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  • El Apego Di Bartolo

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    EL APEGO DI BARTOLO

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    - opie 1 Bases de la Teoria del Apego 1. Elapego Qué necesita un nino para sense vslioso y para confit demas? :Cémo construye la seguridad que Te permitaenfenat los esas y tomar cesgost;Que experencias potencian I tellencia frente ea adversdadt Como infayen la elaciones temps con Jos padres en ls extructuracén meatal, en fae rlaciones emia y de pareja en la manera de ser padrest Dede la Investigacion y is teotia del apego han sugido formas de responder clenifiesmente sstas preguntas. La teoria del apego,cenada en la comprension ‘e los vineulos humanos mds protundos,y en coma estos vncules ‘structuan la mente, construe hoy Ta oria mae valida sobre e {esarolo emocionaly socal de que elena dispone actualmente ia permitdo responder preguntas furdamentals, no sola pare ‘wor la cinieapsteolegeas sino también para la salud pbc y le ean {Qué esl apego?Usamoscomnmentela palabra apege como un ‘sindnimo de amor ode afecto, para relerimos azo que nos ne alguien, o incluso algo, Pero en of mateo de i eorfa del apego o lermino se eferea un vinculo muy patiul, el que nos une solo a personas, muy cercanasy muy especiales Solo uns pocas personas fuellascepeciales como los padres en la infancia. la paja oun ‘amigo itimo en la alte, lenen ia potenia nea dea igure de ‘pego: dar seguridad, generar La calma a reglaciénemocional en les momentos de mucha intensidad,yhabitar nest mejor uncle ‘emlento. No todas las personas alas que nos ine un vneulo emt ‘ional son figuras de apego. Un eerie sencillo para dating cel sero Sg apg maa no a lado cn ina stuaelon de pl, por empl, en un acldente automo Heo Alea dees stutn dein guc aoa sal Hes, pero en taque se encuenta muy envilado, tomar tellona par abla con alten, a qunamai? ss personaaqulen unolamaraes st figuta Ge apeg. ay tnuchas personas afectvamente cerca Pro ‘nesor monetos de verdaderaneesdad-come en los de profunda Alert uno necesita hablar con alguns personas especies. Son tao dom fave tes. Con las uno ene ne conedon profunda {ales a exraorsinasiasonacn do sontae son” por silos. tse entero tan prokande mogul, organi elma. Com igre do ego se exec ura nerecnfepundorague pete prowesey ‘atejrlascmaciones La igra de pega escamoun cente de ene ‘sal tomarcomactocon el cual se logis un estado de mayor orga $eié,tanguldad yfortalea ‘La figura de apo comple una dble func: es complements siapente una bat dade cual explora un ful lel ver ‘sand se presentanstusciones dies En condlcones erty la funcidn de fag de la grade apego ex eden s busca nme latent el contacto con el, yee contacto ela corel, da preteen, y permite minnie fet nepavo: Ea condones ‘ormales a ncn dela urs de apego tambien ex base, aqut Com base sberla disponible da seguridad espa pare aninarse Sms Alp ago de tod a vida ol ienestry sil ental dena pertona dependon en gran medida de su epactad pre former un Minclo con uno md gas confab, qi sen cape dein. zat emocloalment com ely deal sostenemocional pote. ‘lonen la necesdad yaliontaytespaldo en lsemomenton anos 1 tegulaionemocional es um proceso ddr ie se das te vs de a cones as respesassensbls de un gre de spego CGnedo tn bebe nace crece de toda capsidad pars regular. Dependettamente eos pads det cided de stencin de ‘st eontencin Sol aver a iterscion con I persona que lo ‘cia in no vw construyend i capaci para plas at Primera semen lo quel bod neces elas son sus necesir ‘lenses el mb asd el seh la exceed a nade ee ‘qoemantnere muy sensble pars entenderoy muy spon para ara ati co de ode ery vt peo eumpan 7 penn 5 cofecerle lo que necesita. Asilo ayuda a calmarse cuando se apoderan {deel emociones intense, yf leva a mantener un estado de mayor ‘Ragullided. Graduaimente el bebe va incorporando nuevas nece Sldades las expuesias de la mare van tenlendo que ampliars. EL fbebe puede necesita mitt, gar, entrar en juegos Vocals interac far cata 2cara explora, Ya muy pronto no son soo las necesidades| {cas yeleontactocuerpos cerpo. la madre tleneque'eamblando {Yadaplindose, construyendo otras formas de llegar el para modular [isemocioneryrxponder asus nocesdades, Puede entender lo que {bebe necesita