Miskolci Egyetem

Egészségügyi Kar

Egészségügyi szervező szak

Egészségturizmus szervező szakirány

„Mindennek az alapja a rezgés”

Hangterápia bemutatása a tibeti hangtálakon
keresztül

Szakdolgozat

Juhász Annamária KrizsánAlexandra

FH0JOI
2020
Tartalom
1. Bevezető ........................................................................................................... 3

2. Mi a hangterápia? ............................................................................................. 4

2.1. Történeti háttér .......................................................................................... 4

2.2. Hogyan hat a hang? ................................................................................... 5

2.3. Hangterápiás eszközök .............................................................................. 5

3. Mik azok a tibeti hangtálak? ............................................................................ 8

3.1. A kezelés hatásai ....................................................................................... 8

3.2. Kontraindikációk ....................................................................................... 9

3.3. Kialakulásuk története ............................................................................... 9

3.4. Miből és hogyan készülnek? ................................................................... 10

3.5. Terápiás gyakorlatok ............................................................................... 11

3.5.1. Önkezelés ............................................................................................. 12

3.5.2. Egyéni kezelés ...................................................................................... 13

3.5.3. Csoportos lehetőségek .......................................................................... 13

3.6. A hangtálak megszólaltatási módjai ........................................................ 14

3.7. Amire mindenképp figyelni kell .............................................................. 15

4. Dr. Masaru Emoto munkássága ..................................................................... 17

4.1. A víz hallja a zenét .................................................................................. 18

4.2. A víz olvas ............................................................................................... 19

5. Interjú egy hangtálterapeutával ...................................................................... 21

6. Összefoglalás, javaslat.................................................................................... 26

7. Köszönetnyilvánítás ....................................................................................... 27

8. Idézett forrásmunkák .......................................................................................... 28

9. Melléklet ......................................................................................................... 29

2
 1. Bevezető
Szakdolgozatom témájául a hangterápiát, a tibeti hangtálak emberi szervezetre
gyakorolt hatását választottam. Szeretném tágabb körrel megismertetni a hangok
jótékony hatását, hogy fizikálisan és pszichésen mire is képesek valójában.
Dolgozatomban bemutatom a hang-, azon belül a tibeti hangtálas terápia
kialakulásának történetét. Majd szakirodalom, internetes források, interjúalanyom
és kísérleti alanyaim segítségével prezentálom a terápia napjainkban történő
alkalmazását.
Célom a hangok hasznosságának, pozitív hatásainak bizonyítása, továbbá a hang-
és zeneterápia népszerűsítése.
Témaválasztásom oka, hogy a zene, a hangok nagyon közel állnak hozzám. Sőt
úgy gondolom, minden emberhez.
Gondoljunk csak bele, kedvenc dalaink vagy épp azok, miket nagyon nem
szeretünk, milyen hatással vannak ránk? Vagy azoknak a hangja, akiket szeretünk,
vagy pont, hogy nem kedvelünk? A magzatra, majd a gyermekre édesanyjának a
szívdobogása, a mesék, dalok, melyeket szüleitől, nagyszüleitől, testvéreitől hall? A
hirtelen hanghatások, például egy éppen eltörő tárgy, egy közlekedési baleset
hangja, egy ajtócsapódás? Ezek mind-mind hatást gyakorolnak ránk így, vagy úgy.
Pedig néha csak egyetlen pillanat, egyetlen hang, egyetlen rezgés.
Miért említettem meg a rezgést? Mert minden hang rezgést kelt, sőt önmaga is
rezgés. A siketek és nagyothallók számára a hang ezen tulajdonsága az igazán
fontos, hiszen rájuk is ugyanúgy hatással van, bár ez nem mindig tudatos vagy
érezhető. Erre nagyon jó bizonyíték néhány fantasztikus zenész példának okáért:
Beethoven, Eric Clapton, Evelyn Glennie vagy Robbie Wilde.
Ilyen, és hasonló élményeket szeretnék megosztani a lehető legtöbb
embertársammal egy javaslat formájában, miszerint szélesebb körben,
támogatottabb formában elérhetővé kellene tenni a hang- és zeneterápiás kezelések,
tanfolyamok, akár még a komoly- és könnyűzenei koncertek szervezését, illetve az
azokon történő részvételt.

3
 2. Mi a hangterápia?
Ahhoz, hogy megérthessük a hangterápia lényegét, szükséges tudnunk a hang
fogalmát:
A hang szó többféle értelemben, ill. több fogalom gyűjtőneveként használatos:
mint fizikai fogalom az észlelő tudatától függetlenül meglevő hangjelenséget, mint
élettani (fiziológiai) és lélektani (pszichológiai) fogalom pedig hangérzetet, ill.
hangélményt fejez ki. Hangérzetet a kísérletek tanúsága szerint általában olyan –
megfelelő amplitúdójú – mechanikai rezgések váltanak ki, amelyek frekvenciája
mintegy 20 Hz és 16 000 Hz között van. Ε rezgések egy alkalmas rezgő
rendszerből, a hangforrásból indulnak ki, és valamilyen rugalmas közeg, rendszerint
a levegő közvetítésével, mint hanghullámok jutnak fülünkhöz. (Dr. Budó Ágoston,
1997)
A népi bölcsességek tudói is tisztában lehettek a hangok képességeivel, hiszen
nem véletlenül alakultak ki az olyan mondások, mint: „összhangban lenni”, „azonos
hullámhosszon vagyunk”, „a megfelelő hangot ütjük meg”, vagy például „egy
húron pendülünk”.
A hangterápia a komplementer medicina része, hiszen általában a konvencionális
gyógymódok kiegészítéseképpen alkalmazzák. Magában foglalja azokat a
prevenciós és gyógyítást segítő eljárásokat, melyek hangot, ritmust, zenét
alkalmaznak.

2.1. Történeti háttér

A különféle kultúrákban már évszázadok, -ezredek óta használják a hangokat
terápiás céllal. A tibeti buddhista szerzetesek mantráikkal, a táltosénekekkel, a
gregorián énekekkel, nagyanyáink ősi gyógyító rigmusaikkal, a jógik monoton
mormolásukkal mind az emberi hang rezgéseit fordították javukra. De más, esetleg
hangszerekkel kiegészített formáit alkalmazták a japánok, a kínaiak, az indiaiak, az
ausztrál őslakosok, az ősi egyiptomiak, a görögök, az amerikai őslakosok is.
Ezen civilizációk megfigyelései szerint a hang, mint rezgésforma számtalan
módon felhasználható a pszichés és biológiai folyamatok szabályozására,

4
feszültségoldásra, fájdalomcsillapításra, a koncentráció fokozására, a nyugalom
elősegítésére.
A tradicionális gyógyítók, a sámánok, táltosok, boszorkánymesterek stb. mind
különféle kiegészítő eszközöket használtak, készítettek: sámándobokat, csörgőket,
húros kellékeket. A fém „hangszerek” elődjei például a zengő kövek voltak,
melyeket fabotokkal ütöttek és visszhangzott a térben a hangjuk. A gongok,
harangok, hangtálak előfutárjai voltak.

2.2. Hogyan hat a hang?

A hang a hallóidegeken keresztül az agykérgi területeket ingerli, így vált ki pozitív
élettani hatásokat: javítja a közérzetünket, ellazít, segít relaxálni. A felhangok
segíthetnek az alfa, theta, de akár a delta agyhullámok előidézésében.
A hallás által közvetített hanghatás mellett vibráció fizikálisan is hat a testre. A
rezgés elsősorban a testünkben található rendkívül jó közvetítő közegen, a vízen
keresztül hat. A víz testünk minden pontján megtalálható, ezért a rezgésen keresztül
sejtszinten, a sejtmembránt megmozgatva az egész szervezetben egy nagyon
erőteljes anyagcsere-folyamatot indít el. Olyan területekre is képes hatni, mint a
csontok üreges részei és az ízületek, a véráramon keresztül pedig minden szervre.

2.3. Hangterápiás eszközök

A hangterápiához számos
különböző eszközt használnak. A
mély alaphangon megszólaló
gongok és hangtálak nyugtató
hatásúak. Ha a monokordon1,
melynek modern változatán már
több húr található, végig húzzuk
1. ábra Modern monokord kezünket, kialakul az úgynevezett
„hangszőnyeg”, amely a

1
(gör.), a húrok rezgési törvényeinek tanulmányozására szolgáló készülék. Áll egy hosszu
hangszekrényből, melynek felső lapjára alkalmazott beosztása fölött egy-két, esetleg több húr is fel van
feszítve. A készüléket szonomernek is nevezik. L. Hang. (A Pallas Nagy Lexikona XII. kötet, 1893-1897)

5
felhangokkal2 együtt terápiás hatású. Habár mindeddig nincs tudományos
magyarázata, de a tapasztalat azt mutatja, hogy a felhangoknak harmonizáló hatásuk
van. A hangterápia egy új formája, hogy különböző hangolású speciális terápiás
hangvillákkal kezelnek akupunktúrás pontokat.
Léteznek terápiás céllal készült hangbútorok.
Ilyen például a hangágy, amely alatt húrok
vannak, így a gyógyító rezgések alulról érik az
ágyon fekvőt. A hangbölcső esetében ringatás
egészíti ki a hanghatást. A hangszéken az ívelt
háttámla mögött feszítették ki a húrokat,
kifejezetten súlyosan fogyatékos betegek és
siketek számára fejlesztették ki, pozitív hatását
több terápiás intézményben is igazolták. (V.
Ági, 2011.) 2. ábra Hangszék

3. ábra Hangágy és használata

A tingsha vagy csengettyű kinézetre, mint két pici cintányér, összekötve egy
bőrdarabbal. Nagyon finoman, épphogy összeérintve szólaltatjuk meg a a
hangtálkezelés vagy a hangfürdő végén. Felhangokban gazdag, éles, tiszta erőteljes
hangjával tudatébresztő és tisztító hatása van. A kalimba, másnéven ujjzongora egy
afrikai eredetű hangkeltő eszköz. Kézben tartva ujjal pengethető. Hangvillái csak

2
A felhangok (más szóval részhangok) egy zenei hanggal egy időben megszólaló, de külön nem hallható
hangok sora. A hangzó test anyaga, alakja és mérete mellett a részhangok mennyisége és ereje határozza meg
a hangszínt: azonos magasságú hangok ezért szólnak másképpen a különböző hangszereken és
énekhangokon. Ha a felhangok egész számú többszörösei az alaphang frekvenciájának, akkor harmonikus,
más esetben pedig diszharmonikus felhangról (zörej) beszélünk. Nincs felhangja a hangvillának, valamint a
szinuszhangnak, ami elektronikus úton, hanggenerátor segítségével állítható elő. (Zenei Enciklopédia, 2013.)

