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52 Dinâmicas Infalíveis - Ebook
52 Dinâmicas Infalíveis - Ebook
INTRODUÇÃO ........................................................................................................................... 3
1. DESAFIO MENTAL 1-2-3 .................................................................................................. 4
2. PAPEL E CANETA ............................................................................................................. 5
3. TELEFONE SEM FIO - ALTERNATIVO ................................................................................ 6
4. VENDAS NOS OLHOS – ADIVINHA!!! ............................................................................... 7
5. PAPEL AMASSADO – EPI’s ............................................................................................... 8
6. PALITINHO DE CHURRASQUINHO .................................................................................... 9
7. ROLO DE PAPEL HIGIÊNICO ........................................................................................... 10
8. DESENHOS – COMUNICAÇÃO ....................................................................................... 11
9. SEMÁFORO DA SEGURANÇA ........................................................................................ 12
10. O LAION DISSE – ATENÇÃO ESSENCIAL ........................................................................ 13
11. ALEGRIA MAS SERIEDADE NO TRABALHO ..................................................................... 14
12. DAR O SEU MELHOR ...................................................................................................... 15
13. FOCO NO OBJETIVO ..................................................................................................... 16
14. ESCRAVOS DE JÓ ......................................................................................................... 17
15. FOCANDO NAS QUALIDADES ........................................................................................ 18
16. NOVATOS NA EQUIPE .................................................................................................... 19
17. PONTOS DE VISTA DIFERENTES .................................................................................... 20
18. DIABO x ANJO ................................................................................................................ 21
19. INICIATIVA x RECONHECIMENTO ................................................................................. 22
20. CAMPO MINADO .......................................................................................................... 23
21. DIFERENÇA DOS ACIDENTES ....................................................................................... 24
22. BATATA QUENTE ........................................................................................................... 25
23. IDENTIFIQUE OS ERROS - IMAGENS ............................................................................ 26
24. COMPETIÇÃO SAUDÁVEL – ATENÇÃO TOTAL ............................................................. 27
25. IMPORTÂNCIA DAS MÃOS ............................................................................................ 28
26. MÍMICA – RECONHECENDO O EPI ............................................................................... 29
27. O MAIOR RESPONSÁVEL PELA SEGURANÇA ............................................................... 30
28. REFLEXÃO PROFUNDA .................................................................................................. 31
29. LEILÃO DOS EPI’s .......................................................................................................... 32
30. ALONGAMENTO E POSTURA ........................................................................................ 33
31. DESCASCANDO A CEBOLA DA PREVENÇÃO ............................................................. 34
32. DEIXE SEU CONSELHO ................................................................................................. 35
Sumário
33. DESAFIO DO BALÃO ...................................................................................................... 36
34. TRABALHO SEGURO APESAR DAS DIFERENÇAS ........................................................... 37
35. DESAFIO DO PLANEJAMENTO ....................................................................................... 38
36. 3 LIÇÕES SOBRE ABRIR UMA GARRAFA ........................................................................ 39
37. SORTEIO DAS LETRAS .................................................................................................... 40
38. DIFERENÇAS NAS EQUIPES ............................................................................................ 41
39. COMUNICAÇÃO COM FÓSFOROS .............................................................................. 42
40. HORA DE MUDANÇAS E EVOLUÇÃO ........................................................................... 43
41. O DESAFIO DA BALA ...................................................................................................... 44
42. AUMENTANDO A CONFIANÇA NA EQUIPE .................................................................... 45
43. FACA SEM PONTA ......................................................................................................... 46
44. JOGO DA LINHA ............................................................................................................ 47
45. SIGA O LIDER ................................................................................................................ 48
46. FEEDBACK INTERATIVO ................................................................................................. 49
47. PEDRA OU ÁGUA .......................................................................................................... 50
48. A PROVA DO 9 ............................................................................................................... 51
49. DESENHANDO OS PÉS .................................................................................................. 52
50. RESPEITAR O ESPAÇO DO OUTRO ............................................................................... 53
51. EU QUERIA... EU QUERO... ............................................................................................ 54
52. É TEMPO DE MUDANÇA ................................................................................................ 55
CONCLUSÃO .......................................................................................................................... 56
Introdução
Parabéns por ter adquirido esse e-Book. Parabéns
por estar procurando sempre melhorar seu
profissionalismo. Uma sugestão que eu deixo para você
e que eu sempre aplico:
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1 DESAFIO MENTAL 1-2-3
Peça para formarem duplas. (Se você quiser se divertir peça para formarem pares,
escolher alguém que você ache bonito e tenha afinidade kkkk só não pode apaixonar). As
duplas ficam uma de frente para a outra, fale que teremos um desafio composto de 4 fases
e no final uma prova em que o participante terá que se apresentar. Explique que esse
exercício trabalha com os dois lados do cérebro e precisa de muita atenção e concentração.
Vamos chamar aqui de pessoa "A" e pessoa "B" para explicar melhor o exercício.
1ª Fase: A pessoa "A" começa falando o número 1, a pessoa "B" fala o número 2. Volta
para a pessoa "A" e ela fala o número 3. A pessoa "B", vai falar o número 1 agora e assim
segue o exercício. Incentive as equipes a fazerem o mais rápido possível. Essa fase é
essencial para fazer as próximas.
2ª Fase: A pessoa "A" em vez de falar o número 1, terá que bater palmas. Não pode falar
o número 1. A pessoa "B" segue falando o número 2. A pessoa "A" vai falar o número 3.
Em seguida a pessoa "B" vai bater palma, em vez de falar o número 1. Rápido, rápido,
rápido!
