Professional Documents
Culture Documents
Dunia Herbal
Dunia Herbal
30
6. Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan…………………………………………. 24
7. Asam Jawa Menyembuhkan Beberapa Penyakit…………………………………..
8. Bangle Tanaman Herbal Yang Berkhasiat ………………………………………….. 36
9. Manfaat daun sirih merah ……………………………………………………………………. 42
10. Rempah Bumbu Dapur yang Berkhasiat ………………………………………….
11.Manfaat Lidah buaya ………………………………………………………………………..
48
52
76
71
16. Si Kumis Kucing Penyembuh Berbagai Penyakit……………………………….
17.Pengobatan Hepatitis Dengan Herbal ………………………………………………….
18. reference sites …………………………………………………………………………………….. 82
80
3
Saat Allah menakdirkan kita untuk sakit, pasti ada alasan tertentu yang menjadi penyebab itu
semua. Tidak mungkin Allah subhanahu wa ta‟ala melakukan sesuatu tanpa sebab yang
mendahuluinya atau tanpa hikmah di balik semua itu. Allah pasti menyimpan hikmah di balik
setiap sakit yang kita alami. Karenanya, tidak layak bagi kita untuk banyak mengeluh,
menggerutu, apalagi su‟udzhan kepada Allah subhanahu wa ta‟ala. Lebih parah lagi, kita sampai
mengutuk taqdir. Na‟udzu billah…
Rasulullah shallallahu ‟alayhi wasallam pernah menemui Ummu As-Saa’ib, beliau bertanya :
”Kenapa engkau menggigil seperti ini wahai Ummu As-Saa’ib?” Wanita itu menjawab :
“Karena demam wahai Rasulullah, sungguh tidak ada barakahnya sama sekali.” Rasulullah
shallallahu ‟alayhi wasallam bersabda : ”Jangan engkau mengecam penyakit demam. Karena
penyakit itu bisa menghapuskan dosa-dosa manusia seperti proses pembakaran menghilangkan
noda pada besi”. (HR. Muslim)
Allah subhanahu wa ta‟ala berfirman dalam al-Quran, “Dan sungguh akan Kami berikan
cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-
buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar. (yaitu) orang-orang
yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: “Inna lillaahi wa innaa ilaihi
raaji’uun”.” (QS. Al-Baqarah: 155-156). Dalam ayat yang lain, Allah juga berfirman,
“Tiap-tiap yang berjiwa akan merasakan mati. Kami akan menguji kamu dengan keburukan dan
kebaikan sebagai cobaan (yang sebenar-benarnya). Dan hanya kepada Kamilah kamu
dikembalikan”. (QS. Al-Anbiyaa`: 35)
“Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dari setetes mani yang bercampuryang Kami
hendak mengujinya, karena itu Kami jadikan dia mendengar dan melihat”. (QS. Al-Insaan:2)
4
Begitulah Allah subha ahu wa ta ala menguji manusia, untuk melihat siapa di antara hambaNya yang
memang benar-benar berada dalam keimanan dan kesabaran. Karena sesungguhnya iman bukanlah
sekedar ikrar yang diucapkan melalui lisan, tapi juga harus menghujam di dalam hati dan teraplikasian
dalam kehidupan oleh seluruh anggota badan. Allah subha ahu wa ta ala menegaskan bahwa Dia akan
menguji setiap orang yang mengaku beriman, Apakah a usia itu e gira bahwa ereka dibiarka
saja e gataka : Ka i telah beri a , seda g ereka tidak diuji lagi? Da sesu gguh ya ka i telah
menguji orang-orang yang sebelum mereka, maka sesungguhnya Allah mengetahui orang-orang yang
benar dan sesungguhnya Dia mengetahui orang-ora g ya g dusta . (QS. Al-Ankabuut: 2-3)
Semua ujian yang diberikan-Nya semata-mata hanya agar hamba-Nya menjadi lebih baik di
hadapanNya. Rasulullah shallallahu ‟alayhi wasallam bersabda : ”Barangsiapa dikehendaki baik
oleh Allah, maka Dia akan menguji dan menimpakan musibah kepadanya”. (HR. Bukhari).
Jadi, sudah selayaknya bagi setiap mu`min untuk kemudian bertambah imannya saat ujian itu
datang, termasuk di dalamnya adalah ujian sakit yang merupakan bagian dari ujian yang
menimpa jiwa. Jangan sampai kita menjadi seperti orang-orang munafiq yang tidak mau
bertaubat atau mengambil pelajaran saat mereka diuji oleh Allah subhanahu wa ta‟ala, “Dan
tidaklah mereka memperhatikan bahwa mereka diuji sekali atau dua kali setiap tahun, dan
mereka tidak (juga) bertaubat dan tidak (pula) mengambil pelajaran?” (QS. At-Tawbah: 126)
Sudah selayaknya pula kita merenungi segala amalan yang telah kita lakukan, karena bisa jadi
ada beberapa amalan yang memang dianggap sebagai sebuah kemakshiyatan di hadapan Allah
subhanahu wa ta‟ala. Begitu cintanya Allah kepada kita sehingga Dia mengingatkan kita melalui
sakit ini, agar kita dapat segera bertaubat sebelum ajal menjemput kita.
Dari Anas ibn Malik radhiyallahu ‟anhu diriwayatkan bahwa ia menceritakan : Rasulullah
shallallahu ‟alayhi wasallam bersabda : ”Sesungguhnya pahala yang besar didapatkan melalui
cobaan yang besar pula. Kalau Allah mencintai seseorang, pasti Allah akan memberikan cobaan
kepadanya. Barangsiapa yang ridha menerima cobaanNya, maka ia akan menerima keridhaan
Allah. Dan barangsiapa yang kecewa menerimanya, niscaya ia akan menerima kermurkaan
Allah”. (HR. Tirmidzi)
Bagi seorang mu`min sakit dapat menjadi tadzkirah atau ujian yang akan mendekatkan dirinya
kepada Allah subhanahu wa ta‟ala. Namun bagi sebagian orang, sakit bisa menjadi adzab yang
akan membinasakan dirinya. Allah subhanahu wa ta‟ala berfirman, “Katakanlah: “Dialah yang
berkuasa untuk mengirimkan adzab kepadamu, dari atas kamu atau dari bawah kakimuatau Dia
mencampurkan kamu dalam golongan-golongan (yang saling bertentangan) dan merasakan
kepada sebahagian kamu keganasan sebahagian yang lain. Perhatikanlah, betapa Kami
mendatangkan tanda-tanda kebesaran Kami silih bergantiagar mereka memahami(nya)”.” (QS.
Al-An’aam: 65)
5
“Dan sesungguhnya Kami merasakan kepada mereka sebagian adzab yang kecil di dunia
sebelum adzab yang lebih besar di akhirat, mudah-mudahan mereka kembali ke jalan yang
benar.” (QS. As-Sajdah: 21)
Maka dari itu, pertaubatan adalah langkah nyata menuju kesembuhan. Seseungguhnya, segala
macam bencana yang menimpa kita, pada hakikatnya adalah karena perbuatan kita sendiri. Allah
subhanahu wa ta‟ala berfirman, artinya, “Apa saja musibah yang menimpa kamu maka
disebabkan oleh perbuatan tanganmu sendiri, dan Allah memaafkan sebagian besar (dari
kesalahan-kesalahanmu).” (QS. Asy-Syura: 30)
Syaikh Abdurrahman As-Sa’di ketika menafsirkan ayat ini, beliau berkata, “Allah Subhanahu
wa Ta‟ala memberitakan bahwa semua musibah yang menimpa manusia, (baik) pada diri, harta
maupun anak-anak mereka, serta pada apa yang mereka sukai, tidak lain sebabnya adalah
perbuatan-perbuatan buruk (maksiat) yang pernah mereka lakukan.”[1]
Dari ‘A`isyah radhiyallahu „anha ia berkata , “Aku mendengar Rasulallah shallallahu „alayhi
wa sallam bersabda : “Tidaklah seorang muslim tertimpa musibah walau hanya tertusuk duri,
kecuali Allah akan mencatat baginya kebaikan dan dihapus baginya kesalahan dan dosanya.”
