ངོ་སྱོད།

ད་རེས་ནངས་པར་ དུས་ཀྱི་འཕྱོ་འགྱུར་དང་བསྟུན་ ང་བཅས་རའི་འབྲུག་ཁབ་ནང་ལུ་ཡང་ འཛམ་གླིང་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཁ་སྐད་ཨིང་ལིཤ་འདི་

འབྲུག་མི་ཆེ་འབྲིང་ཆུང་གསུམ་ག་ར་གིས་ ཐྱོགས་ཆགས་ག་ནི་ཡང་མེད་པར་ འབྲི་སླབ་འབད་ཚུགས་པའི་ཁར་ དེ་དང་འཁྲིལ་བའི་ ལཱ་
གཡྱོག་གི་གོ་སྐབས་ཡང་ཡྱོདཔ་ཨིནམ་ ག་ར་གིས་མཁྱེན་གསལ་ཆེ། ཨིན་རུང་ རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་རྱོང་ཁ་ལུ་བརྟེན་ ལཱ་གཡྱོག་ལ་
སྱོགས་པའི་གོ་སྐབས་དེ་ཅིག་ར་མེདཔ་ལས་བརྟེན་ འབྲུག་པའི་མི་སེར་སྤྱིར་བཏང་དང་ ལྷག་པར་དུ་ ན་གཞྱོན་ཚུ་གིས་ སྱོ་བ་དང་ དང་
འདྱོད་དེ་ཅིག་ར་མི་བསྐྱེད་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན། ཨིན་རུང་ འབྲུག་གཞུང་ཤེས་རིག་ལྷན་ཁག་གིས་ ཐུགས་རྗེ་རྒྱ་ཆེ་ས་ལས་གནང་སྟེ་ ང་བཅས་
རའི་རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་རྱོང་ཁ་འདི་ མི་ཉམས་གོང་འཕེལ་དང་ ཉམས་པ་སྱོར་ཆུད་ཀྱི་དྱོན་ལུ་དམིགས་ཏེ་ རྱོང་ཁའི་ཆོས་ཚན་འདི་
ཤེས་རིག་གི་སྲིད་བྱུས་ནང་ རྩ་བའི་ཆོས་ཚན་གྱི་གྲལ་ཁར་བཙུགས་གནང་ཡྱོད་མི་འདི་གིས་ རྱོང་ཁའི་སྐད་ཡིག་ཡར་རྒྱས་གཏང་ནི་ལུ་
ལྷན་ཐབས་འབད་དེ་ཡྱོད།
དེ་འབདཝ་ད་ ད་རེས་ནངས་པའི་ ན་གཞྱོན་སླྱོབ་ཕྲུག་ཚུ་གི་རྒྱུད་ལུ་ རྱོང་ཁའི་ཤེས་ཡྱོན་གྱི་གཞི་འགྱམ་སྒྲིང་སྒྲི་མེདཔ་ལས་ ཆོས་རྒྱུགས་
ནང་ལས་ མཐར་འཁྱོལ་ཚུགས་ནི་ལུ་ མང་ཆེ་ཤྱོས་ཀྱིས་ར་ ལཱ་ཁག་གཏང་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན། སླྱོབ་གྲྭ་ཆེ་བའི་གནས་ཚད་ནང་ལྷྱོདཔ་ད་ སླྱོབ་
ཕྲུག་ཚུ་གི་རྒྱུད་ལུ་ ཤེས་ཡྱོན་གྱི་གཞི་འགྱམ་བཙུགས་ནི་འདི་ ལཱ་ཁག་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ གྲུབ་འབྲས་བཏྱོན་ནིའི་ཐབས་ལམ་ཚུ་གི་གྲལ་
ལས་ ཐབས་ལམ་དྲག་ཤྱོས་ར་ དྲི་བ་དྲིས་ལན་དང་བཅསཔ་སྦེ་ བཟྱོ་སྟེ་སྱོད་མི་འདི་གིས་ ཕན་ཐྱོགས་པའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཚུ་ སླྱོབ་ཕྲུག་ཚུ་གིས་
བསམ་འཆར་བཀོདཔ་བཞིན་དུ་ ཆོས་རྒྱུགས་བཀོད་ཚྱོགས་ཀྱི་འདས་པའི་དྲི་བ་དང་ སླྱོབ་སྱོན་འབད་བའི་སྐབས་ལུ་ སླྱོབ་ཕྲུག་ཚུ་ལུ་
སྱོད་ཡྱོད་པའི་དྲི་བ་ཚུའི་ལན་ སླྱོབ་རིམ་༡༢ པའི་ལྷག་རིག་དང་རྩྱོམ་རིག་གི་སླྱོབ་དེབ་དང་ སྐད་ཡིག་དང་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་སླྱོབ་དེབ་
གཉིས་ གཙྱོ་བྱོར་བཟུང་སྟེ་ འབྲེལ་བ་ཡྱོད་པའི་དཔེ་དེབ་གཞན་ཚུ་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ སླྱོབ་རིམ་༡༢ པའི་རྱོང་ཁའི་ཆོས་ཚན་ བཤེས་
སྤྲིངས། སྐད་ཡིག་དང་ཡི་གུའི་སྱོར་བ། སྲུང་དང་སྙན་རྩྱོམ་ཚུའི་ཐྱོག་ “དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ།” ཟེར་མི་འདི་ ཕྱོགས་སྒྲིག་
འབད་དེ་ཡྱོད་མི་འདི་གིས་ འབྲུག་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ན་གཞྱོན་ག་ར་ལུ་ ཕན་ཐྱོགས་འབྱུང་ཚུགས་པའི་རེ་བ་ཡྱོད་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 1 of 86

སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་དང་སྒྲུབ་ཚུལ།
❖ སྤྱིར་སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་དང་སྒྲུབ་ཚུལ་ངོ་སྱོད།
❖ འབྲུག་གི་རྒྱལ་ཡྱོངས་སྐད་ཡིག་རྱོང་ཁའི་ཁྱད་རྣམ་གཉིས་ལས།
✓ དང་པ་ སྤྱིར་སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་དང་སྒྲུབ་ཚུལ་ངོ་སྱོད།

༡ སྐད་ཡིག་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། སྐྐ༵ད་ཟེར་མི་འདི་ གཅིག་གིས་སླབ་ད་ གཅིག་གིས་གོ་ནི་ཡྱོད་པའི་ འགྲོ་བ་མིའི་སྐད་ལུ་ ངོས་འཛིན་འབདཝ་ཨིན། ཡིྐ༵ག་ཟེར་མི་
འདི་ ཁ་ལས་འཐྱོན་མི་སྐད་འདི་ རྗོད་སྒྲ་ཚུལ་མཐུན་སྱོན་ཚུགས་པའི་ སྡེབ་སྱོར་གཅིག་གི་ཐྱོག་ལས་ རི་མྱོའི་གཟུགས་རྣམ་ལུ་
བཀོད་དེ་ཡྱོད་པའི་ དངོས་པྱོ་འདི་ལུ་སླབ་ཨིན་ལགས།

༢ ཁ་སྐད་དང་ སྐད་ཡིག་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་བྲིས།
ལན། ཁ་སྐད་ཟེར་མི་འདི་ མི་དང་མི་གི་བར་ན་སེམས་ཁར་མནྱོ་མི་ཚུ་ ཁ་ལས་ཚིག་འབད་སླབ་སྟེ་བར་དྱོན་སྱོད་མི་ལུ་གོ་ནི་དང་སྐད་
ཡིག་ཟེར་མི་འདི་ ཁ་ལས་སླབ་མི་ཚུ་ཡིག་ཐྱོག་ལུ་བྲིས་ཏེ་ བར་དྱོན་སྱོད་མི་ལུ་ སྐད་ཡིག་ཟེར་སླབ་ཨིན།

༣ སྐད་ཡིག་གི་འབྱུང་ཁུངས་ མདྱོར་བསྡུས་ཅིག་བྲིས།
ལན། སྐད་ཡིག་དེ་ འགོ་དང་པ་དར་ས་ཡང་ གངས་རི་ཏི་སི་དང་ རི་སྤོས་ངད་ལྡན་གཉིས་ཀྱི་བར་ན་ མཚྤོ་མ་དྤོས་པ་འདི་ཆགས། མཚྤོ་
མ་དྤོས་པའི་ཕྤོགས་བཞི་ལས་ ཆུ་ཆེན་བཞི་འབབ་སའི་ཕྤོགས་ལུ་ སྤྱི་ལྤོ་མ་ཐྤོན་པའི་ལྤོ་༥༠༠༠ གི་གོང་ལུ་ པྤོརྤོ་ཀྲོ་ ཧྤོམ་ལེནད་
གི་ས་གནས་ཆགས་ས་ལས་ འགོ་དང་པ་དར་ཡྤོད་པའི་ལྤོ་རྒྱུས་དང་ ཤུལ་ལས་དུས་རབས་རིམ་པ་བཞིན་དུ་ ཆུ་ཆེན་དེ་ཚུ་བརྒྱུད་
དེ་འགྱོ་བའི་ལུང་ཕྤོགས་མ་འདཝ་ཚུ་ནང་ ཁའི་དབྱེ་བ་མ་འདཝ་ཚུ་ག་ར་ རྩ་བའི་ཁ་དེ་ལས་དར་ཁྱབ་སྤོང་སྟེ་ ད་རེས་ཀྱི་སྐད་
རིགས་ཚུ་ བྱུང་བྱུངམ་ཨིནམ་འབད་བཤད་སྤོལ་འདུག།

༤ ཁ་སྐད་དང་ སྐད་ཡིག་གཉིས་ལས་ ག་འདི་སྔོན་མ་ བྱུང་བྱུངམ་ཨིན་ན? ཁུངས་བཀལ།

ལན། སྐད་ཡིག་དང་ཁ་སྐད་གཉིས་ལས་ འཛམ་གླིང་འདི་ནང་ འགོ་དང་པ་ ཁ་སྐད་དེ་ བྱུང་ཡྤོདཔ་ཨིན་མས། དེ་ཡང་ཕྱི་སྤོད་ཀྱི་འཇིག་
རྟེན་འདི་ཆགས་ཏེ་ སྤོག་ཆགས་དེ་ཚུ་ ཁོང་རང་གཅིག་གིས་གཅིག་ལུ་ བརྡ་དྤོན་སྤོད་ལེན་འབད་ནི་ལུ་ ཁ་ལས་ཚིག་སླབ་མ་ཤེས་
རུང་ སྐད་དང་གཟུགས་ཀྱི་ཆ་ཤས་ཚུ་ལས་བརྟེན་ཏེ་ ཁོང་ར་ལུ་དགོ་པའི་གནད་དྤོན་དག་པ་ཅིག་གིས་ བརྡ་སྤོད་ཚུགསཔ་ཅིག་
འབད་ནི་ཡྤོད་མི་ལུ་ རྣམ་འགྱུར་གྱི་ཁ་ཟེར་མི་འདི་དང་། སྤོག་ཆགས་དེ་ཚུ་ལས་ རིམ་པ་བཞིན་དུ་ མིའི་འགྲོ་བ་བྱུང་། མིའི་འགྲོ་
བ་བྱུང་ཞིནམ་ལས་ སྤོག་ཆགས་ཚུ་གི་ རྣམ་འགྱུར་གྱི་ཁ་ལས་ལྷག་སྟེ་ ཚིག་འབད་སླབ་ཚུགས་པའི་ཁ་སྐད་ཚུ་ རིམ་པ་བཞིན་དུ་
བྱུང་ནུག་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 2 of 86

༥ འཛམ་གླིང་འདི་ནང་ སྐད་རིགས་མ་འདྲཝ་ལེ་ཤ་ཡྱོད་པའི་རྒྱུ་མཚན་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་ཨིན་ན?
ལན། འཛམ་གླིང་འདི་ནང་ སྐད་རིགས་མ་འདྲཝ་ ལེ་ཤ་ཡྱོད་དགོ་མི་འདི་ མི་རིགས་མ་འདྲ་བའི་ཁྱད་པར་ལུ་བརྟེན་དང་ ས་ཆ་ཚུ་ ཁ་
གཏྱོར་ཏེ་ ཆགས་ཡྱོད་ནི་འདི་གིས་ ཨིན་མས་ལགས།

༦ སྤྱིར་སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ།
ལན། ༡ ཡི་གུའི་བཟྱོ་རྣམ། ༢ སྒྲ་གདངས། ༣ རྗོད་སྒྲ། ༤ མིང་ཚིག་གི་ཐ་སྙད། ༥ སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཚུལ།

༧ སྐད་ཡིག་འདི་ ག་དེ་སྦེ་སྒྲུབ་སྱོ?
ལན། སྐད་ཡིག་འདི་ཚུ་ མིང་ཚིག་བརྗོད་པའི་གོ་རིམ་སྒྲིག་ཐངས་དང་ ཕྲད་དང་རྣམ་དབྱེའི་ཐྱོབ་ལམ་འདི་ཚུ་གི་ཐྱོག་ལས་ སྒྲུབ་ཨིན་
པས་ལགས།
༨ སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་དང་ སྒྲུབ་ཚུལ་ཚུ་ ག་ཅི་ལུ་བལྟ་སྟེ་ངོས་འཛིན་འབད་འབདཝ་སྱོ?
ལན། སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་དང་སྒྲུབ་ཚུལ་ཚུ་ སྐད་རིགས་མཁས་མཆོག་ཚུ་གིས་ སྐད་ཡིག་རང་རང་སྱོའི་རང་གཤིས་ལུ་ བརྟག་ཞིབ་
ཐྱོག་ལས་ ངོས་འཛིན་འབད་འབདཝ་ཨིན་མས་ལགས།

༩ ང་བཅས་འཛམ་གླིང་འདི་ནང་ སྐད་ཡིག་དེ་མེད་པ་ཅིན་ གནས་སངས་ག་ཅི་བཟུམ་ཅིག་འྱོང་ནི་ཨིན་ན?

