PLANO DE DISCIPLINA

Curso BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

Componente Curricular CINESIOLOGIA

Carga horária 80 HORAS

Ano letivo 2019 Período/ semestre do 2019.2 / 2º

curso SEMESTRE

305-2

Docente responsável PAULO CÉSAR DE MENDONÇA

EMENTA

Conceituação e terminologia em Cinesiologia. Movimento, centro de gravidade e equilíbrio corporal.

Sistema muscular sobre os aspectos morfológicos e funcionais. Análise cinesiológica dos movimentos
articulares da cintura escapular, membros superiores, cintura pélvica e membros inferiores, do tórax,
da coluna cervical, torácica, lombar. O funcionamento integrado da coluna com os outros
componentes do corpo humano. Cinesiologia da Postura. Análise da postura normal e Marcha.
Análise dos movimentos.

Palavras – Chave: Aspectos Cinesiológicos do Movimento Humano; Organização e Avaliação

Morfofuncional dos Sistemas óstio-mio-articular.
CONTEÚDOS

UNIDADE I – ASPECTOS CINESIOLÓGICOS DO MOVIMENTO HUMANO

Tópico 1 – Características Gerais do Sistema Osteo-Mio-Articular

1.1 Funções e especificidades das estruturas musculares e articulares;

1.2 Introdução dos aspectos cinesiológicos em grupos especiais;

Tópico 2 – Aspectos do Movimento Humano

2.1 Tipos, nomenclatura e direção dos movimentos;

2.2 Planos e eixos de movimento humano;
2.3 Prova de função muscular
2.4 Estudo dos movimentos durante a execução das atividades físicas;

UNIDADE II – ORGANIZAÇÃO E AVALIAÇÃO MORFOFUNCIONAL DOS SISTEMAS ÓSTIO-MIO-

ARTICULAR

Tópico 3 – Avaliação, Estrutura e Funcionalidade da Cintura Escapular e Membros Superiores.

3.1 – Cinesiologia da Cintura Escapular

3.1.1 - Análise cinesiológica do cíngulo do membro superior: ossos, articulações, movimentos e

músculos.
3.1.2 - Alterações posturais e funcionais da escápula e aplicabilidade as atividades físicas;
3.1.3 – Avaliação da força dos músculos escapulares.

3.2 – Cinesiologia do Complexo do Ombro

3.2.1 - Análise cinesiológica do ombro: ossos, articulações, movimentos e músculos.

3.2.2 – Alterações posturais e funcionais do ombro e aplicabilidade as atividades físicas;
3.2.3 – Avaliação da força dos músculos do Ombro.

3.3 – Cinesiologia do Cotovelo e Antebraço

3.3.1 - Análise cinesiológica do cotovelo e antebraço: ossos, articulações, movimentos e músculos.

3.3.2 – Alterações posturais e funcionais do cotovelo e antebraço e aplicabilidade as atividades
físicas;
3.3.3 – Avaliação da força dos músculos do cotovelo e antebraço.

3.4 – Cinesiologia do Punho e Mão

3.4.1 - Análise cinesiológica do punho e mão: ossos, articulações, movimentos e músculos.

3.4.2 – Alterações posturais e funcionais do punho e mão e aplicabilidade as atividades físicas;
3.4.3 – Avaliação da força dos músculos do punho e mão.

Tópico 4 - Avaliação, Estrutura e Funcionalidade do Tronco Anterior e Posterior.

4.1 – Cinesiologia do Troco Anterior e Respiração

4.1.1 - Análise cinesiológica do tronco anterior e respiração: ossos, articulações, movimentos e

músculos.
4.1.2 – Alterações posturais e funcionais do tronco anterior e respiração, e aplicabilidade as atividades
físicas;
4.1.3 – Avaliação da força dos músculos do tronco anterior

4.2 – Cinesiologia do Troco Posterior e Coluna Vertebral

4.2.1 - Análise cinesiológica do tronco posterior: curvaturas, ossos, articulações, movimentos e

músculos.
4.2.2 – Alterações posturais e funcionais do tronco posterior e aplicabilidade as atividades físicas;
4.2.3 – Avaliação da força dos músculos do tronco posterior

Tópico 5 – Particularidades do Movimento Humano

5.1.1 – Tipos de Contração Muscular

5.1.2 – Cadeias Cinéticas do Movimento Humano
Tópico 6 - Avaliação, Estrutura e Funcionalidade da Cintura Pélvica e Membros Inferiores.