3ª Fase: A pessoa "A" começa batendo palma. A pessoa "B não pode mais falar o
número 2. Agora ela levanta a perna esquerda e bate com a mão no joelho. A pessoa
"A" segue falando o número 3. Volta para a pessoa "B" que agora bate palma. A pessoa
"A" levanta a perna e bate com a mão. A pessoa "B" volta a falar o número 3. E lembre-
se, rápido, rápido.
4ª Fase: Último estágio do desafio. Pessoa "A" bate palma. Pessoa "B" levanta a perna e
bate no joelho. Pessoa "A" dá um pulo e tem que tirar os dois pés do chão. Pessoa "B"
bate palma. Pessoa "A" levanta a perna e bate no joelho e assim segue a toda
velocidade.
Parabenize a todos e peça que voltem a seus lugares. Se puder faça um círculo com todos
em pé. Peça a eles a falarem quais foram as dificuldades em fazer o exercício.
Entregue uma folha e caneta para todos. Peça que cada um anote o nome, qualidade,
hobby, defeito, sonho/objetivo e seu time. Avise que ninguém pode ver o que o outro está
escrevendo. Peça que cada um dobre o papel de tal forma que o outro não possa ver.
Recolha as informações.
Agora começa o desafio. Vamos ver se a equipe realmente se conhece. Você inicia
lendo as respostas como se fosse a pessoa. Eu tenho tal qualidade, gosto de..., meu defeito
é... e assim por diante. O desafio envolve a equipe descobrir quem é a pessoa antes de
terminar de ler as informações.
Parabenize a equipe. Pergunte para eles por que esse exercício foi importante.
APLICAÇÕES: Quando paramos para analisar nossos defeitos e qualidades, as vezes damos
uma travada. É essencial o ser humano conhecer seus pontos fortes e fracos. Foque em
evoluir e melhorar o que você já é bom. Outra aplicação é referente a como é bom ter
objetivos. Tem pessoas que não tem e isso é algo que deve estar claro para nós todos os
dias. Acorde e repita quais os seus objetivos. Isso vai te dar energia, determinação e foco.
VERSÃO RESUMIDA: Em uma turma muito grande apenas peça que cada um fale um objetivo
que possui. Apenas responda isso. Depois conte uma história que ressalte a importância de
ter objetivos.
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3 TELEFONE SEM FIO - ALTERNATIVO
Você conhece o famoso telefone sem fio, onde você fala no ouvido da pessoa uma
mensagem e vê o que sai no final. Rende boas risadas e é super tradicional.
Oportunidade boa para falar sobre a importância da comunicação. No entanto, dado a
situação de doenças facilmente contagiosas temos algumas alternativas.
Forme uma fila indiana. Em vez de falar alguma coisa no ouvido, faça gestos. Um a
um vai se virando e repetindo os gestos. Você pode incluir uma reboladinha, levantar os
braços, posição de vitória, dar um pulo, ficar em pé só, imitar um avião, fingir estar
dando gargalhadas e a criatividade segue. Fique a vontade. Você pode formar uma
frase com os gestos proferidos. Talvez algo ligado ao tema do treinamento ou evento
que você esteja fazendo.
Vende os olhos e vamos ver quem consegue adivinhar os EPI’s. A equipe que mais acertar
ganha. Talvez você possa levar um prêmio: bala, bombom, caneta ou outro.
Depois da brincadeira de adivinhar você tem duas opções. Continua o jogo, sendo que
cada equipe tem que explicar para que serve cada EPI ou apenas pede para cada equipe
falar com detalhes sobre aquele equipamento.
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5 PAPEL AMASSADO – EPI’S
Entregue uma folha para cada um. Peça que cada participante, escreva seu nome.
Depois, todos devem amassar as folhas com seu nome. E você vai escrever em uma folha, a
frase: "Eu sou sortudo". Todos devem jogar os papéis amassados no meio da roda e você vai
jogar o papel amassado com a frase escrita acima.
Agora começa a diversão. Embaralhe bem todos os papéis. E todos devem pegar um
após esse passo. A pessoa que pegar o papel escrito “eu sou sortudo”, terá que responder
uma pergunta do questionário. Vou sugerir algumas perguntas abaixo, mas você pode
aumentar o número de perguntas.
Perguntas base:
Para que serve esse EPI?
Como é a maneira correta de utilizar?
Por que ele é importante?
Escolha um EPI e entregue para o participante. Analise sua turma, deixe os equipamentos
mais fáceis, para serem explicados pelos mais simples. Os equipamentos mais complexos,
entregue para aqueles que são mais desenrolados.
Forme duplas. Cada dupla recebe dois palitos de churrasquinho. Eles deverão colocar os
dois palitos juntos e quebrar ao meio, exatamente ao meio. Depois, eles terão 4 palitinhos
menores. Deverão juntar esses palitinhos e quebrar ao meio novamente. Mas lembre-se, os
palitos devem estar juntos e serem quebrados simultaneamente.
Se se você tiver fita crepe para amarrar os dois palitinhos, e os próximos palitinhos que
serão formados após a quebra de cada um, pode ser uma alternativa para deixar o jogo
mais justo.
Conclusão: Peça para as pessoas como podemos aplicar esse exercício ao trabalho em
equipe. Depois, pergunte o que isso tem a ver com a Segurança do Trabalho?
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7 ROLO DE PAPEL HIGIÊNICO
Dinâmica boa para turmas menores ou uma turma maior onde você tem mais tempo.
Muito bom para reforçar a cultura de segurança.
Pegue um rolo de papel higiênico, aqueles que tem um pontilhado para cortar o papel
facilmente com as mãos. Destaque três pedacinhos do papel para cada participante (agora
cada participante deverá ir ao banheiro, eeeeeee kkkkkkk brincadeirinha).
