a, voy a compartirte algunos de los Personajes m4, tes que pudo aber: adoptado tu Ego con el pipGain a — grec” geidolor y del suftimiento, las desctipciones que te pre: : ie Cae das en diferentes posturas psicol6gicas, pero en eg Sentaré, oie eriencia como terapeuta, guia espiritual y confetenciarke _ oat a miles de personas alrededor del mundo, eet P continuaciO pl que busca la aprobacién y el reconocimiento: 4 Bsta persona tiene una percepcién sumamente desvalorada de s{ mismo. A lo largo de su vida, las experiencias que ha atravesado, le han llevado a interpretar que no vale y que necesita de otros para - reafitmen su importancia. Este personaje se debate diariamente en una batalla interior, debido a que aunque en algunos aspectos como el econémico, laboral o intelectual, puede mostrarse fuerte y seguro, en todo lo relacionado con el aspecto sentimental es absolutamente dependiente, tiene un miedo profundo a la soledad y cada vez que per- cibe que no es apreciado por otros, su Ego le susurra al ofdo: “hay ago malo en ti, no eres suficiente, por esto debes hacer todo lo necesario para que olros te saloren y te quieran”. Las personas que han crecido identificandose con este personaje, suelen ser muy buenas en casi todos los aspectos de su vida, y por buenas me refiero a complacientes, amables, amorosas y pacientes, pues su mayor deseo es genetar una buena impresién, con el fin deyevitar el dolor del abandono, uran Este personaje es absolutamente agotadot, estas personas proc " A A ‘opias, siempre poner las necesidades de los demas antes que las prope m i A endle! Mientras mas pasa el tiempo, mas se Va lo am sean Ottos y mas se van desconectando y desc : \_ Petsonas siempre estaran disponibles para i ari as, para prestarte dinero cuando lo salar veces acced Si solicitas apoyo, pero desafortunadamente, ™ in haciend onociendo asi Escaneado con CamScannerhharan siendo deshi que no desetl ve desde el mied ness Cons. ; jalmente, iO a que pueg, a realizat cosas sla mismas. Actuarae serv) “que no, expresat lo go «aan decit J > que realmeng, fe andonadas, 4! mites: ser ab: no poner li siente! a toda costa el conflicto directo, pero is ncia yy ctiticaran, lo haran asi, disimulag, a expresar sus verdaderas emocione tan y sienten, Por miedo a que silo hacen lon en su interior estaran frustradas y Cansadag do el mundo sin que nadie las ya. que evitan dean resiste e atreven Son personas rectamente opo” sutilmente, porque no si tal y como las experiment rechacen, y mientras tanto, de andar solucionando la vida de tor Jore por todo lo que hacen. er héroe que deja tirado su trabajo, sus ersonal cada vez que recibe una sefial os son como bilsamos para los Egos Sus Egos son como el del sup pasatiempos y cualquier tema p de ayuda, Las solicitudes de ott de las personas que tienen este personaje, pues cada vez que pueden hacer algo por alguien, ven una oportunidad para demostrar que va- len y ganar aceptacin. Necesitan y desean con ansias una relacion de ae Porque nada mejor que andar rescatando a la persona con la Jace cl mf eseniad ore a postular aun mejor empleo, amigo, hijo o hermano, a an Bee eis eis adore cree sus’patejas todo el potencial que la peti con'qiiea canvived ia Be necesario por convertir a bien al hacerlo, pero en el fond a Talo version y se sentiran muy x enfadarén si aquellos a los ene controlando, manipulando y intencionadas recomendaci que “aman” no hacen caso de sus bien clones, ah. ysies ; . > as parejas no aprecian toda pata que salga triunfante Escaneado con CamScanner;mentara de Ja solidaridad y compasién que reciba de otros, lo oy si spsetard como aptobacién y por ende como amot, Reruns ‘4 coal Figo de estas personas pretende a través de esos comp, a ue Pi ‘ ofta. lod 10s €S obtener el favoritismo, y pot tanto, se sentirs muy orgullo- a de compartit con los demas