¥ÀÄl

ಪದ ೆ ಮಂತ
¥ÀÄl
4 1
ಓಂ PÁvÀåAiÀÄ£ÁAiÀÄ ದ ೇ , PÀ£ÀåPÀĪÀiÁj ೕಮ ,
¸ÀA¸ÁÌgÀ
²æÃ¥ÀAiÉÆò¸À ¸ÀAWÀl£É
SPYSS ¸ÉêÉ

vÀ£ÉÆßà PÉëÃvÀæzÉêÀvÉ ¥ÀæZÉÆÃzÀAiÀiÁvï ಾ ಾ ಾ ಾ ಚ ಾ ಾ ಜನಂತರ ಕೃ ಾ ಚ 1980 jAzÀ GavÀ AiÉÆÃUÀ Free Yoga Since 1980

ಓಂ PÉëÃvÀæzÉêÀvÉà EzÀA £ÀªÀĪÀÄ ಾ ಾ ನಶ ಂ ಪದ ಣಂ ಪ ೇ ಪ ೇ: ²æà ¥ÀvÀAd° AiÉÆÃUÀ ²PÀët ¸À«Äw (j) PÀ£ÁðlPÀ
ಓಂ PÁvÀåAiÀÄ£ÁAiÀÄ ದ ೇ , PÀ£ÀåPÀĪÀiÁj
vÀ£ÉÆßà PÀÄ® zÉêÀvÉ ¥ÀæZÉÆÃzÀAiÀiÁvï ಾ ಾ
ೕಮ , ಾಪ ಾ ಮಂತ
ಅ ೋತ ಮಂತ
ಮಂತ ೕನಂ, ಾ ೕನಂ, ಭ ೕನಂ,
ಓಂ PÀÄ® zÉêÀvÉà EzÀA £ÀªÀĪÀÄ
ಜ ಾಧ೵ನ ಯ ಪೂ ತಂ ಮ ಾ ೇವ ಗಣಪ ಾಥ೵ ೆ: ಓಂ ಾ ೋ ೊ ೕ ರ ೋ ಅಮೃತಂ ಬಹ
PÁvÀåAiÀÄ£ÁAiÀÄ ದ ೇ , PÀ£ÀåPÀĪÀiÁj ೕಮ , ಶು ಾಂಬರಧರಂ ಷುಂ ಶ ವಣ೵ಂ ಚತುಭು೵ಜಂ ! ಭೂ ೋ೵ವಸುವ ೋಂ:
æ ÉÆÃzÀAiÀiÁvï ಾ ಾ
vÀ£ÉÆßà gÁµÀÖçzÉêÀvÉ ¥ÀZ ಪ ಪೂಣ೵ಂ ತ ಾಸು ೕ: ಪಸನ ವದನಂ ಾ ೕ ಸವ೵ ೂ ೕಪ ಾಂತ ೕ!!
ಸಂಕಲ:
ಓಂ gÁµÀÖçzÉêÀvÉ EzÀA £ÀªÀĪÀÄ ಫಲಶು ಮಂತ ಸ : ಗುರು ಾಥ೵ ೆ: ಶು ೇ ೆ ೕಭ ೇ ಮುಹೂ ೇ೵
ಶ ಾಂ ೕ ಾಂ ಯಶಃ ಪ ಾಂ ಬು ಂ ಗುರುಬ೵ ಾ ಗುರು ೵ಷುಃ ಗುರು ೇ೵ ೕ ಮ ೇಶರಹಃ ಆದ ಬಹಣಃ ೕಯ ಪ ಾ ೇ೵
ಪೂ ೆ ಗುರು ಾ ಾ ಪರಂಬಹ ೇತವ ಾಹಕ ೇ ೈವಸತ ಮನಂತ ೇ ಕ ಯು ೇ
ಯಂ ಬಲ ಆಯುಷ ಂ ೇಜಂ
ಹ ಾಚೂಣ೵ಂ ಕುಂಕುಮಚೂಣ೵ಂ ಸಮಪ೵ ಾ ತ ೆ ೕ ಗುರ ೇ ನಮಃ ಪಥಮ ಾ ೇ ಜಂಬೂ ೕ ೇ ಭರತವ ೇ೵
(ಹ ಣ ಕುಂಕುಮ); ಆ ೋಗ ಂ ೇ ೕ ಹವ ಾಹನ ಭರತ ಖಂ ೇ ದಂಡ ಾರ ೆ ೕ ೋ ಾವ ಾ೵ಃ
ಓಂ ಅಪ ತ
ಅ ಾ ಸಮಪ೵ ಾ (ಅ ೆ); ಯಂ ೇ ೕ ಹವ ಾಹನ ಅಪ ತಃ ಪ ೋ ಾ ಸ ಾ೵ವ ಾಂ ಗ ೋ ಾ !! ದ ೇ ೕ ೇ ೕ ಾ ಾಹನಶ ೆ ೌ ಾವ ಾ ೇ ೕ ಾಮ ೇ ೇ
ಅ ವತ೵ ಾ ೇ ವ ವ ಾ ೇ ಾಂದ ಾ ೇನ ಪಭ ಾ
ಪುಷಂ ಸಮಪ೵ ಾ (ಪುಷ) ಓಂ ನ ೕನಮಃ: ಯಃ ಸ ೇ ಪುಂಡ ೕ ಾ ಂ ಸ ಾ ಾ ಭ ಂತರಶು : !!