Segunda rodada: conte para nós, algo recente que aconteceu na sua vida, em menos de
dois minutos, e que te deixou muito feliz. Quais podem ser as consequências de um
acidente do trabalho?
Terceira fase do exercício: conte para nós um dos seus sonhos para o futuro que te deixa
muito animado e que não sai da sua cabeça. E a pergunta final: por que é importante
trabalhar com segurança?
Dinâmica boa para turmas menores ou uma turma maior onde você tem mais tempo.
Primeiro forme duplas. Cada dupla recebe duas folhas. O integrante "A" recebe uma
folha com desenhos aleatórios. Uma estrela, um coração preenchido, um círculo pontilhado
ou outro. O integrante "B", recebeu uma folha em branco. Eles devem ficar de costas um
para o outro. O integrante "A" que está com os desenhos, deve passar as instruções, para o
companheiro que está com a folha em branco desenhar.
Pronto, deixa os alunos fazerem a atividade. Depois mostre os resultados para todos da
sala.
Quais dificuldades vocês tiveram para realizar esse exercício? Por que a comunicação foi
difícil? O que poderia ter sido feito para melhorar? Quais lições nós podemos tirar desse
exercício?
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9 SEMÁFORO DA SEGURANÇA
Escreva frases pré-programadas com antecedência e coloque em cada uma das caixas.
Direcionando a atividade que depois será desenvolvida pelos alunos.
AMARELO – Frases sugeridas: Incidentes são sinais de alerta, facilmente poderiam ter
sido acidentes; Acidentes que não envolvem pessoas é sinal de alerta; Irregularidades
pequenas são sinais de atenção. Agora, os alunos continuam a escrever os respectivos
alertas. O que mais temos que ficar alertas?
Agora podemos combinar de escrever todas elas e deixar no nosso mural. Normas de
segurança construídas pelos próprios colaboradores. Fato essencial para cultura de
segurança. Durante o ano podemos ampliar esses combinados.
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11 ALEGRIA MAS SERIEDADE NO TRABALHO
Pode ser utilizado no início para animar a galera ou no meio de um treinamento longo. Fale
as frases abaixo e peça para os participantes repetirem. E todos devem mexer o corpo
simultaneamente a cada comando.
Outra opção, dependendo do seu ambiente: Peça que todos levantem da cadeira.
Reclame que está muito devagar e que eles podem fazer melhor.
Vamos lá, novamente. Você perceberá que houve uma breve melhora. Sugira que todos
deem as mãos (se isso for recomendável devido a questões de saúde). Agora vamos contar
até 3 e todos se levantam ao mesmo tempo. Um pouco mais de treino para podermos
melhorar ainda mais.
A ideia é sempre fazer o nosso melhor. O treino e empenho nos leva cada dia que passa
a fazer melhor.
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13 FOCO NO OBJETIVO
Materiais que vamos usar: Barbante, tesoura, caneta e garrafa pet vazia.
Objetivos: ressaltar o trabalho em equipe, comunicação, liderança e colaboração.
Amarre o barbante na cintura de cada participante, no centro você irá amarrar uma
caneta. Peça que as pessoas façam um círculo. Como se fosse uma teia de aranha. Ideal
para uma turma de 7 até 15 pessoas. O objetivo colocar a caneta dentro da garrafa pet.
Precisa de muita colaboração e concentração.
Outra opção é escolher dentre os participantes alguns para ficarem de costas. Você
aumentará o nível de dificuldade.
A primeira fase da dinâmica consiste em todos cantarem juntos. Caso você tenha os
recursos, deixe a música escrito no slide.
Na segunda parte todos cantam junto a primeira linha. Depois todos continuam cantando
apenas na mente. Quando chegar na última sílaba (Zá) pode falar em voz alta novamente.
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15 FOCANDO NAS QUALIDADES
Faça um círculo com os participantes do treinamento. Entregue folha e caneta para cada
um. Cada pessoa escreve o seu nome completo. Depois passa a folha para o participante ao
lado na fila. Cada um irá escrever uma qualidade da pessoa que está o nome na folha.
Aquela folha irá passar por todos os participantes, até voltar a quem escreveu o nome
nela. Quando finalizar o exercício, você terá uma lista de qualidades que a pessoa possui e
são vistas pelos outros.
Se você tiver mais tempo, pode fazer novamente o exercício falando dos defeitos ou
pontos de melhoria. Munido dessas informações a pessoa pode fazer uma reflexão. Mas não
recomendo que faça isso se você não tiver tempo para estimular e incentivar as pessoas a
melhorarem.
Você poderá pedir para cada um falar qual das qualidades e defeitos mais foram
impactantes e por quê. Depois das observações de cada um, você pode fazer breves
comentários.
Reflexão: as vezes não conseguimos ver nossas qualidades. É importante termos elas em
evidência para poder potencializá-las.
O participante que saiu da sala você dá uma orientação: você deverá entrar no círculo
que seus colegas vão fazer.
Pergunte para os alunos como isso se conecta com o nosso ambiente empresarial?
Quando tem as panelinhas?
Aplicação: como é difícil entrar em uma empresa ou grupo, onde as pessoas não estão
abertas para interagir.
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17 PONTOS DE VISTA DIFERENTES
Uma folha um branco, você coloca um ponto. Agora peça para as pessoas falarem o que
elas estão vendo. Deixem elas darem a sua opinião.
Depois faça sua aplicação: esse ponto representa os problemas em nossa vida. Eles são
muito pequenos, em comparação com tudo que vivemos. Nossa vida é maravilhosa e não
podemos deixar um acidente acabar com ela.
