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  • Terapia Gestaltica - Kerman y Colab Nuevas Cs de La Conducta

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    Terapia Gestaltica_Kerman y colab Nuevas cs de la conducta

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    Terapia Gestiltica CAPITULO IX Terapia Gestaltica ‘Ruloapoyo vs. apoyo externo TERAPIA GESTALTICA Funciones, del contacto cuenta Awareness integracion de polaridades Transacciones de la resistencia ‘Aauntos no resuellos 207 Terapia Gestdltica 4Qué es la terapia Gestéltica? ‘Una terapia donde se da énfasis ala experiencia en el presente. Segiin Perls, su sreador, la pers ade experimentar Ta experiencia en el "Agu! y Khon yeon el otro. El neurético ¥ vive oen el Fito 0 en éQué significa Gestalt? En realidad la palabra tiene origen alemén y es utilizada por primera vez en el siglo XVI significando "Puesto delante de los ojos, expuesto a las miradas" el que no se contacia con Ta vivencia inmedata de no se comaca conTe Vivencie nmediata El creador de la Terapia Gestéltica moderna le da fundamental importancia a la observacién de lo obvio. Por eso este significado lo acerca bastante al uso préctico y actual de la palabra, ‘También proviene de Gestaltung, “puesta en forma" o formacién sobre la cual ‘Wertheimer (1880-1943) Koffka (1886-1941) y Kohler (1887-1967) claboraron la Psicologia Gestatica y las leyes de Ia percepcién. Si bien Perls se apoyé en dicha teoria para crear la terapia s6lo tomé aspectos parciales de la misma como la figura y el fondo y el trabajo sobre el campo de la percepcién. éQuién fue su creador? Fritz Perls (1893 - 1970) es considerado el fundador de Ia Terapia Gestalt. Su personalidad era compleja y hasta polémica. Tercer hijo de una familia judia en tun Ghetto de Berlin, de clase media baja. Muy mala relacién con su padre. Su hhermana mayor ciega. Lalhermana del medio varonil A los 13 afios es expulsado de la escuela. Se anota por su cuenta en otra escuela. Alli se vincula con Max Reinhart famoso director expresionista, del Deutche Theater que tendri una ‘gran influencia sobre su estilo terapéutico. Se gradita como Doctor en Medicina. Luego especialista en Psiquiatria, 1927: Nueva York. No puede revalidar el Doctorado por no saber inglés. Decide someterse al Psicoanélisis con Karen Homey, una de las personalidades més creativas y profundas de nuestro siglo. Trabaja con Kurt Goldstein 1930 : Casamiento con Laura. ‘Analisis con Clara Happel. Supervisién psicoanalitica en Viena. Analisis con Wilhelm Reich (Psicoanalista revolucionario: "La funcién del orgasmo", formacién corporal, sensaciones, corazas musculares, sexuslidad y politica) 208 5-sensoriales, en contacto consigo mismo Terapia Gestatica 1933. Escapa de los nazis a Sudéfrica. Instituto Sudatricano de Psicoandlisis. Perls es en esa época un psicoanalista rigido y ortodoxo. 1936. Presentacién de "Las resistencias orales" (Congreso Internacional de Psicoandlisis), Rechazado por revolucionado, Se produce su ruptura con Freud. 1940; Publica "Yo, hambre y agresién”. Da importancia al presente al cuerpo ya las sensaciones, al contacto directo entre paciente y terapeuta. Desarrolia un enfoque holistco (frente al reduccionismo de la época),rechaza la preponderancia del inconsciente, la primacia de la sexualidad infantil y la transferencia como tase del tratamiento, Estudia a Korzybski, "Seménticn genera” (autor de la famosa frase "FI mapa no es el territorio’ 1946: se muda a Nueva York. Rebelde antifreudiano, apoyado por Karen Homey, Erich Fromm y Clara Thompson. 1947: Se contacta con Paul Goodman (escritor anarquista)e Isabel From (fil6sofa) Luego hace contacto con Moreno (Psicodrama), de quien mas tarde tomard la técnica de la "silla vacia” 1950: Integra el grupo de los 7: Fritz y Laura Perls, Paul Goodman, Isabel From, Paul Weiss (introductor de Perls en Zen) y otros. 1951: 1 grupo da a conocer su primera obra "Gestalt Therapy". En 1952, unto con Laura crea e! Instituto Gestiltico en Nueva York. En 1954 se crea el lnstiuto Gestéltico de Cleveland. Experimenta con drogas (Alucinégenos). Explora su propia paranoia. Cae en adiccién. Se produce su encuentro con Simkin y Van Dusen. El primero logra convencerlo de que deja las drogas. 