lo sactificada que es su vida y lo poco $! wah ados qUC son sus esfuerzos. lo} Como te decia, a estas personas les cuesta mucho estar en soledad € mocional) pues esto los sonftonta con la creencia itracional de que, sinadie los esta aprobando, o.esta a su lado, es porque realmente no son suficientemente valiosos. Si te identificas con. este petsonaje, re- cuerda siempre que no hay nada de maravilloso en suftir y sactificarte por los demas, en primer lugar, porque ningun acto de amor verdadero esun sactificio, en segundo lugar, porque si haces algo buscando el re- conocimiento, finalmente no ests ayudando a otro “estas ayudindote asentirte mejor) y en tercer lugar, porque estas relacionandote desde la carencia en: lugar de hacerlo desde tu grandeza. Ten presente tam- bién que muchas veces en tus interacciones con ottos no ests amando realmente, lo que estas buscando es “comprat” aprobacién y afecto ya que inconscientemente tu Ego te invita a dar, pero siempre esperando recibir, Su dindmica es: te cuido para que me quieras, soy especial para que te des cuenta de lo mucho que valgo, hago las cosas muy bien pero siempre esperando que me teconozcan... Esto no es mas que una for- ma de telacionarse desde la necesidad y no desde la plenitud. El que huye para que no le hagan dafio: protegerse del dolor ocasionado Este pe je | fin de rsonay rea con el 11n 7 . : ee debid sentirse excluida en Por el rechazo, En el pasado, esta persona ee ae gun, : pres " alguna medida, o tal vez se sintid poco acepta " erie Las personas con esta mascara procuran pat! pai ierimidadas 7 Por cualquier medio ser el centro de atencion, ses Escaneado con CamScannera molestat mucho quienes se muestren muy ey pueden pensar que este tipo de peor 5 0 falsas, y esto Ocurte porque cyan ef se produce en su fueto interno 7 on la percepcién desvalorain les pueden llegar a mc dos y segutos de sf mismos; son poco confiables, engrefda : comparten con personas segue eg profundo malestar que los confi que tienen sobre ellos mismos. esta méscafa, prefieren Jas actividades individualeg dos en grupos grandes y tampoco les entusiasmn, eva, Cuando estén en una reunion o deben ecto trascendental, pensaran mucho antes lemas puedan rechazarlos si dicen Quienes portan no se sienten como mucho conocer a gente nu dar su opinién sobre un asp de hablar porque temeran que los d algo incotrecto y tienen mucho miedo a equivocarse. Cuando se trata de compromisos (especialmente sentimentales) tienden a huir con frecuencia, creando excusas pata justificar su com- portamiento escapista. Encontrarin defectos en sus parejas y los en- grandeceran, o atraerin y se relacionaran con personas que tampoco estén dispuestas a comprometerse. Entrarén en tridngulos amorosos en los cuales solo pueden recibir amor a “medias” porque de esta ma- nera estarin con un pie en la relacién mientras tienen el otto pie afue- 12,0 simplemente ante la menor muestra de indiferencia decidiran ter- minar con todo antes de que los dejen. Recuerda, este personaje busca hans oe fae, be rie i a0 el Ego preferiré siempre aja dolor que tanto lo marcé en el ane i cbelerreat ro eet ‘ “Ni te atrevas a intentarlo, si lo h 5 ds ne ee aude , laces te expondras a que te jurguen y quedaras como un tonto, permanece al mar; We rgen y no lanes la atencién”. Ten present ite que ci : €s un techazo vn itisen menciono que el origen de este personale 0 experimentado en la nifiez o en el pasado, 9° me tefieto ‘necesari esatiam ente a una falta de afecto directa, muchas veces Escaneado con CamScannervote én puede set interpretada pot un nifio, como un te 0 am peopl 8 capacidades de valetse por sf mismo. Pa; s pnt haciendo su mejOr esfuetzo pot vestitse solito, un padr oe es ey? diga que no puede hacerlo solo y termine visténdee c om ificar que el pequefio interprete que sus habilidade = pu ts das y aunque el padre esté actuando con la mejor inal in ‘ - ayory, jvandose de : fa de 0 privinde de, PO! ejemplo, podran aceptar set la tercor, de ag ectos « sa # vo a diferencia del personaje que evita ¢| er lacion, . ' ae tea ‘bf e unto anterior, ¢stos permitirin ser jas h y que desct! illacion que representa cl hecho de qaeing Fee CS do, 5 sienten &> el fondo que no lo merecen. Haran gt, ‘ en * que sean los demas quienes se lleven ¢| a ajo ‘ante una constante falta de fuerza de wl re 0 imnasio y dejaran vencer la mete Por 'esia insctibiran a UN gu «Jo fracasados que Son, NO terminaran un curso aueiy Ini. alquier excusa para no cumplir con un Ptopdsi sito Ch ex eros y aceptat de o' edi scaran cul i bu: oe han planteado. que ellos mismos se Quiero darte un ejemplo de como pueden actuar los tres tipos de Egos que he descrito hasta el momento, para esto me gustarfa que retomemos el caso de la inscripcidn al gimnasio. En el primer tipo de Ego, el que busca la aptobacin y el reconocimiento, probablemente dejatd de ir al gimnasio porque no tendra tiempo, puesto que se sacti- fica arduamente por su familia, por sus hijos, por cuidar a sus padres 0 por su pareja y en consecuencia, carecera de tiempo para s{ mismo, P siempre tendré espacio para andar haciendo cosas pot los de- Re CSO de que vaya, se jactara del gran esfuerzo que tiene que page entre sus multiples ocupaciones; recuerda, “ tipo de Ego, el que que le Geconiozcan y aprueben. En clerena bonibandededose nm y teme el recl evitard asistit al a todos tienen mejor sea iatee como: —pata qe yoy 4 . at burlar de mi cuando een que YOs me voy a ver ridiculo pee Procuraté no pedir ‘an mi apatiencia. Oen caso de que ft que su presencia ayuda a nadie, pasard desapercibido y water a los que soci dissin Sea llamativa, por el contrario, s€ incomoda” ven ms guapos o son el centro de arenciéaY Escaneado con CamScannerL wah on la seguridad y joviali pit jncémodo gu Y jovialidad que vea en ottog ih 50, el Ego del que seGabotea yx Hamil 5 se gpm CASO : I et, Seguramente goo n0 vay al gimnasio pata luego rectiminarse lo fracasado na pot si yoluntad que posee, y en caso de asistir, durante Band la deed 46 a) a estatt repitiéndose mentalinente lo ridiculo que se ve en com. ‘ipa. cO8 Jos demas y se dira una y otra vez que es una pétdida de no va a lograr sus objetivos. que 8} ) jo pas sem Y Bl sabelotodo que debe ser perfecto cueste lo que cueste: Una mascara muy dificil de llevar y como tetapeuta, unos de los acientes 04S dificiles para: trabajar. El Ego en estas personas se ha formado como una interpretacion de que la perfeccién es el objeti- yo vital, buscan ser respetados, esa es su més grande necesidad y se fondamenta en la creencia errada de, que quien mejor hace las cosas yquien més conocimiento posee, obtendra mayor aprobacién. Estas personas llegan a consulta y en la primera sesién piensan que te estan shorrando el trabajo, porque creen que practicamente ya tienen su autodiagnéstico y su actitud prepotente parece demostrat que solo yaa terapia a que les confirmes su hallazgo. Saben mas que sus jefes, instruyen incluso a sus propios padres y por supuesto, no son pare- ja, sino perfectos maestros, de aquellos con quienes conviven, pues su deber es vivir haciendo que piensan que con muy buena intension, : que nunca esten aquellos a los que aman, se transformen en personas conformes y que siempre quieran llegar al siguiente nivel. El Ego . ¢ste tipo de personalidad, cree que las cosas solo saldrin bien i hacen a su manera, ed impacientd con la falta de agilidad ce a aia que ho van a su ritmo, en ocasiones evaden las ne ae en kes Porque simplemente las consideran una pésdida : creen que efinitiva no toleran la medioctidad. Inconscientement© pertos la medida en que tengan mucho conocimiento, y ex y sean muy aa 3 or otf0s, Pa alo