Técnica do espelho mágico

Leve sua consciência para um lugar muito bonito, um local de

que você
gosta e se sente bem [...]. Pode ser uma praia, um jardim, uma
cachoeira, uma
fazenda [...], um local em que você se sente em paz.
Neste local, você sente seus pés tocarem o chão, sente uma
brisa suave no
seu rosto e uma energia de autoconfiança [. .]. Você caminha
e à sua frente vê
um espelho grande, um pouco maior que sua altura [...].
Este é um espelho mágico, que desperta o melhor em você,
proporcionando um encontro mágico [...]. Você se posiciona
em frente do
espelho e observa sua imagem refletida nele.
E, olhando para dentro do espelho, observe que há uma
imagem de você
diferente: mais bonita, mais forte, mais saudável, mais
autoconfiante [...]. Essa
imagem poderosa, bem resolvida, que tem qualidades
incríveis e sabe como
utilizar seus recursos internos para conseguir o que deseja,
sorri para você [...].
E você observa essa imagem forte e poderosa de si mesmo,
que, aos
poucos, sai de dentro do espelho mágico e vem na sua direção
[...], convida
você para dançar e olha diretamente nos seus olhos [...].
Você dança com a sua imagem forte e poderosa,
autoconfiante, com
excelente autoestima e autorrealizada [...]. A autoimagem
poderosa lhe conta
um segredo de como chegou até ali [...]. Perceba o que é,
sinta, escute, veja e
compreenda [...].
Essa autoimagem forte e poderosa e você se conectam
profundamente, e
ela entra dentro de você [...]. A autoimagem e você se tornam
um só [...].
Sinta-se forte, poderoso(a), cheio(a) de energia, autoconfiante,
com elevada
autoestima [...]. Sinta essa força dentro de você [...], o poder
de saber utilizar
adequadamente seus recursos internos para resolver os
problemas e ser mais
feliz a cada dia.