1962: Viaje a Israel donde conoce la vida comunitaria del Kibutz, y a Japén (Permanece 2 meses cn un monasterio Zen en biisqueda del Satori) 1964: Acepta un contrato como residente en el Instituto Esalén, Centro del esarrollo del potencial humano. (Convergencia de los més brillantes terapeutas, dela época, como: Bateson, Berne, Lowen, Grof, Sati, Bandler y Grinder, etc.) Se produce su contacto con Ida Rolf (fisioterapéuta) creadore del Rolfing 1969: Crea un Kibutz Gestiltico en Canadé. 1970. Fallece con un eéncer de péncreas de un infarto. 4Cudles son los fundamentos filos6ficos de la Terapia Gestéltica? Incluido en la Tercera fuerza (humanistico existencial - Maslow, May, Rogers, Moreno, Lowen, Erickson, Allport, Goldstein, Berne). Estos enfoques dan prioridad a las emociones, la vivencia inmediata, el contacto con el presente. Es ‘un movimiento que aparece como reaccién al reduccionismo del Psicoandlisis ortodoxo y el Conductismo, 209 Terapia Gestdltica rtalecimiento de tres derechos esenciales para las personas: = f s CY sate jas necesidades del ser humano (By Sertinicny specifica (3) Realizarse. Ww ‘La Psicologia humanistica pone el énfasis en el desarrollo del potencial que hay, en cada ser humano, Peris decfa q tun método demasiado eficez. ‘com para reservérsélo a los enfertios. No Se apoya en modelos lineales, sino circulares, gi i ‘La Gestalt tambien se basa en la Fenomenologia en donde + El"como" es mas importante que el "porqué” + Import la percepcién corporal dela viven: + Lo fundamental es el proceso de la vivencia "Aqui y shora” ‘Ademés en el Existencialismo donde: + La vivencia concreta esté por encima de las abstracciones. s singular ¢ intransferible, Cada Por diltimo debemos tencr en cuenta les influencias orientales como por ejemplo las del Zen, variedad del Budismo que nace 1000 atios despues del taofsmo y Mega a Japén en el siglo XII: + Lano bisqueda, Ia atencién en el Aquf y ahora y la perfeccién de la ‘mente en su estado natural. El Satori: uminacién. +”. _ EI Tao de las cosas y el individuo: Espontaneidad sabia y profunda, mas allé de ta voluntad del ego consciente. Los principios del Yin y el Yang (Yin: femenino, belleza dulzura, suavidad tierra, luna, blando, estabilidad. Yang: ‘masculino, fuerza, penetracién, cielo, el sol, duro 4spero, movimiento) Lj Lnintegracion de polaridades. 2Cules san fos principales fundamentos tedricos de la Terapia Gestéltica? 1. Elpoder esté en cl presente, Lacexperiencia estd en el rivir neurético es anacrénico. El presente: canta dea neuro Dalla nezesdod conan dl terapeta Gsta— ee teabejer “como si” todo pasara en el presente, Un paciente cuenta uit ‘experiencia faumética del pasado en tiempo presente y la reexperimenia abora: 210 a Terapia Gestaltica Otro contard un suefo y otro tna fantasia como si la estuviera viviendo, Todo Aqui y ahora" 2, Laexperiencia es lo que mas Los significados son moldes para evitar el contacto con la experiencia inmediata, Por eso la terapia es siempre vivencial, Perls critica el sobreismo. Cada vez que hablamos sobre algo sacrficamos Ia inmediatez de la experiencia, La transformarnos en un intereambio superficial de opiniones y perdemos el contacto Yo-Ti, 0,... el contacto con nosotros mismos. 3 Dinamisme entre a fignra y el fondo. Z ‘Tomado de la Psicologia Gestiltica de Wertheimer, Koffka y Kohler divide la experiencia perceptiva en dos aspecios: ffgare: Aquello que: estéen a conciencia "Aqui y ahora", Es el centro de interés. (Fosse que no epacee onsen, pero le dase a figura, el contexto, la situacin, aspectos no ie conscientes de ni Las necesidades insatisfeches, que suclen ser parte del fondo se hacen figura y ddan energia a la conducta organizando el mundo fenoménico. Sebusca entonces producir un cambio conductual en la relacién con el ambiente, ara satisfac Si se satisface, Cierra Ta Gestalt (Recordar la ley dei ierre) y ls persona vuelve a un estado de equilibrio. En caso contrario quedard un "Asunto no resuelto" (Gestalt incompleta) que Surgird una y otra vez como figura, o ee : " ndividuo Integrado: es aquel en que la formacién y cierre de la Gestalt sucede « Hoe continua, sin interrupciones, c 7 Figua, Necesidad ~ Cambio Conductuol - Ciene “ eliminacién de necesidades a Torapla Gestélca Por ejemplo, una de las leyes del Argumento de vida en el Andlisis Transeccional dice que “los asuntos no resueltos en la infancia tienden a reactivarse no conscientemente, buscando un cierre que no se logra” o bien, "lo que no resolvemos de chicos, lo repetimos de grandes” 4. Enfoque holistico Una de las leyes de la percepcién en Gestalt dice que: todo es més que la suma de lax partes”, Lamisme ley se aplica en la Terapia Gestdlrica, No podemos separar la mente det ‘cuerpo, ni el cuerpo de las emociones, 0 tomar las conductas de la persona, aisladas defo que piensa o siente. En Gestalt se aplica el cqncepto de Integracién de partes. Cada parte que aparece en un suefio por ejemplo, es una parte muchas ‘veces alienada de nuestra personalidad, que debe ser “reposeida" como propia ¢ integrada al resto de las partes de nuestra personalidad total. Esto se logra identificandose con esa parte. Por ejemplo: Yo soy una pictra, dura, slid, fra, sola, muda, no tengo anadie ami alrededor... 5. Observacién de lo obvio Se Je du importaucia 4 lo que perviben lus yenlidus, la congrucucia y ta diferentes signos de conducta, los mensajes de inconscientes de las mismas. Sélo se busca que el individuo tome consciencia de lo que piensa, siente, dice y hace. Sin singin tipo de evalvacion, Fastaa~ ‘veces se busca que exagere dichos signos de conducta con el sdlo objetivo de. "darse cuenta’. 6. Responsabilidad Apoyado en fundamentos existencialistas, Perls dio mucha importancia a la responsabilidad por las propias conductas. Basta recordar la frase Gestéltica Yo hago mi cosa Tii haces la tuya No estoy en este mundo para vivir de acuerdo a tus expectativas Ni Tit de acuerdo a las mias 212 Terapia Gestiltica Yosoy Yo Tieres Tit ‘Sinos encontramas es hermosos Sino, no hay nada que hacerle Pert da importancia a + Cambiar "No puedo" por "No quiero” cuando corresponda para asumir la plena responsabilidad, + Cuando se quiere afirmar algo, hacerlo, en vez de rondar con preguntas indirectas. + Hablar directamente 2 las personas, miréndolas a los ojos, en vez de chismear" + Decir directamente lo que gusta y no gusta de los demas. + Reposeer las proyecciones, aceptando lo propio que se deposité en los ddemés. Por ejemplo cambiar el "no me valorizan' por el “no me valorizo" + Usar la primera y segunda persona en la comunicacién: Yo o Ti, en vez de "Uno" + "Me" reemplazarlo por Y¢ cuando..." "Me hace sentir mal" por "Yo me siento mal 7. Autoapoyo vs. Apoyo externo, “darse cuenta de sus'necesidades eel "Aqui y ahora" y usar sus dichas potencialidades para satisfacerlas. A esto se llama Autoapoyo, Cuando las personas descalifican sus potencialidades, buscan satisfacerlas a oa ; a importancia de la honest Agrega que si uno es honesto podré ser amado o no, pero serd confiable. En cambio sino lo es, ¢s posible que sea amado, Pero qué parte de s{ mismo es la que serd amada? 213 Terapia Gestiltica Posiblemente la imagen que presenta ante el mundo, los comportamientos artficiales, pero noél mismo. La honradez no siempre obtiene amor en respuesta, pero es absolutamente esencial para el amor. Para Perls la autenticidad es la parte més trascendente de su terapia. 9. "El darse cuenta" (Awareness). El continuo de la concienciacién. Perls distingue en la experiencia tres tipos de "darse cuenta’ 1°, El darse del Mundo Externo: Lo que "Aqui y ahora" peril sentidos: To que veo, palpo, toco, escucho, saboreo o huelo. Ahora veo las ~ teclas del teclado de la computadora, Ias palpo, siento la textura del mismo sobre mis dedos, escucho el sonido que emiten cada vez que las oprimo, Iueloel olora café recién molido. 2, El darse cuenta del Mundo Interno. Esto es el contacto sensorial actual con 16 que siento debajo de mi piel, escozor, tensiones musculares, movi emociones, sensaciones de molestia, agrado, etc. Siento la presién de mis dedos sobre el teclado, siento una sensacién

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