6
harmonikusan tudnak szólni, így hangszertudást nem igényel. Kifejezetten nyugtató
hatású. Az esőbot hosszúkás alakú, bambuszra hasonlító üreges tárgy. Kiszáradt
kaktuszból vagy bambuszból készítik, benne apró magvak, termések, kagylók
vannak, melyek a csepegő és zuhogó
esőhangjait keltik. Az óceándob kerek
alakú, kecskebőrrel bevont hangszer.
Söréthez hasonló apró növényi
magvakkal van töltve, melyek a tenger
morajlásához hasonló hangot idéznek
elő. A tibeti harang a tudás és az
öntudat jelképe. A buddhista
hagyományok alapján szerzetesek
használták/használják szertartásaikon

mantrázás közben. Figyelemfelkeltő,

4. ábra Kalimba
éles hangja óvatosságra, éberségre int.
Az ütőharangok abban különböznek a csengőktől, hogy a
nyelv helyett egy különálló ütővel hozzák rezgésbe a
harangpalástot. A csengőben a nyél a hangszer belsejében
van felfüggesztve, és a nyélnél megrázva a nyelv
hozzáütődik a harang testéhez.

5. ábra Tibeti harang 6. ábra Tingsha

7
 3. Mik azok a tibeti hangtálak?
A hangterápiának a legelterjedtebb, legismertebb formája a hangtálak használata
egyéni kezelés vagy hangfürdő útján. Ismertsége főként a hippimozgalomnak
köszönhető. Az 1960-as években, akik csak tehették, utaztak, nyitottak a keleti
kultúrák irányába is. Nagy hatást gyakoroltak rájuk az ottani vallások és filozófiák,
megismerkedtek a helyi spirituális értékekkel is, megtapasztalhatták a hangtálak
gyógyító erejét.
A tálak többféle fém ötvözetéből készült tárgyak, a súlyuk kb. 200 g-tól akár 4 kg-
ig is terjedhet. megközelítőleg müzlistálformájúak, de kialakításuk meglehetősen
változó. Néhányuk kidomborodó, míg mások inkább befelé íveltek, vastagfalúak,
előfordulnak talpas változatok is. Nagyságuk, alakjuk, összetételük, előállításuk
szerint nagyon különböző a hangjuk is. Némely tálat ornamentikával vagy
szimbólumokkal díszítenek. A hangtálakat ütővel megütve vagy a külső falát
dörzsölve szólaltatják meg. A megütés helye, módja, intenzitása, a megütő eszköz
fajtája is befolyásolja a hangzást.
Minél többet használnak egy tálat, annál érettebben, tisztábban cseng. Ha több
hangtál is rendszeresen igénybe van véve egyszerre, azok hangja is előbb-utóbb
„összeérik”, hangzásuk megváltozik és harmonikusabban szólnak együtt.

7. ábra Tibeti hangtálak

3.1. A kezelés hatásai

Ahogyan egy tó tükrébe dobott kavics hatására koncentrikus kör alakú hullámok
terjednek, úgy áramlanak a testben lévő sejtek vízmolekulái is a hangtál rezgéseinek
hatására. Serkenti az öngyógyító folyamatokat, megnyugtat, javul, mélyül a légzés,

8
fokozza a koncentrációs képességet és a kreativitást, jótékonyan befolyásolja a
tanulási képességeket, növeli az önbizalmat, pihentetőbb, jobb alvást eredményez,
ezek következtében javul az általános közérzet. Mindezek mellett vannak mérhető
fizikai eredményei a kezeléseknek. Például a pulzus lassulása, stressz okozta
feszültségek oldódása, fejfájás, izomfájdalmak enyhülése, vérnyomás csökkenése,
vércukorszint változása, emésztési folyamatok beindítása.
De személyes tapasztalatból, valamit a környezetem visszajelzéseiből mondhatom,
hogy a hangtálak hangjának hatására képesek felszakadni érzelmi gátak, régi,
elfeledett, vagy épp elfojtott emlékek törhetnek felszínre, melyeket ebben a
nyugalmi, meditatív állapotban egyszerűbb megérteni, elfogadni, vagy elengedni.
De van tudomásom olyan személyről is, aki úgy érezte, hogy együtt rezeg a teste,
szervezete, a sejtjei a ráhelyezett tálakkal.

3.2. Kontraindikációk
Minden előnye mellett természetesen ennek a terápiának is vannak
kontraindikációi. Abszolút ellenjavallat a beépített szívritmus szabályozó
(pacemaker), az epilepszia, a várandósság első trimesztere, akut gyulladás,
közvetlenül a műtét után sem javasolt. A kezelő egyéni megítélésén, valamint a
beteg aktuális és általános állapotán, betegségének mértékén múlik, hogy az
alacsony vérnyomás, az asztma, szívritmuszavarok, akut migrénes rohamok, zavart
realitásérzékkel járó betegségek (hallucinációk, kényszerképzetek), pánikbetegség
mennyire tartozik ebbe a kategóriába.

3.3. Kialakulásuk története

A fémből készült hangadó eszközök, hangszerek használata már ismert volt
Ázsiában az időszámításunk előtti 3. évezredben. Nepálban és Tibetben találták a
legtöbb írásos emléket a hangtálakról, de eredetük mégsem ehhez a térséghez
köthető, mivel a buddhizmus Tibetbe csak az időszámításunk szerinti 6. században
jutott el indiai és közép-ázsiai szerzetesek által, igazán ismertté is csak a 7.
században vált. Azonban történetük mégis a Himalája vidékéhez kapcsolódik.
A buddhista szertartásokon a harangok, csengők megszólaltatásával a rituálék
egyes pillanatait emelik ki. A szerzetesek évszázadok óta használják a tibeti

9
hangtálakat gyógyításra, amelyhez a meditáció is hozzátartozik. A gyógyítás a
hagyományos buddhista gyakorlatok szerves része volt, és az a mai napig.
Ázsia kolostoraiban a szerzetesek ezeket a fémötvözetből készült tálakat
kezdetben főleg konyhai célokra, adománygyűjtésre használták. Mivel a többféle
fémet tartalmazó edényből kioldódtak nyomelemek, ásványi anyagok, így állandó
használatukkal, a bennül való főzéssel és ételtárolással könnyebben elkerülhették a
hiánybetegségek kialakulását. Néhánynak közülük csodálatos hangja volt,
megtapasztalták, hogy ezekkel a tálakkal jól lehet zenélni és észrevették, hogy a
relaxációban is segítenek, így a szépen csengő konyhai tálak lassan új funkciót
kaptak.

3.4. Miből és hogyan készülnek?

A szájhagyomány azt mondja, a régi korok kovácsmesterei úgy hitték, hogy a
Földön ható energiák mindenképp hatnak az emberre. Elméletük szerint hét teremtő
őserő létezik, a hét különböző napjain más és más teremtő energia nyilvánul meg,
ezért – hogy a természeti erőkkel harmóniában cselekedjenek – csak meghatározott
napokon készítettek hangtálakat. A munka előtt néhány napot böjtöltek, hogy
testileg is tiszták legyenek egy ilyen eszköz megalkotásakor. A legenda alapján a
hangtálkészítő kovácsok munka közben mantráztak, minden kalapácsütéshez egy
imát mormoltak el, ezzel az alkotás szentségét fejezték ki, valamit azt, hogy a
munkával szellemi kapcsolatban álltak. Az egykor élt kovácsok csak akkor
készíthettek hangtálat, ha munkavégzés közben a feleségük is jelen volt. Ez azon a
felfogáson alapult, hogy az univerzumban a két őserő, a jin és a jang egymást
kiegészítő energiája jelenti az egységet, teljességet.
A tálak anyagukat tekintve 5, 7, 12 féle fémből állhatnak. Leggyakrabban a
hétfémes zengőtálhoz lehet hozzájutni, melyet többnyire Indiában állítanak elő
kézimunkával, de Nepálban és Tibetben is működnek ilyen manufaktúrák. A tálak
kovácsolása több évszázados hagyományon alapszik. A hagyomány szerint, ha egy
hangtál hét fémet tartalmaz, azok külön-külön egy bizonyos bolygót
szimbolizálnak: az arany a Napot, az ezüst a Holdat, a higany a Merkúrt, a réz a
Vénuszt, a vas a Marsot, az ón a Jupitert és az ólom a Szaturnuszt. További 5 fém
szokott még előfordulni ezekben az ötvözetekben: cink, meteorfém, bizmut, galenit
10
és pirit. Néhány fém, pl. a higany vagy az ólom, homeopátiás potenciálásban3
kerülnek az ötvözetbe, ahogy az az ősi tudásnak (Ayurveda, alkímia) megfelel. A
már említett anyagokon kívül rendszerint az új produktumba belekovácsolnak egy
darabkát egy már eltört, elhasznált példányból a folytonosság szimbólumaképp.
Napjainkban a hangtálakat kétféle eljárással állítják elő, az egyik a fémöntés, amit
gépekkel végeznek, a másik pedig a hagyományos eljárással, kézi kovácsolás.
Általában 7-9 fémből ötvözik őket, de vannak prémium minőségű, 14 fémből
készült tálak is, melyeket kifejezetten terápiára készítenek, megrendelésre. Nem
minden 14 fémből készült hangtálból lesz terápiás tál, szigorú tesztekkel ellenőrzik
a minőséget, a rezgésminőséget és a hangfrekvenciát, mielőtt átveszik készítőiktől.
A hangtálak rezonanciáját, hangminőségét befolyásolja az alapanyag, a
megmunkálás, a forma, a méret, a falvastagság stb. Az öntött hangtálak minősége
állandó, erős hangjuk van. Viszont, mint minden öntési eljárással készült fémtárgy,
rideg, ütésre érzékeny, emiatt a nagyon erős fizikai behatásoktól, mint pl. leejtés,
össze is törhet. Az öntés során keletkezett zárványok a megszólaltatáskor sokszor
mellékzörejt adhatnak. A kovácsolt hangtálak jobbára több ötvözetanyagot
tartalmaznak, emiatt színesebb a hangzásuk. Az ismételt izzítások, kalapálások és
hűtések következtében homogén anyagminőség keletkezik, ezért s fizikai
behatásokat jobban tűrik.

