Professional Documents
Culture Documents
Bab 9
Bab 9
Jawapan Bab 9
Mulut / Mouth
Esofagus
Oesophagus
Hati / Liver
Perut
Pundi hempedu Stomach
Gallbladder
Pankreas
Pancreas
Duodenum
Duodenum Kolon
Usus kecil Kolon
Small intestine
Ileum
Ileum Sekum Usus besar
Caecum Large intestine
Anus Rektum
Anus Rectum
2.
Mulut Farinks Esofagus Perut Duodenum Usus kecil Dubur
Small
Mouth Pharynx Oesophagus Stomach Duodenum Anus
intestine
9.2 Pencernaan
Digestion
1. (a) Pemecahan makanan secara mekanikal untuk membentuk butiran yang kecil
The mechanical breakdown of food to form small particles
(b) Proses penguraian molekul kompleks menjadi molekul ringkas
The decomposition process of complex molecules into simple molecules
(d) • Bolus makanan digerakkan secara peristalsis di dalam esofagus.
In the oesophagus, the food bolus is moved by peristalsis.
• Peristalsis ialah tindakan pengecutan dan pengenduran otot secara beritma.
Peristalsis is the rhythmic contraction and relaxation of muscles.
• Peristalsis menolak bolus ke bawah. / Peristalsis pushes the bolus down.
3.
Struktur Nama Function
Structure Name Fungsi
4. Sumber
Struktur Rembesan rembesan Enzim (jika ada) Enzymatic reaction pH
Structure Secretion Source of Enzyme (if any) Tindak balas enzim
secretion
Kelenjar 1.5 –
Perut Jus gaster Pepsin Protein + air ➞ polipeptida
gaster
Stomach Gastric juice
Gastric gland
Pepsin Proteins + water ➞ polypeptides 2.0
5. Eksperimen
Pemboleh ubah / Variables:
(a) Dimanipulasikan: Kehadiran enzim amilase
Manipulated: Presence of amylase enzyme
(b) Bergerak balas: Kehadiran gula penurun
Responding: Presence of reducing sugar
(c) Dimalarkan: Suhu kukus air pada 37°C, kepekatan ampaian kanji dan isi padu campuran
Fixed: Temperature of water bath at 37°C, concentration of starch suspension and volume of mixture
Keputusan / Results:
Tabung uji Kandungan Ujian iodin Ujian Benedict
Test tube Content Iodine test Benedict’s test
Perbincangan / Discussion:
(a)
Tabung uji A Kanji dihidrolisis oleh enzim amilase kepada maltosa. Maltosa merupakan gula penurun
yang menghasilkan mendakan merah bata apabila diuji dengan larutan Benedict.
Starch is hydrolysed by amylase into maltose. Maltose is a reducing sugar which produces a brick-red precipitate
when tested with Benedict’s solution.
Tabung uji B Kanji tidak dihidrolisis kerana tabung uji B tidak mengandungi enzim amilase.
Starch is not hydrolysed because test tube B does not contain amylase.
(b) Sebagai kawalan / As a control
(c) Untuk menyediakan suhu optimum bagi tindakan enzim amilase.
To prepare optimum temperature of amylase reaction.
(d) Hidrolisis kanji ialah proses penguraian kanji oleh enzim amilase kepada maltosa / gula penurun yang
menyebabkan larutan iodin kekal perang kekuningan dalam ujian iodin dan menghasilkan mendakan
merah bata dalam ujian Benedict. Hidrolisis kanji dipengaruhi oleh kehadiran enzim amilase.
Hydrolysis of starch is the process of breaking down of starch by amylase into maltose / reducing sugar which causes iodine solution
to remain yellowish brown in iodine test and produces brick-red precipitate in Benedict’s test. It is affected by the presence of
amylase.
(e) Enzim amilase menghidrolisis kanji kepada gula penurun. Hipotesis diterima.
