ESTUDIANTE FID: JENNY DEL PILAR VILCA CUETO

CURSO: DESARROLLO PERSONAL II

DOCENTE FORMADOR: JOSÉ MANUEL BULEJE CORTEZ
ENGLISH VII - 2023
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno neuropsiquiátrico que
afecta a niños y adultos, y se caracteriza por problemas de atención, hiperactividad e impulsividad.
Aquí hay una breve descripción y algunas estrategias que puedes implementar:

Qué es el TDAH:

1. Déficit de Atención (DA): Dificultad para prestar atención, seguir instrucciones, mantener el
enfoque en tareas y organizarse.

2. Hiperactividad (H): Inquietud motora, dificultad para estar quieto, impulsividad y hablar en exceso.

3. Impulsividad (I): Actuar sin pensar, interrumpir a los demás y tener dificultades para esperar el
turno.

Estrategias para gestionar el TDAH:

1. Estructura y Rutina:

- Establecer rutinas predecibles ayuda a los individuos con TDAH a organizarse mejor.

- Utilizar listas de tareas y calendarios visuales para proporcionar estructura y recordatorios.

2. División de Tareas:

- Dividir tareas grandes en pasos más pequeños y manejables.

- Establecer límites de tiempo para cada tarea.

3. Entorno Libre de Distracciones:

- Crear un entorno de trabajo o estudio tranquilo y libre de distracciones.

- Minimizar estímulos externos que puedan desviar la atención.

4. Recompensas y Reforzamiento Positivo:

- Implementar un sistema de recompensas para motivar y reforzar comportamientos positivos.

- Celebrar los logros, por pequeños que sean.

5. Técnicas de Organización:

- Enseñar y practicar técnicas de organización, como el uso de carpetas, agendas y sistemas de

archivo.

- Fomentar el uso de recordatorios visuales.

6. Adaptaciones en el Aula o Entorno Laboral:

- Proporcionar apoyo adicional en el entorno educativo o laboral, como tiempo adicional para
exámenes.

- Facilitar la comunicación con profesores o empleadores sobre las necesidades específicas.

7. Estrategias de Gestión del Tiempo:

- Utilizar temporizadores y relojes para ayudar a gestionar el tiempo.

- Enseñar habilidades de planificación y priorización.

8. Apoyo Psicológico:

- Buscar la ayuda de profesionales, como psicólogos o terapeutas, que puedan ofrecer estrategias
específicas y apoyo emocional.

9. Estilo de Aprendizaje Individualizado:

- Adaptar el método de enseñanza según el estilo de aprendizaje individual del estudiante.

10. Participación en Actividades Físicas:

- Fomentar la participación en actividades físicas para canalizar la energía y mejorar la

concentración.

Es importante recordar que las estrategias pueden variar según las necesidades individuales, y la
colaboración con profesionales de la salud y educación puede ser fundamental para un enfoque
integral y efectivo.
IN THE ENGLISH AREA: Attention Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD

Working in the English area with students with ADHD may require specific approaches to address
difficulties associated with attention and concentration. Here are some strategies:

1. **Clear and Concise Instructions:**

- Provide clear and concise instructions to avoid confusion.

- Break tasks into smaller and explicit steps.

- Use verbal reinforcement to confirm understanding.

2. **Visual and Multisensory Material:**

- Use visual material such as cards, images, and videos to reinforce concepts.

- Incorporate multisensory activities involving more than one sense, like touch or movement, to
make learning more interactive.

3. **Incorporation of Games and Playful Activities:**

- Introduce educational games that reinforce vocabulary and grammatical structures.

- Encourage participation through playful activities that maintain attention and make learning
enjoyable.

4. **Adaptation of Class Pace:**

- Adjust the pace of the class to avoid prolonged periods of attention.

- Introduce changes in the lesson format to maintain interest, such as alternating between
individual and group activities.

5. **Individualized Support:**

- Provide individualized support based on the student's needs.

- Offer additional time to complete tasks or assess comprehension.

6. **Use of Educational Technology:**

- Incorporate digital tools and educational apps that gamify English learning.

- Utilize interactive online resources that can adapt to the student's skill level.

7. **Promoting Autonomy and Self-Regulation:**

- Teach self-regulation strategies, such as task planning and time management.

- Encourage students to identify when they need a break to recharge their attention.

8. **Formative Assessment and Constructive Feedback:**

- Conduct more frequent formative assessments to provide immediate feedback.

- Highlight achievements and offer specific suggestions for improvement.

Remember that flexibility and adaptability are key when working with students with ADHD. It's
crucial to observe and adjust strategies based on individual responses, and collaboration with
parents and other professionals can be valuable in providing comprehensive support.