El amor propio es un ingrediente muy importante para gozar de bienestar psicolégico que nos permitira estar bien con nosotros mismos. reais) (wae pase”) ( Me acepto tal ‘ycomo soy Culpa La culpa genera sentimientos desgareadores, porque hace Auto-critica Ala hora de critcarte, lo puedes hacer de mado constructivo y no destructvo, Tengo’ para ser feliz < Comparacién Cada persona es diferent, ni mejor, ni peor, asi que evita compararte con los dems. eter ‘Auto-desconfianza Si desconflas de ti mismo, es probable que siempre tengas puesta la atencin en el error. 2QUE ES EL ‘N AUTOESTIMA? Cea en td persona tiene de si misma. Es un componente Cee Cc re ed individoo. CTE ee a Toy significativamente al bienestar emocional, las Deen ey one eee de metas y el desarrollo personal oe