Leve três presentes e entregue para equipe do "diabo". Serão três rodadas de
argumentação. Em cada rodada as equipes argumentam para convencer o voluntário.
A equipe do "anjo" para trabalhar com segurança, mas ela não oferecerá nenhum
presente físico.
A equipe do "diabo" também, mas com foco para que a pessoa não trabalhe de forma
segura. A cada rodada essa equipe oferecerá algo palpável como presente. Os blocos de
argumentação devem ser diferentes.
No final, você pode perguntar para pessoa que estava ouvindo qual das duas
argumentações foram mais convincentes.
Opções de premiação: caixa de Bis, bala, caixa de bombom, uma caneta ou outro.
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19 INICIATIVA X RECONHECIMENTO
Selecione 5 voluntários.
Com os 5 voluntários explique que eles terão que escolher entre eles quem irá receber
um prêmio por ser a pessoa mais comprometida. Você entregará para essa pessoa um
prêmio que estará dentro de um envelope.
1º ENVELOPE: Parabéns você foi escolhido para receber um prêmio pelo seu
comprometimento com a empresa. Nossa empresa precisa de pessoas como você.
Obrigado pelo seu empenho. No entanto, sinto informar que o prêmio não é seu. Escolha
a pessoa mais determinada da equipe e passe o 2º envelope que contém o prêmio para
ela. Fale que você a admira pela sua determinação e que ela merece o prêmio.
Use apenas palavras como “esquerda”, “direita”, “frente” e “ trás”, os outros participantes
devem guiar a pessoa vendada por meio do “campo minado”.
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21 DIFERENÇA DOS ACIDENTES
Existem diferentes níveis de acidentes. Pode ser leve, moderado e outros extremamente
graves e até fatais.
Pegue uma folha sulfite em branco. Dobre uma orelha da folha de leve, de tal forma que
a folha volte ao normal.
APLICAÇÃO: Existem acidentes que conseguimos nos recuperar 100% e seguimos a vida
como se nada tivesse acontecido. Agora dobre a folha de tal forma que, mesmo que
tente voltar a folha ao normal ficará marcado que aquela folha já foi dobrada uma vez.
APLICAÇÃO: Existem acidentes que deixam marcas o resto de nossas vidas. Depois
amasse totalmente a folha e tente fazer com que ela volte a forma original. Missão
impossível.
APLICAÇÃO: Acidentes graves, muitas vezes não tem volta. Uma amputação ou
aposentadoria por invalidez é difícil para qualquer pessoa. E por último, rasgue a folha.
APLICAÇÃO: Infelizmente alguns acidentes levam a morte. Não queremos que isso
ocorra.
Agora abrimos para interação e perguntas: Quais tipos de acidentes podem ser aplicados
a cada parte dessa dinâmica? O que podemos fazer para prevenir esses acidentes? O que
nossa equipe pode melhorar?
Se quiser deixar um pouco mais animado, coloque alguns papéis pedindo para o
participante imitar algum animal. Isso vai render boas risadas. Outra opção é se o
participante não souber a resposta, ela tem que pagar um mico, que vai estar em uma
caixinha separada. Então você como organizador responde à pergunta se ninguém
responder e segue o jogo.
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23 IDENTIFIQUE OS ERROS - IMAGENS
Escolha algumas imagens — podem ser desenhos ou fotos — de situações de trabalho do
dia a dia. Essas imagens devem conter um ou mais erros relativos à segurança dos
trabalhadores.
Faça grupos diferentes e desafie-os a identificar os erros da imagem. Depois solicite que
os grupos falem sobre o que observaram. Peça que eles conversem sobre as possíveis
consequências desses erros, assim como as dificuldades que encontram para seguir as
regras de segurança.
Contudo dê um tempo para que eles possam ler atentamente as instruções e após isso analise o
desempenho deles. Sugiro em torno de 2 minutos.
Se você observar o primeiro item está em negrito “Leia atentamente”. Vai ter muita orientação,
algumas até engraçadas. Mas no final do texto, que a pessoas deveria ter lido antes, vai ver que era
necessário fazer apenas o item 2. Escrever seu nome.
Você pode refletir com todos sobre a importância de prestar a atenção. Podemos fazer vários links
com os acidentes no ambiente de trabalho devido à falta de atenção.
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25 IMPORTÂNCIA DAS MÃOS
Você vai precisar de alguns materiais como: Fita adesiva, caneta e 3 folhas de papel.
Depois siga os seguintes passos:
Depois desse processo abra para a discussão. Pode pedir para o grupo comentar sobre
as dificuldades de fazer tarefas simples com a restrição de movimentos de dedos e/ou da
mão.
Depois encerre salientando a importância da integridade física e de como um acidente
pode causar dificuldades em nossas atividades mais simples.
Outra ideia para melhorar a dinâmica, é que, assim que o grupo descobrir de qual EPI é a
mímica, algum membro do grupo fale sobre a importância daquele EPI no dia a dia, ou até
mesmo algum depoimento sobre como aquele EPI o ajudou ou alguma curiosidade sobre
aquele EPI.
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27 O MAIOR RESPONSÁVEL PELA SEGURANÇA
Atenção a essa dinâmica pois ela fica gravada por muito tempo na mente dos
colaboradores e pode ter um impacto significativo para mudança de comportamentos.
Pegue uma caixa que caiba o rosto da pessoa e coloque um espelho dentro. Coloque
uma mensagem chamativa “VEJA AQUI O MAIOR RESPONSÁVEL PELA PREVENÇÃO DE
ACIDENTES”. Todos devem passar pela caixa. Para ficar mais interessante, após ela olhar seu
próprio reflexo, entregue uma mensagem para ela ler e levar para casa.
