El estrés excitado por Disne.

Vamos a ver que el estrés se puede producir en humanos en animales humanos s

El concepto moderno de la salud bien balanceada puede representarse como un triángulo

equilátero compuesto por un lado físico un lado mental a uno socia cada uno igual importancia
bien fundamentado y los que viven de acuerdo con él manteniendo el balance de los tres lados
gozan de buena salud desafortunadamente cualquier cosa que afecte el lado mental de la salud
puede afectar los otros lados y eventualmente todo el triángulo para comprender mejor cómo
puede suceder esto veamos primero los problemas de los animales el hombre después de todo es
también un animal se encuentran tensiones de varias clases como parte normal de sus vidas
pueden empezar cuando se presenta la posibilidad detener que ceder a otra especie el espacio
dónde viven la necesidad de defender su refugio de proteger a los pequeños incluso competir para
conseguir una esposa naturalmente que la mayor tensión es por el miedo de perder la vida y para
esto la naturaleza ha provisto a cada animal con ciertas reacciones de protección y una de las más
importantes es el instinto del miedo así es como que funciona en el momento en que un animal se
da cuenta de que hay peligro de inmediato el instinto del miedo despierta cada reserva de sus
cuerpos preparándolos para tomar una de dos actitudes que le aseguren la supervivencia

Pelear o huir en cualquiera de los dos casos debe entrar en acción y utilizar sus reservas de energía
cuando el peligro ha pasado el animal se tranquiliza y vuelve a la normalidad como si nada hubiera
pasado efectos posteriores dañinos.

Los científicos creen que existen las mismas respuestas de protección en el animal humano
localizadas en un área del cerebro llamado El diencéfalo es como si el instinto del miedo de
nuestros ancestros todavía viviera allí listo para oprimir el botón del pánico aún en nuestro mundo
moderno es instinto primitivo puede todavía salvarnos del pellejo en el momento en que se
percibe el peligro el instinto del miedo recibe el mensaje e inmediatamente oprime el botón del
pánico como un relámpago se movilizan todas las reservas del organismo la respiración se acelera
y se hace más profunda y por esta acción los pulmones aumentan su actividad y aportan más
oxígeno a la sasangre.

El hígado una de sus funciones es servir como depósito de azúcar de la sangre en este momento la
libera en grandes cantidades hacia el torrente sanguíneo para dar energía extra

La glándula suprarrenales también aumentan su producción virtiendo sus secreciones para

estimular el músculo cardíaco el cual a su vez reacciona aumentando la velocidad de bombeo

En órgano de la digestión algunas arterias se contraen disminuyendo el suplemento de sangre en

estas zonas esto permite que se cuente con más sangre que necesitan los músculos para pelear o
para huir y todo esto pasa en una fracción de segundos

El hombre y el animal han utilizado su sobrecarga de energía para evitar el desastre, debe estar
preparada ahora para continuar adelante sin ningún efecto dañino pero a diferencia de los otros
animales el hombre tiene algo más que instinto tiene un intelecto superior y una imaginación
brillante y creativa desafortunadamente esta imaginación puede crear peligros irreales y
desencadenar tensiones y miedos innecesarios.
Esta amenaza imaginaria de inmediato despierta el instinto del miedo igual que si el peligro fuera
real en este caso el peligro no solo fue imaginario sino también pasajero y la atención se alivió.
Ejemplo un alumno en un examen

El miedo despertado por peligros imaginarios continúa por periodos prolongados pelear ni correr
tiene sentido en esta situación así que se debe tragarse su orgullo junto con todos los preparados
químicos no utilizados que fabricó así que nuestro hombre literalmente se cocina en sus propios
jugos si esta situación de tensión mental basada en un temor generado dentro de un mismo se
mantiene durante el tiempo de descanso y puede dar resultados muy desfavorables puede
destruir el reposo interrumpir los procesos normales de regeneración del organismo y aún peor
puede desencadenar.

La pesadilla de las enfermedades psicosomáticas lo que significa enfermedades inducidas en el

cuerpo por la mente si las arterias del estómago permanecen contraídas a causa del permanente
estado de alarma la capa más interior de la pared del estómago carecerá de oxígeno las células se
desintegran dejando la capa segunda sin protección y entonces el ácido contenido del estómago
puede actuar sobre esta segunda capa y se abre paso a fuego y el resultado es una úlcera péptica.

