PROYECTO “CONOCIENDO MIS EMOCIONES”PROYECTO “CONOCIENDO MIS EMOCIONES” Docente a cargo: Ruarte, Valeria Soledad ‘anos -Tumo Tarde - Jardin Maternal Obritas lad de alumnos: 13 alumnos (5 mujeres y 8 varones) 0 dias, se Hevard a cabo durante el mes de abril y mayo, Duracion del proyect Ciclo lective 2019 FUNDAMENTACION La primera infancia es un tiempo de vida vital, dinico ¢ irrepetible. Desde el momento en que cerocen en el Vientre matemno los aifios perciben un mundo de sensaciones, sentimientos, emociones .¢ alin no pueden describir, pero si vivir y sentir. Dentro de las muchas situaciones a tas que se au jtuaciones emocionales de las personas enfrenta un nifio o una nifia durante su crecimiento, estan las su entorno, haciendo que las diferentes emociones cobren un papel fundamental dentro que componen del propio desarrollo. De ahi su importancia, mis aiin cuando el aspecto emocional se considera como uma necesidad del nifio/a que debe ser cubierta adecuadamente. Las emociones son parte de nuestro dia a dia, Los nifos, al igual que los adultos, estén expuestos a situaciones buenas y malas a lo largo del dia, pero para ellos es mas dificil entender y expresar los sentimientos que ello les produce, Ciertas, conductas, como un mordisco, que les quiten un juguete, que no les dejen jugar en un determinado erupo, ete, pueden convertirse en un berrinche terrible, lo cual es totalmente normal en estas edades. Hay que descartar la importancia de la educacién emocional en las salas. Fl psiedlogo y escritor Daniel Goleman, define la educacién emocional como “Ia capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demas, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones”. Es muy importante que los nifios aprendan a identificar y gestionar sus emociones, tal y como explica la psicéloga educativa, Clara Aladrén Bueno, “Los nifios tienen que aprender a pensar antes de actuar, a controlar su agresividad y su ira, a identificar por ejemplo cuando estan tristes 0 contentos. Y todo esto se consigue educdndolos emocionalmente desde pequefios. Solamente asi serin més felices y sabran adaptarse a las diferentes situaciones por las que les ird Ilevando la vida". Para que ¢l alumnado interiorice conocimientos emocionales, es importante que desarrolle competencias emocionales, entendiendo por competencia aquella que dote al alumnado de conocimientos, habilidades, capacidades y actitudes para poder actuar de manera eficaz ante diferentes situaciones (Bi ct etenci: 5 . . isquerra, 2012). La competencia emocional es “un conjunto de conocimientos, capacidades, habili it .. abilidades y actitudes necesarias para comprender, expresar y regular de forma apropiada losncia emocional & iar ta compete ¢ idemtificar fo a ronal" (Bisquerra, 2012, p.87)- Pare imteriori conocer y regular ead une jenten ¥ Fendmenos emoeik nee sus propias emocioness importante saber 1 jiensan los demas (Bisquerta, 2012) oe ae , stonde que tos alunos de J sala de 3 afios tomen conciencia ieee paferos, mejorando 'as habilidades ¥ las y reconocerlas en Sus COMM ° wn las emociones guian emoviones, sepan rept do los nifios comienzan su escolar .es sociales de los mismos. Cuan relacio municar sus sentimicntos ¥ na enorme necesidad de con as vias adeeuadas de comunicacion de dichas gran parte de sus conductas, tienen por tanto ur cemociones, pero les falta la destreza en la utilizacion de : render a poner nombre a fo que esti jones y necesidades afectivas. Los nifios necesitan apt ‘ puede expresarla sin miedo Y tiene un nombre conereto, que simtiendo, aprender que cada emo que todos fos que le rodean también fo expresan, Por €50, cuando un nifio quiere expresarse ©S aportante poner el SENTIR en palabras, ayudindolos a encontrarlas. Es importante sis en las emociones que mas frects ensefiarles que cexisten diversas emociones, por lo que se hari énfa jentes expetimentan fos nifos en su diario vivir: la alegria, la tristeza, el enojofrabia, la calma, el miedo, el ‘amor. BREVE DESCRIPCION Con el fin de que nuestros nifios aprendan a expresar y asimilar determinadas emociones y comiencen a empatizar con sus compafteros, se propondi una serie de actividades para que aprendan 4 reconocerlas, diferenciarlas y adquieran cl lenguaje emocional necesario para desarroltar todas y cada una de las competencias emocionales