ལན། ང་བཅས་འཇིག་རྟེན་འཛམ་གླིང་འདི་ནང་ སྐད་ཡིག་འདི་མེདཔ་འདྲཝ་ཅིག་འབད་བ་ཅིན་ དུད་འགྲོ་སེམས་ཅན་དང་ཁྱད་པར་
མེད་པར་རང་གི་སེམས་ཁར་ མནྱོ་མི་ཚུ་ཕར་ཧྱོང་མའི་ མི་ལུ་སླབ་མ་ཚུགས་པར་ལུས་ནི་དང་ མི་དང་མི་གི་ནང་རྱོག་ལུ་ཡང་
གཅིག་གིས་ གཅིག་ལུ་གོ་བར་ག་ནི་ཡང་ སྱོད་མ་ཚུགས་པའི་དཀའ་ངལ་འབྱུང་ནི་ཨིན་མས་ལགས།

༡༠ སྐད་ཡིག་གི་དགོས་པ་བྲིས།
ལན། སྐད་ཡིག་ལུ་བརྟེན་ བརྗོད་དྤོན་ཚུ་ མ་མཛྤོལ་བར་ཧ་གོ་ཚུགསཔ་ཨིན། དེ་ཡང་ཡུལ་གྱིས་ཆོད་པའི་རྒྱང་རིང་ས་དང་ དུས་ཀྱིས་
ཆོད་པའི་ལྤོ་ངོ་སྤོང་ཕྲག་གི་བར་ན་ འགྱུར་བ་མེད་པའི་ རྒྱུན་བཟུང་ཚུགས་པའི་དགོས་པ་ཡྱོད། སྐད་ཡིག་དེ་གིས་ སེམས་ཁར་
འཆར་བའི་ དངོས་མེད་ཀྱི་དྤོན་དང་ མིག་གི་ཡུལ་ལུ་འཆར་བའི་གཟུགས་ཅན་གྱི་དངོས་པྤོ་གཉིས་ཆ་ར་ ངག་ལམ་འགུར་སྐད་
ཐྤོག་ལས་ ཕ་རྤོལ་པྤོའི་རྣ་བའི་དབང་པྤོར་བརྒྱུད་དེ་ སེམས་ཁར་བརྡ་སྤོད་ཚུགསཔ་ཨིན། ལུས་ཀྱི་དབང་པྤོ་ ལགཔ་གིས་ཡིག་
ཐྤོག་བྲིས་ཏེ་ ཕ་རྤོལ་པྤོའི་མིག་གི་དབང་པྤོ་རྒྱུད་དེ་ དྤོན་སེམས་ལུ་གོ་ཚུགས་པའི་དགོས་པ་ཡྤོད།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 3 of 86

✓ གཉིས་པ་ འབྲུག་གི་རྒྱལ་ཡྱོངས་སྐད་ཡིག་རྱོང་ཁའི་ཁྱད་རྣམ།
༡ འབྲུག་གི་རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་ ག་ཅི་སྱོ?
ལན། འབྲུག་གི་རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་འདི་ རྱོང་ཁ་ཨིན་ལགས།

༢ རྱོང་ཁ་འདི་ རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་འབད་ ངོས་འཛིན་འབད་དགོ་པའི་རྒྱུ་མཚན་བྲིས།

ལན། རྱོང་ཁ་འདི་ རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་འབད་ ངོས་འཛིན་འབད་དགོ་མི་འདི་ ༡ རྱོང་ཁ་འདི་ཆོས་སྐད་དང་མཐུན་པའི་ཁ་སྐད་
ཅིག་འབད་ནི་འདི་གིས་དང་། ༢ རྒྱལཔྱོ་རིམ་བྱོན་ཚུ་གིས་ ལག་ལེན་འཐབ་པའི་ཁ་སྐད་འབདཝ་ལས་བརྟེན་དང་། ༣ རྱོང་
ཁ་འདི་ ཡིག་ཐྱོག་ལུ་བྲི་ནི་ཡྱོད་པའི་ཁ་སྐད་ཅིག་འབདཝ་ལས་བརྟེན་དང་། ༤ འབྲུག་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་མི་སེར་ མང་ཆེ་ཤྱོས་དང་
བར་དྱོན་སྱོད་ལེན་འབད་ཚུགས་པའི་ཁ་སྐད་ཅིག་འབདཝ་ལས་ འབྲུག་གི་རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་འབད་ ངོས་འཛིན་འབད་
འབདཝ་ཨིན་མས་ལགས།

༣ རྱོང་ཁ་འདི་ རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་འབད་ ག་གིས་ངོས་འཛིན་འབད་འབདཝ་སྱོ?

ལན། སྤྱི་ལྱོ་༡༩༦༡ ལྱོའི་ནང་ མི་དབང་ཞིང་གཤེགས་དམ་པ་ འབྲུག་རྒྱལ་གསུམ་པ་མཆོག་གིས་ རྱོང་ཁ་འདི་ འབྲུག་གི་རྒྱལ་
ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་འབད་ཆ་འཇོག་མཛད་གནང་ནུག།

༤ རྱོང༌ཁ༌ཟེར༌སླབ༌དགོ༌པའི༌དྱོན༌དག༌བྲིས?
ལན། རྱོང་ཁ་ཟེར་སླབ་དགོ་པའི་དྱོན་འདི་ཡང་ དུས་རབས་༡༧ པའི་ནང་ ཞབས་དྲུང་ངག་དབང་རྣམ་རྒྱལ་གྱིས་ ཆོས་སྲིད་གཉིས་
ཀྱི་བསན་པའི་སྱོག་ཤིང་ རྱོང་གཞིས་ཚུ་ རིམ་པ་བཞིན་དུ་ བཅགས་ཏེ་གནང་བའི་སྐབས་ལུ་ རྱོང
ྐ༵ ་གཞི་འདི་ཚུ་ནང་ གཞུང་
འབྲེལ་གྱི་ཁྐ༵་འབད་ ལག་ལེན་འཐབ་པའི་ཁ་སྐད་འབད་ནི་འདི་གིས་ རྱོང་ཁ་ཟེར་སླབ་ཨིན་མས་ལགས།

༥ འབྲུག་གི་རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་སྐད་ཡིག་གི་དགོས་པ་བྲིས།
ལན། རྱོང་ཁ་འདི་གིས་ རྒྱལ་ཁབ་རང་དབང་རང་བཙན་གྱི་ངོ་རྟགས་སྱོན་ནི་དང་། རྒྱལ་ཡྱོངས་བར་དྱོན་སྱོད་ལེན་གྱི་ ཞབས་ཏྱོག་
བསྒྲུབ་ནི། སྐད་ཡིག་གཅིག་གྱུར་གྱི་ཐྱོག་ལས་ མི་དམང་གཅིག་མཐུན་སྒྲིང་སྒྲིང་བཟྱོ་ནི་ ལ་སྱོགས་པའི་ཕན་ཐྱོགས་བྱུངམ་
ཨིན་ལགས།

༦ རྱོང་ཁ་འདི་ རྱོང་ཁག་ཉི་ཤུ་ལས་ རྱོང་ཁག་ག་དེམ་ཅིག་གིས་ ལག་ལེན་འཐབ་པའི་ཁ་སྐད་ཨིན་ན?

ལན། རྱོང་ཁ་འདི་ རྱོང་ཁག་ཉི་ཤུ་ལས་ ༡ སྤུ་ན་ཁ། ༢ ཐིམ་ཕུག ༣ དབང་འདུས་ཕྱོ་བྲང་། ༤ མགར་ས། ༥ ཧཱ། ༦ སྤ་རྱོ།
༧ ཆུ་ཁ། ༨ དར་དཀར་ན་དང་བཅས་རྱོང་ཁག་བརྒྱད་ཀྱི་མི་སེར་ཚུ་གིས་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 4 of 86

༧ འབྲུག་གི་རྒྱལ་ཡྱོངས་སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་ཚུ་ ངོས་འཛིན་འབད།
ལན། ༡ ཡི་གུ། ༢ སྒྲ་གདངས། ༣ རྗོད་སྒྲ། ༤ མིང་ཚི་གི་ཐ་སྙད། ༥ སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཚུལ་དང་ལྔ་ཨིན།

✓ ཡི་གུའི་ཁྱད་རྣམ།
• ཡི་གུའི་སྐྱེ་གནས།
• ཡི་གུའི་གྱངས་ཁ།
• ཡི་གུའི་བཟྱོ་རྣམ།

༡ ཡི་གུའི་སྐྱེ་གནས་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། ཡི་གུའི་སྐྱེ་གནས་ཟེར་མི་འདི་ རྱོང་ཁའི་ཡི་གུ་ གསལ་བྱེད་སུམ་ཅུ་དང་ དབངས་བཞི་ཚུ་ ཁོག་པའི་ནང་ལས་སྐྱེཝ་ད་གི་ སྐྱེ་
གནས་སྱོ་སྱོ་ཡྱོད་མི་ལུ་སླབ་ཨིན།

༢ ཡི་གུའི་སྐྱེ་གནས་ཚུ་ངོས་འཛིན་འབད།
ལན། སྨྲ་སྒོ་མཚྱོན་ཆ་ལས། ཁོག་པ་མགྲིན་པ་རྐན་དང་ལྕེ། །སྣ་དང་སྤྱི་བྱོ་སྱོ་དང་མཆུ།། ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ གཙྱོ་བྱོའི་སྐྱེ་གནས་བཞི་ནི་
མགྲིན་པ། རྐན། སྱོ། མཆུ། ཉེ་བའི་སྐྱེ་གནས་བཞི་ནི་ ལྕེ། སྣ། སྤྱི་བྱོ། ཁོག་པ་དང་བཞི་བཅས་སྱོམ་གྱིས་བརྒྱད་ཡྱོད་ལགས།

༣ གསལ་བྱེད་དང་དབངས་ཡིག་ཚུའི་སྐྱེ་གནས་རེ་རེ་བཞིན་དུ་ངོས་འཛིན་འབད།
ལན། མགྲིན༌པ༌ལས༌༴ཀ༌ཁ༌ག༌ང༌འ༌ཧ༌ཨ་དང་བདིན་སྐྱེཝ་ཨིན། རྐན་ལས་༴ ཅ་ཆ་ཇ་ཉ་ཞ་ཤ་ཡ་ཨི་ཨེ་དང་དགུ་སྐྱེཝ་ཨིན།། སྱོ་ལས་༴
ཏ་ཐ་ད་ན་ཙ་ཚ་ཛ་ཟ་ར་ལ་ས་དང་བཅུ་སྐྱེཝ་ཨིན། མཆུ་ལས༴ པ་ཕ་བ་མ་ཝ་ཨུ་ཨོ་དང་བདུན་སྐྱེཝ་ཨིན། ར་ཡིག་འདི་༴ ལྕེ་རྩེ་དང་
ཉེ་བའི་སྟེང་ཕྱོགས་ལས་འཐྱོན་ནི་འདི་གིས་ སྤྱི་བྱོ་ལས་བྱུང་བའི་ཡི་གུ་འབད་ཆ་བཞགཔ་ཨིན།

༤ ཡི་གུའི་སྐྱེ་གནས་ཤེས་དགོཔ་ཁག་ཆེ་ཤྱོས་ཅིག་ ཨིན་དགོ་མི་འདི་ག་ཅི་འབད་ ཨིན་ན?

ལན། ཡི་གུའི་སྐྱེ་གནས་ལེགས་ཤྱོམ་འབད་ ཤེས་པ་ཅིན་ རྗོང་ཁའི་སྐད་ཡིག་སླབ་ནི་ལུ་ གཞན་དང་མ་འདྲ་བའི་ཁྱད་ཆོས་ཀྱི་ ཡྱོན་ཏན་
ཚུ་རང་གི་རྒྱུད་ལུ་ ཐྱོབ་ཚུགསཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༥ གཙྱོ་བྱོའི་སྐྱེ་གནས་དང་ ཉེ་བའི་སྐྱེ་གནས་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་བྲིས།
ལན། གཙྱོ་བྱོའི་སྐྱེ་གནས་ཟེར་མི་འདི་ རྱོང་ཁའི་ཡི་གུ་ཚུ་ སྐྱེ་གནས་ལས་སྐྱེ་བའི་སྐབས་ གཙྱོ་བྱོ་ མགྲིན་པ། རྐན། སྱོ། མཆུ། བཞི་
ལས་སྐྱེ་ནི་འདི་གིས་ གཙྱོ་བྱོའི་སྐྱེ་གནས་ཟེར་སླབ་ཨིན། ཉེ་བའི་སྐྱེ་གནས་ཟེར་མི་འདི་ ཡི་གུ་ཚུ་ གཙྱོ་བྱོའི་སྐྱེ་གནས་ལས་སྐྱེ་བའི་

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 5 of 86

 སྐབས་ ཉེ་བའི་སྐྱེ་གནས་ ལྕེ། སྣ། སྤྱི་བྱོ། ཁོག་པ། བཞི་གིས་ གཙྱོ་བྱོའི་སྐྱེ་གནས་ལུ་གྲོགས་རམ་འབད་དྱོ་ཡྱོད་ནི་གིས་ ཉེ་
བའི་སྐྱེ་གནས་ཟེར་སླབ་ཨིན།

• ཡི་གུའི་གྱངས་ཁ།
༡ རྱོང་ཁའི་ཡི་གུའི་གྱངས་ཁ་ངོས་འཛིན་འབད།
ལན། ༡ གསལ་བྱེད་སུམ་ཅུ། ༢ དབངས་བཞི། ༣ མགོ་ཅན་སྱོ་གསུམ། ༤ འདྱོགས་ཅན་ཞེ་གསུམ། ༥ འཕུལ་ཅན་༡༠༥། ༦ རྗེས་
འཇུག་བཅུ། ༧ ཡང་འཇུག་གི་འཇུག་པ། ༨ སྔོན་འཇུག་ལྔ། ༩ མིང་མཐའ་ཡར་འདྲེན་ཅན་ཚུ་དང་འབད་ རྱོང་ཁའི་ཡི་གུ་མ་
འདྲཝ་ལེ་ཤ་ཡྱོདཔ་ཨིན་ལགས།

• ཡི་གུའི་བཟྱོ་རྣམ།
༡ འབྲུག་རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་ ཡི་གུ་ག་ཅི་སྱོ?
ལན། འབྲུག་རྒྱལ་ཡྱོངས་ཀྱི་ ཡི་གུ་མགྱོགས་ཡིག་ཨིན། འདི་ལུ་ཧེ་མ་ལྷྱོ་ཡིག་ཟེར་སླབ་ཨིན།

༢ རྱོང་ཁའི་ཡི་གུ་མ་འདྲཝ་ག་དེ་སྦེ་ཡྱོདཔ་སྱོ?
ལན། རྱོང་ཁའི་ཡི་གུ་ལུ་ མགྱོགས་ཡིག་དང་ ཚུགས་ཡིག་ཟེར་གཉིས་ཡྱོད། ཚུགས་ཡིག་ལུ་ དབུ་ཅན་གྱི་ཡི་གུ་ཟེར་དང་ མགྱོགས་
ཡིག་ལུ་ དབུ་མེད་ཀྱི་ཡི་གུ་དང་ འཁྱུག་ཡིག་ ལྷྱོ་ཡིག་ཟེར་ཡང་སླབ་ཨིན་ལགས།

༣ མགྱོགས་ཡིག་གི་སྐོར་ལས་ ལྱོ་རྒྱུས་མདྱོར་བསྡུས་ཅིག་བྲིས།
ལན། མགྱོགས་ཡིག་འདི་ ཧེ་མ་དུས་རབས་༨ པའི་ནང་ གུ་རུ་རིན་པྱོ་ཆེའི་ཕག་ཞུ་མི་ ལྱོ་ཙཱ་བ་ལྡན་མང་རྩེ་མང་གིས་ བུམ་ཐང་སྐུ་རྗེས་
ལུ་འབད་ བརྩམས་གནང་ནུག།

༤ མགྱོགས་ཡིག་འདི་ རྒྱུ་རྐྱེན་ག་ཅི་ལས་བརྟེན་བརྩམས་ནུག?
ལན། མགྱོགས་ཡིག་འདི་ བྱོད་ཀྱི་རྒྱལཔྱོ་ཁྲི་སྱོང་ལྡེའུ་བཙན་གྱི་སྐབས་ལུ་ རྒྱ་ཆོས་བྱོད་ལུ་སྒྱུརཝ་ད་ བུམ་ཐང་གི་རྒྱལཔྱོ་སིནྡྷུ་ར་ཛ་གིས་
ཤྱོག་གུ་ཕུལ་བའི་ བཀའ་དྲིན་དགའ་ཚྱོར་ལུ་ རྒྱལཔྱོ་ཁྲི་སྱོང་ལྡེའུ་བཙན་གྱིས་ ལྱོ་ཙཱ་བ་ལྡན་མང་རྩེ་མང་ གུ་རུ་རིན་པྱོ་ཆེ་གི་ཕག་
ཞུ་སྟེ་ མགྱོགས་ཡིག་བརྩམས་པར་བཏང་ནུག།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 6 of 86