En otras áreas hay también problemas cuando el hígado es bombeado por el peligro continuo
imaginario mantiene el aporte de más y más azúcar en el torrente sanguíneo normalmente un
órgano llamado el páncreas produce una sustancia llamada insulina que mantiene el balance del
nivel de azúcar en la sangre sin embargo después de un período largo el páncreas pierde la carrera
lo cual resulta que queda mucha azúcar en la sangre de trastorno así la química del cuerpo y eso
puede contribuir para que sea el huésped de otros males

Es infinita lista de torturas que podemos infringir en nosotros mismos y todas ellas tienen el
mismo fin

Todos los lados de la salud pueden trastornar seriamente sí en continuo se despierta el termón
innecesario pero si es instinto se le permite descansar cuando no hay peligro real el organismo
puede funcionar como debe después de todo la mayoría de los problemas reales o imaginarios se
resuelven pronto y muchas situaciones que algún principio pensamos que nos amenazaban resulta
que solo existían en la imaginación.

Utilizando el sentido común se reduce lo mínimo los miedos y tensiones de la vida y se mantiene
el balance de todos los lados del triángulo de la salud.

Estrés crónico

Se vuelve crónico cuando se acumula cortisol.

El estrés Es una respuesta natural del organismo por situaciones de elevada presión físicas o
psicológicas pero qué produce realmente estos estímulos llegan al cerebro específicamente una
zona llamada hipotálamo y y la hipófisis las cuales se comunican a través de mensajes de corto
alcance llamados neurotransmisores el mensaje que se envía es el CRF o factor liberador de
corticotropinas que estimula la hipófisis activando la secreción de otra hormona la ACTH o
adrenocorticotropina. Este es como mensajero de largo alcance que va a llegar a los riñones
concentrado en las glándulas que están arribas de ellos, qué son las glándulas suprarrenales o
también llamadas adrenales.

Ante la llegada de esta señal las glándulas se activan y secretan cortisol además El hipotálamo va
secretando dopamina la cual va a reaccionar con el cortisol para generar adrenalina esta
adrenalina va a ser generada también por las glándulas suprarrenales y es la que va a generar la
aceleración de la frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, dilata la pupila y evita la micción y
detiene la digestión y también aumenta el metabolismo del hígado que son las respuestas típicas
ante una situación de riesgo el problema ocurre cuando se acaba la dopamina esto genera
depresión problemas de sueño y que el individuo tenga problemas para recuperar su estado
natural de homostasis, se acumula el cortisol lo que impide la regeneración celular por lo que
actúa sobre las células inflamatorias generando inmunodeficiencia lo que genera mayor
susceptibilidad de la infección aumenta la irratibilidad aparecen dolores de cabeza y dolores
digestivos porque no se regenera la célula mucosas todo esto lleva lo que se le denomina
estrocrónico o diestres.

Qué está pasando dentro del animal

Eje hipotalámico-hipoficiario-adrenal

Se habla sobre el eje hipoficiario hipotalámico de las hormonas fabricadas por la corteza adrenal.

El cerebro con sus estructuras que son muy importantes regulando las hormonas de nuestro
cuerpo El hipotálamo es en realidad el principal regulador, la glándula pituitaria o hipófisis que se
encuentra por debajo del hipotálamo está formada por el lóbulo anterior y posterior

En el lóbulo anterior, en la glándula adrenal y sus hormonas, por lo que las glándulas suprarrenales
o adrenales se encuentra sobre los riñones y tenemos dos riñones por lo tanto dos glándulas
adrenales esta es una sección transversal de una glándula adrenal está formada por médula
adrenal en el centro y la corteza adrenal en el exterior,producen hormonas muy diferentes pero
en cierto modo son similares.

La corteza de la médula es estimulada por nerd,el cerebro envía señales por la médula espinal y
los nervios simpáticos se dirigirán hacia la médula adrenal como tejido objetivo o tejido Diana para
secretar adrenalina y noradrenalina.

El aumento de noradrenalina o adrenalina en nuestra sangre esencialmente desencadenará la

respuesta de lucha o huida y por lo tanto aumentará la actividad simpática y esto es lo que
veremos cuando hay un estrés agudo,cuando estamos nerviosos o cuando un animal huye o siente
miedo.