tomando su penspectiva. No es un proceso (el {queemtenderaunbebdé es como aprender un idioma Hay que marte- ‘leruna ete conesin con uno mismo, pto'ne para canecarse con Toque uno necesita, sino con fo que uno necestaras fuera el bebe, dese La empatie debe see maxima, no soo sive para entender $ responder sno que adems en ese proceso la madre le "pest st Ienteal bebe para ayudar @ organiza y modular sus emociones. tide las respuestassntontzass con las necesMades det nino, a nade leva levando un estado general de wangullidad, en el que ‘redominan los senimientos positives. Ademds va ayudandolo a ‘rperimentary register sis emociones sin quedatdesborcado. Esta ‘rperencia,repeidauna yotravezy mantenida largo del tiempo, (Greruia Ast, gradualmente un bebe va Incorporando capacidades fata autoregslaee. Empieza a encontrar ls formas de ealmarse, Aesarolr las extratogins para enenta sus emocones nepaives, Sev caper de tolerarias ys buscar To ie necesita para tansorrat iss en positives, Exe es un proceso que leva muchos anos -toda la ‘ia, pen el primer afo es bisen. En este perfodo el bebe adquete fl ncleo de las eapacidades para experimentar,expresar y modulst Bowlby (962, 1882) defini originalmente el apego en nines equeios como tina dispsicion a buscar proximidad y contacto con tint figura espeeiea ep clertasstuaciones, en especial cuando el iio eta asutado, cansadoo enfermo. Ena actuabdad el vincuo de ‘pogo lide ala conexion emoclonal eon una Higura aa que una per na se wel en forma selectiva cuando necesita consuel, apoy0, ‘Senso a prteccén, La necesitad de volver [a ase cuando se pre fentan stcionesillles vitals oemocionales~no es prvatie de Infancia. E pogo es un sistema con vigeneia durante todo ilo ‘a, “desde la euna asta la tumba (Bow, 1968. 1 intercambio ‘oulador con una figura de apepo se mantle ao largo de toda Ie ‘ia, augue ls figuras que cumplen esa ancionsuelen i vaiando lo ago de slempo. Ea a infanca, el vineulo de apego se estabece ‘on lon pads o los culdadores primarios. Mas tarde apaecen mi ‘vas gras de apeyo, ue compierentan oreemplazan los anteriores: ‘un amigo simon pareja. Necesitary buscar el sosten ya conesion ‘emocioal con els no implica dependencn. Mas bien constitu un ras desalud mental Notololsnigos paquets sinolarsereshumanos de teas lads encuentas a mayor ela eon epaces de ulizat ‘Sinimo sus toe ctando pueden conor eon gue 3s ‘Sipaldasestn una om pasonar deconfanea que ead fn nu sya st apateen dlfcuades Estas prsonas de co ‘aorales dan una base segura desde local pueden Moerse nsimindo Bondy 1973) Un vinculo de apego puede o no ser rect proco.Enla infancl, elnino estabece un vin- Elo de apego con sus padres, pero el vineulo tdelos padres hacae alia noes de apego Es 1a ig de peg es ‘conpemerariamente tees! 010 io devineul aectiva. Los padres st a ie dete Urabaseaesesl ez, figuras de apego que ei, hosone nin. Tas figuras de apo ental {ez son ots adultos los padres, a pare, un Un eesoaical ver amg. Las figuras de apego de los anclanos Tuandosepesenonsi. #0" Muchas Veces sus propos hos. Quien ose Mean ype func dela guts de apego puede luscoressisies—_—_Yariaral arg dela vids, perolafuncin que ‘cumple ex sempre la mma: brindarsostén ‘alma cep emocionaimente Elsstea de apego opera en calibrado on el sistema de exploraién. Frente ai ‘antes se activa-en todas las ecades~lanecesidad fon lafigira de apego.n Ia nfanla cuando unio sesiente angus tiado,en pelgroo enter inmeiatampence busca refuge yconstelo| fel contacto fico con su ligira de apego. Cuando se lente ra ‘illo, en cambio, se entega a otras actividades come la exploraion, etjucgo, el aprenaizaje, que pueden enter hugar lejos del figura de “apego El apego es un sstema motiacional que est siempre activo Enis infancia este sistema leva a ni a monitorear de manera con Yinunia proximidad ys accesiblidad des gure de apego. Stun nino ‘se sente seguro en In presencia de si guta de peg, la motiacion pers ‘Cuando surge alguna candicién estre- Seguro significa ‘Sea wien ase ‘consuelo y proteccién. Se activan conductas Pre%cuPaCio strane ie pt est Rey toe ten ans deal cme nati ert iy ed a ue oMeae Pte i tatinattinarunanis eae teams tee mn igeianepencees tao Soramaiatreaaaessiess pdgeyiscemee pian geri emes Pte pti Eitan insgn Memoria once Lemeeanins hares eee, eine eg