Planificación de experiencia

UNIDAD DE APRENDIZAJE DE IV BIMESTRE

Mejoramos nuestras destresas y habildiades motrices mediante la

practica de gimansia deportiva y la natación

I. Datos generales
1.1 UGEL :
1.2 Institución Educativa :
1.3 Nivel Educativo :
1.3 Lugar :
1.4 Ciclo/ Grado :
1.5 Sección :
1.6 Turno :
1.6 Director (a) :
1.7 Subdirector :
1.9 Docente Responsable :
1.10 Duración :1

II. Planteamiento de la situación

Contexto
La emoción se siente en el aire en la Institución Educativa, donde los estudiantes están
preparándose para unas olimpiadas deportivas, diseñado para mejorar la convivencia. Este
evento ha despertado una fuerte motivación en ellos para perfeccionar sus habilidades
deportivas y, en particular, sus movimientos dentro del campo. Han observado que la falta de
coordinación y control corporal es una limitación que pueden superar para tener un desempeño
mejor y más seguro.

Para abordar este reto, el área de Educación Física propone la práctica de juegos
predeportivos. Estas actividades ayudarán a los estudiantes a reforzar sus habilidades motrices
y a adquirir una mayor consciencia de su imagen corporal, favoreciendo su rendimiento
deportivo y su bienestar en general.
Nos enfrentamos a interrogantes que inspiran nuestra búsqueda de mejora: ¿Cómo podemos
perfeccionar nuestra postura y nuestra imagen corporal en el marco de la práctica de juegos
predeportivos? ¿Cómo podemos ajustar nuestros movimientos para mejorar nuestra
convivencia?

II.1 Reto
¿Qué juegos predortivos podemos implementar para mejorar nuestras habilidades motrices
especificas?

III. Propósitos de aprendizaje

En esta unidad de aprendizaje, aprenderas a regular tus movimientos y mejorar tus habilidades
motrices especificas en situaciones de juego predeportivo para lo cual adoptaras posturas
propias de la actividad deportiva que practicas. Buscamos que mejores la calidad de tus
movimientos, , de manera que ganarás confianza y seguridad, en la practica de las actividades
fisicas.
3.1 propósito y evidencias de aprendizaje
Competencias y
Capacidades
Se desenvuelve de manera
autónoma a través de su
motricidad.
Comprende su cuerpo
Se expresa corporalmente
Interactúa a través de sus
habilidades sociomotrices
Se relaciona utilizando sus
habilidades sociomotrices
IV. Planteamiento del enfoque transversal
Igual de Genero
Desempeños Evidencias de aprendizaje
Regula su tono muscular, postura y equilibrio en función de la trayectoria de
objetos y de otras personas, y de sus propios desplazamientos al realizar Propone actividad
predeportiva.
habilidades motrices específicas en juegos predeportivos del fútbol.
Juego predeportivo y
Muestra coordinación (ajuste del cuerpo, fluidez y armonía en los gimnasia, regulando sus
movimientos, entre otros) al realizar actividades predeportivas y gimnasi para movimientos en la mejora de
afianzar sus habilidades motrices específicas y mejorar la calidad de respuesta sus habilidades motrices
en diferentes acciones. específicas en situaciones de
juego predeportivo
Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al realizar la practica de la
gimnasia.
Se relaciona de manera asertiva con sus compañeros durante la práctica de
juegos predeportivos, valorando el juego como manifestación social y cultural, Instrumentos de evaluación
y evitando cualquier tipo de discriminación.
Rúbrica de evaluación
Resuelve situaciones motrices a través de la práctica de habilidades y
destrezas mediante dominio y alternancia de sus lados orientándose en un
espacio y tiempo determinados, en interacciones con los objetos y otros
jugadores, tomando conciencia
Propone su juego predeportivo del fútbol que se adecúa a las necesidades y
posibilidades del grupo, integrando a pares del mismo género o con desarrollo
diferente, con una actitud crítica ante todo tipo de discriminación dentro y
fuera de la institución educativa.
Actitudes o acciones observables
El docente y los estudiantes buscan mejorar su coordinación y habilidades motrices específicas
para un mejor dominio corporal e incremento de su autoconfianza y autoestima.
V. Producto

