Họ và tên: Phùng Hải Quân

Lớp: 10A2
Trường: THPT Thăng Long

BẢN BÁO CÁO NGHIÊN CỨU VỀ VẤN ĐỀ

GIÁ TRỊ CỦA BỮA CƠM GIA ĐÌNH TRONG LỐI SỐNG NHANH

MỤC LỤC
I. Đặt vấn đề
II. Giải quyết vấn đề:
1. Cơ sở lý luận
1.1. Khái niệm về bữa cơm gia đình
1.2. Ý nghĩa của bữa cơm gia đình
1.3. Nhịp sống nhanh của xã hội hiện nay
1.4. Bữa cơm gia đình: xưa và nay
1.5. Nguy cơ tan rã của bữa cơm gia đình
2. Kết quả nghiên cứu
2.1. Tần suất dùng bữa với gia đình
2.2. Những lợi ích khi dùng bữa với gia đình
2.3. Điều gì sẽ xảy ra khi bữa ăn gia đình có nguy cơ tan rã?
3. Cách để duy trì giá trị bữa cơm gia đình
III. Kết luận
IV. Tài liệu tham khảo

BÁO CÁO
I. Đặt vấn đề
Trong cuộc sống ngày nay, dù ở thành thị hay nông thôn, không phân biệt tầng
lớp xã hội, bữa cơm gia đình vẫn là giá trị tinh thần không thể thiếu đối với mỗi gia
đình. Một bữa ăn gắn kết mọi thành viên trong gia đình tưởng chừng vô cùng đơn giản
nhưng hiếm có gia đình nào có được một bữa cơm gia đình đúng nghĩa. Bữa cơm gia
đình không chỉ bao gồm các món như thịt, rau, canh, tráng miệng mà còn bao gồm tình
cảm, sự tận tâm của người chế biến các món ăn này cũng như những lời trò chuyện
giữa các thành viên trong gia đình. Cảnh một gia đình ngồi quây quần bên đĩa cơm,
cùng nhau bàn công việc, trò chuyện, kể lại những sự việc, niềm vui nỗi buồn trong

1
ngày để mọi người đều biết. Cảnh tượng này thực sự rất ấm áp, mang lại giá trị tinh
thần cho mọi thành viên trong gia đình để cùng nhau tiến về phía trước. Bữa ăn gia
đình phá vỡ bức tường vô hình giữa thế hệ trẻ và thế hệ lớn tuổi, giúp cha mẹ hoặc ông
bà hiểu rõ hơn về con cháu và ngược lại. Bất chấp giá trị của bữa ăn gia đình, trong
thời đại công nghệ 4.0 ngày nay, chúng ta hiếm khi có được cảm giác này. Với nhịp
sống vô cùng bận rộn, mọi người đều phải chạy đua với thời gian: hoàn thành công
việc đúng hạn, bài tập về nhà luôn chồng chất, lịch học thêm dày đặc của con cháu...
nên bữa cơm gia đình không còn được coi trọng như trước nữa. Bữa cơm gia đình
ngày nay chỉ được coi là khoảnh khắc ngắn ngủi, mỗi người có thể ăn cho no, nhìn
nhau một chút rồi tiếp tục cuộc sống riêng tư. Phải chăng con người đã quên giá trị
đích thực mà mỗi bữa cơm gia đình mang lại? Đây là câu hỏi mà hầu hết mọi người
đều biết câu trả lời vì rất ít người hiểu hết được giá trị tinh thần, nguồn gốc cũng như
cách phát huy truyền thống văn hóa trong bữa cơm gia đình Việt Nam.
II. Giải quyết vấn đề
1. Cơ sở lý luận
1.1. Khái niệm về bữa cơm gia đình
Bữa cơm gia đình là bữa cơm chia sẻ giữa các thành viên trong gia đình, là sinh
hoạt chung của gia đình sau một ngày dài bận rộn, là lúc các thành viên quây quần bên
nhau để chia sẻ bữa ăn và trò chuyện, chia sẻ cùng nhau. Đối với một số người, đó là
một trong những cách gắn kết các thành viên trong gia đình và là biểu hiện của sự
hạnh phúc, đoàn kết,... Hầu như mọi gia đình Việt Nam đều quen dùng bữa cùng nhau.
Ở đó, mọi người ngồi trên cùng một tấm bảng, các thành viên từ lớn tuổi nhất đến nhỏ
tuổi nhất tập hợp lại với nhau. Đây là lúc mọi người vừa ăn vừa trò chuyện về những
chủ đề thú vị, có thể một ngày của họ trôi qua như thế nào, bố mẹ hỏi han về con cái,
ai cũng cười nói vui vẻ, bữa ăn trở nên vui vẻ hơn bao giờ hết..
1.2. Ý nghĩa của bữa cơm gia đình
Như mọi người đều biết, gia đình là đơn vị của xã hội, nơi nhân cách mỗi người
được nuôi dưỡng, hình thành và giáo dục. Một gia đình tốt thì một xã hội tốt. Gia đình
là trụ cột của mỗi người vì nó luôn tồn tại sự yêu thương và bảo vệ vô điều kiện từ cha
mẹ. Gia đình Việt gắn liền với bữa cơm gia đình, những món ăn dân dã nhưng đậm đà
hương vị quê nhà như: canh rau muống, đậu phụ xì dầu… Gia đình vì thế là nơi chúng
ta lớn lên, hòa mình vào trong lời ru ngọt ngào của mẹ: “Cái ngủ mày ngủ cho ngoan
Để mẹ đi cấy đồng xa chưa về” .
Cuộc sống của mỗi người luôn đầy rẫy những lo toan, nhưng khi nhắc đến gia
đình, không ai không khỏi cảm thấy buồn bã, xúc động và có lẽ kỷ niệm đáng nhớ nhất
đối với mỗi người vẫn là những bữa cơm gia đình trọn vẹn. Dù bữa cơm gia đình thanh
đạm, giản dị hay có nhiều món ngon, không ai có thể quên hình ảnh người mẹ cần mẫn