Amylase hydrolyses starch to a reducing sugar. The Hypothesis is accepted.
6. Eksperimen
Pemboleh ubah / Variables:
(a) Dimanipulasikan: Kehadiran enzim pepsin
Manipulated: Presence of pepsin
(b) Bergerak balas: Kejernihan atau kekeruhan campuran selepas 20 minit
Responding: Clarity or turbidity of mixture after 20 minutes
(c) Dimalarkan: Suhu kukus air pada 37°C, kepekatan larutan pepsin dan asid hidroklorik cair
Fixed: Temperature of water bath at 37°C, concentration of pepsin solution and dilute hydrochloric acid
Keputusan / Results:
Tabung uji Kandungan Keadaan campuran / Condition of content
Test tube Content 0 minit / minute 20 minit / minute
Ampaian albumen + asid hidroklorik
A 0.1 M + larutan pepsin 1% Keruh Jernih
Albumen suspension + 0.1 M hydrochloric acid Cloudy Clear
+ 1% pepsin solution
Ampaian albumen + asid hidroklorik
B 0.1 M + air suling Keruh Keruh
Albumen suspension + 0.1 M hydrochloric acid Cloudy Cloudy
+ distilled water
Perbincangan / Discussion:
(a) Tabung uji A Protein dihidrolisis oleh enzim pepsin kepada molekul polipeptida yang lebih kecil dan
larut air.
Protein is hydrolysed by pepsin into smaller polypeptide molecules that are water soluble.
Tabung uji B Protein tidak dihidrolisis kerana tabung uji B tidak mengandungi enzim pepsin.
Protein is not hydrolysed because test tube B does not contain pepsin enzyme.
(b) Untuk menyediakan keadaan berasid bagi tindakan enzim pepsin yang optimum.
To prepare an acidic medium for optimum reaction of pepsin enzyme.
(c) Hidrolisis protein ialah proses penguraian protein oleh enzim pepsin kepada polipeptida yang menyebabkan
keadaan campuran menjadi jernih. Hidrolisis protein dipengaruhi oleh kehadiran enzim pepsin.
Hydrolysis of protein is the process of breaking down of protein by pepsin enzyme into polypeptides which causes the condition of
the content to become clear. It is affected by the presence of pepsin enzyme.
(d) Enzim pepsin menghidrolisis protein dalam ampaian albumen kepada polipeptida. Hipotesis diterima.
Pepsin hydrolyses protein in the albumen suspension into polipeptides. The hypothesis is accepted.
7. Eksperimen
Pemboleh ubah / Variables:
(a) Dimanipulasikan: Kehadiran enzim lipase
Manipulated: Presence of lipase enzyme
(b) Bergerak balas: Masa yang diambil untuk warna merah jambu penunjuk fenolftalein menjadi tidak berwarna
Responding: Time taken for the phenolphthalein indicator to turn colourless
(c) Dimalarkan: Suhu kukus air pada 37°C, isi padu campuran
Fixed: Temperature of water bath at 37°C, volume of mixture
Keputusan / Results:
Tabung Masa yang diambil untuk warna merah jambu
Kandungan penunjuk fenolftalein menjadi tidak berwarna (minit)
uji Content Time taken for the phenolphthalein indicator to turn from
Test tube pink to colourless (minute)
Minyak masak + larutan natrium
karbonat 0.2 M + cecair pencuci
A pinggan mangkuk + enzim lipase 5
Cooking oil + 0.2 M sodium carbonate solution
+ dish washing liquid + lipase
Minyak masak + larutan natrium
karbonat 0.2 M + cecair pencuci Tidak berubah selepas 5 minit
B pinggan mangkuk + air suling Do not change after 5 minutes
Cooking oil + 0.2 M sodium carbonate solution
+ dish washing liquid + distilled water
Perbincangan/ Discussion:
(a)
Tabung uji A Lipid dihidrolisis oleh enzim lipase kepada asid lemak dan gliserol. Asid lemak
meneutralkan larutan natrium karbonat dan mengurangkan nilai pH, menyebabkan
penunjuk fenolftalein bertukar warna dari merah jambu ke tidak berwarna.
