QUE APRENDERÁS
 .A describir una manifestación artístico-cultural, asociándola con experiencias, mensajes,
emociones e ideas.
 A distinguir las maneras en que se usa el arte para representar mensajes y emociones.
 A interpretar una manifestación artístico-cultural haciendo comentarios a partir de su
experiencia.

Los seres humanos tenemos la capacidad innata de bailar al ritmo de la música, tanto de
manera individual como en grupo. Incluso empezamos a movernos al ritmo de la música antes
de hablar o de caminar. Nos aporta beneficios físicos y mentales, estimulando varias áreas del
cerebro y las facultades del equilibrio y la coordinación.

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

Responde

¿Cómo la ejecución de la danza nos permite reflexionar sobre la práctica de una vida
saludable?
Al momento de bailar ejecutamos y movemos la mayoría de partes de nuestro cuerpo eso
hace que también el ritmo de la música viaje al cerebro y nos hace sentir felices y frustrados.

lectura
A finales del siglo XVI, en la pampa de Amancaes, donde actualmente se encuentra el distrito
del Rímac, en Lima, ocurrió una “revelación divina”. Por ello, allí se empezó a construir una
capilla, un 24 de junio, día de la festividad de San Juan Bautista. Desde ese momento, las
familias limeñas asistieron a la peregrinación de Amancaes. En dicha festividad, las
pachamancas alimentaban a los grupos de visitantes quienes disfrutaban bailando al compás
de la zamacueca en un espacio lleno de flores de amancay.
Uno de los artistas que pintó escenas de la fiesta de Amancaes es Óscar Allaín Cottera, nacido
en Lima en el año 1922. Estudió en la Escuela Superior de Bellas Artes del Perú. Recibió
condecoraciones como las Palmas Magisteriales en el grado de Gran Maestro, por su
destacada labor artística. Su pintura nos muestra diversos paisajes urbanos y rurales de la
costa, sierra y selva del Perú, así como las jaranas criollas con guitarra y cajón, pescadores
artesanales, floristas, vendedoras del mercado, danzantes de marinera, polka, vals y
zamacueca.

Esta semana, apreciarás de manera crítica la pintura de Óscar Allaín Cottera, en la cual
representa la fiesta de Amancaes, para inspirarte a escribir un comentario sobre cómo la danza
aporta beneficios físicos y mentales, a partir de tu experiencia con el baile. Para ello, primero
observa la siguiente pintura y contesta las preguntas a continuación:
 Responde observando la imagen

• ¿Qué están haciendo las personas?

Están vendiendo, celebrando, tocando instrumentos musicales y bailando al ritmo de la
música.

• ¿Qué emociones expresan sus rostros?

Alegría, gozo y entusiasmos al bailar y tocar los instrumentos musicales.

• ¿Qué posturas tienen sus cuerpos?

Sus posturas son inclinadas, y con brazos hacia arriba como bailamos la marinera, y hay
posturas que expresan el ritmo de su música.
• ¿Qué detalles encontraste en la pintura?
En la imagen podemos encontrar distintos detalles algunos pueden ser: Una iglesia, pañuelos,
puestos de ventas y personas yendo a la iglesia y también celebrando.

• ¿En qué situaciones se baila en tu comunidad?

En situaciones como en la fiesta de San Juan (en la selva).

• ¿Se baila en tu casa? ¿Por qué motivos? ¿Qué música les gusta bailar?
Si, por que cumplimos años y otras cosas, salsa y cumbia.

• ¿Qué sientes cada vez que bailas? ¿Qué partes de tu cuerpo mueves más?
Me siento feliz y entusiasmado, mis piernas y brazos.

Ahora, a partir de las preguntas que contestaste, escribe un comentario sobre

ACTIVIDAD tu experiencia sobre cómo la danza aporta beneficios físicos y mentales.

El baile mejora destrezas y habilidades que son muy importantes para la salud en
general. La flexibilidad, fuerza y resistencia que se adquieren con el baile ayudan a
mantener el cuerpo libre de lesiones.
Mejora el estado de ánimo, mejora de la concentración, mejora la autoestima y el
autoreconocimiento.
Autoevaluación

¿Qué he aprendido en esta oportunidad?

A saber, mucho más sobre los beneficios que ofrecen las danzas.

¿Cómo he superado las dificultades que se me han presentado?

Leyendo y preguntando sobre las danzas y sus beneficios.

¿Cómo me siento cada vez que bailo?

Feliz ,contento y desestresado.