3.5. Terápiás gyakorlatok

A terápiás gyakorlatoknak vannak bizonyos alapfeltételei, amiket érdemes
betartani, odafigyelni rájuk. Ezek azonban nem csak a hangtálas kezelésekre
érvényesek, hanem tulajdonképpen bármelyik, mindegyik hangterápiás ülésre.
Lehetőség szerint olyan helyszínen, helyiségben érdemes a kezelést véghez vinni,
ahol bőven van hely. Mielőtt elkezdődik megfelelően legyen kiszellőztetve, hogy
legyen friss a levegő. Legyen minél csendesebb, lehetőleg zajmentes, zárt szoba

3
A homeopátiás szer „hatékonyságát” a homeopaták szerint a készítmények potenciálja adja meg, ami
összefügg a hígítás fokával. A potenciálás (vagy dinamizálás) nem más, mint a hígítási lépések közben
elvégzett speciális ütve rázogatás, melyet a homeopátia szabályai szerint a Föld középpontja felé kell
elvégezni. Ha például egy oldatot tízszeres hígítási lépésekben 8-szor potenciálnak, akkor az a D8-as jelölést
kapja, a hígítás foka pedig 108. A homeopaták úgy tartják, hogy a potenciálás mértékétôl függ az egyes
készítmények testi, alkati vagy mentális bajokra való alkalmassága. Alkati problémák alatt többnyire a testi
és lelki tünetek együttesét értik, illetve belefoglalják az egyes ember lélektani adottságait is. A mellékelt
táblázat foglalja össze az egyes potenciák homeopátiás felhasználási területeit. (Dr. Gáspár Róbert, 2017.)

11
minden zavaró körülményt kirekesztve: telefon, csengő, kapucsengő, ajtó és ablak
legyen zárva. A kezelő felület (ülő-, vagy fekhely) legyen tiszta, kényelmes,
jóillatú. Ajánlott a félhomály. Ruházata a kezelőnek és a kliensnek is legyen laza,
kényelmes, könnyű, szellős. Esetleg egy vékony takarót javasolt odakészíteni, ha
esetleg fázna a vendég.
3.5.1. Önkezelés
Amennyiben az önkezeléshez ülő testhelyzetet választunk, történhet ülőpárnán,
jógamatracon, földön, vagy akár széken helyet foglalva is. A lényeg, hogy
kényelmes legyen. A tálat magunk elé helyezzük a földre vagy egy asztalra, egy
közepesen kemény ütővel lágyan megütjük, megvárjuk, míg teljesen elhalkul, majd
többször megismételjük.
Ha a tenyerünkre helyezzük a tálat és úgy szólaltatjuk meg, sokkal intenzívebb
lesz az élmény, hiszen így tenyerünkön keresztül áramlanak a rezgések a testünkbe.
Testünkhöz közel tartva helyezhetjük medencénk, szívünk, homlokunk elé vagy
fejünk fölé, egész finom regéseket tapasztalhatunk az adott testrésszel.
Bevizsgált, terápiás hangtálat tehetünk közvetlenül is testünk különböző pontjaira.
A bőrrel érintkezve a rezgések még intenzívebben hatnak a test szöveteire,
csatornáira.
Hanyatt fekve is végezhetünk önkezelést, ha az kényelmesebb. Így két lehetőség
van: testünkre, vagy magunk mellé helyezhetjük a hangtálat/hangtálakat. Előbbi
esetben inkább olyan tálat válasszunk, aminek az alja viszonylag lapos, így
stabilabban megáll, ütésnél sem csúszik le a testről. Általánosságban elmondható,
hogy a mélyebb hangú hangtálakat szívtől lefelé, medencére, lábakhoz helyezzük,
míg a magasabb hangon szólalókat szívtől felfelé. De a fejre ne erőltessük, inkább
tegyük 20-30 cm távolságra mellé.
Lehet az önkezelést énekléssel egybekötve végezni. Hangtállal együtt dúdolni,
énekelni különös, különleges élmény. Tenyerünkön tartva a tálat, megütve rezgésbe
hozzuk, és egy általunk választott magánhangzót hosszan kitartva zengünk, szinte
együtt rezegve a tállal. Olyan hangmagasságot válasszunk, amely azonos vagy
harmonikus a tál hangjával. Ezzel a technikával erősíthetjük a hangtál hatását, így
kiváltképp a fejre, a torokra, a mellkasra tudunk erőteljesebben hatni.

12
 3.5.2. Egyéni kezelés
Az egyéni kezelés általában – de nem kizárólag – fekve zajlik, jellemzően a
páciens testének egyes pontjaira közvetlenül felhelyezett, különböző méretű
hangtálak, megfelelő sorrendben történő megkongatásával. A rezgések a bőrön
keresztül hatolnak a testbe, eljutnak az izmokhoz, a belső szervekhez, megmozgatva
minden sejtet.
Lehetséges ezt a kezelési formát úgy is lefolytatni, hogy a tálak a test mellett
helyezkednek el, ezesetben nincs kontakt.
3.5.3. Csoportos lehetőségek
A hangfürdő csoportoknak szóló hangmasszázs. A hangok meditatív állapotot
hoznak létre, így ellazítja az izmokat, az elmét, megszünteti a belső feszültséget, a
folytonos gondolatáramlást, ezáltal pihenteti az agyat. A hangfürdő után nyugodt,
pihent állapotba kerül a csoport.
Itt nem a hangtálak mennyisége a lénye, inkább a harmonikus hangok, a nyugodt,
békés légkör megteremtése. Ha a táraság célja a meditáció, vagy relaxáció, akkor a
nagyobb, mélyebb hangú tálak használata az ideális, esetleg gongot is be lehet
vonni.
A hangfürdő nem csak hangtálakról szólhat, becsatlakozhat beszéd, éneklés,
különféle hangszerek, hangeszközök is. Kaphat valamilyen témát, ha a kezelő előre
tudja, hogy a csapatnak esetleg közös célja lehet. A témaválasztás alapja lehet
például tananyag (idegen nyelv, vers) vagy segítő gondolatok (megbocsájtás,
önbizalom, szeretet). Lényeges, hogy a hangfürdő végére kerüljenek a magas
hangok, hogy „felébresszék” a résztvevőket.
Keleten és nyugaton egyaránt – kultúrától, világnézettől, vallástól függetlenül –
sokan végeznek csoportos jógagyakorlatokat, testgyakorlatokat, melyek alkalmasak
ellazulásra, feltöltődésre. A hétköznapi gondoktól, gondolatoktól való elszakadás, a
test tudatos ellazítása, a megfelelő testtartás megtalálása, az érzékszervek
működésének összehangolása könnyebb, ha a felkészülés szakaszában hangtálakat
használunk. De akár egy masszázs is még pihentetőbb, lazítóbb, hatásosabb lehet
hangtálas kísérettel.

13
 Gyermekek esetében is bátran alkalmazhatók a zengőtálak, hiszen nagyon
nyitottak a hangokra, rezgésekre, ami komplexen fejleszti készségeiket. Segíti a
motorikus fejlődést, a mozgáskoordinációt, a beszéd-, írás- és olvasási készséget,
elősegíti az összpontosítást, valamint jó hatással van a túlmozgásos gyerekekre is.
Minden foglalkozás, játék több területre is hathat: szociális magatartás,
kommunikáció, érzékszervek kiélesedése, térorientáció, testtudat, szülő-gyermek
kapcsolat, képzelőerő fejlesztése. Épp ezért az autista, hiperaktív, agresszív, vagy
dekoncentrált gyerekek esetében pozitív tapasztalatokat lehet elérni. Ezek a
gyerekek viszonylag rövid idő alatt érezhetően, láthatóan magabiztosabbak,
lazábbak lesznek. A hangtál használata a sajátos nevelési igényű gyermekeknek is
különösen sok örömöt tud szerezni.

3.6. A hangtálak megszólaltatási módjai

A hangtálak szakszerű és sokoldalú megszólaltatásához fontosak a kiegészítők:
ütők, alátétek, tárolásra használható tárgyak. A hangtál méretéhez, formájához, a
kezelő habitusához, tapasztalatához és technikájához megfelelő típusú ütőt érdemes
választani.
Általánosságban elmondható, hogy bármilyen formájú, méretű, alapanyagú ütő
alkalmas a célra, mivel a bevitt mechanikai energiával bírjuk rezgésre az eszközt.
Viszont, ha változtatunk az ütés erősségén, helyén, vagy lecseréljük az ütőt,
megfigyelhetjük, hogy a hangtál mindig másképp reagál. Érdemes több ütőt
beszerezni, mert így egyetlen tálból is hangok sokasága hívható életre.
A fa ütők különféle trópusi keményfából
faragott hengeres ütők, van egy fogó részük
és egy gerjesztő felületük, utóbbit fapáccal
vagy hasított bőrrel vonják be. Általában a
hangtál dörzsölésére használják, ami azt a
folyamatot jelenti, hogy az ütőt körbehúzzák
a hangtál száján, így egy hosszú, egyre
élesebb hangot hallatva. Ezt az ütőfajtát nem

8. ábra Fa ütő

14
ajánlatos kontaktkezeléseknél alkalmazni. A pácolt végű, bevonat nélküli ütőkkel
kisebb tálak hangadását segítik elő, élesebb hangokat eredményezve, a bőrrel
bevont példányokat inkább kongatásra használják, hangfürdőknél, vagy amikor
nagyobb teret kell bezengeni.
A testre helyezett hangtálak esetében finomabb ütőre,
lágyabb technikára van szükség. A kisebb méretű filcütő
a szív és a fej közötti területen használható, míg a
nagyobb fejű medencétől lefelé. Ennek az az oka, hogy
minél nagyobb a feje az ütőnek, annál mélyebb hangok
előidézésére képes. A mélyebb hangok az alsó, a
magasabbak a felső testtájakon hozzák létre az
egyensúlyt.