Lipid is hydrolysed by lipase into fatty acid and glycerol. Fatty acids neutralise sodium carbonate solution,
thus lowering the pH and changing phenolphthalein indicator from pink to colourless.
Tabung uji B Lipid tidak dihidrolisis kerana tabung uji B tidak mengandungi enzim lipase.
Lipid is not hydrolysed because test tube B does not contain lipase.
(b) Untuk menunjukkan perubahan pH. Penunjuk fenolftalein berwarna merah jambu dalam keadaan
beralkali (pH melebihi 10) dan menjadi tidak berwarna pada pH kurang daripada 8.4.
To show the change in pH. Phenolphthalein indicator is pink in colour in an alkaline medium (pH more than 10) and becomes
colourless when the pH less than 8.4.
(c) Cecair pencuci pinggan mengemulsikan lipid kepada titisan lipid kecil untuk meningkatkan luas
permukaan bagi tindakan enzim.
Dishwashing liquid emulsifies lipid into tiny lipid droplets to increase the surface area for enzyme reaction.
(d) Hidrolisis lipid ialah proses penguraian lipid oleh enzim lipase kepada asid lemak dan gliserol yang
menyebabkan penunjuk fenolftalein bertukar warna dari merah jambu ke tidak berwarna. Hidrolisis
lipid dipengaruhi oleh kehadiran enzim lipase.
Hydrolysis of lipid is the process of breaking down of lipid by lipase into fatty acids and glycerol which causes the changing
phenolphthalein indicator from pink to colourless. It is affected by the presence of lipase.
(e) Lipase menghidrolisis lipid kepada asid lemak dan gliserol. Hipotesis diterima.
Lipase hydrolyses lipid into fatty acids and glycerol. Hypothesis is accepted.
9.3 Penyerapan
Absorption
1. Struktur Fungsi
Structure Function
S Sel goblet Merembes mukus ke rongga usus untuk melindungi dinding usus
Goblet cells Secrete mucus to the lumen of small intestine to protect the intestinal lining
T Kelenjar usus Merembes jus usus yang beralkali dan mengandungi enzim pencernaan
Intestinal gland Secrete intestinal juice which is alkaline and contains digestive enzyme
2. (a) Resapan berbantu, Kapilari darah (b) Pengangkutan aktif, Kapilari darah
Facilitated diffusion, Blood capillary
Active transport, Blood capillary
(c) Pengangkutan aktif, Kapilari darah (d) Pengangkutan aktif, Kapilari darah
Active transport, Blood capillary
Active transport, Blood capillary
(e) Pengangkutan aktif, Kapilari darah (f ) Osmosis, Kapilari darah
Active transport, Blood capillary
Osmosis, Blood capillary
(g) Resapan ringkas, Lakteal (h) Resapan ringkas, Lakteal
Simple diffusion, Lacteal
Simple diffusion, Lacteal
9.4 Asimilasi
Assimilation
1. (a) Asimilasi ialah penggunaan hasil nutrien yang diserap untuk membentuk sebatian atau komponen
struktur dalam sel.
Assimilation is the utilisation of the absorbed nutrients to form compounds or structural components in the cells.
(b) (i) Vena portal hepar mengangkut gula ringkas, asid amino dan vitamin larut air yang diserap dalam
usus kecil ke hati untuk metabolisme.
The hepatic portal vein transports simple sugar, amino acids and water-soluble vitamins absorbed in small intestine to liver for
metabolism.
(ii) Lakteal bergabung membentuk salur limfa yang lebih besar dalam rangkaian sistem limfa. Seterusnya,
kandungan salur limfa memasuki duktus toraks yang kemudiannya mengalir ke dalam vena
subklavikel kiri. Lipid diangkut ke sel-sel badan melalui sistem peredaran darah.
