Narciarskie ABC: Narty, buty, wiązania...

Mężczyźni początkujący

* Narty - wzrost minus 10 cm, najlepiej typu allround. Promienie skrętu 12 - 16 metrów.

Buty - proszę dobierać rozmiar butów tak, aby były dopasowane z pierwszą grubą skarpetką chroniącą goleń.
Twardość pomiędzy 50 - 80.

* Wiązania - zależnie od wagi narciarza, ale podstawowa skala to 3-10.

Mężczyźni zaawansowani

Inaczej: grupa narciarzy, którzy zjadą z każdej trasy w każdych warunkach.

* Narty - podobnie jak u Pań mamy tutaj duży wybór, dlatego tej grupie można zaproponować praktycznie
wszystko. Polecam modne ostatnio slalomki – to naprawdę świetne i... w gruncie rzeczy uniwersalne narty. Nie
wolno tylko przesadzać z długością – szukamy wzrostu minus 10-15 cm. Promień skrętu: 10-14 m.
Miłośnikom szybkości spodobają się gigantki. Tutaj także nie należy przesadzać z długością – tylko w drugą
stronę. Nart naprawdę długich (np. wzrost +20 cm) mogą używać zawodnicy ważący 100 kg, ale nie "normalni"
ludzie. Ja mam gigantki +10 cm. Firmy prześcigają się w zaprojektowaniu nart do jazdy w każdych warunkach.
Jest to dość trudne zadanie, dlatego szukając takich nart należy zachować czujność.

Do jazdy poza trasą (w puchu) narta musi posiadać sporą szerokość nawet pod butem – musi unosić się na
śniegu. Dla zachowania carvingowego charakteru, potrzebnego na trasie, wymagana jest wtedy stosownie
szersza piętka i dziób. Nie powinno nas to przerażać. Narta powinna mieć radius 11-14 metrów, będzie się
świetnie skręcać. Długość - maksymalnie równa wzrostowi.
* Buty - Trzeba wybrać buty wygodne i dobrze dopasowane. Jeśli przymiar pokaże wynik np. 27,0, to taki
rozmiar należy kupić. But po jakimś czasie zawsze "rozbije" się w środku i to da nam wystarczający komfort,
przy jednoczesnej precyzji sterowania nartami. Twardość dla panów z tej grupy to od ok. 70 do 100. Do
sportowej jazdy nawet 110-130.
* Wiązania - tutaj musimy zastosować wiązania o większym zakresie sił napięcia - czasami nawet do 10 lub
14.

Kobiety początkujące

* Narty - koniecznie o długości wzrost minus 10-15 cm, z grupy allround niższej – tzn. nie za sztywne.
Promień skrętu (czyli radius): 12-14 m.
* Wiązania – w komplecie z nartami w skali od 3–9.
* Buty - na pewno typ Lady lub Woman, bardzo duży wybór, proponuję twardość w przedziale 40–60. Co
ważne i dotyczy to wszystkich bez wyjątku, nie tylko pań – buty muszą być wygodne już w sklepie podczas
mierzenia. Należy w nich pochodzić i pomarudzić. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, co do komfortu – takie
buty od razu odrzucamy. To co nam się wydaje "do wytrzymania" w sklepie – na stoku stanie się torturą nie do
zniesienia. Noga się zmęczy i napuchnie, a lekkie uciskanie zmieni się w straszliwe!!
* Kije - aluminiowe lub z materiałów kompozytowych. Są dwa razy cieńsze i wspaniale wygodne w
użytkowaniu. Długość dobieramy indywidualnie, zależnie od długości nóg, tułowia - zostawmy ten szczegół
sklepom

Kobiety zaawansowane

* Narty – długość wzrost minus 10 cm. Narty z grupy allround top. Miłe promienie skrętu 10-14 m. Dla pań
jeżdżących dobrze mogę zaproponować narty slalomowe, czyli Slalom Race. Zwykle firmy mają 2-3 slalomki w
swojej kolekcji. Panie szukają tych najmniej sztywnych – czyli w sumie najtańszych slalomek. Dobieramy
wtedy długość wzrost minus 15 cm.