que hacen evitarin set juzgados y lasimados Pp Escaneado con CamScanneronocimiento, ¢l exito y la Petfeccign Si enos vulnerables a los ataques de| dan Ung ‘amo, ) mente inconsciente, elc armadura que los hace m la desaprobacion. arn este HPO 7 Figo es que no se Feconozca sy, ; se alaben sus capacidades de esfuetzo, a. mee intelectuales. Ellos no quieren obtener las oo, Seu es algo pata mentes débiles, El Mensaje - Con 7 esto On facilidad, pues “alo vale la pena aquello que haya requeridy ¢ "un. de su Ego es: : : ; . le macy dente eas valioso, compite, esfuéreate y sé ‘perfecto, no te i th st Co ear al siguiente nivel”. El problema en estos C4805, ¢5 a empte habré un siguiente nivel, sre el — de ambicién de Jas personas con este tipo de Ego es insaciable. De esta manera, jamis estarin conformes consigo mismos. Si obtienen un buen Puesto, en lugar de disfrutar su logto ya estaran pensando en cual sera el siguiente cargo al que van a aspirar, en lugar de disfrutar de la casa que acaban de adquitir, ya estarin pensando en cuAl es el proximo reto econdmico que se plantearan, disfrutan del poder y lo necesitan para reafitmar que metecen set amados y de una manera directa o indirecta, siempre procuran que los otros puedan contemplar lo que ellos han alcanzado. Una clave sencilla para identificar este tipo de Egos es que en lugar de pensar en la maravillosa experiencia que disfrutaran las proximas vacaciones, estén pensando en.cémo tomaran la foto en el lugar icé- nico que demuestre que estuvieron de viaje al otto lado del mundo, y Pot supuesto, en cémo van'a compartirla, en otras palabras, el viaje 0° seria ignificativo si . . i Sana auticativo sino pudieran comparttirlo en sus redes sociales. La peor ofens@ P' Cons. Como te son valiosas, Planteaba, el dolor de estas personas consiste en que 9° feseny ts : a tanto, haran lo necesario para demostrar que s{me- 01 = i un nuevo eis 8n0s de admirar, por eso, el Ego encontrara siempre ae Sian 4 jas Cosas faciles simpl da debera tepresentar mucho esfuetz0, lemenj ; sedeist te'no funcionan para ellos: soloa través de Escaneado con CamScannercio y dedicacién sentiran qu : a sacsificlo Y in. que son valiosos. La peor pin” sede darsele a este petsonaje es decile que obtuyo alg . co) a sueste 0 porque fue muy afortunado, si alguien le dice est i card demostr: i 1 9, edio bus ‘at que nto ha sido asi, y que igs en! go ules i a ha alcanzado, los ha conseguido porque ha luchado con el ee zs su frente. ny cxitico de si mismo, se teprocha cuando no logta alcanzat bjetivos que sé plantea y jamas esta conforme, las relaciones con emis son MY dificiles para él, rechaza a las personas lentas o o dgiles, las percibe como “flojas”, faltas de voluntad o torpes. Se ropa todo el tiempo, es amante del orden, detesta que le digan io que tiene que hacer y diplomaticamente siempre buscard tener la abn. Bs un Ego muy agotador porque no se permite ser libre, en el anhela vivir fuera de la prision que él mismo se fondo de su corazon hnimpuesto, peto 0 sabe como salir de ella, por eso critica y rechaza aquenes viven su vida‘con espontaneidad y originalidad, puesto que esta mascara le obliga a mantenerse siempre dentro de los estindares sociales y las normas. Jos Jos Para retomar el ejemplo del gimnasio, este planearé su inscripcién todas las alternativas, ele- meses antes de tomat la decision, consultata gira el gimnasio mas conveniente segin la relacion costo-beneficio, har un cronograma detallado de sus dias del gimnasio y programas sus horas de entrenamiento en su agenda. Medira con detalle su pro- 8teS0, se castigara y reprochara sino cumple el objetivo ques planteo i os para ele- YPor supuesto, se comparara con elestado fisico de los ott P ri 4 las tecnicas, recomendacione Vat as{ sus estandares. Estudiara Ao sea perfecto. Movimientos y procedimientos par