1. Enseguida se muestran dos tablas que corresponden a dos tipos diferentes de leche. Lean la informacién que presentan y respondan las preguntas siguientes. Pe Tee eet Pee een CELE) PER etic Consumo diario recomendado: 400 ml } Consumo diario recomendado: 400 ml Contenido por 1L feed Taleo ela Cea ety Energia (kcal) 592 Energia (kcal) 592 Proteina (g) 31.2 Proteina (g) 31.2 Grasa total (g) 31.2 Grasa total (g) 31.2 Sodio (mg) 445 Sodio (mg) 445 Hierro (mg) 13.2 Hierro (mg) 04 Zinc (mg) 13.2 Zinc (mg) 4 Vitarnina A (mg) 540 Vitamina A (mg) $40 Vitamina D (mg) 45 Vitamina D (mg) 45 Vitamina C (mg) 120 Vitamina C (mg) 7 Vitamina B12 (mg) 1 Vitamina B12 (mg) 1 Acido félico (mg) 80.4 Acido félico (mg) 60 Vitamina B2 (mg) 13 Vitamina B2 (mg) 13 ee ee ee ee ee ee ee ee eea) El acido folico ayuda a la buena formacion de las células san- guineas. éQué le conviene mds a una mujer embarazada: to- mar leche fortificada o sin fortificar? éPor qué? b) dCuanta energia proporciona un vaso de leche de 250 mi? c) éCual es la cantidad de leche que se recomienda tomar dia- riamente? d) La vitamina C ayuda al sistema inmunoldogico. éGue tipo de leche es mas recomendable para ayudar en el tratamiento de enfermedades infecciosas? 2) €Qué significa que la leche este fortificada?2. Con base en la siguiente informacion, contesten las preguntas. Composicién nutricional comparativa de 100 g de arroz Se Keal Grasa (g) Proteina ¢g) Hidratos de carbono (g) indice glicémico Fibra ¢g) Potasio (mg) Sodio (mg) Fésforo (mg) Calcio (mg) Magnesio (mg) Hierro (mg) Zinc (mg) Selenio (mg) ‘Yodo (mg) Vitamina B1 (mg) Vitamnina B2 (mg) Vitamnina B3 (mg) Vitarnina B6 (mag) Acido folico (ug) Vitamina E (mg) Fuente: www.wida-sana.es 350 354 2.2 os 7.25 6.67 Fad 816 50 7O 2.22 1.4 235 109 10 3.9 310 150 21 14 no 31 WT o8 1.6 15 10 7 2.2 14 0.41 0.05, 0.09 0.04 66 4.87 0.275 o2 4g 20 O74 0.076) cQué tipo de arroz aporta mas vitamina BI? b) éQué tipo de arroz proporciona mayor cantidad de yodo al organismo? ©) ¢Qué tipo de arroz aporta mayor cantidad de fibra? d) El complejo B (fermade por diferentes vitaminas tipo B) ayu- da al mejor funcionamiento del sistema nervioso. ¢Cuantos miligramos de este complejo aporta el arroz refinado? ) La deficiencia de potasio en el organismo puede causar de- bilidad muscular. El cuerpo de una persona mayor de 10 afios requiere una cantidad aproximada de 2000 mg al dia." Qué tipo de arroz es preferible que consuma una persona? Explica tu respuesta. 1) ¢Qué tipo de arroz es preferible comer? Explica tu respuesta.En parejas, contesten las preguntas que se plantean en cada problema. 1. La siguiente tabla muestra la extensién territorial de los 15 paises. mas grandes del mundo. Ps since) Federacién de Rusia 17.075 200 Canada 9984670 Estados Unidos de América 9631420 China 9596 960 Brasil 8511965 Australia 7686 850 India 3287 590 Argentina 2 766890 Kazajstan 2717300 Sudan 2505 810 Argelia 2381740 Republica Democratica del Congo 2344 858 Arabia Saudita 2149 690 Mexico 1964375 Indonesia 1910 931 Fuente: INeci, Anuario estadistico de fos Estados Unidos Mexicanos, 2010.a) éCual es la extensién del territorio mexicano? b) 2En qué orden se organizaron los datos dela tabla? c) €Qué lugar ocupa México por la extensién de su territorio? d) éCudl es el pais mas grande del mundo? e) éCudntos y cudles paises de América se encuentran entre los mds grandes del mundo? f) éQué lugar ocupa México entre los paises de América con base en su extension territorial? g) Muchas veces se dice que México tiene una superficie de 2000000 km*. dPor qué creen que se diga eso?2. Con la informacion de la siguiente tabla y grafica, respondan las preguntas. CSS A Aguascalientes Aguascalientes 5589 Baja California Mexicali FO 13 Baja California Sur La Paz FE677 Campeche Campeche 51833 Chiapas Tuxtla Gutiérrez 73 8387 Chihuahua Chihuahua 247 O87 Ciudad de México = ==------ 1499 Coahuila de Zaragoza 151571 Colima Colima 5455 Durango Durango F2677 Estado de México Toluca 21461 Guanajuato Guanajuato zos5so Guerrero ‘Chilpancingo 6g 794 Hidalgo Pachuca 20987 Jalisco Guadalajara 80 137 Michoacan de Ocampo Morelia 59864 Morelos Cuemavaca 4941 Nayarit Tepic 27 621 Nuevo Leon Monterrey 64555 Oaxaca Oaxaca 95 364 Puebla Puebla 33 919 Querétaro Querétaro 7693 Quintana Roo Chetumal 50 350 San Luis Potosi San Luis Potosi 62848 Sinaloa Culiacan S8 092 Sonora Hermosillo 184 934 Tabasco Villahermosa 24661 Tamaulipas Ciudad Victoria 73 829 Tlaxcala Tlaxcala 3914 Sree a Xalapa 72815 Yucatan Mérida 39 240 Zacatecas Zacatecas 75 040soo0000 4000000 5006000 f i 2 go8 2 2883228 gess288 Se eee ees 13000 GcO 14000000, 1s000000 18000000 Aguascaliantes Baja California Bajo California Sur Campachs| Chinpes Chitushus Coshuils do Zaragozs Colima: Ciudad de México: Durango Estade de México Guanajuato Guerrero. Hidalge. Jalisco Michoacén de Ocampo Morales Nayarit Nuevo Ladin ‘Oaxaca, inesi,Censo 2010.a) éCual es la entidad federativa con mayor extension territorial? b) éCual es la entidad mas pequefa? ¢) La entidad en que viven, Lqué lugar ocupa de acuerdo con el tamafio de su territorio? d} éCudles son los tres estados mas grandes de la Republica Mexicana? 2) 2Qué entidades tienen menes de 10000 km?? f) 4Qué entidad tiene mayor poblacién? g) éCual es la entidad con menor numero de habitantes? h) éQué lugar ocupa su entidad con respecto al numero de ha- bitantes? i) €Qué entidades tienen menos de un millon de habitantes? > éConsideran que el nimero de habitantes es proporcional a la extension territorial de las entidades? £Por qué?