6.1 – Cinesiologia do Complexo do Quadril

6.1.1 - Análise cinesiológica do quadril: ossos, articulações, movimentos e músculos.

6.1.2 – Alterações posturais e funcionais do quadril e aplicabilidade as atividades físicas;
6.1.3 – Avaliação da força dos músculos do quadril.

6.2 – Cinesiologia do Joelho

6.2.1 - Análise cinesiológica do joelho: ossos, articulações, movimentos e músculos.

6.2.2 – Alterações posturais e funcionais do joelho e aplicabilidade aos desportos.
6.2.3 – Avaliação da força dos músculos do joelho.

6.3 – Cinesiologia do Tornozelo e Pé

6.3.1 - Análise cinesiológica do tornozelo e pé: ossos, articulações, movimentos e músculos.

6.3.2 – Alterações posturais e funcionais do tornozelo e pé e aplicabilidade aos desportos.
6.3.3 – Avaliação da força dos músculos do tornozelo e pé.

Objetivos da aprendizagem: competências e habilidades específicas do estudante na disciplina

 Descrever e identificar as estruturas que compõem o sistema muscular e articular;

 Classificar os planos e eixos dos movimentos articulares;
 Analisar cinesiologicamente e biomecânicamente a cintura escapular;
 Analisar cinesiologicamente e biomecânicamente as articulações e os músculos do membro superior;
 Analisar cinesiologicamente e biomecânicamente as articulações e os músculos do membro inferior;
 Analisar cinesiologicamente e biomecânicamente a coluna vertebral;
 Relacionar as alterações posturais com os músculos atuantes nessa;
 Compreender as leis do movimento;
 Avaliar a estabilidade, o equilíbrio, a postura e os tipos de cadeias cinéticas;
 Compreender as bio-alavancas;
 Compreender e analisar a biomecânica da marcha;
 Avaliar as alterações posturais pertinentes a cada seguimento;
Metodologia de Ensino

Tendo em vista os princípios que regem o modelo de aprendizagem do Centro Universitário Dr. Leão Sampaio,
as aulas serão desenvolvidas em momentos de teoria e prática, juntamente com a contextualização de ambos.
A teoria implementada se dará a partir da exposição de assuntos chave pertinentes à ementa da disciplina,
juntamente com aplicação de estratégias de aprendizagem que provoquem no aluno a fixação do conteúdo.
Nos momentos práticos serão demonstradas e relacionados os músculos e articulações com os respectivos
movimentos que estes participam. Constantemente será requisitado ao aluno a correlação entre os assuntos
abordados teoricamente e sua respectiva aplicabilidade.
 No decorrer da disciplina serão aplicadas estratégias para otimizar o resultado a partir de metodologias
ativas como:

Relógio Didático: Estratégia que estimula a criação coletiva do conhecimento a partir do trabalho em equipe
e análise de conteúdo previamente estudado.

Socrative: Plataforma virtual para desenvolvimento de avaliações diagnósticas de forma gameficada.

Jogo Verdadeiro, Falso ou Água: A partir do jogo o aluno é capaz de aprender localizar, acessar, selecionar
e usar melhor as informações disponíveis, além de aprender o verdadeiro sentido da cooperação nas relações
interpessoais, desenvolvendo empatia e a compreensão do outro sabendo trabalhar em equipe.

OBS: Destaca-se que o plano de execução da

s atividades pode, ainda que eventualmente, sofrer alguma alteração do texto proposto, data ou mesmo da
estratégia conforme necessidades demandas pelo público atendido, rendimento do grupo, bem como outras
condições externas sem que prejudique a carga horária e os objetivos da disciplina.