que su desemP© Escaneado con CamScannerEl que tiene que controlat todo lo que esta a su alrededo,, Su Ego se origina como una forma de defendetse del dolo it oe te ocasiona la incertidumbre. Son sus mas grandes temores, set ge Jos demas pueden traicionat su EA que pueden serle desleales que pueden tener malas intenciones, "2" ‘ es 0, sacar Provecho. No go, portan la mentira y pot esto, ellos haran lo necesario para que “nadie Jes vea la cara de tontos”. Su Ego toma poder diciendo cosas como, «no confies en nadie, site descnidas.y no estas atento, van a querer aprovecharse d Hi, es mejor que desconfies de todo, espera lo peor y mantente preparado, asi el gape ” sera menos doloroso . Estas personas aprendieron que los demas no son sincetos, que en la vida, tarde o temprano, las personas terminan fallando a su confian- za, que nada es seguro y que es mejor desconfiar. El Ego en este caso considera que los que viven confiando son unos ingenuos y su inocen- cia finalmente hara que les hagan dafio. Inconscientemente creen que teniendo el control de todas las personas y citcunstancias que les ro- dean, disminuiran las probabilidades de que les den una pufialada por la espalda. Suelen ser llevados de su parecer, tercos y tozudos, querrin controlar la vida de sus parejas, no solo en su tiempo, sino también en sus elecciones, sus hobbies, su alimentacién o sus habitos de vida, s¢ esforzarén por convertir a la persona que esté a su lado en Jo que ellos iat tna version, pediran que sus seres queridos i iindivectaiente’s Bees Patecet. yt lo haran directa y firmeme 7 todo esto lo hacen en ne eee nae por supuesto, creetin mucho, cuando los demas ae ee yisermmolestarsny pee 8. no aprecien todo su esfuerzo por ayuda? La peor les ea co ane pean realizatle, es que les digan meatiras ° damentan sus telaciones oe es simplemente imperdonable. Fu: » €n la busqueda de la seguridad; y e9 rata Escaneado con CamScannerjnteracciones confiables, invietten una z ons ener Son detectives por excelencia y ne a of alto, el Ego permanece con un tad, 6 est! eaiales GUC enciendan las alarmas de lat afte sentales porque su Ego les invita a mos eo 3 2 que asumen que mostrarse débiles alta Cantidad de ningtin detalle se at EAcendido para Taicion Suclen ser trarse muy fuertes y : : Y sumisos har4 ois piensen que son ingenuos y los har mas vulnerable: que jos eotan y 1S engafien, insisto, se ven duros y exigentes, muy sensibles y estan lenos de temores,) : Sa que Peto en el jando SO" ¢procuran siempre que las cosas se hagan tal y como ellos consideran vanes celentes atreglando los problemas y las vidas de los demas, sin “ eqtarse de que esta es una estrategia de su mente para vivir enfo- taqos en otras personas, en lugar de centrarse en amarse, conocerse y cxidatse 2 ellos mismos, En el ejemplo del gimnasio, la paranoia y los celos son el pan de ada dia, ellos se inscribiran en el mismo gimnasio al que va su pareja porque asf podran tenerla bajo control, se molestaran facilmente con todo y todos, y como te planteaba, debido a que quieren que las co- sas se hagan tal y como ellos desean, si se inscriben al gimnasio y su pateja no hace ejercicio, ellos hardn lo necesario para que también se insctiba, y si decide no hacerlo, estaran semanas reprochando el com- portamiento de dejadez y falta de compromiso de la persona a la que aman, todo con el fin de manipular y persuadir pata que al final, las Cosas tetminen siendo tal y como ellos desean. Elque no puede valerse por si mismo: se la vida facil. Duda ; 4 presto # siempre est@ P! . onas. Bs €X Este personaje elige el dificil camino de hace ‘otalmente de sus capacidades y, pot lo tant, tras pers ‘clltarse la vida solicitando la intervencio? a Escaneado con CamScannere tan vulnerable que logra : en mm e P leg arse YO 1, proteccion en quienes lo tode Dey, victimiz! perto