(HR.Muslim)
Ingatlah bahwa adzab yang diturunkan Allah subhanahu wa ta‟ala terhadap seseorang di dunia
bisa berbagai macam bentuknya. Kekurangan harta, bencana alam, peperangan, sakit, atau
bahkan kematian. Cukuplah kiranya pelajaran kaum terdahulu yang diadzab oleh Allah
subhanahu wa ta‟ala dengan berbagai macam penyakit yang aneh dan sulit disembuhkan. Hal itu
dikarenakan mereka tetap bertahan di dalam kekafiran, padahal bukti-bukti dan tanda-tanda
kebesaran-Nya telah ditampakkan di hadapan mereka. Firman Allah,
“Dan demikianlah Kami menurunkan Al Quran dalam bahasa Arab, dan Kami telah
menerangkan dengan berulang kali, di dalamnya sebahagian dari ancaman, agar mereka
bertakwa atau (agar) Al-Quran itu menimbulkan pengajaran bagi mereka” (QS. Thaahaa: 113)
“Sesungguhnya orang-orang yang kafir baik harta mereka maupun anak-anak mereka, sekali-
kali tidak dapat menolak azab Allah dari mereka sedikitpun” (QS. Ali ‘Imraan: 116)
Lihatlah bahwa azab yang diturunkan oleh Allah subhanahu wa ta‟ala tidak dapat ditahan, baik
oleh harta ataupun sanak saudara kita. Demi Allah, saat azab itu telah sampai pada kita, tidak ada
tangan-tangan yang sanggup menahannya, baik tangan manusia, jin, ataupun malaikat. Jangan
sampai kita menjai seperti Fir’aun yang baru bertaubat saat ajal di depan mata, dimana Allah
subhanahu wa ta‟ala telah menutup pintu ampunan-Nya. Semoga kita bukan termasuk orang
yang diberi adzab di dunia ataupun di akhirat.
Telah dijelaskan sebelumnya bahwa Allah subhanahu wa ta‟ala senantiasa menguji hamba-
hambaNya untuk menilai siapa yang memang benar-benar memiliki ketulusan iman. Siapa di
antara hamba-hambaNya yang sabar, yang sanggup bertahan, baik dalam susah maupun senang.
Inilah golongan yang dirahmati Allah subhanahu wa ta‟ala. Para shahabat berkata saat golongan
ini sedang ditimpa sakit, “Demam sehari dapat menghapuskan dosa setahun”.
Imam Ibn Qayyim al-Jawziyyah dalam Ath Thibb An Nabawi menafsirkan riwayat atsar ini
dalam dua pengertian. Pertama, bahwa demam itu meresap ke seluruh anggota tubuh dan sendi-
sendinya. Sementara jumlah tiap sendi-sendi tubuh ada 360. Maka, demam itu dapat menghapus
dosa sejumlah sendi-sendi tersebut, dalam satu hari.
Kedua, karena demam itu dapat memberikan pengaruh kepada tubuh yang tidak akan hilang
seratus persen dalam setahun. Sebagaimana Sabda Nabi shallallahu „alayhi wa sallam,
“Barangsiapa meminum minuman keras, maka shalatnya tidak akan diterima selama empat
puluh hari.” Karena pengaruh minuman keras tersebut masih tetap ada dalam tubuhnya,
pembuluh nadi, dan anggota tubuh lainnya selama empat puluh hari. Wallahu a‟lam. Beliau
mengakhiri perkataannya.
Hal tersebut dapat dipahami dan diterima walaupun beliau (Imam Ibn al-Qayyim) masih belum
mengetahui kedudukan atsar tersebut, karena kita senantiasa mengingat do’a yang seringkali
diucapkan oleh Rasulullah shallallahu „alayhi wa sallam saat beliau menjenguk orang sakit.
Beliau shallallahu „alayhi wa sallam senantiasa mengucapkan, “Laa ba‟sa thahuurun, insya
Allahu ta‟ala” Tidak mengapa, insya Allah menjadi pembersih (atas dosa-dosamu). Inilah yang
dimaksud bahwa Islam memandang sakit bisa bermakna cinta. Cinta dari Sang Ilahy agar
hambaNya tidak mendapatkan azab di akhirat, maka Dia membersihkan segala noda dan dosanya
di dunia. Ma syaa Allah.
Dari Abu Hurayrah radhiyallahu ‟anhu diriwayatkan bahwa Rasulullah shallallahu ‟alayhi
wasallam bersabda : ”Cobaan itu akan selau menimpa seorang mukmin dan mukminah, baik
pada dirinya, pada diri anaknya ataupun pada hartanya, sehingga ia bertemu dengan Allah
tanpa dosa sedikit pun.” (HR. Tirmidzi)
Begitu pula, Rasulullah shallallahu ‟alayhi wasallam bersabda : ”Tiadalah kepayahan, penyakit,
kesusahan, kepedihan dan kesedihan yang menimpa seorang muslim sampai duri di jalan yang
mengenainya, kecuali Allah menghapus dengan itu kesalahan – kesalahannya”. (HR. Bukhari
dan Muslim)
7
Seorang wanita datang menemui Nabi shallallahu ‟alayhi wasallam, ia berkata : ”Saya mengidap
penyakit epilepsi dan apabila penyakitku kambuh, pakaianku tersingkap. Berdoalah kepada Allah
untuk diriku”. Rasulullah shallallahu ‟alayhi wasallam bersabda : ”Kalau engkau bersabar,
engkau mendapatkan jannah. Tapi kalau engkau mau, aku akan mendoakan agar engkau
sembuh”. Wanita itu berkata : ”Aku bersabar saja”. (HR. Bukhari dan Muslim)
Dari Abu Musa Al-Asy’ari radhiyallahu „anhu diriwayatkan bahwa ia menceritakan: Rasulullah
shallallahu ‟alayhi wasallam bersabda :” Kalau seorang hamba sakit atau sedang bepergian,
pasti Allah akan menuliskan baginya pahala seperti saat ia mengamalkan ibadah di masa masih
sehat dan sedang bermukim.” (HR. Bukhari)
Hendaklah kita bersabar dan ridha terhadap sakit yang menimpa kita. Dengan bersabar, kita akan
mendapatkan apa yang dijanjikan Allah terhadap orang yang bersabar : “Sesungguhnya hanya
orang-orang yang bersabarlah yang dicukupkan pahala mereka tanpa batas.” (QS. Az-Zumar:
10)
Selain itu, Imam Ibn Qayyim al-Jawziyyah berpendapat bahwa sakit, khususnya demam, sangat
bermanfaat bagi kehidupan manusia. Karena, menurutnya, orang yang sedang demam akan
meninggalkan makanan yang buruk dan kemudian beralih kepada makanan yang baik-baik. Ia pun akan
mengonsumsi obat-obatan[2] yang bermanfaat bagi tubuh. Hal ini tentu akan membantu proses
pembersihan tubuh dari segala macam kotoran dan kelebihan yang tidak berguna. Sehingga prosesnya
mirip api terhadap besi yang berfungsi menghilangkan karat dari inti besi. Proses seperti ini sudah
dikenal di kalangan medis. Karenanya tidak heran jika Abu Hurayrah radhiyallahu a hu pernah berkata,
“Tidak ada penyakit yang menimpaku yang lebih aku sukai daripada demam. Karena demam merasuki
seluruh organ tubuhku. Sementara Allah akan memberikan pahala pada setiap organ tubuh yang
terke a de a .
