€ voner at Srograma & Anterior ag Lense emny ete. OP Fy deste (7) Leociones, Empodera tu cuerpo y expande tu abundancia VOUT OMe 0 AUTEN IAL) Hola genio de ia abundancta, Has tegedo a la lecclén tinal de tu Desai, seletacionest prosperidad. ‘eados pasos muy importantes para expanai tu vida ala abundant y a Recverda que sostener un cambio depends de tu compromiso Con las actividades aprenaidas y ta apiicacién de estas ‘en tu vida después de inalizar el Desatio. oy tonarés tu primera sesién del métode Quantum Flew para ampodrar tu cuerpo y expan tu capactied de abundancia, Distruta de fa compania y guia de Juan Pa, repasa y repite los eorcleos cuantas veces quiras, Ha sio un placer acompanarte en este Wise y Desario, Nos vemos pronto. Ideas principales + Alconectarte con tu propésto vita, no solamente sumentas tu capaciisd de generar abundancia, sino también tu ccopacdad creative, nice ¢ Inigualable; “tu gonlointerlor". + cuando tiberas los bloqueos en tu sistema nervioso y centros de ene vita, Incrementas tu magnetism Interior pora etraer las elaclones, abundancla y oxperlenclas deseadas. Acciones del dia 41. Completa tu préctica de “Quantum Flow 2, Rotlextona sobre los mayores aprencizajes que te ha dejado este Deseo 2. Gelebra y reconoce tus logres al completar este Dasato, ‘petonal: Comparts con la comuniced tus comentarlos y aprenalzaes ce Desatio, Continua con tu camino de aprendizaje y crecimiento ‘Te ivitamos a hacer parte del Desai, ‘La Clenote ae ka Mantrestaciin’ Juana estara contigo durante 21 lecclones, ‘compartienao la metodoiogia para Incrementar tu energia y manfstar tu propéstto de vida, bistrutarais de mas ‘consejos, mecttaciones, prdetieas de Quantum Flow’, y Cantenidos aalcionales. ‘Tenemos una oferta tniea para todos las skumnos de “Tu Vida en Expanlsn’. Puedes seaeder ol Sessto par un preclo ‘especial en el siguente enlace, La Clanola do ip Manifestaciin. Bienvenido a tu préctica de "Quantum Flow". | continuactén, encontrarde algunas recomendciones a toner en cuenta antos y durante tu préctca. + To sugerimos vestr ropa con la cual to slentas eémodo 0 cémoda. + Es recomendabie realzar las précticas de "Quantum Flow” que tlenen bastante actividad corporal yresplraciones, fn el horaro de las mafianas. sl realzas tus prdcticas de ‘Quantum Flon” an la tarde, te recomandames realzarias ©20n 3 04 noras de antiipaciin atu hora de svete. (Esto.n0 apica para todas las prdcticas, puesto encontrards algunas de meditacién,respiracién y relajactén) + No te recomenaamas realizar las précticas cuando tu estomsgo ests muy lle, 0 Justo después de Inger + Sivas Ingertramentos después de tu préctica, te recomendamos que esperes al menos una hora, + Ton ata mano agua para mantenerte niaratado. + Ve atu timo, escuchs tu cuerpo y no te sobre estuerces reallzand Ios eerclcios, + Mientras estés haclendo resplraclones escucha atentamente 2 tu cuerpo. No te sobre estuetces sostenlenco la respiractn, + Site stentes mareado o marzada, para. Yusive @retomar unos minutos u nores después tu préctlca, Recuerda que 5 paso a paso que vas construyendo tu proceso, + Stsaten 2 ote astintas emociones, sensaciones 0 molestias, dja sal, susitalas. ES un proceso normal y para 1860 66 ty prdctica. + bistruta ce tu practice, deja @ un lad posibes distracciones y tata de estar lo mas presente pose an tu cuerpo os ejarcle0s. + Practica “quantum Flow” cuantas veces qularas y como slampre, 2 tu rtm. + ovlsa los momentos de tu aa an los cuales podrias nstalar agin ejorciio de a practi, Empodera tu cuerpo, expande tu abundancia Comparte con Ia comunidad ‘comparte con la Comunidad tus aprenatzajesy logos de Desatio, Tu formulario de auto evaluacién Lena tormutsrio 8 continysclén, pars veticar tu progreso y transformacion al compstar este Desatio, Comparte tu historia ‘Comparte con la comunidad de Mindvalley tu historia de tranefermacién durante esto Desatic. ‘Nota importante: Le informacion de este curso, las prcticas de “Quantum Flow", y les habites menctonados por o autor durante ol programe, no susttuyen ningun dagndstico o tratamiento médico especifico que requleran nuestros estudantes. £1 ‘bjativa de esto “Qesafio". es brn informacién y actividedes que complamentan sus estos de vido, y ayucen a mejorar su salud y blenestar, Asi mismo, de Cooperar con protesionales dela salud y la clencla para optimizer el ‘1 tienes alguna dda sobre las préctioas © la informacién recibca debldo @ una condicién aepectica 0 tratamiento en el que te encuentres actuaimente, por favor consulta @ tu especiasta 0 profesional de la salud mas cercano. 0/3 Tareas completadas ‘completa tu préctica do “Quantum OW” Rettexiona sobre los mayores aprendtzajes que te ha deja este Desatio. ‘colobray reconace tus logos al completa este Desatio.