en io i sent ; tar Ja compasion J el jsociat el cuidado y la proteccisn con 5 & 5 2 ue estas personas No puedan y ey, ‘al ia de su Bgo ° oe medida €° lag ean, ellas int Cty iden y les provean, erpretarin 7 7 por lo tanto, en lam iid por si mismas, Y \s las gon muy amadas. ostrars dramaticos POF excelencia, exageran con facilidag Sy Suelen ser dramat es, y en SUS conversaciones les cuesta core q sentimientos coe : ‘ny abstracto Y tienden a exagerar on Te. . “siempre me pasa Jo mismo”, ve ‘ Jogratlo que pasd fue tan terrible”, “jamas me po et ca podré logratio’ > » Son presa facil de las deptesiones y las cri dar esa vida que suefio Aa Ego los desconecta agilmente del presente, le Jos sucesos dolorosos de su historia, a lamentarse de ansiedad, porque $4 yandolos 4 recordat oa desvelarse pensando en todos 74 el futuro. por lo que fue y ya no volverd a ser, los posibles escenarios nefastos que trae! La voz del Ego gana partido con frases como: “St te quieren, que te b de muestren con cnidados y con cariios, quien quiera tenerte, te debe proteger... ten on mente tus verdaderas capacidades, es mejor que seas honesto_y reconoxtas que sno puedes hacerly siempre serd mejor que te asocies con alguien mds a que Heves a cabo esa iniciativa solo”. Fas ge Ce tipo petsonas desean ser re; $ que buscan set aprobados” porque est scatados, y los que buscan ser aprobados neces tan a alguien a quién quién salvar, C; : ‘at. Carecen de iniciativa y son como hojitas viento, pocas ve 7 > reces tetos sol Henen planes por sf mi soit los. Son log comp: ismos, o se atreven a as . afies #0, porque sempre estan dimes ne Pa 108 Egos controlado” 'Puestos a dejarse guiar por otros van , Escaneado con CamScanner| I k se areas digas Se punta 2108 viajes que ottosorganizan elhecho de no decidir y permitit que alguien mas lo haga a part ate liberadot. Sin embargo, estas personas en el fondo batalla coral emente con la pregunta de “qué es lo que realmente ies : melt suelen ser pacientes que acuden sintiendo que su a ee de sentido y que no tienen un Propésito, pues se dedican ruti- ariamente 4 «yivir” mientras otros dirigen sus existencias, nde § Y los, Enel ejemplo del gimnasio, no se inscribiran a menos que alguien mis les diga que lo hagan, o pasaran dias preguntando a sus parejas, cus padres 0 SUS amigos, qué opinan de la idea, y después de obtener = aprobacion (solo si la obtienen) podran comenzar la practica de- — Recuerda que en los ejemplos que te doy, procuro exagerar un poco con el fin que puedas comprender cémo funciona el juego mental del Ego, no obstante, no te lo. tomes literalmente, en algunos casos, la manipulacion de ese personaje es mucho més sutil y dificil de detectar. Ahora ya tienes una idea muy general de algunos de los personajes que puede crear nuestro Ego para protegerse de dolor ¢ intentar obte- ner el amor, y como este libro relata mi propio viaje del miedo al amor, voy a compartirte como surgié mi Ego y por qué se llama Perete. Mi Ego nacié de Ia falta de autoestima y de la necesidad de sentir que debia rescatar a otros para ser valorada y amada, por esto er ne- cesario que yo fuera una nifia buena, muy buena. Desde pequetiita, m! ser sentfa mucha empatia por las personas y tenfa una habilidad innate para conectar con las emociones de otros, parecia como si en cierta medida, las personas me resultaran libros abiertos (emocionalment® hablando) pues interpretaba facilmente sus palabras, gestos y sents Escaneado con CamScannerhacerme una idea de como se estaban su energia, esto me permitia : sintiendo y los dolores © alegrias que estaban experimentando, Sin embargo, lo que era un dono un talento de mi ser, fue empleadg por mi Ego y termind convirtiéndose en su herramienta de batalla. Po. der sentir el dolor de otros, le daba a mi Ego la oportunidad de asumir papeles que no me