4 Seducción+Sin+Límites

Licensed to Jonathan Rodríguez - sahib12hasan1@gmail.
com - HP11316893570753
SEDUCCIÓN SIN
LÍMITES
Autor: C. D. Kignsman
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CONTENIDO
INTRODUCCIÓN.................................................. 9
PART 1: VUÉLVETE ATRACTIVO ......................... 13
CAPÍTULO 01. ATRACTIVO FÍSICO................ 13
CONSTRUYE UN CUERPO FUERTE................ 15
BUENA HIGIENE PERSONAL ........................ 18
AROMAS QUE SEDUCEN .............................. 20
ELEGIR UN PEINADO ADECUADO ................ 23
TRATANDO CON EL CABELLO GRIS.............. 24
QUEDARSE CALVO...................................... 26
¿AFEITARSE O NO AFEITARSE? ................... 29
CUIDADO DENTAL ...................................... 30
¿ES IMPORTANTE EL TAMAÑO DEL PENE? ... 32
UNA VOZ SEDUCTORA ................................ 34
ROPA QUE CAUTIVA ................................... 35
EDAD Y ATRACCIÓN ................................... 41
POSTURA Y LENGUAJE CORPORAL .............. 44
CAPÍTULO 02. ATRACTIVO INTELECTUAL...... 45
AMPLIA TUS CONOCIMIENTOS .................... 45
DESARROLLO DE HABILIDADES................... 46
HABILIDADES SOCIALES Y COMUNICATIVAS 47
HABILIDADES DE LIDERAZGO Y PERSUASIÓN
................................................................. 48

CAPÍTULO 03. ATRACTIVO EMOCIONAL ........ 49
CONTROLA TUS EMOCIONES ...................... 50
EMPATÍA Y COMPRENSIÓN HACIA LOS DEMÁS
................................................................. 50
CHICOS BUENOS VS CHICOS MALOS ........... 51
VALOR DE MERCADO SEXUAL ..................... 56
CAPÍTULO 04. ATRACTIVO DE PERSONALIDAD
61
SÉ AUTÉNTICO........................................... 61
DEFIENDE TUS OPINIONES Y VALORES ....... 62
SÉ CONGRUENTE EN TUS ACCIONES Y
PALABRAS.................................................. 64
SENTIDO DEL HUMOR ................................ 66
INTERESES Y PASIONES PERSONALES ......... 68
DINERO Y ESTATUS ................................... 70
PART 2: CREA ATRACCIÓN ................................ 72
CAPÍTULO 05. ACERCARSE A LAS MUJERES ... 72
10 MEJORES LUGARES PARA ECONTRAR
MUJERES ................................................... 75
GANA CONFIANZA ...................................... 77
LEE SU LENGUAJE CORPORAL ..................... 80
OJOS Y SONRISA........................................ 84
ESTABLECIANDO CITAS .............................. 85
CAPÍTULO 06. ¿QUÉ DECIRLES? ................... 87

PAUTAS PARA OBTENER RESULTADOS
MÁXIMOS .................................................. 87
5 MEJORES ABRIDORES PARA EL DÍA .......... 90
5 MEJORES ABRIDORES PARA LA NOCHE ..... 91
CONSIGUE LA CITA Y SU NÚMERO .............. 94
CAPÍTULO 07. LA PRIMERA CITA .................. 95
ERRORES QUE COMETEN LA MAYORÍA ........ 95
MANTENER UNA CONVERSACIÓN
INTERESANTE ............................................ 97
TEMAS INTERESANTES DE LAS MUJERES ... 101
TEMAS A EVITAR CON LAS MUJERES ......... 102
TOMA EL CONTROL DE LA CITA ................ 104
SUPERA SUS PRUEBAS DE CONGRUENCIA.. 105
SEXUALIZA LA CONVERSACIÓN ................. 109
PART 3: CONSTRUYE ATRACCIÓN .................... 111
CAPÍTULO 08. LA IMPORTANCIA DE LA
PACIENCIA 111
NUNCA APRESURES EL PROCESO DE
SEDUCCIÓN ............................................. 113
NUNCA INVIERTAS DEMASIADO PRONTO .. 114
CAPÍTULO 09. DESPIERTA SU INTERÉS....... 117
MANTIENE EL MISTERIO........................... 117
APROVECHA SU DEBILIDAD POR LAS
PALABRAS................................................ 120
LA MAGIA DEL CONTACTO FÍSICO ............. 125

CAPÍTULO 10. EL PODER DEL DESEO .......... 129
CONSEGUIR QUE TE PERSIGA ................... 129
NUNCA DAR TU AMOR DEMASIADO
FÁCILMENTE ............................................ 132
LLÉVALA HACIA LA ATRACCIÓN................. 134
CAPÍTULO 11. ESTRATEGIAS DE SEDUCCIÓN
136
TÉCNICAS DE SEDUCCIÓN ........................ 136
PREGUNTAS LETALES DE SEDUCCIÓN ....... 142
PART 4: MANTIENE LA ATRACCIÓN .................. 148
CAPÍTULO 12. ACTITUD Y ENFOQUE .......... 148
MANTENERSE LIGERO Y RELAJADO ........... 149
NO ENFOCARSE EN LA RELACIÓN .............. 151
NO JUGAR A LO SEGURO .......................... 153
CAPÍTULO 13. COMUNICACIÓN Y CONEXIÓN
EMOCIONAL 156
DARLE LO QUE NECESITA ......................... 156
REFLEJAR SUS EMOCIONES ...................... 158
NUNCA USAR LA LÓGICA PARA LUCHAR
CONTRA LA EMOCIÓN .............................. 160
CAPÍTULO 14. DINÁMICAS DE PODER Y
LIDERAZGO 161
LA ANSIEDAD ALIMENTA LA ATRACCIÓN ... 161
TU AMANTE NO ES TU MADRE .................. 163

NUNCA SEGUIR EL LIDERAZGO DE UNA MUJER
............................................................... 164
COMPRAR REGALOS PARA MUJERES .......... 166
LA ATRACCIÓN CRECE EN EL ESPACIO ...... 168
CAPÍTULO 15. SUPERANDO LOS DESAFÍOS . 172
RESTAURAR UNA ATRACCIÓN QUE SE ESTÁ
DESVANECIENDO ..................................... 172

INTRODUCCIÓN
A medida que te sumerjas en estas páginas, ten en
cuenta que la sabiduría que descubrirás aquí no es
para los débiles de espíritu. Solo los auténticos
caballeros comprenden que lo único que
verdaderamente importa es alcanzar resultados
excepcionales. Para lograr el éxito, debes estar
dispuesto a enfrentar la cruda realidad, sin importar
cuán incómoda pueda ser.
La atracción, mi estimado, no es algo seguro ni

cómodo; es un desafío constante, un terreno
inquietante por explorar. Sin embargo, si tienes el
coraje necesario para aceptar las verdades profundas
que se revelan en estas palabras, te espera un
potencial inmenso para obtener lo que deseas en la
vida y en tus relaciones.
Existen muchos trucos y estrategias que podrás

emplear para generar atracción, como pasear un
perro, tocar un instrumento musical o incluso lucir
cicatrices físicas para parecer más atractivo. Pero
este libro no solo se trata de trucos, sino de
desenmascarar las concepciones erróneas que nos
han sido impuestas y enseñarte cómo construir una
atracción real y duradera. Una atracción que te
permitirá disfrutar de más citas, más intimidad y más
amor.
Ahora bien, déjame hablarte de una ilusión que ha

prevalecido por demasiado tiempo. Muchos hombres
creen que el amor y el compromiso son requisitos

indispensables para despertar la atracción en una
mujer. Se aferran a la idea de que deben cortejarla,
ser dulces y amables, para destacar entre la multitud.
Pero déjame decirte, querido amigo, que eso es un
error. Las mujeres son seres sexuales, al igual que
nosotros, y no están limitadas a complacer solo a los
hombres en el dormitorio. Esa mentalidad obsoleta
solo te alejará del verdadero poder de la atracción.
Vivimos en un mundo donde muchos hombres temen

actuar como verdaderos hombres, donde se nos
enseña a reprimir nuestro comportamiento
masculino. Pero no caigas en esa trampa, mi
estimado. Observa cómo el cine y los medios de
comunicación nos intentan manipular con mensajes
contradictorios. Nos dicen que debemos ser
caballerosos; comprar regalos y flores; que las
mujeres son más valiosas y merecedoras que
nosotros; que lo hombres son la raíz de todo mal; si
los hombres no existieran, no habría guerras; si
quieres tener relaciones sexuales con una mujer,
entonces eres un pervertido y un acosador. ¿Te
suena familiar? Este estribillo, cantando al unísono,
no solo ha corrompido y corroído la sociedad,
causando un desequilibrio de género masivo, sino
que también ha dado lugar a un fenómeno
sociológico conocido como el síndrome del “chico
bueno”
Caballero, si te encuentras en el mundo occidental y

estás leyendo estas palabras, es probable que seas
un “chico bueno”. Te han enseñado a honrar y
10

proteger a las mujeres, a ser considerado y
cuidadoso con sus sentimientos. Buscas una relación
auténtica y sincera en la que puedas amar, honrar y
respetar a una mujer, esperando que ella haga lo
mismo contigo. Pero aquí está la verdad incómoda:
te han vendido una mentira.
Los hombres han perdido el rumbo y se han alejado

tanto de su masculinidad innata que han olvidado lo
que se necesita para atraer a las mujeres y captar su
interés. No es de extrañar que aproximadamente la
mitad de los matrimonios terminen en divorcio,
cuando hemos desgarrado el tejido biológico de la
sociedad. Al dejar de ser auténticos y comportarnos
de manera acorde a nuestra verdadera masculinidad,
alejamos a las mujeres en lugar de atraerlas. Y en
lugar de enamorarse del “chico bueno”, esa mujer
hermosa termina buscando consuelo en los brazos de
alguien menos atento, menos amable, pero mucho
más atractivo.
Sigmund Freud, el renombrado neurólogo austriaco

y fundador del psicoanálisis, una vez planteó la gran
pregunta: "¿Qué quiere una mujer?". Después de
treinta años de investigación sobre el alma femenina,
aún no había encontrado una respuesta satisfactoria.
Pero gracias a la investigación moderna, ahora
podemos responder esa pregunta. ¿Qué desean las
mujeres? ¿Qué las emociona? ¿A quién encuentran
atractivo? ¿Y qué es lo que las hace enamorarse?
Tenemos las herramientas para responder a estas
interrogantes y, lo más importante, entender qué las
11

excita y qué las desanima. ¿Alguna vez te has
preguntado por qué esa mujer hermosa sigue
saliendo con tipos despreciables y sinvergüenzas? La
respuesta, que descubrirás en las páginas de este
libro, es sorprendente y contraria a lo que podrías
pensar.
El mundo está plagado de desinformación y falsos

profetas. Se ha vuelto cada vez más difícil separar los
hechos de la ficción, especialmente cuando se trata
de las relaciones entre hombres y mujeres. ¿Cómo
enfrentas las pruebas inevitables, los rechazos
inesperados, el comportamiento poco receptivo y la
pérdida de atracción que se presenta en todas las
relaciones en algún momento? ¿Cómo generas
atracción cuando conoces a una mujer por primera
vez, y no solo la generas, sino que la mantienes a
largo plazo? El propósito de este libro es responder a
todas estas preguntas, iluminando el concepto de
atracción para que puedas verlo como lo que
realmente es: tu mejor aliado o tu peor enemigo.
Prepárate, caballero, para desentrañar los secretos y

los mitos que rodean la atracción entre hombres y
mujeres. En estas páginas encontrarás respuestas,
revelaciones y conocimientos profundos que te
permitirán entender la verdadera dinámica de las
relaciones. No te asustes por lo que descubrirás,
porque una vez que comprendas cómo funciona la
atracción, tendrás el poder de transformar tu vida
amorosa y alcanzar un nuevo nivel de éxito que
nunca antes habías imaginado. Te convertirás en un
12

verdadero maestro de la seducción, capaz de
cautivar a las mujeres con tu carisma y magnetismo
innato.
Recuerda, caballero, que el éxito en el amor no es

solo cuestión de suerte o apariencia física. Se trata
de entender las sutilezas de la atracción y de saber
cómo despertar el deseo en una mujer. Aprenderás
a comunicarte de manera efectiva, a leer los
lenguajes corporales y a crear una conexión
emocional profunda.
No temas arriesgarte y salir de tu zona de confort. La

valentía y la audacia son características de un
verdadero hombre alfa. Toma el control de tu vida
amorosa y no permitas que las circunstancias te
limiten. Establece metas claras y trabaja
diligentemente para alcanzarlas.
No te detengas ante los obstáculos o los rechazos.

Cada experiencia, ya sea positiva o negativa, te
brinda la oportunidad de aprender y crecer.
Aprovecha cada situación como una lección y úsala
para mejorar tus habilidades de seducción.
PART 1: VUÉLVETE ATRACTIVO

CAPÍTULO 01. ATRACTIVO FÍSICO
No estarás pensado que la seducción son simples

trucos y técnicas; que seducirás a cualquier persona
con simples líneas y guiones. No te engañes
pensando que podrás conquistar el corazón de
cualquier mujer si sigues siendo una persona obesa,
13

perezosa, sin metas, procrastinadora, descuidada,
reactiva y sin personalidad.
La seducción verdadera requiere de un esfuerzo

constante por mejorar y crecer como hombre. Debes
cultivar una actitud de autorreflexión y autodisciplina.
Recuerda, caballero, que la seducción no se trata

solo de conquistar a las mujeres, sino de convertirte
en la mejor versión de ti mismo. Cultiva una
personalidad única y atractiva, que brille con
confianza y carisma. Esa es la verdadera clave para
atraer a las personas adecuadas hacia tu vida.
La atracción tiene un impacto significativo en

nuestras vidas. Las personas atractivas tienen una
existencia más fácil. Obtienen mejores empleos,
ganan más dinero, reciben ascensos con mayor
frecuencia, tienen más amigos y disfrutan de una
vida sexual más activa. Es un hecho que las mujeres
suelen preferir salir con hombres considerados
"moderadamente atractivos" o "altamente
atractivos", mientras que son menos propensas a
aceptar citas con hombres que consideran "menos
atractivos".
Es cierto que en este libro te daré técnicas y trucos,

pero de nada servirá si no eres una persona atractiva,
y con atractivo no me refiero a que seas de piel
blanca, ojos azules, rubio, etc; me refiero a la
atractividad que se puede construir. Así que, en lugar
de buscar atajos y soluciones rápidas, comprométete
a trabajar en ti mismo. Álzate por encima de tus
14

limitaciones, cultiva tus fortalezas y conviértete en el
hombre que siempre has deseado ser. Solo así
estarás preparado para conquistar a la mujer que
realmente te mereces.
CONSTRUYE UN CUERPO FUERTE
Imagina conocer a un hombre con un cuerpo

musculoso y atlético. Su físico te impresiona de
inmediato, transmitiendo una sensación de
preparación y fuerza. Cuando habla, su presencia
exige respeto, no porque sea peligroso, sino porque
su físico refleja cualidades como el trabajo duro, la
concentración y la persistencia. Sabes que construir
un cuerpo fuerte requiere dedicación y disciplina, ya
que la pereza y un estilo de vida sedentario no
conducen a un físico bien desarrollado. Este hombre
se respeta a sí mismo y a su cuerpo, demostrando
fortaleza mental y capacidad para soportar
adversidades. Después de todo, un cuerpo fuerte es
un reflejo de una mente fuerte. La mayoría de los
hombres prefieren el camino fácil en la vida, pero no
este hombre.
Ahora, imagina a otro hombre, uno fuera de forma y

con exceso de peso. No muestra interés en cuidar su
apariencia, con un vientre prominente y una postura
débil. Además, es un fumador empedernido y un
bebedor excesivo. Estos hábitos no atraen a las
mujeres. Debes saber que las mujeres encuentran
menos atractivos a los hombres que fuman y beben
en exceso en comparación con los no fumadores y
aquellos que beben de manera moderada. Estos
15

comportamientos representan elecciones arriesgadas
sin recompensas a largo plazo. Por otro lado, las
mujeres encuentran atractivas las acciones que
implican asumir riesgos calculados, como emprender
un negocio o buscar una educación superior.
Cuando te enfrentas a un hombre débil y fuera de

forma, inevitablemente pierdes cierto nivel de
respeto. Su pobre estado físico y exceso de grasa
sugieren pereza y falta de control, ya que a las
personas con sobrepeso se les percibe como
negligentes. Su falta de autocontrol se hace evidente
al descuidar su propio cuerpo.
La forma en que te presentas al mundo dice mucho

sobre tu carácter. Aunque pueda parecer superficial,
los seres humanos están programados para captar
señales físicas y tomar decisiones rápidas al evaluar
a los demás. Desarrollar un cuerpo fuerte y
musculoso es una de las mejores formas de
demostrar buenos genes y capacidad reproductiva.
Es un hecho que las mujeres encuentran más
atractivos y deseables a los hombres con cuerpos
musculosos, ya que transmiten fuerza, salud y buena
genética. En comparación, los hombres débiles,
delgados o con sobrepeso son menos atractivos para
las mujeres.
Es crucial diferenciar entre tener un buen físico

muscular y uno deficiente. No se trata solo de
enfocarse en ciertos músculos específicos, como
tener brazos desproporcionadamente grandes, un
estómago hinchado y piernas delgadas. Un buen
16

físico se caracteriza por ser equilibrado, simétrico y
agradable a la vista.
Creo firmemente que desarrollar un cuerpo fuerte es

una de las cosas más importantes que un hombre
puede hacer para mejorar su vida. El ejercicio no solo
mejora tu salud, sino que también te hace lucir
infinitamente más atractivo.
Los beneficios de hacer ejercicio son innumerables:
• Refuerzo del sistema inmunológico: El

ejercicio regular fortalece el sistema
inmunológico, lo que conduce a una mejor
salud general.
• Mayor fortaleza mental: El ejercicio físico
tiene un impacto positivo en tu bienestar
mental, aumentando tu resiliencia y
fortaleza.
• Niveles más altos de testosterona: Participar
en actividad física regular estimula la
producción de testosterona, mejorando la
masculinidad y la vitalidad en general.
• Atractivo sexual mejorado: Un cuerpo bien
tonificado y musculoso resulta altamente
atractivo para las mujeres, aumentando tu
deseabilidad como pareja.
• Respeto ganado: Tanto hombres como
mujeres respetan a las personas que se
esfuerzan por mantener su condición física,
admirando su disciplina y dedicación.
• Mayor fuerza y densidad ósea: El
entrenamiento de resistencia regular mejora
17

tu fuerza física y ayuda a mantener una
densidad ósea saludable.
• Proyección de fuerza y masculinidad: Un
físico fuerte proyecta una imagen de fuerza
y masculinidad, lo que atrae a las mujeres y
genera respeto en los demás.
• Reducción del riesgo de depresión y
ansiedad: El ejercicio físico ha demostrado
reducir el riesgo de depresión y ansiedad,
promoviendo el bienestar mental en general.
Muchos hombres evitan hacer ejercicio,

argumentando horarios de trabajo ocupados o estilos
de vida agitados como excusas para evitar el
gimnasio. Sin embargo, ese tipo de pensamiento es
propio de un hombre poco atractivo. No necesitas
pruebas científicas para comprender que el ejercicio
físico mejora tu apariencia y bienestar general. Una
vez que superes la barrera inicial del esfuerzo,
fortalecerás tanto tu cuerpo como tu mente,
volviéndote aún más atractivo en el proceso.
Caballero, es momento de dejar de lado las excusas

y abrazar el poder del entrenamiento. Levántate,
ponte en movimiento y esculpe el cuerpo de un
verdadero hombre. Desarrolla la fortaleza física y
mental que te elevará por encima de la mediocridad
y te hará destacar entre la multitud. No te conformes
con ser promedio, busca la grandeza y conquista tu
vida.
BUENA HIGIENE PERSONAL
18

La forma en que te cuidas y mantienes tu higiene
personal no solo afecta tu salud física, sino también
la forma en que te perciben los demás.
La buena higiene personal refleja tu compromiso con

el autocuidado y el respeto por ti mismo. Cuidar de
tu cuerpo y apariencia te ayudará a aumentar la
confianza en ti mismo y la autoestima. Mantener una
higiene adecuada te brinda una sensación de
frescura y comodidad, lo cual es esencial para
enfrentar tus actividades diarias con energía y
seguridad.
La buena higiene personal es atractiva, ya que

demuestra que te cuidas y te preocupas por tu
apariencia. Un cuerpo limpio y bien cuidado
transmite una imagen positiva y saludable, lo cual es
altamente atractivo para los demás. Evitar los malos
olores corporales, como el mal aliento o el olor del
sudor, es esencial para crear una buena impresión en
tus interacciones sociales y románticas.
Cómo mantener una buena higiene personal:
• Toma duchas regularmente para mantener

tu cuerpo limpio y fresco.
• Presta atención especial a áreas como el
cabello, la piel y los dientes para mantenerlos
en buen estado.
• Utiliza productos de cuidado personal de
calidad, como champú, jabón y pasta de
dientes, para garantizar una limpieza
efectiva.
19

• Recuerda cuidar tu ropa y calzado,
asegurándote de que estén limpios y bien
cuidados.
• Evita los malos hábitos que pueden afectar
tu higiene personal, como fumar, beber en
exceso o descuidar tu alimentación.
Recuerda que la buena higiene personal es una parte

integral de tu desarrollo personal y puede influir en
tu éxito en diversas áreas de la vida. No subestimes
el impacto que puede tener en tu confianza y tu
atractividad. Adopta hábitos de higiene personal
saludables y descubre cómo pueden transformar tu
vida de manera positiva.
AROMAS QUE SEDUCEN
Desde tiempos inmemoriales, los verdaderos

hombres han sabido el poder que yace en los aromas
y fragancias para atraer la atención de las mujeres
hermosas. Y déjame decirte algo, tú también puedes
dominar este arte. ¿Existe un aroma mágico que
pueda hacer que las mujeres se sientan
irresistiblemente atraídas hacia ti? Sí, caballero,
existe. Permíteme revelarte un secreto que solo los
hombres verdaderamente valientes conocen.
El compuesto químico conocido como hediona,

utilizado en las fragancias icónicas como Eau
Sauvage de Christian Dior, tiene el poder de
estimular una parte del cerebro femenino encargada
de liberar hormonas sexuales. Y déjame decirte que
no es lo único que tienes en tu arsenal. Existe algo
20

aún más poderoso: la testosterona y su derivado, la
androstadienona. La androstadienona es una
feromona que se encuentra naturalmente en
hombres con altos niveles de testosterona. Escucha
esto, porque te dará una ventaja que pocos poseen.
Permíteme presentarte a la testosterona, caballero, o

más específicamente, a la androstadienona. Esta
feromona, derivada de la testosterona y natural en
hombres con altos niveles de esta hormona, es una
auténtica arma de atracción. ¿Cómo funciona?
Bueno, déjame contarte una historia interesante. Se
ha encontrado evidencia de que las mujeres
reaccionan de manera especial al aroma de los
hombres alfa, aquellos que emanan confianza y
poder. Al parecer, después de estar expuestas a este
aroma, las mujeres se sienten irresistiblemente
atraídas hacia los hombres alfa y desvían su atención
de los hombres beta u omega. ¿No es asombroso?
Pero eso no es todo, la androstadienona también

tiene otro efecto poderoso en el cerebro femenino.
Se ha descubierto que su exposición desencadena la
liberación de cortisol, una hormona que induce
euforia, reduce la inhibición y disminuye las
preocupaciones relacionadas con la intimidad.
Además, un estudio demostró que las mujeres
expuestas a la androstadienona se vuelven
"sutilmente" más atentas, excitadas y felices.
¡Imagínate el impacto que puedes tener en ellas!
Ahora bien, permíteme darte algunos consejos para

aumentar de manera natural los niveles de
21

testosterona en tu cuerpo y aprovechar al máximo
los beneficios de la androstadienona. Escucha
atentamente, porque estos son los secretos de los
hombres verdaderamente poderosos:
• Duerme lo suficiente y descansa como un

verdadero campeón.
• Consume alimentos ricos en zinc y vitamina D
para potenciar tu virilidad.
• Sigue una dieta saludable con suficiente
proteína para fortalecer tu temple.
• Reduce el consumo de alcohol, ya que un
verdadero hombre sabe que el exceso de
alcohol es estrogénico y tóxico.
• Mantén un porcentaje de grasa corporal
saludable a través de una dieta equilibrada y
ejercicio adecuado.
• Prueba el ayuno intermitente para reducir los
picos de insulina y aumentar la liberación de
la hormona del crecimiento humano.
• No temas a las grasas saludables, como la
mantequilla de maní, el aceite de oliva, las
almendras, los aguacates, la carne roja, los
huevos y el chocolate negro. Son tus aliados
en esta batalla.
• Haz ejercicio en el gimnasio como un auténtico
guerrero, enfocándote en movimientos
compuestos que te harán sentir poderoso y
fuerte.
Y, por último, pero no menos importante, hombre,

añade ajo a tu dieta diaria. Los hombres que
22

consumen ajo regularmente resultan más atractivos
para las mujeres. El ajo contiene antioxidantes que
mejoran tu metabolismo y reducen el olor corporal,
mientras que sus propiedades antibacterianas
fortalecen tu sistema inmunológico.
Recuerda, caballero, que también es recomendable

usar una fragancia perfumada en tu vida cotidiana.
Los hombres que la utilizan se sienten más atractivos
y seguros de sí mismos. Así que encuentra la
fragancia adecuada que te haga sentir imparable.
ELEGIR UN PEINADO ADECUADO
Al elegir el peinado adecuado, es importante pensar

en lo que te hace sentir bien, así como en lo que te
hace lucir bien. Si te sientes bien llevando el cabello
corto, esto aumentará tu confianza y te hará sentir
mejor contigo mismo. No obstante, el objetivo de
este libro es hacerte más atractivo. Para lograrlo, tu
apariencia debe proyectar masculinidad en primer
lugar. Por lo tanto, al elegir el tipo de peinado
adecuado, hay dos consideraciones importantes que
debes tener en cuenta: en primer lugar, el cabello
corto proyecta masculinidad, y, en segundo lugar, el
cabello largo proyecta un aspecto más suave y
femenino.
Como regla general, tener el cabello corto a mediano

te ayudará a proyectar una imagen más masculina,
especialmente si lo complementas con una ligera
barba o vello facial. Y aunque el cabello largo puede
hacerte lucir más guapo, también te hará lucir más
23

femenino. Si no estás seguro de qué tipo de peinado
funciona mejor para ti, es mejor inclinarse hacia la
precaución y mantener el cabello corto para
proyectar una imagen más masculina. Si aún deseas
dejarte crecer el cabello largo, puedes agregar un
toque de masculinidad a tu apariencia dejando crecer
tu vello facial. Al igual que debes ser consciente de
las consecuencias de dejarte crecer el cabello largo,
también debes ser consciente de las consecuencias
del exceso de arreglo personal. Si pasas demasiado
tiempo arreglando tu cabello, dejarás a la gran
mayoría de las mujeres sintiéndose poco inspiradas y
desinteresadas. Si sobre estilizas tu cabello, corres el
riesgo de dar la impresión de ser frío, estéril,
controlador, aburrido, predecible, sofocante y
demasiado centrado en tu apariencia.
Sorprendentemente, algunas mujeres a menudo

expresan un gusto por los hombres que dejan crecer
su cabello de manera un poco salvaje y desaliñada.
Sí, sé limpio, sí, arregla tu cabello, pero no te
enfoques en tu cabello hasta el punto de la
perfección. La clave para mantener una atractiva
cabellera es mantener tu cabello corto a mediano,
saludable y natural. Y aún más importante que todos
estos factores combinados, debes elegir un peinado
que te haga sentir bien e infunda confianza en ti.
TRATANDO CON EL CABELLO GRIS
Cuando te miras en el espejo y ves esos primeros

cabellos grises brotando de tu cabeza, la reacción
natural es entrar en pánico y buscar las pinzas. Solo
24

un par de meses después, esos molestos cabellos
grises siguen apareciendo. Nuevamente, buscas las
pinzas... hasta que finalmente te das cuenta de que
estás librando una batalla perdida. Y aunque puedas
convencerte de que el cabello gris es algo con lo que
solo los hombres mayores tienen que lidiar, no es
raro que los hombres de veintitantos y treinta y pico
tengan cabello gris, ni es inusual que los hombres de
veinte y treinta años tengan una línea de cabello
retrocediendo. Los hombres a menudo creen que
"ponerse canoso" significa el fin de la atracción. Sin
embargo, este miedo está todo en la mente. En
realidad, cuanto más maduro y distinguido luce un
hombre, más oportunidades tendrá de seducir y
atraer a las mujeres, independientemente de la edad.
El 72% de las mujeres califican a los hombres con

cabello gris como "distintos" y "atractivos". No temas
el inicio del cabello gris; en cambio, debes aceptar tu
"grisura" y las oportunidades románticas que vienen
con ser un lobo plateado. No obstante, si tienes
cabello gris, es importante mantener tu cabello corto.
Si dejas crecer tu cabello largo, el cabello gris tiende
a lucir delgado y áspero en comparación con otros
tipos de cabello.
Los hombres que se vuelven grises en sus veinte y

treinta a menudo tienen dificultades para aceptar
este cambio repentino en su apariencia. Si sientes
que eres demasiado joven para ponerse canoso y
todavía tienes un cabello abundante, una solución es
teñirte el cabello para mantener una apariencia más
25

juvenil (asegúrate de usar un tinte de cabello de
buena calidad que coincida con el color natural de tu
cabello). Como advertencia, teñirte el cabello solo
debería ser una opción si tienes menos del 20% de
cabello gris, si tienes más del 20%, será difícil ocultar
el gris por mucho tiempo.
QUEDARSE CALVO
El 94% de los hombres enumeraron quedarse calvos

como uno de sus mayores temores. La pérdida
permanente del cabello a menudo se ve como una
señal de que un hombre se está volviendo viejo y que
ahora está "fuera de su mejor momento". Al menos
eso es lo que nos hacen creer, pero ¿es cierto? No
hay duda de que quedarse calvo hace que un hombre
parezca mayor, pero no significa que sea menos
atractivo. Para los hombres, la juventud no se iguala
a la atracción de la misma manera que lo hace para
las mujeres. Dicho esto, una vez que empiezas a
quedarte calvo, tienes tres opciones cuando se trata
de lidiar con la pérdida del cabello:
Opción uno, detener la pérdida de cabello tomando

una pastilla de Propecia/Finasterida todos los días
por el resto de tu vida (este es el único medicamento
que está científicamente comprobado para detener la
pérdida de cabello); opción dos, realizarte un
trasplante de cabello para cubrir esas áreas calvas; y
opción tres, aceptar la pérdida de cabello y raparte
la cabeza.
26