Lacteals combine to form bigger lymph vessels in the lymphatic system. Then, the contents of the lymph vessels enter the
thoracic duct that flows into the left subclavian vein. This lipids are transported to the body cells via blood circulatory system.
2. Makanan
Glukosa Asid amino Lipid
tercerna Glucose Amino acids Lipids
Digested food
Asimilasi • G
lukosa berlebihan • Digunakan untuk
dalam hati ditukar kepada mensintesis protein
Assimilation in glikogen dan
liver plasma .
disimpan dalam hati Used to synthesis plasma
Excess glucose is converted into protein .
glycogen and stored in the
liver . • Asid amino ditukar
kepada glukosa apabila
• A
pabila aras gula
glukosa dan glikogen
darah menurun dan
badan memerlukan tidak mencukupi.
glikogen Amino acids are converted
tenaga,
ditukar semula kepada into glucose when there is a
glukosa . lack in glucose and glycogen.
9.5 Penyahtinjaan
Defaecation
1. (a) Penyahtinjaan ialah proses penyingkiran tinja dari kolon melalui dubur.
Defaecation is the process of removing faeces from colon through anus.
(b) Air, makanan tidak tercerna, sel-sel mati, pigmen hempedu, bahan toksik, mukus dan bakteria
Water, undigested food, dead cells, bile pigments, toxic substances, mucus and bacteria
(c)
Makanan tidak Air, mineral dan Lebihan dalam Tinja disimpan
tercerna dari ileum vitamin diserap ke kolon membentuk dalam rektum
memasuki kolon dalam darah tinja sementara waktu
Undigested food from Water, mineral and The remaining contents Faeces is stored
the ileum enters the vitamins are absorbed in the colon forms temporarily in the
colon into the bloodstream faeces rectum
1. Eksperimen
Pemboleh ubah / Variables:
(a) Dimanipulasikan: Jenis sampel makanan
Manipulated: Types of food samples
(b) Bergerak balas: Nilai tenaga sampel makanan
Responding: Energy value of food sample
(c) Dimalarkan: Jisim air
Fixed: Water mass
Keputusan / Results:
Sampel Jisim sampel Suhu awal air Suhu akhir air Kenaikan Nilai tenaga
makanan makanan (g) (°C) (°C) suhu (°C) makanan (kJ g-1)
Mass of food Initial temperature Final temperature Increase of Energy value of
Food sample
sample (g) of water (°C) of water (°C) Temperature (°C) food (kJ g-1)
Perbincangan / Discussion:
(a) Kacang tanah mengandungi lebih banyak nilai tenaga daripada kacang gajus kerana lebih banyak haba
dibebaskan apabila kacang tanah dibakar dengan lengkapnya.
Groundnut contains more energy value than cashew nut because more heat is released when groundnut is completely burned.
(b) (i) Memastikan sampel makanan dibakar dengan lengkapnya sebelum mengambil suhu akhir.
Make sure that the food samples are completely burned before reading the final temperature.
(ii) Memastikan sampel makanan diletakkan dengan sedekat mungkin di bawah tabung didih.
Make sure that the food samples are put as close as possible to the bottom of the boiling tube.
(iii) Memastikan air di dalam tabung didih dikacau sebelum suhu akhir dicatat.
Make sure that the water in the boiling tube is stirred before recording the final temperature.
(c) Tidak. Nilai tenaga ialah jumlah tenaga yang dihasilkan apabila 1 g makanan dioksidakan dengan lengkap.
No. The energy value is the amount of energy produced when 1 g of food is completely burned.
(d) Nilai tenaga ialah tenaga haba yang dihasilkan apabila 1 g sampel makanan dibakarkan dengan
lengkap. Nilai tenaga boleh ditentukan dengan kenaikan suhu air dalam tabung didih. Nilai tenaga
dipengaruhi oleh jenis sampel makanan.