✓ སྒྲ་གདངས་ཀྱི་ཁྱད་རྣམ།
• ཡི་གུའི་སྒྲ་གདངས།
• ཕྱོ་མྱོའི་རྟགས་ཀྱི་དབྱེ་བ།
༡ ཡི་གུའི་སྒྲ་གདངས་ཟེར་མི་འདི་ ག་དེམ་ཅིག་ལུ་སླབ་སྱོ?
ལན། ཡི་གུའི་སྒྲ་གདངས་ཟེར་མི་འདི་ ཡི་གུ་ཚུ་ རང་སྱོའི་སྐྱེ་གནས་ལས་སྐྱེ་བའི་སྐབས་ སྒྲ་དྲག་ཞན་བར་མ་གི་དབྱེ་བ་ལས་བརྟེན་ཏེ་
འབྱུང་མི་འདི་ལུ་སླབ་ཨིན་ལགས། དེ་ཡང་ ཕྱོ་ཡིག་ཚུ་ སྒྲ་དྲག་པྱོ་དང་། མ་ནིང་སྒྲ་རན་པ། མྱོ་དང་ཤིན་ཏུ་མྱོ། མྱོ་གཤམ་ཚུ་
སྒྲ་རན་པ། ཨ་འདི་སྒྲ་མཉམ་པ་སྦེ་ ཆ་བཞག་མི་འདི་ཚུ་ ཡི་གུའི་སྒྲ་གདངས་ཨིན་ལགས།

✓ ཕྱོ་མྱོའི་རྟགས་ཀྱི་དབྱེ་བ།
• མིང་གཞི་ཡི་གུ་ཕྱོ་མྱོའི་རྟགས་ཀྱི་དབྱེ་བ།
• རྗེས་འཇུག་གི་ཕྱོ་མྱོའི་རྟགས་ཀྱི་དབྱེ་བ།
• སྔོན་འཇུག་གི་ཕྱོ་མྱོའི་རྟགས་ཀྱི་དབྱེ་བ།

༡ མིང་གཞི་ཡི་གུ་ཕྱོ་མྱོའི་སྱོམ་ཚིག་བྲིས།
ལན། ཕྱོ་ནི་ཀ་ཅ་ཏ་པ་ཙ། །མ་ནིང་ཁ་ཆ་ཐ་ཕ་ཚ། །ག་ཇ་ད་བ་ཛ་ཝ་ཞ། །ཟ་འ་ཡ་ཤ་ས་རྣམས་མྱོ། །ང་ཉ་ན་མ་ཤིན་ཏུ་མྱོ། །ར་ལ་ཧ་ནི་མྱོ་
གཤམ་སྟེ། །ཨ་ནི་མཚན་མེད་ཅེས་ཀྱང་བ། །

༢ རྗེས་འཇུག་གི་ཡི་གུ་ཕྱོ་མྱོའི་སྱོམ་ཚིག་བྲིས།
ལན། ག་ད་བ་ས་བཞི་ནི་ཕྱོ། །ན་ར་ལ་གསུམ་མ་ནིང་དང་། །ང་མ་འ་གསུམ་མྱོ་རུ་འདྱོད། །

༣ སྔོན་འཇུག་གི་ཡི་གུ་ཕྱོ་མྱོའི་སྱོམ་ཚིག་བྲིས།
ལན། བ་ནི་ཕྱོ་ལ་འ་མྱོ་དང་། །མ་ནི་ཤིན་ཏུ་མྱོ་དང་ནི། །ག་ད་གཉིས་པྱོ་མ་ནིང་ངོ། །

༤ ཡི་གུ་ ཕྱོ་མྱོའི་རྟགས་ཀྱི་དབྱེ་བ་ཚུ་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་ཏེ་ འཐྱོནམ་ཨིན་ན?

ལན། ཡི་གུ་ཕྱོ་མྱོའི་རྟགས་ཀྱི་དབྱེ་བ་ཚུ་ ཡི་གུའི་སྒྲ་གདངས་ཀྱི་ཁྱད་རྣམ་ལས་བརྟེན་ རྟགས་ཀྱི་དབྱེ་བ་ཚུ་འཐྱོནམ་ཨིན་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 7 of 86

༥ སྤྱིར་བཏང་ དབངས་གསལ་གྱི་ཡི་གུ་གཉིས་ ཕྱོ་མྱོ་ ག་ཅི་གི་གྲངས་སུ་ཚུདཔ་སྱོ?
ལན། སྤྱིར་བཏང་ཡི་གུ་ཚུ་ལས་ གསལ་བྱེད་སུམ་ཅུ་ ཕྤོའི་ཡི་གུ་དང་ དབྱངས་བཞིཔྤོ་འདི་ མྤོའི་ཡི་གུ་འབད་ དབྱེ་བ་ཕྱེ་ཡྤོདཔ་ཨིན་
ལགས།

✓ རྗོད་སྒྲ།
• ཡི་གུ་རྐྱང་པའི་རྱོད་སྒྲ།
• མགོ་ཅན་གྱི་རྗོད་སྒྲ།
• འདྱོགས་ཅན་གྱི་རྗོད་སྒྲ།
• རྗེས་འཇུག་ཅན་གྱི་རྗོད་སྒྲ།
• སྔོན་འཇུག་ཅན་སྔོན་འཇུག་ཅན་གྱི་རྗོད་སྒྲ།
• དབངས་ལྡན་གྱི་རྗོད་སྒྲ།

༡ བྱེད་རྩྱོལ་གྱི་ཁྱད་རྣམ་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། བྱེད་རྩྱོལ་གྱི་ཁྱད་རྣམ་ཟེར་མི་འདི་ ཡི་གུ་རེ་རེ་བཞིན་དུའི་ སྒྲ་གདངས་དྲག་ཞན་བར་མའི་ ཤུགས་ཆེ་ཆུང་གི་གནདའདི་ཚུ་ལུ་
སླབ་ཨིན་ལགས།

༢ རྱོང་ཁའི་ནང་དམིགས་བསལ་གྱི་རྗོད་སྒྲ་སྦེ་ བཞག་ནི་ཡྱོད་མི་འདི་ ག་ཅི་ར་སྱོ?

ལན། རྱོང་ཁའི་ནང་ དམིགས་བསལ་གྱི་རྗོད་སྒྲ་འབད་ བཞག་ནི་ཡྱོད་མི་འདི་ པྱ་ཕ་བ་གསུམ་དང་ མིང་མཐའ་ཡར་འདྲེན་གྱི་ཡི་གུའི་
རྗོད་སྒྲ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༣ པྱ་ཕ་བ་གསུམ་ རྱོང་ཁའི་ནང་དམིགས་བསལ་གྱི་རྗོད་སྒྲ་འབད་བཞག་དགོ་པའི་རྒྱུ་མཚན་ག་ཅི་སྱོ?
ལན། པྱ་ཕ་བ་གསུམ་ རྱོང་ཁའི་ནང་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་རྗོད་སྒྲ་འབད་བཞག་དགོ་མི་འདི་ འདི་གསུམ་ཡིག་གཟུགས་གཅིག་ལུ་
རྗོད་སྒྲ་མཆུ་བཙུམ་སྟེ༌སླབ་དགོཔ་ཅིག་དང་ མཆུ་མ་བཙུམ་པར་རྗོད་སྒྲ་ཁག་གཉིས་རེ་ སླབ་དགོཔ་ཡྱོདཔ་ལས་བརྟེན་ རྱོང་ཁའི་
ནང་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་རྗོད་སྒྲ་འབད་བཞགཔ་ཨིན་མས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 8 of 86

༤ པྱ་ཕ་བ་གསུམ་གྱི་རྗོད་སྒྲ་མ་འདྲཝ་གཉིས་རེ་ཡྱོད་པའི་དཔེར་བརྗོད་བྲིས།
པྱ་ཕ་བ་གསུམ་གྱི་རྗོད་སྒྲ།
རྱོད་སྒྲ་མཆུ་བཙུམ་མ་དགོ་མི། རྗོད་སྒྲ་མཆུ་བཙུམ་དགོ་མི།
ཅ་ སྱོད་པ། སྤྱིར་བཏང་། པཅ་ ས་ཚིལ། ས།
ཆ་ ཕག་ལཱ། ཕྱོགས་རིས། ཕཆ་ འཕར། ཕྱུགཔྱོ།
ཇ་ བ་བ། འབྱུང་ཁུངས། བཇ་ བ། བ་རྱོགས། བག
༥ མིང་མཐའ་ཡར་འདྲེན་གྱི་རྗོད་སྒྲའི་དཔེར་བརྗོད་རྐྱབས།
ལན། དཀརཔྱོ། ཕྱུགཔྱོ། གནྱོདཔ། འདིནི། ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཨིན།

༦ རྗོད་སྒྲའི་ཁྱད་རྣམ་དང་ སྒྲ་གདངས་ཀྱི་ཁྱད་རྣམ་གྱི་ཁྱད་པར་བྲིས།
ལན། རྗོད་སྒྲའི་སྐབས་ རྐྱང་པ་ མགོ་ཅན་ འདྱོགས་ཅན་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ལུ་ རྗོད་སྒྲ་སྱོ་སྱོའི་ཁྱད་པར་དང་། སྒྲ་གདངས་ཀྱི་སྐབས་
སྒྲ་དྲག་ཞན་བར་མའི་ཁྱད་པར་སྱོ་སྱོ་འབད་ ཡྱོདཔ་ཨིན་ལགས།

མིང་ཚིག་གི་ཐ་སྙད།
• རྱོང་ཁའི་ངག་གཤིས་ལས་གྲུབ་པའི་མིང་ཚིག་གི་ཐ་སྙད།
• ཆོས་སྐད་འགྱུར་བཅོས་ལས་གྲུབ་པའི་མིང་ཚིག་གི་ཐ་སྙད།
• ཁ་གཞན་ལས་དར་བའི་མིང་ཚིག་གི་ཐ་སྙད།
• མིང་ཚིག་གསར་བཟྱོའི་ཐ་སྙད།

༡ རྗོང་ཁའི་ངག་གཤིས་ལས་གྲུབ་པའི་མིང་ཚིག་གི་ཐ་སྙད་ཟེར་བའི་དྱོན་བྲིས།
ལན། ཆོས་སྐད་དང་ སྐདག་ཡིག་གཞན་ལས་ སྒྱུར་བཅོས་འབད་འབདཝ་མེན་པར་ ང་བཅས་རའི་རྒྱལ་ཁབ་ནང་ལས་ར་ བྱུང་ཡྱོད་
པའི་ཐ་སྙད་ཅིག་ལུ་ སླབ་ཨིན་ལགས། དཔེར་ན་ ལག་རྒྱན། རྨགཔ། གནསམྱོ། ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཨིན།

༢ ཆོས་སྐད་འགྱུར་བཅོས་ལས་གྲུབ་པའི་མིང་ཚིག་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་ དཔེ་དང་བཅསཔ་འབད་བྲིས།
ལན། ཆོས་སྐད་ཀྱི་མིང་ཚིག་ཚུ་ལས་ རྟ་དྲངས་ཏེ་ རྱོང་ཁའི་མིང་ཚིག་བཟྱོ་ཡྱོད་མི་ཚུ་ལུ་ སླབ་ཨིན། དཔེར་ན་ འདུན་ས། དེང་
རབས། མཁོ་ཆས་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཨིན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 9 of 86

༣ ཁ་གཞན་ལས་དར་བའི་མིང་ཚིག་ཐ་སྙད་ཟེར་བའི་དྱོན་དང་ མིང་ཚིག་༥ ཐྱོ་བཀོད་འབད།
ལན། རྱོང་ཁའི་ངག་གཤིས་དང་ ཆོས་སྐད་གཉིས་ལས་མེན་པར་ ཁ་སྐད་གཞན་ལས་བརྟེན་ཏེ་ བྱུང་ཡྱོད་པའི་མིང་ཚིག་ཚུ་ལུ་ སླབ་
ཨིན། དཔེར་ན་ བཱསི། ཨེ་པཱལ། ཁ་རང་། ཀང་ཊ། པི་སི། ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཨིན།

༤ རྱོང་ཁའི་མིང་ཚིག་གསར་བཟྱོའི་དཔེ་དག་པ་ཅིག་བྲིས།
ལན། རྱོང་ཁའི་མིང་ཚིག་གསརཔ་ཚུ་ཡང་ ཡྱོངས་འབྲེལ་ཁ་བང་། གློག་བརྙན། རྒྱང་མཐྱོང་། འཁྱེག་སྒྲོམ། ལ་སྱོགས་ཚུ་ རྱོང་ཁའི་
མིང་གསརཔ་ཨིན་ལགས།

སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཚུལ།
• རྱོང་ཁའི་ཡིག་སྡེབ་ཐྱོག་ལས་སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཚུལ།
• ཕྲད་དང་རྣམ་དབྱེའི་ཐྱོག་ལས་སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཚུལ།
• མིང་ཚིག་བརྗོད་པའི་ཐྱོག་ལས་སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཚུལ།

༡ ཡིག་སྡེབ་ཐྤོག་ལས་ སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཚུལ་ཟེར་མི་འདི་ ག་ཅི་བཟུམ་ཅིག་འྤོང་ནི་ཨིན་མས་གོ?

ལན། རྤོང་ཁའི་སྐད་ཡིག་འདི་ ཡིག་སྤོར་ལུ་བརྟེན་པའི་སྐད་ཡིག་ཅིག་ འབད་ནི་འདི་གིས་ དངོས་པྤོ་དང་བྱ་བ་ཚུ་གི་གོ་དྤོན་ག་ར་
དབྱངས་གསལ་སྤོ་བཞི་ལས་བརྟེན་པའི་ ཡིག་སྡེབ་སྤོ་སྤོའི་ཐྤོག་ལས་སྒྲུབ་དགོཔ་ ཡྤོདཔ་ཨིན་ལགས།

༢ ཕྲད་རྣམ་དབྱེའི་ཐྱོག་ལས་ སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། རྣམ་དབྱེ་བརྒྱད་དང་ རྗེས་ལུ་འཁྲིལ་དགོ་པའི་ཕྲད་གཞན་དབང་ཅན་དང་ རྗེས་འཇུག་དང་འཁྲིལ་མ་དགོ་པའི་ཕྲད་ལ་སྱོགས་
པའི་ ངོ་བྱོ་ངེས་ཚིག་དབྱེ་བ་ སྒྲ་འཇུག་དྱོན་འཇུག་ཚུ་ཨིན།

༣ མིང་ཚིག་བརྗོད་པའི་ཐྱོག་ལས་སྐད་ཡིག་འདི་ ག་དེ་སྦེ་བསྒྲུབ་སྱོ?
ལན། མིང་ མིང་གི་ཁྱད་ཚིག་ བ་ཚིག་ བ་བའི་ཁྱད་ཚིག་རྣམ་དབྱེ་དང་ཕྲད་བརྩིཝ་ད་ དྲུག་གི་ཐྱོག་ལས་ མིང་ཚིག་བརྗོད་པའི་ཐྱོག་
ལས་སྐད་ཡིག་འདི་སྒྲུབ་ཨིན་ལགས།

༤ སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཚུལ་འདི་ལུ་ སྒྲུབ་ཚུལ་ཁག་གསུམ་མེད་པ་ཅིན་ གནྱོད་པ་ག་དེ་སྦེ་ར་ འྱོང་ནི་ཨིན་མས?

