CENTRUL CULTURAL „BUCOVINA”

DIRECȚIA: Ansamblul Artistic „Ciprian Porumbescu”

ATELIER/COMPARTIMENT: Balet
NUME ȘI PRENUME ANGAJAT: Zaharia Iustina-Elena

FUNCȚIA: Dansator

RAPORT DE ACTIVITATE ZILNICĂ PENTRU

PERIOADA 14-23 octombrie 2020
(se va descrie detaliat activitatea întreprinsă, pe zile, pentru intervalul orar 09:00-13.00)

 MIERCURI, 14 octombrie 2020:

- Încălzire;
- Efectuarea mișcărilor specifice orei de studiu;
- Repetarea cu muzică a suitei Fete și Căluș (Hora fetelor);
- Repetarea, corectarea și îmbunătățirea pașilor din suita de dansuri din Fete și Căluș (Hora fetelor);
- Vizionarea video a suitei de dansuri Fete și Căluș (Hora fetelor), în vederea comparării și a corectării unde este cazul
a pașilor lucrați;
- Repetarea strigăturilor din suita de dans Fete și Căluș (Hora fetelor);
- Vizionarea video a suitei din Făgăraș și învățarea unor pași din această suită;
- Efectuarea de exerciții fizice pentru menținerea în formă.

 JOI, 15 octombrie 2020:

- Încălzire;
- Efectuarea mișcărilor specifice orei de studiu;
- Repetarea pentru rememorare a suitelor de dans Făgăraș, Jocuri de Munte, Valea Dornelor, Câmpie;;
- Repetarea cu muzică a suitei din Câmpulung;
- Repetarea, corectarea și îmbunătățirea pașilor din suita de dansuri din Câmpulung;
- Vizionarea video a suitei de dansuri Câmpulung, în vederea comparării și a corectării unde este cazul a pașilor lucrați;
- Repetarea strigăturilor din suita de dans Câmpulung;
- Efectuarea de exerciții fizice pentru menținerea în formă.

 VINERI, 16 octombrie 2020:

-Încălzire;
- Efectuarea mișcărilor specifice orei de studiu;
- Repetarea cu muzică a suitei din Vaslui (nou);
- Repetarea, corectarea și îmbunătățirea pașilor din suita de dansuri din Vaslui (nou);
- Vizionarea video a suitei de dansuri Vaslui (nou), în vederea comparării și a corectării unde este cazul a pașilor
1
 lucrați;
- Repetarea strigăturilor din suita de dans Vaslui (nou);
- Repetare pași învățați din suita de Făgăraș;
- Efectuarea de exerciții fizice pentru menținerea în formă.

 LUNI, 19 octombrie 2020:

- Încălzire;
- Efectuarea mișcărilor specifice orei de studiu;
- Repetarea pentru rememorare a suitelor de dans Vaslui (nou), Vaslui (vechi);
- Repetarea cu muzică a suitei din Oaș și Maramureș;
- Repetarea, corectarea și îmbunătățirea pașilor din suita de dansuri din Oaș și Maramureș;
- Vizionarea video a suitei de dansuri din Oaș și Maramureș, în vederea comparării și a corectării unde este cazul a
pașilor lucrați;
- Repetarea strigăturilor din suita de dans din Oaș și Maramureș;
- Efectuarea de exerciții fizice pentru menținerea în formă.

 MARȚI, 20 octombrie 2020:

- Încălzire;
- Efectuarea mișcărilor specifice orei de studiu;
- Repetarea cu muzică a suitei din Vrancea;
- Repetarea, corectarea și îmbunătățirea pașilor din suita de dansuri din Vrancea;
- Vizionarea video a suitei de dansuri Vrancea, în vederea comparării și a corectării unde este cazul a pașilor lucrați;
- Repetarea strigăturilor din suita de dans Vrancea;
- Efectuarea de exerciții fizice pentru menținerea în formă.

 MIERCURI, 21 octombrie 2020:

- Încălzire;
- Efectuarea mișcărilor specifice orei de studiu;
- Repetarea cu muzică a suitei Jocuri de Munte;
- Repetarea, corectarea și îmbunătățirea pașilor din suita de dansuri Jocuri de Munte;
- Vizionarea video a suitei de dansuri Jocuri de Munte, în vederea comparării și a corectării unde este cazul a pașilor
lucrați;
- Repetarea strigăturilor din suita de dans Jocuri de Munte;
- Efectuarea de exerciții fizice pentru menținerea în formă.

 JOI, 22 octombrie 2020:

- Încălzire;
- Efectuarea mișcărilor specifice orei de studiu;
- Repetarea cu muzică a suitei din Iași (sârba cu năframă);
- Repetarea, corectarea și îmbunătățirea pașilor din suita de dansuri din Iași (sârba cu năframă);
- Vizionarea video a suitei de dansuri Iași (sârba cu năframă), în vederea comparării și a corectării unde este cazul a

2
 pașilor lucrați;
- Repetarea strigăturilor din suita de dans Iași (sârba cu năframă);
- Efectuarea de exerciții fizice pentru menținerea în formă.

 VINERI, 23 octombrie 2020:

-Încălzire;
- Efectuarea mișcărilor specifice orei de studiu;
- Repetarea cu muzică a suitei Sucitoare;
- Repetarea, corectarea și îmbunătățirea pașilor din suita de dansuri Sucitoare;
- Vizionarea video a suitei de dansuri Sucitoare, în vederea comparării și a corectării unde este cazul a pașilor lucrați;
- Repetarea strigăturilor din suita de dans Sucitoare;
- Efectuarea de exerciții fizice pentru menținerea în formă.

Data: Semnătura:
Zaharia Iustina-Elena
27.10.2020

3
4
5
6