basicas, para entender qué les pasa en cada ocasion y asi puedan expresar Jo que sienten a los demés. Las actividades y recursos estarin basados principalmente en dos pilares basicos de la infancia: el juego y los cuentos. OBJETIVOS DEL PROYECTO > Adquirir un mayor conocimiento de las propias emociones y de los demas. > Expresar verbal y/o no verbal los propios sentimientos y emociones. > Explorar, conocer y experimentar las emociones a través del cuerpo. » Desarrollar habilidades emocionales positiva mostrando actitudes empaticas, solidarias y constructivas con el resto de los compaiieros. > Desarrollar la habilidad de controlar las propias emociones, es decir, tener la capacidad de autorregulacién ante situaciones que no les satisfacen. &ACTIVIDADES * Narracién de cuentos (ver a exo) Los bros son fundamen: ‘onal de los nifios. Por ejemplo tales en la educacién emoc I de I Pe os ayudag Mayor Vocabulario emociona @ reconocer e identificar iones, a poner fenci . emociones, a por i Palabras a lo que nos s cede, fi . Sonpcrenciay " del mismo como, por ejemplo: ,qué crees “POF qUE, que te lo indica?, cy si estuviera ... (nombrar una emocién), :edmo > é¢6mo podriamos calmar su rabia o enfado?. not a én) 2 (nombrar una emocién) 2, ete, lo sabrias? . , como crees que podria actuar si estuviera Es importamte aprovechar la lectura para reflexionar con los nifios en qué momentos han experimentado ellos esas emociones, qué hicieron o podrian haber hecho para sentirse de otra manera. * Cuento: “El monstruo de colores”, Anna Llenas. Un cuento para que los nifios tengan un primer contacto con las emociones, para que aprendan reconocerlas ¢ interpretarlas. E] monstruo de colores identifica cada emocién con un color. Las actividades a desarrollar a partir de este cuento son: 1, Calendario emocional del Monstruo de Colores. Es un buen recurso para que cada dia, cada uno exprese de manera grifica cémo se siente. La idea es colocarlo en un lugar de ficil acceso para que puedan cambiarlo cuando quieran. Peridicamente se pedira que expliquen el por quede su estado, tomando de esta manera consciencia dle que determinados hechos nos generan determinadas emociones. 2, Cada emoci6n en su lugar. Se realizar un juego donde se reproducini los frascos del Monstruo, Se le entregarimiigenes emociones. La consigna es clasificarlas en su correspondiente frasco, a la ver que los rentes de ifos comenten alguna experiencia vivida que coincida con la imagen. ios niflo: propios 3. A pintar: pintar cada monstruo, con su color correspondiente, utilizando diversas tenicas grafo Pi aticas. Por ejemplo: esponjeado, dactlopintura, sellos, ete. plasticas. © Cuento: “Monstruo triste, monstruo feliz”, Ed Emberly. “Monstruo triste, monstruo feliz” es un novedoso libro Ilamativo y desplegable, que dentro de si ofrece a los mini lectores una coleccién de destellantes méscaras que representan las diversas emociones y sentimientos que experimentan los monstruos protagonistas de este cuento en diferentesitos y nifias. De este modo, los pequeitos situaciones, las que también pueden ser utiizadas por los nifios y mifias. De este | ‘ " i. Pea . . Consiguiendo de este modo * Pequeiias trasladan la dinémica del libro hacia su propia persona. Consist 0 Somprender los sentimientos con su participacién. roducido cl cuento, Hablaremos sobre Actividades para la ronda inicial, luego de haber ‘nuestras emociones, que me pone triste y que feliz. Utilizaremos las mascaras para contarlo, cada uno Selecciona la mascara acorde a su sentir. * Actividades en ronda. Se conversard sobre nuestras emociones, que nos pone triste y que feliz. |. La alegria: “Sandia...sandia... ;Cudnta alegria! “Cuando estamos contentos, Nuestro cuerpo tiene ganas de moverse y bailar”. éSe animan a poner caras alegres? Dramatizamos situaciones alegres: Cuando gritamos un gol: cuando aplaudimos a los titeres: cuando soplamos las velitas de la torta, etc, 2. La tristeza: “Milanesa, milanesa me agarré Ia tristeza”. ¢Se animan a poner caras tristes? {Qué nos pone triste? 