UNIT 3

1.superior 1.жоғары 1.верхняя

2.inferior 2.төмен 2.нижняя
3.proximal 3.проксимальды 3.проксимальная
4.distal (органның немесе оның 4.дистальная
5.anterior бір бөлігінің дененің 5.передняя
6.posterior ортасына жақын 6.задняя
7.medial орналасуы) 7.медиальная
8.lateral 4.дистальды (дененің 8.латеральная
9.contralateral ортаңғы жазықтығынан 9.контралатеральная
10.ipsilateral алыс орналасқан) 10.ипсилатеральная
11. the thigh 5.алдыңғы (односторонний)
12. the shin 6.артқы 11. бедро
13. the heel 7.медиальды (органның 12. голень
14. the knee немесе оның бір бөлігінің 13. пятка
15. the wrist дененің ортасында 14. колено
16. the elbow орналасуы) 15. запястье
17. located 8.бүйірлік 16. локоть
18. portion 9. қарама қарсы жағында 17. расположенный
19. the hamstring орналасқан 18. участок
20. sagittal plane* 10. бір жақты 19. подколенное
21. frontal plane* 11. жамбас сухожилие
22. transverse 12. жіліншік 20. сагиттальная
plane* 13. өкше плоскость*
23. angles 14. тізе 21. фронтальная
24. to intersect 15. білек плоскость*
16. шынтақ 22. поперечная
17. орналасқан жері плоскость*
18. бөлім 23. углы
19. сіңір 24. пересекаться
20. сагиттальды
жазықтық*
21. фронтальды
жазықтық*
22. көлденең жазықтық*
23. бұрыштар
24. қиылысу

*сагиттальды жазықтық денені солға және оңға бөледі; фронтальды

жазықтық денені алдыңғы және артқы бөліктерге бөледі
UNIT 4
1.Muscle actions 1.Бұлшықет әрекеттері 1.Мышечные движения
2. isotonic 2. изотоникалық* 2. изотонические
3. isometric 3. изометриялық* 3. изометрические
4.isokinetic 4.изокинетикалық 4.изокинетические
5. contraction 5. қысқарту 5. сокращение
6. develop 6. дамыту 6. развитие
7. force 7. күш 7. сила
8. tension 8. шиеленіс 8. напряжение
9. eccentric 9. эксцентрлік (бұлшықет 9. эксцентрические
10. concentric ұзаруы) 10. концентрические
11. phase 10. концентрлік 11. фаза
12. length-tension (бұлшықет қысқаруы) 12. соотношение длины и
relationship 11. кезең напряжения
13. reduce 12. ұзындық-кернеу 13. уменьшать
14. increase қатынасы 14. увеличивать
15. stabilizing force 13. азайту 15. стабилизирующее
16. fixed movements 14. ұлғайту усилие
17. constant 15. тұрақтандырушы күш 16. фиксированные
18. involve 16. бекітілген қозғалыстар движения
19. rotary motion 17. тұрақты 17. постоянные
20. lead to 18. тарту 18. вовлекать
21. force couple 19. айналмалы қозғалыс 19. вращательное
22. torque 20. әкеледі движение
23. range of motion 21. күштік жұп 20. приводить к
24. axis of rotation 22. айналу моменті 21. пара усилий
25. velocity 23. қозғалыс ауқымы 22. крутящий момент
26. varied resistence 24. айналу өзегі 23. диапазон движения
25. жылдамдық 24. ось вращения
26. әртүрлі қарсылық 25. скорость
26. различное
сопротивление
* Изотоникалық жаттығулар бұлшықет жүйесінің барлық мүмкін болатын
ұзындығы мен созылуының қарқынды жұмысын қамтиды
*Изометриялық жаттығулар-бұл денені бір қалыпта ұстайтын арнайы
жаттығулар
* Изокинетикалық жаттығулар-бұл бұлшықетке максималды жүктеме жасау
мүмкіндігі бар жаттығулардың бір түрі