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 10 of 86

ལན། སྒྲུབ་ཚུལ་ཁག་གསུམ་པྱོ་འདི་ སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ནི་ལུ་ གཞི་རྩ་ངོ་མ་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ གལ་སྲིད་འདི་གསུམ་མེད་པ་ཅིན་ དྱོན་
དང་མཐུན་པའི་སྐད་ཡིག་ཅིག་ རྩ་ལས་རང་བསྒྲུབ་མ་ཚུགས་པར་ བར་དྱོན་སྱོད་ལེན་འབད་ནི་ལུ་ དཀའ་ངལ་རྒྱ་ཆེ་དྲག་སྦེ་
འབྱུང་འྱོང་ལགས།

༥ རྱོང་ཁའི་སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་ནང་ལུ་ སྤྱིར་བཏང་སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་དང་ མ་འདྲཝ་ཡྱོད་མི་འདི་ ག་ཅི་སྱོ?

ལན། སྤྱིར་བཏང་སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་ལས་ རྱོང་ཁའི་སྐད་ཡིག་གི་ཁྱད་རྣམ་ནང་ལུ་ མ་འདྲཝ་ཡྱོད་མི་འདི་ སྐད་ཡིག་སྒྲུབ་ཚུལ་གྱི་
ཁྱད་རྣམ་ལུ་ཆ་བཞགཔ་ཨིན་ལགས།

༤ བ་བྱེད་ལས་གསུམ་ དབྱེ་བ་ཕྱེ་སྟེ་བྲིས?
ལན། བ་བྱེད་ལས་གསུམ་སྱོ་སྱོར་དབྱེ་སྟེ་འབྲི་བ་ཅིན་ དཔེར་ན་ པདྨ་གིས་ཙན་དན་གྱི་ཤིང་བཅད་དེས། ཟེར་བའི་དཔེར་བརྗོད་ནང་
བ་བ་ནི་ ཙན་དན་ཤིང་དེ་ བྱེད་པ་པྱོ་གཙྱོ་བྱོ་པདྨ་དང་ ཕལ་པ་སྟྭ་རེ་གཉིས་ཀྱིས་ ལཱ་འབད་ནིའི་ཡུལ་ཨིནམ་ལས་ དེ་བ་བ་
དང་། བྱེད་པ་ནི། ཙན་དན་ཤིང་གཅད་མི་སྟྭ་རེ་དང་ སྟྭ་རེ་དེ་གནམ་ཁར་འཕར༌མི༌པདྨ༌གཉིས༌ལཱ༌འབད༌མི༌ངོ༌མ༌ཨིནམ༌ལས༌
ཁོང་གཉིས་བྱེད་པ་པྱོ་ཨིན། ལས་ནི། ལས་ལུ་བྱེད་པ་པྱོ་དང་འབྲེལ་བའི་ལས་དང་ བ་བའི་ཡུལ་དང་འབྲེལ་བའི་ལས་ཟེར་
གཉིས་ཡྱོདཔ་ཨིན། བྱེད་པ་པྱོ་དང་འབྲེལ་བའི་ལས་ནི་ པདྨ་གིས་སྟྭ་རེ་གནམ་ཁར་འཕར་ཞིནམ་ལས་ ཤིང་རིམ་པ་བཞིན་དུ་
བཏྱོག་མི་དེ་ཨིན། བ་བའི་ཡུལ་དང་འབྲེལ་བའི་ལས་ནི་ ཙན་དན་གྱི་ཤིང་ཧེ་མ་ མ་བཏྱོག་པར་ཡྱོད་མི་འདི་ སྟྭ་རེ་གིས་བཏྱོག་
སྟེ་ རིམ་པ་བཞིན་དུ་ ཆད་དེ་འགྱོ་མི་དེ་ཨིན་ལགས།

༥ ཚིགས་བཅད་ ལྷུག་པ་ སྤེལ་མ་གསུམ་གྱི་བར་ན་ ག་སྡུར་འབད་ཞིནམ་ལས་ གོ་དྱོན་ལེན་ནི་ལུ་ བ་སབས་ག་བདེཝ་ཨིན་ན་

བཅུད་བསྡུ་སྟེ་བྲིས?
ལན། ཚིགས་བཅད་ཟེར་མི་འདི་ དཔྱེ་འབད་བ་ཅིན་ སྦ་དང་ཧིག་མའི་ཚིགས་མང་ཤྱོས་ར་ ཚིག་མཚམས་ཀྱི་དུམ་ འདྲན་འདྲ་བཅད་
དེ་ཡྱོད་དྱོ་བཟུམ་ ཚིག་ཚུ་ཡང་ དེ་བཟུམ་སྦེ་ཚིགས་སུ་བཅད་དེ་ བ་ཆི་ཆི་བཟྱོ་ནི་འདི་གིས་ ཚིགས་བཅད་ཟེར་སླབ་ཨིན། ཚིག་
ལྷུག་ཟེར་མི་འདི་ གོང་གི་ཚིགས་བཅད་བཟུམ་མེན་པར་ དཔྱེ་འབད་བ་ཅིན་ འབྲི་རྩྱོམ་འབྲི་དྱོ་བཟུམ་སྦེ་ ཚིག་ཚུ་རིངམྱོ་སྦེ་འབྲི་
མི་དེ་ལུ་སླབ་ཨིན། ཚིག་སྤེལ་མ་ཟེར་མི་འདི་ ཚིགས་བཅད་དང་ ཚིག་ལྷུག་པ་གཉིས་ སླ་སྲེ་སྟེ་འབྲི་མི་ལུ་སྤེལ་མ་ཟེར་སླབ་
ཨིན་ལགས། དེ་འབདཝ་ལས་ ཚིགས་བཅད་འདི་གིས་ ཚིག་ཉུང་སུ་ཅིག་ནང་ དྱོན་དྱོད་རིལ་རི་སྦེ་སྱོན་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ ཁ་
ལས་སླབ་ངོ་བདེ་ཏྱོག་ཏྱོ་དང་ ཚིག་ཧན་ཏྱོག་ཏྱོ་ བ་ཆི་ཆི་བཟྱོ་ཚུགས་པའི་ཁྱད་ཆོས་བཞི་ཡྱོདཔ་ལས་ བརྗོད་པའི་རིགས་ག་ར་
ནང་ལས་ ཚིགས་བཅད་དེ་ ཁྱད་དུ་འཕགས་པ་ཅིག་ཨིན་ལགས།
༦ ལས་སུ་བ་བའི་རྐྱེན་ ན་གུ་ གཉིས་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་རེ་བྲིས?
ལན། ལས་སུ་བ་བའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ནང་ནྐ༵་ཤྱོག། གསེར་ཁྲི་གུྐ༵་བཞུགས། ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 11 of 86

༧ དགོས་ཆེད་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་གཉིས་བྲིས?
ལན། དགོས་ཆེད་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ཚྱོང་བརྐྱབ་པརྐ༵་སྱོང་། གཞན་ཕན་ལུྐ༵་བང་སེམས་སྒོམ། ལ་སྱོགས་པ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༨ སླར་བསྡུའི་ཕྲད་ གོ་དྱོ་ གཉིས་འཇུག་པའི་ དཔེར་བརྗོད་རེ་བྲིས?

ལན། སླར་བསྡུའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ཐྱོབ་ནུག་གྐོ༵ྱོ། འབྲུག་ཆོས་ལྡན་གྱི་རྒྱལ་ཁབ་ནང་དགའ་བ་ཡྱོད་དྐོ༵།ྱོ །
ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༩ ལྷག་བཅས་ཀྱི་ཕྲད་ སྟེ་ཏེ་ གཉིས་བཙུགས་ཏེ་ དཔེར་བརྗོད་རེ་བྲིས?

ལན། ལྷག་བཅས་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ཤིང་འཐུ་སྟེྐ༵་མེ་བཏང་། ཡྱོན་ཆབ་ཕུལ་ཏེྐ༵་ཚྱོགས་བསགས།

❖ སྤྱི་ལྱོ་༢༠༡༡ ལྱོའི་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་དྲི་བ།
༡ ཚིག་གི་རྣམ་གཞག་གི་སྐབས་ལུ་ མིང་གི་ཁྱད་ཚིག་དང་ བ་བའི་ཁྱད་ཚིག་གཉིས་ལུ་ ཁྱད་པར་ག་དེ་སྦེ་ར་ཡྱོདཔ་ཨིན་ན? དཔེ་
ཅིག་བཀོད།
ལན། ༡ མིང་གི་ཁྱད་ཚིག་གི་དཔེ་ནི་ སྱོད་གོ་སེརཔྱོ། ཤྱོག་གུ་དཀརཔྱོ། ཟེར་བའི་སྐབས་ སྱོད་གོ་དང་ ཤྱོག་གུ་གཉིསཔྱོ་འདི་མིང་
དང་། སེརཔྱོ་དང་ དཀརཔྱོ་གཉིསཔྱོ་འདི་ ཁྱད་ཚིག་ཨིན་ལགས། ༢ བ་བའི་ཁྱད་ཚིག་གི་དཔེ་ནི་ མགྱོགས་པར་ཤྱོག། རླུང་
མ་ཤུགས་འབད་འཕུ་དེས་ ཟེར་བའི་སྐབས་ མགྱོགས་པར་དང་ ཤུགས་གཉིསཔྱོ་འདི་ བ་བ་ཤྱོག་དང་ འཕུ་གཉིས་ཀྱི་ ཁྱད་
ཚིག་ཨིན་ལགས།

༢ མཚུངས་པ་གསལ་བྱེད་ཀྱི་སྒྲ་༢ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ རྩང་མྱོ་ ཚིག་རྐང་༢ གསར་རྩྱོམ་འབད་དེ་བྲིས?

ལན། གངས་ཀྱི་ཁ་བ་བཟུྐ༵མ་འབད། །ཁྱོད་སེམས་དྲི་མ་མེད་ན། །
ངེ་སེམས་དམ་ཚིག་གཙང་མ། །ཁྱོད་ལུ་ལྱོས་ཀྱང་སྱོད་ཆོག །
ཞལ་རས་མེ་ཏྱོག་འདྲྐ༵་རུང་། །ལགཔ་གི་བཟུང་ས་མིན་འདུག །
ཐག་རིང་རྒྱང་གི་སེམས་མཐུན། །ཧིང་གཏམ་རླུང་ལས་གསན་གནང་། །

༣ ནི་སྒྲ་ དམིགས༌བསལ༌གྱི༌དྱོན༌སྱོན༌པའི༌ སྒྲ་ལུ་འཇུག་པའི་ དཔེར་བརྗོད་༢ བྲིས?

ལན། ནི་སྒྲ་ དམིགས་བསལ་གྱི་དྱོན་སྱོན་པའི་སྒྲའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ཁོནིྐ༵་མི་ག་བ་ཡང་ དྲག་པས། ངནིྐ༵་མི་ག་བ་ཡང་ ཉམ་ཆུང་ཨིན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 12 of 86

༤ རྣམ་དབྱེ་གསུམ་པའི་རྐྱེན་ ཀྱིས་ གཉིས་བརྩེགས་འབད་འཇུག་པའི་ རྗོད་ཚིག་ཐུང་ཀུ་ཅིག་བྲིས?
ལན། དྱོན་གྲུབ་ཀྱིསྐ༵་ཁབ་ཀྱིསྐ༵་གོ་ལ་བཙེམ་དེས།

༥ སྤྱི་སྒྲའི་ཕྲད་ ག་ དང་ ག་ཅི་ གཉིས་འཇུག་པའི་ དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བྲིས?

ལན། གྐ༵་ལས་ལེན་ཡི། ག་ཅིྐ༵་གི་དྱོན་ལུ་འབདཝ་ཨིན་ན? ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༦ དང་སྒྲ་ འབྱེད་པ་ལུ་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་ཅིག་བྲིས?
ལན། དཀོན་མཆོག་གསུམ་ཟེར་མི་འདི་ སངས་རྒྱས་དངྐ༵་ ཆོས་དངྐ༵་ དགེ་འདུན་གསུམ་ལུ་སླབ་ཨིན་ལགས།

❖ སྤྱི་ལྱོ་༢༠༡༢ ལྱོའི་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་དྲི་བ།
༡ ཐེ་ཚྱོམ་གྱི་སྒྲ་ ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས?
ལན། ཐེ་ཚྱོམ་གྱི་སྒྲ་ཟེར་མི་འདི་ ཚིག་དྱོན་ག་ཅི་རང་འབད་རུང་ ཐད་རི་བར་རེག་རང་མེན་པར་ ཨིན་ན་ མེན་ན་ མནྱོ་བའི་དྱོགས་
པ་ཅན་གྱི་ཚིག་དང་ ཐག་ཆོད་མ་ཚུགས་པའི་ཚིག་ལུ་སླབ་ཨིན་ལགས། དཔྱེ་འབད་བ་ཅིན་ ཁྱིམ་ནང་མི་ཡྱོད་པས་སྱོང་། ཁྲོམ་
ཁ་ལས་གསེར་ཉོ་ནི་ཐྱོབ་ག་སྱོ། ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཨིན་ལགས།

༢ རྒྱན་སྡུད་ཟེར་ སླབ་དགོ་པའི་ དྱོན་དག་བྲིས?

ལན། རྒྱན་སྡུད་ཟེར་སླབ་དགོ་མི་འདི་ རྒྱན་སྡུད་ཀྱི་ཕྲད་འདི་ཚུ་ ཚིག་སྔ་ཕྱི་གཉིས་འདྲ་བའི་དྱོན་ལུ་འཇུགཔ་ད་ མཐུན་པའི་རྒྱན་དང་།
མ་འདྲ་བའི་དྱོན་ལུ་འཇུགཔ་ད་ མི་མཐུན་པའི་རྒྱན། བ་བ་གཅིག་ལུ་བསྡུ་བའི་དྱོན་ལུ་འཇུགཔ་ད་ སྡུད་པའི་སྒྲ་དང་ ཡང་བསྐྱར་
གྱི་ཚིག་དྱོན་ལུ་འཇུགཔ་ད་ བརྣན་པའི་སྒྲ་བཅས་བཞི་ལུ་འཇུག་པའི་ཚིག་ལུ་རྒྱན་སྡུད་ཟེར་སླབ་ཨིན་ལགས།

༣ རྣམ་དབྱེ་གསུམ་པ་བྱེད་པ་པྱོའི་རྐྱེན་དང་ རྣམ་དབྱེ་དྲུག་པ་འབྲེལ་སྒྲའི་རྐྱེན་གཉིས་ལུ་ ཁྱད་པར་ག་ཅི་ཡྱོདཔ?

ལན། རྣམ་དབྱེ་གསུམ་པ་དང་ དྲུག་པའི་རྐྱན་གཉིས་ལུ་ཁྱད་པར་ག་ཅི་ཡྱོདཔ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ བྱེད་པ་པྱོའི་རྣམ་དབྱེ་འདི་ བྱེད་པ་པྱོ་
གཅིག་གིས་ བ་བ་ཅིག་འབད་བའི༌དྱོན༌སྱོན་ནི་འདི་གིས་ རྐྱེན་ལུ་རྗེས་འཇུག་ ས་ ཡྱོད་ལགས། རྣམ་དབྱེ་དྲུག་པ་འབྲེལ་སྒྲ་
འདི་ བརྗོད་བའི་ཚིག་དྱོན་ གང་རུང་གཉིས་ཀྱི་བར་ན་ འབྲེལ་བ་སྱོན་པའི་ཚིག་འབད་ནི་འདི་གིས་ རྐྱེན་ལུ་ རྗེས་འཇུག་ ས་
མེད་པར་འབྲིཝ་ཨིན་ལགས།

༤ རང་དབང་ཅན་རྐྱང་པའི་ཕྲད་ (ན) རྒྱུ་འབྲས་འདྲེན་པ་དང་ རྒྱུ་མཚན་འདྲེན་པ་གཉིས་ལུ་ འཇུག་ཚུལ་བྲིས?