Energy value is the heat energy released when 1 g of food sample is completely burned. It is determined by the increase in temperature
of water in boiling tube. It is affected by types of food sample.
(e) Kacang tanah mempunyai nilai tenaga yang lebih tinggi berbanding kacang gajus. Hipotesis diterima.
Groundnuts have a higher energy value compared to cashew nuts. The hypothesis is accepted.
2. Eksperimen
Pemboleh ubah / Variables:
(a) Dimanipulasikan: Jenis jus buah-buahan
Manipulated: Types of fruit juice
(b) Bergerak balas: Kandungan vitamin C dalam jus buah atau jus sayur
Responding: Content of vitamin C in fruit juice or vegetable juice
(c) Dimalarkan: Kepekatan larutan DCPIP dan kepekatan larutan asid askorbik
Fixed: Concentration of DCPIP solution and concentration of an ascorbic acid solution
Keputusan / Results:
Isi padu larutan / jus yang diperlukan untuk Kepekatan
melunturkan warna larutan DCPIP (ml) Peratus vitamin C
Larutan / jus Volume of solution / juice used to decolourise DCPIP vitamin C (%)
solution (ml)
(mg ml-1)
Solution / juice Percentage of Vitamin C
Purata vitamin C (%) concentration
1 2 3 Average (mg ml-1)
Larutan asid
askorbik 0.1% 1.0 1.0 1.0 1.0 0.1 1.00
0.1% ascorbic
acid solution
Jus lobak
merah 3.2 3.4 3.1 3.3 0.03 0.30
Carrot juice
Perbincangan / Discussion:
(a) Jus oren mengandungi lebih banyak vitamin C daripada jus tembikai dan jus lobak merah kerana
kandungan asid askorbik dalam jus oren lebih banyak.
Orange juice contains more vitamin C than watermelon juice and carrot juice because the content of ascorbic acid in orange juice is
higher.
(b) Ini kerana oksigen daripada atmosfera akan mengoksidakan semula larutan DCPIP yang terturun. Ini
akan menyebabkan lebih banyak asid askorbik diperlukan untuk menurunkan larutan DCPIP.
This is because oxygen from atmosphere will reoxidise the reduced DCPIP solution. As a result, more ascorbic acid will be required to
reduce the DCPIP solution.
(c) Isi padu jus yang digunakan untuk melunturkan larutan DCPIP adalah lebih banyak. Ini adalah kerana
asid askorbik dalam jus telah dimusnahkan melalui pengoksidaan. Kandungan vitamin C / askorbik asid
dalam jus berkurangan.
The volume of juice used to decolourise the DCPIP solution is more. This is because the ascorbic acid in the juice is destroyed through
oxidation. The content of vitamin C / ascorbic acid in the juice decreases.
(d) Vitamin C ialah asid askorbik yang terdapat dalam jus oren / tembikai/ lobak merah. Kandungan
vitamin C ditentukan dengan isi padu jus yang digunakan untuk melunturkan 1 ml larutan DCPIP 0.1%.
Kandungan vitamin C dipengaruhi oleh jenis jus buah atau jus sayur.
Vitamin C is ascorbic acid in orange / watermelon/ carrot juice. The content of vitamin C is determined by the volume of juice used to
decolourise 1 ml of the 0.1% DCPIP solution. It is affected by type of fruit or vegetable juice.
(e) Jus oren mempunyai kandungan vitamin C yang paling tinggi berbanding dengan jus tembikai dan jus
lobak merah. Hipotesis diterima.
Orange juice has the highest content of vitamin C compared to watermelon juice and carrot juice. The hypothesis is accepted.
2. (a) • Serat boleh menambahkan isi padu tinja. / Fibre adds bulk to the faeces.
• Serat boleh menyerap air dan melembutkan tinja. / Fibre absorbs water to soften the faeces.
• Serat merangsang peristalsis dalam kolon. / Fibre stimulates peristalsis in the colon.