Wallahu a’lam
-Laili Al Fadhli-
[2] Dalam hal ini tidak termasuk di dalamnya kategori obat-obatan kimia sintetis, karena justru
berbahaya bagi tubuh
8
Dunia Herbal
SUMBER : http://blogherbalkoe.wordpress.com/2012/03/29/dunia-herbal/
Kalau kita bicara pengobatan herbal maka pikiran kita pasti melayang ke
obat tradisional, jamu gendong, warung yang menyediakan jamu kemasan
untuk obat sakit kepala atau masuk angin. Tidak salah memang sebab
herbal memang masuk kategori obat tradisional. Di negara Asia lainnya
terutama Cina, Korea dan India untuk penduduk pedesaan, obat herbal
masuk dalam pilihan pertama untuk pengobatan, dinegara maju pun saat ini
kecenderungan beralih kepengobatan tradisional terutama herbal
menunjukan gejala peningkatan yang sangat signifikan.
Dukungan dari semua pihak, baik para pelaku petani yang diharapkan
memberikan hasil olahan tanaman herbal dengan kualitas tinggi,
keterlibatan dunia perguruan tingga dan swasta untuk melakukan uji coba
khasiat obat herbal, kemudahan peraturan dan dukungan penuh pemerintah
dalam hal ini Departemen Kesehatan dan BPOM akan menjadikan Indonesia
menjadi salah satu Negara terkemuka yang menghasilkan Obat Herbal
bermutu tinggi dan menjadikan Pengobatan Tradisional terutama Herbal
bukanlah sekedar Pengobatan Alternative belaka.
Herbal - Untuk mendapatkan tubuh sehat, bugar, dan awet muda, perlu upaya
sejak dini, terutama dari asupan gizi yang salah satunya dari buah dan sayur.
Ungkapan ini sudah kerap terdengar, tapi apa saja khasiatnya dan kenapa harus
mengonsumsi buah dan sayur?
Buah dan sayur pada dasarnya mengandung tujuh antioksidan dengan berbagai
khasiat yang baik untuk tubuh. Dengan rutin mengonsumsinya, tubuh terjaga agar
tetap prima. Bonusnya, Anda bisa menunda penuaan. Tujuh antioksidan itu di
antaranya sebagai berikut:
1. Beta-karoten
12
Fungsinya untuk menurunkan resiko berbagai penyakit kanker seperti kanker paru,
lambung, kandung kemih, usus besar, dan prostat. Bisa diperoleh dari wortel, ubi
jalar, bayam, melon atau blewah, sayuran hijau, buah-buahan, dan
sayuran berwarna jingga lainnya.
2. Vitamin C
Untuk menghambat produksi zat kanker yang disebabkan oleh radikal bebas. Bisa
diperoleh dari jeruk dan jus buah, paprika merah dan hijau, kubis mentah, buah-
buah beri seperti stroberi atau bluberi, buah kiwi, dan sayur hijau.
3. Vitamin E
Untuk melindungi dari penyakit jantung dan kanker, serta melindungi jaringan dari
proses penuaan. Bisa diperoleh dari kacang-kacangan, biji-bijian, minyak
sayur, dan minyak ikan.
4. Selenium
Untuk memberi kemungkinan perlindungan melawan kanker. Bisa diperoleh dari
ayam, seafood, kuning telur, biji-bijian gandum, biji bunga matahari, dan
susu.
5. Tembaga
Bisa diperoleh dari biji-bijian gandum, kerang, telur, kacang almon, sayuran
hijau, dan buncis.
6. Seng (zinc)
Bisa diperoleh dari protein hewani, kerang, jamur, biji-bijian gandum, dan
ragi.
7. Mangan
Sumber mangan terbaik adalah dari biji-bijian gandum, kuning telur, kacang
polong, buncis kering, serta sayuran hijau.
Sumber: efit.com dan dr Samuel Oetoro MS, SpGK, dalam materi presentasi
13
sumber: kompas.com
Daun Sambiloto
Cara penggunaan dari daun sambiloto ini cukup mudah dan simple, yaitu :
1. Tiroid
Daun Sambiloto
Cara penggunaan dari daun sambiloto ini cukup mudah dan simple, yaitu :
1. Tiroid
Daripada harus repot melakukan kemoterapi ganti saja dengan daun sirsak.
Pertanyaan tersebut saat ini sudah banayk dilontarkan oleh para dokter
kepada para pasiennya yang terkena kanker atau tumor. Selain biayanya
mahal, masa penyembuhannya juga lama. Bagian tanaman sirsak yang
digunakan untuk membuat ramuan daun sirsak dan menimpas
kanker adalah daunnya. Caranya adalah dengan merebus 21 helai daun
sirsak dengan 3 gelas air kemudian mengonsumsinya dua kali sehari, yaiu
dapat mengobati maag dan ambeien. Caranya hanya cukup mengonsumsi
buah sirsak sebanyak 1 buah pada pagi dan sore hari.
mudah di dapat. Dosis yang pernah dicoba adalah 10 helai daun sirsak yang
telah hijau tua, direbus dengan 3 gelas air (600 cc) dan diabiarkan hingga
tersisa stau gelas air (200 cc). Setelah adem, lalu disaring dan
diminumsetiap pagi, ada beberapa pasien yang minum pagi-sore.
Efeknya perut akan terasa hangat/panas, lalu badan berkeringat deras. Perlu
diingat bahwa obat herbal ini tidak „ces-pleng‟artinya setelah diminum rutin
selama 3-4 minggu efeknya baru kelihatan. Kondisi pasien membaik, bisa
beraktifitas kembali, dan setelah diperiksa lab/dokterternyata sel-sel
kankernya mongering, sementara sel-sel lain yang umbuh (rambut, kuku,
dll) sama sekali tidak terganggu. Di internet sudah banyak testimony
tentang para pasien yang mencoba pengobatan alternative ini. Selain itu,
sudah ada beberapa perusahaan yang menjual obat Graviola ini dalam
bentuk kapsul, sehingga lebih mudah dan praktis dipakai.
1. Rebus 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) ke dalam
3 gelas air dan direbus hingga menguap dan air tinggal 1 gelas saja
2. Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke [enderita setiap hari 2 kali.
25
Efek meminum ramuan daun sirsak adalah perut akan terasa hangat
/panas dan badan berkeringat deras, mirip dengan efek kemoterapi.
Obat herbal berasal dari daun sirsak ini bukanlah obat instan,
pasien memerlukan waktu 3-4 minggu dengan meminumnya
secara rutin untuk dapat merasakan manfaat penyembuhannya.
Khasiat lain dari daun dan buah mengkudu yaitu dapat mengobati
hipertensi, radang sendi, nyeri otak, diabetes mellitus, osteoporosis
(pengeroposan tulang), lesu, kanker, asam urat dan rematik.
Meskipun sekarang ini sudah banyak mengkudu yang sudah dikemas dan
siap saji, tidak ada salahnya jika Anda meracik sendiri buah mengkudu
untuk Anda jadikan sebagai obat bila Anda mudah untuk mendapatkannya.