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 13 of 86

ལན། ༡ རྒྱུ་འབྲས་འདྲེན་པའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ སྡིག་པ་འབདནྐ༵་ལས་མྱོང་དགོ། དགེ་བ་འབདནྐ༵་བདེ་བ་ཐྱོབ་ནི་འྱོང་། ༢ རྒྱུ་མཚན་
འདྲེན་པའི་དཔེར་བརྗོད་ནི། ཡྱོན་ཏན་གེ་ར་ཤེསནྐ༵་ མཁས་པའི་མིང་ཐྱོབ། གྲུབ་འབྲས་ལེགས་ཤྱོམ་ཐྱོབནྐ༵་ དཀའཝ་སད་པའི་
རྟགས་ཨིན། ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༥ རྣམ་དབྱེ་བདུན་པ་གནས་གཞིའི་རྐྱེན་ལུ་ དུས་ཀྱི་གཞི་ལ་གནས་པར་སྱོན་པ་དང་ ཡུལ་གྱི་གཞི་ལ་གནས་པར་སྱོན་པའི་དཔེར་

བརྗོད་རེ་རེ་བྲིས?
ལན། ༡ དུས་ཀྱི་གཞི་ལ་གནས་པར་སྱོན་པའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ སང་ཕྱོད་ཀྱང་དུས་ཚྱོད་ལུྐ༵་ ག་དེ་སྦེ་འྱོང་མི་ཤེས། གནམ་སྱོ་ཁའི་དུས་
ལུྐ༵་ མེ་ཏྱོག་ཤར། ༢ ཡུལ་གྱི༌གཞི༌ལ༌གནས༌པར༌སྱོན༌པའི༌དཔེར༌བརྗོད༌ནི༌ གཡུས་ཁ་ལུྐ༵་ཕམ་ཡྱོད། ཁྱིམ་རྐྱབ་སརྐ༵་ལཱ་འབད་
མི་ཡྱོད། ལ་སྱོགས་པ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༦ རྗེས་འཇུག་ (ག་ན་) གཉིས་ཀྱི་མཐའ་མ་ལུ་ ལྷག་བཅས་ཀྱི་ཕྲད་འཇུག་ཚུལ་བྲིས?

ལན། མེ་ཏྱོག་བཅགྐ༵་སྟེྐ༵་ལྷ་ལུ་ཕུལ། ཁྱིམ་ལས་ཐྱོནྐ༵་ཏེྐ༵་ལཱ་འབད།

༦ བདག་སྒྲའི་ཕྲད་ (པ་མ་) གཉིས་ བདག་པྱོའི་སྒྲ་ལུ་འཇུག་ཚུལ་བྲིས།

ལན། བདག་སྒྲའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ མཚམས་པྐ༵། སྤ་རྱོཔྐ༵། ཆུ་རག་མཁནམྐ༵། ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

❖ སྤྱི་ལྱོ་༢༠༡༣ ལྱོའི་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་དྲི་བ།
༡ མིང་གི་ཁྱད་ཚིག་ཟེར་མི་འདི་ ག་ཅི་བཟུམ་ཅིག་ལུ་སླབ་སྱོ?
ལན། མིང་གི་ཁྱད་ཚིག་ཟེར་མི་འདི་ མིང་ཙམ་དེ་ཚུ་ རེ་རེ་བཞིན་དུ་གི་ཡྱོན་ཏན་དང་ ཁྱད་ཆོས་མ་འདྲ་བའི་ཁྱད་པར་གྱི་སྐོར་ལས་
ཁ་གསལ་བརྐྱབས་ཏེ་བརྗོད་མི་ལུ་ མིང་གི་ཁྱད་ཚིག་ཟེར་སླབ་ཨིན། དཔེར༌ན༌ ཤྱོག༌གུ༌དཀརཔྱོ། སྱོད་གོ་སེརཔྱོ། ཟེར་དྱོ་
བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།
༢ བསྒྲུབས། བརྩམ། ཟེར་མི་དཔེར་བརྗོད་གཉིས་ཀྱི་ ཁྱད་པར་བྲིས?
ལན། འདས་ལ་འཕུལ་དང་ཡང་འཇུག་ཡྱོད། །མ་འྱོངས་འཕུལ་ཡྱོད་ཡང་འཇུག་མེད། །ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ བསྒྲུབས་ཟེར་མི་འདི་ དུས་
འདས་པའི་དཔེར་བརྗོད་དང་། བརྩམ་ཟེར་མི་འདི་ དུས་འྱོངས་པའི་དཔེར་བརྗོད་ཨིན་པས་ལགས།

༣ བྱེད་ཚིག་དང་བྱེད་མེད་ལས་ཚིག་གཉིས་ལུ་ མ་འདྲཝ་ག་ཅི་ཡྱོདཔ?
ལན། བྱེད་ཚིག་ཟེར་མི་འདི་ ལཱ་འབད་མི་བྱེད་པ་པྱོའི་སྐོར་ལས་ གཙྱོ་བྱོར་བཏྱོན་ཏེ་སླབ་མི་ལུ་གོ་ནི་ཨིན། དཔེར་ན་ བ་གིས་ཟ་དེས།
རྱོ་རྗེ་གིས་སྒྲོམ་དེས། ཟེར་མི་ཚུ་ཨིན་ལགས། བྱེད་མེད་ལས་ཚིག་ཟེར་མི་འདི་ བྱེད་པ་པྱོ་མེད་པར་ རང་བཞིན་ཤུགས་ཀྱིས་

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 14 of 86

 འབད་འཐྱོན་སྱོང་བའི་ལཱ་ཅིག་ཨིན་རུང་ ད་ལྟྱོ་བྱེད་པ་པྱོ་དངོས་སུ་མེད་པར་ ལཱ་གི་བ་བ་ཅིག་ཡྱོད་པའི་ཚིག་ལུ་སླབ་ཨིན། དཔེར་
ན་ མི་ཤི་སྱོ་ཡི། ཆུ་ཆད་སྱོ་ཡི། ཟེར་དྱོ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༤ དངོས་པྱོ་བདག་གཞན་གཉིས་ལས་ གཞན་བ་བའི་ཡུལ་གྱི་ དཔེར་བརྗོད་གཉིས་བྲིས?

ལན། གཞན་བ་བའི་ཡུལ་གྱི་དཔེར་བརྗོད་ནི། ཤིང་བརབ་ནི། བྱོ་བསླབ་དགོ་ ཟེར་མི་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༥ འབྱུང་ཁུངས་ཆ་འདྲ་བའི་ དཔེར་བརྗོད་༢ བཀོད།

ལན། འབྱུང་ཁུངས་ཆ་འདྲ་བའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ཤིང་ལསྐ༵་བ། སླྱོབ་ཁང་ལསྐ༵་སླྱོབ་ཕྲུག་ ཟེར་མི་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༦ ཕྲད་ བཅུག་ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ སྱོན་ཚིག་འདྲེན་པའི་དཔེར་བརྗོད་གཉིས་བྲིས?

ལན། སྱོན་ཚིག་འདྲེན་པའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ༡ ཡྱོན་ཏན་ལྷབ་བཅུགནྐ༵་ མཁས་པའི་མིང་ཐྱོབ། ༢ ལཱ་འབད་བཅུགྐ༵་པ་ཅིནྐ༵་ ལེགས་
ཤྱོམ་འྱོང་།

༧ མཚུངས་པ་གསལ་བྱེད་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་༢ རྐྱབས?
ལན། མཚུངས་པ་གསལ་བྱེད་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་ནི། ཁྱོད་ཀྱིས་དེ་སྦེྐ༵་མ་འབད་ས་རེ། བཀའ་གནང་བ་ལྟ་བུྐ༵་ཕག་ཞུ་དགོ།

༨ དེ་སྒྲ་ དུས་འདས་པ་ལུ་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་༢ བྲིས?

ལན། དེ་སྒྲ་ དུས་འདས་པ་ལུ་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ལྱོ་ཧེ་མམ་དེྐ༵ལུ། མདག་ཞག་གི་ཟླཝ་དེྐ༵་ནང་ ཟེར་མི་ཚུ་ཨིན་ལགས།

❖ སྤྱི་ལྱོ་༢༠༡༤ ལྱོའི་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་དྲི་བ།
༡ མིང་གི་དབྱེ་བའི་ནང་ལས་ དབྱེ་འབྱེད་ཀྱི་མིང་ཚབ་དང་ བ་ཡུལ་གྱི་མིང་ཚབ་ཀྱི་དཔེ་རེ་རེ་བཀོད?
ལན། དབྱེ་འབྱེད་ཀྱི་མིང་ཚབ་ཀྱི་དཔེ་ནི་ སླྱོབ་ཕྲུག་ ག་ར་འབད་རུང་ སླྱོབ་སྱོང་འབད་ནི་ལུ་སྱོ་བ་ཡྱོད་ཟེར་དྱོ་བཟུམ་དང་། བ་ཡུལ་
གྱི་མིང་ཚབ་ཀྱི་དཔེ་ནི་ ནྐ༵་ལུ་བསིལ་བཏགས་ཆི་ཡི། ཡརྐ༵་ཤྱོག་ག? ལ་སྱོགས་པ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༢ པདྨ་གིས་ལཱ་འབད་དྱོ་ ཟེར་མི་དང་ ལཱ་འབད་ ཟེར་མིའི་གཉིས་ཀྱི་བར་ན་ མ་འདྲཝ་ག་ཅི་གི་བཟྱོཝ་མས་གོ?

ལན། པདྨ་གིས་ལཱ་འབད་དྱོ་ཟེར་མི་དང་ ལཱ་འབད་ཟེར་མི་གཉིས་ཀྱི་བར་ན་ མ་འདྲ་བའི་ཁྱད་པར་དེ་ཡང་ པདྨ་གིས་ལཱ་འབད་དྱོ་ཟེར་
མི་དེ་ པདྨ་ལཱ་འབད་བའི་བསྒང་ཡྱོད་པའི་དུས་ད་ལྟ་བ་དང་ ལཱ་འབད་ཟེར་མི་དེ་ ལཱ་དེ་གང་ཟག་གང་རུང་ཅིག་གིས་ལཱ་དེ་འབད་
ཟེར་ སྐུལ་ཚིག་སྱོནམ་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 15 of 86

༣ དཔེ་དང་དཔེ་ཅན་ལུ་ མ་འདྲཝ་ག་ཅི་འདུག་གོ? དཔེ་དང་སྦྲགས་ཏེ་ ཁུངས་བཀལ།
ལན། དཔེ་དང་དཔེ་ཅན་ལུ་མ་འདྲ་བའི་ཁྱད་པར་དེ་ཡང་ དཔེར་ན་ ཨ་ཞེ་སྐུ་གཟུགས་རྩྭ་རི་སྨྱུག་མ་འདྲ། །ཁྱོད་ཀྱི་ཞལ་ནི་དཀར་
གསལ་ཟླ་བ་འདྲ། །ཟེར་བའི་སྐབས་ དཔེ་ཅན་ སྐུ་གཟུགས་དང་ ཞལ་གཉིསཔྱོ་འདི་ཨིན། དཔེ་ སྨྱུག་མ་དང་དཀར་གསལ་
ཟླ་བ་འདི་ཨིན།
༤ ལ་དྱོན་གྱི་རྐྱེན་ ར་ བཙུགས་ཏེ་ལས་སུ་བ་བའི་དཔེར་བརྗོད་གཉིས་བྲིས།
ལན། ལས་སུ་བ་བའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ཁྱིམ་ཐྱོག་ཁརྐ༵་འཛེགས། ལཱ་སརྐ༵་གཏང་། ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༥ ཕྲད་ གིས་བཙུགས་ཏེ་ བྱེད་པ་པྱོ་ཕལ་པའི་དཔེར་བརྗོད་༢ བྲིས།

ལན། བྱེད་པ་པྱོ་ཕལ་པའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ འཕྲུལ་གླང་གྐོ༵ས་ཞིང་རྨྱོ། སྟྭ་རེ་གྐོ༵ས་ཤིང་བཀག། ལ་སྱོགས་པ་ལྟ་བུ་ཚུ་ཨིན་ལགས།
༦ དྱོ་ཡ་ དང་ དྱོས་ཁ་ གཉིས་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་༢ རྐྱབས?
ལན། མཚུངས་གསལ་སྒྲའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ གསེར་གྱི་དྱོྐ༵་ཡ་ ལྕགས་ཀྱིས་མི་འབྱོར། གསེར་གྱི་དྱོསྐ༵་ཁ་རགས་ཀྱིས་མི་ལང་། ཟེར་དྱོ་
བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༧ ལས་སྒྲ་རྒྱུ་མཚན་ལུ་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་༢ བྲིས།
ལན། འབྱུང་ཁུངས་རྒྱུ་མཚན་སྱོན་པའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ཚེ་སྔ་མ་བསྱོད་ནམས་མ་བསགསཔ་ལྐ༵ས་ ད་རེས་མི་སང་ཀ་ལུ་སྐྱེས་ནུག།
ལས་ངན་པ་བསགསཔ་ལྐ༵ས་ ངན་སྱོང་ལུ་སྐྱེས། ཟྱོར་དྱོ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

❖ སྤྱི་ལྱོ་༢༠༡༥ ལྱོའི་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་དྲི་བ།
༡ མིང་མཐའ་ཡར་འདྲེན་གྱི་ཕྲད་ པྱོ་མྱོ་ གཉིས་བཙུགས་ཏེ་ དཔེར་བརྗོད་རེ་རྐྱབས?
ལན། མིང་མཐའ་ཡར་འདྲེན་གྱི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ཕྱུགཔྱོྐ༵། གཡྱོགམྱོྐ༵། ལ་སྱོགས་པ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༢ བྱེད་སྒྲའི་དཔེར་བརྗོད་༢ བྲིས།
ལན། བྱེད་སྒྲའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ སངས་རྒྱས་ཀྱིསྐ༵་ཆོས་གསུངས། འཕྲུལ་གླང་གིསྐ༵་ཞིང་རྨྱོ། ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༣ དུས་འདས་པ་དང་ མ་འྱོངས་པ་གཉིས་ལུ་ ཡིག་སྡེབ་མ་འདྲཝ་ཡྱོད་པའི་ དཔེ་རེ་བྲིས།

ལན། དུས་འདས་པ་དང་ མ་འྱོངས་པ་གཉིས་ལུ་ ཡིག་སྡེབ་མ་འདྲ་བའི་ཁྱད་པར་ཡང་ ༡ དུས་འདས་པ་ལུ་ བསྒྲུབས། ༢ དུས་མ་
འྱོངས་པ་ལུ་ བསྒྲུབ། ཟེར་འདས་པ་ལུ་ སྔོན་འཇུག་དང་ ཡང་འཇུག་གཉིས་ཆ་ར་ཡྱོད། མ་འྱོངས་པ་ལུ་ སྔོན་འཇུག་ཡྱོད་རུང་
ཡང་འཇུག་མེད་པའི་ཁྱད་པར་ཡྱོད་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 16 of 86

༤ ཕྲད་ ན་དང་ཅིན་ སྱོན་ཚིག་འདྲེན་པ་ལུ་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་རེ་བྲིས།
ལན། སྱོན་ཚིག་འདྲེན་པའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ང་ལུ་ཡྱོན་ཏན་ཅིག་ཐྱོབནྐ༵་དགའ་ནི་མས། ཁོ་ལུ་གཡྱོག་ཅིག་ཐྱོབ་པ་ཅིྐ༵ན་ དགའ་ནི་མས།
ལ་སྱོགས་པ་བཟུམ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༥ ཁྱད་གཞི་དང་ཁྱད་ཆོས་ཀྱི་ དཔེར་བརྗོད་གཅིག་ རྐྱབ་ཞིནམ་ལས་ ཁྱད་གཞི་དང་ཁྱད་ཆོས་སྱོ་སྱོར་ ངོས་འཛིན་འབད?