(b) Sembelit, kanser kolon, kanser rektum dan hemoroid / Constipation, colon cancer, rectum cancer and haemorrhoid
Praktis SPM 9
KERTAS 1
1. B 2. B 3. C 4. A
KERTAS 2
Bahagian A
1. (a) Bahan makanan X mengandungi protein manakala bahan makanan Y mengandungi polipeptida.
Food substance X contains proteins while food substance Y contains polypeptides.
(b) • Hempedu tidak dapat disalurkan ke duodenum
Bile cannot be channelled into duodenum
• Lipid tidak dapat diemulsikan kepada titisan halus
Lipid cannot be emulsified into smaller droplets
(c) • Pencernaan protein tidak lengkap • Lipid seperti fosfolipid / kolesterol
Incomplete digestion of protein digunakan untuk membina
• Pankreas merembes kurang tripsin komponen utama membran plasma.
Pancreas secretes less trypsin Lipid such as phospholipids / cholesterol is used
(d) Elakkan makanan yang mengandungi laktosa to form major components of plasma membrane.
Avoid food contains lactose • Lemak yang berlebihan disimpan
dalam tisu adipos yang terdapat di
Bahagian B bawah kulit sebagai tenaga simpanan.
2. (a) (i) Pencernaan / Digestion: Excess fats are kept in adipose tissues found
underneath the skin as stored energy.
• Pencernaan lemak berlaku di Lipids (such as fats) represent the major energy
duodenum store of the body.
Digestion of fats occurs in the duodenum.
• Dalam keadaan kekurangan
• Hempedu mengemulsikan lemak / glukosa, lemak dioksidakan untuk
lipid kepada titisan halus. membebaskan tenaga.
Bile emulsifies fats / lipids into smaller droplets.
Fat is oxidised to release energy when there is
• Pankreas merembeskan jus pankreas insufficient glucose.
yang mengandungi lipase (Mana-mana 10 / Any 10)
The pancreas secretes pancreatic juice that
contains lipase (ii) Kesan ke atas fungsi vilus
Effects to the function of villi
• yang mencernakan lipid kepada asid
• Kurang makanan tercerna diserap
lemak dan gliserol. Less digested food is absorbed
which digests lipids into fatty acids and glycerol.
• kerana jumlah luas permukaan
Penyerapan / Absorption: berkurang
• Penyerapan asid lemak dan gliserol because the total surface area decreases / less
berlaku di ileum / usus kecil. • Kurang makanan tercerna diangkut
Absorption of fatty acids and glycerol take place Less digested food transported
in the ileum / small intestine.
• kerana kurang kapilari darah / lakteal
• Asid lemak dan gliserol memasuki because less blood capillaries / lacteals
sel-sel epitelium vilus.
Kesan ke atas jumlah glikogen dalam hati
Fatty acids and glycerol enter epithelial cells of
Effects to the amount of glycogen in the liver
villus.
• Kurang glikogen disimpan dalam hati
• Dalam vilus, asid lemak dan gliserol Less glycogen stored in the liver
bergabung untuk membentuk titisan • Tiada gula berlebihan diserap oleh
halus lipid vilus
In villus, fatty acids and glycerol combine to
No excess glucose is absorbed by villi
form tiny droplets of lipids
• Glukosa yang diserap oleh vilus tidak
• kemudian meresap / bergerak ke
memenuhi keperluan badan
dalam lacteal. Glucose absorbed by villi does not meet the
then diffuse / move into the lacteals.
body needs
• Lakteal bergabung untuk • Menyebabkan kekurangan berat
membentuk salur limfa yang lebih badan / letih
besar dalam sistem limfa. Cause weight loss / fatigue
The lacteals converge into larger vessels of
(Mana-mana 6 / Any 6)
lymphatic system.