correspondian pata tratar de aliviar su suftimiento, entte los cuatto y los siete afios, me sentia respon- sable del dolor de mis padres, evitaba decirles que estaba triste y que estaba sufriendo, no queria hacerles saber como me sentia, porque ya los vela muy angustiados trabajando y tratando de generar ingresos, por lo que no queria sumarles mas preocupaciones; por el contrario, buscaba la manera de aliviar su dolor siendo muy buena, guardando mi tristeza y soportando mi soledad. Mis padres eran muy jOvenes, se ca- saron poco antes de los 20 afios y yo nacf justo un afio después. Ellos estaban empezando a generar sus recursos econémicos, el dinero no falté nunca, pero mis padres debian trabajar muy duro pata conseguit- lo, vivian en una ciudad donde no contaban con muchos familiares o amigos que les ayudaran en el dificil proceso de estudiar, trabajar y criar a una nifia pequefia. Por esa razon debian dejarme al cuidado de otras personas, le pagaban a vecinos 0 a “conocidos” para que me Pecmitteran vivit en sus casas de lunes a viernes y pata que cuidaran de mi, mientras ellos podian trabajar y estudiar. Mis padres trataban con todo el pur de hacer lo mejor, pero lo que no sabfan eta que en i martirio, sin embargo, yo callaba, vela el gran esfuetzo que mis padres hacfan y sentia : odia que tragando mi dolor, P' “ayudarles” a hacer tod lo el proceso mi fe feel fe como Petete fue formandose. Pp tucho mas facil. Asi fu Recuerdo que Escaneado con CamScannerg50 de Jos oho affos, Por fin dejé de vy pa lo suficientemente gtande” como para est?! ante ets una nifia de terceto de ptimatia . sentia UY buena y sabia que mis padees hacfan lo que podtan, -ni lea de pequefia nunca fue que mis padtes no me ners mi amor, YO ME sentia ptofundamente amada por ellos, tuve ioe nis etoso Y Amoroso del mundo, y ala madee més comprenes motivadora Y mejor amiga que cualquier nifia pudo haber tenido, Bi problema . ue siendo pequefia, yo sentia “compasién por ellos” Puedes imaginarlo? en lugar de querer que ellos me Cuidaran, eta yo jen los veia jovenes, angustiados, atareados Y queria protegetlos, Hay un recuerdo vivido que tengo en mi memoria: estoy alli, de seis afos, feliz porque papa y mama me habian tecogido de esas casas donde aparentemente me cuidaban, feliz por poder pasar con ellos un fin de semana, levantandome el sabado temprano, ilusionada para hacerles el desayuno, recuerdo que cuando papi se desperté y vio el desastre que yo tenia en la cocina, tiernamente, tomé sus manos entre las mias y me ensefié cémo se esparcia la mantequilla en el pan porque yo (on la mejor intencién) habfa hecho un desastre y desperdiciado mas de la mitad del tarro... imaginate la inocencia de una pequefiita tratando de alivianar el cansancio, el esfuerzo y el dolor de sus padres. Pasé gran parte de mi nifiez en soledad en casa, hacia mis deberes sola, calentaba mi almuerzo, organizaba mi uniforme y esperaba con ansias que papd y mamé Iegaran de trabajar. Los vela llegar tan conseds que procuraba no darles més dolores de cabeza, asi que tenia ta casa Ymis asuntos en orden. Poco a poco la situacion econémica 7 a Padtes fue mejorando, mi abuela materna ya 10 viajaba y osu i e i‘ Manentemente en la ciudad, asi dejé de estar al cuidado Le i Sola y empecé a compartir con ella mientras me cuidaba am fae : jores hora ‘en las tardes, Mis padres ya tenfan trabajos con aay uienes fueron ‘odo el cambio se sumaton mi tia materna y su espos0 “4 5 libres 4 us tiempos COMO Une camendae nacdese) ellos me cuidaban en S Escaneado con CamScanner If EN esos fy, ate cuidarme » Bates y yq Or mi sol Sola, Con llaves de Casa, yoliz. compartiendo con ellos, ya no me Sentia y , . ; an i Figo) ya estaba formado y era un patito Sano y fy Sol, Pee (m na llamarlo Petete porque recuerdo que Cuay Ctte, cidé lama zi ind De adulta det ag ues