我是一位佛系的妈妈，对于孩子的学习，我一直抱着差不多就行的态度。我秉

持的理念是，孩子有健全的人格，身心健康就好，希望在孩子成长的道路过程

中，多带孩子出去走走，见见外面的人和事。

2020 年暑假带孩子去福建屏南地区参加一个乡村营的活动，有一天领队安排我

们去漈下村拜访一个叫卫斯理的乡村教师。

这位老师带我们玩了一个嘿嘿...哈哈...“即兴戏剧表演”的游戏，我们围成一个

大圆圈，通过老师的口令做不一样的表情和动作，很有意思，在游戏中我们大

人和孩子都玩得特别的开心，觉得特别的有趣。我当时对这位老师的印象是，

这位年轻的乡村老师脑子好灵活啊，他的脑子里怎么会有这么多不同的想法和

创意呢，他为什么在这么偏远的山村呆得住呢？对他很是佩服。

当天下午卫斯理老师带我们上山锯竹子，然后回来带我们与孩子一起制作”竹

节人”，别小看这个制作”竹节人”的过程，需要很强的手眼协调能力，当时

我们每个人都玩得不亦乐乎。

在卫斯理老师的家里，我发现老师自己还设计了很多款益智知识游戏。至此，

卫斯理老师给我留下了很深刻的印象，心里很佩服这位质朴及有创意的老师，

后加了老师的微信关注老师的动态。

在今年的的暑假，得知卫斯理老师准备举办青少年的独立营，我豪不犹豫的就

给孩子报了名，刚开始对于孩子自己一个人参加活动，有点儿担心，但在这十

四天的活动里，课程内容十分的精彩，孩子在这里得到了不少收获，成长了许

多，变得更加的自信，他的视野更开阔了。
在活动期间，老师通过游戏+教育的结合，带领孩子们探索讨论各式各样的问题。

在活动结束的前一天，孩子们展示了自己的画作，上台演讲自己的独立宣言，

下图是老师与孩子们表演节目大家开心的瞬间。

在活动结束后，我去接孩子回来，孩子动情的对我说，下次如果卫斯理老师这

边的活动跟其它活动有冲突，他一定要选择来这边参加。

在活动前期，老师就给我们家长布置了作业，跟孩子一起成长进步，在活动期

间及时沟通孩子在活动营的状态。

九月份开学后，教育执行了双减，学校设置了课后服务，课后服务一 5：30 放

学，课后服务二 6：30 放学，课后服务二是在校写作业，老师偶尔会讲题。学

校鼓励每个孩子积极参加，但锦辰不愿意参加课后服务二，老师找他谈话，孩

子坚持不参加，老师又找到我们家长，说班里几乎全部同学都参加了，没参加

的几个同学在外面有课，让我们说服孩子尽量也去参加，别回头跟同学拉开了

距离，我和孩子爸爸都想让孩子参加，找锦辰谈了一下，他觉得在学校一天的

时间太长了，他要自己回家写作业，我们家长同意了他，但心里有点担心他跟

不上班级其它同学的进度。

孩子上了初二后，学校功课更忙碌了，双减的政策导致孩子放学更加晚了。孩

子回家后我们只能在餐桌上说说话，其它时间他回房间赶作业去了，等写完作

业就要洗洗赶紧上床睡觉了，周未孩子一边要写作业，一边也有各种的事情要

忙，加上我要照顾妹妹，我和孩子单独相处，沟通交流的机会越来越少。
慢慢的，我发现我和孩子的连接少了，我想和他多说说话，了解一下他的情况，

但孩子不太愿意跟我倾述，有时候我找话题要跟他聊，但他也就简单的回应一

下，我想孩子是不是进入了青春期，有自己的心事了？

有几次和孩子聊天，他说感觉上学没意思，觉得在学校学的那些知识没有用。

有一次跟我说，他打算上完初中后就不上学了，准备骑自行车去当流浪画家，

我虽然表面支持他，但内心开始紧张，想着他如果真的不愿意上学怎么办？我

开始担心焦虑。

在这样的情况下，我请教了卫斯理老师，老师每次都会耐心给我解答。后面老

师研究了家长课程，邀请我系统的上上家长课的内容，就这样我参加了卫斯理

老师一对一的家长课堂，从了解自己的能量层开始，关注自己的情绪，不断觉

察自己的状态。

通过几天的觉察，我发现原来自己的情绪状态真的会影响到孩子和家人，从这

个能量层级表中，我开始调整自己，当自己有不好的情绪时，老师教我如何去

暂停，去调整，只关注当下的状态。接下来我发现我的情绪稳定了许多，很多

事情我们控制不了，但我们可以调整自己，调整自己的心态。

我虽然一直觉得我对孩子的要求不高，但老师通过我与孩子的聊天方式观察到，

原来我在与孩子的说话过程中，会忍不住无时无刻的去要求孩子，给孩子提要

求，之前自己不自知，这次总算找到了问题的所在，了解到了自己的问题点，

我开始调整与孩子的说话方式，经过几次的练习，我感觉我能倾听孩子了，不
再去过多的要求孩子，尽量让孩子多去说他的想法，做到无条件的接纳孩子，

与孩子之间的连接又重新建议起来了。

如何做到无条件的去爱孩子与接纳孩子，如何发现孩子问题背后的需求。这位

年轻的教育者用他极大的耐心与智慧在指引我，孩子私底下也常常喜欢跟老师

互动交流，请教老师问题。这位教育者虽然年轻，但他知识渊博，有丰富的教

学经验，这一次的学习老师带领我一步一步的了解自己，让我更加清楚明白如

何做好自己，孩子需要我们去关心和陪伴，如何能做到让孩子对你敞开心扉，

那么很多关于青春期的问题都能迎刃而解。如何的去与我的孩子相处，我还有

许多的不足，还需要不断练习调整，感恩遇见，感谢卫斯理老师对我的帮助。