Depois reúna todos e peça alguns comentários. Fez sentido a resposta daquela
pergunta? Por mais que a empresa faça investimentos em EPI’s e melhorias internas, de nada
vale se os trabalhadores não comprarem a ideia.
Reflexão sobre as palavras que saem da nossa boca. Uma palavra dita não pode ser
excluída. Cuidado com o tratamento com seu colega de trabalho, seus líderes, seus
familiares ou subordinado. Palavras ríspidas e desrespeitosos podem deixar marcas
profundas.
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29 LEILÃO DOS EPI’S
O foco agora é acertar o valor dos EPI’s. Coloque todos os EPI’s que a equipe utiliza a
amostra. Divida em duas ou mais equipes.
Agora começa o leilão. Cada equipe tem direito a uma jogada. Sendo que serão 3
rodadas. Quem chegar mais perto do valor do conjunto de EPI’s expostos ganha.
Para revelar o valor e o campeão, mostre o valor de cada equipamento e junto com a
equipe vai fazendo os cálculos.
APLICAÇÃO: Alongamento diário é essencial para todo o ser humano. Faça isso todos os
dias independente da empresa.
Solicite alguns voluntários. Entre 10% à 30% da equipe total. Coloque um objeto no chão
e peça que eles peguem esse objeto. Os outros devem avaliar quem fez certo ou errado.
Depois peça para que eles expliquem a forma correta de levantar peso. Depois peça para
todos simularem um levantamento de peso e avalie se está tudo certo.
Para finalizar, peça que todos fiquem por alguns segundos “sentados no ar”. Simule como
se estivessem sentados em uma cadeira. Tente fazer isso por 30 ou no máximo 60 segundos.
Identifique o nível de preparo físico da equipe para determinar o tempo. Na sequência
ressalte a importância que tem nossas pernas no processo de levantamento de peso.
Para gerar interação você poderá perguntar: Alguém já teve problemas de coluna? Vale
a pena ser preventivo? Por que muitos não seguem essas orientações? Quanto tempo
demora para a pessoa desenvolver um problema na coluna? Vale a pena ficar recebendo
seguro do INSS por doença? Tem algo que você vai fazer diferente a partir de agora?
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31 DESCASCANDO A CEBOLA DA PREVENÇÃO
Você vai precisar de folhas de papel e música. Sugiro fazer em grupos maiores de 7 pessoas.
Prepare com antecedência os assuntos que você quer abordar com a equipe. Escreva as
perguntas em folhas diferentes. Essas perguntas devem ser escritas em papéis de diferentes
tamanhos, do bem pequeno até uma folha inteira.
Amasse o primeiro papel, depois amasse o segundo, estando o primeiros dentro dele. Você
vai fazendo várias camadas, como se fosse uma cebola.
Faça um círculo e entregue a cebola de papel. Organize uma playlist animada. Quando a
música parar, a pessoa que estiver com a cebola deverá começar a descascar a cebola da
prevenção e responder as perguntas. Fica aberto para outras pessoas darem suas opiniões
também.
Para deixar mais divertido, você pode ter uma lista de micos para quem não conseguir
responder. Você pode abordar assuntos mais técnicos ou ir para o lado comportamental.
Perguntas Comportamentais:
Perguntas Técnicas:
Se você tiver um pouco mais de tempo ou a turma for pequena você pode pedir que cada
um de um puxão de orelha, um elogio e um bom conselho para a pessoa que ela vê no
celular.
Objetivo: Olhe para dentro. Temos a mania de olhar só para o erro dos outros. Temos que
aprender a cuidar da nossa vida. Procurar sempre estar evoluindo e melhorando nosso
interior.
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33 DESAFIO DO BALÃO
Você precisará de um balão. Recomendado para equipes maiores de 8 pessoas. Peça para
uma pessoa encher o balão, não precisa encher muito. Você irá dizer:
Agora começa o desafio. Todos deverão encostar no balão. Você diminui o tempo de forma
significativa, de tal forma que eles terão que pensar em estratégias para resolver a situação.
Você pode desafiar eles falando que agora o balão terá que passar na mão de todos em 8
segundos....depois você pode baixar para 3 segundos.
Eles terão que achar alternativas. Talvez uma pessoa pegue o balão e sai correndo para
passar na mão de todos. Ou eles encostam ao mesmo tempo no balão. A questão aqui é colocar
um tempo desafiador, quase impossível. Forçar eles a pensar fora da caixinha.
Objetivo: Temos que pensar em opções diferentes para resolver os problemas. Ótima dinâmica
para destacar trabalho em equipe, produtividade, resolução de problemas, organização e
liderança.
Na Segurança do Trabalho parece que o problema é grande e as vezes parece não ter
solução. Mas quando forçamos nossa mente, alternativas surgem.
O balão deverá estar entre a altura da cintura e coxa. Não pode colocar a mão, deixar
o balão cair no chão ou estourar.
Pode ser estabelecido um tempo para deixar mais divertido ou mesmo ver quem faz em
menos tempo o percurso estabelecido. Pode fazer uma primeira rodada de teste e depois
iniciar um pequeno campeonato.
Observe que alguns vão querer subir o balão para a altura da barriga, aí fica fácil o
desafio.
Conviver em grupo não é simples. Se apertar demais o balão estoura. Se não apertar o
balão pode cair. As pessoas possuem velocidade, tempo e necessidades diferentes.
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35 DESAFIO DO PLANEJAMENTO
Uma gamificação sempre é bem-vinda nas dinâmicas. Divida duas equipes ou mais. Avise
que você só dará as instruções uma vez. Isso deixará eles mais concentrados.