La opción uno suena tentador, ¿verdad? Después de
todo, ¿no sería genial tomar una pastilla y detener la
pérdida de cabello de inmediato? Y si suena
demasiado bueno para ser verdad, es porque lo es.
La pérdida de cabello, también conocida como
calvicie de patrón masculino, ocurre en los hombres
cuando la dihidrotestosterona (DHT) reacciona con
los folículos pilosos del cuero cabelludo y detiene la
producción normal de cabello. El medicamento anti-
pérdida de cabello como Propecia detiene la
producción de dihidrotestosterona (DHT), la
hormona sexual responsable de la pérdida de cabello.
Bloquear la DHT evitará más pérdida de cabello y, en
algunos casos, revertirá la pérdida de cabello.
Entonces, ¿por qué deberías pensarlo dos veces
antes de usar Propecia como una solución viable para
la pérdida de cabello? Para detener la producción de
DHT en tu cuerpo, Propecia primero debe detener la
producción de testosterona de tu cuerpo. No hay
forma de evitar esto. Cada hombre que toma
Propecia para detener la pérdida de cabello inhibe la
producción de testosterona en su cuerpo. A pesar de
lo que la información en la caja pueda decirte, es
imposible no experimentar efectos secundarios
cuando tus niveles de testosterona se reducen.
He perdido la cuenta de la cantidad de hombres con

los que he hablado que han tomado Propecia para
combatir la pérdida de cabello y han informado los
siguientes efectos secundarios devastadores:
entumecimiento en los testículos, testículos
encogidos, disfunción eréctil, pérdida de energía,
27

pérdida de masa muscular y pérdida de dureza en el
cuerpo causada por niveles reducidos de
testosterona. Aún no he escuchado hablar de un solo
hombre que haya tomado Propecia durante un
período prolongado de tiempo y no haya
experimentado al menos uno de estos efectos
secundarios. Cuando inhibes la producción de
testosterona, estás privando a tu cuerpo de la
hormona clave que el cuerpo masculino necesita para
funcionar de manera efectiva: la testosterona.
Si estás considerando la opción dos, un trasplante de

cabello, este es un procedimiento relativamente
seguro, aunque costoso. Sin embargo, debes tener
en cuenta que, en el caso de los trasplantes de
cabello, existe una fuerte posibilidad de que, si eres
relativamente joven, tu línea del cabello pueda seguir
retrocediendo en el futuro. Solo debes considerar un
trasplante de cabello si tienes al menos 30 años para
limitar el riesgo de más pérdida de cabello.
Ahora, consideremos la opción tres: raparte la

cabeza. A lo largo de los años, he hablado con
docenas de hombres que culpan a la falta de sexo y
a la falta de interés de las mujeres por la pérdida de
cabello. "Si tan solo todavía tuviera mi cabello",
lamenta el hombre que se está quedando calvo. "Si
aún tuviera una cabeza llena de cabello, las mujeres
todavía me encontrarían atractivo". Por supuesto, es
comprensible sentirse de esta manera. Después de
todo, muchos hombres experimentan burlas y
sentimientos de vergüenza en el momento en que
28

comienzan a quedarse calvos. Pero quedarse calvo
no es ridículo ni poco atractivo; solo es ridículo si
intentas ocultarlo.
El hombre que toma las riendas de la situación y se

rapa lo que queda de su cabello de inmediato,
enviará el mensaje de que acepta su calvicie y está
orgulloso de su apariencia. Y como resultado, las
mujeres se sentirán atraídas por él. Dime algo, acaso
crees que Vin Diesel o Jason Statham no son
atractivos simplemente por el hecho de no tener
cabello? Tener una cabeza rapada te hace lucir más
seguro y masculino. También te hace lucir más
dominante y poderoso. La única advertencia al
raparse la cabeza es asegurarse de que tu cráneo
esté bien formado.
¿AFEITARSE O NO AFEITARSE?
A las mujeres les resulta intrigante y cautivador ver

a hombres con vello facial. Puede sonar superficial y
absurdo pensar que dejarse crecer la barba puede
hacer que un hombre luzca más atractivo. Sin
embargo, existe una creencia generalizada de que el
vello facial es deseado y sexy. Se dice que los
hombres con una barba o una sombra de varios días
no solo se consideran más masculinos y seguros, sino
también más atractivos y saludables.
Si eres un hombre que se identifica como "chico

bueno" y siempre has mantenido un aspecto limpio y
bien arreglado, puede que estés perdiendo
oportunidades de atraer a las mujeres. A veces, un
29

toque de vello facial puede proyectar masculinidad y
una apariencia más ruda, lo cual puede resultar
atractivo para algunas mujeres. El vello facial puede
ser una forma sencilla de mostrar tu lado masculino
y captar la atención de las mujeres que buscan ese
tipo de características en un hombre.
Recuerda que cada persona es diferente, y lo que

atrae a una mujer puede no ser lo mismo para otra.
La clave está en sentirte cómodo con tu apariencia y
proyectar confianza. Si sientes curiosidad, puedes
experimentar con diferentes estilos de vello facial y
observar cómo reaccionan las mujeres a tu
alrededor. Nunca subestimes el poder de un cambio
en tu apariencia para despertar el interés y atraer a
alguien especial.
CUIDADO DENTAL
Mantener una buena salud dental va más allá de

tener una sonrisa bonita. Las mujeres se sienten
intrigadas y atraídas por hombres que cuidan su
higiene bucal y tienen dientes blancos y encías
saludables. Puede parecer algo superficial, pero los
estudios indican que una sonrisa radiante tiene un
efecto positivo en la apariencia de un hombre y lo
hace más atractivo.
Alejandro era un chico que solía descuidar su salud

dental, no le daba mucha importancia a cepillarse los
dientes regularmente ni a visitar al dentista. A pesar
de tener una apariencia atractiva, notó que algunas
mujeres parecían perder interés cuando sonreía y
30

mostraba unos dientes descoloridos y encías
descuidadas. Decidió hacer un cambio y comenzó a
cuidar más su salud bucal.
Alejandro empezó a cepillarse los dientes después de

cada comida, a usar hilo dental y enjuague bucal para
mantener una limpieza adecuada. Además, acudió al
dentista para realizar limpiezas regulares y tratar
cualquier problema dental. Con el tiempo, Alejandro
notó que sus dientes se volvían más blancos y sus
encías lucían más saludables.
No pasó mucho tiempo antes de que Alejandro

notara una diferencia en cómo las mujeres
reaccionaban ante su sonrisa. Comenzó a recibir más
cumplidos y muestras de interés. Su sonrisa brillante
y cuidada se convirtió en una de sus características
distintivas, lo cual lo hacía más atractivo y confiado a
los ojos de las mujeres.
Si eres un hombre que desea ser más atractivo, no

subestimes el poder de una buena salud dental.
Cepillarte los dientes regularmente, usar hilo dental,
visitar al dentista y mantener una dieta equilibrada
son acciones simples pero efectivas para cuidar tus
dientes y encías. Una sonrisa blanca y saludable
puede ser una poderosa herramienta de atracción y
confianza en tus interacciones con las mujeres.
Recuerda que la higiene bucal no solo beneficia tu

apariencia, sino también tu salud general. Unos
dientes y encías sanos son fundamentales para evitar
problemas como caries, enfermedades de las encías
31

y mal aliento. Cuidar tu salud dental muestra que te
preocupas por ti mismo y que tienes hábitos de
cuidado personal, lo cual es muy atractivo para las
mujeres.
Así que no subestimes el impacto de una sonrisa sana

y radiante en tu atractivo. Invierte tiempo y esfuerzo
en el cuidado dental y prepárate para ver cómo las
mujeres se sienten más intrigadas y atraídas por ti.
¿ES IMPORTANTE EL TAMAÑO DEL PENE?
No hay un hombre vivo que no haya, en algún

momento, preocupado que su pene no sea lo
suficientemente grande o viril como para satisfacer a
una mujer. El tamaño del pene es una fuente
importante de preocupación para los hombres. Se
preocupan de que su pene no sea el tamaño
adecuado, se preocupan de que su pene no tenga la
forma adecuada y se preocupan de que su pene no
tenga lo necesario para llevar a una mujer al
orgasmo. La verdad es que la mayoría de los penes,
al medirlos, caen dentro de solo un par de
centímetros uno del otro.
El estudio más extenso sobre el tamaño del pene,

publicado en el “British Journal of Urology”, midió
15,521 penes alrededor del mundo (incluyendo
África, Medio Oriente, Europa y Norteamérica). Los
resultados del estudio encontraron que el promedio
del tamaño del pene era de 13.2 centímetros de
longitud con una circunferencia de 11.7 centímetros.
Los hombres en el percentil 25 o 75, es decir, los
32

hombres que eran un 25% más pequeños o más
grandes que el promedio, eran solo un centímetro
más grandes o más pequeños que los 13.2
centímetros promedio. Los penes extremadamente
pequeños o grandes eran raros. Solo el 5% de los
participantes tenía un pene más grande de 16
centímetros, y menos del 5% de los participantes
tenía un pene más pequeño de 9.9 centímetros.
Investigaciones adicionales encontraron que las

mujeres, al ver imágenes digitalmente alteradas del
mismo hombre con un tamaño de pene diferente, no
calificaron al hombre con el pene más grande o más
pequeño como el más atractivo; las mujeres
calificaron al hombre con el pene de tamaño
intermedio o "promedio" como el más atractivo. El
estudio sobre el tamaño del pene más extenso en la
historia revela que la mayoría de los penes
masculinos son aproximadamente del mismo tamaño
(con una variación de unos pocos centímetros).
El pene es la única parte de la anatomía masculina

que se destaca, ya que el tamaño del pene no está
correlacionado ni con el índice de masa corporal, ni
con el tamaño de los pies, ni con el tamaño de las
manos, y solo está ligeramente correlacionado con la
altura. Por supuesto, existen excepciones, y hay
hombres con penes grandes y pequeños, pero estos
hombres son la excepción, no la regla. Y aunque las
mujeres prefieren penes de tamaño proporcional (en
relación al cuerpo del hombre), el tamaño del pene
no es un problema que deba afectar tu capacidad
33

para conocer y salir con mujeres atractivas, ni debe
impedirte intimar con una mujer y proporcionarle una
experiencia sexual satisfactoria.
Los hombres que constantemente se preocupan por

el tamaño de su pene y su capacidad para satisfacer
a una mujer tienen más probabilidades de sufrir
disfunción eréctil y experimentar niveles más bajos
de confianza como resultado. Si una mujer cree que
estás inseguro acerca del tamaño de tu pene, aunque
no sea un problema para ella, es posible que un día
decida utilizar tu "ansiedad por el pene" en tu contra.
No debes permitir que las preocupaciones sobre tu
pene o su tamaño sean una fuente de debilidad.
Según la ciencia, hay un 95% de probabilidad de que
no tengas nada de qué preocuparte.
UNA VOZ SEDUCTORA
Las voces profundas generan más respeto y son más

memorables que las voces agudas. Además, se ha
observado que las mujeres suelen encontrar
atractivas las voces profundas. Se ha especulado que
esto se debe a que una voz profunda puede indicar
niveles más altos de testosterona en los hombres.
Además, se ha observado que las voces profundas
con una cualidad "susurrante" son consideradas
especialmente atractivas, ya que pueden transmitir
niveles más bajos de hostilidad y agresión.
Si deseas desarrollar una voz más imponente y

autoritaria, puedes practicar técnicas como tomar
respiraciones lentas y profundas y hablar desde el
34

diafragma en lugar de hablar desde la garganta.
Muchos hombres tienden a hablar desde la garganta
o directamente desde la boca, sin aprovechar el
potencial completo de su diafragma. Cuando te
sientes tenso o nervioso, es común que los músculos
se tensen y la respiración se vuelva rápida y
superficial, lo que puede resultar en una voz aguda.
En situaciones estresantes o incómodas donde
necesites comunicarte, es importante hacer un
esfuerzo consciente para ralentizar la respiración y
relajar los músculos, especialmente los de los
hombros. Hablar directamente desde el diafragma
puede ayudarte a producir un tono de voz completo
y natural, que se considera más seductor para las
mujeres.
ROPA QUE CAUTIVA
Una de las formas más seguras de ganar influencia y

volverse más atractivo es vestir el tipo adecuado de
ropa. Las personas creen en lo que ven y son rápidas
para juzgar y hacer suposiciones basadas
únicamente en la ropa y la apariencia. Les guste o
no, la ropa importa. Un piloto de aerolínea que viste
el uniforme de piloto es visto como habilidoso,
profesional, inteligente y exitoso. Un estafador que
viste el mismo uniforme de piloto es percibido de la
misma manera: habilidoso, profesional, inteligente y
exitoso.
Si sabes cómo vestir con estilo, tienes una clara

ventaja en el ámbito de la seducción. Para demostrar
mejor este punto, se realizó un interesante estudio
35

publicado en el libro "Adapting Minds" de David J.
Buller, que examinó el tipo de relación que una mujer
estaba dispuesta a tener con un hombre según el tipo
de ropa que él llevaba puesta (ropa de "bajo",
"medio" o "alto estatus"). El tipo de relación en la que
la mujer estaba dispuesta a entrar se dividió en seis
categorías diferentes: (1) café y conversación; (2)
una cita; (3) solo sexo; (4) compromiso serio,
potencial matrimonio; (5) relación sexual y seria,
potencial matrimonio; y (6) matrimonio. El objetivo
de este estudio fue examinar el efecto que la ropa
tenía en las respuestas de las mujeres. Los resultados
del estudio encontraron que las mujeres se sentían
más atraídas por el mismo hombre cuando su ropa
era de "alto estatus". Hasta aquí, ninguna sorpresa;
sin embargo, el estudio también descubrió que las
mujeres eran mucho más propensas a considerar al
hombre en todas las seis categorías si su ropa era de
"alto estatus" en comparación con "bajo" o "estatus
normal". En otras palabras, si buscas una aventura
de una noche: viste ropa de alto estatus; si buscas
una relación a largo plazo: viste ropa de alto estatus.
Investigaciones adicionales han encontrado que las

mujeres encuentran atractivos a los hombres que
están bien vestidos, los perciben como más
inteligentes, exitosos, populares y mejores
candidatos para una relación. Estos hallazgos
proporcionan evidencia contundente de que la ropa
realmente marca la diferencia. De hecho, vestir ropa
de "alto estatus" es una de las formas más fáciles
para que un hombre se vuelva instantáneamente
36

más atractivo para las mujeres. Sin embargo, esta
información es inútil si no sabes cómo elegir los tipos
adecuados de ropa para realzar tu apariencia.
Cuando elijas ropa que te haga lucir más atractivo,

tu consideración más importante será decidir qué
tipo de imagen quieres proyectar. Si eres del tipo
intelectual y nerd, sería un error tratar de adoptar un
aspecto desafiante y motociclista. Al mismo tiempo,
si estás cubierto de tatuajes, tratar de vestirte como
un estereotipo de nerd no hará nada para mejorar tu
apariencia. En este punto, es posible que te tientes a
preguntar si existe un tipo de apariencia que funcione
para todos los hombres. Como regla general, siempre
es mejor vestirse bien (y es mejor sobrevestirse que
subvestirse).
Las mujeres ven a los hombres que se visten

elegantemente como más sexys, inteligentes y
exitosos. Es más, 85% de las mujeres consideran
más sexy a un hombre bien vestido que a un hombre
con mucho dinero. Vestirse bien demuestra que estás
socializado e inteligente desde el punto de vista
social, dos características que son atractivas para las
mujeres. Aproximadamente tres de cada cuatro
hombres visten de manera inadecuada la mayor
parte del tiempo. Por supuesto, es más cómodo
pasear con una camiseta cómoda y pantalones cortos
holgados, pero ¿cómo esperas destacar cuando
todos los demás hombres visten de la misma
manera?
37

El propósito de este libro no es convertir a multitudes
de hombres en fashionistas, sino ayudarte a
aumentar tu valor en el mercado sexual y, al mismo
tiempo, mejorar tu apariencia en general para
volverte más atractivo. Elegir la ropa adecuada es
una forma de lograr este objetivo. Esto significa que
primero debes eliminar de tu guardarropa toda la
ropa que te haga lucir poco atractivo. Si tu armario
está lleno de ropa que te queda demasiado ajustada
o demasiado suelta, es mejor tirarla a la basura o
donarla a organizaciones benéficas, porque esa ropa
está dañando tu imagen.
Vestir trajes, camisas entalladas y camisas formales

te hará lucir más profesional y exitoso. Y donde antes
las mujeres apenas te notaban, tu nueva apariencia
te coloca firmemente en el radar femenino. Lo
maravilloso de los trajes, las camisas entalladas y las
camisas formales es que funcionan para todos los
hombres, independientemente de su altura, tamaño,
edad, apariencia y etnia. Ya seas un motociclista
cubierto de tatuajes o un nerd consumado, un buen
traje o una camisa entallada sin duda mejorarán tu
apariencia. Y aunque puedas dudar en sacrificar ropa
casual por algo más elegante, debes considerar las
recompensas de vestir bien, no solo en tus
relaciones, sino también en tu vida personal y
profesional.
Al armar tu guardarropa, tu prioridad número uno es

asegurarte de que tu ropa te quede bien y se vea
bien. Hay innumerables revistas de moda y sitios web
38

de los cuales puedes obtener inspiración. Te animo a
que consultes estas revistas y sitios web para tener
una idea del tipo de ropa que se ve bien en los
hombres. Y cuando se trata de probarse ropa, no te
dejes tentar a comprar algo solo porque "crees" que
se verá bien o porque está en oferta. Tu ropa debe
ajustarse y te debe quedar bien. Que una prenda de
vestir se vea bien en el estante no significa que te
quede bien o que se vea bien en ti.
Una buena manera de comenzar tu viaje en la moda

es comenzar por centrarte en los elementos
fundamentales del estilo. En este caso, los trajes, las
camisas formales y las camisas entalladas se ven
geniales en casi todos los hombres que están en
forma. Una vez que te sientas cómodo con estas
prendas y hayas desarrollado un ojo para lo que
funciona y lo que no, puedes adentrarte en otras
áreas de la moda para enriquecer tu guardarropa y
darle más profundidad. Nunca debes subestimar el
poder de vestir bien, porque un hombre bien vestido
es un hombre atractivo.
Los beneficios de vestir bien incluyen:
• Las mujeres te notarán.

• Te sentirás más seguro de ti mismo.
• Te verás más exitoso.
• Recibirás más respeto inmediato.
• Actuarás de manera más atractiva.
• Causarás una gran primera impresión.
• Serás percibido como más atractivo.
• Las mujeres estarán más interesadas en ti.
39

Como puedes ver, los beneficios son tangibles y
reales, y tu renovado sentido de estilo cambiará la
forma en que las mujeres y el mundo te perciben.
Este libro te anima a salir de tu zona de confort; si
puedes hacer esto, las recompensas y los beneficios
son tuyos para tomar. Sin embargo, antes de
considerar hacer más cambios en tu guardarropa,
también debes conocer algunos errores de moda
cruciales que se sabe que matan la atracción:
• Mala coordinación de colores.

• Usar ropa que no te queda bien.
• Usar ropa que te queda demasiado ajustada.
• Usar trajes y camisas demasiado grandes.
• Abrochar todos los botones de tu camisa.
• Usar ropa deportiva de forma regular.
• Usar ropa con logotipos y lemas grandes.
Si puedes evitar estos errores de moda, no solo

mejorarás tu imagen, sino que también causarás una
poderosa primera impresión. En este punto, es
importante no confundir "llamar la atención" con ser
elegante y con estilo. El hombre que busca llamar la
atención (sobrevestirse o vestirse de manera
llamativa para atraer atención) corre el riesgo de no
solo atraer la atención equivocada, sino también de
lucir ridículo al mismo tiempo. Llamar la atención no
solo invita a la burla, sino que también hace que un
hombre parezca desesperado. El encanto y la
elegancia sutil nunca pasan de moda.
Los colores más atractivos según los estudios

incluyen el rojo, el negro, el azul, el verde, el amarillo
40

y el blanco, siendo el rojo y el negro los más
atractivos. Estos colores son considerados atractivos
porque suelen lucir bien en la mayoría de las
personas y posiblemente tienen algún significado
evolutivo, transmitiendo mayor masculinidad y
fortaleza en quien los usa.
Elegir los colores adecuados es una consideración

importante al seleccionar la ropa adecuada para
mejorar tu apariencia. En el momento en que tomes
el control de tu apariencia, inmediatamente
destacarás, porque un hombre bien vestido no solo
es atractivo físicamente, sino también
psicológicamente.
EDAD Y ATRACCIÓN
La creencia de que la edad erosiona la atracción es

uno de los mitos más comunes. Sin embargo, las
investigaciones indican que a medida que un hombre
envejece, a menudo se vuelve más atractivo.
Mientras que se considera que una mujer está en su
mejor momento físico en sus veinte años, se
considera que un hombre es más atractivo entre las
edades de 25 y 40. A diferencia de las mujeres, que
son juzgadas principalmente por su apariencia física,
la atracción de un hombre se basa en una
combinación de habilidad, apariencia, confianza,
estatus y experiencia.
Investigaciones adicionales sobre la edad y la

atracción muestran que, en promedio, las mujeres
encuentran a los hombres mayores más atractivos
41

que a los hombres más jóvenes. Estos hallazgos se
mantienen incluso si una mujer es financieramente
independiente y autosuficiente, lo que sugiere que,
incluso cuando una mujer tiene la libertad de elegir
su pareja romántica sin consideraciones financieras,
seguirá eligiendo a un hombre mayor que
probablemente sea divertido y tenga una mayor
experiencia y sabiduría. Y aunque la mayoría de los
hombres no alcanzan su mejor momento hasta los
treinta o cuarenta años, muchos hombres ya están
fuera de forma y físicamente poco atractivos a esta
edad. Esto suele ser resultado del consumo excesivo
de alcohol, tabaco y comida chatarra. Como regla
general, cuanto más sobrepeso y fuera de forma esté
un hombre, más difícil será para él atraer y salir con
mujeres hermosas (a menos que el hombre tenga
niveles excepcionalmente altos de estatus y riqueza
para compensar sus deficiencias físicas).
En contraste, los hombres que hacen ejercicio

regularmente y comen alimentos saludables pueden
mantenerse en excelente forma hasta sus cuarenta,
cincuenta y sesenta años. Si te cuidas y sigues siendo
joven de corazón, no te sorprendas si sigues saliendo
con mujeres jóvenes y atractivas hasta la mediana
edad. No es raro que hombres de alto estatus en sus
cincuenta y sesenta años salgan con mujeres jóvenes
y hermosas en sus veinte años. Un hombre solo está
limitado por sus creencias y su imaginación.
Envejecer no es algo que deba temerse, sino algo
que debe abrazarse.
42

Las mujeres que salen con hombres mayores suelen
ser más femeninas que las mujeres que salen con
hombres de edad similar. De hecho, cuanto mayor es
la diferencia de edad, es más probable que una mujer
sea más femenina. Las mujeres femeninas a menudo
buscan hombres mayores como pareja porque esta
dinámica de relación se siente más natural para su
alma femenina. Si quieres mantener a una mujer más
joven atraída hacia ti, debes irradiar rasgos
masculinos como liderazgo, confianza y
determinación. Mientras que los hombres más
jóvenes son conocidos por su indecisión,
incertidumbre y falsa confianza, un hombre mayor
debe destacarse por su experiencia, fortaleza y
confianza.
Si una mujer percibe incertidumbre y debilidad, se

alejará de ti y buscará a un hombre más fuerte y
seguro. Lo mismo ocurre si buscas seguridad de una
mujer acerca de si te ama o se siente atraída por ti.
No es raro que hombres atractivos y seguros de sí
mismos se vuelvan débiles e inseguros en el
momento en que comienzan a salir con una mujer
joven. Estos mismos hombres se preocupan de que
parezcan demasiado mayores, se preocupan de que
su novia los deje por un hombre más joven (y más
guapo), y se preocupan de que su relación sea
demasiado buena para ser verdad y que solo sea
cuestión de tiempo antes de que su pareja se dé
cuenta de que está saliendo con un "hombre mayor".
43

El momento en que comienzas a dudar de ti mismo
es el momento en que abres la caja de Pandora y
traes problemas innecesarios a tu relación. Recuerda,
los pensamientos son energía y tienen consecuencias
en el mundo real. La edad no es un problema a
menos que lo conviertas en un problema. Los
hombres que salen exitosamente con mujeres más
jóvenes nunca se centran en la edad. En cambio,
mantienen la relación ligera, divertida y relajada, y
nunca intentan forzar un compromiso antes de que
la mujer esté lista. Si quieres salir con mujeres más
jóvenes, no debes dejar que una pequeña diferencia
de edad se interponga en el camino.
POSTURA Y LENGUAJE CORPORAL
La postura y el lenguaje corporal son elementos clave

para ser atractivo como hombre. La forma en que te
mueves y te posicionas envía señales poderosas a los
demás, incluso antes de que digas una palabra. Una
postura erguida y segura de sí misma transmite
confianza y dominio, lo que resulta altamente
atractivo. Mantener la cabeza en alto, los hombros
hacia atrás y caminar con paso firme te hará destacar
en cualquier entorno.
Además, el lenguaje corporal juega un papel crucial

en la comunicación no verbal. Gestos abiertos y
expansivos, como mantener los brazos relajados y sin
cruzar, indican apertura y disposición para
interactuar. Evitar gestos nerviosos, como tocarse la
cara o tamborilear con los dedos, muestra seguridad
y tranquilidad. Mantener contacto visual directo y
44

sonreír de manera genuina son señales de interés y
confianza, lo cual resulta muy atractivo para las
mujeres.
También es importante ser consciente de la

proximidad física al interactuar con los demás.
Mantener una distancia adecuada, ni demasiado
cerca ni demasiado lejos, demuestra respeto y
comodidad en las interacciones. Un toque ligero y
ocasional, como un roce en el brazo o una suave
palmada en la espalda, puede generar una conexión
más íntima y aumentar el atractivo.
Recuerda que tu postura y lenguaje corporal son

aspectos que puedes controlar y mejorar. Practicar
una buena postura y ser consciente de tu lenguaje
corporal te ayudará a proyectar confianza y atractivo
en todas tus interacciones sociales.
CAPÍTULO 02. ATRACTIVO INTELECTUAL
Ser un hombre atractivo va más allá de la apariencia

física, la cual es muy importante como dijimos
anteriormente, pero también es muy importante
desarrollar tu atractivo intelectual, ya que esto te
permitirá destacar y seducir a las mujeres con
facilidad. Ampliar tus conocimientos es clave para
convertirte en tu mejor versión y cautivar a quienes
te rodean.
AMPLIA TUS CONOCIMIENTOS
El primer paso para fortalecer tu atractivo intelectual

es ampliar tus conocimientos en diferentes áreas. No
45

te limites a un solo tema o campo de estudio. La
diversidad de conocimientos te permite ser versátil y
adaptarte a diferentes situaciones y personas.
Puedes comenzar leyendo libros de distintos géneros,
explorando áreas como la historia, la filosofía, la
ciencia, el arte, la psicología y la literatura. Al hacerlo,
expandirás tu perspectiva del mundo y desarrollarás
una mente más aguda y crítica.
Además de la lectura, aprovecha los recursos en línea

para seguir aprendiendo. Hay una gran cantidad de
cursos y conferencias disponibles que te permitirán
adquirir habilidades prácticas en diversas áreas,
desde el desarrollo personal hasta la programación,
el diseño gráfico o el liderazgo. No dudes en invertir
en tu educación y enriquecer tu intelecto.
Recuerda que el objetivo de ampliar tus

conocimientos no es impresionar a las mujeres con
datos triviales, sino cultivar una mente curiosa y
tener una base sólida de información que te permita
participar en conversaciones interesantes. El
conocimiento es una herramienta que te empodera y
te ayuda a conectar con las demás personas en un
nivel más profundo.
DESARROLLO DE HABILIDADES
En el camino de convertirte en una versión más

atractiva de ti mismo, es esencial que te enfoques en
el desarrollo de tus habilidades. El atractivo
intelectual no se limita únicamente al aspecto físico,
sino que implica cultivar una mente abierta y curiosa.
46