ལན། ཁྱད་གཞི་དང་ཁྱད་ཆོས་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཡྱོན་ཏན། བུ་མྱོའི་ངོ་རིས་ཟེར་བའི་སྐབས་ ཁྱད་གཞི། སངས་རྒྱས་
དང་ བུམྱོ་གཉིསཔྱོ་འདི་ཨིན། ཁྱད་ཆོས། ཡྱོན་ཏན་དང་ ངོ་རིས་གཉིསཔྱོ་འདི་ཨིན་ལགས།

༦ འདས་ལ་འཕུལ་དང་ཡང་འཇུག་ཡྱོད། །མ་འྱོངས་འཕུལ་ཡྱོད་ཡང་འཇུག་མེད། །ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།

ལན། དུས་འདས་པའི་ཡིག་སྡེབ་ལུ་ སྔོན་འཇུག་དང་ ཡང་འཇུག་གཉིས་ཆ་ར་ཡྱོད་ཟེར་བའི་དྱོན་དང་ དུས་མ་འྱོངས་པའི་ཡིག་སྡེབ་
ལུ་ སྔོན་འཇུག་དེ་ཡྱོད་རུང་ ཡང་འཇུག་མེད་ཟེར་བའི་དྱོན་ཨིན་པས་ལགས།

༧ ཕྲད་ རང་དབང་ཅན་དང་ གཞན་དབང་ཅན་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་བྲིས།

ལན། ཕྲད་རང་དབང་ཅན་དང་ གཞན་དབང་ཅན་གྱི་ཁྱད་པར་ནི་ ཕྲད་རང་དབང་ཅན་ཟེར་མི་འདི་ ཕྲད་ཀྱི་ཡི་གུ་ཚུ་ རྗེས་འཇུག་དང་
འཁྲིལ་མ་དགོ་པར་ རྗེས་འཇུག་གང་རུང་གི་ཤུལ་ལས་ སར་ཆོག་ཆོག་ཡྱོད་མི་དེ་ལུ་སླབ་ཨིན། ཕྲད་གཞན་དབང་ཅན་ཟེར་མི་
འདི་ ཕྲད་ཀྱི་ཡི་གུ་ཚུ་ རྗེས་འཇུག་གི་ཡི་གུ་ཚུ་དང་འཁྲིལ་དགོ་པའི་རིགས་ལུ་ སླབ་ཨིན་ལགས།

❖ སྤྱི་ལྱོ་༢༠༡༦ ལའི་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་དྲི་བ།

༡ མིང་གི་ཁྱད་ཚིག་ཟེར་མི་འདི་གི་ གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། མིག་གི་ཁྱད་ཚིག་ཟེར་མི་འདི་ མིང་འདི་ལུ་བརྟེན་ཏེ་ ཁྱད་ཆོས་ཀྱི་ཡྱོན་ཏན་ ལྱོགས་སུ་བཏྱོན་མི་ལུ་ སླབ་ཨིན་ལགས།

༢ པདྨ་གིས་ཤིང་བཏྱོག། ཟེར་མི་གི་དཔེར་བརྗོད་ལུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ བ་བྱེད་གཉིས་ ངོས་འཛིན་འབད།

ལན། བྱེད་པ་པྱོ་ པདྨ།
བ་བའི་ཡུལ་ ཤིང་།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 17 of 86

༣ ཕྲད་དང་རྣམ་དབྱེ་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ དཔེར་བརྗོད་རྐྱབ་སྟེ་ལྷབ་ནི་དང་ བྱོ་ལུ་གཟུང་སྟེ་ ལྷབ་མི་གཉིས་ལས་ ག་འདི་སབས་བདེ་
བས་གོ? ག་ཅི་འབད?
ལན། པྲད་དང་རྣམ་དབྱེ་ཚུ་ དཔེར་བརྗོད་རྐྱབ་སྟེ་ལྷབ་ནི་འདི་ སབས་བདེ་བས་ལགས། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ འཇུག་ཚུལ་ཚུ་
ཡུལ་དང་འཁྲིལ་བའི་ཐྱོབ་ལམ་ཚུ་ འབྲི་བའི་སྐབས་ལུ་ སེམས་ཁར་བཞག་ཚུགསཔ་ལས་ ནམ་ར་འབད་རུང་ ལག་ལེན་འཐབ་
ཆོག་ཆོག་ཡྱོདཔ་མ་ཚད་ ཡི་གུ་འབྲི་བའི་སྐབས་ ནྱོར་བ་ཡང་མི་འབྱུང་མས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།
ཡང་ན།
ཕྲད་དང་རྣམ་དབྱེ་ཚུ་ བྱོ་ལུ་གཟུང་སྟེ་ལྷབ་མི་འདི་ སབས་བདེ་བས་ལགས། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ནམ་ར་ལག་ལེན་འཐབ་
དགོ་རུང་ ཕྲད་ཚུ་ ཁོང་རའི་ཐྱོབ་ལམ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ བྱོ་ལས་སྐྱོར་ཏེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཆོག་ཆོག་ཡྱོད་པའི་ཁར་ གཞན་ལུ་
ཡང་ ཡྱོན་ཏན་ལྷབ་པའི་ཤུལ་ ཁ་ལས་སྐྱོར་ཏེ་བྱིན་ཆོག་ཆོག་ཡྱོདཔ་ལས་ སབས་བདེ་བས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།

༤ ཡི་གུའི་སྱོར་བ་ཤེས་པ་ཅིན་ ཡིག་སྡེབ་མ་ཤེས་རུང་བཏུབ་ཟེར་མི་ལུ་ ཁྱོད་ཀྱིས་ཆ་བཞག་འྱོང་ག? མི་བཞག? ག་ཅི་འབད?

ལན། ཆ་བཞག་འྱོང་ལགས། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ཡི་གུའི་སྱོར་བ་འདི་ར་ ལེགས་ཤྱོམ་སྦེ་ཤེས་པ་ཅིན་ ཡིག་སྡེབ་དུམ་གྲ་རེ་
འཛྱོལ་སྱོང་རུང་ མ་བཏུབ་སྦྱོམ་མེད་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ཡིག་སྡེབ་ཀྱི་ཐད་ལུ་ ག་ར་ཁུངས་དག་འབད་
ཤེས་ཚུགས་མི་འདི་ དཀོན་དྲགས་ཨིན། དེ་འབདཝ་ལས་བརྟེན་ཏེ་ ཡིག་སྡེབ་མ་ཤེས་རུང་ ཡི་གུའི་སྱོར་བ་འདི་ར་ ལེགས་
ཤྱོམ་འབད་ཤེས་པ་ཅིན་ བར་དྱོན་སྱོད་ལེན་ མ་ནྱོར་བར་འབད་ཚུགས། གལ་སྲིད་ཡི་གུའི་སྱོར་བ་མ་ཤེས་པ་ཅིན་ ཕྲད་དང་
རྣམ་དབྱེ་བདག་གཞན་དུས་གསུམ་དང་ བ་བྱེད་ལས་གསུམ་ཚུ་གི་རྣམ་གཞག་ཚུ་ ག་ནི་ཡང་མེདཔས་ལས་ བར་དྱོན་ཚུལ་
བཞིན་དུ་ རྩ་ལས་འགྱོ་མི་ཚུགས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།
ཡང་ན།
ཆ་མི་བཞག ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ཡི་གུའི་སྱོར་བ་ལེགས་ཤྱོམ་འབད་ཤེས་རུང་ ཡིག་སྡེབ་མ་ཤེས་པ་ཅིན་ ཡི་གུ་འབྲི་མི་
དང་ ལྷག་མི་གཉིས་ཀྱི་བར་ན་ གོ་བ་བར་ལྱོག་སྱོང་སྟེ་ གནད་དྱོན་ཚེ་གཅིག་ཡང་བར་འཕྲྱོད་མ་ཚུགསཔ་ལས་ འབྲི་མི་གི་རེ་
བ་འགྲུབ་མ་ཚུགས་པའི་སྐྱོན་སྦྱོམ་འཐྱོན་འྱོང་། ཡི་གུའི་སྱོར་བ་ལེགས་ཤྱོམ་འབད་ཤེས་མི་འདི་གིས་བཏུབ་པ་ཅིན་ སྔོན་བྱོན་རྒྱལ་
བ་གོངམ་ཚུ་གིས་ ཡིག་སྡེབ་ཚུ་ ག་ཅི་འབད་བཟྱོ་དགོཔ་སྱོ? དེ་ཚུ་བཟྱོ་དགོ་པའི་དག་མིན་འདུག་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།

❖ ལན་ཐུང་ཀུའི་དྲི་བ།
༡ སླར་བསྡུའི་ཕྲད་ གོ་དང་ནྱོ་ གཉིས་བཙུགས་ཏེ་ དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བྲིས།
ལན། ཁོ་བཀྲ་ཤིས་ཨིན་པས་གོྐ༵། མྱོ་ལེགས་ཤྱོམ་འདུག་གོྐ༵།
ང་སླྱོབ་རིམ་༡༢ པ་ཨིན་ནྱོ།ྐ༵ ། འདི་ ངེ་གི་སྣུམ་འཁོར་མེན་ནྱོ།ྐ༵ །

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 18 of 86

༢ འབྲེལ་སྒྲའི་ཕྲད་ ཀྱི་དང་ བྱེད་སྒྲའི་ཕྲད་ གྱིས་ གཉིས་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བྲིས།
ལན། འབྲེལ་སྒྲའི་དཔེར་བརྗོད་ནི། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཚེམས།
བྱེད་སྒྲའི་དཔེར་བརྗོད་ནི། དཔྱོན་གྱྐོ༵ས་སྐྱིད་སྡུག་གནང་།

༣ བརྗོད་པ་རྐྱང་པའི་དཔེར་བརྗོད་༢ རྐྱབས?
ལན། སིངྒ་པཱྱོར་ལུ་སྱོང་། ནང་པའི་ཆོས་ལུ་བརྩྱོན།

༤ རྒྱན་སྡུད་ཀྱི་ཕྲད་ ཡང་ རང་ གཉིས་བཙུགས་ཏེ་ མཐུན་པའི་རྒྱན་གྱི་དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་རྐྱབས?

ལན། དགའ་ཡངྐ༵་དགའ། ལེགས་རངྐ༵་ལེགས།

༥ གང་ཟག་ལུ་ཐྱོབ་པའི་དཔེར་འབྱོད་སྒྲ་དང་ བ་ཚིག་ལུ་ཐྱོབ་པའི་འབྱོད་སྒྲའི་ཕྲད་བཙུགས་ཏེ་ དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བྲིས།

ལན། གང་ཟག་གི་འབྱོད་སྒྲ་ནི། དབའེ་ཆ་རྱོགས།
བ་ཚིག་གི་འབྱོད་སྒྲ་ནི། སྤའྱོ་ལེགས་མི་ལེགས།

❖ སྤྱི་ལྱོ་༢༠༡༧ ལྱོའི་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་དྲི་བ།
༡ མཚུངས་པ་གསལ་བྱེད་ཀྱི་སྒྲ་ འདེ་དང་ འདྲ་ གཉིས་བཙུགས་ཏེ་ དཔེར་བརྗོད་རེ་བྲིས།
ལན། རྱོ་ཁྱི་འདེྐ༵་བཤལ་སྱོདཔ་མས། ཁོང་གཉིས་ཀྱི་འབད་བཞག་འདྲྐ༵་བས།

༢ ལ་དྱོན་གྱི་རྐྱེན་ ན་དང་ལུ་ འབད་སྱོད་འབད་དེ་ ལས་སུ་བ་བ་ལུ་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་༢ རྐྱབས།

ལན། ནང་ནྐ༵་ཤྱོག། ཐྱོག་ཁ་ལུྐ༵་འཛེགས།

༣ ཐེ་ཚྱོམ་གསལ་བྱེད་ཀྱི་སྒྲ་ ག་དང་ས་ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བཀོད།

ལན། ཉམས་མྱོང་ཁག་ཆེ་གྐ༵་མི་ཆེ། ང་འབད་སར་ཤྱོག་སྐ༵།

༤ འབྲེལ་སྒྲའི་རྐྱེན་ གི་ ངོ་བྱོ་བགད་གཅིག་ལུ་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་༢ རྐྱབས།

ལན། ཤིང་གིྐ༵་སྒྲོམ། སེ་ཤུ་གིྐ༵་གོ།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 19 of 86

༥ ཕྲད་ པ་དང་པྱོ་ བདག་སྒྲ་ལུ་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བྲིས།
ལན། ཚྱོང་པ། ཕྱུགཔྱོ། དབང་རྱོངཔ། གནསཔྱོ།

ལན་རིང་གི་དྲི་བ།
༡ བྱེད་པ་པྱོའི་རྣམ་དབྱེ་ཟེར་སླབ་དགོ་པའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། ལཱ་དང་བ་བ་ག་ཅི་ར་འབད་རུང་ དེ་འབད་མི་གང་ཟག་དང་ དངོས་པྱོ་ག་ཨིན་ན་སྱོན་པའི་སྒྲ་ལུ་ བྱེད་པ་པྱོའི་རྣམ་དབྱེ་ཟེར་སླབ་
ཨིན།

༢ བདག་སྒྲ་དང་དགག་སྒྲ་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་བྲིས།
ལན། * བདག་སྒྲ་ཟེར་མི་འདི་ གང་ཟག་དང་དངོས་པྱོ་ཚུ་གི་ བདག་པྱོའི་དྱོན་དང་ གཡྱོག་ལཱ་ཚུ་ འབད་མི་བྱེད་པ་པྱོའི་དྱོན་སྱོན་
ཨིན། * དགག་སྒྲ་ཟེར་མི་འདི་ བ་བྱེད་ལས་གསུམ་གྱི་ ཚིག་ག་ཅི་ར་འབད་རུང་ ཚིག་གི་ཐྱོག་མཐའ་གང་རུང་ལུ་སབར་ཏེ་
དགག་ཚིག་བཟྱོ་མི་ལུ་སླབ་ཨིན།

༣ འབྱུང་ཁུངས་དངོས་དང་ཆ་འདྲ་བའི་ཁྱད་པར་ དཔེ་དང་བཅསཔ་འབད་བྲིས།
ལན། འབྱུང་ཁུངས་དངོས་ནི། དཔེར་ན་ བ་ལས་ཨོམ་ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ འབྱུང་སའི་གཞི་ངོ་མ་ག་ཅི་ཨིན་རུང་ དེ་ལས་འབྱུང་མི་ཁུངས་
སྱོན་མི་ལུ་གོ་ནི་དང་། ཆ་འདྲཝ་ནི། དཔེར་ན་ ཆུ་ལས་ཉ་ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ འབྱུང་སའི་གཞི་ངོ་མ་འདི་ལས་མེན་པར་ ཆ་འདྲཝ་
ལས་འབྱུང་བའི་ དྱོན་སྱོན་མི་ལུ་གོ་ནི་ཨིན་ལགས།

༤ སླྱོབ་དཔྱོན་ཚུ་གིས་ སྐད་ཡིག་དང་ཡུ་གའི་སྱོར་བ་ སླྱོབ་སྱོན་འབད་མི་འདི་གིས་ ཁྱོད་ཀྱི་མི་ཚེ་ནང་ ཕན་ཐྱོགས་ནི་མས་ག?