2
lo lắng, chăm chút từng món ăn cho các thành viên trong gia đình, bên cạnh hình ảnh
người cha đẫm mồ hôi trên lưng để kiếm tiền để có được những bữa ăn đủ dinh dưỡng
cho trẻ. Sau đó là hình ảnh anh chị em tranh nhau miếng cá thịt trên đĩa, với những
tiếng cười sảng khoái, vô tư… Tất cả những kỷ niệm đó là tình yêu thương vô bờ bến
mà các thành viên trong gia đình dành cho nhau. Bữa ăn có thể nói là kết tinh của kết
quả lao động của các thành viên trong gia đình và là nơi truyền đạt kinh nghiệm giáo
dục, đạo đức, lối sống (người lớn tuổi truyền đạt kinh nghiệm sống, dạy những điều
hay, lẽ phải cho con cái, con nhỏ. Các thành viên trong gia đình thể hiện lòng hiếu
thảo, kính trọng ông bà, cha mẹ), nơi gắn kết tình cảm giữa các thành viên để cùng
nhau xây dựng một gia đình tiến bộ và hạnh phúc.
Không có niềm hạnh phúc nào lớn hơn được sống trong tình yêu thương của
những người thân yêu, được nhìn thấy món ngon mẹ nấu và ngồi vào bàn ăn với lời
dặn của cha: “Cố gắng học và nghe lời nhé con”. Niềm hạnh phúc vô bờ bến khi người
mẹ chăm sóc con, nấu những món ăn mà các thành viên trong gia đình yêu thích và khi
người cha nhìn thấy con mình lớn lên, thành công và hạnh phúc. Bữa cơm gia đình vì
thế chính là nơi giữ lửa cho văn hóa truyền thống Việt Nam nói chung và của mỗi gia
đình nói riêng.
Bữa cơm gia đình cũng chính là chìa khóa của hạnh phúc, bởi bữa cơm này sẽ
gắn kết các thành viên trong gia đình, xua tan mệt mỏi, bỏ qua giận dữ, mọi người sẽ
cảm thấy được bảo vệ, chăm sóc, bày tỏ những mong muốn và được tư vấn chu đáo.
Gia đình lưu giữ những khoảnh khắc đẹp nhất khi mỗi người đều từng là nhân vật
chính - một nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp. Hãy yêu gia đình hơn để yêu hơn những gì
ông bà dặn, cảm nhận rõ hơn tình yêu thương của bố mẹ đằng sau tấm áo mưa nắng
phai màu, muốn quay về, được an ủi, chăm sóc như tuổi thơ trong bữa cơm gia đình.
Bữa cơm gia đình không chỉ là ngọn lửa gìn giữ hạnh phúc, tình yêu, sự gắn bó,
vun đắp tình cảm giữa các thế hệ trong gia đình mà nó còn thể hiện nét đẹp văn hóa ẩm
thực Việt Nam. Trải qua bao biến đổi lịch sử, kinh tế, xã hội, mâm cơm gia đình vẫn
giữ được giá trị tinh thần, thể hiện ý nghĩa nhân văn cao đẹp của văn hóa ẩm thực Việt
Nam.
1.3. Nhịp sống nhanh của xã hội hiện nay
Khi cuộc sống của chúng ta ngày càng hiện đại và cấp thiết, bữa ăn gia đình
ngày càng thiết yếu thì ngày càng có nhiều thành viên trở nên nhàm chán, không quan
tâm. Trong cuộc sống bận rộn của chúng ta, cha mẹ bận rộn công việc, con cái bận rộn
học hành, bạn bè thì ở bên cạnh, việc mỗi tối có cơ hội cùng nhau ăn một bữa cơm
nóng hổi là điều hiếm hoi.
Ngày nay, một số gia đình thậm chí còn không biết ăn uống ở nhà như thế nào.
Cơm cũng đã nấu sẵn rồi, đói thì tự ăn, mỗi người ăn theo ý thích của bản thân. Hệ quả