Al expandir tus conocimientos y habilidades, te
conviertes en un individuo interesante y valioso,
capaz de entablar conversaciones significativas y
mantener la atención de las mujeres que deseas
seducir.
Dedica tiempo a leer libros sobre distintos temas

científicos que te interesen, como astronomía,
biología o física. Puedes aprender sobre los últimos
descubrimientos en el campo y compartir tu
conocimiento con las personas que conozcan.
También podrías entrar en un curso de idiomas o

utiliza aplicaciones y recursos en línea para ampliar
tus habilidades lingüísticas. Dominar un nuevo
idioma te abrirá puertas a nuevas culturas y te
permitirá comunicarte con una mayor diversidad de
personas. Imagina cómo impresionarás a una mujer
cuando puedas hablar con fluidez en un idioma
extranjero durante sus encuentros.
HABILIDADES SOCIALES Y COMUNICATIVAS
Las habilidades sociales y comunicativas

desempeñan un papel fundamental en tu atractivo
para las mujeres. Ser capaz de comunicarte de
manera efectiva, establecer conexiones genuinas y
transmitir tus ideas de forma clara y persuasiva te
diferencia de la mayoría de los hombres. Para
mejorar estas habilidades, es importante que
practiques constantemente y estés dispuesto a salir
de tu zona de confort.
47

Una de las claves para desarrollar habilidades
sociales sólidas es la práctica del diálogo activo.
Escucha atentamente a las mujeres y demuestra un
interés genuino por lo que tienen que decir. Haz
preguntas pertinentes y muestra empatía hacia sus
experiencias y emociones. Recuerda que la
comunicación es un proceso bidireccional, por lo que
debes aprender a escuchar tanto como a hablar.
Además, presta atención a tu lenguaje corporal. La

postura erguida, los gestos seguros y el contacto
visual son señales no verbales que pueden transmitir
confianza y atractivo. Practica mantener una buena
postura, sonreír de manera genuina y utilizar
expresiones faciales que reflejen empatía y apertura.
Asimismo, sé consciente de tu tono de voz y de cómo

te expresas verbalmente. Utiliza un lenguaje claro y
evita ser demasiado técnico o pretencioso. Adaptar
tu forma de comunicarte a las circunstancias y a las
personas con las que interactúas demuestra tu
habilidad para adaptarte y establecer conexiones
significativas.
HABILIDADES DE LIDERAZGO Y PERSUASIÓN
Ser un líder no se trata solo de tener un título o una

posición de autoridad. Implica influir en los demás de
manera positiva, motivarlos a seguirte y guiarlos
hacia un objetivo común. El liderazgo es una
habilidad que puedes desarrollar y que te ayudará a
ser más atractivo para las mujeres.
48

Para convertirte en un líder efectivo, es fundamental
que aprendas a tomar decisiones acertadas y asumir
la responsabilidad de tus acciones. Sé proactivo en
lugar de esperar que otros tomen las riendas. Toma
la iniciativa en situaciones sociales y demuestra tu
capacidad para liderar con el ejemplo.
La persuasión también juega un papel importante en

el atractivo intelectual. Aprende a comunicar tus
ideas y opiniones de manera persuasiva,
presentando argumentos sólidos respaldados por
evidencia. Escucha las perspectivas de las mujeres y
adapta tu enfoque para encontrar puntos en común
y construir consenso.
Recuerda que la autenticidad es fundamental en el

liderazgo y la persuasión. Sé fiel a tus valores y
principios, y utiliza estas habilidades para ayudar a
los demás a alcanzar su máximo potencial. Un
hombre que puede liderar y persuadir con integridad
y respeto es sumamente atractivo y será admirado
por las mujeres que desean ser seducidas.
CAPÍTULO 03. ATRACTIVO EMOCIONAL
¿Te has preguntado alguna vez por qué algunos

hombres parecen tener un imán para atraer a las
mujeres? La respuesta está en su atractivo
emocional. Ser capaz de controlar tus emociones y
mostrar empatía y comprensión hacia los demás son
cualidades irresistibles que te destacarán como un
hombre excepcional. Esto no sirve solo para atraer
mujeres sino para mejorar tu valor como hombre, ya
49

que tendrá beneficios en muchos aspectos de tu vida.
En este capítulo, aprenderás cómo dominar estas
habilidades y aprender a utilizarlas.
CONTROLA TUS EMOCIONES
Imagina esta escena: estás en una cita con una

mujer que te gusta y algo no sale como esperabas.
¿Cómo reaccionas? ¿Te dejas llevar por la ira y el
enfado, o mantienes la calma y buscas soluciones?
La forma en que manejas tus emociones en
situaciones adversas revela tu madurez emocional y
tu capacidad para mantener la compostura. Las
mujeres encuentran irresistibles a los hombres que
pueden controlar sus emociones y responder de
manera serena y equilibrada. No dejes que la ira te
consuma, en su lugar, respira profundamente y
busca soluciones constructivas. Recuerda, un
hombre que controla sus emociones tiene el poder
de conquistar las emociones de los demás.
EMPATÍA Y COMPRENSIÓN HACIA LOS DEMÁS
La empatía es una habilidad invaluable cuando se

trata de seducción. ¿Te has encontrado alguna vez
juzgando rápidamente a alguien sin conocer sus
circunstancias o motivaciones? En lugar de
reaccionar con prejuicios, intenta comprender por
qué las personas actúan de determinada manera.
Escucha activamente, muestra interés genuino y
trata de ponerte en su lugar. Al hacerlo, te
convertirás en un hombre empático y compasivo,
capaz de establecer conexiones auténticas y
50

profundas con las mujeres. No te pongas a su nivel
ni los ignores, sino busca comprender sus
perspectivas y experiencias. Esto no solo te hará más
atractivo, sino que también te permitirá construir
relaciones basadas en la comprensión mutua.
CHICOS BUENOS VS CHICOS MALOS
¿Por qué los chicos malos se divierten más? Si hay

algo que separa al chico malo atractivo del buen
chico poco atractivo, es que los hombres atractivos
nunca muestran debilidad frente a las mujeres. Si
eres débil frente a las mujeres, incluso si eres rico,
exitoso y guapo, ellas perderán la atracción por ti. Si
una mujer percibe debilidad, se alejará. Si una mujer
siente que puede controlarte y manipularte, te
abusará y tratará de controlarte. Si una mujer siente
que harás cualquier cosa para complacerla, perderá
el respeto por ti.
En este punto, debes hacerte dos preguntas

importantes: en primer lugar, ¿cómo puede un
hombre ser percibido como fuerte por las mujeres (o
convertirse en lo que comúnmente se conoce como
alfa)? Y, en segundo lugar, ¿un hombre nace alfa o
se convierte en alfa con el tiempo? ¿El alfa, en otras
palabras, es resultado de la naturaleza o de la
crianza? En mi propia experiencia, el alfa, tal como lo
he visto, es una característica que se desarrolla
principalmente con el tiempo a través de un esfuerzo
consciente y la conciencia. Alfa versus Beta es
fortaleza versus debilidad. El hombre beta es débil;
el hombre alfa es fuerte. El hombre alfa elige
51

constantemente la fortaleza sobre la debilidad; el
hombre beta elige la debilidad sobre la fortaleza. El
hombre alfa toma el curso de acción más fuerte; el
hombre beta toma el curso de acción más débil. Pero,
¿cómo sabes qué acciones son fuertes y cuáles son
débiles? Echemos un vistazo a algunos escenarios
diferentes que demuestran mejor este punto en más
detalle:
Escenario #1: Tu novia te dice que quiere terminar

contigo. ¿Cuál es el curso de acción más fuerte que
puedes tomar y cuál es el más débil? El curso de
acción más débil es suplicar y rogarle a tu novia que
se quede en la relación. El curso de acción más fuerte
es alejarte con la cabeza en alto; este es el camino
del hombre alfa.
Escenario #2: Una mujer no responde a tus mensajes

de texto. El curso de acción más débil es enviar más
mensajes. El curso de acción más fuerte es alejarte
e ignorarla hasta que ella se comunique contigo.
Escenario #3: Tu novia te dice que solo quiere ser

amigos. El hombre beta acepta la oferta de amistad,
esperando que las cosas cambien en el futuro. El
hombre alfa, una vez más, se aleja e ignora a su
novia hasta que ella cambie de opinión.
Siempre que tengas alguna duda sobre cómo debes

interactuar con las mujeres, pregúntate una
pregunta importante: ¿cuál es la acción más fuerte
que puedo tomar? Si eres honesto contigo mismo, ya
sabes la respuesta. Las acciones y comportamientos
52

fuertes son aquellos que te hacen sentir bien contigo
mismo. Si eliges la acción más fuerte en todas las
áreas de la vida, no pasará mucho tiempo antes de
que proyectes una mentalidad alfa sin siquiera
pensarlo. Al principio, adoptar una mentalidad alfa es
una decisión consciente, pero con el tiempo este
proceso de pensamiento se convierte en una parte
natural de quién eres. Una mentalidad alfa perdura
no solo porque está garantizada que te dará más
mujeres y más sexo, sino porque es el camino
correcto a seguir. Es el camino hacia el
autorreconocimiento, la libertad y la dignidad. Y al
igual que la debilidad es el mayor asesino de la
atracción, la fortaleza es el mayor afrodisíaco.
El "chico agradable" beta que intenta complacer a las

mujeres fingiendo ser amable y caballeroso no logra
despertar atracción. Lo único que hace es ocultar sus
verdaderos pensamientos y sentimientos. En
realidad, el chico agradable no es agradable. Se
engaña a sí mismo sobre lo que quiere y engaña al
mundo que lo rodea. El chico agradable finge que
solo quiere ser amigo de las mujeres, aunque ser
amigos es lo último en lo que piensa. El chico
agradable piensa que, al ser amable, las mujeres se
sentirán obligadas a gustarle a cambio. El chico
agradable se apresura a defender a una mujer con la
esperanza de que ella lo recompense por su
caballerosidad. El chico agradable dice que no está
interesado en el sexo cuando es lo único en lo que
siempre piensa. Esto contrasta con el "chico malo"
alfa que hace exactamente lo contrario. El hombre
53

alfa no le importa si la gente le agrada o no. El
hombre alfa no tiene interés en defender a las
mujeres ni en salvarlas. El hombre alfa deja en claro
que está interesado en el sexo y que no le gustaría
nada más que ser íntimo con una mujer. Como
puedes ver, el chico malo no es realmente malo,
simplemente habla una verdad que pocos hombres
se atreven a decir.
Un hombre alfa abraza todo lo que es masculino. No

le importa lo que piense la sociedad ni lo que piensen
su familia, amigos y otras personas. El hombre alfa
camina por su propio camino y sigue el ritmo de su
propio tambor. Si quiere algo, lo persigue. Si quiere
intimar con una mujer, se lo hace saber sin
preocuparse por el rechazo. Parte de la razón por la
que los hombres alfa pueden sentirse tan seguros y
seguros de sí mismos es que no dependen de otras
personas para obtener validación. Un hombre alfa
nunca busca validación de las mujeres; por lo tanto,
las mujeres no pueden desestabilizarlo ni afectar su
confianza de ninguna manera. El hombre alfa
también vive en un estado de abundancia. Si una
mujer lo rechaza, no es gran cosa. Hay muchos más
peces en el mar.
La mayoría de los hombres tienen miedo. Viven sus

vidas en un estado constante de miedo y ansiedad.
¿Qué sucede si me rechazan? ¿Qué sucede si mi
esposa me deja? ¿Qué sucede si pierdo mi trabajo?
Estos son solo algunos de los miedos con los que los
hombres luchan a diario. Pero, ¿por qué los hombres
54

tienen tanto miedo? Los hombres tienen miedo
porque creen que tienen opciones limitadas en la
vida, lo que a su vez los hace sentir impotentes y
desamparados. El hombre que teme perder su
trabajo cree que tiene oportunidades económicas
limitadas, incluso en un mundo de abundancia
financiera. El hombre que teme que su esposa o
novia lo deje tiene la creencia equivocada de que
nunca encontrará una mujer mejor que su pareja
actual.
Las mujeres pueden oler la debilidad como un tiburón

huele la sangre. Cuando te ves a ti mismo como
débil, desamparado y sin poder, las mujeres no
pueden evitar verte de la misma manera. En mis
conversaciones con hombres que han logrado hacer
la transición de beta a alfa con éxito, he notado que
todos comparten una cosa en común: abrazan la
masculinidad. Algunos hombres nacen en un estado
alfa, pero para la mayoría de los hombres,
convertirse en alfa requiere trabajo (un trabajo que
es muy gratificante y satisfactorio).
Hacer la transición de beta a alfa siempre comienza

con el cuerpo. Fortalece tu cuerpo y fortalecerás tu
mente. El momento en que comienzas a sentirte
poderoso en tu cuerpo es el momento en que
comienzas a pensar con fuerza y certeza. Cuando te
sientes vulnerable, te vuelves vulnerable. Cuando te
ves a ti mismo como atractivo, te vuelves atractivo.
Tus pensamientos se manifiestan en la realidad, y
eliges el camino que en última instancia determina tu
55

realidad. En un mundo de hombres beta, el hombre
alfa es el rey. Nunca debes tener miedo de ir tras lo
que quieres, incluso si eso significa molestar a
algunas personas en el camino.
VALOR DE MERCADO SEXUAL
Un hombre poco atractivo y nervioso se acerca a una

mujer y dice: "Hola, ¿cómo estás?" casi tropezando
con sus palabras. La mujer mira al hombre y sin
pronunciar una sola palabra de respuesta se va,
dejando al hombre sintiéndose desanimado y sin
valor. Al día siguiente, un hombre atractivo y seguro
se acerca a la misma mujer y dice las mismas
palabras: "Hola, ¿cómo estás?" La mujer mira al
hombre y sonríe: "Estoy bien, ¿y tú?" Esto es el poder
del valor en el mercado sexual. El hombre poco
atractivo tiene bajo valor en el mercado sexual,
mientras que el hombre atractivo y seguro tiene alto
valor en el mercado sexual. ¿Por qué las mujeres
encuentran tan atractivos a los actores exitosos y a
los atletas profesionales? Porque su estatus de
celebridad les confiere automáticamente un alto
valor. Tienen opciones casi ilimitadas con las
mujeres. Son ricos, exitosos y (a veces, pero no
siempre) talentosos.
Sin embargo, no tienes que ser una celebridad para

atraer mujeres hermosas a tu vida, pero sí debes
aumentar tu valor en el mercado sexual. Cuando una
mujer rechaza a un hombre porque tiene sobrepeso,
¿lo rechaza porque ella es una persona superficial y
superficial, o hay otra explicación más profunda? La
56

verdad es que el hombre con sobrepeso es rechazado
porque su exceso de grasa corporal envía el mensaje
de que no se respeta a sí mismo. Cualquier hombre
que se permita tener sobrepeso y ser poco atractivo
obviamente no se preocupa por su apariencia.
En segundo lugar, el exceso de grasa corporal indica

falta de determinación y falta de autocontrol. Un
cuerpo con sobrepeso es un indicador de pereza
general y falta de ambición. La mayoría de las
mujeres atractivas no considerarán salir con un
hombre con sobrepeso a menos que el hombre tenga
habilidades, talento o riqueza. Aunque podría ser
tentador, en este punto, etiquetar a las mujeres
como superficiales por comportarse de esta manera,
debe tenerse en cuenta que solo porque un
comportamiento parezca superficial no significa que
ese comportamiento no tenga ningún propósito.
Como en todos los comportamientos humanos, a
menudo hay más cosas sucediendo debajo de la
superficie de lo que se ve a simple vista. Por ejemplo,
desarrollar tu cuerpo es el desarrollo superficial de
los músculos. Sin embargo, si profundizas, pronto
descubrirás que mejorar tu físico envía un mensaje
mucho más poderoso. El hombre con un buen físico
le está diciendo al mundo que es fuerte, saludable,
tiene buenos genes, se respeta a sí mismo, tiene
ambición, enfoque y persistencia. El crecimiento de
la barba, nuevamente, podría parecer superficial al
principio, pero en realidad, la barba comunica
masculinidad, salud y presencia de testosterona. Un
aroma puede ofrecer poco más que un aroma
57

agradable, pero como ahora sabes, los olores y las
fragancias comunican mucho más que lo superficial.
El aroma adecuado señala limpieza, buen aseo,
inteligencia social, salud, testosterona,
compatibilidad sexual y masculinidad. Y en cuanto a
la ropa, ¿no es todo ese enfoque en la moda
superficial y femenino? Ahora sabemos que los
beneficios de vestirse bien van más allá de lo
superficial. La ropa elegante proyecta poder,
influencia, inteligencia social, estilo, glamour y
socialización.
A medida que aumentas tu valor en el mercado

sexual, aumentas la probabilidad de que las mujeres
te encuentren atractivo. A un nivel rudimentario, un
bajo valor en el mercado sexual conduce a menos
opciones de citas, y un alto valor en el mercado
sexual conduce a un aumento de las opciones de
citas. Las mujeres en edad de procrear buscan
hombres con quienes puedan reproducirse y dar a luz
a descendencia fuerte y saludable. Desde la
perspectiva de una mujer, la oferta de hombres de
alto valor es muy limitada. Como hombres, todos
somos iguales, pero también somos diferentes.
Todos experimentamos las mismas emociones y
tenemos los mismos deseos. Todos queremos sexo,
amor, afecto, seguridad, felicidad, emoción y
aventura. Todos experimentamos pérdida, tristeza,
desesperación, derrota e incertidumbre. Estas son las
similitudes que nos unen, independientemente de la
raza, edad y etnia. Al mismo tiempo, todos somos
diferentes. Todos tenemos diferentes niveles de
58

educación, riqueza, capacidad física, tolerancia al
riesgo, determinación, ambición, confianza y
oportunidad. Estas son solo algunas de las
diferencias que separan al hombre de alto valor del
hombre de bajo valor.
El hombre de bajo valor (hombre beta) es demasiado

común. Es la mayoría, no la excepción. En un mundo
donde es más fácil seguir a otros que tomar el control
de tu vida, prevalece el hombre de bajo valor. En un
mundo donde es más fácil ser sedentario que hacer
ejercicio, el hombre de bajo valor es lo normal. En un
mundo donde es más fácil ser perezoso que ser
ambicioso, el hombre de bajo valor prospera. Las
mujeres califican a los hombres perezosos y carentes
de ambición como menos atractivos. Cuando la
oferta de hombres de alto valor es limitada, la
demanda de hombres de alto valor aumenta como
resultado. Un hombre de alto valor es apreciado,
adorado, respetado y deseado.
Desafortunadamente, la realidad es que no todos los
hombres pueden ser de alto valor. Esta es una de las
verdades brutales de la atracción.
La mayoría de los hombres avanzan por la vida

siguiendo el camino de menor resistencia. Están
felices de vivir en este estado, ya que este estado
requiere poco esfuerzo o riesgo. La mayoría de los
hombres buscan atajos y gratificación instantánea.
Una diferencia distintiva que separa a los hombres de
alto valor de los hombres de bajo valor es la
propensión del hombre de alto valor a correr riesgos
59

e invertir más esfuerzo en la vida. Este esfuerzo
adicional por parte del hombre de alto valor es lo que
lo separa de los hombres inferiores. Un hombre con
alto valor en el mercado sexual se esfuerza
constantemente por mejorarse tanto física como
mentalmente. Es un error pensar que las mujeres
solo se sienten atraídas por hombres exitosos. Es
precisamente este tipo de pensamiento el que lleva
a la paralizante mentalidad de "está fuera de mi liga".
Las mujeres no solo se sienten atraídas por hombres

exitosos y ambiciosos, sino que también se sienten
atraídas por hombres que muestran "potencial no
realizado". Un hombre que muestra ambición,
persistencia, determinación, energía, creatividad y
un sentido de propósito tiene más probabilidades de
tener éxito en el futuro. En otras palabras, no tienes
que ser exitoso en este momento presente para
conseguir a la chica; solo tienes que crear la
percepción de que tienes lo necesario para tener
éxito en el futuro. Si te vuelves o no exitoso es
irrelevante.
Sin embargo, la mayoría de los hombres solo pueden

soñar: sueñan con conseguir a la chica perfecta, la
casa perfecta, el trabajo perfecto, mientras se
quedan cortos en realizar todo su potencial. Las leyes
fundamentales de la física dictan que debes tomar
acción para influir en el mundo que te rodea. Lo que
pienses tiene poca importancia a menos que tengas
la capacidad de convertir tus pensamientos en
acciones. El mundo de los pensamientos y las
60

emociones es el mundo de la mujer, un mundo que
está en constante cambio e incertidumbre. El mundo
de los hombres es un mundo de acción. Los hombres
que toman acción tienen algo que las mujeres
ansían: estabilidad, fuerza y propósito.
CAPÍTULO 04. ATRACTIVO DE PERSONALIDAD
SÉ AUTÉNTICO
Imagínate esto: estás en un lugar lleno de gente y

tus ojos se encuentran con los de una mujer
increíblemente hermosa. Tu corazón comienza a latir
más rápido y te sientes emocionado por la posibilidad
de acercarte a ella. En ese momento, ¿qué es lo más
importante que puedes hacer? La respuesta es
simple pero poderosa: sé auténtico.
Ser auténtico significa ser fiel a ti mismo, abrazar tus

imperfecciones y vivir de acuerdo con tus valores y
creencias más profundos. No hay nada más atractivo
para las mujeres que un hombre que se muestra tal
como es, sin pretender ser alguien que no es. La
autenticidad es la base de cualquier conexión
genuina y duradera. En este capítulo, exploraremos
cómo puedes abrazar tu autenticidad y utilizarla para
cautivar y seducir con facilidad.
¿Por qué es tan importante ser auténtico? La

respuesta está en la confianza que proyectas.
Cuando eres auténtico, te muestras vulnerable y te
permites ser conocido en tu esencia. Esto genera
confianza en ti mismo y en los demás. Las mujeres
se sienten atraídas por hombres que tienen la
61

valentía de ser auténticos, porque saben que pueden
confiar en ellos y construir una conexión sincera.
Para ser auténtico, primero debes conocerte a ti

mismo. Reflexiona sobre tus valores, tus pasiones y
tus metas en la vida. ¿Qué te hace único? ¿Cuáles
son tus fortalezas y debilidades? Acepta tus
imperfecciones y abraza tu singularidad. Recuerda
que nadie es perfecto y que ser auténtico significa
mostrar tu verdadero yo, sin miedo al juicio de los
demás.
Una vez que te conozcas a ti mismo, sé coherente en

tu forma de actuar y comunicarte. No te preocupes
por encajar en un molde preestablecido, en cambio,
exprésate de manera auténtica en todas las áreas de
tu vida. Desde tus conversaciones hasta tus
elecciones de estilo, permite que tu personalidad
brille en todo momento.
Además, sé honesto contigo mismo y con los demás.

No tengas miedo de expresar tus opiniones y
compartir tus pensamientos, incluso si difieren de los
demás. La honestidad y la transparencia son
cualidades atractivas que te permitirán conectar a un
nivel más profundo. No trates de impresionar o
complacer a todos, en lugar de eso, mantén tu
autenticidad y deja que las personas que realmente
te valoran entren en tu vida.
DEFIENDE TUS OPINIONES Y VALORES
62

Imagina esto: estás en medio de una conversación
apasionada sobre un tema que te importa, y de
repente, alguien desafía tus opiniones. ¿Qué haces
en ese momento? La respuesta es simple pero
crucial: defiende tus opiniones y valores con
convicción.
Defender tus opiniones y valores no se trata de

imponer tus puntos de vista a los demás, sino de
tener la confianza y la valentía de expresar tus ideas
de manera respetuosa. En este capítulo,
exploraremos cómo puedes desarrollar la habilidad
de defender tus opiniones y valores de una manera
atractiva y persuasiva, lo cual te ayudará a seducir a
las mujeres con facilidad.
¿Por qué es tan importante defender tus opiniones y

valores? La respuesta radica en la autenticidad y la
seguridad que proyectas. Las mujeres se sienten
atraídas por hombres que tienen la confianza
suficiente para afirmar sus creencias, en lugar de
dejarse influenciar fácilmente por los demás. Al
defender tus opiniones y valores, demuestras que
eres un hombre con principios y convicciones sólidas,
lo cual resulta altamente atractivo.
Para comenzar a defender tus opiniones y valores,

primero necesitas tener claridad sobre ellos.
Reflexiona sobre tus creencias más profundas y
sobre los valores que guían tu vida. ¿Qué es
importante para ti? ¿En qué principios te basas para
tomar decisiones? Tener una comprensión sólida de
63

tus opiniones y valores te permitirá expresarte de
manera auténtica y convincente.
Una vez que tengas claridad, es fundamental

comunicar tus opiniones de manera respetuosa y
abierta. No temas expresar tus ideas, incluso si
difieren de las de los demás. Recuerda que la
diversidad de opiniones enriquece las conversaciones
y te brinda la oportunidad de aprender y crecer. Al
expresar tus opiniones, escucha también las
perspectivas de los demás y sé abierto al diálogo
constructivo.
Es importante tener en cuenta que defender tus

opiniones no implica ser inflexible o cerrado a nuevas
ideas. Mantén la mente abierta y dispuesta a
considerar diferentes puntos de vista, pero no te
dejes persuadir fácilmente si tus valores
fundamentales están en juego. Aprende a distinguir
entre opiniones flexibles y valores no negociables, y
defiende este último con firmeza.
Además, recuerda que la forma en que comunicas

tus opiniones es tan importante como el contenido
en sí. Utiliza un lenguaje claro, respetuoso y seguro.
Evita caer en discusiones acaloradas o en el
desprecio hacia los demás. La persuasión efectiva se
basa en la empatía y la capacidad de transmitir tus
ideas de manera clara y convincente, sin
menospreciar ni atacar a los demás.
SÉ CONGRUENTE EN TUS ACCIONES Y PALABRAS
64

Digamos que estás teniendo una conversación con
una mujer y le dices que eres una persona
aventurera y apasionada por los viajes. Sin embargo,
tus acciones muestran lo contrario, ya que rara vez
sales de tu zona de confort y prefieres quedarte en
casa la mayor parte del tiempo. ¿Crees que ella se
sentirá atraída por esa falta de congruencia? La
respuesta es no.
La congruencia es una cualidad esencial para atraer

a las mujeres y seducirlas con éxito. Ser congruente
significa que tus acciones y palabras están alineadas,
que eres auténtico y coherente en todas las áreas de
tu vida. En este capítulo, exploraremos la importancia
de la congruencia y cómo puedes cultivarla para
maximizar tu atractivo personal.
Cuando eres congruente, transmites confianza y

honestidad. Las mujeres se sienten atraídas por
hombres que son coherentes y que actúan de
acuerdo con lo que dicen. La congruencia te permite
construir una imagen sólida y confiable, lo cual
resulta sumamente atractivo.
Entonces, ¿cómo puedes ser más congruente en tus

acciones y palabras? Comienza por examinar tus
valores y metas personales. Identifica lo que es
importante para ti y cómo quieres vivir tu vida.
Luego, asegúrate de que tus acciones reflejen esos
valores y metas. Por ejemplo, si valoras la salud y el
bienestar, asegúrate de cuidar tu cuerpo y mantener
hábitos saludables.
65

Además, sé consciente de tus palabras y
compromisos. Evita hacer promesas vacías o decir
cosas que no puedes respaldar con acciones. Cuando
te comprometas a algo, cumple con tu palabra y haz
lo posible por lograrlo. La congruencia se construye
con pequeñas acciones diarias que demuestran tu
coherencia y compromiso con tus principios.
La congruencia también implica la integración de

diferentes áreas de tu vida. No te conviertas en una
persona completamente diferente cuando estás con
diferentes grupos de personas. Mantén tu esencia y
sé auténtico en todas las situaciones. La autenticidad
es una poderosa herramienta de atracción, ya que
muestra que eres fiel a ti mismo y no tratas de ser
alguien que no eres.
Es importante tener en cuenta que la congruencia no

significa que debas ser perfecto o tener todas las
respuestas. Todos cometemos errores y tenemos
áreas en las que podemos mejorar. Lo importante es
ser consciente de tus acciones y palabras, y
esforzarte por ser congruente en todas las áreas que
consideras importantes.
SENTIDO DEL HUMOR
Digamos que estás en una cita con una mujer y, de

repente, surge un momento incómodo o tenso. En
lugar de quedarte sin palabras o sentirte incómodo,
deslizas un comentario ingenioso y todos se ríen. Ese
es el poder del sentido del humor.
66