Os times precisam atravessar para o outro lado do mar, sem deixar nenhum integrante
para trás. As folhas são barcos e os barcos não podem ser deixados à deriva. Sendo assim,
ao final do percurso não pode ter nenhum barco (folha A4) no percurso.
Ganha o time que atravessar mais rápido. Só pode pisar nos barcos (folhas). Calcule a
distância com antecedência. Não deixe ninguém perceber, mas calcule na medida do seu
passo e conte uma folha.
Cada equipe vai ganhar 7 barcos (folhas) entregar uma folha para cada integrante. De
um tempo para a equipe montar uma estratégia. A dinâmica parece óbvia, e por isso o
grupo geralmente não se organiza, simplesmente sai fazendo.
1ª ATIVIDADE: Você e o voluntário vão tentar abrir a garrafa, mas explique que cada um
pode usar apenas uma mão. Você pega na parte de baixo da garrafa sem muita força e
quando o voluntário fizer força para abrir, a garrafa vai girar na sua mão. Nisso você fala
que acordou com preguiça, está indisposto...
Lição: existem trabalhos que dependemos dos outros. Se a pessoa não quiser fazer vai
ficar impossível as coisas acontecerem.
2ª ATIVIDADE: Você e o voluntário vão tentar abrir a garrafa, mas explique que cada um
pode usar apenas uma mão. O voluntário pega novamente na parte de cima da garrafa. E
você em vez de pegar na parte de baixo, sai e vai conversar com outra pessoa. E deixa o
voluntário sozinho. De novo ele não consegue fazer o trabalho de abrir a garrafa pois está
sozinho e podendo utilizar apenas uma mão.
Lição: se não focarmos na atividade que temos que fazer, não vai sair nada. Cuidado
com a distração, ela é inimiga mortal da produtividade.
3ª ATIVIDADE: O voluntario pega na parte de cima da garrafa e você vai tentar ajudar.
Mas em vez de você pegar na parte de baixo da garrafa, você pega na parte de cima junto
com ele. Na realidade vocês só vão atrapalhar um ao outro e não vai sair nada. Lição: se
você não souber ajudar, só vai atrapalhar.
Se não houver trabalho em equipe é muito mais fácil os acidentes acontecerem. Por
isso, precisamos dessa união.
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37 SORTEIO DAS LETRAS
Organize as letras do alfabeto em papel, brinquedo ou outro que achar melhor. Defina
perguntas a respeito de cada letra que será sorteada e que você queira explanar. A ideia é
que a resposta possa ser dada em apenas uma palavra.
Será feito um sorteio e cada pessoa vai pegar uma letra. A resposta a pergunta deve
começar com a letra que ela retirou no sorteio. As letras K, W e Y podem servir como
coringa, sendo substituída por qualquer outra letra. Se o participante não conseguir
responder, peça ajuda aos colegas do grupo.
Para cada instrução, deixe cerca de 10 segundos, para que cada um faça o que foi
instruído.
1. Vamos desenhar um monstro bonitão! Comece pela cabeça grande na parte de cima
da folha.
2. Desenhe os olhos grande e bem vivos.
3. Faça um nariz pontiagudo e empinado.
4. Agora é a vez da boca grande e cheia de dentes.
5. Contorne um par de chifres.
6. Desenhe o peito e barrigona do monstro.
7. Coloque os braços para cima e as mãos abertas.
8. Faças as pernas abertas e afastadas uma da outra.
9. Coloque muito pelo no corpo do seu monstro.
10. Escolha um nome legal para seu monstro bonitão.
Agora todos devem olhar o desenho uns dos outros. Momento de descontração.
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39 COMUNICAÇÃO COM FÓSFOROS
Faça equipes de 4 a 6 pessoas e entregue uma caixa de fósforos. Você precisa ter dois
modelos de desenhos com os fósforos com antecedência. Você pode fazer na hora, ou levar
uma imagem. Vou deixar aqui alguns modelos.
Cada equipe escolhe um líder. Apenas eles irão ver a imagem e terão que transmitir
verbalmente as características para o grupo. O grupo deverá montar a imagem igualzinho o
modelo. O líder deve manter as mãos para trás durante todo o tempo. Não pode dar dicas
com gestos manuais, língua ou semelhante, apenas falar.
Os líderes podem olhar o desenho modelo várias vezes, mas sempre com as mãos para
trás.
Verificar quem fez mais parecido. Perguntar para o pessoal o que eles acharam de
dificuldade em fazer o exercício. Os líderes foram eficientes nas informações? Pergunte aos
líderes o que eles acharam da sintonia da equipe. E depois finalize com suas observações.
Agora peça que todos olhem o desenho um do outro. Agora a proposta é fazer o mesmo
desenho de uma forma diferente, inovadora e criativa. Fazer o mesmo trabalho, mas de uma
nova forma. De mais um tempo para a nova produção.
Depois avalie a diferença entre o primeiro e segundo desenho. Agora ouça todos
referente a reflexão que podemos fazer sobre a importância e desafios das mudanças.
Não somos mais crianças. Precisamos evoluir. Trabalhar com segurança é essencial para
o crescimento profissional. Não adianta conquistar o mundo e ter que pagar com a vida ou
a saúde.
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41 O DESAFIO DA BALA
Entregue uma bala para cada um da equipe. Coloque em uma mesa grande as balas.
Precisa de espaço para todos.
Cada um poderá abrir e chupar uma bala, porém não poderão abrir a bala com suas
mãos e que perguntas não serão respondidas até que todos tenham conseguido resolver seu
próprio desafio.
Sugiro estabelecer um tempo para finalizar a tarefa, e se puder colocar uma música de
urgência seria excelente. Como exemplo a música do filme missão impossível.
