PROPOSAL PERANCANGAN TEKNOLOGI DAN SISTEM

INFORMASI
KALKULATOR MENSTRUASI

Disusun oleh :
DIANTI
MAULIDA
NPM : F522131
 KATA PENGANTAR

Puji syukur saya panjatkan kehadirat Allah SWT, atas rahmat-Nya dan karunia-Nya saya dapat
menyelesaikan Proposal Perancangan Teknologi dan Sistem Informasi tepat pada waktunya.
Adapun judul dari proposal ini adalah “Kalkulator Menstruasi )”.
Penulis menyadari bahwa dalam menulis proposal ini masih jauh dari kata sempurna. Oleh
karena itu, kritik dan saran yang membangun diharapkan dapat membuat makalah singkat ini
menjadi lebih baik serta bermanfaat bagi penulis dan pembaca.
Dalam penulisan makalah ini penulis menyampaikan ucapan terimakasih yang tak terhingga kepada
pihak-pihak yang membantu dalam menyelesaikan proposal ini. Akhirnya penulis berharap semoga
Allah memberikan imbalan yang setimpal kepada pihak yang telah membantu dan dapat menjadikan
bantuan ini sebagai ibadah. Amin Yarabbal Alamin.

2
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR ...................................................................................................... 2

DAFTAR ISI .................................................................................................................... 3
IDENTITAS RANCANGAN TEKNOLOGI DAN SISTEM INFORMASI .................. 4
1. LATAR BELAKANG............................................................................................ 6
2. TUJUAN ................................................................................................................ 7
3. MANFAAT ............................................................................................................ 7
4. ANALISIS PERMASALAHAN & SOLUSI ......................................................... 7
5. TAHAPAN PEMBUATAN ................................................................................... 8
6. TATA KELOLA/CARA KERJA RANCANGAN ................................................ 9
7. SKETSA/GAMBAR RANCANGAN APLIKASI KALKULATOR
MENSTRUASI .......................................................................................................... 10
DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................................... 11

3
 IDENTITAS RANCANGAN TEKNOLOGI DAN SISTEM INFORMASI

RANCANGAN
“KALKULATOR MENSTRUASI

NAMA : Dianti Maulida

NPM : F522131
NAMA/IDE RANCANGAN Kalkulator menstruasi (Flo)
PROJECT LEADER Dianti Maulida
- Project Manager
- System Analyst
SUMBER DAYA TIM - Programmer
- Project management officer
- Bussines analyst

Menstruasi adalah hal yang mutlak dialami oleh wanita.

Setiap wanita memiliki siklus menstruasi yang berbeda-
beda, ada yang teratur dan ada yang tidak teratur. Dalam
siklus menstruasi ada masa subur bagi wanita, dimana
ditentukan dari siklus menstruasi tersebut. Hal tersebut
membuat para wanita merasa malas untuk menandai dan
menghitung masa subur pada siklus menstruasinya
dikarenakan kurangnya informasi dan pentingnya
mengetahui tentang kesehatan kewanitaan. Adapun tujuan
dari tugas akhir ini adalah membuat "My Health Calender"
Perancangan Aplikasi Kalender Siklus Menstruasi Dan
DESKRIPSI RANCANGAN Kesehatan Wanita Berbasis Android. Manfaatnya adalah
mempermudah melakukan perhitungan dalam penentuan
masa subur pada siklus menstruasi, penandaan pada
kalender, dan sistem informasi kesehatan kewanitaan pada
android. Dalam tugas akhir ini menggunakan Eclipse v3.8.0
sebagai IDE yang digunakan dalam coding aplikasi android,
serta XAMPP v1.7.7 sebagai bundle untuk web server
(Apache) dan database (MySQL), paket instalasi JDK (Java
Development kit) 6u20 untuk windows, ADT (Android
Developer Tools) v21.0.1, Android-SDK (Software
Development Kit) platform android 4.2 API 17 revisi 1
untuk windows. Aplikasi ini diharapkan dapat
diimplentasikan dan diusulkan untuk membantu masalah
kesehatan wanita dan masalah yang mungkin dapat terjadi
karena siklus menstruasi wanita. Aplikasi tersebut