El sentido del humor es una herramienta poderosa
cuando se trata de atraer a las mujeres. No solo hace
que los momentos difíciles sean más llevaderos, sino
que también te permite mostrar tu personalidad
única y conectar con los demás de una manera
auténtica y divertida. En este capítulo, exploraremos
la importancia del sentido del humor y cómo puedes
desarrollarlo para maximizar tu atractivo personal.
¿Por qué el sentido del humor es tan atractivo? En

primer lugar, el humor es una forma de mostrar
inteligencia y creatividad. Ser capaz de crear chistes,
hacer comentarios o contar historias divertidas
demuestra tu capacidad para pensar de manera
rápida y aguda, lo cual es sumamente atractivo para
las mujeres. Además, el humor genera emociones
positivas y crea un ambiente relajado y divertido, lo
cual contribuye a establecer una conexión más
profunda.
Entonces, ¿cómo puedes desarrollar y mejorar tu

sentido del humor? En primer lugar, es importante
relajarse y no tomarse las cosas demasiado en serio.
El humor surge naturalmente cuando estás dispuesto
a reírte de ti mismo y a encontrar el lado divertido de
las situaciones. Aprende a no tomarte las cosas
demasiado en serio y a buscar la alegría y el humor
en los momentos cotidianos.
Una forma de desarrollar tu sentido del humor es

exponerte a diferentes formas de comedia. Ve
películas cómicas, asiste a espectáculos de comedia
en vivo o lee libros y cómics divertidos. Esto te
67

ayudará a expandir tu repertorio de chistes y a
comprender los diferentes estilos de humor. Observa
cómo los comediantes utilizan el lenguaje, la ironía y
la observación para hacer reír a la gente, y busca
inspiración en su enfoque.
Además, presta atención a las situaciones y eventos

que ocurren a tu alrededor. La vida está llena de
momentos cómicos esperando a ser descubiertos.
Aprende a observar y captar los detalles divertidos
de las interacciones diarias. Puedes encontrar humor
en las situaciones más simples, como un error
gracioso, un comentario inesperado o una
coincidencia divertida.
Es importante recordar que el humor debe ser

respetuoso y positivo. Evita los chistes ofensivos o
que puedan herir los sentimientos de los demás. El
objetivo del humor es hacer reír y generar alegría, no
causar daño o incomodidad. Sé sensible a las
emociones y límites de los demás al hacer uso de tu
sentido del humor.
Finalmente, no tengas miedo de ser tu yo más

auténtico y divertido. No te preocupes por ser
perfecto o por no agradar a todo el mundo. El humor
es subjetivo, y lo importante es ser fiel a tu propio
estilo y personalidad. Si te diviertes y te ríes de
corazón, es probable que los demás también lo
hagan.
INTERESES Y PASIONES PERSONALES
68

Imaginemos que estás en una conversación con una
mujer y descubres que ambos comparten una pasión
por el arte contemporáneo. La emoción y la conexión
instantánea que surge de esa revelación son
palpables. Tus intereses y pasiones personales no
solo te definen como individuo, sino que también
pueden ser una herramienta poderosa para atraer y
seducir a las mujeres.
En primer lugar, es esencial comprender que tus

intereses y pasiones son parte integral de quién eres
como persona. Tener pasatiempos y actividades que
te apasionen muestra que tienes una vida rica y plena
más allá de las relaciones románticas. Esto
demuestra independencia, confianza y autoestima,
características que son muy atractivas para las
mujeres.
Al desarrollar tus intereses y pasiones personales,

también expandes tu mundo y tus experiencias. Esto
te hace más interesante y atractivo en las
conversaciones, ya que puedes compartir tus
conocimientos y experiencias con entusiasmo.
Además, tener intereses y pasiones te proporciona
temas de conversación interesantes y te permite
conectarte con las mujeres a un nivel más profundo.
Entonces, ¿cómo puedes descubrir y desarrollar tus

intereses y pasiones personales? En primer lugar,
tómate el tiempo para explorar diferentes actividades
y áreas de interés. Puedes probar nuevas
actividades, leer sobre diferentes temas, asistir a
eventos culturales o deportivos, o unirte a grupos y
69

comunidades relacionadas con tus posibles intereses.
La clave está en estar abierto a nuevas experiencias
y descubrir qué te apasiona realmente.
Una vez que hayas identificado tus intereses y

pasiones, es importante que los cultives y los integres
en tu vida diaria. Dedica tiempo regularmente a tus
actividades y haz de ellas una prioridad en tu rutina.
Esto no solo te permitirá disfrutar de tus pasiones,
sino que también te brindará la oportunidad de
conocer a personas con intereses similares y ampliar
tu círculo social.
Cuando compartas tus intereses y pasiones con las

mujeres, hazlo con entusiasmo y autenticidad.
Muestra tu pasión y emoción al hablar sobre ellos, ya
que esto resultará contagioso y atractivo. Además, sé
receptivo a los intereses y pasiones de la mujer con
la que estás interactuando. Pregúntale sobre sus
propios gustos y experiencias, y muestra interés
genuino en lo que tiene que decir.
Recuerda que la clave está en equilibrar tus intereses

y pasiones personales con la atención y el respeto
hacia la mujer con la que estás interactuando. No
monopolices la conversación con tus propios temas,
sino que busca un intercambio equitativo y genuino.
Esto creará un ambiente de conexión y complicidad
mutua.
DINERO Y ESTATUS
70

Los hombres a menudo creen que no tienen ningún
valor en el mundo real a menos que tengan dinero o
estatus. Basta con mirar alrededor para entender por
qué un hombre podría sentirse así, especialmente en
un mundo obsesionado con la fama y la fortuna. El
mundo puede ser superficial, y no es ningún secreto
que la mayoría de culturas y países tienen en alta
estima a las personas con riqueza y estatus. Los
hombres que tienen dinero y estatus a menudo son
considerados "un buen partido" en comparación con
aquellos que son menos prósperos. Sin embargo, al
profundizar en el fenómeno de la riqueza y el estatus,
pronto se vuelve claro que es el elemento de
"prestigio" del estatus, no el elemento del "dinero",
lo que las mujeres encuentran más atractivo.
Los hombres ricos y las mujeres atractivas tienen

más probabilidades de entablar relaciones entre
ellos. Pero estas relaciones a menudo están plagadas
de dudas e inseguridades. Personalmente, he
asesorado a muchos hombres adinerados que viven
en un estado constante de miedo y ansiedad
mientras luchan por mantener felices a sus novias y
esposas. A pesar de gastar miles de dólares, estos
hombres a menudo descubren que el dinero por sí
solo no es suficiente para mantener la atracción. El
dinero, resulta, no es la solución o panacea para la
ausencia de atracción.
A excepción de las cazafortunas ocasionales, el

dinero no hace a un hombre más atractivo o
deseable. En cambio, son las cualidades y rasgos de
71

carácter que hacen a un hombre rico lo que resulta
atractivo para las mujeres, no el dinero en sí. Estas
cualidades positivas y rasgos de carácter son
especialmente comunes en los hombres que se han
hecho a sí mismos. Y a menos que un hombre herede
su riqueza, es más probable que un hombre
adinerado sea inteligente, decidido, enfocado, fuerte
y seguro de sí mismo, ya que sin estas cualidades es
poco probable que haya alcanzado la riqueza en
primer lugar. La riqueza del hombre, en este caso, es
una forma de prueba social.
En este punto, es importante tener en cuenta que las

mujeres no solo se sienten atraídas por hombres de
alto estatus, sino que también se sienten atraídas por
hombres que muestran un potencial y ambición sin
explotar. En otras palabras, un hombre pobre y
ambicioso es infinitamente más atractivo que un
hombre rico y perezoso. En un mundo de palabras,
el hombre que toma acción se destaca del resto de
la multitud.
PART 2: CREA ATRACCIÓN

CAPÍTULO 05. ACERCARSE A LAS MUJERES
La atracción comienza con una chispa. Conoces a una

mujer y si le gustas y la seduces de la manera
correcta, el sexo está prácticamente garantizado.
Solo que la sociedad nos ha inculcado en la cabeza
que las mujeres no quieren sexo. Las mujeres son
criaturas puras corrompidas por la lujuria del
hombre. Esto tiene el hábito de hacer que un hombre
72

se sienta culpable solo por hablar con una mujer. Sin
embargo, biológicamente las mujeres están
programadas para querer que los hombres muestren
interés en ellas. Dicho esto, antes de pensar en
acercarte y conocer mujeres, es importante
considerar el papel que desempeña la logística en el
proceso de seducción. Si tu objetivo es salir al mundo
y conocer mujeres hermosas, la ubicación es clave. Y
al igual que un hombre que vive en un desierto no
puede ser pescador, un hombre que vive aislado
encontrará difícil conocer, salir y seducir mujeres.
Si actualmente tienes dificultades para conocer

mujeres de calidad, tal vez sea hora de considerar la
importancia de la ubicación en tu vida. Tal vez estás
en los lugares menos indicados o tal vez no asistes a
los lugares donde están las chicas atractivas.
A menudo, los hombres creen que después de la

universidad sus días de gloria han terminado, ya que
se encuentran inmersos en carreras y estilos de vida
que limitan severamente sus opciones de citas. Sí, es
posible que tengas un trabajo bien remunerado en
seguros trabajando cuarenta horas a la semana, pero
tus posibilidades de conocer, atraer y salir con
mujeres hermosas se verán restringidas por tu estilo
de vida. ¿Por qué los camareros, guías turísticos,
profesores de inglés en el extranjero y entrenadores
personales pueden conocer, salir y tener relaciones
sexuales con tantas mujeres hermosas? La respuesta
es el acceso.
73

Mientras lees esto, literalmente hay millones de
mujeres en el mundo que estarían dispuestas a salir
contigo y tener una relación íntima contigo. No
exagero. Lo único que te impide conocer a estas
mujeres es el acceso. No puedes salir con alguien si
no puedes conocerla. Aquí es donde entra en juego
el poder del enfoque directo y, en menor medida, las
citas en línea. La capacidad de conocer mujeres es
un factor crucial cuando se trata del éxito en las citas.
Pero no todas las ubicaciones ofrecen las mismas

oportunidades. Toma por ejemplo los bares y clubes.
Si entras en cualquier club o bar esperando conocer
a mujeres hermosas, no te decepcionarás. Sin
embargo, debes tener en cuenta que las mujeres
entran en los clubes y bares con una cierta
mentalidad, y esa mentalidad es divertirse con sus
amigas y tratar de llamar la atención de los hombres
tanto como sea posible. Para empeorar las cosas, no
solo tienes que competir con otros hombres por la
atención de una mujer, también debes captar el
interés de una mujer en un ambiente ruidoso y
abarrotado.
Los clubes y bares son dos de los peores lugares para

conocer y seducir mujeres. Incluso si intercambian
números de teléfono, existe una buena posibilidad de
que la mujer te ignore. Después de todo, ustedes dos
solo compartieron un encuentro divertido y
embriagador, eso es todo. De manera un tanto
contraintuitiva, algunas de las mejores
oportunidades para conocer mujeres se pueden
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encontrar durante el día cuando la guardia de una
mujer está baja. No tienes que competir por su
atención y ella no tiene que preocuparse por lo que
piensan sus amigas mientras intenta tener una
conversación contigo entre la música estridente.
10 MEJORES LUGARES PARA ECONTRAR MUJERES
1. Círculos Sociales: Para mejorar tu vida

sentimental, aprovecha tus círculos sociales
existentes en lugar de acercarte a
desconocidas. Participa en actividades
universitarias, sitios de redes, grupos de
interés o eventos después del trabajo. Cultiva
y mantén relaciones sociales. Pide unirte a
otros e invítalos a tus eventos. Sin embargo,
los círculos sociales tienen limitaciones.
2. Universidades: La universidad ofrece
abundantes oportunidades para citas. No te
enfoques únicamente en las calificaciones;
aprovecha el entorno social. Únete a
actividades extracurriculares para ampliar tu
grupo de citas y hacer nuevas conexiones.
Las relaciones contribuyen a la felicidad, así
que no te pierdas esta etapa única en la vida.
3. Parques: Conoce mujeres en los parques
participando en actividades como caminar,
leer o correr. Acércate de forma natural y
evita parecer acosador o insistente. Pasear a
un perro puede ser un excelente punto de
partida para entablar una conversación y
tener la oportunidad de interactuar.
75

4. Librerías y Bibliotecas: No subestimes el
potencial de conocer mujeres en librerías y
bibliotecas. Allí se encuentran mujeres
inteligentes y atractivas. Las conversaciones
sobre libros son naturales y pueden llevar a
una cita. Las cafeterías dentro de estos
establecimientos proporcionan un entorno
cómodo para continuar las conversaciones.
También es un lugar adecuado para que
hombres mayores conozcan a mujeres más
jóvenes sin parecer inapropiados.
5. Museos y Galerías de Arte: No subestimes los
museos y galerías de arte como lugares para
conocer mujeres. Atraen a amantes del arte,
incluidos estudiantes universitarios, y ofrecen
la oportunidad de conectar con personas
notables y aventureras. El arte puede ser un
excelente punto de partida para
conversaciones y te hará parecer accesible y
sofisticado.
6. Playas: Las playas no solo son divertidas y
relajantes, sino también un gran lugar para
conocer mujeres atractivas. Con las personas
en trajes de baño, es más fácil entablar
conversaciones y pasar un buen rato.
Participar en actividades como unirse a un
juego de vóley playa puede mostrar tu
destreza atlética e impresionar a las mujeres.
7. Bodas: Si tienes amigos que se casarán
pronto, su boda puede ser una excelente
oportunidad para conocer a alguien. Muchas
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mujeres solteras asisten a las recepciones, lo
que facilita entablar conversaciones. Es útil
preguntar a tus amigos acerca de las mujeres
solteras que invitaron para planificar tu
acercamiento.
8. Clases de Yoga: Las clases de yoga no solo
son beneficiosas para tu bienestar físico y
mental, sino que también ofrecen la
oportunidad de conocer a mujeres atléticas
en un ambiente cómodo. Con menos hombres
presentes, es posible que te conviertas en el
centro de atención. Incluso si no conoces a
alguien especial, el yoga sigue siendo un
excelente ejercicio.
9. Refugios de Animales: Los refugios de
animales no solo son un lugar para encontrar
una compañía peluda, sino también una
oportunidad para mostrar tu compasión y
amabilidad. Ayudar en los refugios puede
impresionar a las mujeres y brindar la
oportunidad de tener conversaciones
significativas mientras juegas con perros y
gatos.
10. Eventos deportivos o artísticos: Todo hombre
sueña con una chica que comparta sus
intereses deportivos y tenga los mismos
gustos musicales. Con eso en mente, tu mejor
oportunidad de encontrar a una mujer es en
un evento deportivo o un concierto.
GANA CONFIANZA
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Con una mente fuerte, en realidad puedes APAGAR
EL MIEDO. Estudios científicos recientes muestran
que ciertos ejercicios de atención plena ayudan a
controlar el centro del miedo en el cerebro (la
amígdala). ¿Has notado cómo los monjes budistas
siempre están tan tranquilos y despreocupados? Eso
se debe a que tienen la fortaleza mental para no
dejarse afectar por nada.
Siéntate, relájate y cierra los ojos. Concéntrate

únicamente en tu respiración y cuenta hasta 100
respiraciones. Cada vez que pierdas la cuenta o entre
otro pensamiento en tu mente, comienza de nuevo.
Hacer esto como una meditación diaria te brindará
una fortaleza mental suprema.
Aquí tienes algunas otras técnicas que puedes utilizar

para desarrollar la atención plena:
• Respiración en caja: inhala durante 4

segundos, retén el aire durante 4 segundos,
exhala durante 4 segundos, retén el aire
durante 4 segundos y repite.
• Respiración de buceo libre para reducir la
frecuencia cardíaca y relajarse: inhala
profundamente a través del diafragma y haz
una pausa durante 2 segundos, luego exhala
durante 10 segundos (utilízalo siempre que
experimentes ansiedad).
• Ejercicio de TV: coloca una moneda u objeto
pequeño encima de tu televisor. Enciende tu
programa favorito. Concéntrate en la moneda
durante 5 minutos sin apartar la vista del
78

programa. Esto también ayudará a fortalecer
la concentración y la fuerza de voluntad.
• Contar hasta diez mientras respiras: Esta es
una técnica de meditación que se utiliza para
evaluar tu progreso. Simplemente medita
mientras te concentras en tu respiración.
Cuenta cada vez que inhalas y exhalas. Tu
objetivo es llegar hasta 10 sin que tu mente
se distraiga. Cada vez que tu mente se
distraiga, vuelve a empezar desde 1.
• Meditación caminando: mientras caminas,
concéntrate en estar presente. No escuches
música ni te distraigas con pensamientos.
Simplemente sé consciente del momento
presente. Siente tus pies en el suelo con cada
paso que das.
• Yoga: esta disciplina antigua no se trata solo
de posturas físicas. También se desarrolló
para mejorar la mente. Mientras practicas
yoga, también debes estar comprometido con
la atención plena. Los buenos instructores te
recordarán que te mantengas en el momento
presente y te enfoques en tu respiración.
Practica yoga varias veces a la semana para
una mente y un cuerpo mejores.
• Lee o escucha "Practicar El Poder del Ahora"
todos los días durante 15 minutos durante 90
días. Al principio, la parte más difícil es
simplemente recordar estar presente. Este
hábito te recordará estar presente durante
todo el día.
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LEE SU LENGUAJE CORPORAL
Existe la creencia equivocada de que la palabra

hablada es la forma predominante de comunicación
entre los seres humanos, cuando en realidad hay otra
forma aún más poderosa de comunicación que
representa entre el 60 y el 80 por ciento de toda la
comunicación. Estoy hablando, por supuesto, del
lenguaje corporal. Si tan solo pudiera leer la mente
de una mujer y saber lo que está pensando, piensa
el hombre frustrado, una vez más se siente
desconcertado por las acciones de la mujer a la que
intenta seducir. ¿Qué está pasando?, se pregunta.
Ella me dice que le gusto, pero nunca quiere verme.
Las mujeres se comunican a través del lenguaje

corporal y si aprendes a leer las señales, sabrás
cuándo una mujer está interesada en ti y cuándo no
lo está. También sabrás cuándo está atraída por ti y
cuándo es el momento de actuar. Las mujeres
siempre han utilizado el lenguaje corporal para
comunicar deseo, los hombres simplemente tienen
dificultades para leer las señales. Considera un
interesante estudio que encontró que las mujeres
inician hasta el 90% de todas las seducciones. Sin
embargo, lo hacen de manera tan discreta que la
mayoría de los hombres creen que ellos son quienes
dan el primer paso.
En cada encuentro seductor, hay un proceso natural

que debes seguir para construir atracción antes de
poder intimar con una mujer. La investigación sobre
el lenguaje corporal ha descubierto que las mujeres
80

utilizan ciertas señales no verbales para mostrar su
interés y disponibilidad hacia los hombres. Estas
señales de lenguaje corporal se pueden dividir en
cinco pasos distintos:
Paso #1 (contacto visual): La mujer establece

contacto visual con el hombre, dejándole saber que
lo ha notado. Una vez que una mujer establece
contacto visual contigo, es mucho más probable que
obtengas una respuesta positiva si te acercas a ella.
Paso #2 (sonrisa): También conocido como

"invitación". En el momento en que una mujer te
sonríe, te está dejando saber que le gusta lo que ve
y te invita a acercarte y hablarle.
Paso #3 (comunicación): Muchos investigadores

colocan el paso cuatro, el acicalamiento, antes de la
comunicación, pero en la gran mayoría de los casos,
el hombre habla con la mujer justo después de que
ella ha establecido contacto visual o le ha sonreído.
Cuando te acercas a una mujer antes de que ella te
haya visto o sonreído, estás jugando a los números.
En ese caso, debes pasar inmediatamente al paso
cuatro.
Paso #4 (acicalamiento): Esta es la etapa en la que

una mujer te deja saber si se siente atraída o no por
81

ti. La mujer se arregla a sí misma para anunciar su
interés y animarte a que avances en la seducción. A
continuación, se muestra una lista de señales de
acicalamiento que las mujeres usan con frecuencia
para señalar disponibilidad sexual e interés:
• Se sonroja al hablar.
• Se toca el cuello y la garganta.
• Se ríe y se ríe con frecuencia.
• Su respiración se vuelve profunda y pesada.
• Se lame los labios, llamando la atención sobre
ellos.
• Deja escapar un susurro suave o una risa
nerviosa.
• Apunta su cuerpo hacia ti, especialmente sus
rodillas y sus pies.
• Deja caer su zapato desde su pie,
simbolizando el ritmo del acto sexual.
• Muestra la parte inferior de su muñeca en un
gesto de sumisión.
• Acaricia un objeto fálico (como su dedo o una
copa de vino) para hacerte saber lo que
realmente está pensando.
• Juega con su cabello y lo acaricia (uno de los
indicadores de interés más comunes).
• Baja la mirada y mira hacia el suelo en un
gesto de sumisión.
Paso #5 (contacto físico): La mujer te toca para

señalar interés y hacerte saber que está dispuesta a
llevar la interacción más allá.
82

De la misma manera en que las mujeres utilizan el
lenguaje corporal para mostrar interés, también
utilizan el lenguaje corporal para indicar que no están
interesadas en ser seducidas. Es importante
entender cuáles son estas señales no verbales para
evitar perder el tiempo intentando seducir a mujeres
que no están interesadas. El lenguaje corporal
cerrado y poco receptivo se muestra a menudo de las
siguientes maneras:
• Cruza las piernas y los brazos.

• Mantiene las muñecas hacia abajo.
• Gira los pies y las piernas lejos de ti.
• Aleja objetos personales de tu alcance.
• No toca ningún objeto ni se acicala a sí
misma.
Cuando prestas mucha atención al lenguaje corporal

de una mujer, rápidamente descubrirás cómo se
siente acerca de ti. Ya no tendrás que tratar de
adivinar lo que piensa o siente. Lo importante es
recordar que la comunicación femenina es encubierta
en lugar de directa. Rara vez una mujer te dirá que
le gustas y que quiere salir contigo. Sin embargo,
esto no significa que una mujer no señalará su
interés o disponibilidad. Cuando una mujer está
atraída por ti, te lo hará saber mostrando lo que para
ella son señales obvias de interés.
Comprender cómo una mujer comunica su interés es

una parte crucial del proceso de seducción. ¿Qué te
dice su lenguaje corporal? ¿Está abierto o cerrado?
¿Sus dedos de los pies apuntan hacia ti o lejos de ti?
83

Una mujer que está interesada en ti se pondrá a tu
disposición. Comunicará su interés a través de su
lenguaje corporal y sus acciones.
Además del lenguaje corporal de una mujer, existen

señales aún más sutiles de interés que debes tener
en cuenta. Por ejemplo, ¿la mujer ha comenzado a
usar lápiz labial o perfume de repente? ¿Se acerca y
se sienta cerca de ti? ¿Frecuenta los mismos lugares
que tú? Solo necesitas estar atento a tales
"coincidencias" para darte cuenta de que la mayoría
de las mujeres hacen todo lo posible para ponerse a
disposición de los hombres que les resultan
atractivos.
OJOS Y SONRISA
Se dice que los ojos son las ventanas del alma.

Cuando una mujer te mira, aunque sea solo por un
breve instante, su mirada dice mil palabras. Cuando
una mujer te mira y te sonríe coquetamente, sin duda
alguna, está expresando su interés e invitándote
abiertamente a acercarte y hablar con ella. Cualquier
acercamiento que hagas después de que una mujer
haya establecido contacto visual contigo no solo será
bienvenido, sino esperado.
Un hombre seguro de sí mismo sabe cómo utilizar

sus ojos para captar la atención de una mujer.
Cuando una mujer te mira fijamente a los ojos, es
tentador apartar la mirada o ser el primero en romper
el contacto visual. Resiste esta tentación inicial de
desviar tu mirada hacia otro lado; en cambio, rompe
84

la tensión y atráela con una suave sonrisa. El
contacto visual directo sin una sonrisa se considera
una amenaza y un desafío. Por otro lado, el contacto
visual directo acompañado de una sonrisa o de cejas
ligeramente levantadas se percibe como encantador
y coqueto. No te preocupes por cómo responderá
una mujer cuando la mires directamente a los ojos y
sonrías. Algunas mujeres te devolverán la sonrisa,
haciéndote saber que están receptivas a que te
acerques. En otras ocasiones, cuando una mujer no
devuelve tu sonrisa, no te dejes perturbar por su
aparente falta de interés. Si tu sonrisa toma a una
mujer por sorpresa, es posible que no tenga tiempo
de reconocerte. Es solo en el momento posterior a tu
sonrisa cuando ella se da cuenta de lo que acaba de
suceder. Y si a una mujer le gustas y está dispuesta
a hablar contigo, espera que te mire nuevamente,
esta vez con una sonrisa.
ESTABLECIANDO CITAS
Si una mujer está interesada en ti y quiere verte,

establecer una cita para encontrarse en persona es
fácil. Sin embargo, a menudo se pasa por alto la
importancia de la logística en el proceso de
seducción. No importa si una mujer está atraída por
ti o no, si no puede verte porque vives muy lejos o
porque tu horario de trabajo entra en conflicto con el
suyo, será imposible llevar la seducción al siguiente
nivel.
Si vives relativamente cerca de una mujer, reunirse

durante un día de la semana por la noche suele ser
85

el momento más conveniente y menos amenazante
para encontrarse. En esta situación, siempre es
mejor sugerir una cita en un día de la semana por la
noche, que tiene una limitación de tiempo natural, en
lugar de una cita de fin de semana, que conlleva la
carga de expectativas. El fin de semana de una mujer
suele reservarse para amigos cercanos y familiares.
Si una mujer vive lejos, no tendrás más opción que

verla los fines de semana. En esta situación, no tiene
sentido enviarle un mensaje a una mujer a principios
de semana tratando de fijar una cita para el fin de
semana. En cambio, debes darle tiempo para pensar
en ti. Si estás demasiado disponible, te vuelves
aburrido y predecible. El hombre poco atractivo, en
un momento de desesperación, se apresura a fijar
una cita, espantando a la mujer en el proceso. Por
otro lado, el seductor experto no teme esperar y
aprovecha el momento perfecto. Él entiende que
esperar preparará a la mujer y la hará aún más
emocionada por verlo.
Después de haber tenido una o dos citas exitosas con

una mujer, no te apresures a verla de nuevo
demasiado pronto. La paciencia es una virtud. Debes
darle tiempo a una mujer para que te extrañe. Como
hombre, es natural querer gratificación inmediata.
Queremos tener sexo lo más rápido posible.
Queremos amor y afecto de inmediato. En resumen,
queremos tener nuestro pastel y comérnoslo. Sin
embargo, si apresuras el proceso de seducción, le
86

estás diciendo a una mujer que no tienes control
sobre ti mismo y tus emociones.
El proceso de seducción es, en muchos sentidos,

como ir de pesca. Enganchas un pez y el pez
comienza a luchar. Cuanto más lucha el pez, más
cansado se pone. Ahora tienes la oportunidad de
atrapar el pez, pero debes tener cuidado. Si tienes
impaciencia en este punto, hay una buena posibilidad
de que rompas la línea y el pez se escape. A medida
que acercas el pez, debes recordar soltar
ocasionalmente la línea y permitir que el pez se aleje
de ti. Las mujeres son, en muchos sentidos, similares
a los peces. Si intentas atraer a una mujer demasiado
pronto, hay una buena posibilidad de que la asustes.
Debes permitir que una mujer se aleje de ti y luego
regrese cuando esté lista. Si intentas fijar una cita
demasiado pronto, corres el riesgo de romper la línea
y perder a la mujer para siempre.
CAPÍTULO 06. ¿QUÉ DECIRLES?
PAUTAS PARA OBTENER RESULTADOS MÁXIMOS
Estas reglas son la BASE para poseer habilidades

sociales carismáticas que hacen que las mujeres
hermosas cuelguen de cada palabra tuya... Y... te
vean como un hombre seguro y superior.
Así que, si deseas obtener resultados máximos de

esta guía, asegúrate de tatuar las siguientes reglas
en tu cerebro para que nunca las olvides:
87

1. Varía constantemente: Si sigues haciendo lo
mismo una y otra vez, perderá efecto. Por
ejemplo, si la molestas tres veces seguidas,
podría pensar que estás siendo malo. Si
constantemente juegas juegos y haces
juegos de roles, entonces ella pensará que
eres un comediante (también conocido como
un mono bailarín) y es posible que no sienta
atracción hacia ti. Así que asegúrate de
mezclar conversaciones normales para
conocerla y escalar.
2. Lenguaje corporal seguro: El lenguaje
corporal puede hacer o deshacer tus
conversaciones. Asegúrate de mantener una
postura alta con un lenguaje corporal abierto,
relajado y seguro.
3. Voz tranquila: Asegúrate de hablar despacio,
articulando lo que dices con pausas largas y
una entonación profunda. Hablar rápido te
hará parecer nervioso, mientras que las
pausas te harán parecer más seguro,
atraerán su atención y despertarán su interés.
4. Contacto visual profundo: Si constantemente
miras hacia abajo, parecerás asustado y una
mujer no puede sentir atracción por un
hombre que le tiene miedo. Mantén al menos
un 80-90% de contacto visual durante toda la
interacción. Está bien apartar la mirada de
vez en cuando para no parecer demasiado
interesado o involucrado. Sin embargo,
88

recomiendo un contacto visual del 100%
durante una apertura directa.
5. Mantén los pies en la tierra: Estas técnicas no
tendrán un efecto poderoso si estás nervioso
y analizando en exceso qué decir. En cambio,
debes estar tranquilo y con los pies en la
tierra. Algunos se refieren a esto como estar
en un estado consciente o presente, donde
no estás pensando en el pasado o en el
futuro, sino completamente sintonizado con
el momento presente. Los practicantes de la
atención plena sugieren tomar respiraciones
profundas, enfocar tu atención en tu cuerpo
y prestar plena atención a tu entorno para
entrar en un estado presente. La meditación
también puede ayudarte a estar más
centrado en tu vida cotidiana, al igual que el
ejercicio, los deportes y cualquier actividad
que involucre tu cuerpo.
6. Escala física, logística y sexualmente: Las
palabras que dices tienen mucho menos
influencia en su atracción hacia ti en
comparación con lo que haces. Una mujer
necesita vivir una experiencia para sentir
atracción, no solo una conversación. Para
crear una experiencia romántica y cargada
sexualmente, asegúrate de escalar
físicamente (tocar), logísticamente (moverse
de un lugar a otro) y sexualmente (ponerla en
un estado de ánimo sexual). Más información
sobre esto más adelante.
89