ག་ཅི་འབད།
ལན། སླྱོབ་དཔྱོན་ཚུ་གིས་ སྐད་ཡིག་དང་ཡི་གུའི་སྱོར་བ་སླྱོབ་སྱོན་འབད་མི་འདི་གིས་ ངེ་གི་མི་ཚེ་ནང་ ཕན་ཐྱོགས་ནི་མས་ཟེར་ཞུ་ནི་
ཨིན། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ང་བཅས་རྱོང་ཁ་སླབ་ནིའི་ནང་ ག་དེ་ཅིག་མཁས་རུང་ འབྲི་ནིའི་ནང་ སྐད་ཡིག་དང་ཡི་གུའི་
སྱོར་བ་ཅིག་ མ་ཤེས་པ་ཅིན་ ཡི་གུའི་རིགས་ག་ཅི་བཟུམ་བྲི་རུང་ ལེགས་ཤྱོམ་འབད་བྲི་མི་ཚུགས། དཔེ་འབད་བ་ཅིན་ མི་ལུས་
ཐྱོབ་རུང་ དབང་པྱོ་སྒོ་ལྔ་མ་ཚང་བཟུམ་ཅིག་ཨིན། ད་ལྟྱོ་ང་བཅས་སླྱོབ་ཕྲུག་ཚུ་གིས་ ཡི་གུའི་རིགས་ག་ཅི་བཟུམ་ར་ བྲི་དགོ་
རུང་ གོ་བར་འཕྲྱོད་ཚུགསཔ་ཅིག་བྲི་ཚུགས་མི་འདི་ སྐད་ཡིག་དང་ཡི་གུ་སྱོར་བའི་སླྱོབ་སྱོན་འདི་གིས་ རང་གི་མི་ཚེ་ནི་ཕན་
ཐྱོགས་པའི་རྟགས་ཨིན་མས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།
ཡང་ན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 20 of 86

 སླྱོབ་དཔྱོན་ཚུ་གིས་ སྐད་ཡིག་དང་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་སླྱོབ་སྱོན་འབད་མི་འདི་གིས་ ཕན་ཐགོས་སྦྱོམ་ཅིག་མིན་འདུག་ཟེར་ཞུ་ནི་
ཨིན། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ རྱོང་ཁའི་སྐད་ཡིག་དང་ཡི་གུའི་སྱོར་བ་ཚུ་ ཧ་གོཝ་ལཱ་ཁག་ཡྱོད་པའི་ཁར་ འདི་ལུ་སྱོ་བ་བསྐྱེད་
མི་དང་ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཡང་ལེ་ཤ་མེད། འདི་གིས་འབད་ སླྱོབ་ཕྲུག་གི་མི་ཚེ་ནང་ལུ་ སྐད་ཡིག་དང་ཡི་གུའི་སྱོར་བ་འདི་གིས་
ཕན་ཐྱོགས་འབྱུང་ཚུགས་པར་ལཱ་ཁག་འྱོང་ནི་བཟུམ་ཅིག་འབད་ཚྱོརཝ་ཨིན་པས་ལགས།

སྤྱི་ལྱོ་༢༠༡༨ ལྱོའི་ཡི་གུའི་སྱོར་བའི་དྲི་བ།
ལན་ཐུང་ཀུའི་དྲི་ལན།
༡ མཚུངས་པ་གསལ་བྱེད་ཀྱི་སྒྲ་ ལྟ་བུ། དྱོ་མི་མཉམ། གཉིས་བཙུགས་ཏེ་ དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་རྐྱབས།
ལན། མེ་ཏྱོག་ལྟ་བུྐ༵་ལེགས། མི་སེར་གྱི་དཔྱོན་དང་དྱོ་མི་མཉམ།

༢ རྣམ་དབྱེ་གཉིས་པ་ལས་སུ་བ་བ་དང་ ཡུལ་ལས་དབྱེར་མེད་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བྲིས།
ལན། ལས་སུ་བ་བའི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ས་ཁར་སྱོད། ཡུལ་ལས་དབྱེར་མེད་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་ནི་ ཨོམ་ཆུ་ལུ་གྱུར།

༣ དངོས་པྱོ་བདག་གཞན་གཉིས་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བཀོད།
ལན། དངོས་པྱོ་བདག་གི་དཔེར་བརྗོད་ནི། ཤིང་བཏྱོག་དེས། དངོས་པྱོ་གཞན་གྱི་དཔེར་བརྗོད་ནི། ཡི་གུ་བྲི་ནི།

༤ བ་བའི་ཡུལ་དང་འབྲེལ་བའི་ལས་དང་ བྱེད་འབྲེལ་གྱི་ལས་ དེ་གཉིས་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བྲིས།

ལན། བ་བའི་ཡུལ་དང་འབྲེལ་བའི་ལས་ཀྱི་དཔེར་བརྗོད་ནི། ལྟྱོ་བཟའ། ཡི་གུ་བྲིས། ཟེར་མི་ཚུ་ཨིན། བྱེད་འབྲེལ་གྱི་ལས་ཀྱི་དཔེར་
བརྗོད་ནི། བ་གིས་བཟའ། སག་གིས་བསད། ཟེར་མི་ཚུ་ཨིན།

༥ སྔོན་འཇུག་ ཕྱོ་བ་དང་ མྱོ་འ་གིས་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་རེ་རེ་བྲིས།

ལན། སྔོན་འཇུག་ ཕྱོ་བ་གིས་འཇུག་པའི་དཔེར་བརྗོད་ནི། བྐ༵ཀའ། བྐ༵ཏང་། བྐ༵ཙན། མྱོ་འ་གིས་འཇུག་པའི་དཔྱོར་བརྗོད་ནི། འགའ།
འཇལ། ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཨིན།

ལན་རིངམྱོ་གི་དྲི་བའི་ལན།
༡ ཕྱོ་ནི་འདས་དང་གཞན་སྒྲུབ་ཕྱིར། །མ་ནིང་གཉིས་ཀ་ད་ལྟར་ཆེད། །མྱོ་ནི་བདག་ད་མ་འྱོངས་ཕྱིར། །ཟེར་མི་ཚིག་རྐང་གསུམ་
པྱོའི་ གོ་དྱོན་བྲིས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 21 of 86

ལན། སྔོན་འཇུག་ ཕྱོ་བ་གིས་ དུས་འདས་པ་དང་ དངོས་པྱོ་གཞན་ལུ་ འཇུག་ནི་དང་། མ་ནིང་ག་དང་ད་གིས་ དངོས་པྱོ་བདག་
དང་གཞན་གཉིས་ཆ་ར་ལུ་འཇུག་ནི་དང་ དུས་གསུམ་ལས་ དུས་ད་ལྟ་བ་ལུ་འཇུག། མྱོ་འ་གིས་ དངོས་པྱོ་བདག་དང་གཞན་
དུས་ད་ལྟ་བའི་དྱོན་ལུ་འཇུགཔ་ཨིན་ཟེར་བའི་དྱོན་ཨིན།

༢ བ་བྱེད་ལས་གསུམ་གྱི་ཁྱད་པར་ སྱོ་སྱོར་ཕྱེ་སྟེ་བྲིས།
ལན། ཕྲིན་ལས་ཀྱིས་ཡི་གུ་བྲི། ཟེར་མི་ལུ་དཔྱད་པ་ཅིན་ བྐ༵་ ཟེར་མི་འདི་ བྱེད་པ་པྱོ་དང་འབྲེལ་བའི་བ་བ་ ཡི་གུ་བྲི་བའི་ལཱ་གི་རྣམ་
འགྱུར་འདི་དང་། བ་བའི་ཡུལ་དང་འབྲེལ་བའི་བ་བ་ ཡི་གུ་རིམ་པ་བཞིན་དུ་ བྲི་ཚར་མི་ལུ་གོ་ནི་དང་། བྱེདྐ༵་ ཟེར་མི་འདི་ ཡི་
གུ་བྲི་མི་ བྱེད་པ་པྱོ་ ཕྲིན་ལས་ལུ་གོ་ནི་ཨིན། ལསྐ༵་ ཟེར་མི་འདི་ བ་བའི་ཡུལ་ བྲི་ནིའི་ཡི་གུ་ལུ་ གོ་ནི་ཨིན།

༣ སར་བ་ ཡི་གུའི་རྣམ་གཞག་དང་ སྱོར་ཚུལ་ ཚིག་ཕྲད་ཀྱི་འཇུག་པ་གཉིས་ལུ་ ཁྱད་པར་ག་ཅི་ར་འདུག?

ལན། སར་བ་ཡི་གུའི་རྣམ་གཞག་ཟེར་མི་འདི་ རྱོང་ཁའི་ཡི་གུ་གསལ་བྱེད་སུམ་ཅུ་དང་ དབངས་བཞི་ མགོ་ཅན་ འདྱོགས་ཅན་
རྗེས་འཇུག་ཅན་དང་ སྔོན་འཇུག་ཅན་ལ་སྱོགས་པའི་ཡི་གུའི་རྣམ་གཞག་ལུ་སླབ་ཨིན། སྱོར་ཚུལ་ཚིག་ཕྲད་ཀྱི་འཇུག་པ་ཟེར་མི་
འདི་ རྱོང་ཁའི་ཕྲད་དང་རྣམ་དབྱེ་ག་ར་ལུ་ སླབ་ཨིན།

༤ ཡི་གུའི་སྱོར་བ་ཤེས་པ་ཅིན་ རང་མགོ་རང་འདྲྱོངས་འབད་ སྱོད་ཚུགས་ག? ག་ཅི་འབད?

ལན། ཡི་གུའི་སྱོར་བ་ཤེས་པ་ཅིན་ རང་མགོ་རང་འདྲྱོངས་སྱོད་ཚུགས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན། ག་དེ་སྦེ་ཟེར་བ་ཅིན་

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 22 of 86

 ༼བཤེས་སྤྲིངས་ཀྱི་དྲི་བ་དྲིས་ལན། ཆོས་རྒྱུགས་བཀོད་ཚྱོགས་ཀྱི་འདས་པའི་དྲི་བ།༽

༡ མི་ཁོམས་པའི་གནས་བརྒྱད་ཀྱི་སྐོར།
ལྱོག་པར་ལྟ་བ་འཛིན་དང་དུད་འགྲོ་དང་། །ཡི་དྭགས་ཉིད་དམལ་བར་སྐྱེ་བ་དང་། །
རྒྱལ་བའི་བཀའ་མེད་པ་དང་མཐའ་འཁོབ་ཏུ། །ཀླ་ཀློར་སྐྱེ་དང་གླེན་ཞིང་ལྐུགས་པ་ཉིད། །
ཚེ་རིང་ལྷ་དང་གང་ཡང་རུང་བར་ནི། །སྐྱེ་བ་ཞེས་བགྱི་མི་ཁོམ་སྐྱོན་བརྒྱད་པྱོ། །
དེ་དག་དང་བྲལ་ཁོམ་པ་རྙེད་ནས་ནི། །སྐྱེ་བ་ལྡྱོག་པའི་སླད་དུ་འབད་པར་མཛྱོད། །

༡ མི་ཁོམ་པ་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། མི་ཁོམ་པ་ཟེར་མི་འདི་ དམ་པའི་ཆོས་འབད་ནི་ལུ་ དལ་ཁོམ་མེད་མི་འདི་ལུ་ མི་ཁོམ་པ་ཟེར་སླབ་ཨིན་མས་ལགས།

༢ འཁོར་བ་ནང་ལུ་ མི་ཁོམ་པའི་གནས་ ག་དེམ་ཅིག་ཡྱོདཔ་ཨིན་ན? ངོས་འཛིན་འབད།

ལན། འཁོར་བ་ནང་ལུ་ མི་ཁོམ་པའི་གནས་བརྒྱད་ཡྱོད་ལགས། དེ་ཡང་ ༡ དམལ་བ། ༢ ཡི་དྭགས། ༣ དུད་འགྲོ། ༤ ལྱོག་ལྟ།
༥ རྒྱལ་བའི་བཀའ་མེད་པ། ༦ མཐའ་འཁོབ་ཀླ་ཀློ། ༧ གླེན་ཞིང་ལྐུགས་པ། ༨ ཚེ་རིང་ལྷ།

༣ མི་ཁོམ་པའི་གནས་བརྒྱད་ཀྱི་བཤད་པ་ ཐུང་ཀུ་རེ་བྲིས།
ལན། ཚ་གྲང་གི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་མི་ དམྐ༵ལ་བ་དང་། བཀྲེས་སྐོམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་མི་ཡི་དྭྐ༵གས། རྨྱོངས་དད་ཅན་གྱི་དུདྐ༵་འགྲོ་དང་།
ལས་རྒྱུ་འབྲས་དང་ དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལུ་ ཡིད་ཆེས་དང་དད་པ་མེད་མི་ ལྱོགྐ༵་ལྟ། རྒྱལ་བའི་བཀའ་མེད་པ་ཟེར་ སངས་
རྒྱས་མ་བྱོན་པའི་གཡུས་ཁར་སྐྱེ་ནི།

༤ མི་ཁོམ་པའི་གནས་ཚུ་ནང་ མ་སྐྱེ་མི་ལུ་ ག་ཅི་སླབ་ཨིན་ན?

ལན། མི་ཁོམ་པའི་གནས་ཚུ་ནང་ མ་སྐྱེ་མི་ལུ་ དལ་བ་ཟེར་སླབ་ཨིན་ལགས།

༥ དལ་བ་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། དལ་བ་ཟེར་མི་འདི་ མི་ཁོམ་པའི་གནས་ཚུ་ནང་མ་སྐྱེ་བར་ དམ་པའི་ཆོས་བསྒྲུབ་ནི་ལུ་ དལ་ཁོམ་ཡྱོད་མི་ལུ་ དལ་བ་ཟེར་སླབ་
ཨིན་མས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 23 of 86

༦ དལ་བ་བརྒྱད་ ག་ཅི་ར་ཨིན་ན?
ལན། དལ་བ་བརྒྱད་ནི། ༡ ལྱོག་ལྟ། ༢ དུད་འགྲོ། ༣ ཡི་དྭགས། ༤ དམལ་བ། ༥ རྒྱལ་བའི་བཀའ་མེད་པ། ༦ མཐའ་འཁོབ་
ཀླ་ཀློ། ༧ གླེན་ཞིང་ལྐུགས་པ། ༨ ཚེ་རིང་ལྷ་བཅས་མི་ཁོམ་པའི་གནས་ཚུ་དང་བྲལ་མི་འདི་ལུ་ དལ་བ་རྒྱད་ཟེར་བཞགཔ་ཨིན་
པས་ལགས།

༢ འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་མདྱོར་བསན་པ།
དེས་པ་འདྱོད་པས་ཕྱོངས་དང་འཆི་བ་དང་། །ན་དང་རྒ་སྱོགས་སྡུག་བསྔལ་དུ་མ་ཡི། །
འབྱུང་གནས་འཁོར་བ་ལ་ནི་སྐྱོ་མཛད་ཅིང་། །དེ་ཡི་ཉེས་པ་ཤས་ཀྱང་གསན་པར་མཛྱོད། །

༡ རྒྱལཔྱོ་བདེ་སྱོད་བཟང་པྱོ་ལུ་ དེས་པ་ཟེར་ ག་ཅི་འབད་ཞུཝ་ཨིན་ན?