Hipertensi
Sakit kuning
Batuk
Sakit perut
Amandel
Stroke
Usus buntu
Ketombe
Sumber: Buku Apotek Hidup dari Rempah-rempah, Tanaman Hias dan tanaman Liar/Atin Septiatin
31
Buah polong asam jawa mengandung senyawa kimia antara lain: asam
sitrat, asam anggur, asam suksinat, pectin dan gula invert. Pada kulit bijinya
mengandung phlobatanim dan bijinya mengandung albuminoid serta pati.
Sedangkan pada daunnya terdapat kandungan kimia saponin, flavonoid dan
kanin.
Unsur-unsur yang terkandung dalam tanaman asam jawa, baik daun, kulit
pohon maupun daging bijinya dapat dimanfaatkan untuk bahan obat-obatan
tradisional. Tanaman ini memiliki khasiat yang cukup banyak dalam
menyembuhkan beberapa penyakit, di antaranya daun asam jawa
berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol darah yang tinggi,
32
Menurunkan kolesterol
Bahan yang diperlukan:
12 gr daun asam jawa segar
Cara meracik: Daun asam jawa dicuci hingga bersih, lalu dididihkan dalam
air 1 gelas selama 15 menit. Setelah dingin, air disaring
Cara pemakaian:
Airnya diminum sekaligus dan lakukan 2 kali sehari
Asma
Bahan yang diperlukan:
2 potong kulit pohon asam jawa, dan adas pulawaras secukupnya
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian
disaring
Cara pemakaian:
Airnya diminum 2 kali sehari
Batuk kering
Bahan yang diperlukan:
3 potong buah asam jawa dan 1/2 genggam daun saga
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih hingga
tersisa 1 gelas dan disaring
Cara pemakaian:
Airnya diminum 2 kali sehari pada pagi dan sore.
33
Demam
Bahan yang diperlukan:
1 genggam daun asam jawa dan adas pulawaras secukupnya
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut direbus dengan 1/2 liter air sampai mendidih,
kemudian disaring
Cara pemakaian:
Airnya diminum 2 kali sehari pada pagi dan sore.
Sakit panas
Bahan yang diperlukan:
2 potong buah asam jawa yang telah masak dan garam secukupnya
Cara membuatnya:
Kedua bahan tersebut diseduh dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring
Cara pemakaian:
Airnya diminum sekaligus
Catatan: BAGI IBU HAMIL DILARANG MEMINUM RESEP INI
Rematik
Bahan yang diperlukan:
1 genggam daun asam jawa, dan 2-3 biji asam jawa
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut ditumbuk halus
Cara pemakaian:
Ramuan tersebut dikompreskan pada bagian yang sakit
Sakit perut
Cara pertama
Bahan yang diperlukan:
3 potong buah asam jawa yang sudah masak, kapur sirih dan minyak kayu
34
putih secukupnya
Cara meracik:
Semua bahan tersebut dicampur sampai merata
Cara pemakaian:
Ramuan tersebut digunakan sebagai obat gosok, terutama pada bagian
perut
Cara kedua
bahan yang diperlukan:
3 potong buah asam jawa dan 1 potong gula aren
Cara meracik:
Kedua bahan tersebut diseduh dengan 1 gelas air panas kemudian disaring
Cara pemakaian:
Airnya diminum sekaligus
Cara ketiga
Bahan yang diperlukan:
2 potong buah asam jawa, 1 rimpang kunyit sebesar ibu jari, dan 1 potong
gula kelapa
Cara meracik:
Kunyit diparut, kemudian dengan bahan-bahan lainnya dan diseduh dengan
1 gelas air panas kemudian disaring
Cara pemakaian:
Airnya diminum sekaligus
Campak
Bahan yang diperlukan:
1-2 potong buah asam jawa yang telah masak, dan 2 rimpang kunyit
sebesar ibu jari
Cara meracik:
Kunyit diparut, kemudian tambahkan buah asam jawa lalu dicampur sampai
35
merata
Cara pemakaian:
Ramuan tersebut diguanakan sebagai bedak/obat gosok bagi penderita
campak
Alergi
Bahan yang diperlukan:
2-3 potong buah asam jawa yang telah tua, 1/4 sendok kapur sirih dan
garam secukupnya
Cara meracik:
Semua bahan tersebut direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga
tersisa 2 gelas, kemudian disaring
Cara pemakaian:
Airnya diminum 2 kali sehari pagi dan sore
Sariawan
Bahan yang diperlukan:
2 potong buah asam jawa, 2 rimpang temulawak sebesar ibu jari, dan 1
potong gula aren
Cara meraciknya:
Semua bahan tersebut direbus sampai mendidih hingga tersisa 1 gelas,
kemudian disaring
Cara pemakaian:
Airnya diminum sekaligus
Luka borok
Bahan yang diperlukan:
beberapa biji asam jawa
Cara meracik:
Biji asam jawa ditumbuk sampai halus
Cara pemakaian:
36
Biji asam yang telah halus ditempelkan pada luka, kemudian dibalut dengan
perban
Jerawat
Bahan yang diperlukan:
Asam jawa secukupnya, 10 butir jinten, 10 gr kencur, 10 gr temulawak, dan
gula aren secukupnya
Cara meracik:
Kencur dan temulawak diparut, asam jawa, jinten dan gula aren ditumbuk
sampai halus, kemudian aduk dengan bahan lainnya dan tambahkan air
secukupnya
Cara pemakaian:
Ramua tersebut diseduh dengan air panas, lalu diminum. Lakukan setiap
hari
KB tradisional
Bahan yang diperlukan:
Buah asam jawa secukupnya, 15 gr kunir putih dan 1 sendok makan air
kapur sirih
Cara meracik:
Kunir putih diparut dan diambil airnya, sebelum diperas tambahkan 3
sendok makan air panas. Campurkan asam dan air kapur sirih, aduk sampai
37
merata
Cara pemakaian:
Diminum 2 kali dalam seminggu
Berikut ini uraian penggunaan tanaman dan rimpang bangle sebagai obat
tradisional.
2. Perut mulas
4. Sakit kuning
6. Cacingan
Cara pertama
Bahan yang diperlukan:
Sepotong rimpang bangle dan 7 lembar daun jati belanda
Cara meracik:
Kedua bahan dicuci hingga bersih, lalu direbus dengan 1,5 gelas air bersih
sampai tersisa 1 gelas
Cara pemakaian:
Setelah dingin, kemudian disaring dan dibagi untuk 2 kali minum pada pagi
dan sore.
41
Cara kedua
Bahan yang diperlukan:
1/2 jari rimpang bangle, 1/2 jari rimpang temu giring, 3/4 jari rimpang
lempuyang wangi, 1/4 genggam daun kemuning, 1/4 genggam daun jati
belanda dan 3 jari gula enau
Cara meracik:
Semua bahan dicuci hingga bersih dan dipotong-potong seperlunya. Rebus
dengan 4,5 gelas air bersih sampai tersisa setengahnya.
Cara pemakaian:
Setelah dingin, kemudian disaring dan diminum 3 kali sehari, masing-masing
sebanyak 3/4 gelas.
Cara ketiga
Bahan yang diperlukan:
!/2 jari rimpang, 1/2 jari rimpang temu hitam, 1 sdm air jeruk nipis, dan 2
sdm madu
Cara meracik:
Rimpang bangle dan rimpang temu hitam dicuci hingga bersih, lalu diparut.
Tambahkan 1 sdk air jeruk nipis dan 2 sendok makan madu, aduk sampai
merata sambil diremas-remas. Peras dan saring.