5 MEJORES ABRIDORES PARA EL DÍA
Por lo general, es mejor ir directo y expresar tu

interés desde el principio durante el día, ya que las
mujeres suelen estar ocupadas y no tienen tiempo
para abridores de conversación largos. Por lo
general, las mujeres no reciben tantos cumplidos
durante el día en comparación con la noche, por lo
que apreciarán enormemente un cumplido sincero de
un hombre seguro y centrado, porque demuestra que
crees que ella debería gustarte (confianza) y que no
necesitas rodeos ni ocultar tus intenciones
(masculinidad).
"Oye, algo rápido, esto es totalmente

aleatorio, pero te acabo de ver aquí y pensé
que eras absolutamente deslumbrante. Tuve
que acercarme y arriesgarme a pasar
vergüenza para decirte 'hola'".
Dilo lentamente con una entonación profunda y baja.
Puedes reemplazar la palabra "deslumbrante" con un
cumplido de tu elección.
"¿Sabes dónde está Starbucks?" [ella

responde] "En realidad, ni siquiera estoy
buscando Starbucks, solo pensé que eras
absolutamente adorable y quería conocerte".
Es genial usar esto si estás experimentando
ansiedad, porque puedes engañar a tu mente
pensando: "Solo voy a preguntarle por direcciones".
90

"¿Me puedes ayudar con algo?" [ella
responde] "Bien, supongamos que eres un
chico alto (descríbete a ti mismo) con ojos
marrones… y estás hablando con una
chica…(descríbela) de ojos verdes lindos, de
alrededor de 1.60 m. ¿Qué le dirías si quisieras
coquetear con ella?"
Si ella responde: "No sé", puedes decir: "Pero eres
una chica, se supone que eres buena en todo este
juego de coquetear". Recuerda no apresurarte en el
inicio. Hablar lentamente, hacer pausas para crear
suspense, anticipación, confusión y tensión sexual.
Mantén buen contacto visual.
"Hola, no creo que nos hayamos conocido

todavía. Soy [Tu nombre]".
Esto funciona muy bien en un evento social como un
grupo de encuentro, clase, seminario, etc. También
presupone que debes conocer a mucha gente allí.
5 MEJORES ABRIDORES PARA LA NOCHE
Anteriormente mencioné que los bares y discotecas

es el peor para conocer mujeres y es preferible
conocer mujeres en otros lugares como los que di
como ejemplo capítulos anteriores, pero si quieres
intentarlo, te daré algunos abridores que puedes usar
en bares y discotecas. Las chicas van a los bares para
divertirse, así que asegúrate de comenzar con una
vibra divertida y positiva.
91

"Hola, soy [Tu nombre], simplemente creo que
las personas divertidas deberían conocerse.
¿Tú eres divertida, verdad?"
Todas las mujeres quieren verse a sí mismas como
divertidas, así que es un desafío sutil. Puedes
reemplazar la palabra "divertida" con "genial",
"amigable", "increíble", etc.
"¿Has notado que tú y yo somos las personas

más atractivas de todo este lugar? Es cierto,
así que pensé que deberíamos conocernos."
Crea una atmósfera de nosotros contra ellos, donde
tú y ella son las personas más atractivas allí. También
expresa tu interés de manera ligeramente
engreída/bromista.
"¿Eres tímida? Porque he estado aquí por un

tiempo y aún no has hablado conmigo, ni
coqueteado conmigo, ni me has comprado una
bebida... debes ser tímida."
Esto es genial para invertir roles y tiene un toque de
engreimiento/bromista.
"Chicas, tengo esta regla de saludar a las

chicas más lindas de todo el bar (pausa larga),
así que ¿me ayudan a ir a saludar a esas chicas
de allá?"
Este es un abridor de cebo y cambio que funciona
muy bien en chicas extremadamente atractivas en un
bar o club de alta energía.
92

"Disculpen que llegue tarde, el tráfico estaba
horrible. ¿Ya me pidieron una bebida?"
Si están sentadas, tan pronto como lo digas, siéntate
a su lado. Por lo general, provoca una risa. Puedes
seguir con: "En realidad, solo pensé que ustedes
chicas eran lindas. Entonces, ¿en qué tipo de
problemas se están metiendo esta noche, señoritas?"
Tú: "Solo quería decirte que eres la segunda

persona más sexy aquí."
Ella: "¡Gracias! ¿Y quién es la primera?"
Tú: "¡Yo, por supuesto!"
Crea un buen intercambio de bromas. El único
problema es que si ella no pregunta "¿quién es el
primero?" pierde el aspecto humorístico.
"Hola, soy [Tu nombre]. No creo que nos

hayamos conocido aún."
Probablemente mi apertura favorita por la noche,
porque transmite confianza al mostrar que no
necesitas una frase ingeniosa o una excusa para
hablar con ella. También muestra tu interés sin dar
un cumplido.
"Eres un poco linda. ¿Cuál es tu nombre?"

Es directo, pero la palabra "un poco" lo hace un poco
desafiante.
"Iba a usar ese mismo atuendo esta noche."
93

Asegúrate de que ella esté usando algo femenino
como un vestido o una falda.
"¿Acabas de desnudarme con la mirada? Oh,

Dios mío, eres tan malo. No puedes
simplemente acosarme visualmente así, sin al
menos decir 'hola'."
Excelente inversión de roles que la hará querer
participar en un intercambio de bromas y juegos de
roles.
CONSIGUE LA CITA Y SU NÚMERO
Esta es la parte donde pedirás su número. Aquí es

donde la mayoría de hombres comete errores, y es
que piden el número sin haber generado la atracción
suficiente. Hay quienes incluso de entrada piden el
número de la chica. Gravísimo error.
Antes de pedir él número de una chica tienes que

estar seguro de que has despertado las emociones
de esa chica y hay cierto grado de conexión. Una vez
hecho esto, simplemente dile lo siguiente.
“Bueno, tengo que (alguna excusa) reunirme

con unos amigos en unos minutos, pero me
gustaría invitarte a salir contigo esta semana,
intercambiamos números”
Esta es la mejor forma de pedir por su número de
teléfono ya que no estás demostrando necesidad, es
más, estás haciéndole saber con seguridad que ella
va a salir contigo esta semana, te muestras como una
94

persona segura de sí mismo que obtiene lo que
quiere.
CAPÍTULO 07. LA PRIMERA CITA
Sin importar lo que estés buscando en una pareja, ya

sea una relación seria o una aventura casual, las
primeras citas no siempre tienen que ser incómodas.
En última instancia, se trata de las impresiones que
dejamos en la otra persona. Evitar estos errores
comunes te ayudará a tener un primer encuentro
exitoso y tal vez incluso te garantice una segunda
cita.
ERRORES QUE COMETEN LA MAYORÍA
• Seleccionar la actividad equivocada:

Cuando eliges una actividad, estás tratando
de crear el escenario para la cita, por lo que
hay mucho en juego en este aspecto. La
mayoría de las veces, la mujer te permitirá
elegir la cita, es una ventana a tu mente en
cuanto a tus gustos, tu creatividad y tu idea
de la seducción. Si decides ir al cine en tu
primera cita, no habrá mucha conversación ni
oportunidad de conocerse, al menos hasta
que termine la película, lo que podría llevar
casi 2 horas en la mayoría de los casos.
Necesitas encontrar un buen equilibrio entre
divertirte y aún ser capaz de tener una
conversación significativa uno a uno.
• Llegar tarde a la cita: No llegar a tiempo a
tu cita demuestra que eres descuidado y no
95

tienes respeto por el tiempo de las personas.
Recuerda que va lo mismo para el otro lado,
si ella llega tarde a la cita significa que no
tiene respeto por ti ni por tu tiempo. Para
evitar esto, antes de la cita tienes que dejar
claro que eres una persona que está
sacrificando parte de su tiempo por pasar
tiempo con ella, por lo tanto, tiene que
valorar eso y estar a tiempo igualmente a la
cita.
• Tratar la cita como una entrevista: Lo
primero que debes tener en cuenta es que
una primera cita no es una entrevista de
trabajo, así que no la trates como tal.
Necesitas relajarte y divertirte con ella. No le
hagas demasiadas preguntas. Aquí hay un
pequeño ejercicio mental que te sugiero
practicar al comienzo de la cita “tú eres el
premio y ella necesita impresionarte para
tener alguna oportunidad de tener algo en el
futuro contigo”.
• No terminar la cita de manera
adecuada: ¿Alguna vez has visto gimnasia
artística olímpica? Los giros y las volteretas
son espectaculares, pero clavar las
recepciones también es igual de importante
para obtener una buena puntuación. La
recepción es lo último que ven los jueces e
incluso el más mínimo error puede arruinar
una rutina excelente. Lo mismo aplica para
las citas, lo que más recuerdan ellas es como
96

finalizó la cita, eso es lo que queda grabada
en ellas, así que trata de finalizar la cita de
una manera que sepa que la pasó bien y que
contigo se divierte mucho.
MANTENER UNA CONVERSACIÓN INTERESANTE
→ Preguntas de calificación: Hay muchas

formas de mantener la conversación en
marcha. Durante el día, recomiendo hacer
una pregunta de calificación pronto en la
interacción, porque no quieres perder tu
tiempo si ella no cumple tus estándares.
Además, ya has mostrado tu interés, así que
ahora es el momento de hacer que ella
trabaje para atraerte. Esto mantiene un buen
equilibrio entre mostrar interés y ser un
desafío. También demuestra que no eres
necesitado y que tienes estándares para las
personas en tu vida.
o "Cuéntame algo interesante sobre ti,
además de tu apariencia".
o "Soy muy exigente con las personas
con las que me relaciono, así que
cuéntame algo interesante sobre ti".
o "Me gustan las mujeres a las que les
gusta viajar, así que dime cuál es tu
lugar favorito para ir".
o "Me gusta mucho el ejercicio físico,
¿tú haces ejercicio?"
→ Conversación divertida: Recomiendo
iniciar una conversación divertida
97

rápidamente si estás en un bar o club, porque
la razón principal por la que las mujeres van
a estos lugares es para pasar un buen rato.
Si comienzas a hacer demasiadas preguntas
típicas como "¿de dónde eres?", "¿a qué te
dedicas?" y "¿vienes aquí a menudo?", es
probable que pierda interés porque no se está
divirtiendo. Aquí tienes algunos ejemplos en
las siguientes secciones.
→ Preguntas interesantes: En lugar de hacer
preguntas típicas al estilo de una entrevista,
haz preguntas interesantes como:
o "Si tuvieras algún superpoder, ¿cuál
sería?"
o "Si pudiéramos despertar juntos en
cualquier lugar del mundo, ¿dónde
sería?"
o "¿Preferirías tener un hombre que sea
un amante increíble o un hombre que
tenga mucho dinero?"
o "Cuando eras niña, ¿qué querías ser
cuando crecieras?"
o "Si pudieras conocer a cualquier
persona, viva o muerta, ¿quién sería?"
Estas preguntas pueden llevar a
conversaciones más divertidas y
significativas, permitiéndote conocer más
acerca de la personalidad, los intereses y las
preferencias de tu cita. Recuerda que la clave
está en mantener una actitud abierta y
98

receptiva para disfrutar de una buena
conversación.
→ Léela en frío: La lectura en frío consiste en
hacer una declaración perspicaz sobre otra
persona. Esto puede resultar más interesante
que hacer preguntas, ya que a las personas
les encanta saber cómo los demás las
perciben. Lo único que a la gente le gusta
más que hablar de sí misma es escuchar
acerca de sí misma. Incluso si estás
equivocado, aun así, genera una
conversación interesante, ya que ella se
preguntará cómo llegaste a esa percepción.
o "Me doy cuenta de que eres una
persona profunda. Apuesto a que
tienes ambiciones bastante grandes."
o "¿No eres de por aquí verdad? Se te
nota a simple vista". Esto es más
interesante que simplemente
preguntar "¿de dónde eres?"
o "Tienes esta vibra artística. Apuesto a
que eres una artista. Vamos,
muéstrame algo de tu trabajo".
→ Preguntas de seguimiento cargadas
emocionalmente: La mayoría de los
hombres hacen preguntas lógicas de
seguimiento, como "¿cuánto tiempo has
estado haciendo eso?" o "¿dónde lo haces?".
En su lugar, haz preguntas de seguimiento
cargadas emocionalmente que la hagan
99

hablar más sobre sus motivaciones y
emociones.
o "Eso es muy interesante. ¿Cómo te
interesaste en el baile hip-hop?"
o "Apuesto a que te sientes realmente
viva y libre cuando estás bailando en
el escenario, ¿verdad?"
o "¿Qué es lo que más te gusta del
baile?"
→ Declaraciones de seguimiento: Para
evitar hacer demasiadas preguntas seguidas,
intercala algunas declaraciones de
seguimiento. Pueden ser sobre tu propia
experiencia, la experiencia de un amigo o
incluso la falta de experiencia. Luego,
después de la declaración, puedes volver a
enfocarlo en ella con una pregunta de
seguimiento. Recomiendo tener un flujo de
Pregunta, Comentario, Pregunta,
Comentario, en lugar de lo que la mayoría de
los hombres hacen: Pregunta, Pregunta,
Pregunta, Pregunta.
o Experiencia propia: "Solía dedicarme
al canto durante 5 años, y me sentía
muy orgulloso de mí mismo después
de cada presentación. ¿Es así para ti?"
o Experiencia de un amigo: "Mi mejor
amiga es bailarina y realmente le
encanta. ¿Qué es lo que más te gusta
del baile?"
100

o Sin experiencia: "Nunca lo he
intentado, pero parece muy divertido.
¿Lo haces porque es divertido o por el
desafío?"
TEMAS INTERESANTES DE LAS MUJERES
✓ Sus pasiones: ¿Qué es lo que más

entusiasma de la vida? ¿Cuáles son sus
sueños, metas y ambiciones? ¿En qué
hobbies o temas está muy entusiasmada? Lo
importante es explorar más a fondo las
motivaciones y la historia detrás de ello. ¿Qué
es lo que enciende su pasión por ese interés
específico? ¿Cómo descubrió por primera vez
su pasión? Si aún no ha encontrado su
pasión, ¿qué intereses está explorando?
✓ Cosas que tienen en común: Encontrar
puntos en común es fundamental para
cualquier conexión. Los psicólogos han
descubierto que las personas están
fundamentalmente motivadas para encontrar
un sentido compartido de la realidad. En otras
palabras, las personas quieren centrarse más
en sus similitudes que en sus diferencias.
✓ Sus metas más grandes: Cuando las
personas tienen algo por lo que luchar, se
sienten más motivadas e inspiradas a diario.
Conocer sus metas futuras o generales es una
excelente manera de mostrarle que la apoyas
en sus esfuerzos. Pregúntale sobre sus metas
profesionales, metas personales e incluso
101

metas relacionadas con la salud y el estado
físico.
✓ Relaciones sentimentales: Este es el tema
favorito de las mujeres. Para proponer hablar
sobre este tema puedes empezar haciendo
preguntas como, ¿Cuál es tu cita ideal? ¿Cuál
es la cualidad más importante que buscas en
una pareja? ¿Para ti qué es el romance?
TEMAS A EVITAR CON LAS MUJERES
✓ Fracasos personales: Es poco sabio insistir

en tus propias fallas, ya que puede crear una
impresión negativa y disminuir tu atractivo.
Enfócate en aspectos positivos en su lugar.
✓ Relaciones románticas pasadas:
Adentrarse en relaciones pasadas puede
desencadenar inseguridades y malestar,
potencialmente saboteando tus posibilidades
de éxito. Mantén el enfoque en el presente.
✓ Opiniones religiosas o políticas
controvertidas: Tales discusiones pueden
encender emociones intensas y provocar
debates acalorados. Es mejor evitar temas
que puedan causar tensiones o desacuerdos
innecesarios.
✓ Problemas económicos: Discutir
dificultades financieras puede generar dudas
sobre tu estabilidad y capacidad para brindar
seguridad. Mantén una actitud confiada y
evita centrarte en asuntos monetarios.
102

✓ Problemas de salud: Conversaciones sobre
enfermedades personales o funciones
corporales pueden disminuir el ánimo y
evocar sentimientos de incomodidad. Es
mejor mantener un ambiente ligero y
agradable.
✓ Chismes o rumores negativos: Compartir
chismes o participar en conversaciones
negativas sobre otros refleja negativamente
en tu carácter. Evita propagar negatividad y
mantén una actitud positiva.
✓ Conflictos familiares: Sacar a relucir
disputas familiares o airear problemas sucios
puede generar malestar y tensión. Mantén los
asuntos familiares en privado y enfócate en
construir una conexión basada en intereses
compartidos.
✓ Debates filosóficos intensos: Si bien las
discusiones intelectuales pueden ser
estimulantes, profundizar en temas filosóficos
complejos desde el principio puede resultar
demasiado intenso o desalentador. Guarda
tales discusiones para etapas posteriores.
✓ Bromas insensibles u ofensivas: El humor
es subjetivo y lo que puede ser gracioso para
algunos puede resultar ofensivo para otros.
Es crucial evitar bromas que puedan ser
irrespetuosas o hirientes.
✓ Inseguridades personales: Revelar
inseguridades arraigadas o buscar validación
puede socavar tu confianza y atractivo.
103

Proyecta seguridad en ti mismo y evita
centrarte en vulnerabilidades personales.
TOMA EL CONTROL DE LA CITA
Tomar el control de la cita y dirigirla a los lugares que

consideres convenientes es un enfoque estratégico
en el arte de la seducción. Al asumir el papel de líder
decidido, te estableces como un hombre de autoridad
y seguridad. Permíteme explicar los beneficios y la
razón detrás de este enfoque:
• Establecer confianza: Tomar el control de

la cita muestra confianza y determinación.
Las mujeres suelen sentirse atraídas por
personas que irradian seguridad en sí mismas
y pueden tomar el control de una situación.
Demuestra que eres un hombre que sabe lo
que quiere.
• Demostrar cualidades de liderazgo: Al
tomar decisiones sobre el lugar y las
actividades, demuestras cualidades de
liderazgo. Esto puede resultar atractivo para
las mujeres que valoran a una pareja que
puede guiarlas y liderarlas en las
experiencias. Crea un sentido de seguridad y
confianza.
• Crear una experiencia memorable: Al
seleccionar cuidadosamente los lugares o las
actividades, tienes la oportunidad de crear
una experiencia memorable y agradable para
ambos. Ten en cuenta sus intereses y
preferencias, pero en última instancia, toma
104

la iniciativa al elegir el entorno para
impresionarla y cautivarla.
• Evitar la indecisión: La indecisión puede
percibirse como una debilidad o falta de
confianza. Al tomar las decisiones, evitas
cualquier confusión o incomodidad que pueda
surgir de su incertidumbre. Tomar el control
ayuda a mantener un flujo fluido durante la
cita.
• Mostrar iniciativa: Tomar la iniciativa en la
planificación y dirección de la cita demuestra
tu iniciativa y naturaleza proactiva. Este rasgo
puede resultar atractivo para las mujeres, ya
que muestra que estás dispuesto a esforzarte
para crear una experiencia especial para ella.
SUPERA SUS PRUEBAS DE CONGRUENCIA
Pruebas de congruencia se refiere a las mujeres

"probando" a los hombres para asegurarse de que
son lo suficientemente buenos para el sexo, las
relaciones o, simplemente, lo suficientemente
buenos como para merecer su interés y mantener la
interacción. Las mujeres prueban a los hombres
porque, en el contexto del mercado sexual, las
mujeres generalmente tienen más poder y son
quienes seleccionan a sus parejas.
Cuando alguien tiene el poder de elegir, tiende a

evaluar y poner a prueba a posibles parejas para
asegurarse de que están seleccionando la mejor
opción disponible según su propio valor percibido.
105

Es similar a buscar y probar la calidad de un producto
antes de realizar una compra. Las mujeres quieren
asegurarse de que los hombres con los que se
relacionan cumplan con sus estándares y sean
merecedores de su tiempo e interés.
Tal vez digas, “si ella me está probando, entonces no

le intereso y… ¿para qué perder mi tiempo con ella?”,
pues déjame decirte caballero que estás un poco
equivocado, si una mujer te está probando es porque
tiene cierto grado de interés hacia ti, una mujer no le
haría estas pruebas a un hombre de bajo valor que
no le atrae. Déjame ponerte en la siguiente situación:
Imagina que estás en un concesionario de

automóviles y tienes la oportunidad de probar dos
vehículos diferentes. El primero es un automóvil
deportivo de alta gama que siempre te ha llamado la
atención. Estás emocionado por la posibilidad de
experimentar la velocidad y el lujo que ofrece. Sin
duda, querrías probarlo para ver si cumple con tus
expectativas y si realmente te satisface.
Ahora, el segundo vehículo es una bicicleta vieja y

oxidada que has visto por ahí. No te interesa en
absoluto y no te atrae en lo más mínimo. No
considerarías probarla, ya que sabes de antemano
que no es lo que buscas ni te ofrece lo que deseas.
De manera similar, cuando una mujer te está

"probando", lo hace porque ya tiene cierto grado de
interés hacia ti. Es como si fueras ese automóvil
deportivo de alta gama en el concesionario. Ella
106

quiere evaluar si eres capaz de cumplir con sus
expectativas y si puedes brindarle lo que ella desea
en una relación. Si no le interesaras o no le atrajeras,
simplemente no invertiría tiempo ni energía en
probarte, de la misma manera que no probarías esa
bicicleta oxidada que no te interesa.
Aquí tienes algunos consejos prácticos para pasar las

pruebas de congruencia de las mujeres la próxima
vez que una mujer te lance una:
1. Siempre toma las pruebas como algo

positivo: Si te está probando significa que ella
te ve como un posible compañero sexual y
está probando si eres auténtico o no.
2. Mantén siempre una postura firme y centrada
cuando estés hablando con una chica: Ella
quiere sentir tu masculinidad, y eso es lo que
la atraerá hacia ti.
3. Para superar una prueba, convierte lo que
una chica te dice en algo divertido y ameno:
La autodepreciación puede ayudar en este
contexto, pero evita exagerar, ya que podría
parecer que estás compensando
inseguridades.
4. Aprende a abrazar la incomodidad: Al
principio puede resultar difícil, pero cuanto
más te enfrentes a situaciones incómodas,
más natural se volverá para ti. Establece la
regla de permanecer en una conversación con
una chica incluso cuando se vuelva incómoda,
al menos durante 60 segundos adicionales.
107

5. No te identifiques de forma frágil y no
permitas que una sola prueba te derrumbe:
Establece un marco personal que defina cómo
quieres actuar frente a las chicas y asegúrate
de actuar de acuerdo con ese marco en todo
momento.
6. Ignórala: Cada vez que no puedas pensar en
algo bueno o cuando sientas que no vale la
pena tu atención y esfuerzo, ignóralo.
Un chiste malo, un comentario
malintencionado, solo finge que no lo
escuchaste, actúa como si lo hubieras
escuchado, con esto mostrarás una tremenda
superioridad.
Ella: ¿Tú dijiste eso? OMG, ¿eres ese tipo de
chico?
(haciendo como si ella no hubiera dicho nada,
continúa con la historia)
Él: Sí, y no vas a creer lo que ella respondió,
escucha esto.
Aquí algunos ejemplos de pruebas de congruencia
que te puede hacer una chica y como pasarlas:
a. Ella: No le doy mi número a cualquiera.

Error: Perdón, entiendo.
Correcto: Gracias a Dios, no soy cualquiera.
b. Ella: ¿Estás tratando de coquetearme?
Error: NO, como crees.
Correcto: ¿SÍ, Está funcionando?
c. Ella: No eres mi tipo
Error: ¿Enserio? ¿Pero por qué?
108

Correcto: Al parecer no todos tenemos
buenos gustos.
d. Ella: No te conozco
Error: Lo siento, mejor me voy.
Correcto: Eso se puede arreglar ahora.
e. Ella: Eres un poco feo.
Error: ¿Cómo así? No soy tan feo.
Correcto: Sí, soy horrible, por eso no dejas de
mirarme.
f. Ella: No me gusta la camiseta que llevas.
Error: A mí tampoco me gusta, no tenía que
más ponerme.
Correcto: Si lo que quieres es verme sin
camiseta tendrás que esperar.
g. Ella: Seguro eso le dices a todas.
Error: Solo te lo dije a ti, te lo juro.
Correcto: De hecho, a todas les digo algo
diferente.
h. Ella: ¿No eres tan alto verdad?
Error: Pero si tengo estatura promedio.
Correcto: No, felizmente no soy.
SEXUALIZA LA CONVERSACIÓN
Es importante llevar la conversación a un terreno

sexual de manera suave y sin parecer acosador, para
mostrarle que eres un hombre sexual que se siente
cómodo con su sexualidad. Cuando llevas la
conversación al terreno sexual de la manera
adecuada, puedes hacer que ella comience a pensar
en el sexo y asociar esos sentimientos contigo.
109

También puede ayudarte a llevar la interacción a un
nivel sexual rápidamente.
• Advertencia de lo que vas a hacerle:

"Si sigues mirándome de esa manera sexy, te
voy a besar".
• Descubrir qué la excita:
"¿Qué te excita? ¿Prefieres que un chico sea
suave y delicado contigo o te gusta cuando
un hombre toma lo que quiere, te tira en la
cama y hace lo que desea contigo?".
• Pedirle que describa su experiencia sexual
más excitante:
"Cuéntame cómo fue tu experiencia sexual
más ardiente. Cuando te la describa, no podrá
evitar sentirse excitada al revivir esas
emociones".
• Deseo y ansias por lo que queremos:
"¿Qué te hace decir 'al diablo, quiero esto
ahora mismo'? (haz un gesto sutil
señalándote a ti mismo). ¿Es el helado, ir de
compras, un chico atractivo?" (señalándote a
ti mismo) "No sé tú, pero cuando anhelo algo,
tengo que conseguirlo".
• Juego de roles:
"Eres increíble, nos vamos a casar. Pero solo
podemos tener sexo 8 veces al día, quiero
decir, no soy solo un pedazo de carne,
¿sabes? Pero supongo que puedo ser tu
marido trofeo". Luego, pídele que describa la
luna de miel y la apasionada noche en la que
consuman el matrimonio.
110

PART 3: CONSTRUYE ATRACCIÓN
CAPÍTULO 08. LA IMPORTANCIA DE LA PACIENCIA
Hombre conoce a mujer. Hombre corteja a mujer.