img se eae Ses ieee cous Sncat Seaman/ satin SnD Tend mie arena sen ap ede age ee SEAS Sn areas pene Juego. Se desactiva la exporacn,y se at: ‘va les conducta de apego-e nine abandona todo y se dirge hacia su made, buscando {ue ela To ale, lo abace. En cuanto logra marge, gracias al consueloy al contacto, fetoma st uogo ys interés por la arena, baldey la pala: Vuelve a scare la explora: cn wuelven a desactvare las conductas ‘de ape. El contacto eon lage de ape a ga al establecimento de a ealma des pues de una experiencia de dsregulacion. Ee reuo de apse et sao enlace Seloyary emaceer nesta merase suid qo perita un io epeimenta, crear yeti a forma complementaria, es contar con Bguras ‘de apogo disponibles lo que permite hacer vinaio de speyres _exploaeionescadavermdsaljedassablendo viele gergucén que se puede viver en caso de necesidad. La ee figura de apego funciona dablemente: como una base desde la cul explora y come un refi al cial volver. La seguridad de con ‘om esa base ala que se puede volver en caso de necesdad aumenta ls posibllidades de alejrse y explora nla Infancia, la exploracién la autonomia se mplian sun nino recibe respucstes adecuadas asus necesidades de protimidad cuando as precisa Saber que se cuenta con una figura de pogo disponible da lugar als amplifacion de aects posthes en tos estas de juego y explovacion(Schor, 2003). Poteneiae interés ‘cimpulsa a aventurare mée ll, No sol erea una sensacion de seg "dad sino tambien una curesdad crgada que matotiza la explora ‘hin de nuevos ambiente sco y sociales a intereccién complementaria entre exploracion y apego ex conceptualizada como exploraton a partir de una base segura (Ainsworth era, 197). Enno vuelve la Ngura de apego cuando Ja necesita, y de ease aejaconftado para exporar,sabiendo que Puede volver se nae ata. La sensacion de seguridad que dcon- tar eon un vincule con una figura apego disponibles puede repre sentarse como un clfeulo (Marvin, 2001). Dela figura de apego el nino se aleja para hacer sus exploracionese ineursiones,y ene ub punto maim de alejamientoa partir de cualsesioncela necesidad Se volver. Lacreunferencia del circulovaaumentanvdoa medida que luna persons erece permiticndele hacer explraciones cada vz mds eoria del apego el ring —--- ny stapes » potectoravaaestar disponibles se la necesita. La palabra se gad prviene dl iain tne cue sn preocupacin. Estar apegaio ‘onseguridad implica no estar preocupado por ia dspontbila de teiiguts de apeps Un individ que sabe que puede conta cone ipoyo la prnscein den figura de apego es bre para pestar sTencion complete actos emaro scividades (Aaswort, 198). Un tino que lene que events con uns ave segura no neste ri “Confsmente su atenton al figura de apega. Puede deuicrse = iesgrse-aexplorar el sient, sintrarter con oes eter ‘Be manera iver ex el momento em que tene dada sabre a figura de apego ests accesible, odas eta actividades sinter pany lo aencionsecenta en mantener In proximidad fits [eapeg (Ainsworth ea 1978). La dspontoiidad dele gua de Speyo ot asocade se mtonontay ls Independenca dessa its conducts Ge pepo y da hyat aa explorsiéndptma. No 3010 Ins expeionios stemoritantesdolorosas som estesates Tambien ‘Sesttesante noe, fo desconoei, lo intenso. Buscar, tolerar © ‘corporarn nove dependen tambien de conta cosa ntene ‘hn ongonzatora coma gra de spego. 2. Delo interpersonal a lo interno: ‘modelos mentales de apego lapegocomoststemaesnormativoaldessroloyesuniversl. Us bebe ace gendtcamente program para estabecer una relacin ‘de apego con un cukdadorprlmario,y solo en muy graves condo res, como el abandono ola instituionalizacion, el vinealoseecivo on ua figara de apego discrinada de ambiente nose establece. Sinembargo aun est estableedo, el vincule de apogo puede fin ‘ona en fora efcente 9 no, 9 neluso puede funcanar en forma pertubadn la media en que a ira de apego cumpla par el ito FFulteriormente el adult I funeion de Base seputa, potenciando ia exploracion y reinstlando a seguridad, constitye la cuaidad el ‘inal de apega,y ya ee universal sno que es vara Las de ‘ences ndivdualesdependen de lnsexperiencias personales de ca Individuo con su figura de apego Desde que nace, un bebé va teniendo miltiples experiencas com au mate ott caldador primario, a quien alo largo de ss primerge meses seve apegande. En