Cara pemakaian:
Air saringannya diminum 2-3 kali sehari
9. Alergi
Cara pemakaian:
Ramuan tersebut dioleskan pada bagian kulit yang gatal secara merata
Khasiat daun sirih sudah dipercaya dari zaman nenek moyang kita untuk
kesehatan, dan penelitian baru-baru ini menunjukkan manfaat yang
dimilikinya terutama daun sirih merah memang benar apa adanya. Ciri khas
tanaman tropis ini adalah berbatang bulat hijau keunguan dan tidak
43
berbunga. Permukaan daun sirih merah mengkilap dan tidak merata serta
sebagai produksi the merah bertangai membentuk jantung hati dan bagian
atasnya meruncing.
Daun sirih ini memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat. Terutama
manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Beberapa kandungan yang
terdapat pada minyak atsiri yang dihasilkan oleh daun sirih adalah minyak
terbang (betiephenol), seskuiterpen, pati, diastase, gula dan zat samak dan
kavikol yang memiliki daya mematikan kuman, aktioksidasi dan fungisida,
anti jamur.
Penelitian terhadap tanaman sirih merah sampai saat iini masih kurang
terutama dalam pengembangan sebagai bahan baku untuk bio-farmaka.
Selama ini pemamfaatan sirih merah di masyarakat hanya berdasarkan
pengalaman yang dilakukan secara turun-temurun dari orang tua kepada
anak atau saudara terdekat secara lisan. Di Jawa, terutama di Kraton
Yogyakarta, tanaman sirih merah ini telah dikonsumsi sejak dahulu untuk
menyembuhkan berbagai jenis penyakit. Selain itu tanaman sirih merah
mempunyai manfaat menyembuhkan penyakit ambeien, keputihan dan bisa
digunakan sebagai obat kumur, karena alkaloid di dalam sirih merah inilah
yang berfungsi sebagai anti mikroba.
Khasiat daun sirih merah ini digunakan untuk mengurangi keputihan dan
menjaga organ kewanitaan, karena salah satu khasiat dari daun sirih merah
adalah sebagai antiseptic. Yaitu dengan merebus 7-10 lembar daun sirih
merah, lalu menggunakan air rebusan untuk membilas organ kewanitaan.
Dan khasiat lainnya seperti obat tradisional untuk mengatasi penyakit
seperti kencing manis, kanker, asam urat, hepatitis, kelelahan, maagh, dan
masih banyak lagi. Air rebusannya yang mengandung antiseptic digunakan
44
Bahkan khasiat dari daun sirih merah ini sudah benar-benar dimanfaatkan
oleh masyarakat secara turun-temurun oleh masyarakat Yogyakarta. selain
itu menurut keyakinan orang Jawa, daun sirih merah ini juga mampu
mengobati berbagai jenis penyakit lainnya seperti ambeien, sebagai anti
mikroba dan sering juga digunakan sebagai obat kumur untuk membunuh
bakteri-bakteri yang ada di dalam mulut kita. Untuk mengkonsumsi daun
sirih merah ini sangatlah mudah, dengan merebus daun sirih merah ini dan
sisakann airnya sampai satu gelas dan kemudian meminumnya secara rutin.
Itulah beberapa manfaat dan khasiat daun sirih merah yang sangat
membantu menyembuhkan berbagai penyakit dan baik untuk kesehatan
tubuh kita. Meskipun yang diseduh cuma satu lembar daun, namun pahitnya
pol tenan dan warnanya menjadi hitam, karena saya juga sudah pernah
meminumnya.
Sirih merupakan salah satu jenis daun yang kaya akan khasiat dan manfaat
untuk kesehatan tubuh kita. itu dikarenakan zat-zat yang terkandung di
dalam sirih ini merupakan beberapa zat yang memang dibutuhkan oleh
tubuh kita untuk menghindari berbagai penyakit. Sejak dulu memang sirih
merupakan salah satu tanaman yang memang sering dimanfaatkan untuk
mengobati berbagai jenis penyakit.
Selain bersifat antiseptic, sirih merah juga bisa dipakai untuk mengobati
penyakit diabetes, dengan meminum air rebusan sirih merah setiap hari
akan menurunkan kadar gula darah sampai pada tingkat yang normal.
45
Nah dibawah ini adalah beberapa khasiat daun sirih merah serta cara
meracik daun sirih merah untuk pengobatan.
Kandungan kimia lainnya yang terdapat di daun sirih merah adalah minyak
atsiri, hidroksikavicol, kavicol, kavibetol, allylprokatekol, karvakrol, eugenol,
p-cymene, cineole, caryofelen, kadimen estragol, ter-penena, dan fenil
propada. Karena banyaknya kandungan zat/ senyawa kimia bermanfaat
inilah, daun sirih merah memiliki manfaat yang sangat luas sebagai bahan
obat.Eugenol dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit, sedangkan
tanin dapat digunakan untuk mengobati sakit perut.
Petik tiga lembar daun sirih merah setengah tua dan daun keenam atau
ketujuh dari pucuk. Cuci bersih semua daun, kemudian iris kecil-kecil. Rebus
dengan air sebanyak tiga gelas (600 ml) sampai mendidih dan tersisa 1,5
gelas. Minum sehari tiga kali sebelum makan, sekali minum setengah gelas.
Ambil tiga lembar sirih merah ukuran sedang, 40 gram kulit kayu gayam
yang sudah dibersihkan bagian luarnya, dan 30 gram kulit kayu jamblang
kering. Bahan-bahan ini diseduh dengan 2 gelas (400 ml) air hingga
mendidih dan tersisa 1 gelas. Saring, minum sehari dua kali tiap pagi dan
sore hari sebelum makan. Sekali minum setengah gelas.
Cara Mengobati Jerawat dengan Daun Sirih Merah
Untuk mendapatkan manfaat daun sirih merah untuk jerawat hendaknya
dilakukan dengan rutin dan juga disertai dengan menjaga kebersihan wajah.
Cara penggunaannya adalah:
Untuk bisa menggunakan daun sirih merah dengan benar dan memperoleh
manfaat daun sirih merah untuk batuk, cobalah ikuti langkah berikut ini.
47
Langkah ini bisa anda lakukan bagi anda yang sudah terlanjur terserang
penyakit batuk atau bagi anda yang belum terserang namun ingin
melakukan pencegahan terhadapnya. Pertama adalah siapkan daun sirih
merah sebanyak sepuluh lembar saja. Kemudian cuci daun tersebut hingga
bersih. Setelah selesai dicuci, rendamlah daun tersebut dalam cairan alcohol
70% dan tunggu selama kurang lebih 30 menit. Ini perlu anda lakukan
supaya bakteri yang ada didalamnya bisa segera mati.
Setelah itu anda bisa merebus daun sirih merah itu kedalam air sebanyak
800 ml dan kemudian tambahkan gula sebanyak 100 gram jika anda
menginginkan. Rebus daun sirih merah dan gula tersebut sampai mendidih
dan setelah selesai tuangkan ramuan ini kedalam gelas.
Minumlah ramuan herbal yang berasal dari daun sirih merah ini setiap hari
dan rasakanlah manfaatnya bagi tubuh anda. Jika ingin memperoleh
manfaat daun sirih merah untuk batuk 100%, pastikan anda meminum
ramuan ini tiga kali sehari dan harus rutin. Biasanya paling cepat batuk yang
anda derita akan langsung sembuh dalam kurun waktu 3 hari dan paling
lama dalam waktu seminggu. Cukup menarik bukan untuk dicoba agar bisa
mengatasi batuk anda yang menyiksa.
Ada dua cara untuk meracik ramuan ini dan mendapatkan manfaat daun
sirih merah untuk kecantikan.
