Vitaminas

Vitaminas Vitaminas
Lipossolúveis Hidrossolúveis
→ São as vitaminas que precisam →São as vitaminas solúveis em
de gordura para serem absorvidas. água.

-Vitamina A: -Vitamina B1: Tiamina

Retinol -Vitamina B2: Riboflavina
Retinaldeído -Vitamina B3: Niacina
Ácido Retinóico -Vitamina B5: Ácido Pantotênico
-Vitamina B6: Piridoxina
-Vitamina D: -Vitamina B7: H ou Biotina
Calcitriol -Vitamina B9: Ácido Fólico
D2 (Ergociferol, vegetal) -Vitamina B12: Cianocobalamina ou
D3 (Colecalciferol, animal) cobalamina
-Vitamina C: Ácido Ascórbico
-Vitamina E:
α-tocoferol

-Vitamina K:
K1 (Filoquinona)
K2 (Menaquinonas)
K3 (Menadiona)