4
diharapkan dapat dimanfaatkan oleh masyarakat khususnya
para wanita pengguna smartphone android

5
GAMBAR SKETSA
RANCANGAN

6
 1. LATAR BELAKANG
Menstruasi merupakan hal yang sangat wajar yang dialami oleh seorang wanita, dimana hal ini
merupakan sebuah pertanda bahwa wanita tersebut telah memasuki masa pubertas. Menstruasi
merupakan kejadian alamiah yang terjadi akibat dari terlepasnya lapisan endometrium uterus
pada wanita normal. Selama masa menstruasi darah dan lapisan yang telah terbentuk pada
dinding rahim akan mengalir keluar melalui vagina, selain itu juga termasuk sel telur mati yang
tidak dibuahi oleh sperma. (Andira, 2010). Kelainan menstruasi merupakan suatu masalah fisik
ataupun masalah mental yang mempengaruhi siklus menstruasi yang dapat menyebabkan
seseorang merasakan nyeri, perdarahan yang tidak biasa dengan jumlahnya banyak maupun
sedikit, terlambatnya seseorang mengalami menarche ataupun hilangnya siklus menstruasi
tertentu. Kelainan menstruasi tidak jarang dapat menimbulkan kecemasan pada diri wanita
karena kekhawatiran akan pengaruh dari kelainan menstruasi terhadap kesuburan dan kesehatan
wanita pada umumnya. Menstruasi yang tidak teratur merupakan proses tidak seimbangnya
hormon pada sistem reproduksi wanita dimana antara hormon estrogen dan progesteron harus
dalam komposisi yang sesuai. Siklus haid yang normal terjadi setiap 21-35 hari. Jumlah darah
haid normal berkisar 30-40 mL. Menurut hitungan para ahli, perempuan akan mengalami 500
kali haid selama hidupnya (Sibagariang, Pusmaika, & Rismalinda, 2010) 2 Gangguan
menstruasi mempunyai hubungan tertentu terhadap keadaan fisik dan psikologik wanita.
Gangguan menstruasi dipengaruhi oleh berat badan, frekuensi olahraga, aktivitas fisik, stress,
diet, paparan lingkungan, kondisi kerja, sinkronisasi proses menstruasi, dan gangguan endokrin
Aktivitas fisik merupakan salah satu faktor yang dapat mempengaruhi menstruasi pada
seseorang. Aktivitas fisik didefinisikan sebagai gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka
yang memerlukan pengeluaran energi termasuk aktivitas yang dilakukan saat bekerja, bermain,
melakukan pekerjaan rumah tangga. bepergian, dan terlibat dalam kegiatan rekreasi (WHO,
2018). Aktivitas fisik merupakan setiap gerakan tubuh yang dapat meningkatkan pengeluaran
tenaga dan energi atau pembakaran kalori (Kemenkes RI, 2015) Aktivitas fisik yang berlebihan
dapat mengakibatkan terjadinya suatu disfungsi hipotalamus, dimana dapat menimbulkan
gangguan pada sekresi dari GnRH. Kemudian akan menyebabkan menarche yang tertunda dan
dapat menimbulkan gangguan siklus menstruasi pada seorang wanita. Penggunaan energi yang
berlebihan yang melampaui pemasukan energi merupakan faktor yang dapat menyebabkan
terjadinya supresi GnRH (Warren & Perlroth, 2001). Aktivitas fisik dilakukan dengan beban
berat atau secara berlebihan setiap harinya dapat memberikan dampak yang buruk bagi
kesehatan wanita. Beban berat yang dilakukan akan menimbulkan kelelahan fisik dan mental.
Keadaan fisik yang lelah dan emosi yang tidak menentu dapat berpengaruh terhadap siklus
menstruasi yaitu terlambatnya menstruasi (Wati, Ernawati, & Maghfirah, 2019). Aktifitas fisik
7
yang berat merangsang inhibisi Gonadotropin Releasing Hormon (GnRH) dan 3 aktivitas
gonadotropin sehingga menurunkan level dari serum esterogen (Kusmiran, 2011).