Egyes
9. ábra Filc ütő
táltípusokhoz
gömbfejű ütőt is igénybe lehet venni. Ez a
típus készülhet filcből, textilből, szőrből,

fából vagy gumiból. Az anyag tömörségétől is

10. ábra Gumi ütő
függ a hang minősége, milyensége.

3.7. Amire mindenképp figyelni kell

Mint minden gyógyítási eljárásban – legyen az modern, hagyományos, kiegészítő
vagy alternatív – ebben az helyzetben is vannak olyan tényezők, melyekről nem
szabad megfeledkezni.
Csak bevizsgált, „hitelesített” terápiás tálat lehet közvetlenül a testre helyezni.
Ugyanis ezeknek koncentrikus körökben terjed a rezgése, ami szabályos, egységet
erősítő rezonancia, így harmonizál. Viszont sok esetben ellipszis alakú rezgés
terjedése észlelhető, ami – az ellipszisre jellemzően – két gyújtópontja miatt a
kettőséget erősíti az adott területen.
Kontaktkezelésnél tilos a dörzsölő technika alkalmazása! Ez egy erőteljes
megszólaltatási módszer, a testen finomabbakat kívánatos használni, hasra rakott tál

15
esetében akár bélcsavarodást is okozhat. Hangfürdőkön, vezetett meditáció
kíséretéhez alkalmazható.
Érdemes az ékszerektől megszabadulni. Kezelőnek a gyűrűktől, karkötőktől,
vendégnek nyaklánctól, esetleg piercingtől is, mivel a fémek esetleges összeütődése
kellemetlen, éles hanggal járhat.
A hangtálak tárolására, karbantartására is célszerű figyelmet fordítani. A színük az
idő múlásával az oxidáció hatására megváltozhat, felületük sötétebbé, mattabbá
válhat. A régi, antik példányok felületén zöldes színű, vékony patinaréteg alakulhat
ki, de ez a hangminőséget nem befolyásolja, de a megfelelő odafigyeléssel,
ápolással megelőzhető. Felületük tiszta, vizes ruhával, enyhén olajos – például
kókuszolajos -, puha kendővel tisztítható. Nem szabadad durva szivacsot, vagy
olyan eszközt használni, ami karcolást okozhat. Tanácsos úgy tárolni a tálat, vagy
tálakat, hogy valamilyen lágy anyagba vannak tekerve, de amennyiben van rá mód,
legjobb valamilyen puha textillel bélelt ládában. Így valamelyest védve vannak a
levegő páratartalmától, ami a patinát okozza.

16
 4. Dr. Masaru Emoto munkássága
„Víz-tanulmányaim során, elbizonytalanodtam: vajon ez az értékes és becses víz,
amellyel dolgozom, tiszta-e vagy sem? És mit jelent a víz az emberi test számára?
Senki nem tudja erre a pontos választ, kivéve egy vízkutató intézetet és a vízkutató
szakembereket. A víz bármilyen formában legyen, ugyanolyannak tűnik számunkra.
Mi a különbség a víz által hordozott információkban? Van-e rá mód, hogy lássuk
ezt?
Miközben ezen törtem a fejem, a kezembe került egy könyv, melynek címe: „Az a
nap, amikor egy háziasszonyt a villám üldözött” (Julia Leigh és David Savold
szerkesztésében kiadta a Shobun-sha kiadó). Ez a könyv kb. 50 kérdést vet fel.
Közülük az egyik ez: Van-e két egyforma hókristály? A válasz az, hogy noha a hó
már évmilliók óta hullik a földre, mégis minden kristálynak más és más formája
van.” (Dr. Masaru Emoto, 2004)
Ezen sorok a bevezető gondolatok közé tartoznak dr. Masaru Emoto, japán
professzor, az alternatív gyógytudományok doktorának A víz üzeneti című
könyvében. A professzor a víz rejtélyeit kutatja, mióta az Amerikai Egyesült
Államokban megismerkedett a Mágneses Rezonancia Analízis (MRA)
technológiájával és a mikro-klaszteros vízzel4. Kutatásainak tárgya a különféle
vizek. Jelenleg az I.H.M. Általános Kutató Intézet vezetője, illetve a Nemzetközi
Víz az Életért Alapítvány elnöke.
Úgy hitte, ha lefényképezi a fagyott vízben kialakult kristályokat, információhoz
juthat a vízről. Ebből az ötletből végül kutatás lett. 1994-ben kezdett el kísérletezni.
Mivel a kristályok fotózása csak számos feltétel teljesülése mellett lehetséges, kb. 2
hónapig tartott, mire olyan fotót sikerült készítenie, amivel már elégedett volt.
A sikerélmény arra sarkallta, hogy megteremtse a környezeti körülményeket a
további kutatásaihoz: hűtött szoba állandó -5 °C-os hőmérsékleten, benne
hűtőberendezéssel és nagyfelbontású fényképezőgéppel ellátott mikroszkóppal.
Ezután megszervezte a „kristályfényképezők csapatát”, így többedmagával láthatott
neki a további munkának. Első nekifutásra kísérletképpen 100 db Petri-csészébe

4
A csapvíz nagyon nagy, akár 13 molekulából álló klasztereket tartalmaz, míg a mikro-klaszteros vízben
sokkal kisebb, 5 molekulából álló klaszterek jönnek létre és ez a víz kitűnő hidratációs, oldó- és
áteresztőképessége. (Martin Riny, 2012.)

17
vizet cseppentettek, majd 2 órára fagyasztóba tették, ezt követően mikroszkóp alatt
200-tól 500-szorosig terjedő nagyításokban fotózták le őket. Négy és fél év alatt kb.
10 000 képet készítettek és archiváltak.
Hiába volt a laborban -5 °C, és fagyasztották le a mintákat -25 °c-on, igyekezni
kellet a fotók elkészítésével, mivel a mikroszkóp alatt csak 2 percig látható a
kristályszerkezet, mert a szükséges fény melegétől elolvad.
Amikor a víz megfagy, a molekulák egymáshoz kapcsolódnak, és hatszögletű
formában stabilizálódnak. Növekedni kezdenek, végül látható kristállyá válnak.
Ám, ha a vízre természetellenes információkat kényszerítünk, nem lesz képes
harmonikus, hatszögletű kristályokat alkotni.
Különböző helyekről származó vízcseppeket is vizsgáltam: másképp néznek-e ki
az eltérő körülmények közül származó vízkristályok. Az eredmény túlszárnyalta a
képzeletemet. A képeken jól látszott, mennyire más formát öltött a forrásvíz, mint a
klórozott vezetékes víz. Ez kézzelfogható bizonyítéka volt annak, hogy „víz és víz
nem ugyanaz”. A víz reagál mindarra, amit csinálnak vele, és megőrzi az
információt. A forrásvíz lélegzetelállítóan szép hatszögeket alkotott, míg a folyók
alsó szakaszának vizében alig akadtak tökéletes kristályok. A legrosszabb képet
mégis a klórozott ivóvíz mutatta. Kimondottan fájdalmas, meggyötört alakzatokat
látni.
Ez az őselem mindig hordoz információt, amelyet mi is átveszünk, és testünk
részévé válik, amikor vizet iszunk. (Dr. Emoto & Fliege, 2006.)

4.1. A víz hallja a zenét

11. ábra Vivaldi-Négy évszak (Tavasz, Nyár, Ősz, Tél) (Dr. Emoto & Fliege, 2006.)

Minden hang rezgés, tehát a víz képes reagálni a rezgésekre, és speciális módon
meg is őrzi azokat. (dr. Emoto & Fliege, 2006.)

18
 Bevallom, alfejezetem címét Emoto professzor és Jürgen Fliege lelkész közös
könyvének, A víz gyógyító erejének egyik bekezdéscíméből kölcsönöztem.
Egyszerűen nem találtam kifejezőbbet. Ugyanis a víz hallja a zenét. Az ételekben és
a növényekben lévő víz reagál a zenére és a szavakra.
Az emberek képesek megváltoztatni a hangulatukat a
zene hatására, mivel a testükben lévő víz módosul. A
levegő közvetítésével a zene és a beszéd rezgései
minden más elemnél jobban képesek befolyásolni a
vizet.
E szavakat mi sem bizonyítja jobban, mint a 13. ábra Chopin - Búcsúdal
kísérletsorozat, amit a „kristályfényképezők” csapata (Dr. Masaru Emoto, 2004)

végzett a következő módszerrel: egy kis üveg desztillált vizet állítottak két hangfal
közé és lejátszottak neki egy teljes zeneművet normál
hangerőn. A zene lejátszása előtt és után
megkocogtatták az üveget, mert rájöttek arra, hogy így
egyértelműbb képeket kapnak, ugyanis, ha ezt a lépést
kihagyták, csökkent a kristályosodási arány. A
klasszikus zenétől, a buddhista szútrák5 recitálásán

12. ábra Tibeti szútra (Dr. keresztül, a heavy metalig mindennel kipróbálták az
Masaru Emoto, 2004)
eljárást. Kísérleteztek gyógyító zenékkel is és kiderült,
hogy bizonyos zeneművek erősítik az immunrendszert.
Passzív megfigyelőből így váltak aktív résztvevővé.

4.2. A víz olvas

Ezekután kíváncsiak lettek,
hogyan reagál a víz a
szavakra kimondott és írott
14. ábra Heavy metal (Dr.
formában. Desztillált vízzel Masaru Emoto, 2004)

15. ábra Populáris japán zene

töltöttek meg kis üvegeket, majd olyan szavakat írtak
(Dr. Masaru Emoto, 2004)
rájuk, mint boldogság, köszönöm (különböző

5
Szanszkrit eredetű szó. Jelentése: fonal, vezérfonal.

19
nyelveken), démon, hülye stb. Ki is mondták őket. A kutatás eredménye arra enged
következtetni, hogy a kellemetlen, negatív jelentésű szavaknak a rezgése is negatív,
mivel ilyen esetekben nem, vagy csak minimálisan fejlődtek ki kristályok. Ellenben
a kedves, pozitív jelentésű szavaknál pompás kristályszerkezetek alakultak ki.