ལན། རྒྱལཔྱོ་བདེ་སྱོད་བཟང་པྱོ་ལུ་ དེས་པ་ཟེར་ཞུ་དགོ་མི་འདི་ཡང་ ཐུགས་ཞི་ཞིང་དུལ་བའི་རང་བཞིན་ཨིན་པའི་ཁར་ ཆོས་དང་
འཇིག་རྟེན་གྱི་སྐྱོང་བཞག་ལུ་ མཁས་ནི་འདི་གིས་ དེས་པ་ཟེར་ཞུཝ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ འཁོར་བ་ནང་ སེམས་སྐྱོ་དགོ་པའི་ ཁུངས་བཀལ།

ལན། འཁོར་བ་ནང་ལུ་ སེམས་སྐྱོ་དགོ་མི་འདི་ཡང་ འཁོར་བ་ཟེར་མི་འདི་ར་ རྒྱུ་ནྱོར་ལྱོངས་སྱོད་མ་ལངས་པའི་སྡུག་བསྔལ་དང་ ཤི་
ནིའི་སྡུག་བསྔལ། གཟུགས་ལུ་ན་ཚ་འདྲ་མིན་སྣ་ཚྱོགས་བཏབ་སྟེ་ ནད་ཀྱིས་ན་ནིའི་སྡུག་བསྔལ་དང་ ལྱོ་ན་ཚྱོད་ རིམ་གྱིས་རྒས་
ནི་ལ་སྱོགས་པའི་ སྡུག་བསྔལ་ལེ་ཤ་ཅིག་ འབྱུང་སའི་གནས་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ འཁོར་བ་ནང་ནང་ལུ་ སེམས་སྐྱོ་བ་བསྐྱེད་
དགོཔ་ཨིན་མས་ལགས།

༣ འཁོར་བ་ལུ་ སེམས་སྐྱོ་བ་ག་དེ་སྦེ་ བསྐྱེད་དགོཔ་ཨིན་ན?

ལན། འཁོར་བ་ནང་ལུ་ སེམས་སྐྱོ་བ་ ག་དེ་སྦེ་བསྐྱེད་དགོཔ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ འཁོར་བ་འདི་ འདྱོད་པས་ཕྱོངས་པ་ལ་སྱོགས་པའི་སྡུག་
བསྔལ་འབྱུང་སའི་གནས་ཅིག་ཨིན་མས་ཟེར་ མནྱོ་བསམ་གཏང་སྟེ་ སྐྱོ་བ་བསྐྱེད་དགོཔ་ཨིན་མས་ལགས།

༤ འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་ཀྱི་སྐོར་ལས་ ཨ་ཙི་ཅིག་ཉན་མི་འདི་གིས་ ཕན་པ་ག་ཅི་ཡྱོདཔ་སྱོ?

ལན། འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་ཀྱི་སྐོར་ལས་ ཨ་ཙི་ཅིག་ཉན་མི་འདི་གིས་ ཕན་པ་ག་ཅི་ཡྱོད་ཟེར་བ་ཅིན་ འཁོར་བ་ལས་ ཐར་པ་དྱོན་
དུ་གཉེར་བའི་ བྱོ་སྐྱེ་བའི་ཐབས་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 24 of 86

 ༣ འཁོར་བ་ལུ་ཡིད་བརྟན་མེདཔ།
ཕ་ནི་བུ་ཉིད་མ་ནི་ཆུང་མ་ཉིད། །སྐྱེ་བྱོ་དགྲར་གྱུར་པ་དག་བཤེས་ཉིད་དང་། །
བཟླྱོག་པ་ཉིད་དུ་མཆིས་པས་དེ་སླད་དུ། །འཁོར་བ་དག་ན་ངེས་པ་འགའ་མ་མཆིས། །

༡ འཁོར་བ་འདི་ནང་ དགྲ་གཉེན་ ངེས་པ་མེད་ཚུལ་གྱི་སྐོར་ མདྱོར་བསྡུས་ཏེ་བྲིས། (༢༠༡༡)

ལན། འཁོར་བ་འདི་ནང་ ཡང་ནས་ཡང་དུ་ སྐྱེ་ནི་འདི་གིས་ སྐྱེ་བ་ལུ་ ངེས་པ་མེད་མི་འདི་ཡང་ རེ་ཚེ་སྐབས་ རང་གི་ཨ་པ་དེ་ བུ་

འབད་སྐྱེ་ནི་དང་། ཨའེ་དེ་ རང་གི་ཨམ་སྲུ་འབད་སྐྱེ་ནི་ལ་སྱོགས་པ་དང་། རང་ལུ་གནྱོད་པ་བཀལ་མི་དགྲ་དེ་ ད་རེས་རང་གི་
དགའཝ་མཐུན་ཤེས་ལུ་ སྐྱེ་ནི་དང་། བཟླྱོག་པ་ཉིད་ཟེར་ ཕྱི་འགྱུར་འབད་ གཉེན་དགྲ་ལུ་སྐྱེ་ནི་དང་ རང་གི་ཨམ་སྲུ་ཨའེ་ལུ་
སྐྱེ་ནི། བུ་ཨ་པ་ལུ་སྐྱེ་མི་ཡང་ཡྱོདཔ་ལས་ དགྲ་དང་གཉེན་ཟེར་ ཉེ་རིང་ཕྱེ་མ་བཏུབ་ཨིན་མས་ལགས།

༢ འཁོར་བ་འདི་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རང་བཞིན་ཨིནམ་ལས་ དེ་མི་འབྱུང་ནིའི་དྱོན་ལུ་ ཁྱོད་ཀྱིས་འབད་བ་ཅིན་ ག་ཅི་རང་ འབད་

འྱོང་གོ? (༢༠༡༡)
ལན། འཁོར་བ་འདི་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རང་བཞིན་ཨིནམ་ལས་ དེ་མི་འབྱུང་ནི་གི་དྱོན་ལུ་ ག་ཅི་རང་འབད་འྱོང་ཟེར་བ་ཅིན་ བཤེས་
སྤྲིངས་ཀྱི་དཔེ་ཆ་འདི་ནང་ལས་ ཆོས་དང་འཇིག་རྟེན་གྱི་བསླབ་བ་བཟང་པྱོ་ཚུ་ ཚུལ་བཞིན་དུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་དང་ མི་དགེ་
བ་བཅུ་སྤངས་ཞིནམ་ལས་ དགེ་བའི་ལཱ་ལུ་ ག་དེ་དྲག་དྲག་ བརྩྱོན་པ་ཅིན་ ཕྱི་མ་ཡང་འཁོར་བ་ནང་ལུ་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་
སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ མྱོང་དགོཔ་མི་འཐྱོན་ཟེར་མནྱོཝ་མས་ལགས།

༣ ཚེ་ད་རེས་ རང་གི་དགྲ་ལུ་ ཞེ་སང་ལང་དགོཔ་འདུག་ག? ག་ཅི་འབད?

ལན། ཚེ་ད་རེས་ རང་གི་དགྲ་ལུ་ ཞེ་སང་ལང་དགོཔ་མིན་འདུག་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ཚེ་ད་རེས་ རང་ལུ་དྲིན་
ཆེ་བའི་ཕམ་ཡང་ ཚེ་ཤུལ་མ་རང་གི་དགྲ་འབད་སྐྱེ་ནི་དང་ ཚེ་ད་རེས་ རང་གི་དགྲ་ཚུ་ཡང་ ཚེ་ཤུལ་མ་ རང་གི་གཉེན་འབད་
ཡང་སྐྱེ་ནི་ཡྱོདཔ་ལས་བརྟེན་ རང་གི་དགྲ་ལུ་ ཞེ་སང་ལང་དགོཔ་མིན་འདུག་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན་ལགས།

༤ འཁོར་བ་ནང་ དགྲ་གཉེན་གྱི་ ངེས་པ་མེདཔ་ཨིནམ་ཤེས་ཏེ་ ག་ཅི་འབད་དགོཔ་ཨིན་ན?

ལན། འཁོར་བ་ནང་ དགྲ་གཉེན་གྱི་ངེས་པ་མེདཔ་ཨིནམ་ཤེས་ཏེ་ ག་ཅི་འབད་དགོཔ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ རང་གི་ཕམ་དང་སྤུན་ཆ་ གཉེན་
དང་ཉེཝ་ཨིན་ཟེར་ ཆ་བཞག་བམས་བརྩེ་བསྐྱེད་ནི་དང་ རང་དང་མ་མཐུན་པའི་དགྲ་ཨིན་ཟེར་ ཞེ་སང་ལང་ནི་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་
སྤང་སྟེ་ དགྲ་གཉེན་གྱི་དབྱེ་བ་མ་ཕྱེ་བར་ བརྩེ་གདུང་དང་ ཆ་བཞག་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ ཉེ་རིང་མེད་པར་བསྐྱེད་དགོཔ་ཨིན་མས་
ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 25 of 86

༡ ཕ་ནི་བུ་ཉིད་མ་ནི་ཆུང་མ་ཉིད། །ཟེར་བའི་ཚིགས་བཅད་འདི་གི་འགྲེལ་བཤད་ རྱོང་ཁའི་ཐྱོག་ལུ་འབད་བྲིས། (༢༠༡༡)
ལན། འཁོར་བ་འདི་ནང་ ཡང་ནས་་ཡང་དུ་ སྐྱེ་ནི་འདི་གིས་ སྐྱེ་བ་ལུ་ ངེས་པ་མེད་མི་འདི་ཡང་ རེ་ཚེ་སྐབས་ རང་གི་ཨ་པ་དེ་ བུ་
འབད་སྐྱེ་ནི་དང་། ཨའེ་དེ་ རང་གི་ཨམ་སྲུ་འབད་སྐྱེ་ནི་ལ་སྱོགས་པ་དང་། རང་ལུ་གནྱོད་པ་བཀལ་མི་དགྲ་དེ་ ད་རེས་རང་གི་
དགའཝ་མཐུན་ཤེས་ལུ་ སྐྱེ་ནི་དང་། བཟླྱོག་པ་ཉིད་ཟེར་ ཕྱི་འགྱུར་འབད་ གཉེན་དགྲ་ལུ་སྐྱེ་ནི་དང་ རང་གི་ཨམ་སྲུ་ཨའེ་ལུ་
སྐྱེ་ནི། བུ་ཨ་པ་ལུ་སྐྱེ་མི་ཡང་ཡྱོདཔ་ལས་ དགྲ་དང་གཉེན་ཟེར་ ཉེ་རིང་ཕྱེ་མ་བཏུབ་ཨིན་ཟེར་བའི་དྱོན་དང་།

༤ སྐྱེ་བ་གྲངས་མེད་ཀྱི་གནས་ལུ་སྐྱོ་བ།
རེ་རེས་རྒྱ་མཚྱོ་བཞི་བས་ལྷག་པ་ཡི། །འྱོ་མ་འཐུངས་ཏེ་ད་རུང་སྱོ་སྱོ་ཡི། །
སྐྱེ་བྱོ་རྗེས་འབྲང་བའང་འཁོར་བ་པས། །དེ་བས་ཆེས་མང་ཉིད་ཅིག་བཏུང་འཚལ་ལྱོ། །

༡ ད་ཚུན་འཁོར་བ་ནང་ལུ་ ཨོམ་འཐུངས་པའི་ཚད་ ག་དེམ་ཅིག་ལུ་བཞག་ནུག་གོ?

ལན། འཁོར་བ་ལུ་ཐྱོག་མ་མེད་ནི་འདི་གིས་ གང་ཟག་སེམས་ཅན་རེ་རེ་གིས་ཡང་ འཁོར་བ་ནང་ལུ་སྐྱེ་བ་གྱངས་ཁ་མ་ཆོདཔ་འབད་
ལེན་ནི་འདི་གིས་ ཨའི་གི་ཨོམ་འཐུངས་པའི་ཚད་ཡང་ དཔེ་འབད་བ་ཅིན་ མཐའ་ཡས་རྒྱ་མཚྱོ་བཞི་ལས་ལྷག་པའི་ ཨའི་གི་
ཨོམ་འཐུངས་ཚར་ཚར་འྱོང་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ཐར་པའི་ལམ་མ་བསྒྲུབ་པར་ སྐྱེ་བྱོ་ཐ་མལ་པ་ཚུ་གི་རྗེས་སུ་འབྲང་པ་ཅིན་ ག་ཅི་འབད་འྱོང་ཟེར་ཨིན་པས?

ལན། འཁོར་བ་ལུ་ མཐའ་མ་མེད་ནི་འདི་གིས་ ཐར་པའི་ལམ་མ་བསྒྲུབ་པར་ སྐྱེ་བྱོ་ཐ་མལ་པ་ཚུ་གི་རྗེས་སུ་འབྲང་སྟེ་སྱོད་མི་ཚུ་
འཁོར་བ་ལས་འགྲོལ་བའི་སྐབས་མེད་པར་ མཐའ་ཡས་རྒྱ་མཚྱོ་བཞི་ལས་ཡང་ལྷག་པའི་ ཨའི་གི་ཨོམ་འཐུང་སྟེ་ སྡུག་བསྔལ་
ཚད་མེདཔ་ཅིག་ མྱོང་སྟེ་ལུས་ནི་ཨིན་པས་ལགས།

༥ ཤི་བ་གྲངས་ཀྱིས་མ་ཆོད་པའི་ཉེས་པ།
རེ་རེའི་བདག་ཉིད་རུས་པའི་ཕུང་པྱོ་ནི། །ལྷུན་པྱོ་མཉམ་པ་སྙེད་ཅིག་འདས་གྱུར་ཏེ། །

༡ སེམས་ཅན་གཅིག་གིས་ འཁོར་བ་ནང་སྐྱེ་བ་ལེན་པའི་སྐབས་ རུ་ཏྱོ་ཚུ་སྤུང་བཞག་པ་ཅིན་ ག་ཅི་དང་འདྲན་འདྲ་འྱོང་ནི་མས་གོ?

ལན། འཁོར་བ་ནང་ གྱངས་ཁ་མ་ཆོད་པའི་སྐྱེ་བ་ལེན་ནི་འདི་གིས་ འཁོར་བ་ནང་སྐྱེ་བ་ལེན་པའི་སྐབས་ རུ་ཏྱོ་ཚུ་སྤུངས་བཞག་པ༌ཅིན་
རིའི་རྒྱལ་པྱོ་རི་རབ་ལས་ཡང་ ལྷག་ལྷགཔ་འྱོང་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 26 of 86

༢ དྱོན་ཚན་འདི་གི་ བཅུད་དྱོན་ག་ཅི་སྱོནམ་མས་གོ?
ལན། དྱོན་ཚན་འདི་གི་བཅུད་དྱོན་ངོ་མ་ར་ ད་ལྟྱོ་རང་དབང་ཡྱོད་པའི་སྐབས་ལུ་ ཐར་པའི་ལམ་བསྒྲུབ་ནི་ལུ་མ་བརྩྱོན་པ་ཅིན་ ཁམས་
གསུམ་འཁོར་བ་ནང་ལུ་ ད་རུང་ཡང་སྐྱེ་བ་ལེ་ཤ་ལེན་ཏེ་ སྡུག་བསྔལ་ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་དགོཔ་འཐྱོན་འྱོང་ཟེར་ཨིན་པས་
ལགས།

༦ སྐྱེ་བ་གྲངས་ཀྱིས་མ་ཆོདཔ་ལེན་ཡྱོད་པའི་རྒྱུ་མཚན།
མ་ཡི་ཐུག་མཐའ་རྒྱ་ཤུག་ཚིག་གུ་ཙམ། །རིལ་བུར་བགྲངས་ཀྱང་ས་ཡིས་ལང་མི་འགྱུར། །

༡ འཁོར་བ་ནང་སྐྱེ་བ་ལེན་པའི་སྐབས་ཀྱི་ ཨའི་གི་གྱངས་ཁ་ ག་ཅི་འབད་ རྐྱབ་མ་ཚུགསