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Jorge Arze , Mariana Gutiérrez, Lic. Jorge Mendoza

Universidad - Ciencia & Sociedad 2022; 23: 12-13 UNIVERSIDAD - CIENCIA & SOCIEDAD

METODO POLICE, RICE Y LA ACTUALIZACION

EN FISIOTERAPIA
Jorge Arze1, Mariana Gutiérrez2, Lic. Jorge Mendoza1
1 Carrera de Fisioterapia y Kinesiología Autor corresponsal: Jorge Arze
2 Carrera de Radiología Correo: danielarze123@gmail.com

RESUMEN

Existen distintos tipos de terapias físicas para ayudar a los pacientes, sin embargo, las mismas van
evolucionando con el pasar del tiempo, principalmente para darles una mejor atención y recuperación a
los pacientes. Hablando del método RICE ya como un método anticuado y de los beneficios del nuevo
método POLICE.

ABSTRACT

There are different types of physical therapies to help patients, however, they are evolving over time,
mainly to provide better care and recovery to patients. Talking about the RICE method as an outdated
method and the benefits of the new POLICE method.

INTRODUCCIÓN

En el mundo de la ciencia se ha podido observar diferentes tipos de avances en beneficio de la huma-

nidad. Como es de esperarse en las diferentes ramas de las ciencias de la salud podemos ver como la
actualización constante es importante, para darle un servicio eficiente y buenos resultados al paciente. En
este caso hablaremos sobre como la terapia física ha avanzado y ha dejado atrás un método en específico
para lo que es la recuperación de las lesiones en partes blandas. El método RICE, que sus siglas en ingles
significan descanso, hielo, compresión y elevación de la estructura afectada, después de mucho, esta
técnica sigue siendo duda para el tratamiento de inflamaciones y reducción del dolor. (1) Ha dejado de
ser recomendable, debido a que el protocolo RICE propone reposo de manera prolongada, esto puede ser
perjudicial causando debilidad, rigidez y reducción de la propiocepción. (2) Desde 2012 se ha hecho una
nueva propuesta, llamada método POLICE que sus siglas en ingles significan protección, carga optima,
hielo y elevación, la característica principal de este método es la inclusión de cargas para recuperar la
lesión de manera adecuada, el fisioterapeuta debe determinar la carga para la rehabilitación funcional.
(3) Debe de ir acompañado de medidas de contención como son rodilleras y tobilleras para poder darnos
estabilidad a la hora de descargar peso (4). Para la recuperación completa dentro del protocolo, el tipo de
ejercicio que debe realizar el paciente es importante, los ejercicios propioceptivos son los que se utiliza-
ran porque mandaran estímulos a los músculos, tendones y articulaciones, esta clase de trabajos acelera
casi a la mitad el proceso de curación normal, tenemos distintos elementos y ejercicios para ayudarnos
como son el bosu, dynair, platos de bohler, etc. (5) Por lo tanto es importante conocer como las distintas
terapias van evolucionando, se explicará como la desinformación junto con la desactualización son los
problemas que más se presentan.

LA DESACTUALIZACION Y DESINFORMACION
1. Como se habló anteriormente, después de mucho tiempo los distintos terapeutas continúan
utilizando métodos anticuados y obsoletos, hablando del método RICE que tiene ya más de
treinta años desde que empezó a aplicarse, sin conseguir muchas evidencias científicas de que
verdaderamente sea lo adecuado para el paciente y sin pensar en todo el daño que puede gene-
rarle al paciente el reposo absoluto. No se considera que el paciente pierde más de lo que gana,
ya que su recuperación tardará, estará más tiempo en reposo y perdiendo cualidades físicas.

UNIVERSIDAD - CIENCIA & SOCIEDAD ISSN 2220-5543 Uni.cienc.soc.

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Jorge Arze , Mariana Gutiérrez, Lic. Jorge Mendoza

2. La falta de innovación perjudica no solo a los pacientes si no que el mismo fisioterapeuta no

evoluciona, tampoco se informan sobre cómo pueden mejorar clase de atención y los factores
que se toman en cuenta actualmente a la hora de tratar las lesiones blandas.

3. Se desmotiva a los pacientes en el tiempo de recuperación al no conseguir resultados, más la

pérdida de tono muscular es de los factores por los cuales ya no se debería de aplicar el método
RICE. Es por esto que la falta de manejo de información y la desactualización son el principal
problema de los terapeutas físicos a la hora de tratar una lesión como son los esguinces.
CONCLUSIÓN
En conclusión, la actualización en la salud es muy importante, la constante búsque-
da de información sobre los métodos y los protocolos que se utilizan son necesarios.
La calidad de atención y recuperación del paciente son la prioridad por la cual el profesio-
nal debe actualizarse e informarse cada vez que sea posible, sin encerrarse en una sola idea.
RECOMENDACIONES
1.- Se recomienda a los profesionales y futuros profesionales investigar sobre el método POLI-
CE y sus beneficios para posteriormente ponerlas en práctica en sus tratamientos fisioterapéuticos.
2.- Abrir las puertas a la actualización, innovación sobre todo a la investigación, para po-
der realizar distintos estudios de campo y generar más información sobre el protocolo.
3.- Dar charlas informativas sobre los beneficios del POLICE y por qué debería implementarse.
CONFLICTOS DE INTERES
El autor del presente estudio reporta no tiene ningún conflicto de interés.
BIBLIOGRAFIAS
1. Rodríguez Arráez T. Revisión bibliográfica para conocer la relevancia del tratamiento de fisi
terapia en el esguince de tobillo. Universidad de La Laguna; 2019.
2. Protocolo POLICE y PEACE & LOVE en Fisioterapia para lesiones agudas [Internet].
Lafisioterapia.net. 2020 [cited 2021 Oct 12].
Available from: https://lafisioterapia.net/protocolo-police-fisioterapia/

3. Protocolo POLICE [Internet]. Com.co. 2020 [cited 2021 Oct 12].

Available from: https://fisioterapiaenmovimiento.com.co/blog/blog-fisioterapia-en-movi-
miento-13/post/protocolo-police-35
4. Higueruela G. Todo los que necesitas saber sobre el protocolo POLICE en fisioterapia para
lesiones agudas [Internet]. Men’s Health. 2020 [cited 2021 Oct 12].
Available from: https://www.menshealth.com/es/salud-bienestar/a32043649/protocolo-poli-
ce-fisioterapia-lesiones-agudas/
5. Lopezosa A. PROPIOCEPCIÓN EN LA RECUPERACIÓN DE ESGUINCES DE TOBILLO
[Internet]. Powerexplosive.com. 2016 [cited 2021 Oct 12]. Available from:
https://powerexplosive.com/propiocepcion-en-la-recuperacion-de-esguinces-de-tobillo/

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Tesista, Carrera de Bioquímica y Farmacia de la Universidad Cristiana de Bolivia.
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Docente Asesor, Carrera de Bioquímica y Farmacia de la Universidad Cristiana de Bolivia. ISSN 2220-5543 Uni.cienc.soc.