3. El miedo: “Uy, si que da miedo” La docente le dird una poesia “Conjuro de Julepo”. - Comentar que situaciones 0 cosas que nos da miedo. > Como me siento cuando. Se le dard a cada nifio un palito de helado con diferentes circulos con expresiones distintas. Luego se les presentard imagenes grificas de varias situaciones o acciones que ocurren en el jardin 0 en la casa: ifios peleando, nifio/a llorando, nifio tiendo, ete, Deberin buscar en su palit de las emociones Ia expresién que pondrian en dicha situacién o hecho. Después, se pregunta al nifio: “qué pasa aqui?”, {por qué se sienten eso? » Actividad: jugamos a cambiarles el rostro, Escoger dos rollos de papel higiénico, Fecortar un circulo en uno de ellos, dibujar un pequefio hombre o mujer sin rostro y pegar, en el otre, caras dibujadas con papel ala misma altura Se le entregard a cada uno dos rollos ¢ irin cambiandoles el rostro al nifo de acuerdo a la emocién que se nombra.é emoci imentado el dia de hoy?; Por tltimo, se realizarén algunas preguntas: {Qué emocién lay EXPE te dobar como te comportas cuando experimentas esa qué situacién hizo que sintieran esa emocion?: {1 ‘emocién? » Juego "MIMICA DE EMOCIONES" Se preparan varias tarjetas con imdgenes de diferentes et Luego un nitfo o niffa elige una tarjeta y debe representarla emocion mi mociones. mente. El resto ‘de sus compafteros debe adivinarla. Quien la acierta es el siguiente en sacar otra tarjeta. Cuando el nifio no sepa cémo representar la emocién podemos dejar que intente explicarla, Poner un ejemplo © contamos una situacién donde él mismo la experiments. También podemos aprovechar el cambio de tuo para que cada uno recuerde alguna experiencia relacionada con dicho Sentimiento y reflexionar un poco todos juntos. Variante: Podemos inerementar la dificultad poniendo emociones il los niiios aprenden vocabulario emo © sentimientos menos nal, a conocidos por los nifios, Con esta actividad tan ff ‘oner palabras a cosas i . , 5 : e Poner palabras a cosas que han sentido, a fijarse en cémo se manifiestan sus sentimientos en todo el n emocional no verbal y a los Cuerpo, a observar a los demés, a prestar atenci mes. estos y expresiones corporales de las em: » — Juego: Dado de las emociones Juega junto al pequefio a que tire el dado ¢ imite con su rostro la earita que sala. ta. Con los niflos sentados en cireulo, cada uno en orden va tirando el dado y va poniendo la cara que aparece en él. Se puede complementar diciendo situaciones que les provoquen es identifica y expresa emociones. Ideas pata jugar con el dado, s mismas, Variant rar el dado y juega a que nombren la imagen. “Tirar el dado y juega a que reflejen la imagen en su rostro. *Tirar el dado y pedir que comenten un hecho donde se hayan sentido asi {Cuando se sintieron...? > Juego: Las mil caras. Un juego perfecto para aprender a conocer y reconocer cémo se sienten. Intercambiamos jones a las diferentes caras. Se dibujara en varios circulos las expresiones de diferentes caras. Luego se recortara por la expre: mitad cada rostro, asi los nifios podrin mover las piezas para que pongan las expresiones a tas diferentes caras. También se les podra decir que armen caras contentas, tristes, enfadadas, etc,> Micara refieja : i sxpresion facial. Los niftos imitarén y reproduciran diferentes emociones mediante Ia exp! : nde alguna emocion Se colocarin frente un espejo y la docente deberd mostrar la expres (como, Por eiemplo: felicidad), emonces el grupo debera imitar la expresion. . sti es de la cara, es *™POrIante que, durante la imitacién del grupo, resalte las distintas part decir, i ; uo puede realizarse a ANE Prestemos atencién a emo esta la boca, las cejas, los ojos, ete. esto pi Partir de preguntas: zcsmo jillas?; ge6mo estan I esta nuestra boca?; gle sucede algo a nuestras mejillas?: 2: me cejas?, ete, lad: Las piedras también sienten Fs Pintar caritas sobre piedras planas serd un plan perfecto para ensefiar al nifio qué significan 1as emociones. Se pintari en cada piedra expresiones de las diferentes caras, objetos, animales, etc, Primero las pintard In docente y luego podrin ellos pintar sus propias piedras. Se le entregaré piedras planas con dibyjos, por ejemplo, personas, animales, lugares, objetos, medios de transporte, ete, Primero se tratari de identificar las distintas emociones y luego se puede emplear para contar una historia con una 0 varias piedras. > Rueda de la emocién Con Ia ayuda de una ruleta, los nifios aprenderdn a poner las emociones en la cara sin Tostro. Se le entregaré una cara sin rostro y partes del mismos: ojos, boca. Un nifio hace girar la