16. ábra Angyal, ördög, démon szavak hatására kialakult képek (Dr. Masaru Emoto, 2004)

Emellett érdemes megfigyelni, hogy egyes szavak,

szókapcsolatok hatására színek is előfordulnak, mint
a „gyógyító anyai kéz” szókombináció esetében
látható rózsaszínes elszíneződés.
Nekünk, magyaroknak nem jelent újdonságot,
hogy ha azt mondom, csodálatosan változatos,
kellemes rezonanciával rendelkező nyelv a miénk.
Ezt Emoto professzorék is bizonyították, három 17. ábra "Gyógyító anyai kéz"
képe (Dr. Emoto & Fliege, 2006.)
meseszép jelentéssel bíró szavunkat kiemelve,
melyek fantasztikus formákat eredményeztek.

18. ábra Egészség, Szent Lélek, Szeretet szavaink kristályalakzatai (Dr. Masaru Emoto, 2004)

20
 5. Interjú egy hangtálterapeutával
A miskolci Fehér Lótusz ezo- és egészségboltban dolgozó Egerszegi Krisztinával
készítettem interjút, aki többek között hangtálterápiával foglalkozik. Az interjú
témái a tibeti hangtálak kialakulása, készítése, hatásaik és képességeik voltak.
- Tulajdonképpen mik a tibeti hangtálak?
- A hangtálak története a buddhizmus elterjedése körül kezdődött. Meglepő
módon a hangtálakat élelmiszerek tárolására használták, sőt abból is étkeztek.
Hogyan is kezdődött a hangtálak „karrierje”? A szerzetesek adományokból éltek,
járták a falvakat adománytálaikkal, a hangtálakkal a kezükben. Hogy felhívják
magukra a figyelmet, időnként megkongatták. Az embereknek egy idő után feltűnt,
hogy mennyire széles skálán mozog a hangjuk, és megszerették.
Azt tudni kell, hogy a buddhista szertartásokban nagyon sokféle hanghatást,
hangkeltő eszközt használnak magának a szertartásnak a tagolására: gongot,
csengőt, egyébként hangtálakat is.
- Miért a hangtálak a legelterjedtebbek, hiszen tudjuk azt, hogy – mint
említetted – elég sok hangkeltő eszközt használnak, és ha jól tudom, kifejezetten
hangterápiás céllal vannak külön erre kifejlesztett eszközök, hangszerek?
- Gondoljunk bele abba, hogy milyen hatással van ránk, ha leülünk és
meghallgatunk egy zongoradarabot, hogy ha leülünk és hegedülnek nekünk például.
Nincs ember, aki ki tudja vonni magát ennek a hatása alól. Tulajdonképpen
valószínűleg úgy alakult ki, hogy felfigyeltek arra a tulajdonságára, hogy – mivel
többféle fémből készül – a hangtál, nem egyfajta hangot bocsát ki, hanem egy egész
hangskálát, hogyha én zenész lennék, akkor azt mondanám, hogy
felharmónikusokat és nagyon sokáig, nem csak hang van, hanem rezgés is, tehát
rezeg maga az egész tál. A szerzetes, aki a kezében tartja, felfigyelt arra, hogy
mennyire jó hatással van rá, az ő aktuális állapotára. Mert hogy ezeknek a
hangtálaknak az egyik legfontosabb tulajdonsága – orvosilag igazolt - hatással van a
vérnyomásra, a pulzusra, a szívműködésre, a cukorszintre, a szervezet stressz-
szintjére, az emésztésre, és ahogy a szívműködés lassul, a vérnyomás csökken, a
vércukorszint inkább azt mondanám, hogy szabályozódik (nem feltétlenül csak
csökkenésről beszélünk, mert egy alacsony vércukorszintre is ugyanúgy hatással

21
van). Az emésztést viszont javítja, ezért fordul elő, hogy például egy hangtálas
kezelésnél beindul az emésztés, a bélmozgás felerősödik, aminek olykor
hanghatásai is vannak, amit kezelés elején mindig el is mondok, hogy ez ne zavarja,
mert ez pontosan azt jelzi, hogy működik, és hogy kezd ellazulni. Mert a mai
embernek már elég régóta a legtöbb és legnagyobb problémát a stressz okozza.
Mondhatjuk, hogy nincs olyan fiziológiai folyamat, amire a stressz nincs hatással.
Kifejezhetném úgy is, hogy ha tartósan stressz alatt vagyunk, mintha görcsben lenne
az egész testünk, ellazultságnak nyoma nincs, az izmaink feszesek, az
idegrendszerünk is „feszes”. A hangtál pontosan ezt tudja megszüntetni és segíti az
ellazulást, a légzésnek a mélységét. Anélkül, hogy erre törekednénk, egy hangtálas
kezelés alatt önmagától mélyül a légzés, ami ugye eleve egy jobb oxigéncserét tesz
lehetővé.
- Voltaképpen a hangnak a rezgései azok, amik segítenek, vagy magának a
tálnak a rezgése? Mert ugye van olyan fajta hangtálas kezelés, amikor a testre van
helyezve a hangtál, illetve van a hangfürdő, amikor nincs kontakt.
- Is-is. Mind a kettő. A legismertebb nyilván a hangfürdő, amikor nem
helyezzük a testre, akkor egyértelműen a hang, azért, mert a hang maga is egy
rezgés. Ez azért fontos, mert a testünknek fontos alkotóeleme a víz. Érdekes módon
a földnek is és az emberi testnek is mintegy 70%-a víz. Nem különös? Ez a víz az,
ami a hangnak a rezgését is befogadja és csodálatosan vezeti. Ott vannak például a
japán Emoto professzor tanulmányai a vízről, hogy milyen hatással vannak a
különböző hanghullámok arra, hogy milyen kristályok alakulnak ki a vízben. Tehát
a testünkben lévő víz az, ami reagál ezekre a rezgésekre. Elindítja azokat az
öngyógyító folyamatokat, amik afelé hatnak, hogy a szerveink a normál működési
állapotba kerüljenek. A hangtálas kezelés erre az öngyógyító folyamatra hat, tehát
nem a hangtál fog gyógyítani, hanem az fogja beindítani a szervezetnek az
öngyógyító folyamatát. Amikor a testre helyezzük, azok kifejezetten erre a célra
készített terápiás hangtálak, amiknek, ha lerajzolnánk a rezgését, hogy milyen képet
ad, akkor koncentrikus köröket kapnánk. Ellenben vannak olyan hangtálak,
amiknek ellipszis formájú a terjedése, tehát van egy visszhang, ezeket nem szoktuk
testre helyezni, mert harmonikusabb a kör formát leíró hangtál.

22
 - A testre helyezett hangtálak esetében az adott hangtálak más szervekre is
hatással vannak?
- Természetesen az egész testre hatással van. De egy egészséges szervre a
hangtál nem fog negatívan hatni.
- Akkor beszéljünk kicsit a kontraindikációkról. Vannak ilyenek?
- Természetesen. Például a szívritmusszabályzó beépítése. Lehet akkor is
hangfürdőzni, de testre nem helyezünk hangtálat, mivel intenzívebb a hatás
lényegesen. Várandósság első trimeszterében sem szokták, ez óvatosság. Egyébként
a kismamák rendkívül szeretik a hangtálas kezelést és a pocaklakók is nagyon
szokták szeretni. De neki sem helyezzük pocira, kismamáknak csak és kizárólag test
mellett, illetve a tenyérbe szoktunk kis hangtálat tenni mind a két oldalon. Azoknak
sem ajánlják a hangtálas kezelését, akiknek mentális zavaraik vannak. Bár én úgy
gondolom, hogy rendkívül jó hatásai vannak. Epilepszia, hiszen tudjuk, hogy a
rezgések, a hangok milyen hatással tudnak lenni rájuk, akár a hirtelen fények vagy
színek, a hang ugyanúgy hathat egy epilepsziásra. Műtét után közvetlenül, viszont
később a gyógyulásban, rehabilitációban használható. Akut gyulladásnál azért nem
helyezünk testre, mert a rezgés az adott helyen vérbőséget idézhet elő. Hiszen még a
perifériás vérkeringésre is hat, ugyanis hangtálas kezelés alatt a hideg kezű és hideg
lábú embereknek rendszerint megmelegszik a kezük és lábuk.
- Igen, ezt tapasztaltam. A szimbólumoknak a tálakban (már amelyikben van)
mi a jelentősége? Van egyáltalán?
- Azt mondják, hogy nem befolyásolják a rárajzolt szimbólumok a tálnak a
hatékonyságát, a rezgését. Ezt én cáfolnám. Azt gondolom, hogy egy jól
meggondolt és jó rezgéssel bíró szimbólum, mondjuk vegyük az Om szimbólumot,
mantrát, vagy magát az „Om mani padme hum” gyógyító mantrát, egészen biztos,
hogy erősítik a gyógyító hatást. Már azért is, mert ha visszakanyarodunk a
gyártásához a hangtálaknak, hagyományosan az igazi kézzel kovácsolt hangtálakat
négy hangtálkovács készíti, aki csak ezzel foglalkozik. Egy ember tartja és hárman
kovácsolják, miközben mantrákat mondanak. Azért mantrákat mondanak, mert a
mantrázás az, ami a gondolatokat kicsit el tudja csendesíteni és a buddhista hit
szerint a gondolatok energiával bíró dolgok. Nem mindegy egy hangtálnak a hangja