Una actividad predeportiva y gimnasia de interés del estudiante

VI. Matriz de evaluación

Competenci Estándar Criterios de Evaluación Instrumento de
a evaluación
 Relaciona cómo su imagen corporal y la aceptación de Regula su movimiento en la práctica de los
los otros influyen en el concepto de sí mismo. Realiza
gestos técnicos en juegos predeportivos,
Se habilidades motrices específicas, regulando su tono,
desenvuelve postura, equilibrio y tomando como referencia la gimnasia y natación.
de manera trayectoria de objetos, los otros y sus propios
autónoma a desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y
través de su gestos corporales para manifestar sus emociones con Se relaciona de manera asertiva con sus
motricidad. base en el ritmo y la música y utilizando diferentes Rúbrica
compañeros, valorando a sus pares y evitando la
materiales.
discriminación.

Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices con

autonomía en situaciones que no le son favorables y Realiza actividades predeportivas, gimnasia y
asume con una actitud de liderazgo los desafíos propios
natación para afianzar sus habilidades motrices
Interactúa a de la práctica de actividades físicas, experimentando el
través de sus placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica específicas.
habilidades estrategias para solucionar problemas individuales
sociomotrices colectivos, incorporando elementos técnicos y tácticos
pertinentes y adecuándose a los cambios que se dan en la Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al
práctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades
realizar juegos predeportivos y gimnasia.
ocurridos durante la práctica para mejorar la estrategia
de juego.
Resuelve situaciones motrices en la práctica de
los juegos predeportivos y gimansia.

Muestra actitudes de responsabilidad,

solidaridad, respeto a sus pares.

VII. Secuencia de actividades de aprendizaje

N° Título de actividades y/o Sesiones Propósito de la actividad Representación gráfica

Conocemos juegos de futbol En esta actividad, explorará diferentes juegos predeportivos relacionados
01 al fútbol, teniendo como referencia la trayectoria de objetos, de otras
personas y sus propios desplazamientos dominando su espacio, y
expresando interés y entusiasmo al momento de crear y practicarlas.
Gimnasia deportiva (rodamiento En esta actividad seleccionará juegos predeportivos relacionados al
adelante) rodamiento adelante, desarrollando Técnicas específicas para su práctica
02 como la conducción del balón. Durante su ejecución, regulará el tono
muscular, postura y equilibrio, utilizará material y expresará interés y
agrado.
Rodamiento adelante En esta actividad seleccionará juegos predeportivos relacionados al
rodamiento adelante, desarrollando Técnicas específicas para su práctica
como la conducción del balón. Durante su ejecución, regulará el tono
03 muscular, postura y equilibrio, utilizará material y expresará interés y
agrado.

Salto en taburete En esta actividad practicaras el salto en taburete para mejorar sus
habilidades motrices y destrezas en el taburete
04

Salto en taburete En esta actividad practicaras el salto en taburete para mejorar sus
habilidades motrices y destrezas en el taburete
05

Gimnasia rítmica En esta actividad el estudiante buscara su coordinación, sus condiciones

físicas para mejorar sus habilidades motrices y sus destrezas a través de
la música
06
 Gimnasia Aeróbica En esta actividad el estudiante buscara su coordinación, sus condiciones
físicas para mejorar sus habilidades motrices y sus destrezas a través de
la música
07

Gimnasia Aeróbica En esta actividad el estudiante buscara su coordinación, sus condiciones

físicas para mejorar sus habilidades motrices y sus destrezas a través de
la música
08

Natación En esta actividad acuática el estudiante buscara sus habilidades

practicando a través de los estilos
09

Natación En esta actividad acuática el estudiante buscara sus habilidades

practicando a través de los estilos
10

Lima, 19 de Octubre del 2023

_______________________ ______________________
Dirección Docente de área