Hombre y mujer tienen relaciones sexuales. Este es
el flujo natural del proceso de seducción. Sin
embargo, en cualquier momento, el proceso de
seducción puede descarrilarse, lo que lleva a la
pérdida de atracción y al fracaso en copular. Si te
tomas un momento para analizar el proceso de
seducción con más detalle, descubrirás que se puede
dividir en dos etapas distintas: "el primer contacto" y
"la persecución".
EL PRIMIER CONTACTO
A nivel básico, el proceso natural de seducción es

fácil de seguir. Todo lo que tienes que hacer es
conocer a una mujer que te gusta, crear atracción y
luego consumar la relación. Sin embargo, cabe
destacar que el simple hecho de obtener el número
de una mujer no garantiza que la seducción avance
sin resistencia; en cambio, obtener el número de una
mujer simplemente te permite probar las aguas y ver
si está abierta a ser seducida. El momento en que
estableces contacto con una mujer es el momento en
que tienes una idea de cómo se siente y si te
encuentra atractivo. Este es el punto en el que
comienzas a evaluar a una mujer y tener una idea de
su nivel básico de atracción. Ten en cuenta que no
todas las mujeres van a sentir lo mismo por ti desde
el principio. Como dice el refrán: el 30 por ciento te
111

amará, el 30 por ciento te agradará y el 30 por ciento
será indiferente hacia ti.
LA PERSECUCIÓN
La segunda etapa del proceso de seducción, que se

trata de crear atracción y aumentar el deseo de una
mujer por ti, es la etapa más crucial del proceso de
seducción. Es en esta etapa donde surgen la mayoría
de los problemas en las relaciones y el punto en el
que la mayoría de las mujeres se alejan y se vuelven
frías sin motivo aparente. Es en esta etapa donde la
atracción puede florecer o morir. En esta etapa del
proceso de seducción, estás intentando seducir a una
mujer y ella está decidiendo si te permitirá seducirla
o no.
Al comienzo de la relación, generalmente es el

hombre quien persigue a la mujer. Esta es la forma
natural de las cosas y debes asegurarte de encontrar
un delicado equilibrio entre perseguir demasiado y
mostrar la cantidad justa de deseo. Debes ser
proactivo y audaz sin parecer desesperado. En esta
etapa, si todo va bien, la mujer comenzará a abrirse
a ti. Una vez que percibas un cambio en su
comportamiento y notes que la mujer está
respondiendo más, debes retroceder y permitirle que
te persiga a ti.
Uno de los mayores errores que cometen los

hombres es mostrarse excesivamente desesperados
en las etapas iniciales de la relación, bombardeando
a las mujeres con mensajes y llamadas telefónicas
112

mientras intentan presionar a la mujer para que se
comprometa. Estos hombres temen que si esperan
demasiado, otro hombre se les adelante y se lleve a
la mujer. A menudo, estos hombres utilizan las
mismas frases gastadas y clichés: "Nunca había
sentido esto por una chica antes" y "Creo que podría
estar enamorándome de ti", seguidos
inevitablemente por el clásico "¿Cuándo estás libre?
Cualquier momento me viene bien". Y aunque estas
expresiones emocionales pueden parecer románticas
superficialmente, en realidad solo comunican
debilidad y desesperación. Construir atracción es
como construir una casa. Si quieres construir una
casa fuerte y estable, primero debes colocar los
cimientos adecuados.
NUNCA APRESURES EL PROCESO DE SEDUCCIÓN
En la gran catedral que es tu relación, debes

considerar cómo construyes tu templo. ¿Construyes
tu templo como una jaula para atrapar a una mujer?
¿O permites que una mujer construya su templo a tu
alrededor, sabiendo muy bien que no importa lo que
haga, nunca podrás ser poseído, porque eres un
hombre que nació libre y seguirá siendo libre hasta
el día de su muerte?
Al comienzo de un romance floreciente, es fácil

dejarse llevar por las emociones y luego darse cuenta
de que la relación avanza demasiado rápido. La
mujer razona que debe ser culpa del hombre, porque
solo un hombre débil permitiría ser atrapado tan
rápidamente y con tan poca resistencia. Cuando una
113

mujer se da cuenta de que es el hombre quien
siempre expresa su amor y devoción, suenan las
alarmas. Eres tú quien siempre busca su contacto,
buscando calidez y consuelo en su abrazo. Una vez,
dos veces, y apenas se registra. Pero lentamente,
con el tiempo, el mensaje no podría ser más claro: te
importa más; la necesitas más; y como resultado, ella
se da cuenta de repente de que quieres la relación
más que ella. Esta es la razón principal por la que
nunca debes apresurar el proceso de seducción.
NUNCA INVIERTAS DEMASIADO PRONTO
En las primeras etapas de una relación, salir en citas

debería ser simple y relajado. Una cita no debe ser
costosa ni requerir una planificación excesiva. No
necesitas pensar en llevar a una mujer a un
restaurante caro, de la misma manera que no
necesitas planificar un viaje costoso a París para
conquistarla. Gastar demasiado dinero demasiado
pronto hará que una mujer se pregunte por qué estás
haciendo tanto esfuerzo para impresionarla. El
hombre poco atractivo siente la necesidad de
impresionar; el hombre atractivo sabe que su
presencia es suficiente.
Es lógico asumir que las mujeres apreciarán que te

esfuerces más para hacerlas sentir especiales; y
superficialmente es cierto, una mujer podría apreciar
tu esfuerzo inicial por hacerla sentir cómoda. Sin
embargo, si profundizas un poco más, pronto
descubrirás que las mujeres desconfían de los
hombres que se esfuerzan demasiado por
114

impresionarlas. ¿Estás tratando de comprar su
aprobación? ¿Estás tratando de comprar su amor? En
un intento por impresionar, un hombre puede hablar
interminablemente sobre sus logros y por qué es una
gran captura, olvidando en el proceso que menos, es
más.
¿Por qué son tan populares las películas y los

programas de televisión? ¿Por qué las personas están
dispuestas a estar en suspenso hora tras hora para
descubrir cómo terminará su programa de televisión
favorito? Las personas son curiosas por naturaleza, y
nadie es más curiosa que una mujer. Las mujeres
anhelan el suspenso y el "no saber" las vuelve locas.
El hombre que revela demasiado pronto no deja
espacio para la imaginación y ofrece poco en cuanto
a misterio o suspenso. Ha revelado el final de la
película antes de que incluso comience.
El siguiente escenario se repite una y otra vez: un

hombre conoce a una mujer. El hombre comienza a
imaginar todo el sexo increíble que tendrán juntos;
imagina todas las aventuras y viajes que harán
juntos; incluso imagina casarse y tener hijos. Una
característica única del ser humano es nuestra
capacidad para realizar maravillosas hazañas de viaje
mental en el tiempo, conocido como cronestesia. La
cronestesia es un término que se refiere a la
capacidad humana de viajar al futuro y predecir lo
que podría suceder si realizamos ciertas acciones.
Por ejemplo, sabes que, si inviertes cinco dólares
hoy, podrían valer veinte dólares en el futuro. Y
115

sabes que, si le pides a una chica que salga contigo,
ella podría decir que sí o podría decir que no. Cada
vez que pronosticas un posible evento futuro, estás
realizando un acto de cronestesia. Sin embargo, una
de las grandes desventajas de la cronestesia es que
a menudo imaginamos escenarios futuros positivos
que nos llevan a invertir demasiadas emociones y
tiempo en alguien de manera irracional.
La investigación sobre el viaje mental en el tiempo

ha descubierto una fuerte conexión entre los
trastornos mentales y la cronestesia. Estos trastornos
mentales suelen ocurrir cuando una persona imagina
demasiados eventos futuros negativos que
finalmente conducen a altos niveles de ansiedad,
depresión y neuroticismo. El mismo daño ocurre
cuando una persona proyecta demasiados eventos
futuros positivos en una sola persona, solo para
descubrir más tarde que es poco probable que estos
eventos futuros positivos se hagan realidad.
¿Cuánto estás dispuesto a invertir en una mujer?

¿Estás dispuesto a invertir el 100% de tus
emociones, el 50%, el 20% o menos del 10%?
Cuando inviertes el 100% de tus emociones en una
mujer, sin darte cuenta estás sentando las bases de
tu propia ruina. El hombre sobre involucrado está
demasiado dispuesto a abrir su corazón y entregar su
amor. Deja saber a una mujer que está allí para ella
y es receptivo a sus necesidades y deseos. Por otro
lado, el hombre que elige contenerse es más
probable que conquiste a una mujer e inspire
116

sentimientos de atracción. El hombre que se contiene
no invierte demasiado pronto. En cambio, se
presenta como un desafío y se convierte en un
hombre cuyo amor es difícil de obtener.
El hombre sabio elige contener sus emociones en

caso de que la relación se desmorone y descubre que
está saliendo con una mujer que es inestable,
incompatible o indigna de una inversión emocional a
largo plazo. Al contener tus emociones,
automáticamente te vuelves más atractivo porque no
estás enfocado en la relación ni en su resultado.
Mantienes tus opciones abiertas y no estás dispuesto
a renunciar a tu libertad e independencia porque
valoras esas cosas por encima de todo. Si una mujer
tiene que luchar por el amor y la atención de un
hombre, lo valorará más, lo considerará de mayor
valía y pensará en él con más frecuencia.
¿Cómo te vuelves más valioso? En primer lugar,

debes hacer que tu amor sea un recurso escaso, algo
difícil de adquirir. Todo esto comienza al negarte a
invertir demasiado pronto tus emociones en una
mujer. La inversión emocional en una relación debe
ser un proceso lento y gradual. El hombre atractivo
se contiene y nunca entrega su amor demasiado
fácilmente.
CAPÍTULO 09. DESPIERTA SU INTERÉS
MANTIENE EL MISTERIO
Cuando conoces a una mujer por primera vez, es

tentador abrirte y contarle todo sobre ti. Y aunque
117

inicialmente puedas ser recompensado por tu
franqueza, inevitablemente serás castigado más
adelante por haber revelado demasiada información
demasiado pronto. En cambio, debes utilizar los
elementos de misterio y desafío a tu favor. Si pasas
horas interminables enviando mensajes de un lado a
otro, enviando mensajes de texto y llamando a una
mujer, hablando de tu vida, tus sueños y lo que
cenaste, inadvertidamente matas la atracción al
revelar demasiada información. Cuando te
sobrecomunicas, no solo arriesgas revelar demasiado
sobre ti mismo, sino que también matas la atracción
al estar demasiado disponible y receptivo.
Independientemente de si deseas o no ver a una
mujer, siempre es aconsejable mantener las
llamadas y los mensajes al mínimo. Esto no significa
que debas actuar frío y distante, pero sí debes ser
consciente de los peligros de la sobrecomunicación.
En las primeras etapas de una relación, es importante

no avanzar demasiado rápido. Existe la tendencia a
preocuparse de que, si no sacas a una mujer en una
cita lo más rápido posible, ella te olvidará y seguirá
adelante. Debes tener suficiente confianza en ti
mismo para saber que una mujer no podrá olvidarse
de ti tan fácilmente.
La necesidad compulsiva de revelar demasiada

información sobre ti mismo y tus sentimientos debe
ser reprimida. ¿Cómo puede una mujer encontrarte
misterioso cuando ella sabe exactamente lo que
estás pensando día a día? Mostrar tus sentimientos
118

abiertamente y expresar tus emociones más
profundas arruina la intriga y aplasta el deseo. Menos
es más. Menos esfuerzo inicial, menos inversión
inicial y menos gasto inicial muestran a una mujer
que no estás buscando activamente una relación.
Esto ayuda a crear un ambiente más relajado, un
ambiente propicio para la seducción. En lugar de
estar enfocado en la relación, debes mantener la
conversación ligera y juguetona. Bromea con una
mujer, diviértete y nunca te tomes a ti mismo ni a
ella demasiado en serio. Cuanto más tiempo pases
hablando con una mujer, más te conocerá y más
cómoda y segura se sentirá en tu presencia. Sin
embargo, tu misión es seguir siendo ligeramente
desconocido y misterioso en las primeras etapas de
una relación.
Nunca debes permitir que una mujer tenga acceso

completo a tu mente. La creencia equivocada de que
debes compartir tus pensamientos y sentimientos
más íntimos es una ilusión propagada por una cultura
que dice que debes contarle todos tus sentimientos
y ella te amará por eso. Muchos hombres han
recorrido este camino antes con consecuencias
desastrosas. Con demasiada frecuencia veo a
hombres abrir sus corazones solo para ver que las
mujeres responden con una pérdida de atracción.
¿Cómo pudo suceder esto? ¿Qué pasó con la
maravillosa conexión que ambos compartían? La
próxima vez que pienses en abrirte a una mujer,
pregúntate esto: ¿qué estás tratando de lograr?
¿Simpatía? ¿Comprensión? ¿Reafirmación? ¿Una
119

sensación de cercanía? Si ese es el caso, sería mejor
buscar consuelo en amigos y familiares, porque la
revelación personal y la atracción rara vez van de la
mano. Los hombres misteriosos son atractivos
porque entienden que menos es más y las mujeres
necesitan ser desafiadas.
APROVECHA SU DEBILIDAD POR LAS PALABRAS
Un hombre y una mujer se sientan uno al lado del

otro en un bar tranquilo. "¿Quién es la persona más
importante en tu vida en este momento?" dice el
hombre.
La mujer piensa por un momento. "¿Persona? Bueno,

mis padres, mi familia, mis amigos, eh, las personas
cercanas a mí", dice con una sonrisa. "¿Y tú, quién
es la persona más importante en tu vida?"
El hombre mira profundamente a los ojos de la mujer

y dice una sola palabra, "Tú". La mujer se estremece.
"Puede que no te vuelva a ver, pero en este momento
estás aquí conmigo y yo estoy aquí contigo. Eres la
persona más importante en mi vida en este
momento". Y con eso, la mujer cae completamente
bajo el hechizo del hombre. Tal es el poder de las
palabras.
No es raro que un hombre se vuelva débil y

vulnerable en presencia de una mujer hermosa. De
hecho, la belleza de una mujer es su principal activo.
Y así como los hombres tienen una debilidad por la
belleza, las mujeres tienen una debilidad por las
120

palabras. Las mujeres, siendo principalmente
criaturas auditivas, se ven más influenciadas por lo
que oyen que por lo que ven. Esto contrasta
fuertemente con los hombres, que tienden a
enfocarse en lo que ven en lugar de lo que oyen.
No importa en qué etapa del proceso de seducción te

encuentres, ya sea que estés saliendo con una chica
por primera vez o la hayas estado saliendo durante
años, la forma en que te comunicas con las mujeres
siempre debe ser ligera y relajada. Las
conversaciones serias son anti seductivas y la
sentencia de muerte para la atracción. Hablar de
temas serios (como negocios, economía y política) no
hace nada para estimular la atracción o inspirar
interés en las mujeres. Si sientes la necesidad de
presumir sobre tus logros o sobre lo genial y exitoso
que eres, una mujer percibirá tu necesidad de
impresionar. El hombre seguro de sí mismo no siente
la necesidad de presumir o hablar de sus logros; en
cambio, deja que su comportamiento y acciones
hablen por sí mismos.
Cuando hables con las mujeres, es importante no

pensar demasiado en lo que dices. Lo único que
tienes que hacer es mantener la calma y estar abierto
a la fluidez que es la conversación humana. Los
hombres que tienen habilidades de contar historias
fuertes son percibidos como más poderosos, de alto
estatus y atractivos para las mujeres. Esto es
especialmente cierto cuando una mujer considera a
un hombre para una relación a largo plazo.
121

Los hombres que son buenos contadores de historias
pueden transmitir inteligencia social de una manera
que demuestra un alto estatus y valor. Sin embargo,
la habilidad de contar historias fuertes no tiene
ningún efecto en las mujeres que buscan relaciones
a corto plazo. Aun así, los hombres que eran son más
prosociales y extrovertidos son considerados más
atractivos sexualmente en comparación con los
hombres menos prosociales.
La clave para construir atracción con palabras, es

contar historias "fluidas" llenas de "vocabulario
animado" en lugar de contar historias aburridas,
desinteresantes y altamente detalladas. En otras
palabras, manténlo interesante y nunca te extiendas
demasiado en tu punto.
Los hombres tienen una tendencia natural a querer

comunicarse de manera lógica. Sin embargo, a las
mujeres les gusta involucrar sus emociones cuando
se comunican. La capacidad de hablar sobre una
variedad de temas y explorar sentimientos más
profundos es un componente importante de la
comunicación femenina. El hombre que involucra sus
emociones y sentimientos y se "deja llevar" en la
conversación tiene una ventaja distintiva y
significativa cuando se trata de construir atracción.
De hecho, ser capaz de hablar naturalmente sobre
una amplia variedad de temas es un indicador clave
de inteligencia.
No tienes que hablar sobre temas inteligentes o

llenar tus conversaciones con datos, pero debes
122

involucrar las emociones de una mujer y hablar sobre
diversos temas de manera fluida y atractiva.
Los conversadores interesantes se perciben como

más atractivos en comparación con los
conversadores aburridos e inhibidos, que se
consideran no solo menos atractivos sino también
menos agradables.
Hay una razón por la cual los buenos comunicadores

encuentran más fácil seducir a las mujeres. Saben
cómo hablar y lo que dicen nunca es aburrido. El
conversador encantador no tiene reparos en hablar
de cosas controvertidas o políticamente incorrectas.
Los hombres con estilos de conversación animados
suelen vivir vidas llenas de aventuras y riesgos. Los
hombres atractivos salen al mundo y recopilan
historias y recuerdos maravillosos en el camino. Su
capacidad para relatar sus aventuras y usar un
lenguaje colorido es simplemente un subproducto de
vivir una vida plena e interesante, algo a lo que todo
hombre debería aspirar.
Las mujeres se enamoran de los hombres

encantadores no porque estos hombres sean
necesariamente guapos o particularmente exitosos,
sino porque estos hombres saben cómo usar las
palabras a su favor. Los hombres que pueden contar
historias y anécdotas divertidas tienen una ventaja
significativa en el ámbito de la seducción.
A nadie le gusta estar cerca de personas que

aparentan ser demasiado perfectas y tener el control
123

todo el tiempo. Si pareces demasiado perfecto,
corres el riesgo de alienar a las mujeres y a las
personas que te rodean. En cambio, debes mostrar
momentos ocasionales de vulnerabilidad al abrirte y
revelar pequeños detalles íntimos sobre tu vida. Los
momentos de revelación personal sincera también
pueden ayudar a bajar las defensas de una mujer.
Sin embargo, debes recordar no revelar demasiado
pronto ni demasiado. Cuando divulgas información
personal, solo debes permitir que una mujer
vislumbre brevemente tu alma antes de cerrarte
nuevamente. De hecho, se ha descubierto que
breves momentos de revelación personal sincera
permiten que una mujer sienta mayores niveles de
confianza y comodidad.
Si tu objetivo es crear una conexión cercana con una

mujer, no hay mejor manera de lograrlo que hacer
preguntas penetrantes de vez en cuando, salpicadas
de revelaciones personales selectivas. Todos los
seres humanos tienen inseguridades y frustraciones
con las que debemos lidiar a diario. Así es la
naturaleza de la vida. Tu capacidad para mostrar
momentos de empatía con un toque de
vulnerabilidad es una cualidad conmovedora en un
mundo duro y despiadado. Si realmente quieres
conectar con las mujeres, primero debes aprender a
relacionarte con ellas a través de experiencias y
emociones compartidas. Esta es una de las razones
por las que los libros y las películas son formas de
entretenimiento tan populares. Los seres humanos
tienen un apetito insaciable por las historias. Las
124

historias son el medio por el cual nos relacionamos
con el mundo y las personas que nos rodean. Cuando
te comunicas, debes darle a una mujer la
oportunidad de abrirse y hablar de sí misma. Después
de todo, hablar de sí misma es el tema favorito de
una mujer. Y cuanto más una mujer habla de sí
misma, más cultivas un aura de misterio. La escuchas
con atención y conoces sus pensamientos más
íntimos. Esto, a su vez, te permite conectar con ella
a un nivel más profundo. Sin embargo, ella sabe casi
nada de ti. ¿Quién eres? ¿En qué estás pensando?
¿Qué quieres? Las mujeres son curiosas por
naturaleza y cuanto más información te reserves,
más curiosa se vuelve. Y una vez que agregas
halagos a la ecuación, el efecto se vuelve casi
embriagador.
LA MAGIA DEL CONTACTO FÍSICO
Desde el momento en que nacemos, anhelamos el

contacto físico. El tacto tiene un efecto casi
embriagador en el cuerpo humano. Una mujer pasa
su mano por tu cabello, luego toca suavemente tu
pecho antes de besarte. Una descarga eléctrica
recorre tu espina dorsal y te sientes maravilloso
mientras una ola de oxitocina recorre tu cuerpo. El
tacto expresa tus intenciones y deseos de una
manera que las palabras no pueden hacerlo. No hay
necesidad de decirle a una mujer que quieres
intimidad con ella. Si la tocas de la manera correcta,
ella sabrá lo que estás pensando.
125

El tacto ejerce un poder e influencia enormes. Si le
pides a alguien que haga algo por ti y lo tocas al
mismo tiempo, es mucho más probable que esa
persona cumpla con tu solicitud. Un hombre que le
pide su número de teléfono a una mujer y sigue su
solicitud con un ligero toque en el brazo es mucho
más probable que obtenga su conformidad y su
número de teléfono.
Solo una pregunta queda: ¿eres lo suficientemente

audaz y seguro de ti mismo como para tocar a una
mujer de la manera correcta?
Tocar a una mujer de la manera correcta es como

echar combustible de cohete a las llamas de la
atracción; sin embargo, si la tocas de la manera
incorrecta, hay muchas posibilidades de que la
apagues y pierda la atracción por ti. De la misma
manera, si tocas a una mujer con demasiada
frecuencia y demasiado pronto, corres el riesgo de
agobiarla y hacerla sentir incómoda. Lo mismo ocurre
si tu tacto es torpe.
La falta de delicadeza te hará lucir inseguro y dudoso

de ti mismo. Cuando toques a una mujer, debes
hacerlo con confianza y audacia. Debes acercarte a
ella y comprometerte con el contacto. Permite que
ella te sienta, aunque sea por un breve instante,
antes de retirarte.
Con esto en mente, cuando comiences a salir con una

mujer, no hay necesidad de mantener distancia.
Abraza a una mujer. Permítele sentirte porque tu
126

tacto establece el tono para el resto del encuentro.
Si te sientas junto a una mujer mientras ves una
película, acércate y tócala en el brazo cada vez que
digas algo. Lo mismo se aplica si van a cenar o a
tomar algo. Siéntate junto a tu cita y colócate de
manera que tu mano pueda rozar la suya. No intentes
besar a una mujer en público ni la agobies con
demasiado contacto físico. Hacerlo solo arruinará la
seducción y generará resistencia.
Tu objetivo, como en todas las seducciones, es ser

paciente y convertir la atracción en un fuego
ardiente. Cuando tocas la mano, el antebrazo, el
hombro o la espalda de una mujer, la tranquilizas y
le das una sensación de comodidad. Incluso si ella se
aleja de ti o te dice que te estás moviendo demasiado
rápido, el hecho de que siga contigo muestra que
quiere que sigas intentándolo. Habrá ocasiones en
las que toques a una mujer y ella no responda.
Incluso puede cruzar los brazos y alejarse
físicamente de ti. Espera cierto grado de resistencia,
especialmente al principio, pero no dejes que eso te
detenga en la búsqueda de la intimidad.
Una mujer nunca te castigará por intentar tener

relaciones sexuales con ella. Solo te castigará si te
disculpas por tus acciones. Retroceder en tus
acciones es una forma de debilidad y un gran
desencanto para las mujeres. Como hombre, debes
ser audaz y buscar la intimidad física, incluso si
encuentras resistencia, ya que la resistencia es
127

simplemente la forma en que una mujer te pone a
prueba.
Habrá momentos en una relación en los que una

mujer intencionalmente se retrae, creando una
distancia entre los dos. Ella no te busca ni acepta tu
contacto. Esto genera cierto nivel de tensión y
ansiedad en la relación. El hombre se pregunta por
qué ella no quiere tocarme, ¿se está alejando de mí?
Y con eso, el hombre trata de acortar la distancia,
preguntándose todo el tiempo por qué la mujer no
quiere tocarlo y por qué está siendo tan fría.
Existen muchas razones por las cuales una mujer

podría actuar de esta manera. Puede que te esté
probando para ver cómo reaccionas. ¿Te sentirás
incómodo e inseguro o te mantendrás fuerte e
indiferente ante su retirada? En otros momentos,
simplemente puede estar pidiendo espacio. En
ambas situaciones, debes permitir que una mujer se
aleje de ti sin sentir la necesidad de buscar su
contacto.
En esta etapa, es importante distinguir entre dos

tipos diferentes de tacto. El tacto breve en el brazo,
el hombro y la espalda está estrechamente
relacionado con un comportamiento coqueto,
juguetón y no necesitado. Por otro lado, tomar la
mano de una mujer, abrazarla y estrecharla está más
relacionado con un comportamiento necesitado y
pegajoso. Si inicias el segundo tipo de contacto con
demasiada frecuencia, la mujer llegará a pensar que
tú la necesitas más de lo que ella te necesita
128

¿Cómo puede confiar una mujer en ti cuando todo lo
que tiene que hacer es retirar su contacto para
perturbarte? El hombre seguro y confiado nunca
busca el contacto de una mujer para obtener
consuelo o validación.
Cuando estás en una cita, hablar es la parte fácil. Sin

embargo, llevar la interacción de una charla amistosa
a un toque juguetón es lo que diferencia a un hombre
atractivo de un hombre no atractivo. Tu capacidad
para intensificar la interacción y volverte físico con
una mujer es de suma importancia.
Una mujer sabe que estás interesado en ella en el

momento en que la invitas a salir. ¿Por qué no
demostrar tu interés de una manera física? Después
de todo, ella no está saliendo contigo porque quiere
ser tu amiga.
CAPÍTULO 10. EL PODER DEL DESEO
CONSEGUIR QUE TE PERSIGA
A las mujeres se les enseña desde temprana edad

que es tarea del hombre el perseguirlas. Esto es solo
medio cierto. Cuando un hombre seduce a una
mujer, la persigue, hace su movimiento y supera la
resistencia inicial de la mujer para llegar a una
intimidad física con ella. Es en este punto donde la
mujer pasa de ser pasiva (permitiendo que el hombre
la persiga) a ser proactiva (donde ella persigue
activamente al hombre).
129

Una seducción exitosa requiere que te sueltes y dejes
de perseguir. Debes permitir que una mujer se
acerque a ti y exprese su interés en ti al permitirle
perseguirte. Si no permites que esta transición tenga
lugar, no te sorprendas si la mujer pierde atracción
por ti y se aleja. El momento en que te enfocas en la
relación es el momento en que una mujer comienza
a perder atracción. Es tentador decirle a una mujer
cómo te sientes acerca de ella como si esto de alguna
manera suavizara sus emociones y la hiciera más fácil
de seducir. Cuando un hombre se enfoca en la
relación, descarrila el proceso de seducción. La mujer
solía soñar con el día en que un hombre aparecería y
la deslumbraría. Pero cuando ese día finalmente
llega, algo dentro de la mujer le dice que el amor no
debería ser así, y tiene razón, no debería serlo.
Uno de los problemas a los que nos enfrentamos

como hombres es la incomodidad natural con la
rapidez con la que las mujeres responden a los
mensajes, quieren vernos y están dispuestas a
avanzar en la relación. Todo esto puede hacer que
un hombre se sienta incómodo e inseguro acerca de
dónde se encuentra y hacia dónde se dirige la
relación. Una mujer sabe cuándo la estás
persiguiendo por deseo en lugar de hacerlo por
inseguridad. Esta inseguridad a menudo lleva a los
hombres a tomar medidas en un intento de obtener
claridad y calmar sus nervios, pero en lugar de
sentirse calmada, la mujer inadvertidamente se aleja
aún más de él.
130

Ante la elección entre libertad y compromiso,
siempre debes elegir la libertad. Un hombre atractivo
es un hombre con opciones. ¿Por qué sacrificarías tus
opciones por el bien de una mujer? En cambio, si una
mujer te persigue, solo puede llegar a una
conclusión: debes tener mucho valor, de lo contrario
no te estaría persiguiendo. Aun así, las mujeres
continúan repitiendo los clichés habituales: "Si a un
hombre le gusto, debería perseguirme" y "Las
mujeres no persiguen, eso es tarea de los hombres".
Si te adhieres a esta forma de pensar, te conviertes
en otro hombre débil y beta en persecución ardiente.
Tu fortaleza como hombre radica en tu capacidad de
permanecer indiferente al comportamiento de una
mujer, ya sea que te persiga o no.
Lograr que una mujer te persiga es un proceso sutil.

Sin embargo, hay ciertas técnicas que puedes utilizar
para asegurarte de que una mujer te persiga y se
sienta más atraída hacia ti. En primer lugar, debes
tener la fortaleza interna para permitir que una mujer
se acerque a ti. Siempre es una buena idea adherirse
a la regla del 80/20. La regla del 80/20 es un
concepto poderoso que rige muchas áreas de la vida,
no solo las relaciones. Por ejemplo, el 80% de las
ganancias de una empresa a menudo provienen del
20% de sus clientes; el 80% de la población mundial
vive en aproximadamente el 20% de la masa
terrestre del mundo; el 80% de la riqueza mundial
pertenece aproximadamente al 20% de la población
mundial. La regla del 80/20, cuando se aplica a las
relaciones entre hombres y mujeres, establece que
131

un hombre debe acercarse a una mujer el 20% del
tiempo, y una mujer debe acercarse al hombre el
80% del tiempo. Aquí, la regla del 80/20 asegura que
la mujer persiga al hombre, y también asegura que
haya suficiente espacio y distancia entre la mujer y
el hombre para que la atracción florezca.
Al igual que nunca debes perseguir a una mujer por

teléfono, también debes abstenerse de perseguir el
compromiso. El momento en que le haces a una
mujer esa pregunta fatal: "¿Somos novios?" es el
momento en que ella comienza a cuestionar tu
masculinidad. Una mujer te hará saber cuándo quiere
tener una relación contigo, no hay necesidad de
perseguir el compromiso. Los hombres menos
disponibles son percibidos como más atractivos y
deseables.
Si estás demasiado disponible, las mujeres no

pueden evitar verte como de poco valor y menos
atractivo. Si una mujer te está persiguiendo, te va a
valorar; y si ella te valora, no puede evitar
encontrarte atractivo.
NUNCA DAR TU AMOR DEMASIADO FÁCILMENTE
¿Cuánto tiempo le toma a una mujer enamorarse?