ruleta y la expresi que salga es la que deberan armar en la cara sin rostro. Luego se observardn las producciones de cada uno y se debatird se la expresién correcta. EI primer paso para educar las emociones es identificar cémo nos sentimos y asi hard que nos conorcamos mejor, de esta forma nuestro modo de actuar tend un sentido y podremos modular mejor nuestras expresiones de la emocisn. » Libro de las emociones {a docente armaré el libro de las emociones, cortard caras con diferentes emociones en tres Gios, nariz y boca. Hard dos agujeros en cada pieza y la pondré sobre un bloc. Asi los nifios podran jugar con ellas y crear partes: ferentes expresiones. » Crear un Diccionario de emociones Qbictivo: reconocimiento de las emociones, vocabulario emocional, constiencia emociona, expresién fisica y no verbal de las emociones,Consiste en buscar varias fotografias con personas, niflos, personajes expresando una emocion es. y los nifios deben identificar la emocion y clasifiear las imag Se les entregand revistas para que busquen imagenes de emociones biisicas (alegria, tristeza, . Con el paso de los dias enfado, miedo), Tambign se le s wr que traigan imagenes desde iri ampliando progresivamente a otras emociones mis complejas ¢ le sacar fotos Este diccionario tambign se podria crear con fotogeatias propias de los nifios. S emociones, donde expresen algu > Al compas de la misica pintamos. con misiea, pintura y emociones. lad consiste escuchar piezas musicales (canciones o melodias) diferentes y dejar que resarlas La acti pinten libremente las emociones que les provocan, Permite a los niflos sentir emociones y exp de forma totalmente libre sin miedo a equivocarse. Luego hablarin de lo que han experimentado y dibujado. Por tiltimo, se vuelve a poner las canciones y bailar expresando con todo el cuerpo la emocidn que nos evoca la musica. Es importante que conozcamos como la emocién afecta a las distintas partes de nuestro cuerpo, pues no solo se manifiesta en nuestra expresién facial. os Mozart y Beethoven. (ver anexo) Algunas canciones seleccionadas son de los m > Jugamos a las adivinanzas emocionales Se trabajara con la cancién “Jugamos a las adivinanzas emocionales”, hitps://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=evyxQq_BDz; Tratamos primero de descubrir qué sentimos en diferentes situaciones que comenta la cancién: Adivina, adivinanza, adivina lo que siento, lo que siento si de pronto... % Alguien me valora. Alguien no me quiere. * 4 Alguien me hace burla. * Alguien no se lava. * Alguien me da un susto. * Alguien me visita. Luego de intentar resolverlo entre todos lo que sentimos en cada situacién, veremos el video para compar; rar nue; espucs ae Parar nuestras respuestas con las de la cancion que escuchamos.ANEXO, » MUSICA: https:/vww.youtube.com/wateh?v=OPIDYbXqDm0 LXBNygRgF6kTafWB38OuTM alt_72hoSM ttps:/Avww. voutube.com/watch?v=7Y$9-IDQnEw hutps:/Avww.youtube,com/watch?v-lslwK9e_nZ8, hutps:/www.youtube.com/watch?v-O8yQh3H9ETM hups://www youtube comvwatch?v-Kpmdaoghxtkelist=RDKpmOaoghxtkdstar {_radio=1&t 4 hitps:/www.youtube.com/watch?v=0CfipY gs2z0 hutps://hwww.youtube.com/watch?v=SQh IzztmpEké&list=R DvOkkyDsp6Jeéindes i hutps:/Avww.youtube.comv/watch?v=3evmONIVS WU&list=R DvOkkyDsp6Jeéindex=31 hitps://Avww.youtube.com/watch?v=y824JxNDuSké&list=RDvOkkyDsp6Je&index=33 https://www.youtube.com/watch?v=xSM0cLa6Ros https://Avww.youtube.com/wateh?time_continue=2&v=cvyxQq_BDz >» CUENTOS: “El monstruo de colores”, Anna Llenas. Emberly. * + Monstruo triste, monstruo feli % “La Reina de los colores”, editorial Léquez. “ “Paula y su cabello multicolor”, de Carmen Parets Luque. “EI planeta de los mimos”, editado por el equipo Ediikame. % “EI pulpo enojado”, de Lori Lite. % “Asi es mi corazén”, de Jo Witek. > “La rabita de Julieta”, de Steve Antony. *iVaya rabieta!”, de Mireille D’allancé, % “Lagrima bajo la cama”, de Ana Meilin, * “El sefior Ramén y la sefiora Ramona”, de Beatriz Montero. * “Los miedos del capitan Cacurcias”, de José Carlos Andrés, ® “Cinco enfados”, de Gabriela Keseiman. Ed, Anaya. “Marina ta furiosa", de Jaime Alfonso Sandoval * “EL nit que se enfadaba por todo”, de Maria Abreu, . ‘Adivina cuanto te quiero”, de Sam MeBratney “La tuna ‘que perdié su arete”, de Carmen Terron Alvarez. % La colec . Sn sentimientos, de ‘Trency Moroney.