Qual a essência da

adolescência?
PSICÓLOGA CLÍNICA
RICHEUMA CONSTANTINO

@richeumapsi
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ADOLESCENTES

Fase da Transição
Fundamental

Mudanças:
Fisicas - Biológicas
Emocionais
Cognitivas
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Busca de
Identidade e
independência
Se identificar
Buscar autonomia -
Responsabilidade
Se descobrir como Pessoa
que fará suas próprias
escolhas
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Cérebro
Adolescente
O QUE VAI SE TORNAR DESAFIOS NO PROCESSO

APRENDIZADO E
PENSAMENTO LÓGICO
ADAPTAÇÃO

CONTROLAR OS
CONTROLE DE IMPULSOS COMPORTAMENTOS
IMPULSIVOS E MOCIONAIS.

TOMAR DECISÕES
RACIONAIS AINDA A ORIENTAÇÃO DOS
PAIS.
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Maior desafio para

os adolescentes
DESAFIOS

Busca de identidade;
Independência e autonomia;
Pressões eternas, mudanças físicas e emocionais;
Pressões e normas do grupo;
Desenvolvimento cognitivo e tomada de decisões;
Preocupação com o futuro;
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Maior desafio para

os pais
DESAFIOS

Autonomia vs. controle;

comunicação eficaz;
Lidar com as mudanças emocionais;
Estabelecer limites adequados;
Apoiar o desenvolvimento de identidade;
Lidar com pressões externas;
Permanecer Presente;
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CRIAR VINCULO

Eles buscam
conexão social
significativa;
Precisam aprender
a construir
relacionamentos e
lidar com
questões
O ideal se complexas;
Importância das
fazer amizades e
relacionamentos
saudáveis de
trocas emocionais
e experiências;
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MANTE-SE PRESENTE

Ainda precisam de
orientação;
Respeite o espaço;
Não seja
intrusivo(a);
Supervisione com
cuidado
O ideal se observando o

fazer estado emocional e

comportamentos;
Cuidado com a
codependência;
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COMUNICAÇÃO ABERTA

Devem se sentir a
vontade para
falar o que
pensam, sem
julgameto;
Escute
ativamente,
mostre interesse;
O ideal se
fazer
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LIMITES

Coloque limites e
regras, baseada
nos valores
familiares;
Que tenham
lógica e façam
sentido;

O ideal se
fazer
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PROMOVA AUTONOMIA

Para que consiga

tomar decisões;
Consiga resolver
problemas;
Assumir
responsabilidades;
Esteja disponível
O ideal se para orientar;

fazer
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Sejam o Modelo
Positivo

Regulação emocional
Respeito
Vocês são o exemplo

Promovam relacionamentos
saudáveis
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Fiquem atentos
SUPERVISÃO DOS FILHOS VS. NEGLIGÊNCIA

Ensinem como ter relacionamentos saudáveis;

Estejam atentos a sinais e problemas nos
relacionaentos de seus filhos;
Fiquem informados sobre as tendências do
Increasing website
mundo adolescente de seus filhos; traffic as far as 10%

Crie momentos de qualidade

em família!
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RICHEUMA CONSTANTINO
ESP. PSICOLOGIA CLÍNICA

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Gratidão

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