• The lipids are then drain into the
(b) • Menyebabkan sembelit
bloodstream through subclavian veins. Causes constipation
Lipid kemudian disalurkan ke dalam aliran • Menyukarkan penyahtinjaan
darah melalui vena subklavikel. Difficult to defaecate
Asimilasi / Assimilation: • Tinja berada dalam usus besar dalam
• Asimilasi lemak berlaku di sel. tempoh yang lama
Assimilation of lipids takes place in the cells. Faeces are in the large intestine for a long period of
time
• Lebih banyak air dalam usus besar diserap • Dan disimpan dalam tisu adipos / di
More water is absorbed in large intestine bawah kulit
• Tinja menjadi keras And stored in adipose tissue / under the skin
Faeces become harden • Menyebabkan obesiti
• Apabila ditekan kuat, tinja yang keluar Causes obesity
akan melukakan kulit / memecahkan (Sekurang-kurangnya 1 / At least 1)
kapilari darah di bahagian dubur.
When pressed hard, the faeces that come out will Berlebihan lemak / Excess of fats
injure the skin / break the blood capillaries in the • Ayam bakar / Daging panggang /
anus. Kentang goreng mengandungi lemak
• Pendarahan berlaku. / lipid yang tinggi
Bleeding occurs. Roasted chicken / Grilled beef / Fried potato is
• Mungkin menyebabkan hemoroid, rich in fats / lipids
kanser kolon dan kanser rectum. • Meningkatkan aras kolesterol dalam
May cause haemorrhoid, colon cancer and rectum darah
cancer. Increases cholesterol level in blood
(Mana-mana 4 / Any 4) • Lipid kolesterol terenap di dinding
dalam arteri // Lumen arteri menjadi
3. (a) (i) 5250 + 1500 + 2400 + 750 + 2500 + 400 semakin kecil // Salur darah tersumbat
+ 600 = 15800 Kj Lipid / Cholesterol deposited in inner wall of
arteries // Lumen of arteries become smaller //
(ii) Justifikasi / Justification blood vessel is blocked / clogged
• Tidak / tidak sesuai • Menyebabkan arteriosklerosis /
No / Not suitable
angina / strok / serangan jantung /
• Menu ini bukan gizi seimbang / tidak
embolisme / penyakit kardiovaskular
mengandungi tujuh kelas makanan Causes arteriosclerosis /angina / stroke/ heart
dalam nisbah yang sesuai attack / embolism / cardiovascular disease
The menu is not a balanced diet /does not • Lemak berlebihan disimpan dalam
contain the 7 classes of food in appropriate
ratio
tisu adipos / di bawah kulit
Excess fats stored in adipose tissue / under the
• Pengambilan tenaga adalah lebih skin
tinggi daripada tenaga yang • Menyebabkan obesiti
diperlukan oleh seorang budak Causes obesity
perempuan berumur 15 tahun (Sekurang-kurangnya 1 / At least 1)
Higher energy intake compared to energy
requirement for a girl aged 15 Berlebihan protein / Excess of protein
• Ayam / Daging / Telur kaya dengan
Consequences:
protein
Berlebihan karbohidrat Chicken / Beef / Egg is rich in proteins
Excess of carbohydrate • Protein / Asid amino berlebihan
• Nasi / Kentang / Coklat/ Ais Krim ditukar kepada urea / sebatian
mengandungi banyak karbohidrat ammonia
Rice / Potato / Chocolate /Ice cream is rich in Excess proteins / amino acids are converted to
carbohydrate urea / ammonium compound
• Meningkatkan kandungan glukosa • Menyebabkan kerosakan hati / hati
dalam darah kurang berfungsi / membebankan
Results in high glucose content in blood hati
• Menyebabkan diabetes mellitus Causes liver failure / malfunction / liver has to
Causes diabetes mellitus work harder
• Glukosa / glikogen berlebihan • Lebih banyak urea perlu disingkirkan
ditukar kepada lemak oleh ginjal
Excess glucose / glycogen is converted into fats More urea to be removed by kidneys