Воркаут - це масовий рух, заснований на заняттях

фізичною культурою із застосуванням тренувального

обладнання в громадських об'єктах, таких як шкільні двори,
парки, спортивні майданчики в міській забудові. Включає
тренування на турніку, брусах, яке відбувається на свіжому
повітрі.

Паркур - це фізична дисципліна, в якій тренується

подолання будь-яких перешкод на своєму шляху, за
допомогою пристосування своїх рухів до навколишнього
середовища.