3
là mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình trở nên lỏng lẻo và sự sẻ chia gần
như bị loại bỏ hoàn toàn. Sau một ngày bận rộn ở nơi làm việc, chắc hẳn ai cũng muốn
về nhà và ăn tối cùng những người thân yêu của mình. Một bữa cơm gia đình ấm
cúng, gắn kết cả gia đình lại với nhau là hình ảnh giản dị, gần gũi mà nhiều người
trong chúng ta thân thương. Vậy nhưng nhịp sống nhanh đã và đang ngăn cản nhiều
người có thể dành được thời gian cho bữa cơm giản dị đó.
1.4. Sự biến mất của bữa cơm gia đình
Trong xã hội Việt Nam hiện đại, bữa ăn gia đình đang bị mất dần đi bởi
nhiều lý do, tựu trung do cơ cấu gia đình có nhiều thay đổi. Đây là một tất yếu
của lịch sử đã từng xảy ra tương tự ở các nước có nền văn minh lúa nước khi đi
vào thời kỳ công nghiệp hóa, hiện đại hóa như ở Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung
Quốc…
Gia đình truyền thống Việt Nam đã có nguồn gốc từ hàng ngàn năm, đó là
những đại gia đình với nhiều thế hệ cùng chung sống. Nho giáo ảnh hưởng sâu
sắc đến tôn ti, trật tự, gia phong, gia kỷ trong gia đình. Mối quan hệ phụ-mẫu-
phu-thê-tử-tôn đã được phân định. Trong các đại gia đình có sự thống nhất về
kinh tế, nguồn kinh tế chủ yếu là sản xuất tự túc, tự cấp. Trong đó người cha
trong gia đình giữ vị trí gia trưởng quyết định mọi vấn đề về tài sản, phân chia
tài sản, ra riêng tạo lập gia đình mới… Trong biến đổi lịch sử, các đại gia đình
ngày càng bị thu hẹp do điều kiện kinh tế, xã hội có nhiều biến đổi mới. Các đại
gia đình nhanh chóng bị tan rã để thay thế bởi các tiểu gia đình.
Các tiểu gia đình chỉ gồm 1-2 thế hệ chung sống chủ yếu là thế hệ trẻ
ngày càng phổ biến. Khi xã hội càng hiện đại, cuộc sống càng bận rộn khiến
người ta ít chú trọng đến việc gìn giữ nét văn hoá rất thuần Việt đó. Nhiều gia
đình trẻ lấy “cơm bụi” làm chính, buổi trưa phần lớn vợ chồng ăn tại nơi làm
việc, con cái học bán trú ăn tại trường, tối về lại tụ tập với bạn bè quán xá đến
khuya, nên có khi cả tuần, vợ chồng, con cái không ngồi ăn với nhau một bữa
cơm có đầy đủ các thành viên trong gia đình. Cũng không ít gia đình coi việc
nấu nướng là mất thời gian, cứ thức ăn sẵn cho tiện, nên không còn cảnh vợ
chồng cùng vào bếp, hay người vợ tỉ mẩn làm những món ăn chồng con mình
yêu thích, cảnh cả nhà quây quần quanh mâm cơm mỗi tối đối với nhiều gia
đình trẻ càng trở nên xa xỉ. Đó có lẽ cũng là một trong những nguyên nhân khiến
cho sự gắn kết các thành viên gia đình trong xã hội hiện đại ngày càng lỏng lẻo,
thiếu sự quan tâm chia sẻ với nhau, tình cảm gia đình rạn nứt.
Thêm nhiều lý do khác của đời sống công nghiệp, giờ giấc việc làm có sự
ràng buộc. Giới lao động trẻ chưa lập gia đình là một lực lượng lao động quan