Sumber : http://www.azzamrumahherbal.com/dunia-herbal/209-rempah-
bumbu-dapur-yang-berkhasiat.html
Rempah dan bumbu dapur biasa seperti kunyit, cabe, cengkeh, kayu
manis, dan sebagainya, ternyata bisa membantu mengatasi penyakit
sehari-hari. Dari bau mulut sampai masalah sinus. Dan Anda bisa
menemukan resepnya di sini. Semoga bermanfaat!
Bau mulut
Diare
Gangguan pencernaan
Untuk hasil terbaik, seduh 1 sendok makan irisan jahe segar dengan 1
cangkir air panas. biarkan selama 10-15
menit. Saring dan minum. Anda juga bisa
mempergunakan bubuk jahe siap saji.
Mabuk kendaraan
beri waktu pada jahe untuk bekerja. Untuk amannya, minum air jahe 1
jam sebelum perjalanan. Caranya siapkan 1 sendok teh sampai 1 sendok
makan irisan jahe segar dalam 1 cangkir air panas. Biarkan selama 10-15
menit. Saring dan minum.
Lidah buaya yang nama lainnya adalah Aloe Vera. L sudah banyak dikenal
masyarakat, biasanya digunakan sebagai penyubur rambut, penyembuh luka
dan untuk perawatan kulit. Lidah buaya biasanya tumbuh di daerah kering,
dan termasuk tanaman hias yang ditanam dalam pot.
Daun lidah buaya berbentuk pika dengan helaian daun yang memanjang.
Daunnya berdaging tebal, tidak bertulang, berwarna hijau keabu-abuan
bersifat sukulen (banyak mengandung air), banyak mengandung getah atau
lendir (gel) dan rasanya pahit, biasanya digunakan sebagai bahan baku
obat-obatan.
Sembelit
Cara pertama
Bahan yang diperlukan:
20 gr daun segar lidah buaya
Cara meracik:
Daun lidah buaya dicuci dan diparut kemudian di saring
Cara pemakaian:
Airnya diminum 2 kali sehari sebanyak 1 sendok makan.
Cara kedua:
Bahan yang diperlukan:
1/2 batang daun lidah buaya dan 1 sendok makan madu
Cara meracik:
Batang daun lidah buaya dicuci dan dibuang kulit dan durinya, sedangkan
isinya dicincang, lalu diseduh dengan 1/2 cangkir air panas dan tambahkan
madu.
Cara pemakaian:
Ramuan tersebut dimakan pada saat hangat-hangat dan lakukan 2 kali
sehari.
Batang lidah buaya dicuci hingga bersih, dibuang durinya, lalu dipotong-
potong seperlunya dan direbus dengan 3 gelas air sampai menjadi satu
setengah gelas
Cara pemakaian:
Air rebusan diminum 3 kali sehari sehabis makan masing-masing 1/2 gelas.
Cara kedua:
Bahan yang diperlukan:
1 buah pelepah lidah buaya dan 3 gelas air
Cara meracik:
Lidah buaya dicuci hingga bersih lalu dibuang kulitnya dipotong-potong,
kemudian direbus dengan 3 gelas air hingga 3/4 bagian. Setelah dingin
disaring.
Cara pemakaian:
Air diminum 3 kali sehari sebanyak 3 gelas.
Batuk rejan
Bahan yang diperlukan:
15-18 cm daun lidah buaya dan gula secukupnya.
Cara meracik:
Daun lidah buaya direbus dengan air secukupnya.
Cara pemakaian:
Tambahkan gula secukupnya, lalu diminum. Lakukan secara teratur sampai
batuknya sembuh.
Batuk
Bahan yang diperlukan:
1 helai daun lidah buaya dan 2 sendok makan madu murni
Cara meracik:
Lidah buaya dipotong untuk diambil lendirnya, lalu campurkan dengan madu
murni, aduk sampai merata.
55
Cara pemakaian:
Ramuan ini diminum 3 kali sehari sebanyak 1 sendok makan sampai
batuknya sembuh.
Kencing darah
Bahan yang diperlukan:
15 gr daun lidah buaya, 30 gr gula dan air beras secukupnya
Cara meracik:
Daun lidah buaya diperas, lalu tambahkan gula dan air beras secukupnya
Cara pemakaian:
Airnya diminum secara teratur sampai sembuh.
Wasir
Bahan yang diperlukan:
1/2 batang daun lidah buaya dan 2 sendok makan madu
Cara meracik:
Batang daun lidah buaya dibuang duri-durinya, dicuci hingga bersih lalu
diparut. Tambahkan 1/2 cangkir air matang dan madu. Aduk sampai merata,
lalu disaring.
Cara pemakaian:
Air saringannya diminum 3 kali sehari sampai sembuh.
56
Bisul
Bahan yang diperlukan:
Daun lidah buaya dan garam secukupnya
Cara meracik:
Daun lidah buaya dilumatkan dan tambahkan sedikit garam
Cara pemakaian:
Ramuan tersebut ditempelkan pada bisulnya.
Menyuburkan rambut
Bahan yang diperlukan:
2 batang daun lidah buaya
Cara meracik:Batang daun lidah buaya dikupas kulitnya
Cara pemakaian:
Gosokkan lidah buaya yang sudah dikupas ke kulit kepala. Sesudah mandi
sore, kemudian dibungkus dengan kain, keesokan harinya, rambut dicuci.
Lakukan setiap hari selama 3 bulan untuk mencapai hasil yang memuaskan.
Panas dalam
Bahan yang diperlukan:
2 batang daun lidah dan gula putih secukupnya
Cara meracikL
Daun lidah buaya dibuang kulitnya, lalu diambil dagingnya. Masukkan gula
57
putih, lalu campurkan dengan 1 gelas air matang aduk sampai rata
Cara pemakaian:
ramuan ini diminum sampai habis
Mencegah uban
Bahan yang diperlukan:
1 genggam daun rambutan dan 1 batang daun lidah buaya
Cara meracik:
Daun rambutan ditumbuk sampai halus, kemudian tambahkan sedikit air lalu
diperas. Lidah hiaya diambil lendirnya, kemudian campurkan kedua bahan
tersebut sampai merata.
Cara pemakaian:
Basahi seluruh kulit kepala dengan menggunakan dua bahan tersebut
sampai merata, biarkan selama 15 menit. Setelah itu bilaslah dengan
menggunakan air bersih dan lakukan 2 kali seminggu.
Daun salam rasanya kelat dan wangi. Daun salam mengandung minyak
atsiri, tanin dan flavonoida. Daun salam memiliki khasiat dapat mengobati
penyakit diare, kencing manis, kudis dan gatal. Cara pemakaian tanaman
salam sebagai obat tradisional adalah sebagai berikut.
Diare
Sakit Maag
Asam Urat
Cara pemakaian:
Minum selagi hangat, minum pagi dan sore.
Tanaman asli Afrika ini merupakan tanaman penahan air jika tumbuh dalam
tanah yang memiliki PH 5,5-6,5. Bukan hanya itu saja, kacang panjang
merupakan tanaman yang multi guna baik daun, buah maupun bijinya.
Manfaat dari kacang tanah antara lain, sebagai antikanker payudara,
leukimia, anti bakteri, anti virus, anti oksidan, mengobati gangguan saluran
kencing, batu ginjal, mencegah kelainan antibodi, meningkatkan fungsi
limpa, meningkatkan penyatuan DNA dan RNA, meningkatkan fungsi sel
darah merah, mencegah beri-beri, mengobati demam berdarah, kurang
darah, peluruh kencing, sakit pinggang, rematik, pembengkakan,
meningkatkan nafsu makan, dan sukar buang air besar.