2. TUJUAN
Adapun tujuan dari perancangan teknologi dan sistem informasi antara lain sebagai
berikut :
1. Membangun aplikasi rekomendasi Menstruasi Kalkulator berbasis mobile untuk
memudahkan penggunaagar dapat memantau kapanpun dan dimanapun
2. Memberikan informasi tentang datang nya menstruasi
3. MANFAAT
1. Akurat menghitung masa subur

Manfaat pertama dari kalkulator masa subur adalah mampu memperkirakan fertility window, atau
masa paling subur secara akurat setiap bulannya. Itu artinya Anda tidak perlu lagi, menghitung
masa subur setiap bulannya secara manual.

2. Menghitung masa subur secara praktis

Cara menggunakan alat ini juga sangat praktis, dimana Anda hanya perlu mencatat tanggal hari
pertama menstruasi / HPHT, atau hari pertama seorang wanita mengalami menstruasi pada bulan
sebelumnya. Berikutnya informasikan juga panjang atau lama siklus menstruasi yang dialami.

Umumnya, kalender masa subur memberikan saran, 28 hari, dimana siklus tersebut dianggap
sebagai siklus rata rata menstruasi normal untuk seorang wanita, dari rata raya sekitar 21 hingga
35 hari. Berikutnya kalkulator akan mengasumsikan fase luteal (waktu antara ovulasi dan haid
pertama) yang akan terjadi selama 14 hari. Berdasarkan informasi tersebut, maka kalkulator akan
membuat perkiraan masa subur yang paling mungkin, dan kemungkinan terjadinya ovulasi.

3. Membantu mencegah kehamilan

Selain mampu membantu memprediksi masa subur, dan memperbesar kemungkinan hamil.
Penggunaan kalkulator masa subur ini, juga berguna untuk mencegah kehamilan, terutama bagi
para pasangan yang ingin menunda kehamilan untuk semntara waktu.

4. Adanya notifikasi masa subur

Saat ini ada beberapa kalkulator masa subur yang sudah dilengkapi dengan notifikasi masa subur.
Artinya setelah Anda memberikan informasi tentang perkiraan hari menstruasi awal, pada bulan
sebelumnya, dan juga siklus menstruasi per bulannya.

Maka pada bulan kedepannya, kalkulator akan memberikan informasi, berupa waktu masa subur,
dan juga puncak ovulasi berlangsung. Selain itu algoritma dari kalkulator tersebut juga akan
memberikan informasi tentang mood, vaginal discharge, dan estimasi volume darah yang keluar.
Sedikit banyak, hal hal tersebut, penting untuk mempersiapkan kehamilan kelak.

8
5. Mudah membantu memperkirakan siklus menstruasi berikutnya

Yang menarik, penggunaan kalkulator masa subur tersebut, tidak hanya digunakan untuk
memperkirakan masa subur saja, namun secara tidak langsung juga berguna untuk melacak
menstruasi pada bulan berikutnya. Artinya Anda mudah untuk memperkirakan tanggal siklus
menstruasi pada bulan berikutnya, dimulai.

6. Memberikan informasi kapan waktu berhubungan intim

Setelah memperoleh waktu dan puncak ovulasi, terdapat waktu yang tepat untuk berhubungan
intim, dan memperbesar peluang untuk hamil. Adapun waktu yang dianggap paling tepat, dengan
kemungkinan besar proses pembuahan akan terjadi, yaitu pada 1 hingga 2 hari sebelum masa
ovulasi. Sedangkan puncaknya sendiri, yaitu pada hari ovulasi.

Dengan cara seperti ini, ketika sel telur dilepaskan, maka sel sperma, siap menunggu di bagian
saluran sel telur / tuba falopi, untuk dibuahi.

Saat ini tidak sulit untuk menemukan kalkulator masa subur. Anda dapat menemukannya dengan
mudah di beberapa aplikasi tentang kehamilan, atau juga di beberapa website yang juga
memberikan informasi tentang kehamilan.