dstintos momentos, ce mayor ‘© menor necesidad, va eciblendo de ela respuestas que -porque fs la misma persona quien ls da~ se parecen entre st. Gradval- frente, a medida que as experlenclas se acummulan, el nifio empieza 2 consruirexpecativas sabre lo que ve a pasar en of inteeambi ‘on eee persona, a esperar en Tunlon de lo que va recibiendo Por ‘jem, In experiencia repetida dese consolad y ealmado por st ‘madre a sentiseasustado 0 angustiad, eva a un min a tener fa fexpecitiva de que, fente alas experiencias de desreulacon, ela ‘ea darleunaespuestaeapaz de ranqulizaro. En eualqulera de los ‘ison sabre la base de experienclasconcretas de intesecién que se tepiteny conforman patronesesperabls, la interaccén se modela fen ln mente. Se constuye una representacign mental en funcin de Jas experiencis La imteraceldn conctta se generaliza se abstae y se trasada al mente (Stern, 1985). La represetacion contiene un fexpecie de resumen dels experiences y expresa un estilo de inte ‘eign con le figura de apego. Como represeniaion mental, pasa a formar parte dl mundo interno de un mio. Lab expetiencis In personales configuran asl mundo interno, ‘Una ver constuidos, los modelos mentles impacten sobre el intexcambio Interpersonal. Regula To que se puede esperar dela figure de apego en ls diferentes stutiones. Un lio moldea una ‘imagen dea gor de wpogo de st mismo de acuerdo con sus expe- enelas. A su vez, estas expectatvas, una vez constuldas, gulan la ‘onducte Larepresenracin de una figura de apego disponible, capa ‘de dar espuestas que calman en los momentos de nectidad, leva a lino abuscariaen stuaciones de estes, la inverse, laexperencia repetida deno encontar un eco responsive en el. evsaun nioala ‘onsiruceién de una representacion de apego en la que nose espera fe ell una regulacon adecuada, Po lo fanto, en los momentos de necesidad no sea busca (aun cuando sola neces), Silasitacin es ‘wea veces reabe respuestas adecuadas, ya veces no, de una forma trite, ex posible quel ni se organice para buscar a su figura en los momentos de mecesdad, pero ge lafalla de confianza en su dis- poniblidad noe permit llegar a calmarse por completa, més ala de {a espuesta puntua ata stuacion. 2 finclin de lo quereibi,y hace seg lo que ‘mentale provienen del ealida, de las expe- ‘encls interpersonal, pero sna vee que han sido consteuids se laneponen a ella: flea les experienias, as oxganizan yes organ ‘un senado, gulando en consecuenca la conducts. Son moldes que [Reneran versiones similares de sf mismo. A través de estos modelos — ‘ape a rentals as personas comprenden, construyenyactan en ss ei ‘Gones, de maners tal quelo que sucedeen ls elaciones actusles sea Consistent con sv experiencia pasads, De esta forma las representa ‘Sones internasimprimen su sll ala experiencia interpersonal, con frmando y generando verslones de elaciones que se parecen alas roaclones conocias. Después de I primera infancia ls rlaciones on las figuras de apego pasan a estar dominadasy organizadas por Tos modelos mente. Lo interpersonal configura a imterno Ise 3>| Iointerno configura interpersonal Figura 1: Repreceiain de interacin con a gira 9890 aneoranino core co pee expecatvas ¢ Represents dla interaecin con a igura de ape50 i pence est Exernc dn laazo Exerc de men A estas representaiones, Bowlby (1973) ls denomin6 modelos Internos de procesamiento (Internal Working Models) Son modeloe rmentales que regulan I interaeci con la figura de apego ¥ que Bulan el procesamiento de as experienciasalectvasnterpersonaes. {Contlenen dos elementos basics (Bretherton, Ridgeway ¥ Cassidy 1995): 1. Una representacién de a figura de apogo, uno de cuos asgos ‘entrales es su disponibiided: que se puede esperar de els ‘cuando se lances, 2 Una represenacién complementara de sf mismo, ano de ‘euyos asgos centrale sla epresentacién del propo var, de ‘euinaceptbleycudn merecedor de ayuda proteciones uno ‘os ojos de a gurs de apego. Laimagen mental delo que se puede recibir de a fgurade apego en una situacidn de necesidad se constuye a parti de Ia experien ‘a coneretaenrepetias sittaciones de necestda. Lo ques espara fecibirdepende de lo que se haya tecbido,y estan experienciat ‘configura una parce central de la imagen de la figura de spego

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