caticaturas, Como pasaba tant, 0 ey ae ai, cl ti nifia disfrutaba mu ab compaéifa, y amaba ver al Pato Don ra sola, la TV era una es Donald patecta estat de mal humor y eon My cho porqu sal gustaba mu Jo que sentia, eta un cascartabias y a — hacetle Saber i taba molesto, cuando a Donald algo no le pus, ; Pilly ME a hacfa Donald, era lo que mi nif i lo expresaba. Todo eso que hi ; 4 intetiog no hacia, mi nifia era muy buena, pocas veces Se mo estaba, no dab, problemas y siempre estaba complaciente y sontiente, Recuerdo que me llamaba la atencion que el pato Donald se debatia entre lo Corrects © lo incorrecto, y que en esas escenas en su hombro derecho, sali un patito bueno vestido de angelito y en el otro un patito disfrazado de diablito, él escuchaba las dos opiniones y al final decidia a cudl de estos personajes hacerle caso. En consulta, alguna vez, uno de mis pacientes personificé al Ego como el pato Donald y en tealidad fue perfecto ;Qué maravillosa analogia en ese cartoon sobte la forma enh que funciona nuestro diélogo interno! La voz del Ser y la voz del Ego debatiéndose sobre como actuar pata ser mds amados, aceptados y queridos por los demas. y yo me sentia fel Cuando €ra pequefia, me regalaron una cartilla (libro infantil) my viejita y se lamaba: B/ libro gordo de Petete. Petete era un patito repolludo y bonachén que estudiaba aplicadamente, que eta muy buen chico J que complacfa a todos, De adulta, en mi viaje interior de autocon™ cimiento y teniendo Pteses See oe sin ‘nite la incidenci: i mi nifiez, decidi nombrat a mi Ego, Pep cla de los patitos en a a ele, y es ast be Patito que creia que debig a > ¥ €8 asi como lo representé: com SO y en ocasion complaciente, tietno, bueno, motos? 10.0 agradando a yee Y que debia andar por la vida Otros pata q aie fue lo quisietan. €sponj catand Escaneado con CamScanner“i posto Basico sino aaa por la vida Persiguiendo el reco- ye ento, ¥ 0 Busco Curante anos ea las organizaciones, los car poe oyen Jas relaciones de pareja en las que procuraba ir ea ée Nn ‘os emocionales a los cuales rescatar. Ahora, esa ena et desaparecido totalmente, seria irresponsable si dijera £80, p = es verse Hace menos presente, porque cada vez el Ego toma menos 2 onismo en mi existencia, y en medio de este Proceso de desper- de consciencia, la vida es tan maravillosa que siempre te expone a gnciones én las que el Ego se pone a prueba. A través de mi trabajo, dpijefe” me expone a que miles de personas me vean, reconozcan mi tabajo y me llenen de palabras hermosas jOhl, que dulce tentacién pat Potete, él se sabiotea por probar el néctar de los halagos y de las pa- iabras de reconocimicnto que tanto ha estado buscando, peto ya no lo alimento, he aptendido con el paso de los afios a no depender de ello, he comptendido que en la medida en la que dejas que las alabanzas deotro te hagan sentir bien, abres inmediatamente la puerta pata que cuando carezcas de ellas, o cuando lleguen las criticas lleguen también aanpustia y el malestar. También he comprendido que finalmente, las palabras de reconocimiento o de desagrado que llegan de los demés, poco o nada tienen que vi contigoporque en este viaje de la vida no demas como realmente son, sino como nosotros so- observamos a 110 mos, y que lo que opinamos de ‘Otros no es mas que la proyeccion de lo que amamos o rechazamos de nosotros mismos. Recuerda, Corazon, 20 etes ta Ego y cuando aprendés a diferenciarte de él, comienza el camino hacia la consciencia de tu verdadero Yo. Muy bien, suficiente de hablar de mi, creo que ya te he dado mu- i 4 b a el Ego, ¥ chos ejemplos (incluyendo el mfo) de cémo s¢ conform: ps Seguramente, ya tienes una idea de que al princt Considerarse “bien intencionado”, sin embargo, Alcontrol de nuestra vida y nos descone aa Que inicialmente parecia surgit de una bu Escaneado con CamScanner