4
trọng trong xã hội thường làm việc xa nhà, bữa ăn chủ yếu là cơm tiệm, cơm
đường phố nên đã tác động tới các bữa ăn gia đình.
Sự du nhập vô tội vạ của các nền văn hóa khác nhau thì đôi khi, con
người vẫn có một gia đình nhưng lại cảm thấy cô đơn, xa lạ ngay chính trong tổ
ấm của mình.
Nếu người phương Tây tôn trọng tự do cá nhân một cách tuyệt đối, thể
hiện trong sự tự do chọn lựa thức ăn, cách ăn thì bữa cơm gia đình Việt Nam của
chúng ta có phần hơi khác. Chúng ta ăn chung nồi cơm, ăn chung món ăn như tô
canh, dĩa cá chứ không ăn theo “khẩu phần”. Quan niệm Tây hóa theo bữa ăn cá
nhân chính là tự ly khai với bữa ăn truyền thống của Ta. Điều này cũng đã từng
là nổi buồn day dứt của người Việt sống ở nước ngoài.

2. Kết quả nghiên cứu

2.1. Tần suất dùng bữa với gia đình
Ở học sinh cấp 2 và cấp 3, tần suất dùng bữa cùng gia đình trong tuần qua như
sau: không bao giờ (14,0%), 1 đến 2 lần (19,1%), 3 đến 4 lần (21,5%), 5 đến 6 lần
(18,6). %), 7 lần (8,8%) và hơn 7 lần (18,0%) (Tham khảo Neumark-Sztainer, Hannan
và Story). Tần suất bữa ăn gia đình ở học sinh THCS cao hơn so với học sinh THPT
(5,4 bữa so với 3,9 bữa ăn gia đình/tuần). Thanh thiếu niên người Mỹ gốc Á có tần
suất dùng bữa gia đình cao nhất (5,3 bữa ăn gia đình/tuần) so với tất cả các nhóm
chủng tộc khác (4,1–4,5 bữa ăn gia đình/tuần). Tần suất bữa ăn trong gia đình có liên
quan đến tình trạng việc làm của bà mẹ như sau: toàn thời gian (4,2 bữa/tuần), bán thời
gian (4,5 bữa/tuần) và thất nghiệp (4,9 bữa/tuần).
Hay trong bài viết Harvard EdCast: Lợi ích của bữa ăn gia đình, Anne Fishle -
giám đốc điều hành Dự án Bữa tối Gia đình, cũng cho biết chỉ có khoảng 30% gia đình
thường xuyên dùng bữa cùng nhau.
Trong bài viết Kết nối tại bàn ăn: Tầm quan trọng của bữa ăn gia đình - John
Lingan đề cập “Trong năm 2011 và 2012, dữ liệu gần đây nhất có được, 51% trẻ em từ
12 đến 17 tuổi trong các hộ gia đình thuộc diện nghèo hoặc dưới mức nghèo đều có
bữa ăn gia đình”. tại bàn. ít nhất sáu ngày một tuần. Để so sánh, chỉ có 36% thanh niên
cùng tuổi ăn nhiều bữa như vậy cùng gia đình nếu thu nhập hộ gia đình của họ ít nhất
gấp đôi mức nghèo.
Và trong một cuộc khảo sát sinh viên miền Bắc do nhóm sinh viên Đại học Kinh
tế Quốc dân thực hiện, người ta thấy số phiếu bầu không bao giờ chiếm 1,6%, số phiếu
hiếm khi chiếm 14%, số phiếu bình thường là 1.6. %.22,5%, số phiếu thường trực là
30,2% và số phiếu thường xuyên là 31,8%.