( ರ ಗೂ ಮತು ಶ ೕರಕೂ ೋ ೊಳ ವ ದು) ಷ ಸಂವತ ಾ ಾಂ ಮ ೆ ೕ- - - ಸಂವತ ೇ - - -
'ಧೂಪಂ' ಾ ಪ ಾ (ಗಂಧದ ಕ ಯನು ಹ
ಆಯ ೇ - - - ಋತು - - - ಾ ೇ - - -
ಸಮ ೵ ತುವ ದು) ಆಚಮನ:
ಪ ೇ - - - ೌ - - - ಾಸರ ಯು ಾ ಾಂ
ೕಪಂ ದಷ೵ ಾ (3 ಬ ಯ ೕಪವನು ಓಂ ೇಶ ಾಯ ಾ ಾ
ಶುಭ ನ ತ ಶುಭ ೕಗ ಶುಭಕರಣ ಏವಂಗುಣ
ಓಂ ಾ ಾಯ ಾಯ ಾ ಾ
ಹ ಆರ ಾಡುವ ದು) ಓಂ ಾಧ ಾಯ ಾ ಾ ೇಷಣ ಾ ಾಂ ಶುಭ ೌ
ೈ ೇದ ( ಾ ೇಳ ಫಲಂ ಕದ ೕ ಫಲಂ (ಎಡ ೈ ಂದ ಉದರ ೆ ಯ ೕರು ೆ ೆದು ೊಂಡು ಮಮ ಉ ಾತ ಸಮಸ ದು ತ ಯ ಾರ
ಒಂ ೊಂದು ಮಂತ ೇ ಕು ಯುವ ದು)
ೕ ೇದ ಾ ) ೕ ಪರ ೕಶರ ೕತ ಥ೵ಂ
ಅ ಾಕಂ ೋತ - - - ನ ತ - - - ಾ - - -
ಮಂಗ ಾರ ಓಂ ೋ ಂ ಾಯ ನಮಃ
ಸಹಕುಟುಂ ಾ ಾಂ ೇಮ ೆ ೖಯ೵ ಜಯ ೕಯ೵ ಅಭಯ
(ಅಘ ೵ ಾ ೆ ಯ ಅಘ ೵ ಡುವ ದು)
ಆಯುಃ ಆ ೋಗ ಐಶ ಾ೵ ವೃದ ಥ೵ಂ ಧ ಾ೵ಥ೵
ಪೂ ಾ೵ಹು ಮಂತ ಾ ಾ ಾಮ: ಾಮ ೕ ಚತು ೵ಧ ಫಲ ಪುರು ಾಥ೵ ಧ ಥ೵ಂ
ಓಂ ಪೂಣ೵ಮದ ಪೂಣ೵ ದಂ ಪೂ ಾ೵ ಓಂ ಪಣವಸ ಪರಬಹ ಸಕಲ ಮ ೋರಥ ಾ ಾ ಥ೵ಂ
ಪೂಣ೵ಮುದಚ ೇ ಪೂಣ೵ಸ ಪೂಣ೵ ಾ ಾಯ ಋ ಃ ಪರ ಾ ಾ ೇವ ಾ ೈ ೕ ಾಯ ೕ ಛಂದಃ ೕ ಅ ೋತ ಪೂ ಾ ಅಹಂ ಕ ೆ ೕ:
ಾ ಾ ಾ ೕ ೕಗಃ !!
ಪೂಣ೵ ೕವವ ಶ ೇ:
ಓಂ ಭೂಃ ಓಂ ಭುವಃ ಓಂಸಹಃ ಓಂಮಃ ಓಂ ಜನಃ
ಓಂ ತಪಃ ಓಂ ಸತ ಂ !!
ಓಂ ತತ ತವ೵ ೇಣ ಂ ಭ ೋ೵ ೇವಸ ೕಮ ೕ
²æà Cmïìð 9845277660 ೕನಃ ಪ ೋದ ಾ !!
²æà Cmïìð 9845277660
ಅ ಾಥ೵ ೆ
¥ÀÄl ¥ÀÄl

4. ಾಯು
2 CµÀÖ ŒzÉêÀvÉUÀ¼À ªÀÄAvÀæ 3
ೇಷ೵ಕಂ ಸಪಹಸಂ ಚ ಾದಂ ಸಪ ಹಕಂ 6. ಶುಕ 1. ಗಣಪ
ವರದಂ ಶ ಹಸಂಚ ಓಂ ಪವನ ಪುರು ಾಯ ದ ೇ, ಓಂ ಭೃಗುಸು ಾಯ ದ ೇ, ,
ಓಂ ಏಕದಂ ಾಯ ದ ೇ, ವಕತುಂ ಾಯ ೕಮ
ಾಣಂ ಸುಕ ಾ ೌತ ಾಃ ಸಹಸಮೂತ೵ ೕಚ ೕಮ , ವ ೇ ಾಯ ೕಮ , ತ ೊ ೕದಂ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ಅ ೕತದಂ ಚತು೵ಧರಂ ಾ ೇ ಾಜ ಧರಂ ಕ ೇಃ ತ ೊ ೕ ಾಯು ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ತ ೊ ೕಶುಕ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ಓಂ ಗಣಪ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
ಇ ಪತ ಂ ಅ ಾ ತ. ಓಂ ಾಯು ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ಓಂ ಶುಕ ಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
ಗಣಪ 7. ಶ
2. µÀtÄäR
5. ಆ ಾಶ ಓಂ ಶ ೈಶ ಾಯ ದ ೇ,
ಓಂ ಏಕದಂ ಾಯ ದ ೇ ವಕತುಂ ಾಯ ೕಮ
NA vÀvÀÄàgÀĵÁAiÀÄ «zÀäºÉÃ,
ಓಂ ಆ ಾ ಾಯಚ ದ ೇ, ಸೂಯ೵ ಪು ಾಯ ೕಮ ,
ತ ೊ ೕ ದಂ ಃ ಪ ೋದ ಾ
ªÀĺÁ¸ÉãÁAiÀÄ ¢üêÀÄ»,
ನ ೋ ೇ ಾಯ ೕಮ , ತ ೊ ೕ ಮಂದ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
vÀ£ÀßB µÀtÄäR ¥ÀæZÉÆÃzÀAiÀiÁvï ¸ÁéºÁ
ಾ ಾ ಓಂ ಗಣಪ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
ತ ೊ ೕ ಗಗನಂ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ಓಂ ಶ ೈಶರ ಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
NA ¸ÀħæºÀäªÀÄtå zÉêÁAiÀÄ EzÀA £ÀªÀĪÀÄ
ಸೂಯ೵ ಓಂ ಆ ಾಶ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ 3. ಚಂದ
8. ಾಹು
ಓಂ ಾಸ ಾಯ ದ ೇ, ನವಗಹಗಳ ಓಂ ೕರ ಪು ಾಯ ದ ೇ...!