Avise que a bala não pode cair no chão. Depois de certo tempo eu acredito que eles vão
perceber que um pode abrir a bala do outro, dessa forma não burlarão as regras. Se isso
não acontecer vá dando dicas à medida que o tempo acaba. Se preferir pode dividir a
turma em duas equipes e ver qual consegue terminar primeiro.
Você tem observado se seu colega de trabalho precisa de ajuda? Uma ajuda simples pode
evitar acidentes. Podemos ajudar nosso colega a levar um material que é um pouco mais
pesado. Como se sente quando você precisa de ajuda e não recebe?
Peça que o integrante do centro relaxe e se deixe cair para qualquer um dos lados que
os colegas irão segurá-lo. Ele vai ficar indo para lá e para cá, sendo jogado de forma gentil
pelos colegas de trabalho.
Observe se o participante central não está abrindo as pernas. Estimule a confiar nos seus
colegas e reforce com os outros que estejam atentos para apoiar o amigo que está aos
cuidados deles. Deixe-o 30 segundos, depois peça para eles trocarem. Todos passam pelo
processo.
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43 FACA SEM PONTA
Você precisa de uma faca sem ponta, que não ofereça riscos. Pode até ser de papelão.
Valorize a importância de superar desafios. Peça que todos encarem e participem do
desafio. Algo que é vital nas empresas é uma boa comunicação.
Peça que todos fiquem em um círculo. Na sequência, mostre para um dos participantes a
faca sem ponta e explique o que ele deverá dizer ao amigo do lado:
“Eu achei esta faca no meio mato”, o colega deverá perguntar: "ela tem ponta?", então ele
responderá: “sim”, então ele entrega a faca ao colega que deverá iniciar a conversa com o
próximo participante.
Um a um os participantes deverão passar a faca e repetir as frases acima até que a faca
volte ao primeiro participante.
Agora explique que desta vez eles farão a mesma coisa, porém todos devem falar as
frases gaguejando. Terminada a rodada, oriente que repitam a tarefa desta vez falando as
frases chorando. Se quiser pode usar outro objeto e outras frases.
Que tipo de brincadeira seria inadequado no nosso trabalho? Apelidos podem ofender os
colegas de trabalho. Como é minha postura relacionado a esses assuntos?
Elabore perguntas sobre situações divergentes. Você pedirá ao grupo que caso eles
concordem com a afirmação ou pergunta que você fizer, eles devem pisar na linha, caso não
concordem, permaneçam no seu lugar.
Exemplos de perguntas:
1. É importante usar o protetor auditivo na nossa atividade? (peça que alguém justifique)
2. Se a empresa entregou os EPI’s, agora a responsabilidade é apenas do trabalhador.
3. O encarregado direto deve cobrar seus subordinados para que eles cumpram as
normas de segurança.
4. A CIPA tem obrigação de aplicar advertência para os trabalhadores que não estão
seguindo as normas.
5. No meu setor é necessário usar respirador facial?
6. Seguir as normas de segurança atrasa a produção.
7. As normas de segurança devem ser seguidas para que a empresa não seja multada?
8. Brincadeiras são aceitáveis no local de trabalho, afinal passamos a maior parte do
tempo ali.
9. A maior parte dos acidentes acontecem por falta de atenção.
Observe que as perguntas têm várias vertentes. Você poderá fazer as perguntas que vão
mais de encontro com suas necessidades e dá sua equipe. Talvez você possa fazer algo bem
mais específico. Fique à vontade para fazer as melhores perguntas.
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45 SIGA O LÍDER
Essa dinâmica foca na coragem de enfrentar os desafios, se entregando e dando o
melhor de si. Será necessário ter um espaço amplo para que as pessoas possam andar em
círculo, sem interrupção das cadeiras.
Você irá instruir todos do seu grupo seguir o comando do líder, imitando todos os
movimentos do corpo que ele fizer. Eles revezarão na liderança. Você pode escolher o
primeiro líder.
Ao iniciar a música o líder deve começar a andar rápido e fazer o movimento que ele
quiser, o restante do grupo deve imitá-lo fielmente. Depois de 30 segundos, informe que o
líder dever ir para o final da fila e quem estiver logo atrás dele será o novo líder. Deixe cada
um exercer a liderança por 30 segundos. Se o grupo for muito grande, não precisa fazer
todos passarem pela liderança. Talvez umas 8 a 10 pessoas apenas.
Esteja sempre estimulando com animação para o grupo se soltar e os líderes capricharem
nos movimentos. Dessa forma será mais divertido e desafiador. Ao final pode perguntar para
as pessoas qual foi a sentimento de ser líder e depois de imitar o líder. Foi fácil ser líder?
O participante deverá escrever o seu nome na folha. Em seguida oriente eles que o
objetivo é que cada um faça uma autoavaliação do seu desempenho dentro da empresa e
que forneça a si mesmo um feedback. Para isso, ele precisará preencher a ficha que contêm
três itens de autoavaliação:
- Continue a...
- Comece a...
- Pare de...
Estipule um prazo entre 4 e 6 minutos. As respostas podem ser mais de uma. Peça que
todos sejam os mais sinceros possíveis. Ao término, solicite que compartilhem suas análises
com o grupo.
Se você tiver tempo e perceber maturidade na equipe pode separar duplas e cada um
fazer um feedback para seu colega de trabalho. Um avalia o outro. Ou pode fazer
avaliações anônimas e entregar depois o feedback para cada pessoa.
As vezes nós não percebemos nosso desempenho ou não paramos para fazer uma
autoanálise. Talvez estejamos no automático e já não prestamos tanta atenção nas normas
de segurança.