23
szempontjából, a rezgése szempontjából, hogy az, aki készítette, milyen állapotban
volt gondolatilag. Egy ilyen csapat egy órát dolgozhat egy hangtálon, mert igazából
ennél tovább nem tudják fönntartani, a tiszta állapotot, a gondolat mentes állapotot.
- Mint egyén, vagy mint csoport?
- Mind egyén, mind csoport. Elég, ha a csoport egyik tagja kiesik ebből. Ezt
úgy kell elképzelni, hogy az egyik tartja, a másik három üti sorban, egymás után és
mindegyik mantrázik közben. Ha az egyik ember elfárad, kiesik, akkor már a
ritmusból is kiesik, akkor csere, van egy másik csapat, aki jön. Éppen ezért van
ezeknek a hangtálaknak, a kézikészítésű, kovácsolt hangtálaknak meglehetősen
borsos ára.
- Mennyi idő így amíg elkészül egy darab hangtál?
- Hmm…egy nap.
- Folyamatában ahogy készül, úgy hangolódik, vagy később utánhangolják?
- Ez egy nagyon érdekes dolog… Úgy hangolódik egyébként, nem lehet utána
hangolni, kivéve akkor, amikor megvásárolja a tulajdonosa., mert a hangtállal a
tulajdonosának – ha használni is akarja és nem csak egy dísztárgy lesz – ha egy
terápiás, vagy egy hangfürdős célra szánják, össze kell hangolódni. Saját
tapasztalatból mondom, hogy teljesen másképp szól egy idő után az a hangtál, amit
rendszeresen használ valaki. Két hangtállal tudom ezt most bizonyítani: nem
egyidőben került hozzám a két hangtál, és amikor a később kapott hangtállal is
elkezdtem dolgozni, egy idő után azt vettem észre, hogy a két hangtál között az
oktávkülönbség tiszta kvintté vált. Ha fogok venni egy harmadik, negyedik
hangtálat, egészen biztos vagyok benne, hogy mint egy rendszer, a folyamatos
használattól a hangtálak összehangolódnak.
- Mi a különbség egy terápiás hangtál és egy nem terápiás, meditációs célú
hangtál között?
- Nem így mondanám, hogy nem terápiás, hanem a terápiásra van ráírva, hogy
terápiás. Ugyanis annak nagyon szabályos a hangképe, tehát ha megütik azt a
hangtálat, akkor tökéletesen szabályos koncentrikus körökben terjed a hang.
- Neked jelenleg hány darab hangtálad van?

24
 - Nekem pillanatnyilag kettő van. De ahhoz, hogy valaki hangtálas terápiát
tartson, akár egy is elegendő. Igazából én személy szerint egy olyan 4 hangtálat
szeretnék azért, hogy például a négyzet alakzatot mondjuk ki tudjam rakni. Mert a
négyzet alakzat, ha valakit egy olyanba fektetek, az nagyon stabilizáló. Például egy
kibillent embert, aki ki van kelve magából, ki van billenve, de még nem
pszichiátriai eset, egy négyzetbe belefektetve, ütögetve sorban a hangtálakat
körülötte, tökéletesen egyensúlyba lehet hozni, hiszen maga a négyzet, a négyszög
egy nagyon stabil forma.
- Ha már a mennyiségeknél tartunk, elmondtad, hogy neked a 4-6 darab lenne
az ideális. De egy készlet, egy szett hány darabból áll?
- 4-6. Annyi kell. A különböző frekvenciák miatt, a mélytől egészen magasig.
Úgy sokták ezeket csoportosítani, hogy van úgynevezett medencetál, ez a
legnagyobb méretű, ennek is különböző méretei vannak, de ezeket medencetálnak
nevezik, vagy gyökércsakra-tálnak. Van szívcsakra-tál, illetve vannak fejtálak, azok
szólnak a legmagasabb hangon. És vannak univerzális tálak. Azoknak nagyon
széles a rezgés- és hangfrekvenciája.
- Ezzel el is jutottunk a következő kérdésig: a méreteknek milyen jelentősége
van? De ugye erről már el is kezdtél beszélni.
- A frekvencia. Hogy milyen frekvencián milyen hangot ad ki, milyen
frekvencián rezeg. Általában a mélyebb hangú tálak nyugtató hatással bírnak az
egész szervezetre. Ezért érdemes egy mély tálat is beszerezni. A magasabb
frekvenciájú tálak azok viszont abban tudnak segíteni, hogy például egy meditáció
során a figyelmet irányítsák. Mondjuk egy olyan hangfürdő során, aminél a kezelő
beszél is, pl. akár elmond egy történetet az univerzum keletkezéséről, akkor annál
az információnál, amelyikről a kezelő azt akarja, hogy berögződjön és mélyüljön,
akkor egy magasabb frekvenciás hangtálat, ha megüt, koncentrálódik a figyelem.
Éppen ezért ezek között a körülmények között, elmélyült, meditatív állapotban
nagyszerűen lehet tanulni.

25
 6. Összefoglalás, javaslat
A hangterápia és a hangtálak olyan sokoldalú részei a komplementer medicinának,
mely ugyan leginkább a stressz okozta tüneteken, betegségeken tud segíteni, de
gyakorlatilag bármilyen egyéb szimptóma kialakulása esetén is hatékony
kiegészítése lehet a modern orvosi kezeléseknek. Kutatásaim és interjúalanyom
közreműködésével megtudtam, miként készíti a kézzel kovácsolt hangtálakat,
melyik méretű tál mire való, milyen célra, milyen ütőt érdemes használni.
Kiderítettem, hogy a hangterápiának számos, sokak által nem ismert formái,
kellékei is léteznek. Megtanultam, hogy a víz nemcsak rezgéseket, hanem érzéseket
is tud közvetíteni, tárolni.
Szeretném, ha ezek az információk minél több emberhez jutnának el, minél
szélesebb körben válnának ismertté, hiszen ilyen sokoldalú segítség, mint amilyen a
hang - mely a nap minden pillanatában körülvesz minket – nem sok létezik. Igenis
ismerjük meg a körülöttünk lévő világot, és a benne, illetve bennünk rejlő
lehetőséget! Merjünk nyitni az ismeretlenebb világok, kultúrák, hagyományok felé,
hisz sosem lehet tudni, lehet, hogy pont ott vár ránk a megoldás. Hogy mire?
Bármire.

26
 7. Köszönetnyilvánítás
Mindenekelőtt szeretném megköszönni interjúalanyomnak, Egerszegi
Krisztinának, hogy kérdéseimre adott válaszaival elősegítette ennek a dolgozatnak a
létrejöttét és az elmúlt évek ismereteit, melyek arra sarkalltak, hogy ezt a témát
válasszam.
Konzulensemnek, Juhász Annamáriának is köszönettel tartozom azért a
támogatásért, amit minden diákjának olyan önzetlenül ad, tőle tudom, hogy nincs
lehetetlen.
Végül, de nem utolsó sorban a közvetlen környezetemnek is hálával kell adóznom
a türelemért, a segítségért és a végtelen sok türelemért.

27
8. Idézett forrásmunkák
A Pallas Nagy Lexikona XII. kötet. (1893-1897). Pallas Irodalmi és Nyomdai Rt.
Dr. Budó Ágoston. (1997). Kísérleti fizika I.kötet (mechanika, hangtan, hőtan). Nemzeti
Tankönyvkiadó Rt.
Dr. Emoto, M., & Fliege, J. (2006.). A víz gyógyító ereje. Bioenergetic Kft.
Dr. Gáspár Róbert. (2017.. május 25.). Marketing Pirula. Forrás:
https://www.marketingpirula.hu/cikkek/a-feher-gyongyok-ereje/
Dr. Masaru Emoto. (2004). A víz üzenetei. Víztérítő Kiadó.
Martin Riny. (2012.. április 26.). Ionized Water FAQs. Forrás:
http://www.ionizedwaterfaq.com/micro-clustered-water/
V. Ági. (2011.. január). Rezgés és harmónia. Természetgyógyász magazin, 56-57. Forrás: http://tgy-
magazin.hu/uj-a-terapiaban/rezges-es-harmonia
Zenei Enciklopédia. (2013.. november 22.). Forrás: https://www.zenci.hu/szocikk/felhangok

28
 9. Melléklet
Jegyzőkönyv
Készült: Miskolc, 2020.04.21.
Interjúalany: Egerszegi Krisztina
- Tulajdonképpen mik a tibeti hangtálak?
- A hangtálak története a buddhizmus elterjedése körül kezdődött. Meglepő
módon a hangtálakat élelmiszerek tárolására használták, sőt abból is étkeztek.
Hogyan is kezdődött a hangtálak „karrierje”? A szerzetesek adományokból éltek,
járták a falvakat adománytálaikkal, a hangtálakkal a kezükben. Hogy felhívják
magukra a figyelmet, időnként megkongatták. Az embereknek egy idő után feltűnt,
hogy mennyire széles skálán mozog a hangjuk, és megszerették.
Azt tudni kell, hogy a buddhista szertartásokban nagyon sokféle hanghatást,
hangkeltő eszközt használnak magának a szertartásnak a tagolására: gongot,
csengőt, egyébként hangtálakat is.
De ha máshova visszamegyünk, az emberiség ősidők óta használja a különböző
rituálékon a hangkeltő eszközöket, mert a hang rezgése hatással van a testünkre.
- Miért a hangtálak a legelterjedtebbek, hiszen tudjuk azt, hogy – mint
említetted – elég sok hangkeltő eszközt használnak, és ha jól tudom, kifejezetten
hangterápiás céllal vannak külön erre kifejlesztett eszközök, hangszerek?
- Gondoljunk bele abba, hogy milyen hatással van ránk, ha leülünk és
meghallgatunk egy zongoradarabot, hogy ha leülünk és hegedülnek nekünk például.
Nincs ember, aki ki tudja vonni magát ennek a hatása alól. Tulajdonképpen
valószínűleg úgy alakult ki, hogy felfigyeltek arra a tulajdonságára, hogy – mivel
többféle fémből készül – a hangtál, nem egyfajta hangot bocsát ki, hanem egy egész
hangskálát, hogyha én zenész lennék, akkor azt mondanám, hogy
felharmónikusokat és nagyon sokáig, nem csak hang van, hanem rezgés is, tehát
rezeg maga az egész tál. A szerzetes, aki a kezében tartja, felfigyelt arra, hogy
mennyire jó hatással van rá, az ő aktuális állapotára. Mert hogy ezeknek a
hangtálaknak az egyik legfontosabb tulajdonsága – orvosilag igazolt - hatással van a
vérnyomásra, a pulzusra, a szívműködésre, a cukorszintre, a szervezet stressz-
szintjére, az emésztésre, és ahogy a szívműködés lassul, a vérnyomás csökken, a