ಓಂ ಾಕಧ ಾಯ ದ ೇ,
ಮ ಾದು ಕ ಾಯ ೕಮ 1. ಸೂಯ೵
ಅಮೃ ಾಯ ೕಮ |
ಪದ ಹ ಾಯ ೕಮ ,
ತ ೊ ೕ ಸೂಯ೵ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ತನ ಃ ಶಂದ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ಓಂ ಆ ಾ ಯ ದ ೇ, ತ ೊ ೕ ಾಹು ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ಓಂ ಸೂಯ೵ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ಓಂ ಚಂದ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
ಸಹಸ ರ ಾಯ ೕಮ , ಓಂ ಾಹುಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
ಸೂ ೕ೵ದಯದ ಸಮಯದ ತ ೊ ೕ ಾನು ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ 9. ೇತು 4. ದು ಾ೵
ಸೂ ಯ ಸೂ ಯ ಇದ ನಮಮ
ಓಂ ಸೂಯ೵ಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ಓಂ ಗ ಾಹ ಾಯ ದ ೇ, ಓಂ ಮ ಾ ೇ ೈಚ ದ ೇ, ದು ಾ೵ ೖಚ ೕಮ ,
NA ¥ÀæeÁ¥ÀvÀAiÉÄà ಾ ಾ , ¥ÀæeÁ¥ÀvÉAiÉÄà EzÀA £ÀªÀĪÀÄ
2. ಚಂದ ತ ೊ ೕ ೇ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ಸೂ ಾ೵ಸದ ಸಮಯದ ಅಮೃ ೇ ಾಯ ೕಮ ,
ಅಗ ೕ ಅಗ ೕ ಇದ ನಮಮ ಓಂ ಪದ ಧ ಾಯ ದ ೇ, ಓಂ ದು ಾ೵ ೇ ೕ ಇದಂ ನಮಮ
ತ ೊ ೕ ೇತು ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
NA ¥ÀæeÁ¥ÀvÀAiÉÄà ಾ ಾ , ¥ÀæeÁ¥ÀvÉAiÉÄà EzÀA £ÀªÀĪÀÄ ೇಮರೂ ಾಯ ೕಮ , ಓಂ ೇತುಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ 5. ವ
ತ ೊ ೕಚಂದ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ಓಂ ತತುರು ಾಯ ದ ೇ, ಮ ಾ ೇವಯ ೕಮ ,
ಪಂಚ ಭೂತಗಳ
ಓಂ ಚಂದ ಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ನವಗಹಗ ೆ ಒಂ ೇ ಮಂತ ತ ೊ ೕರುದ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
1. ಪೃ
3. ಅಂ ಾರಕ ಓಂ ತ ಾರ ಾಯ ದ ೇ, ಓಂ ರುದ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
ಓಂ ಪೃ ೇ ಾ ೖಚ ದ ೇ, ಸಹಸ ಮೂ ಾ೵ಯ
ಓಂ ೕರಧ ಾಯ ದ ೇ, ನವಗ ಾಯ ೕಮ , 6. ಆಂಜ ೇಯ
ೕಮ , ತ ೊ ೕ ಪೃ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ಘ ಹ ಾಯ ೕಮ , ತ ೊ ೕಭವ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ಓಂ ಆಂಜ ೇ ಾಯ ದ ೇ, ಾಯುಪು ಾಯ ೕಮ
ಓಂ ಪೃ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ,
ತ ೊ ೕ ೌಮ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ಓಂ ನವಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ತ ೊ ೕ ಹನುಮ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ಓಂ ಅಂ ಾರಕ ಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ಓಂ ಆಂಜ ೇಯ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
2. ವರುಣ ಧನಂತ ಮಂತ
4. ಬುಧ 7. ಸೂಯ೵
ಓಂ ಜಲ ಂ ಾಯ ದ ೇ, ಓಂ ಾಸು ೇ ಾಯ ದ ೇ, ೈದ ಾ ಾಯ ೕಮ ,
ಓಂ ಗಜಧ ಾಯ ದ ೇ, ಓಂ ಪ ಾಕ ಾಯ ದ ೇ,
ೕಲ ಪುರು ಾಯ ೕಮ , ತ ೊ ೕ ಧನಂತ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ಸುಖಹ ಾಯ ೕಮ , ನಕ ಾಯ ೕಮ ,
ತ ೊ ೕ ವರುಣ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ಓಂ ಧನಂತ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
ತ ೊ ೕ ಬುಧ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ತ ೊ ೕ ಸೂಯ೵ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ಓಂ ವರುಣ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ಾಯ ಮಂತ
ಓಂ ಬುಧಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ಓಂ ಸೂಯ೵ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
ಓಂಭೂಭ೵ವಸುವಃ ತತ ತವ೵ ೇಣ ಂ ಭ ೋ೵ ೇವಸ ೕಮ ,
5. ಗುರು 8. ಷು
3. ಅ ೕ ೕನ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ಓಂ ವೃಷ ಾಧ ಾಯ ದ ೇ, ಓಂ ಾ ಾಯ ಾಯ ದ ೇ,
ಓಂ ೈ ಾನ ಾಯ ದ ೇ, ಓಂ ಾಯ ೇ ೕ ಇದಂ ನಮಮ ಾಸು ೇ ಾಯ ೕಮ ,
ಕು ಹ ಾಯ ೕಮ ,
ಾ ೕ ಾಯ ೕಮ , ತ ೊ ೕ ಗುರು ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ತ ೊ ೕ ಷು ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ
ತ ೊ ೕ ಅ ಪ ೋದ ಾ ಾ ಾ ಓಂ ಗುರುಗಹ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ಓಂ ಷು ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ
ಓಂ ಅ ೇ ಾಯ ಇದಂ ನಮಮ ²æà Cmïìð 9845277660