La corteza adrenal tiene tres capas principales como:

GFR

Tiene tres capas y que es por zona

Glomerulosa miniral o corticoides aldosterona

Fasciculada glucocorticoides cortisol

Reticulada andrógenos

La médula adrenal produce hormonas para el estrés agudo en general. Sin embargo a largo
plazo,la corteza tiene un papel bastante importante en este caso.

El hipotálamo en el cerebro libera hormonas liberadora de corticotropina que luego se dirigen a

las células de la región anterior de la hipófisis para liberar otra hormona adreno corticotropa o
ACTH que entrará en la circulación de la sangre y células objetivo dentro de la glándula adrenal, la
corteza específicamente estimulará las células de la zona glomerulosa para liberar mineral o
corticoides principalmente aldosterona.

La ACTH estimulará las células de la célula de la zona fasciculada para liberar glucocorticoides
principalmente cortisol.

Y la ACTH estimula a las células de la zona reticulada para liberar andrógenos.

De esas tres hormonas

Loss glucocorticoides tienen un papel muy importante en en proporcionar un efecto de

retroalimentación negativa al cerebro. Es que aumentan los glucocorticoides en sangre esto
enviará una señal de retroalimentación negativa al hipotálamo diciéndole que reduzca la
producción de la hormona liberadora de corticotropina y así reducir toda la cascada desde allí
entonces vamos a centrarnos en cada una de estas tres hormonas en la corteza suprarrenal y
vamos a entender lo que hacen.

Los mineral corticoides necesitamos saber sobre los riñones y sus unidades funcionales llamadas
nefronas el nefrón es la unidad funcional del riñón, hay millones de ellos y solo responsable de
filtrar reabsorber y secretar cosas de nuestro cuerpo y así también tener un papel importante en
el control de la presión arterial por lo que los riñones y por lo tanto las nefronas tienen un papel
principal cuando hay una disminución de la presión arterial los riñones reabsorben agua y sodio en
la sangre entonces aumentará la presión arterial de regreso a la normalidad

La aldosterona secretada por la zona glomerulosa de la corteza suprarrenal o adrenal estimulará

este proceso de aumento de presión arterial a través de la nefrona en el túbulo contorneado distal
y colector para que la aldesterona estimule el agua y la retención de sodio lo que aumenta la
presión arterial.

Los glucocorticoides principalmente el cortisol es liberado por la zona fasciculada y tiene muchas
funciones entre ellas generar una retroalimentación negativa al cerebro diciéndole al cerebro que
deje de liberar ACTH.

Los glucocorticoides tienen otra función, como causar hiperglucemia que significa que hay un
aumento de azúcar en la sangre esto lo hace estimulando o diciendole al hígado que produzca más
glucógeno a través de la gluconeogénesis.Además el cortisol le dice al hígado que aumente la
ruptura de proteínas que induce resistencia a la insulina y aumenta los depósitos de grasa, todo es
esto puede resultar en mucha glucosa en el hígado lo que eventualmente se desviará a la
circulación,además debido a la resistencia a la insulina existirá una incapacidad de la glucosa para
ser absorbida por las células,por lo tanto conducirá a una hiperglucemia
Los glucocorticoides también aumentan la presión sanguínea y suprimen el sistema inmunológico
lo que ayuda a disminuir el dolor,pero al mismo tiempo aumentara el riesgo de infecciones y esto
se debe a que sus células inmunitarias están siendo suprimidas y por lo tanto somos capaces de
defender nuestro cuerpo.

Los glucocorticoides estimulan la actividad de los osteoclastos en el hueso, lo que conduce a

osteopenia lo que aumenta el riesgo de osteoporosis aumentando así el riesgo de fractura ósea

Finalmente desde la zona reticulada se liberan andrógenos a diferencia del aldosterona y los
glucocorticoides. Los andrógenos tienen un papel mínimo en el estrés promueven características
como el crecimiento del pelo en los hombres.

Mientras que en hembras tienen un efecto en el libido por lo tanto en el comportamiento sexual
que es muy importante si se está realizando un programa de reproducción asistida como por
ejemplo para producción en bovinos ,equinos,ovejas o en cabras.