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Trabalho Voleibol
Trabalho Voleibol
Júlio Martins
Educação Física
Voleibol:
Receção em W
E em Meia Lua
3ºA
Educação Física
Voleibol:
Receção em W
E em Meia Lua
3ºA
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Índice
Introdução...............................................................................................
História do Voleibol.................................................................................
As regras de Voleibol...............................................................................
Táticas e estratégias no Voleibol.............................................................
Voleibol em Portugal...............................................................................
As posições no Voleibol.........................................................................
Receção em W.......................................................................................
Receção em meia lua.............................................................................
Exemplos de jogadores famosos……………………………………14
Conclusão..............................................................................................
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Introduçã o
Neste trabalho, proposto pelo Professor Jorge Dias, no âmbito da
disciplina de Educação Física, irei abordar o tema “Vólei: Receção em W e
em Meia Lua”, falar um pouco sobre a história e evolução do vólei, a
colocação dos jogadores em campo e, abordar o tema principal do
trabalho, a receção em W e em meia lua.
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Histó ria do Voleibol
O voleibol, também conhecido como vólei, foi inventado em 1895 nos
Estados Unidos pelo professor de Educação Física William G. Morgan. A ideia
era criar um jogo que fosse menos violento e mais acessível do que o
basquetebol, outro desporto criado recentemente na época.
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As regras de Voleibol
O voleibol é um desporto de equipa jogado por duas equipas de seis
jogadores em cada lado de uma rede. O objetivo do jogo é marcar pontos
batendo a bola por cima da rede e fazendo-a cair dentro do campo adversário,
enquanto a outra equipa tenta evitar que a bola caia no seu campo e tenta
marcar pontos também.
● A bola pode ser tocada com qualquer parte do corpo, mas os jogadores
● A bola deve ser batida por cima da rede e para o campo adversário, sem
tocar na rede.
● Os jogadores devem estar sempre dentro dos limites da sua própria área
● Se a bola cair for a dos limites do campo ou tocar num jogador for a dos
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Estas são apenas algumas das principais regras do voleibol. É importante que
os jogadores conheçam e respeitem as regras do jogo para garantir que o jogo
seja justo e seguro. O voleibol é um desporto emocionante e competitivo que
requer trabalho de equipa, habilidade e estratégia para jogar bem.
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e defesa, bem como variações no saque e no passe, para manter o adversário
em desvantagem e garantir que não se adaptem facilmente ao jogo.
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Voleibol em Portugal
O voleibol é um desporto bastante popular em Portugal,
especialmente entre jovens e adolescentes. O país tem uma seleção
nacional de voleibol masculino e feminino que participa em competições
internacionais, e também possui várias equipas profissionais que
competem em campeonatos nacionais e europeus.
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As posiçõ es no Voleibol
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As posições podem variar dependendo da estratégia da equipa e da
formação escolhida pelo treinador. No entanto, essas seis posições básicas
são as mais comuns no voleibol.
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Receçã o em W
O sistema de receção em W, também conhecido como sistema de
receção em dupla W, é uma formação defensiva utilizada no voleibol. Essa
formação é uma variação do sistema de receção em linha ou em
ziguezague, onde os jogadores da defesa ficam posicionados em uma
formação que lembra a letra "W".
Nesse sistema, dois jogadores ficam posicionados na linha de fundo,
um jogador na zona 6, outro jogador na zona 5, e dois jogadores
posicionados nas zonas 1 e 6, formando um "V" invertido. Essa formação
ajuda a cobrir a maior parte da quadra, especialmente os espaços entre as
zonas 1 e 5, e entre as zonas 5 e 6.
O objetivo dessa formação é permitir que os jogadores da defesa
cubram uma área maior da quadra, melhorando as chances de receber a
bola e contra-atacar. Essa formação é particularmente útil contra equipes
que têm jogadores fortes e habilidosos que atacam de diferentes ângulos
e posições na quadra.
No entanto, o sistema de receção em W pode ser vulnerável aos
ataques mais curtos e rasantes, especialmente na zona 1, que é a área
mais exposta nessa formação defensiva. É importante que os jogadores
estejam em constante comunicação e movimentação para ajustar a
formação defensiva de acordo com as jogadas do adversário.
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Receçã o em meia lua
O sistema de receção em meia lua, também conhecido como
"sistema de meia-lua", é uma tática defensiva utilizada no voleibol para
receber saques adversários.
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Exemplos de Jogadores Famosos:
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Nakada sempre foi considerada uma das melhores jogadoras do
mundo em termos de receção, e suas habilidades na receção contribuíram
para o ressurgimento do voleibol japonês.
Esses exemplos de jogadores famosos demonstram como a
proficiência nas técnicas de receção em W e Meia Lua é fundamental para
o sucesso em níveis competitivos do voleibol. Eles não apenas se
destacaram em suas habilidades individuais, mas também
desempenharam papéis cruciais no sucesso de suas equipes ao longo de
suas carreiras.
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Conclusã o
Em conclusão, o voleibol é um desporto emocionante e desafiador
que exige habilidade, estratégia e trabalho em equipa. Ao longo deste
trabalho, abordamos vários conceitos importantes, incluindo a história do
voleibol, as regras do jogo, as posições e funções dos jogadores, as
habilidades técnicas necessárias para jogar bem, as táticas e estratégias
usadas em voleibol, e a importância da preparação física e mental.
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