29
vércukorszint inkább azt mondanám, hogy szabályozódik (nem feltétlenül csak
csökkenésről beszélünk, mert egy alacsony vércukorszintre is ugyanúgy hatással
van). Az emésztést viszont javítja, ezért fordul elő, hogy például egy hangtálas
kezelésnél beindul az emésztés, a bélmozgás felerősödik, aminek olykor
hanghatásai is vannak, amit kezelés elején mindig el is mondok, hogy ez ne zavarja,
mert ez pontosan azt jelzi, hogy működik, és hogy kezd ellazulni. Mert a mai
embernek már elég régóta a legtöbb és legnagyobb problémát a stressz okozza.
Mondhatjuk, hogy nincs olyan fiziológiai folyamat, amire a stressz nincs hatással.
Kifejezhetném úgy is, hogy ha tartósan stressz alatt vagyunk, mintha görcsben lenne
az egész testünk, ellazultságnak nyoma nincs, az izmaink feszesek, az
idegrendszerünk is „feszes”. A hangtál pontosan ezt tudja megszüntetni és segíti az
ellazulást, a légzésnek a mélységét. Anélkül, hogy erre törekednénk, egy hangtálas
kezelés alatt önmagától mélyül a légzés, ami ugye eleve egy jobb oxigéncserét tesz
lehetővé.
- Voltaképpen a hangnak a rezgései azok, amik segítenek, vagy magának a
tálnak a rezgése? Mert ugye van olyan fajta hangtálas kezelés, amikor a testre van
helyezve a hangtál, illetve van a hangfürdő, amikor nincs kontakt.
- Is-is. Mind a kettő. A legismertebb nyilván a hangfürdő, amikor nem
helyezzük a testre, akkor egyértelműen a hang, azért, mert a hang maga is egy
rezgés. Ez azért fontos, mert a testünknek fontos alkotóeleme a víz. Érdekes módon
a földnek is és az emberi testnek is mintegy 70%-a víz. Nem különös? Ez a víz az,
ami a hangnak a rezgését is befogadja és csodálatosan vezeti. Ott vannak például a
japán Emoto professzor tanulmányai a vízről, hogy milyen hatással vannak a
különböző hanghullámok arra, hogy milyen kristályok alakulnak ki a vízben. Tehát
a testünkben lévő víz az, ami reagál ezekre a rezgésekre. Elindítja azokat az
öngyógyító folyamatokat, amik afelé hatnak, hogy a szerveink a normál működési
állapotba kerüljenek. Mert minden szervünknek van egy sajátos, őrá jellemző
rezgésszintje, ami biorezonanciával mérhető. Biorezonanciás méréssel lehet például
mérni, amikor a szervezetünknek, szervrendszereknek a rezgésszintje úgymond
elhangolódik, még a betegség nem jelentkezett, tehát még a laboratóriumi mérések
nem mutatják ki, de ez a biorezonanciás mérés már kimutatja, hogy egy

30
elhangolódás következik be, aminek a vége fizikai szinten is megnyilvánuló
betegség lesz majd. A hangtálas kezelés erre az öngyógyító folyamatra hat, tehát
nem a hangtál fog gyógyítani, hanem az fogja beindítani a szervezetnek az
öngyógyító folyamatát. Amikor a testre helyezzük, azok kifejezetten erre a célra
készített terápiás hangtálak, amiknek, ha lerajzolnánk a rezgését, hogy milyen képet
ad, akkor koncentrikus köröket kapnánk. Ellenben vannak olyan hangtálak,
amiknek ellipszis formájú a terjedése, tehát van egy visszhang, ezeket nem szoktuk
testre helyezni, mert harmonikusabb a kör formát leíró hangtál. Amikor a testre
helyezzük a hangtálat, akkor úgy működik, mint mikor a víz körbemossa mondjuk a
követ, kitartó munkával helyreállítja a szervnek, a szervrendszernek a saját rezgését,
szóval behangolja, finomhangolja. Ebben áll a hangtálnak a csodálatossága. Aki
már régóta dolgozik hangtálakkal, a hangterapeutáknak, annyira kiélesedik,
kifinomodik a hallásuk, hogy ha egy test fölött megütnek egy hangtálat, lehet
hallani, hogy ott egészséges szerv van, vagy sem, mert egészséges szerv fölött
telesen más a hangtálnak a rezgése, a hangja. Ha például egy gyulladt szerv fölött
ütjük meg a hangtálat – nem is kell, hogy a testre helyezzük -, sokkal rövidebb ideig
hallod a hangot, szinte – lehet így mondani -, hogy elnyeli a beteg test, szerv a
rezgést.
- Nagyon jó veled beszélgetni. Csak rágondolok a kérdésre, és már kapom is a
választ, fel sem kell tennem.
- Igen? Ezt szeretted volna kérdezni?
- Igen. Azt, hogy hallani-e, ha igen, miként a szervi eltéréseket,
elváltozásokat?
- Aztán persze azt is hozzá kell tenni, hogy bár egyre jobban elismeri akár a
hagyományos orvoslás is, igazából a hangtálaknak a hatása a tapasztalatokon alapul
nem tudományos méréseken. Inkább úgy mondom, hogy nagyon jó kiegészítője,
például egy hangtálterápia egy hagyományos orvosi kezelésnek. Mindenképpen
nagyon jó kiegészítése akkor, hogy ha olyan betegségekről van szó, amit a stressz,
illetve az emiatti helytelen éltvitel okoz.
Azt viszont már tudományosan megmérték, hogy milyen agyi területeket aktivál
pl. egy hangtálas kezelés.

31
 - Más területeket, mint ha „csak” zenét hallgat az ember?
- Kifejezetten a hipofízist, aktiválja a hipotalamuszt, illetve a homloklebenyi
részt. Nagyobb területet aktivál, mintha „csak” zenét hallgatunk.
De nyilván, ha a hipofízist aktiválja, akkor aktiválja a hormontermelésünket,
hiszen ugye az irányítja, hogy éppen stressz hormon fog termelődni, vagy a
boldogsághormonok valamelyike. Így, ha a hipofízist aktiválja, akkor aktiválódik a
pajzsmirigyünk, az egész endokrin rendszerünk.
- A testre helyezett hangtálak esetében az adott hangtálak más szervekre is
hatással vannak?
- Természetesen az egész testre hatással van. De egy egészséges szervre a
hangtál nem fog negatívan hatni.
- …
- Szerintem alábecsüljük a szervezet öngyógyító képességét.
- Akkor beszéljünk kicsit a kontraindikációkról. Vannak ilyenek?
- Természetesen. Például a szívritmusszabályzó beépítése. Lehet akkor is
hangfürdőzni, de testre nem helyezünk hangtálat, mivel intenzívebb a hatás
lényegesen. Várandósság első trimeszterében sem szokták, ez óvatosság. Egyébként
a kismamák rendkívül szeretik a hangtálas kezelést és a pocaklakók is nagyon
szokták szeretni. De neki sem helyezzük pocira, kismamáknak csak és kizárólag test
mellett, illetve a tenyérbe szoktunk kis hangtálat tenni mind a két oldalon. Azoknak
sem ajánlják a hangtálas kezelését, akiknek mentális zavaraik vannak. Bár én úgy
gondolom, hogy rendkívül jó hatásai vannak. Epilepszia, hiszen tudjuk, hogy a
rezgések, a hangok milyen hatással tudnak lenni rájuk, akár a hirtelen fények vagy
színek, a hang ugyanúgy hathat egy epilepsziásra. Műtét után közvetlenül, viszont
később a gyógyulásban, rehabilitációban használható. Akut gyulladásnál azért nem
helyezünk testre, mert a rezgés az adott helyen vérbőséget idézhet elő. Hiszen még a
perifériás vérkeringésre is hat, ugyanis hangtálas kezelés alatt a hideg kezű és hideg
lábú embereknek rendszerint megmelegszik a kezük és lábuk.
- Igen, ezt tapasztaltam.
- Az asztma ugyan a relatív kontraindikációk között szerepel, de nem értek
vele egyet, ugyanis automatikusan ellazítja, elmélyíti a légzést, ami nagy segítség az

32
asztmásnak. A szívritmuszavar (a pacemakernél megbeszéltük, itt is ugyanaz).
Egyébként alapvetően én mindig óvatosan rakom szívre, vagy rövidebb ideig. De ha
tudom, hogy valakinek van szívritmus-problémája, akkor biztos, hogy azt ki fogom
hagyni. Én alapvetően azt gondolom, hogy nem sok olyan eset van, amikor ezt a
terápiát nem lehet alkalmazni.
- A szimbólumoknak a tálakban (már amelyikben van) mi a jelentősége? Van
egyáltalán?
- Azt mondják, hogy nem befolyásolják a rárajzolt szimbólumok a tálnak a
hatékonyságát, a rezgését. Ezt én cáfolnám. Azt gondolom, hogy egy jól
meggondolt és jó rezgéssel bíró szimbólum, mondjuk vegyük az Om szimbólumot,
mantrát, vagy magát az „Om mani padme hum” gyógyító mantrát, egészen biztos,
hogy erősítik a gyógyító hatást. Már azért is, mert ha visszakanyarodunk a
gyártásához a hangtálaknak, hagyományosan az igazi kézzel kovácsolt hangtálakat
négy hangtálkovács készíti, aki csak ezzel foglalkozik. Egy ember tartja és hárman
kovácsolják, miközben mantrákat mondanak. Azért mantrákat mondanak, mert a
mantrázás az, ami a gondolatokat kicsit el tudja csendesíteni és a buddhista hit
szerint a gondolatok energiával bíró dolgok. Nem mindegy egy hangtálnak a hangja
szempontjából, a rezgése szempontjából, hogy az, aki készítette, milyen állapotban
volt gondolatilag. Egy ilyen csapat egy órát dolgozhat egy hangtálon, mert igazából
ennél tovább nem tudják fönntartani, a tiszta állapotot, a gondolat mentes állapotot.
- Mint egyén, vagy mint csoport?
- Mind egyén, mind csoport. Elég, ha a csoport egyik tagja kiesik ebből. Ezt
úgy kell elképzelni, hogy az egyik tartja, a másik három üti sorban, egymás után és
mindegyik mantrázik közben. Ha az egyik ember elfárad, kiesik, akkor már a
ritmusból is kiesik, akkor csere, van egy másik csapat, aki jön. Éppen ezért van
ezeknek a hangtálaknak, a kézikészítésű, kovácsolt hangtálaknak meglehetősen
borsos ára.
- Mennyi idő így amíg elkészül egy darab hangtál?
- Hmm…egy nap.
- Mérettől függetlenül?

