PENANGGULANGAN 1. PMT bumil. dberikan segera sebelum usia keham lan mencopot 16 minggu: 2. Femberian PMT dengan porsi kecil to- pi sering, Penanbchan 200 ~ 450 hkal dan 12 20 gram protein adalah ongka yong mencukupi untuk memenuhi kebu- ‘thon jonin PENCEGAHAN 1. Makan makanan beryariasi dan beragam dengan menerapkan pedoman umum gizi seimbang 2. Pemberian makanan tambahan dan zat besi ‘MAKANAN SEIMBANG IB8U HAMIL ‘Makanen Pokok (sumber karbohidret) : Nest, Jogung, mie, dan ub ubian. Kurang Energi Kronis Pada Bumil adalah keadaan dimana remaja ibu hamil_ mengalami kekurangan gizi (kalori_ dan protein) yang berlangsung la- ma atau menahun. Sumber Protein : Louk Hewni: Tkan, Telur, unggas, Daging, Seafood Lauk Nabati: Tahu, Tempe, kacang- kacangan Makanon sumber Vitamin & Mineral = Bayam, kongkung, katuk, kalakai, pisang, mangga, papaya, don jeruk. Gula, Garam, & Lemak : Cukup 4 sdim Gula, 1 Sdt Garam, 5 sdm lemak PENYEBAB 1, Ketidakseimbangan antera asupan untuk pemenuhan kebutuhan dan pengeluaran energi dan protein 2. Usia ibu hamil Melahirkan pada usia muda atau terlalu tua mengakibatkan kualitas Janin/enak yang rendah dan juga merugikan kesehatan ibu. Karena terjadi kompetisi makanan antara Jonin dan ibunya yang masih dalam masa pertumbuhan 3. Jarak Kehamilon Torok Kelahiran kurong dari 2 tahun mengakibatkan kualitas Janin/enak yang rendah dan juga merugikan kesehatan ibu. Ibu tidok memiliki kesempatan untuk memperbaki ii, dengan mengandung Kembali makan akon menimbulkan masalah gizi ibu dan t= @ ¥ Kurang Energi Kronis (KEK) Pada Ibu Hamil Oleh: Vussep Aldi PROGRAM STUDI D-III GIZI POLTEKKES KEMENKES: PALANGKA RAYA 2021 TANDA DAN GEJALA s Lingkar lengan atas kurang dari 23.6 om. = Kurang cekatan dalam bekerja. = Sering terlihat lemah. letih, lesu, nga den lala Risiko KEK 1. Ibu: ‘Anemia, perdarchan, berat badan ibu tidek bertambah —secara normal dan terkena penyakit infeksi sehinqga akan meningkat- kan kemat ian ibu 2. fersalinan : Persalinan sulit dan lama, lahir prematur/sebelum _woktunya, perdarchan post partum serta versalinan —denaan_—_tindakan