Madu Hitam Pahit merupakan madu pahit super dahsyat, madu lain dari
pada yang lain, dengan rasa yang super pahit, namun kaya khasiat untuk
membantu mempercepat penyembuhan berbagai penyakit.
Banyak yang sudah capek berobat kesana kemari namun belum kunjung
diberi kesembuhan, setelah mengkonsumsi madu hitam pahit mendapatkan
khasiatnya.
Madu Hitam Pahit dengan rasa yang pahit mempunyai kandungan glukosa
yang rendah dibanding dengan madu-madu lainnya, itu karena mengandung
alkaloid yang tinggi sebagai anti infeksi yg mampu mempercepat proses
penyembuhan berbagai penyakit. Pahitnya membantu kinerja organ
pankreas menyeimbangkan kandungan kadar gula dalam darah. Sehingga
Madu Hitam Pahit ini sangat dianjurkan menjadi solusi bagi penderita
diabetes.
Lihat Testimoni
Madu Hitam Pahit ini mampu menekan kadar kolesterol jahat dalam darah
(LDL) sehingga kolesterol baik (HDL) dapat diproduksi tubuh secara normal.
Penderita kolesterol sangat rawan sekali apabila tidak mengontrol asupan
63
dahsyatnya manfaat madu pahit ini, mereka tak ragu dan tidak
menghiraukan rasa pahitnya.
Madu Hitam Pahit ini merupakan zat anti biotik, namun anti biotik yang
terkandung dalam madu hitam pahit ini adalah anti biotik yang alami,
sehingga sangat aman bagi kesehatan tubuh. Dengan kandungan anti biotik
alami yang tinggi maka keluhan-keluhan yang diakibatkan masuknya bakteri
seperti batuk, sakit tenggorokan dan influensa tuntas secara seketika.
Madu Hitam Pahit Arrohmah merupakan madu pahit yang kaya khasiat
untuk kesehatan tubuh dan berasal dari madu lebah yang menghisap
nektar bunga mahoni yang dapat digunakan untuk membantu proses
65
Madu memliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh. Madu terbuat dari nektar
yang dikumpulkan oleh lebah, dari berbagai macam bunga. Lebah
menyimpan nektar di dalam kantung madu yang terdapat pada sarang,
sebagai makanan mereka. Disamping sebagai pelengkap masakan, madu
juga memiliki fungsi sebagai antibakteri dan dapat digunakan untuk
merawat luka, menjaga luka tetap steril serta membantu mempercepat
proses penyembuhan.
Sejak jaman dahulu, madu tidak hanya digunakan sebagai pemanis alami,
tetapi juga digunakan untuk membantu penyembuhan. Banyak ramuan
tradisional yang menggunakan madu sebagai bahan dasar utama, untuk
membantu dan mempercepat penyembuhan. Madu bahkan telah digunakan
oleh tentara Rusia selama Perang Dunia I, untuk mencegah infeksi pada luka
dan mempercepat proses penyembuhannya.
Madu adalah larutan gula yang jenuh, yang sebagian besar terdiri dari
fruktosa dan glukosa, disakarida, trisakarida, dan oligosakarida terdapat
dalam jumlah kecil. Selain karbohidrat, madu juga mengandung protein
(termasuk enzim), vitamin, dan mineral. Madu kaya akan kandungan
antioksidan seperti vitamin C, flavonoid dan alkaloid. Flavonoid yang unik,
yaitu pinocembrin, ditemukan dalam jumlah yang tinggi di dalam madu.
Umumnya madu berwarna kuning, akan tetapi saat ini dipasaran mulai ada
berbagai macam produk madu sehingga ada juga madu yang berwarna
hitam seperti madu hitam herbal, yang sabgat bermanfaat bagi tubuh.
Manfaat dari Madu ini cukup banyak, kaya akan vitamin dan kalium
beberapa penyakit yang populer teratasi seperti stroke, jantung,asma,
kropos tulang, penyumbatan gastrik lambung, kanker, kista, pektay,
perangsang hormon, ejakulasi dini (pria & wanita), mengeraskan penis,
penguat daya ingat, pelangsing,efek negatif akibat merokok serta
menundaan penuaan dini.
Selain madu hitam ada pula madu yang sangat bermanfaat bagin tubuh
yaitu madu dari high desert.
Tanaman terung terdiri atas berbagai macam jenis, antara lain: terung
gelatik, terung kopek, terung cragi, terung medan, terung Bogor. Tidak
hanya itu, jenis terung yang sering diperjual belikan adalah terung Jepang
dan terung Belanda.
Pemanfaatan terung
Manfaat terung
Terung merupakan bahan pangan kaya zat gizi serta kaya manfaat,
diantaranya adalah :
banyak untuk sembuh. Hal ini terjadi karena pada saat otak tidak
mendapatkan suplai oksigem selama beberapa saat, misalnya pada
kondisi stroke, sel mulai mengalami multifungsi (gangguan fungsi) dan
kondisi tersebut bisa direndam jika dalam darah terdapat cukup
vitamin A.
sebagai alat kontrasepsi. Beberapa jenis terung diketahui mengandung
solasodin dalam jumlah yang cukup tinggi yaitu 2-3,5%. Solasodin
merupakan bahan baku untuk kontrasepsi oral-pil.
manfaat lainnya adalah mengobati wasir, pelancar air seni dan
meningkatkan libido.
1. Acai berry
Buah ini memiliki kandungan antioksidan tinggi dibandingkan buah berry
lainnya. Namun, buah ini sulit didapatkan dalam kondisi segar karena
asalnya dari Brasil. Untuk itu, saran Glassman, Anda dapat menggunakan
acai berry yang diolah berbentuk bubuk kemudian dicampur pada smoothie.
2. Apel
Apel adalah buah kaya serat. Pada bagian kulitnya baik apel warna merah
maupun hijau memiliki kandungan quercetin, yang membantu melindungi
Anda dari penyakit jantung dan alergi. Sebuah studi dari St George Hospital
Medical School di London menemukan bahwa orang yang makan lima atau
lebih buah apel memiliki fungsi paru-paru lebih baik.
3. Alpukat
Alpukat memiliki kandungan lemak tak jenuh yang dapat membantu
menurunkan kolesterol jahat pada tubuh, sekaligus meningkatkan jumlah
kolesterol baik. Lemak sehat dalam alpukat membantu penyerapan beta
karoten dan likopen yang penting untuk kesehatan jantung.
4. Pisang
Buah pisang memiliki kandungan kalium yang membantu menurunkan
tekanan darah Anda. Pisang adalah salah satu sumber karbohidrat sehat
73
5. Blackberry
Blackberry merupakan buah kaya antioksidan. Menurut USDA, buah ini kaya
polifenol yang dapat membantu mencegah penyakit jantung, kanker, dan
osteoporosis.
6. Blueberry
Menurut penelitian, kadar flavonoid tinggi pada blueberry membantu
menjaga fungsi otak seiring pertumbuhan usia. Tentunya bila dikonsumsi
secara teratur. Wanita yang mengonsumsi blueberry mengalami
perlambatan penuaan 2,5 tahun. Buah ini juga kaya mangan yang penting
dalam proses metabolisme sehingga membuat Anda tetap langsing dan
berenergi.
7. Blewah
Untuk mendapatkan kulit cerah dan lebih muda, coba pertimbangkan buah
satu ini. Masuk dalam kategori buah super, karena blewah memiliki
kandungan vitamin A berikut turunannya yang dapat meningkatkan
reproduksi sel pada tubuh.