5
 Qua đó, có thể thấy tần suất dùng bữa trong gia đình của thanh thiếu niên phụ
thuộc vào nhiều yếu tố như phong tục tập quán của quốc gia đó, chất lượng cuộc sống,
…
2.2. Những lợi ích khi dùng bữa với gia đình
Trẻ em dưới 13 tuổi thường xuyên dùng bữa cùng gia đình ít gặp vấn đề về hành
vi hơn và các cuộc trò chuyện trong bữa ăn có liên quan đến khả năng đọc viết tốt hơn.
Mặc dù tần suất các bữa ăn gia đình có xu hướng giảm ở cấp trung học cơ sở, nhưng
thanh thiếu niên ăn cùng gia đình có xu hướng khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. (Kết nối
tại bàn ăn: Tầm quan trọng của bữa ăn gia đình - John Lingan).
Thậm chí không cần phải là bữa tối, một số gia đình thấy dễ dàng hơn nhiều khi
ăn sáng cùng nhau, hoặc bữa sáng muộn vào cuối tuần, hoặc thậm chí là một bữa ăn
nhẹ vào đêm khuya, nơi bạn có thể tan làm và gặp nhau trong bếp để thưởng thức phô
mai, bánh quy giòn. và sô cô la nóng. (Harvard EdCast: Lợi ích của bữa ăn gia đình).
Tầm quan trọng của gia đình như một thành phần quan trọng trong sự phát triển
lành mạnh của thanh thiếu niên đã được chứng minh rõ ràng bằng nghiên cứu. Dùng
bữa cùng nhau là một khía cạnh của đời sống gia đình và được chứng minh là có lợi
cho tất cả chúng ta. Bữa ăn gia đình mang lại nề nếp và sự nhất quán đồng thời tạo cơ
hội hòa nhập xã hội và dạy trẻ kỹ năng giao tiếp, cách ứng xử, các thói quen để cân
bằng dinh dưỡng và thói quen ăn uống tốt. (Mối tương quan giữa bữa ăn gia đình và
sức khỏe tâm lý xã hội của thanh thiếu niên - Marla E. Eisenberg).
Trong bối cảnh bữa ăn gia đình, chúng tôi thấy rằng không khí bữa ăn có ảnh
hưởng nhiều đến trạng thái tâm lý của trẻ hơn các yếu tố khác. Ngay cả sau khi kiểm
soát tác động của sự gắn kết gia đình, vốn có mối tương quan chặt chẽ với tâm trạng
bữa ăn gia đình, người ta nhận thấy rằng không khí bữa ăn gia đình càng tốt thì tỷ lệ
trầm cảm/lo lắng càng thấp. Hơn nữa, ngay cả sau khi kiểm soát những thay đổi trong
tính cách của người mẹ, không khí bữa ăn gia đình vẫn được cho là một yếu tố góp
phần làm giảm bớt các vấn đề tâm lý khác nhau ở trẻ.
Những phát hiện này cho thấy nỗ lực duy trì bầu không khí ăn uống tích cực
trong bữa ăn gia đình có thể giúp giảm bớt các vấn đề về cảm xúc, nhận thức và xã hội
ở trẻ em.
2.3. Điều gì sẽ xảy ra khi bữa ăn gia đình biến mất?
Hầu hết các bài viết đều bình luận về lợi ích mà bữa ăn gia đình có thể mang lại.
Nó có vai trò quan trọng trong quá trình hình thành nhân cách của trẻ, đặc biệt là ở trẻ
trong độ tuổi phát triển. Những đứa trẻ này phải có khả năng bày tỏ ý kiến của mình
với cha mẹ, cha mẹ phải lắng nghe chúng và giúp chúng tìm ra giải pháp. Đó là những