Una investigación encontró que, de 172
participantes, a los hombres las llevó desde un par
de días hasta un par de semanas enamorarse;
mientras que a las mujeres les llevó al menos un par
de meses enamorarse.
132

Por eso nunca debes apresurar a una mujer en el
amor y el compromiso. Si intentas apresurar el
proceso de seducción, estás forzando a una mujer a
sentir emociones por ti que aún no está lista para
sentir. Tu papel como hombre es interactuar con una
mujer de manera divertida y relajada. No te
equivoques, cuando una mujer esté lista para
comprometerse contigo, te lo hará saber. Si intentas
perseguir a una mujer para que se enamore y se
comprometa contigo (esto incluye hablar sobre la
relación o intentar ser exclusivos), una mujer perderá
atracción por ti y se alejará.
Ser un desafío es un elemento importante de la

seducción que no se debe olvidar. Los hombres
menos disponibles, después de todo, son vistos como
prospectos románticos más deseables. Las personas
menos disponibles se perciben como tener un valor
general más alto, incluso si ese valor es solo
percibido.
En los negocios, si le dices a un cliente que un

producto tiene disponibilidad limitada, tu producto
inmediatamente se vuelve más valioso como
resultado. Si una mujer mira un collar de diamantes
en un escaparate, probablemente solo esté
curioseando. Sin embargo, si se le dice a la misma
mujer que este es el último collar de diamantes de su
tipo en stock, existe una buena posibilidad de que la
mujer se sienta tentada a comprar el collar en ese
mismo momento, tal es el poder de la escasez.
133

Jugar a hacerse el difícil requiere una medida de
fuerza y confianza, la misma fuerza y confianza que
las mujeres encuentran atractivas. El hombre que
entrega su amor demasiado fácilmente es como una
joya barata: no es deseado por nadie y a menudo es
descartado.
LLÉVALA HACIA LA ATRACCIÓN
Si hay un área de atracción en la que realmente

puedes destacarte y distinguirte, es tomando el
liderazgo en la relación. Los hombres a menudo
fallan en esta área porque no entienden lo que
significa liderar a una mujer. Confunden la palabra
liderar con control, y un hombre controlador es lo
último que una mujer quiere en su vida. Debes tener
el coraje de darle libertad a una mujer; al mismo
tiempo, debes ser capaz de guiarla hacia la atracción.
Como hombre, tu objetivo final en cualquier relación

debe ser disfrutar de la compañía de una mujer
mientras la guías hacia la intimidad. El sexo, por
crudo que suene, es el destino último de todas las
relaciones entre hombres y mujeres. Si esta realidad
se subvierte a favor de la amistad, una mujer perderá
atracción por ti y desaparecerá de tu vida.
Liderar a una mujer de la manera correcta es tan

simple como saber lo que quieres y tener el coraje de
ir tras ello. Si quieres invitar a una mujer a salir, tu
objetivo debe ser divertirte y seducirla. Si quieres
tener relaciones sexuales con una mujer, tu objetivo
debe ser guiarla hacia la intimidad. Liderar no tiene
134

por qué ser complicado, solo debe hacerse con
confianza y un claro sentido de propósito. Una forma
sencilla de liderar a una mujer es preguntarte a ti
mismo: ¿qué harías si ella no estuviera contigo? Si te
encuentras haciendo algo que normalmente no
harías sin ella, entonces sabes que estás en el camino
equivocado. Liderar es hacer lo que quieres y permitir
que la mujer se una al viaje. Las mujeres por
naturaleza odian tomar el liderazgo en las relaciones.
Una vez que una mujer toma el liderazgo en la
relación, inevitablemente empezará a sentir que ella
es la que está a cargo. Esta situación nunca sienta
bien a las mujeres, y es solo cuestión de tiempo antes
de que comiencen a cuestionar tu masculinidad y
confianza. Desde una perspectiva evolutiva, un
hombre que es fácilmente liderado es fácilmente
aprovechado, y por lo tanto es más propenso a ser
superado y vencido por sus oponentes.
los hombres que obtienen puntajes más altos en

indicadores de dominio social y liderazgo son más
atractivos para las mujeres. Esto contrasta
fuertemente con las mujeres, que son consideradas
más atractivas cuando obtienen puntajes más altos
en indicadores de sumisión y sensibilidad. Otro
aspecto interesante de este estudio fue que las
mujeres dominantes solo fueron consideradas
atractivas por otras mujeres (no por los hombres).
Esto indica que las mujeres encuentran atractivas las
cualidades de liderazgo independientemente del
género de la persona.
135

CAPÍTULO 11. ESTRATEGIAS DE SEDUCCIÓN
TÉCNICAS DE SEDUCCIÓN
• Técnica de la contradicción: Para ser un

verdadero seductor, deja de buscar la
aprobación de las mujeres. A ellas no les
interesa un hombre que siempre esté de
acuerdo con ellas, esto las aburre. En cambio,
utiliza la técnica de contradicción, donde
debes expresar tus opiniones con seguridad y
sin miedo de contradecirla. Por ejemplo, si
ella que dice “Me gusta mucho la música
clásica”, no seas el típico chico que responda
“Wao a mí también me encanta”, en lugar de
eso, si tienes gustos diferentes, respóndele
de forma divertida “A mí me parece
aburridísima, pero a veces lo uso como
somnífero”. Al hacerlo, le mostrarás que eres
un hombre seguro que hace respetar sus
propios gustos y opiniones, además será ella
la que empiece a tratar impresionarte y
ganarse tu aprobación.
• Técnica del cumplido único: Cuando
vayas a hacer algún cumplido a alguna mujer,
no hagas lo que la mayoría de hombres hace,
como “Eres hermosa”, “Me gusta tu sonrisa”,
“Tienes ojos muy bonitos”, etc. En su lugar,
dile “Tienes una voz muy suave y delicada”,
“Tienes un aroma muy agradable”, “Tus
manos son muy elegantes y finas”. Haciendo
esto, te diferenciarás del resto de los
136

hombres. Estarás rondando en su mente todo
el día, ya que notaste y halagaste algo único
y especial de ella que probablemente nunca
nadie había destacado antes.
• Técnica de la escasez: Si haces que una
mujer sienta que tú eres difícil de conseguir,
aumentará su deseo por ti, está técnica
funciona porque las personas valoran más las
cosas que son escasas. Imagina que estás en
una subasta de arte y hay una pintura que te
encanta. Si sabes que solo hay una copia y
que otros compradores también están
interesados, es probable que estés dispuesto
a pagar más por ella y valorarla más. Para
lograr esto haz lo siguiente:
o No siempre estés disponible para ella.
Hazle saber que tienes otras cosas
importantes que hacer
o Hazle entender que tienes muchas
opciones cuando se trata de salir con
mujeres.
Esto la hará sentir que no eres fácil de

conseguir y aumentará su deseo por ti. Sin
embargo, es importante no exagerar, ya que,
si pareces demasiado inaccesible o
desinteresado, puedes alejarla por completo.
• Técnica de la vulnerabilidad: Muchos

creen que siempre deben mostrarse como los
chicos malos con una mujer, sin mostrar
ningún tipo de debilidades, pero lo que no
137

consideran es que si quieres que una mujer
esté más interesada en ti y que sienta una
conexión emocional profunda hacia ti, debes
mostrar un poco de vulnerabilidad. Con esto,
estás demostrando que tienes el control
suficiente sobre tus emociones para
permitirte ser honesto contigo mismo y con
los demás. Esto puede hacer que la chica te
vea como una hombre más fuerte y seguro
de ti mismo.
• Técnica del misterio: La técnica del
misterio es una estrategia efectiva para
aumentar el interés de una mujer en ti. Al
crear una sensación de curiosidad, logras que
ella se sienta atraída por ti. Habla de tus
intereses de una manera vaga y misteriosa,
como si tuvieras secretos interesantes que no
puedes compartir, le darás a entender que
hay mucho más en ti de lo que muestras. Una
buena forma de aplicar esta técnica es
diciéndole "Me gusta hacer algunas cosas que
no puedo compartir con nadie, incluso
contigo". Al hacer esto, ella sentirá intriga y
querrá saber qué es eso que no puedes
compartir con nadie, lo que la impulsará a
mantenerse cerca de ti para descubrirlo. De
esta manera, puedes generar una conexión
emocional más profunda con ella y aumentar
tus posibilidades de éxito en la conquista.
• Técnica de la sobreprotección: La técnica
de la sobreprotección se puede comparar con
138

el comportamiento de un padre con su hijo
pequeño. Cuando un padre sobreprotege a su
hijo, este se siente seguro y protegido, lo que
le permite explorar el mundo con más
confianza. Del mismo modo, cuando un
hombre se muestra sobreprotector con una
mujer, ella puede sentirse más segura y
protegida, lo que le permite ser más abierta y
receptiva a sus avances. Además, la
sobreprotección puede crear un sentido de
dependencia emocional en la mujer, lo que
puede aumentar su interés en el hombre que
la está protegiendo. Para lograr esto puedes
hacer lo siguiente:
o Acompáñala a casa después de una
cita y asegúrate de que llegue bien.
o Hazle saber que no quieres que haga
ciertas cosas porque podrían ser
peligrosas
o Pregúntale si ha comido algo o si
necesita algo para beber cuando estás
en un lugar público.
• Técnica del contacto físico: Si tocas a una
mujer de manera segura y apropiada,
aumentará su interés en ti. Esta técnica
puede ser comparada con el acto de
acercarse a alguien para hablarle al oído.
Cuando te acercas a alguien para hablarle al
oído, estás creando una sensación de
intimidad y cercanía, lo que puede hacer que
la otra persona se sienta más atraída hacia ti.
139

Del mismo modo, cuando tocas sutilmente a
una mujer de manera apropiada, puedes
crear una sensación similar de cercanía e
intimidad, lo que puede aumentar su interés
y atracción en ti. Para logras esto haz lo
siguiente:
o Toca su brazo mientras hablas con
ella.
o Si están sentados juntos, toca su
pierna con la tuya.
o Dale pequeños empujones en el
hombre cuando dice algo gracioso.
• Técnica de la insinuación: La técnica de la
insinuación funciona de manera similar a
cuando te encuentras ante una puerta
cerrada. Sabes que hay algo detrás de esa
puerta, pero no estás seguro de qué es
exactamente. La insinuación sexual es como
una llave que te da acceso a esa puerta
cerrada. Cuando utilizas esta técnica de
manera sutil, estás creando una sensación de
curiosidad y tensión sexual en la mujer. Ella
se preguntará qué hay detrás de tus
insinuaciones y esto aumentará su interés en
ti. Durante una conversación, puedes hacer
un comentario sutilmente sexual, como
"Deberías ver mi habitación, es muy
acogedora". Esto puede hacer que la mujer
se pregunte qué hay detrás de tus palabras y
aumente su interés en ti.
140

• Técnica del "Push and Pull" (empujar y
jalar): Es una técnica de seducción que
consiste en alternar entre mostrar interés en
la persona y luego retirarse repentinamente.
Es una técnica muy efectiva porque crea una
montaña rusa emocional en la persona que
estás tratando de seducir, lo que aumenta su
interés en ti y mantiene la tensión emocional.
Cuando muestras interés en alguien y luego
te alejas repentinamente, esa persona puede
sentir que ha perdido algo que quería, lo que
puede aumentar su deseo de tenerlo de
nuevo.
o Empujar: Muestra desinterés, retírate
y haz que la persona piense que no
estás interesado en ella. Esto puede
ser a través de comentarios
despreocupados o ignorando algunos
mensajes o llamadas.
o Tirar: Muestra interés y atención,
demuestra que te importa esa
persona. Haz preguntas sobre sus
intereses, planes, gustos y
preferencias.
• Técnica de la Preselección: La técnica de
la preselección se basa en demostrar a la
mujer que eres un hombre deseado y
valorado por otras mujeres, lo que aumentará
su interés en ti. Esta técnica funciona porque
a las mujeres les atraen los hombres que son
valorados por muchas chicas. Sin embargo,
141

es importante aplicar esta técnica de manera
sutil y discreta, sin exagerar ni hacer alarde
de tus conquistas. Por ejemplo, podrías hacer
un comentario como: "Me encanta tu estilo,
me recuerda a una chica que conocí en la
universidad, era tan divertida como tú". De
esta manera, das a entender que conoces a
otras mujeres interesantes sin parecer
arrogante o presumido.
• Técnica de la Persuasión Inversa: La
técnica de la "persuasión inversa" es similar a
cuando un niño pequeño quiere un juguete,
pero al decirle que no lo puede tener, su
deseo por el juguete se vuelve aún más
fuerte. De manera similar, al decirle a una
mujer que no haga algo, su deseo de hacerlo
puede aumentar, ya que se siente desafiada
y quiere demostrar que es independiente y
toma sus propias decisiones.
Un ejemplo de cómo aplicar esta técnica sería
si estás en una cita con una mujer y quieres
que ella tome la iniciativa para realizar alguna
actividad, en lugar de decirle directamente
que haga algo, podrías decirle "No creo que
seas lo suficientemente atrevida para
hacerlo" o "Creo que no estás preparada para
algo así". Al decirle esto, ella podría sentir la
necesidad de demostrar que está lista para el
desafío y tomar la iniciativa para hacerlo.
PREGUNTAS LETALES DE SEDUCCIÓN
142

¿Quieres saber cómo hacer que cualquier mujer caiga
rendida a tus pies con simples preguntas? Sigmund
Freud, uno de los padres fundadores de la psicología
moderna, utilizaba una técnica que lo ayudaba a
descubrir las causas profundas de los problemas
psicológicos de sus pacientes. Esta técnica se llama
"psicoanálisis". El psicoanálisis consistía en hacer que
el paciente hablara sobre sus pensamientos,
emociones, sueños y recuerdos. Freud escuchaba
atentamente con empatía y sin juzgar, además hacía
preguntas para ayudar al paciente a comprender y
resolver sus problemas. Pero hay algo interesante
que sucedía: a través del proceso de psicoanálisis,
muchos de sus pacientes se enamoraban de él.
Idealizaban a Freud como una figura paterna que
tenía el poder de sanar sus heridas emocionales, lo
que los llevaba a sentimientos de amor y
dependencia hacia él. Aquí te presento la mejora de
algunas de las preguntas que él usaba:
1. “¿Qué es eso que te llena de motivación cada

mañana y te hace levantarte de la cama?”
Esta pregunta es eficaz para conectar con las
mujeres porque les permite hablar de sus
pasiones e intereses personales. Cuando las
mujeres hablan de las cosas que las motivan,
esto les permite expresar sus valores más
profundos y su personalidad auténtica. Al
hacer esto, se crea un vínculo emocional más
profundo con el hombre que formula la
pregunta. Además, al demostrar interés en lo
143

que les importa a las mujeres, se establece
una conexión de respeto mutuo y empatía
2. “¿Cuáles son las cosas que te hacen reír más
a menudo?” La risa es una emoción poderosa
que conecta a las personas y fomenta la
cercanía emocional. Al hacer que las mujeres
hablen sobre las cosas que las hacen reír, se
crea un ambiente más relajado y amistoso.
Además, haces que ella recuerde esas cosas
que las hace reír y las relacione contigo. Esto
hará que cada vez que ella tenga un
momento de risa, seas tú quien entre en su
mente.
3. “¿Cuál es tu mayor logro en la vida?” Esta
pregunta es efectiva para conectar con las
mujeres porque les permite hablar de sus
logros y las cosas que valoran en la vida. Al
demostrar interés en sus logros, se les hace
sentir reconocidas y valoradas, lo que
aumenta su autoestima y confianza. Al mismo
tiempo, al compartir sus logros, se establece
una conexión más profunda y se crea una
sensación de respeto mutuo y admiración.
4. “¿Qué es lo que te impulsa a perseguir tus
sueños y metas en la vida?” Esta pregunta es
poderosa porque permite a las mujeres
hablar de sus objetivos y aspiraciones
personales. Al hacerlo, le permites expresar
sus valores y ambiciones, lo que puede ser
muy atractivo para un hombre que muestra
interés en su futuro. Además, si demuestras
144

interés en sus metas, se sentirá apoyada y
motivada, lo que puede fomentar una
conexión emocional más profunda y un
sentido de dependencia hacia ti.
5. “¿De qué estás más orgullosa de hacer o
haber logrado en la vida?” Preguntarle a una
mujer sobre lo que más le enorgullece es una
excelente manera de hacerla sentir valorada
y respetada. Al hacerle esta pregunta, le
estás dando la oportunidad de compartir sus
logros y éxitos, lo que le permite sentirse
reconocida por sus habilidades y talentos. No
solo eso, si no que traerás en ella
nuevamente ese sentimiento de felicidad y
orgullo que sintió en ese momento, y
relacionará esos sentimientos contigo.
Además, esta pregunta también puede ser
utilizada para identificar su área de interés y
usarlo para conectar emocionalmente con ella
en el futuro.
6. “¿Cuáles son las situaciones o personas que
te hacen sentir más feliz?” Preguntarle a una
mujer sobre las situaciones o personas que la
hacen sentir más feliz es una excelente
manera de conectarte con sus emociones
positivas. Al hacer esta pregunta, le estás
dando la oportunidad de compartir momentos
alegres y personas significativas en su vida,
lo que puede crear una sensación de alegría
y emoción. Además, esta información te
permite entender sus intereses y
145

preferencias, lo que puede ser utilizado para
crear experiencias compartidas en el futuro y
aumentar la conexión emocional.
7. “¿Qué te gustaría lograr en la vida que aún
no hayas conseguido y cómo planeas
alcanzarlo?” Preguntarle a una mujer sobre lo
que le gustaría lograr en la vida que aún no
ha conseguido y cómo planea alcanzarlo, es
una manera efectiva de conocer sus
aspiraciones y metas. Al hacer esta pregunta,
le estás dando la oportunidad de compartir
sus sueños y ambiciones, lo que le permite
sentirse escuchada y comprendida. Además,
esta información te permite entender sus
prioridades y motivaciones, lo que puede ser
utilizado para crear planes de acción
compartidos y aumentar la conexión
emocional.
8. “¿Si hubieras perseguido tus sueños de
cuando eras niña, en dónde crees que
estarías ahora mismo?” Preguntarle a una
mujer sobre sus sueños de infancia es una
manera efectiva de conocer su pasado y
comprender su perspectiva de la vida. Al
hacer esta pregunta, le estás dando la
oportunidad de compartir sus anhelos y
metas de la niñez, lo que le permite sentirse
nostálgica y sentimental. Además, esta
información puede ser utilizada para conocer
más sobre su personalidad y encontrar
maneras de hacer realidad sus sueños de
146

infancia, lo que puede aumentar la conexión
emocional.
9. “¿Si pudieras vivir en cualquier lugar del
mundo, dónde sería?” Además de ser una
buena alternativa para un interesante tema
de conversación. Esta pregunta es perfecta
para que ella se vea libre de compartir sus
sueños y deseos más profundos contigo. Solo
escucha con atención y comprensión, esto
hará que ella se sienta valorada y
comprendida. De esta forma, desarrollarás
que ella tenga sentimientos de afecto hacia ti,
que se convertían en atracción emocional y
sentimental. El truco es hacer que ella se
sienta valorada y comprendida por ti, al
relacionar sus sueños y deseos con tu
presencia establecerás una conexión
emocional fuerte, y ella comenzará a sentirse
atraída hacia ti y desarrollar un afecto
profundo.
10. "Si tuvieras dinero ilimitado, ¿en qué lo
gastarías?" Esta pregunta puede ayudarte a
conectarte profundamente con la otra
persona. Al conocer sus intereses y
prioridades, muestra interés en ellos y
anímala a seguir adelante para lograrlos. Al
hacerlo, la otra persona puede sentirse
inspirada y motivada para alcanzar sus
objetivos, y al asociar estos sentimientos
contigo, empezará a sentir una atracción
emocional y sentimental hacia ti. De esta
147

manera, cada vez que piense en ti, recordará
no solo tus preguntas, sino también que eres
alguien que la motiva a alcanzar sus metas y
a encontrar satisfacción en la vida.
11. “¿Qué es tu fantasía más grande?” Esta
pregunta funciona porque te permite acceder
a los deseos y placeres más profundos de una
mujer, y puede crear una sensación de
intimidad y conexión. Además, demuestras
que estás interesado en conocerla en un nivel
más personal. Recuerda hacer esta pregunta
si ya has creado un ambiente de confianza
entre tú y ella
PART 4: MANTIENE LA ATRACCIÓN

CAPÍTULO 12. ACTITUD Y ENFOQUE
Si solo estás interesado en relaciones a corto plazo,

no necesitas preocuparte por mantener la atracción
durante mucho tiempo. En encuentros breves, lo
único que se requiere es la chispa inicial de atracción
para captar la atención de una mujer y seducirla. Por
otro lado, si deseas mantener una relación a largo
plazo, debes saber cómo mantener viva la llama de
la atracción, no solo en el presente, sino a lo largo de
muchos años. Una de las razones por las cuales la
tasa de divorcio es actualmente tan alta (más del
50%) en países desarrollados y la razón por la cual
las mujeres inician la mayoría de los divorcios
(aproximadamente el 70%) es que las mujeres a
148

menudo pierden la atracción por sus esposos y no
ven otra alternativa que poner fin a la relación.
En las etapas iniciales de una relación, la conexión

aún es fresca y estimulante. Luego, con el paso del
tiempo, el hombre comienza a suavizarse. Baja la
guardia y se vuelve más dulce y receptivo a las
necesidades de la mujer. Esto funciona por un
tiempo, tal vez un par de semanas, tal vez un par de
meses, luego, de la nada, la mujer se vuelve cada
vez más distante y difícil de tratar. Por su parte, la
mujer no tiene idea de por qué se siente tan
ambivalente acerca de la relación, lo único que sabe
con certeza es que ya no siente lo mismo. Quiere
terminar y, según la mujer, la relación está muerta.
Esta sección trata de mantener la atracción. Si

deseas mantener viva la atracción en una relación a
largo plazo, debes saber cómo manejar los
problemas cuando surgen y debes saber cómo
mantener la atracción durante un período prolongado
de tiempo, manteniendo viva la llama de la atracción
en los buenos y malos momentos.
MANTENERSE LIGERO Y RELAJADO
Ya sea que te encuentres en las etapas iniciales de

una relación o en un matrimonio de diez años, es
crucial mantener tus relaciones ligeras y divertidas si
deseas mantener la atracción. La mayoría de los
hombres entran en relaciones con el objetivo final ya
en mente: el destino final es el matrimonio y los hijos.
Utilizando todo su poder de razonamiento deductivo,
149

los hombres a menudo asumen que para llegar del
punto (a) en el que se encuentran actualmente al
punto (b) del matrimonio y los hijos, deben centrarse
en la relación y hacer todo lo posible para hacer que
una mujer se enamore de ellos. Sin embargo, el
momento en que te vuelves demasiado serio y
enfocado en la relación es el momento en que matas
la atracción y corres el riesgo de alejar a tu pareja.
La atención plena es la capacidad de enfocarse en el
presente sin preocuparse por el pasado o el futuro.
La diversión, que significa tener un "sentido del

humor" y la capacidad de divertirse y mantener una
actitud juguetona, es una de las cualidades más
atractivas que puede tener un hombre. Las mujeres
les gusta estar en presencia de hombres que pueden
hacerlas reír. El sistema de recompensa biológica de
una mujer está cableado para responder de manera
más positiva al humor que los hombres. Por otro
lado, los hombres tienden a responder más a
mensajes inspiradores y positivos.
El humor, se considera un indicador importante de

inteligencia. En un experimento social se tenía a tres
hombres sentados en un bar cerca de otras mujeres.
En el primer experimento, dos hombres escucharon
a otro hombre contar un chiste. Luego, se le indicó
al hombre que contó el chiste que se acercara a una
mujer que estaba sentada cerca y le pidiera su
número de teléfono. En el segundo experimento,
nuevamente, dos hombres escucharon a otro
hombre contar un chiste. Pero esta vez, los
150

investigadores instruyeron a uno de los oyentes, no
al que contó el chiste, que se acercara a una mujer
cercana y le pidiera su número de teléfono. Esta
situación se repitió aproximadamente sesenta veces
en diferentes momentos y lugares para asegurar que
los resultados del experimento fueran válidos. Al final
del experimento, los investigadores encontraron que
el hombre que contó el chiste y mostró signos
evidentes de humor tenía tres veces más
probabilidades de obtener el número de una mujer
en comparación con el hombre que simplemente
escuchó el chiste. Luego, los investigadores les
pidieron a las mujeres que calificaran a los hombres
en cuanto a su nivel general de atracción. Los
resultados mostraron que el hombre que contó el
chiste antes de acercarse a la mujer fue considerado
mucho más atractivo e inteligente que el hombre que
simplemente escuchó el chiste.
Los resultados del estudio son fascinantes porque

muestran lo importante que es para los hombres
mostrar humor y el papel importante que juega el
humor en la atracción. El humor también envía la
señal de que un hombre tiene destreza social y una
disposición atenta. Por eso es tan importante
mantener una actitud ligera y juguetona en tus
relaciones.
NO ENFOCARSE EN LA RELACIÓN
En todas las relaciones, hombres y mujeres tienen

roles de género asignados. Estos roles de género no
son asignados por la sociedad o la cultura, son
151

asignados por la naturaleza. Si una mujer cree que
debe tomar el control en la relación, se le está
obligando a actuar de manera contraria a su
naturaleza. Lo mismo ocurre con los hombres que
buscan compromiso y se enfocan en la relación,
también están actuando de manera contraria a su
naturaleza. El hombre centrado en la relación mata
la atracción porque su comportamiento es femenino.
Los hombres que son demasiado atentos y centrados
en la relación son considerados menos atractivos por
las mujeres.
Los hombres altamente atentos creen que, si hablan

de sus sentimientos, podrán establecer una conexión
fuerte con una mujer y hacer que se enamore de
ellos. Creen que las afirmaciones de amor harán que
la mujer se sienta más segura en la relación. En
realidad, cada vez que eres demasiado receptivo y
pones las relaciones en primer plano en tu vida,
corres el riesgo de matar la atracción. La
receptividad, según lo medido por los investigadores,
abarca una serie de rasgos que incluyen ser cariñoso,
amable, comprensivo y emocionalmente disponible.
Sorprendentemente, y de manera un tanto
contraintuitiva, se ha descubierto que estos rasgos
de receptividad matan la atracción y alejan a las
mujeres.
Cuando una mujer percibe que estás demasiado

enfocado en la relación y emocionalmente afectado
por todo lo que ella hace, naturalmente comenzará a
cuestionar tu masculinidad. El instinto natural de la
152

mujer es alejarse y observar tu comportamiento
desde la distancia.
Tomemos los siguientes ejemplos: (1) Una mujer

tiene relaciones sexuales con un hombre sin expresar
ninguna emoción o sentimiento hacia él y el hombre
se enfada; (2) Una mujer no puede ver a su novio en
el Día de San Valentín y el hombre responde armando
un berrinche; (3) El hombre confunde los
sentimientos de deseo con el amor y le dice a su
novia que se está enamorando de ella en la tercera
cita. En los tres casos, el hombre está excesivamente
enfocado en la relación. Para protegerte de
situaciones como esta, debes apartar el enfoque de
la relación. Las mujeres están enfocadas en la
relación, los hombres están enfocados en su misión.
El momento en que subviertes esta dinámica natural
es el momento en que matas la atracción al enfocarte
en la mujer cuando deberías enfocarte en ti mismo
en su lugar.
NO JUGAR A LO SEGURO
Cuando se trata de la vida y las relaciones, la mayoría

de los hombres prefieren jugar seguro. Esta
estrategia de jugar seguro incluye una renuencia a
molestar a las mujeres. Sin embargo, si deseas crear
una atracción real y duradera con las mujeres, debes
ser capaz de salir de tu zona de confort y soportar
cierto grado de incomodidad y dolor. Después de
todo, la atracción no crece en la seguridad, la
atracción crece en un pantano de ansiedad, miedo,
celos, enojo y tristeza. Todas las emociones
153

negativas que tratamos de evitar en la vida cotidiana
son, de hecho, las mismas emociones que debes
abrazar si deseas construir atracción con las mujeres.
La cultura moderna establece que las emociones de

las personas son territorio sagrado. Nunca debemos
herir los sentimientos de otra persona ni perturbar su
tranquilidad de ninguna manera. Sin embargo, si
pasas por la vida renuente a molestar a una mujer o
perturbar su sentido de tranquilidad, tendrás poco o
ningún impacto en los sentimientos o emociones de
una mujer. Y si una mujer no siente nada por ti,
perderá interés en ti y dirigirá su atención hacia otros
lugares. Las mujeres necesitan sentir sus emociones
porque las emociones son el centro de la vida de una
mujer.
Cada interacción humana está impregnada de

emoción. Estas emociones pueden ser positivas,
como el sexo, el placer, el afecto, la calidez y el amor,
o pueden ser negativas, como los celos, el enojo, la
tristeza y el miedo. Las mujeres son criaturas
emocionales impulsadas por sus emociones. Si una
mujer está en una relación con un hombre que
despierta emociones intensas, ya sean positivas o
negativas, es más probable que la mujer se enfoque
en el hombre y caiga bajo su hechizo.
Las mujeres se sienten atraídas por los hombres que

generan sentimientos de ansiedad e incertidumbre.
Pero aún queda una pregunta por responder: ¿por
qué las mujeres se sienten más atraídas por los
hombres que les generan ansiedad e incertidumbre?
154

Las personas son mucho más propensas a esforzarse
y pagar un "precio más alto" por una recompensa
cuando la recompensa es "incierta" en lugar de
"conocida". Las personas a menudo se esfuerzan más
por la fantasía de "ganar en grande", de la misma
manera en que las personas se sienten cautivadas
por la perspectiva de ganar la lotería.
Los seres humanos están impulsados por la

esperanza y el conocimiento de que es posible
obtener lo que queremos, incluso si las
probabilidades están en nuestra contra. Como seres
humanos, tenemos un deseo insaciable de llevar
orden y control a nuestras vidas al "resolver lo
incierto" y llevar "lo desconocido a la luz de la
comprensión". Una vez que comprendemos y
apreciamos este aspecto de la naturaleza humana,
es posible ver cómo los sentimientos de ansiedad
pueden tener un efecto tan profundo y dramático en
la condición humana. Por supuesto, la ansiedad no
es de ninguna manera una emoción positiva para que
las mujeres la experimenten, pero sin duda construye
atracción al centrar la atención de una mujer en la
fuente de su malestar: tú.
No tiene sentido tratar de hacer que una mujer se

sienta bien todo el tiempo. Eso sería un ejercicio en
vano. Sí, habrá períodos prolongados de felicidad,
pero no te equivoques, las relaciones a menudo dan
lugar a períodos prolongados de incomodidad y
ansiedad. Debes ser capaz de lidiar con las
emociones caóticas de una mujer cuando surgen y,
155

de hecho, crear tus propias tormentas para
asegurarte de permanecer en la mente de una mujer.
Nunca debes intentar jugar seguro con las mujeres.
Si tu objetivo es despertar atracción y mantener el
interés a largo plazo, debes permitir que una mujer
sienta ira, tristeza, amargura, frustración,
nerviosismo, ansiedad, resentimiento, celos, envidia
y decepción. Solo entonces puedes esperar captar la
atención de una mujer e inspirar el tipo de atracción
con el que la mayoría de los hombres solo pueden
soñar
CAPÍTULO 13. COMUNICACIÓN Y CONEXIÓN
EMOCIONAL
DARLE LO QUE NECESITA
Una mujer pide compromiso, amor y devoción, y un

hombre piensa que si le da estas cosas la hará feliz.
Toma las palabras de la mujer tal como las dice, solo
para descubrir más tarde que cuando le da a la mujer
lo que ella pidió, ella se aleja y comienza a perder
interés. ¿Por qué sucede esto y por qué las mujeres
castigan a los hombres por darles lo que quieren?
Una mujer podría decirte que necesita más amor y

atención. Incluso puede decirte que quiere un
hombre honesto y fiel. Y en otros momentos, puede
decirte que todo lo que quiere es sentirse segura. Es
importante, en todas estas situaciones, no enfocarse
en lo que una mujer dice que quiere, sino enfocarse
en lo que ella necesita. ¿Hacer que una mujer reciba
más atención la hará sentir más atraída hacia ti?
156