Se quiser deixar mais direcionado, faça uma coluna ao lado relacionado a segurança e
saúde do trabalho e deixe a pessoa completar o que vai continuar, começar e parar de
fazer. Ou faça apenas relacionado a SST. Você tem várias opções.
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47 PEDRA OU ÁGUA???
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Precisaremos de papel sulfite e caneta para cada participante. Você fará algumas perguntas e pedirá
para eles escreverem a resposta:
Reserve alguns minutos para que todos respondam. Ao finalizar leia o texto a seguir:
Todos nós estamos passando por um processo de mudança, a maior característica da água é ser
flexível, ou seja, adaptar-se às situações. Pensemos no curso de um rio, está cheio de curvas, curvas
essas que podem ser vistas como desafios a serem ultrapassados e não sabemos o que vem pela frente,
até que nos deparamos com uma cachoeira, nosso maior desafio, uma mudança extrema.
A água muda de curso, muda de cor, muda de cheiro e se adapta em todo e qualquer recipiente em
que colocamos, ou seja, a água é a composição mais flexível que temos, passando por fases: sólida,
líquida e gasosa, e consegue ser objetiva ao ambiente que exige dela uma postura e uma posição.
E a pedra? A pedra, tida como um artefato estático, inicia forte e rígida como se fosse intocável,
com o tempo, é transformada, mesmo que de forma lenta, e diminui o seu tamanho, mudando a fase
para areia. O que antes acreditava-se ser estático e resistente a qualquer tipo de mudança, muda-se
de forma diferenciada. Essa mudança leva muito mais tempo, porém é mais dolorida, pois requer
rachaduras e erosões. Os transformadores de pedra são o sol, a água e o tempo, a cada dia ela vai se
transformando, chegando a perder alguns espaços para se adaptar melhor ao ambiente.
Mudanças são normais e constantes no mundo coorporativo. Algumas pessoas encontram dificuldades
em se adaptar com agilidade.
Peça que cada um dê a sua opinião sobre o que achou do texto e se fez sentido para ela. A
mudança vai acontecer de alguma forma, pois somos seres dinâmicos e não estáticos. Mesmo a pedra
que se pensava ser estática é dinâmica, porém, mais lenta.
Algumas pessoas têm que assistir inúmeros DDS e treinamento para aprender a importância de
trabalhar de forma segura. Às vezes, essa mudança de mentalidade vem acompanhada de muita dor.
Prevenção de acidentes é uma necessidade das empresas e precisamos mudar nossos conceitos. Se no
passado isso não era importante, o mundo e as organizações estão mudando. E você está mudando?
Após o tempo peça que todos mostrem o seu resultado e digam em voz alta a sua
resposta.
Quando o relógio é nosso inimigo é fácil ser confundido ou tomar decisões erradas.
A falta de atenção, foco e concentração diante das pressões podem nos levar a graves
acidentes do trabalho. A correria do dia a dia nos coloca no piloto automático. Uma falha
pode custar a vida de alguém.
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49 DESENHANDO OS PÉS
Entregue uma folha de papel grande e lápis colorido para cada participante. Peça que
eles desenhem o próprio pé. Na sequência, peça para eles pintarem o pé. Agora, cada um
com o retrato do seu pé, faça as seguintes perguntas:
Os que estão mais motivados tem a tendência natural de entregar mais resultados. Nessa
dinâmica as pessoas podem fazer uma autoavaliação de como estão diante dos seus sonhos
e projetos. Eles são nosso "combustível motivacional". Incentivem eles a fixarem seus sonhos
em um local que esteja sempre ao alcance dos seus olhos.
Trabalhar de forma segura, sem acidentes é o que possibilitará que vivamos nossos sonhos.
Existem questões religiosas, culturais, sociais, raciais, políticas que nos diferenciam um do
outro. Aprender a respeitar o espaço do outro é vital para saúde da empresa.
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51 EU QUERIA... EU QUERO...
Peça que as pessoas fechem os olhos por 23 segundos. Solicite que elas pensem em algo,
algum sonho, objetivo e que seja possível verbalizar mentalmente, exatamente dessa forma:
“Eu queria muito... Eu queria...”
Após alguns segundos peça que todos abram os olhos lentamente. Peça que mudem de
posição nas suas cadeiras e fechem, mais uma vez, os olhos durante mais 23 segundos.
Dessa vez, pensem em algo que vocês possam verbalizar, mentalmente, dessa forma: “Eu
quero muito... Eu quero...”
Após o tempo, dê um sinal para que abram os olhos lentamente. Agora veja e peça que o
grupo compartilhe os sentimentos em relação a:
A reflexão mostra que quando declaramos ‘eu quero’ tem uma significativa diferença
positiva e poderosa em relação ao ‘eu queria’. Quando as pessoas falam eu quero, já se
veem realizando os seus desejos.
Todos precisamos manter nossos sonho e projetos de forma clara na nossa mente e
coração. Diga todos os dias de manhã em voz alta qual seus objetivos. Declare eu quero.
Agora, ambos precisam mudar alguma coisa em si como por exemplo: abrir ou fechar um
botão da camisa; desarrumar a gola na camisa; trocar uma pulseira de braço ou remover os
brincos.
Dê um tempo razoável e peça que todos virem de frente um para o outro novamente.
Cada um tem que tentar adivinhar o que o outro mudou em si. Caso o tempo permita você
pode repetir cinco ou seis vezes está etapa, aumentando a velocidade.
Pergunta reflexiva:
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Conclusão
Tenho convicção que esse material vai te ajudar. Não se limite a usar exatamente como
está previsto as dinâmicas aqui. Melhore, dificulte o nível, coloque uma pitada da sua
personalidade. Se desejar pode juntar algumas dinâmicas e fazer uma mescla.