‫‪ .

۱‬تریل‬
‫‪ُ .۲‬مرداِن پایینی(تحتانی) یا گزِش پایینی (تحتانی)‬
‫‪ .۳‬ترکیب تریل و ُمردان یا تریل همراه با پایان‬
‫‪ .۴‬گروِپتو یا ُقالب یا پیچش‬
‫‪ .۵‬تریِل پایین رونده‬
‫‪ .۶‬تریِل باالرونده‬
‫‪ .۷‬تریِل باال رونده همراه با ُمرداِن پایینی (گزش پایینی (تحتانی))‬
‫‪ .۸‬تریِل پایین رونده همراه با ُمردان پایینی (گزش پایینی (تحتانی))‬
‫‪ .۹‬آُپجیاتورا از پایین ( پیشای تحتانی)‬
‫‪ .۱۰‬آُپجیاتورا از باال (پیشای فوقانی)‬
‫‪ .۱۱‬آُپجیاتورا به همراه ُمردان (گزِش پایینی (تحتانی))‬
‫‪ .۱۲‬آُپجیاتورا به همراه تریل‬
‫‪ .۱۳‬آُپجیاتورا به همراه تریل‬

‫(منبع کمکی ‪ :‬در تصویِر پایین از ترمینولوژی روز استفاده شده است‪).‬‬