Avaliação: Descrição do Processo Avaliativo da Disciplina

 Método de Avaliação

A avaliação na disciplina de Cinesiologia e Biomecânica se dará em diferentes momentos, sendo estes

acompanhados pelo professor, em sala de aula, como também em momentos à distância através de
plataformas virtuais e sistema de tutoria. As mesmas tratarão de conteúdos preveamente discutidos em de
sala de aula e nos momentos práticos da disciplina utilizando métodos diversos, sendo os conceitos (notas)
obtidos nestas cumulativos para cada etapa (AV1; AV2) a partir de fórmulas descritas com maior detalhamento
a seguir.
 Instrumentos Avaliativos

Para a avaliação dos alunos, a disciplina contará com três instrumentos: AV Parcial; Avaliação Formativa; AV
Prática; AV Teórica.

 AV Parcial (de AV1 e/ou AV2): Trata-se de uma avaliação de menor peso, abordando
conteúdos teórico-práticos, com data preveamente determinada. A mesma valerá de 0 a 5
pontos.
 AV Prática (AV1 ou AV2): Tatra-se de uma avaliação prática, realizada no laboratório de
anatomia humana, contemplando o conteúdo prático abordado na etapa, com data estabelecida
institucionalmente. Essa avaliação valerá de 0 a 5 pontos.
 AV Teórica (AV1 ou AV2 Teórica): Trata-se de uma avaliação escrita de cunho teorico-prático,
realizada em sala de aula, contemplando o conteúdo trabalhado na etapa, seja esta de AV1 ou
AV2, com datas pre-estabelecidas pelo calendário institucional, podendo o aluno obter de 0 a 7
pontos.

OBS: No decorrer de cada etapa será aplicada a metodologia de 300, podendo o aluno ganhar até 1 ponto na
etapa.

 Cálculo para elaboração de média por etapa e média final.

A formação de nota de cada etapa respeitará as seguintes equações:

AV Parcial Prática: 0 a 5 pontos

AV Parcial Teórica: 0 a 3 pontos
AV Teórica: 0 a 7 pontos
AV Prática: 0 a 5 pontos

Nota da 1º Etapa: AV Parcial Prática + AV Teórica + AV Prática (Nota de AV1)

2

Nota da 2º Etapa: AV Parcial Prática + AV Parcial Teórica + AV Teórica + AV Prática (Nota de AV2)
2

A aprovação/reprovação na disciplina respeitará as seguintes equações institucionais:

M = [AV1 + (AV2*2)]/3
 M >= 7  Aprovação direta
 M >=4 e M < 7  Aluno com direito a prova final
 M < 4  Reprovação sem direito a prova final

Aos alunos que serão submetidos à avaliação final, será respeitada a seguinte equação:
MF = (M + NF)/ 2
 MF >= 5 e NF >= 5  Aluno aprovado na final
 MF >= 5 e NF < 5  Aluno reprovado na final
 MF < 5 e NF > 5  Aluno reprovado na final
Legenda:
M – Média
MF – Média Final
AV1 – Avaliação da Primeira Etapa
AV2 – Avaliação da Segunda Etapa
AVF – Avaliação Final

BIBLIOGRAFIA

1. Bibliografia Básica

FLOYD, R T. THOMPSON, C. W. Manual de cinesiologia estrutural. 19 ed. São Paulo: Editora Manole,
2016.

HALL, S. J. Biomecânica básica. 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2018.

OATIS, C.A. Cinesiologia: a mecânica e a patomecânica do movimento humano. 2 ed. São Paulo:
Manole, 2014.
2. Bibliografia Complementar

ENOKA, R. M. Bases neuromecânicas da cinesiologia. 2 ed. São Paulo: Manole, 2000.

HOFFMAN, l. J; HARRIS, J. C. Cinesiologia: o estudo da atividade física. Porto Alegre: Artmed, 2002.

LIPPERT, L. S. Cinesiologia clínica para fisioterapeutas. 3 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan,
2003.

RASCH, P. J. Cinesiologia e anatomia aplicada. 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1991.

WHITING, W. C; ZERNICKE, R. F. Biomecânica da lesão musculoesquelética. Rio de Janeiro:

Guanabara Koogan, 2001.WHITING, W. C; ZERNICKE, R. F. Biomecânica da lesão
musculoesquelética. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2001.