4. ANALISIS PERMASALAHAN & SOLUSI

Menstruasi adalah proses keluarnya darah dari dalam rahim yang terjadi karena luruhnya
dinding rahim bagian dalam yang mengandung banyak pembuluh darah dan sel telur yang
tidak di buahi. Proses menstruasi dapat terjadi dikarenakan sel telur pada organ wanita tidak
dibuahi, hal ini menyebabkan endometrium atau lapisan dinding rahim menebal dan
menjadi luruh yang kemudian akan mengeluarkan darah melalui saluran reproduksi wanita.
Normal siklus menstruasi adalah 21 hari sampai 35 hari yang ditandai dengan keluarnya
darah sebanyak 10 hingga 80 ml perhari. Menstruasi atau haid yang terjadi dengan siklus
lebih dari 35 hari termasuk kategori siklus yang tidak normal, hal ini terjadi karena banyak
penyebab seperti keadaan hormon yang tidak seimbang, stres, penggunaan KB, atau karena
tumor (Nuraini, 2018). Menurut (Utami, dkk dalam Nuraini 2015) menstruasi atau haid
pada wanita terjadi melalui empat fase, yaitu : fase menstruasi, fase folikular, fase ovulasi
dan fase luteal. a. Fase Menstruasi Di fase ini yang terjadi adalah keluarnya darah haid dari
organ reproduksi wanita yang ditandai dengan penurunan kondisi menjadi lemas dan
dikatakan normal apabila haid terjadi dari hari kelima sampai ketujuh. Menurunnya hormon
progesteron juga terjadi pada fase ini diselingi dengan keluarnya darah menstruasi sebanyak
10 sampai 80 ml. 6 b. Fase folikular Pada fase folikular terjadi pelepasan hormon Follicle
Stimulating Hormone (FSH) oleh kelenjar hipofisia yang berperan sebagai pembuat folikel
pada ovarium sampai menjadi matang. Pada fase ini terjadi peningkatan hormon estrogen.
c. Fase Ovulasi Pada fase ini yang terjadi pada hormon estrogen sedang meningkat dan
9
 hormon luteinizing pada sel telur yang telah matang akan di lepaskan menuju tuba fallopi
dan bertahan selama kurang lebih 12 sampai 24 jam. d. Fase Luteal Fase luteal adalah fase
terakhir yang terjadi pada hari kelima belas sampai siklus menstruasi berakhir. Bekas
folikel yang telah ditinggalkan sel telur akan membentuk korpus luteum yang kemudian
menghasilkan hormon progesteron.
Solusi untuk tidak

5. TAHAPAN PEMBUATAN
Dalam pembuatan teknologi dan sistem informasi berbasis aplikasi terdapat
beberapa tahapan, antara lain :
1. Membuat project Android dan IOS studio.ilih jenis project
2. Konfigurasi project Android
3. Membuat interface di View

10
 4. Membuat interface di ViewGroup
5. Request Data Analyzer
6. Menampilkan data menggunakan RecylerView
7. Menampilkan dataset
.

6. TATA KELOLA/CARA KERJA RANCANGAN

Para pengguna aplikasi Kalkulator Menstrusi (FLO )perlu melakukan pendaftaran
dengan menggunakan akun google seperti email, gmail, yahoo, ataupun dengan
menggunakan nomor telepon. Setelah login, user kali pertama wajib memasukkan data di
halaman My Profile seperti nama, umur, gender,dan mens terakhir kapan.
Setelah menyimpan data profil, user dapat melihat susunan menu tentang pembahasan
menstruasi seperti apa apakah adalah keluhan tingkat kesakitan saat mens terjadi sampe
berapa bintang walaupun kadang ada yang tidak real. Aplikasi ini bisa mendeteksi kapan
kalian akan mens.

11
7. SKETSA/GAMBAR RANCANGAN APLIKASI

Tampilan Awal Menu Pembuka

12
 DAFTAR PUSTAKA

BAB I Pendahuluan. Diakses melalui link : http://repository.poltekkes-

denpasar.ac.id/5011/2/BAB%20I%20Pendahuluan.pdf

13