8. Buah Ceri
Ceri kaya akan antioksidan yang dapat mengurangi peradangan, trigliserida
rendah, dan mengurangi kolesterol. Dalam penelitian terbaru di University of
Michigan, ditemukan bahwa ceri dapat menurunkan peradangan pembuluh
darah sampai 50 persen. Ceri juga baik untuk menurunkan berat badan dan
kadar kolesterol.
9. Jeruk nipis
74
Baik jeruk nipis maupun jeruk keprok adalah buah sarat vitamin C. Vitamin
C ini dapat memperbaiki kerusakan pada tubuh akibat paparan sinar
matahari, mengatur kelenjar minyak, bahkan mencegah bintik-bintik tanda
penuaan.
10. Cranberry
Buah ini sangat bersahabat terutama untuk perempuan. Cranberry dapat
mencegah infeksi saluran kecing dan membantu melawan penyakit yang
jauh lebih menakutkan, kanker ovarium. Buah ini, menurut studi Universitas
Rutgers, digunakan untuk meningkatkan efektivitas obat kemoterapi.
Meminum jus cranberry tanpa gula setiap hari meningkatkan lemak baik
bagi tubuh.
12. Anggur
Anggur masuk sebagai buah super karena kaya kandungan antioksidan yang
disebut resveratrol. Kandungan ini akan membuat jantung lebih sehat. Para
peneliti menemukan bahwa senyawa dalam ekstrak biji anggur akan
melambatkan penyakit Alzheimer, mengalahkan sel-sel kanker di kepala dan
leher.
14. Kiwi
Jika Anda memiliki keluhan soal pencernaan, maka kiwi adalah jawabannya.
Dalam sebuah penelitian, orang yang memiliki sindrom iritasi usus
mengalami pengurangan gejala karena mengonsumsi dua kiwi sehari selama
enam minggu. Bagi kulit, kiwi juga baik karena kaya serat dan memiliki
prebiotik karbohidrat yang kompleks.
15. Orange
Buah ini sangat direkomendasikan untuk sistem kekebalan tubuh. Buah ini
adalah sumber serat, kalium, kalsium, dan vitamin B 6 folat.
16. Pepaya
Pepaya adalah buah tropis yang penuh vitamin C. Selain itu, buah ini juga
sumber vitamin A dan E, dua antioksidan kuat untuk melindungi diri dari
penyakit jantung dan kanker usus besar.
17. Nanas
Nanas mengandung bromelain, yakni suatu enzim pencerna yang membantu
memecah makanan untuk mengurangi kembung.
18. Plum
Plum mengandung antioksidan yang disebut asam chlorogenic. Menurut para
peneliti dari Perancis, antioksidan dalam plum dapat menurunkan perilaku
cemas.
76
19. Delima
Delima mengalahkan anggur merah untuk kandungan antioksidannya.
21. Rasberry
Buah ini kaya serat, penuh vitamin C, dan mangan.
22. Strawberry
Buah ini penuh dengan vitamin C, sumber asam folat yang dapat membantu
melindungi jantung Anda. Buah ini juga dapat memutihkan gigi secara
alami.
23. Tomat
Tomat masuk ke dalam buah super, meskipun banyak orang masih
menganggapnya sebagai sayur. Tomat memiliki kandungan antioksidan
disebut likopen yang sangat jarang ditemukan pada buah super lainnya.
Buah ini memiliki vitamin C tinggi, kalium, dan serat, serta kalorinya rendah.
24. Semangka
Semangka adalah salah satu buah dengan sumber vitamin A dan C. Buah ini
memiliki likopen dua kali lebih banyak dibandingkan tomat.
http://www.azzamrumahherbal.com/dunia-herbal/202-si-kumis-kucing-penyembuh-berbagai-
penyakit.html
Khasiat dari kumis kucing yaitu dapat mengobati infeksi ginjal, infeksi
kandung kemih, kencing batu, encok, peluruh air seni, menghilangkan panas
dan lembab dan mengobati radang atau bengkak.
78
Bengkak
Radang ginjal
Gangguan prostat
Hepatitis yaitu peradangan pada hati. Gejalanya adalah lemah, otot dan
sendi sakit, sakit kepala, nafsu makan berkurang, sariawan, muntah-
muntah, pusing, demam, air kencing keruh, kulit dan putih mata berwarna
kuning, serta kelenjar getah bening membengkak.
Ada beberapa macam hepatitis, yaitu hepatitis A,B,C, D,E. Tapi yang paling
ditakuti adalah hepatitis B dan C. Pembahasan selengkapnya mengenai
hepatitis dapat Anda baca di sini. Nah, bagaimana mengatasi hepatitis
81
60 gram daun serut (mirten) segar direbus dengan 600 cc air hingga
tersisa 300 cc, kemudian diminum selagi hangat.
30 gram akar sawi tanah dan 30 gram temu awak yang sudah diiris-
iris direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, kemudian airnya
diminum selagi hangat.
25 gram temu lawak, 25 gram kunyit, dan 30 gram sambiloto direbus
dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, kemudian air rebusannya
diminum selagi hangat.
25 gram bangle dan 15 gram temu lawak (diiris-iris) direbus dengan
400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu diminum selagi hangat.
60 gram akar bunga tasbih segar direbus dengan 400 cc air hingga
tersisa 200 cc, kemudian airnya diminum selagi hangat.
15 gram batang bougenville direbus dengan 400 cc air hingga tersisa
200 cc, kemudian diminum selagi hangat.
Beberapa resep di atas, pilihlah salah satu dan lakukan secara teratur 2 kali
sehari. Setelah dilakukan selama 1 kiur (10-12 hari), hentikan sementara
selama 3 hari. Setelah itu, pengobatan dapat Anda lanjutkan kembali.
Reference Sites
82
1. http://alfadhli.wordpress.com/2012/11/02/sakit-dalam-pandangan-
islam/
2. http://www.herbal.web.id/2013/05/mau-awet-muda-inilah-7-
antioksidan.html
3. Sumber: http://www.cocokosmetik.com/khasiat-daun-sambiloto-
sebagai-obat-herbal/
4. Sumber : http://khasiatdaunsirsak.com/
5. http://www.azzamrumahherbal.com/dunia-herbal/204-manfaat-buah-
mengkudu-untuk-kesehatan.html
6. http://www.azzamrumahherbal.com/dunia-herbal/208-manfaat-asam-
jawa-menyembuhkan-beberapa-penyakit.html
7. http://www.azzamrumahherbal.com/dunia-herbal/205-bangle-tanaman-
herbal-yang-berkhasiat.html
8. http://blogherbalkoe.wordpress.com/2012/03/29/dunia-herbal/
9. Sumber : http://manfaatdankandungan.blogspot.com/2013/04/manfaat-
daun-sirih-merah.html
10.http://www.azzamrumahherbal.com/dunia-herbal/209-rempah-bumbu-
dapur-yang-berkhasiat.html
11. http://www.azzamrumahherbal.com/dunia-herbal/212-lidah-buaya-
tidak-hanya-untuk-kecantikan-tapi-juga-menyembuhkan-penyakit.html
12. http://www.azzamrumahherbal.com/dunia-herbal/206-manfaat-kacang-
panjang.html
13. http://www.azzamrumahherbal.com/dunia-herbal/218-terung-sayuran-
yang-mempunyai-banyak-khasiat-untuk-kesehatan.html
14. http://www.herbal.web.id/2012/08/inilah-24-buah-tersehat-di-
dunia.html
15. http://floranusa.com/store/product/8919/madu-hitam-
pahit.html?gclid=COuxpezxy8ECFYuCvQodho0A5A