¿Darle a una mujer una sensación de seguridad la
hará verte más atractivo como hombre? ¿Esforzarse
por ser sincero, honesto y fiel hará que una mujer te
desee más? La respuesta a todas estas preguntas es
un rotundo no.
Hay pocas ocasiones en la vida en las que darle a una

mujer lo que ella quiere la hará sentir niveles más
altos de atracción hacia ti. Cuando le das a una mujer
lo que ella pide, es más probable que te resienta por
ceder a sus demandas. El momento en que le das a
una mujer lo que ella quiere es el momento en que
comienza a perder el respeto por ti. Esto puede no
suceder de inmediato. De hecho, la mujer podría
responder positivamente a tu obediencia al principio.
Pero una vez que la mujer se dé cuenta de que estás
dispuesto a cambiar tu comportamiento solo para
complacerla, te resentirá por tu debilidad y
maleabilidad.
A menudo escucharás a hombres despechados gritar

de frustración: "¿Y yo qué? Te di todo lo que pediste.
Estuve allí para ti y te amé con todo mi corazón.
Ningún otro chico te amará como yo o se preocupará
por ti de la misma manera". Lo que estos hombres
no se dan cuenta es que las mujeres no buscan
hombres que les den lo que quieren, buscan hombres
que les den lo que necesitan. Si tienen que elegir
entre las dos opciones, una mujer siempre elegirá
estar con el hombre que le da lo que ella necesita.
Cuando estás con una mujer, debes prestar atención

cuidadosa a su comportamiento. Si una mujer te dice
157

que ha cambiado de opinión acerca de la relación y
ahora solo quiere ser amigos, es tentador tomar las
palabras de la mujer tal como las dice y creer lo que
dice. Otro ejemplo es cuando una mujer saca el cliché
siempre presente pero muy gastado: "No estoy
buscando una relación, solo quiero pasar tiempo
juntos". Una vez más, la tentación es ceder y tomar
las palabras de la mujer tal como las dice. Por
supuesto, las mujeres no solo quieren ser amigas;
ellas necesitan sexo e intimidad como todos los
demás. Tu tarea es darle a una mujer lo que ella
necesita, no lo que ella quiere. Esto es mucho más
fácil de hacer cuando te haces una simple pregunta:
¿cuál es el curso de acción más fuerte que puedo
tomar?
Una mujer puede decirte que te cortará y te castigará

por no escucharla o por no ceder a sus demandas,
pero no debes dejar que sus amenazas te afecten o
te desvíen, porque entiendes una verdad vital:
cuando muestras fortaleza, ella siempre regresa.
Pocos hombres pueden mantenerse fuertes y
resistentes frente a las demandas de una mujer;
debes ser la excepción.
REFLEJAR SUS EMOCIONES
Cualquier hombre que haya estado en una relación

seria sabe que las mujeres a menudo se alejan y
crean problemas sin motivo aparente. Cuando esto
sucede, el instinto natural del hombre es preguntarse
por qué su novia o esposa actúa de esta manera. A
veces hay razones legítimas para el comportamiento
158

de una mujer; otras veces, no hay una explicación
lógica excepto una predisposición femenina hacia la
inestabilidad emocional. Tal vez hayas hecho algo
que la molestó; tal vez ella se levantó con el pie
izquierdo, o tal vez te está probando para ver cómo
reaccionas. Sea cual sea la razón, lo más importante
que una mujer quiere saber es esto: ¿eres lo
suficientemente fuerte como para manejar sus
emociones o no?
Si una mujer está de mal humor o se muestra

distante, hablar con ella no la devolverá a un estado
de alegría y felicidad. Expresiones de frustración y
enojo solo avivarán la situación, ya que la mujer se
da cuenta de que ahora tiene poder sobre tus
emociones. En esta situación, cualquier intento de
complacer a una mujer y calmarla encontrará una
fuerte resistencia. En cambio, siempre es mejor
reflejar las emociones de una mujer para neutralizar
su poder. Cuando una mujer se aleja de ti, tú también
debes alejarte; cuando ella se vuelve distante y
reservada, tú también debes volverte distante y
reservado; y cuando ella te rechaza actuando de
manera grosera e irrespetuosa, simplemente retira tu
atención y niega empoderarla.
Imagina por un momento que un hilo te une a la

mujer que deseas. Cada vez que el hilo se tensa, hay
tensión sexual en la relación. De manera similar,
cuando el hilo se afloja, la tensión desaparece y la
atracción se desvanece. Cuando la atracción se
desvanece y hay una pérdida de interés sexual, tanto
159

tú como la mujer, preferiblemente ambos, deben
alejarse el uno del otro para volver a generar tensión
sexual en la relación. Cuando una mujer se aleja o se
vuelve emocionalmente distante, la mayoría de los
hombres, en un intento desesperado por calmar su
ansiedad, tratan de acortar la distancia, lo que hace
que el hilo se afloje, matando toda la tensión sexual
y atracción en el proceso. En cambio, cuando una
mujer se aleja, debes reflejar su comportamiento y
también alejarte en respuesta. Esto, una vez más,
tensa el hilo, trayendo de vuelta la tensión sexual a
la relación con fuerza y vigor.
NUNCA USAR LA LÓGICA PARA LUCHAR CONTRA LA
EMOCIÓN
Las mujeres están predispuestas a preocuparse y

sentir ansiedad. Si permites que las emociones de
una mujer tomen el control durante el transcurso de
la relación, sus sentimientos de preocupación y
ansiedad la abrumarán y te consumirán en el
proceso. Si una mujer se vuelve temperamental o
distante, es probable que se haya convertido en
víctima de sus propias emociones. Si intentas
convencer a una mujer de que supere sus emociones
utilizando lógica y razón, tendrás más éxito hablando
con una pared.
La razón y la lógica nunca pueden vencer a la

emoción porque la emoción no es ni lógica ni
razonable. Cuanto más intentes razonar con una
mujer, más se resistirá. Si una mujer se muestra
distante contigo, será imposible intentar convencerla
160

de sentir calidez y afecto utilizando lógica y razón. A
una mujer no le importa si tiene razón o está
equivocada, solo le importa cómo se siente en el
presente. Si se siente enojada o triste, no podrás
convencerla de que se ponga feliz y en un estado de
felicidad. En cambio, debes permitirle hablar y
asegurarte de no intentar solucionar sus problemas.
El momento en que una mujer se enfada o se

distancia, una ráfaga de pensamientos invade la
cabeza del hombre. Su cerebro analítico se pone en
marcha, haciendo la misma pregunta una y otra vez:
¿cómo puedo solucionar la situación y hacer feliz a
esta mujer? La respuesta corta es que no puedes
arreglarla y no puedes hacerla feliz. Debes esperar
que el estado de ánimo de una mujer fluctúe. Debes
esperar que esté feliz un minuto y triste al siguiente.
Y debes esperar que, ocasionalmente, se aleje de ti.
Afortunadamente, hay dos formas sencillas de lidiar
con este tipo de comportamiento. La primera es
mantenerse indiferente ante las emociones de una
mujer, sin importar su estado emocional; la segunda
es reflejar sus emociones y disipar su energía
negativa.
CAPÍTULO 14. DINÁMICAS DE PODER Y LIDERAZGO
LA ANSIEDAD ALIMENTA LA ATRACCIÓN
La incertidumbre puede aumentar la atracción

romántica), se ha demostrado que la ansiedad
aumenta la atracción de una mujer por un hombre.
161

En la actualidad, a menudo es más beneficioso para
un hombre generar un sentido de ansiedad e
incertidumbre en una relación con una mujer en lugar
de brindar seguridad y certeza. Por supuesto, a las
mujeres no les gusta ser sumidas en un estado de
ansiedad. Pero aquí lo que importan son los
resultados, y la investigación muestra que las
mujeres sienten niveles más altos de atracción hacia
los hombres cuando se sienten ansiosas.
Nuevamente, no nos concierne si esto es ético o
inmoral, simplemente se trata de saber a qué
responden las mujeres y qué acciones dan
resultados.
Las mujeres no responden a la seguridad y la

estabilidad con felicidad, lealtad y afecto. En realidad,
cuando una mujer se siente segura, es más probable
que se aleje, genere drama innecesario, se aburra y
pierda interés. Para captar la atención de una mujer,
primero debes dar la impresión de que una relación
es lo último en lo que estás pensando. Si una mujer
tiene que luchar por estar en una relación contigo, te
encontrará aún más irresistible y encantador.
Numerosos estudios psicológicos muestran que los

objetos y las personas se perciben como más
deseables y atractivos cuando hay una oferta
limitada. Esta es la misma razón por la que las
personas codician los diamantes, un mineral
percibido como de disponibilidad limitada. Si los
diamantes fueran abundantes, las personas ya no
gastarían miles de dólares para adquirirlos. El mismo
162

concepto se aplica a las relaciones. Si buscas
activamente el amor de las mujeres y tratas de hacer
que una mujer se sienta segura y protegida, envías
la señal de que tu amor tiene poco valor porque se
obtiene fácilmente. No generas ansiedad ni escasez,
y como resultado, tu valor como prospecto romántico
se ve enormemente disminuido.
TU AMANTE NO ES TU MADRE
Las mujeres, por diseño, tienen naturalezas

hipergámicas. Esto significa que las mujeres están
programadas para aparearse con hombres que
consideran superiores a ellas. La hipergamia también
establece que, si una mujer percibe debilidad en un
hombre, buscará llenar el vacío con otro hombre de
superior fortaleza. La hipergamia es una de las
principales razones por las que las mujeres engañan
a sus parejas. Y cuando comprendes el concepto de
la hipergamia, ya no es sorprendente que un estudio
haya encontrado que aproximadamente uno de cada
veinticinco padres no están biológicamente
relacionados con sus hijos.
La hipergamia es la razón por la cual debes estar

eternamente vigilante en torno a las mujeres.
Cuando ves a las mujeres a través del prisma de tu

relación con tu madre, es fácil asumir que todas las
mujeres son amables y solidarias. La verdad es que
es imposible que una mujer te ame de la misma
manera en que tu madre te ama. Eres carne de su
163

carne. Cuando tu madre te mira, se ve a sí misma.
Eres parte de ella tanto como ella es parte de ti.
Parte de la razón por la cual los hombres asumen que

las mujeres son criaturas dulces y amorosas es que
sus propias madres siempre han sido tan dedicadas
y amorosas con ellos. Por lo tanto, tiene sentido que
todas las mujeres sean iguales. Y es cierto, todas las
mujeres tienen la misma capacidad emocional para
amar, pero ese amor incondicional no se dirigirá a ti;
en cambio, el amor incondicional de una mujer está
reservado exclusivamente para sus hijos.
Cualquier hombre que haya experimentado la

repentina retirada de una novia o esposa que antes
era dulce y amorosa sabe que el amor de una mujer
no es incondicional. Demasiados hombres cometen
el error de tratar a sus novias y esposas como una
madre sustituta. Creen que su pareja siempre estará
allí para ellos. Después de todo, sus madres siempre
estuvieron allí para ellos y los perdonarían sin
importar qué. Por lo tanto, tiene sentido que todas
las mujeres sean iguales. El momento en que
comienzas a tratar a tu amante como a tu madre es
el momento en que tu amante comienza a buscar a
alguien más para amar.
NUNCA SEGUIR EL LIDERAZGO DE UNA MUJER
En ocasiones, una mujer intentará arrastrarte hacia

una relación lo más rápido posible. Desde el primer
día, ella es intensa y apasionada. Y al final de la
semana, te dice cuánto te ama. Cuando esto sucede,
164

es tentador tratar de igualar la intensidad de la mujer
con el mismo nivel de pasión. ¿Y por qué no? A ella
le gustas y obviamente le encanta estar contigo. Es
en momentos como este que debes contener
conscientemente y resistirte a dejarte llevar por la
intensidad de la mujer.
Si le dices a una mujer que la amas demasiado

pronto, corres el riesgo de disminuir tu valor y
descarrilar el proceso de seducción. La mujer,
después de haber comenzado con tanta intensidad,
eventualmente se dará cuenta de que la relación
avanza demasiado rápido y que, de hecho, no te
ama. Solo estaba enamorada de la idea de estar
enamorada. Y aunque fue la mujer quien te buscó al
principio, es tu culpa por apresurar la seducción. Si
te dejas llevar por una mujer demasiado pronto, no
te sorprendas si la relación se desintegra y se
desmorona con la misma rapidez con la que se
materializó.
De manera similar, cuando una mujer dice que quiere

ir al ballet o ir de compras, la mayoría de los hombres
aprovecharán la oportunidad de acompañar a la
mujer. Para la gran mayoría de los hombres, no
importa si disfrutan del ballet o no, lo que importa es
la oportunidad, la oportunidad de estar con una
mujer y la oportunidad de tener relaciones sexuales
con ella. Las mujeres entienden que la mayoría de
los hombres no tienen ningún interés en ir de
compras o pasar una noche en el ballet. El momento
en que intercambias voluntariamente comodidad por
165

sexo es el momento en que te vuelves vulnerable y
empiezas a parecer débil.
Cuando permites que una mujer te ponga en

situaciones que socavan tu comodidad y control,
inadvertidamente matas la atracción al dejarle saber
que estás dispuesto a sacrificar la felicidad y
comodidad solo para estar cerca de ella. Todo lo que
tienes que hacer es escuchar tus instintos. En el
momento en que una mujer te pida hacer algo que
sea inconveniente o no se sienta bien, debes negarte.
Nunca tengas miedo de volverte inaccesible, porque
el hombre atractivo entiende una regla fundamental:
la atracción crece en el espacio. Una mujer siempre
te pondrá a prueba para ver si puede tener poder
sobre ti. Esto incluye cancelar citas, pedirte que
hagas un esfuerzo extra para encontrarte con ella,
así como intentar hacerte abandonar lo que estás
haciendo sin una buena razón. El hombre débil se
doblega ante la voluntad de una mujer; el hombre
atractivo sigue el ritmo de su propio tambor.
COMPRAR REGALOS PARA MUJERES
El mejor regalo que puedes darle a una mujer es,

sorprendentemente, ningún regalo en absoluto. Si
crees que puedes comprar el amor de una mujer, te
estás engañando a ti mismo. Y aunque a veces es
posible conseguir que una mujer pase tiempo contigo
si gastas suficiente dinero en ella, es importante
hacer una distinción entre una mujer que está
contigo porque se siente atraída por ti y una mujer
166

que está contigo porque ama tu dinero y el estilo de
vida que puedes proporcionar.
El hombre adinerado que hereda una fortuna no hace

mucho para atraer a las mujeres. Por otro lado, el
hombre hecho a sí mismo es atractivo porque su
determinación y motivación son un testimonio de su
carácter y fortaleza mental.
Desde el surgimiento del romanticismo a finales del

siglo XVIII, los hombres se han condicionado a sí
mismos para creer que actuar de manera romántica
resulta en niveles elevados de amor y atracción.
Hasta el día de hoy, los románticos modernos
continúan brindando a las mujeres un suministro
interminable de regalos, arte, poesía y literatura,
todo en un esfuerzo por conquistar a una mujer y
captar su interés.
El romanticismo es tan prolífico que han surgido

industrias enteras para apoyar su causa. El día de
San Valentín, aniversarios, Navidad, Nochevieja y
cumpleaños son ahora motivo de celebración
romántica, lo que deja al hombre moderno con un
sentido de obligación de declarar su amor tan a
menudo y con tanta frecuencia como sea posible.
Como resultado, los hombres esperan declaraciones
de amor y devoción de las mujeres a cambio.
Un hombre atractivo no depende de trucos y regalos

para atraer a una mujer a su vida porque sabe que
su presencia es el regalo. Solo el hombre débil e
inseguro siente la necesidad de comprar regalos en
167

un intento desesperado por ganarse la aprobación de
una mujer. La única vez que debes considerar
comprar regalos para las mujeres no es, como se
piensa comúnmente, en días típicos de regalos como
cumpleaños, Navidad, San Valentín y aniversarios,
sino en aquellas ocasiones en las que una mujer se
lo merece y menos lo espera. Un regalo inesperado
se aprecia y valora mucho más, ya que se recibe con
sorpresa y gratitud y nunca se da por sentado.
LA ATRACCIÓN CRECE EN EL ESPACIO
Si hay un aspecto de atracción que no debe ser

ignorado, es el concepto de espacio. El espacio, o la
falta de espacio, es responsable de más rupturas que
cualquier otro problema en una relación. El espacio
es tan poderoso e importante que es, en esencia, el
medio por el cual la atracción florece o muere. Tanto
los hombres como las mujeres nacen como entidades
individuales. Desde el momento en que salimos del
vientre de nuestra madre, comenzamos a desarrollar
un sentido de nosotros mismos y de nuestra propia
identidad individual. Empezamos a separarnos de
nuestros padres al vernos como seres únicos e
individuales, distintos de las demás personas y del
mundo que nos rodea. Esta separación de uno mismo
impulsa nuestra necesidad de espacio. Necesitamos
espacio para crecer, para desarrollarnos, para pensar
y para tener un sentido de nuestra propia identidad
individual.
En la mayoría de las relaciones, cuando dos personas

se unen, el concepto de espacio suele olvidarse. La
168

mayoría de las relaciones comienzan con gran
pasión. El hombre y la mujer se unen con pasión,
frecuentemente "bombardeando de amor" a la otra
persona, solo para descubrir más tarde que han
agotado toda la vida de la relación. Esta es la gran
paradoja del espacio: queremos ser libres y
separarnos de los demás, pero también deseamos
cercanía y conexión al mismo tiempo. Introducir
espacio no solo es importante en las etapas iniciales
de una relación, donde ser demasiado intenso puede
tener consecuencias desastrosas, sino que también
debe estar presente en relaciones a largo plazo.
Cuando una mujer pierde atracción por un hombre,
generalmente es porque el hombre no logró brindar
suficiente espacio y distancia en la relación. De la
misma manera, cuando una mujer pierde interés en
el sexo, generalmente es porque se siente privada de
espacio y, como resultado, su atracción ha
comenzado a desvanecerse.
La atracción no crece en proximidad cercana, crece

en el espacio. Cuando se introduce espacio, el
enfoque se aleja de uno mismo y vuelve al otro.
Cuando nos sentimos sofocados en una relación, es
porque el enfoque está en el otro en lugar de en uno
mismo. Solo cuando nuestra pareja nos concede
espacio, anhelamos la intimidad y volvemos nuestra
atención hacia nuestra pareja. Este es un ciclo que
todas las relaciones saludables deben esforzarse por
equilibrar, un equilibrio que a menudo es difícil de
lograr si una persona requiere más intimidad que la
otra.
169

Las personas inseguras, solitarias o con un tipo de
personalidad que les genera ansiedad a menudo se
oponen a la idea de espacio, prefiriendo vivir en una
relación codependiente. Para la gran mayoría de las
personas, introducir espacio no debería ser un
problema. La mayoría de las personas tienen un
estilo de apego seguro (aproximadamente el 59%)
de la población); el 25% de las personas tienen un
estilo de apego evitativo que requiere menos
conexiones cercanas y una menor necesidad de
intimidad; y el 11% de las personas tienen un estilo
de apego ansioso que se presta a sentimientos de
inseguridad, ansiedad y el miedo de que su pareja
los abandone algún día. Independientemente del
estilo de apego de una persona, siempre debes
permitir espacio en tus relaciones, incluso si sientes
que el espacio es lo último que la relación necesita.
El erotismo y la atracción sexual existen en una zona

ambigua entre la ansiedad y la fascinación. La
cantidad de atracción (sexual o de otro tipo) que
sentimos por otra persona a menudo está en
proporción directa con la cantidad de ansiedad e
incertidumbre que la otra persona genera en
nosotros. El momento en que una mujer se siente
sofocada en una relación es el momento en que
comienza a experimentar una serie de emociones
que van desde el aburrimiento, la apatía, la
sofocación y la inquietud. Por otro lado, cuando se
introduce el elemento crucial del espacio, la mujer ya
no tiene la seguridad de la presencia del hombre. Es
en este punto cuando la mujer comienza a sentirse
170

ansiosa y emocionada, volviéndose cada vez más
obsesionada con el hombre mientras más tiempo
esté alejado de ella.
Ya sea que te encuentres en una nueva relación o en

un matrimonio de veinte años, debes aprender a
abrazar el espacio y darle la bienvenida a tu vida. De
la misma manera, debes resistir la tentación natural
de acortar la distancia entre tú y tu amante. Los
hombres a menudo se ven atormentados por el
pensamiento de que una mujer los olvidará, o peor
aún, encontrará a alguien más y seguirá adelante en
el momento en que se introduzca el espacio. Así
como tu capacidad para introducir ansiedad en una
relación está a menudo relacionada con la cantidad
de atracción que una mujer siente por ti, tu
capacidad para introducir espacio también es un
reflejo directo de tu fortaleza mental y carácter. No
hay nada más aterrador para una mujer que la
perspectiva de perder su libertad y estar atrapada en
los confines de una relación sofocante. De todos los
valores que apreciamos, la libertad es la más
importante. Sí, debemos comer y respirar para
sobrevivir, pero sin libertad perdemos nuestra
humanidad y la voluntad de vivir. Esto es cierto para
todos los animales, no solo para los humanos. Solo
un hombre inseguro negaría espacio a una mujer en
un intento desesperado de atarla a él. Para introducir
espacio en la relación, debes tener la confianza para
permitir que una mujer se aleje de ti y regrese a su
propio tiempo.
171

Muchas parejas intentan pasar el mayor tiempo
posible en la presencia del otro, especialmente
cuando las pasiones son intensas. Debes aprender a
apreciar la velocidad con la que una mujer se
enamora. Los hombres se enamoran más rápido que
las mujeres y también desean intimidad mucho más
rápido.
Los hombres y las mujeres a menudo destruyen el

elemento de espacio al ponerse demasiado
disponibles: hablan de todo, se ven demasiado y
pasan demasiado tiempo juntos. Esta falta de espacio
a menudo conduce a una disminución severa en la
atracción. Para superar este problema, debes aplicar
activamente el elemento de espacio, incluso si el
pensamiento de introducir espacio en la relación te
hace sentir incómodo.
CAPÍTULO 15. SUPERANDO LOS DESAFÍOS
RESTAURAR UNA ATRACCIÓN QUE SE ESTÁ
DESVANECIENDO
Cuando una mujer ha perdido la atracción por un

hombre hasta el punto en que cree que no tiene otra
opción más que terminar la relación, no es suficiente
simplemente alejarse para restaurar la atracción. Las
emociones de una mujer deben ser estimuladas y sus
niveles de cortisol encendidos si quieres tener alguna
posibilidad de mantener viva la relación. En otras
palabras, debes hacer que una mujer sienta temor y
ansiedad para captar su interés y reavivar la pasión
en tu relación.
172

Pero, ¿por qué querrías infundir temor y ansiedad en
una mujer solo para captar su interés? Después de
todo, ¿no se trata de luchar a través de los momentos
difíciles y mostrarle a una mujer cuánto te importa,
incluso cuando ella se aleja de ti y complica tu vida?
¿No es mejor perdonar y olvidar que buscar
problemas?
El camino hacia el perdón está plagado de los

cuerpos destrozados de innumerables hombres que
una vez alabaron las virtudes del amor y la bondad,
solo para ser dejados rotos y derrotados en el
basurero del rechazo. Cuando una mujer quiere
terminar la relación, todo el amor y la bondad del
mundo no la traerán de vuelta a ti. En esta situación,
debes usar una estrategia más poderosa. Debes
introducir temor e incertidumbre en la relación para
reconstruir valor y restaurar el interés.
Introducir temor e incertidumbre en la relación envía

varios mensajes a una mujer a la vez: primero, le
estás diciendo que eres de alto valor y que tienes
opciones; segundo, la haces sentir ansiosa, lo cual
captura su atención; tercero, te conviertes en un
recurso escaso y, por lo tanto, más valioso; y cuarto,
la mujer siente que está a punto de perderte para
siempre. Ella pensaba que era ella quien tenía todo
el poder, ahora se ve obligada a reevaluar esa
suposición. Recuerda, el propósito del temor es
recalibrar las emociones de una mujer y reconstruir
la atracción. A continuación, se enumeran algunas de
las formas más efectivas de reconstruir la atracción
173

mediante la introducción de temor e incertidumbre
en la relación.
• Dile que extrañas estar soltero y que no estás

seguro si quieres estar en una relación. Este
repentino deseo de libertad activará sus
receptores de miedo a la pérdida, trayendo su
atención directamente hacia ti.
• Mira abiertamente y sin vergüenza a otras
mujeres en público y habla de lo atractivas
que son.
• Ignora sus llamadas y mensajes de texto
durante días, obligándola a acercarse a ti en
un estado de pánico inducido por el sudor
mientras intenta descubrir qué está pasando.
• Publica fotos tuyas en redes sociales con
otras mujeres a tu alrededor.
• Envía mensajes de texto y llama a otras
mujeres frente a ella. También puedes enviar
mensajes de texto a otras personas mientras
estás con ella. Cuando ella pregunte con
quién estás hablando, mantén las cosas
vagas diciéndole que "se relaje, es solo una
amiga".
• Empieza a hacer ejercicio (si aún no lo haces),
compra ropa nueva y usa fragancias
agradables. Ella notará estos cambios sutiles
y comenzará a preguntarse si estás viendo a
otras mujeres.
• Sal en citas con otras mujeres. Si ella se
entera, encoge de hombros y dile que
174

pensaste que no le importaría dado su
comportamiento actual.
• Dile que vas a tener relaciones sexuales con
otras mujeres y que no necesita molestarte
nuevamente con su falta de sexo y actitud
desagradable. Esto desencadenará intensos
sentimientos de celos junto con el miedo de
perderte, una doble dosis de ansiedad que
garantiza que ella trabajará aún más duro
para mantenerte.
• Rocía ligeramente tu cuerpo con una
fragancia de mujer. Cuando ella pregunte por
qué hueles a perfume, dile que estabas
probando fragancias. No es mentira, lo
estabas haciendo. Pero ella no lo creerá ni por
un segundo.
• Dile que te vas de vacaciones y no estás
seguro si podrás hablar con ella mientras
estés fuera. Ella se preguntará a dónde vas y
con quién vas. Nuevamente, es mejor
mantener las cosas vagas. Deja que la
ansiedad y el espacio trabajen a tu favor.
Muchos hombres están aterrorizados de que, si

implementan estas estrategias, perderán a una
mujer para siempre. La realidad es que, si no
implementas estas estrategias, la perderás para
siempre, especialmente si tu novia o esposa ya se ha
distanciado de la relación y ya no te respeta. Como
regla general, al emplear estas estrategias, menos
palabras son mejores. Nunca debes disculparte por
175

tu comportamiento ni mostrar ninguna señal de
debilidad.
176

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La atracción, mi estimado, no es algo seguro ni

Existen muchos trucos y estrategias que podrás

Ahora bien, déjame hablarte de una ilusión que ha

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Vivimos en un mundo donde muchos hombres temen

Caballero, si te encuentras en el mundo occidental y

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Los hombres han perdido el rumbo y se han alejado

Sigmund Freud, el renombrado neurólogo austriaco

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El mundo está plagado de desinformación y falsos

Prepárate, caballero, para desentrañar los secretos y

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Recuerda, caballero, que el éxito en el amor no es

No temas arriesgarte y salir de tu zona de confort. La

No te detengas ante los obstáculos o los rechazos.

PART 1: VUÉLVETE ATRACTIVO

No estarás pensado que la seducción son simples

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La seducción verdadera requiere de un esfuerzo

Recuerda, caballero, que la seducción no se trata

La atracción tiene un impacto significativo en

Es cierto que en este libro te daré técnicas y trucos,

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Imagina conocer a un hombre con un cuerpo

Ahora, imagina a otro hombre, uno fuera de forma y

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Cuando te enfrentas a un hombre débil y fuera de

La forma en que te presentas al mundo dice mucho

Es crucial diferenciar entre tener un buen físico

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Creo firmemente que desarrollar un cuerpo fuerte es

Los beneficios de hacer ejercicio son innumerables:

• Refuerzo del sistema inmunológico: El

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Muchos hombres evitan hacer ejercicio,

Caballero, es momento de dejar de lado las excusas

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La buena higiene personal refleja tu compromiso con

La buena higiene personal es atractiva, ya que

Cómo mantener una buena higiene personal:

• Toma duchas regularmente para mantener

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Recuerda que la buena higiene personal es una parte

Desde tiempos inmemoriales, los verdaderos

El compuesto químico conocido como hediona,

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Permíteme presentarte a la testosterona, caballero, o

Pero eso no es todo, la androstadienona también

Ahora bien, permíteme darte algunos consejos para

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• Duerme lo suficiente y descansa como un

Y, por último, pero no menos importante, hombre,

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