6
điều chúng ta có thể trò chuyện trong bữa ăn, tạo nên tâm hồn của những thiên thần
nhỏ này.
Vậy hãy cùng xem quan điểm của các tác giả về điều gì sẽ xảy ra khi bữa ăn gia
đình trong lối sống ngày càng hạn chế và điều này sẽ có tác động gì đến trẻ em:
- Đánh mất bữa cơm gia đình truyền thống của người Việt đồng nghĩa với việc
đánh mất nét đẹp văn hóa Việt. Nhưng khi mất văn hóa thì mất tất cả! Mất đi một bữa
cơm gia đình Việt là điềm báo về sự bất ổn trong gia đình. Trong một gia đình Việt
Nam truyền thống, không thể có nhiều bếp và nhiều bữa ăn riêng biệt được!
- Những đứa trẻ hiếm khi tham gia bữa ăn gia đình có nhiều khả năng bị trầm
cảm, nghĩ đến việc tự tử hoặc có những hành vi nguy hiểm hơn những đứa trẻ thường
xuyên ăn bữa cơm gia đình.
- V.v.
3. Cách để duy trì bữa cơm gia đình
Để duy trì được bữa ăn gia đình, không chỉ mỗi thành viên cụ thể phải hành động
mà còn phải có sự đồng thuận của tất cả các thành viên trong gia đình.
Trước hết, chúng ta không nên để vai trò nấu nướng trong bếp đè nặng lên vai một
người mà mọi người phải có trách nhiệm hoàn thành bữa ăn. Điều này rất quan trọng
vì phụ nữ - những người thường xuyên chịu trách nhiệm chuẩn bị bữa cơm gia đình -
không phải lúc nào cũng rảnh rỗi, họ cũng phải đi làm và kiếm sống như bao người
khác. Về đến nhà, dù là ai cũng sẽ đều mệt mỏi vì làm việc ở công ty và phải tiếp tục
nấu ăn cho cả nhà. Tại sao không cùng nhau tạo nên một bữa ăn gia đình trọn vẹn?
Chung tay để làm nên một bữa cơm không chỉ tạo nên không khí vui vẻ trong bếp mà
ngoài ra còn trút bỏ gánh nặng, trách nhiệm khỏi vai mỗi người.
Đối với những người làm việc trong xã hội phát triển ngày nay, chúng ta hãy cố
gắng quan tâm nhiều hơn đến tình cảm gia đình. Dù biết sự vất vả và sức cạnh tranh
mạnh mẽ của thời đại công nghệ 4.0 nhưng chúng ta hãy cố gắng dành vài lần mỗi
tuần về nhà ăn cơm cùng con cái, vợ chồng, ông bà v.v. Đối với học sinh, hãy gác lại
bài tập về nhà và thời gian vui chơi để ngồi quây quần bên bàn ăn tối cùng gia đình
hoặc khi không cần phải đi học thêm thì về nhà sớm để nấu một bữa tối thật sự cùng
gia đình. Trong bữa ăn, mỗi người không nên cầm điện thoại, nói chuyện và hỏi thăm
nhau về công việc hàng ngày. Sau khi bữa cơm gia đình kết thúc, chúng tôi xem một
chương trình như một gia đình mà cả gia đình cùng yêu thích.
III. Kết luận
Trước khi là công dân của xã hội, mỗi người đều là một đứa con trong gia đình.
Mặc dù nhịp sống xã hội hiện đại rất nhanh nhưng nó cũng không thể làm lu mờ tầm
quan trọng của một bữa ăn cùng với gia đình. Bởi lẽ nó không chỉ là yếu tố giữ gìn sức
khỏe tốt mà còn là yếu tố “giữ lửa” tình cảm của mọi người dành cho gia đình. Không

7
phải ngẫu nhiên mà bữa ăn này đã trở thành một nét văn hóa quý giá trong văn hóa
Việt Nam, cũng không phải ngẫu nhiên mà người ta có thói quen bảo tồn nó. Bắt nhịp
với hội nhập thị trường để đảm bảo đời sống kinh tế không còn khó khăn đòi hỏi nhiều
người phải trở nên tự lập hơn, bận rộn hơn và cấp bách hơn. Vì vậy, một bữa cơm ấm
cúng cùng người thân của nhiều gia đình ngày càng ít đi và không thể đủ thời gian.
Những người thân yêu hiếm khi có lúc để gặp gỡ, sẻ chia. Những bữa ăn tưởng chừng
đơn giản, thiết thực và chủ động dành cho mọi người lại được ưa chuộng, đặc biệt là
đối với những người trẻ phải theo kịp nhịp sống hối hả của thành phố. Sự xa cách kéo
dài có nghĩa là sự gần gũi trong gia đình nhường chỗ cho khoảng cách ngày càng rõ
ràng. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến nhiều gia đình tan vỡ. Tuy nhiên, đây là
điều không ai mong muốn, nên dù bận đến mấy cũng không nên về nhà ăn cơm cùng
người thân. Bởi vì, bữa cơm gia đình mộc mạc nhưng cũng đầy dư vị ,quê hương vẫn
là nơi chúng ta có thể trở về, và những người thân chính là những người để chúng ta
yêu thương nhất.
IV. Tài liệu tham khảo
- http://giadinh.bvhttdl.gov.vn/y-nghia-cua-bua-com-gia-dinh-am-ap-yeu-thuong/
- https://ellotte.vn/blogs/el-talk/voi-the-he-tre-lieu-bua-com-gia-dinh-co-con-
quan-trong
- https://spiderum.com/bai-dang/Bua-com-gia-dinh-Net-dep-trong-van-hoa-
truyen-thong-Viet-Nam-PXbotx66XEul
- https://mia.vn/cam-nang-du-lich/nguoc-dong-ve-thoi-ong-ba-ta-trong-quan-
com-kieu-bao-cap-o-ha-noi-3073