33
 - Nem. Egy átlagos. Egy nagyobb hangtál több napig is eltarthat. Azáltal válik
egészen különlegessé a hangja, hogy folyamatosan többször izzítják, hűtik, izzítják,
hűtik. De egy hangtálat egyhuzamban dolgoznak végig. Akkor teszik le, amikor az a
hangtál készen van.
- Folyamatában ahogy készül, úgy hangolódik, vagy később utánhangolják?
- Ez egy nagyon érdekes dolog… Úgy hangolódik egyébként, nem lehet utána
hangolni, kivéve akkor, amikor megvásárolja a tulajdonosa., mert a hangtállal a
tulajdonosának – ha használni is akarja és nem csak egy dísztárgy lesz – ha egy
terápiás, vagy egy hangfürdős célra szánják, össze kell hangolódni. Saját
tapasztalatból mondom, hogy teljesen másképp szól egy idő után az a hangtál, amit
rendszeresen használ valaki. Két hangtállal tudom ezt most bizonyítani: nem
egyidőben került hozzám a két hangtál, és amikor a később kapott hangtállal is
elkezdtem dolgozni, egy idő után azt vettem észre, hogy a két hangtál között az
oktávkülönbség tiszta kvintté vált. Ha fogok venni egy harmadik, negyedik
hangtálat, egészen biztos vagyok benne, hogy mint egy rendszer, a folyamatos
használattól a hangtálak összehangolódnak.
- Ez érdekes…
- Ez nagyon érdekes. Semmiféle tudományos bizonyítékkal nem tudom
alátámasztani, ez tapasztalat. Szerintem ez megint csak egy olyan terület, ami
kutatásra szorul.
- Mi a különbség egy terápiás hangtál és egy nem terápiás, meditációs célú
hangtál között?
- Nem így mondanám, hogy nem terápiás, hanem a terápiásra van ráírva, hogy
terápiás. Ugyanis annak nagyon szabályos a hangképe, tehát ha megütik azt a
hangtálat, akkor tökéletesen szabályos koncentrikus körökben terjed a hang.
- Tehát, ha jól értem szigorú tanúsítvánnyal van bizonyítva, hogy az adott tál
terápiás minőségű?
- Igen. Hogy ha azt veszed, amire rá van ütve a pecsét – egyébként különböző
minősítések vannak -, ez valóban egy tanúsítvány, ugyanakkor vannak olyan
hangtálak, melyeket lehet terápiás célra használni – ezt már hallás útján meg lehet
állapítani -, de amik nem esnek át ilyen minősítésen. Tehát nem attól lesz egy

34
hangtál terápiás, hogy minősítik, egy minősítetlen hangtál is lehet terápiás.
Valószínűleg a készítés közben dől ott el valami, hogy ő terápiás hangtálnak
minősülhet-e a későbbiekben, mert azt tudni kell, hogy Indiának a Tibethez közel
eső részén falvak vannak, akik azzal foglalkoznak, hogy hangtálakat készítenek. És
van egy német cég, aminek az alapítója Peter Hess, ők foglalkoztatják ezeket a
hangtálkovácsokat, viszont nem minden ott készült hangtál lesz terápiás hangtál,
csak az, ami átesik az ő vizsgálatukon.
Abban a térségben emberek, sőt falvak élnek meg abból, hogy hangtálakat
készítenek. Ez egy nagyon nagy biznisz lett a világban. Ez az 1960-as években
indult el ilyen nagymértékben a hippimozgalomnak köszönhetően. Nagyon sokan
mentek Indiába, keletre a spiritualitásért és ott ismerkedett meg a nyugati világ a
hangtálakkal.
- Tehát onnantól lett elterjedt nyugaton is?
- Így van. Mert ugye a tibetieknél hatalmas tudás halmozódott fel föl ezzel
kapcsolatban, ők nyilván évszázadokon keresztül használták legfőképpen
meditációhoz, de időnként gyógyításra is, amit egyébként legtöbb esetben meditatív
állapotban végeznek. A hippimozgalom alatt egyre több ember ment oda akár
Amerikából, akár Európából, lényegében bárhonnan, mert Tibetet tartották a világ
spirituális központjának, így odamentek spirituális tudásért és valaki felfedezte
benne az üzletet is. Viszont egy nagyon pozitív hatása volt, mert ugye így elterjedt
az egész világon a hangtál.
- Neked jelenleg hány darab hangtálad van?
- Nekem pillanatnyilag kettő van. De ahhoz, hogy valaki hangtálas terápiát
tartson, akár egy is elegendő. Igazából én személy szerint egy olyan 4 hangtálat
szeretnék azért, hogy például a négyzet alakzatot mondjuk ki tudjam rakni. Mert a
négyzet alakzat, ha valakit egy olyanba fektetek, az nagyon stabilizáló. Például egy
kibillent embert, aki ki van kelve magából, ki van billenve, de még nem
pszichiátriai eset, egy négyzetbe belefektetve, ütögetve sorban a hangtálakat
körülötte, tökéletesen egyensúlyba lehet hozni, hiszen maga a négyzet, a négyszög
egy nagyon stabil forma.

35
 - Ha már a mennyiségeknél tartunk, elmondtad, hogy neked a 4-6 darab lenne
az ideális. De egy készlet, egy szett hány darabból áll?
- 4-6. Annyi kell. A különböző frekvenciák miatt, a mélytől egészen magasig.
Úgy sokták ezeket csoportosítani, hogy van úgynevezett medencetál, ez a
legnagyobb méretű, ennek is különböző méretei vannak, de ezeket medencetálnak
nevezik, vagy gyökércsakra-tálnak. Van szívcsakra-tál, illetve vannak fejtálak, azok
szólnak a legmagasabb hangon. És vannak univerzális tálak. Azoknak nagyon
széles a rezgés- és hangfrekvenciája.
- Ezzel el is jutottunk a következő kérdésig: a méreteknek milyen jelentősége
van? De ugye erről már el is kezdtél beszélni.
- A frekvencia. Hogy milyen frekvencián milyen hangot ad ki, milyen
frekvencián rezeg. Általában a mélyebb hangú tálak nyugtató hatással bírnak az
egész szervezetre. Ezért érdemes egy mély tálat is beszerezni. A magasabb
frekvenciájú tálak azok viszont abban tudnak segíteni, hogy például egy meditáció
során a figyelmet irányítsák. Mondjuk egy olyan hangfürdő során, aminél a kezelő
beszél is, pl. akár elmond egy történetet az univerzum keletkezéséről, akkor annál
az információnál, amelyikről a kezelő azt akarja, hogy berögződjön és mélyüljön,
akkor egy magasabb frekvenciás hangtálat, ha megüt, koncentrálódik a figyelem.
Éppen ezért ezek között a körülmények között, elmélyült, meditatív állapotban
nagyszerűen lehet tanulni.
- Térjünk egy kicsit ki az ütőkre!
- Különböző ütők vannak és különböző hangokat tud a hangtál az ütő fajtájától
és keménységétől függően produkálni. Amikor testen kezelek, akkor egy puhább
ütővel ütök, mert nem is igazán a hang a lényeg ott, abban a pillanatban, hanem a
rezgés. Egy puhább ütővel tovább rezeg és kevésbé hangos. Egy keményebb ütővel
élesebb hangokat lehet a hangtálból kicsalni. Aztán van ugye a dörzsütő, amit akkor
szoktam használni, ha mondjuk a meditáció végén „vissza akarom hozni” a klienst
és nincsen más hangkeltő eszközöm. Arra törekszünk, kezelés közben lágyan üssük
a hangtálat, hogy minél finomabb hangot adjon ki, és annak ellenére, hogy
megtanultuk a technikát, előfordul, hogy véletlenül mégis egy élesebb hang jön ki.
Nagyon érdekes, mert amikor tanultam, azt mondták, hogy soha nem lesz véletlen.

36
Valóban így van. Beszámoltak kezelés után arról, hogy amikor azt az éles hangot
hallották, akkor vagy valamire nagyon kellett figyelni, egy olyan gondolat volt, ami
nagyon fontos és megvilágosodott, hogy „hoppá”. Mert ugye, amikor kezelem, egy
relaxált állapotba kerül és nagyon sokszor a betegsége okaira derül fény, ő maga érti
meg a saját betegégét. Vagy pedig, ha elkezdett menni egy rossz irányba (vannak az
ún. agyalós kliensek, akik nehezen relaxálnak) és agyal közben, elkezdenek a
gondolatai egy negatív irányba elmenni, akkor nagyon gyakran óhatatlanul ütök egy
éles hangot - de nem akarom -, ami ebből kizökkenti. Tehát vagy nagyon figyel, egy
lényeges dolog van éppen, vagy kizökkenti egy nem kellemes, nem jó irányból.
- Érdekes dolgokat lehet vele tapasztalni.
- Igen. Döbbenet, mikor elmondja, hogy mennyire jó volt az az éles hang.
Volt, amikor bocsánatot kértem és mondta, hogy pont jó volt. Mert van, aki nem
alszik el közben. Általában egyébként hangterápia közben nem beszélgetünk,
viszont, ha a kliens úgy igényli, akkor igen, ha ő azt igényli, hogy ami jön érzés, azt
ő elmondja, akkor hadd mondja, azt meghallgatjuk, általában nem kérdezünk. Aki
hangterápiát csinál, az általában nem csak hangterapeuta, hanem egyéb alternatív
gyógymódokkal is foglalkozik, de a hangterápia alatt nem kérdezünk. Van, amikor
nagyon érdekes reakciók vannak, mert szokott lenni sírás, nevetés, ezekre a
terapeuta nem reagál, csak hogyha a kliens szeretné, hogy reagáljon rá.
- Köszönöm az idődet és a válaszokat!
- Nagyon szívesen!

37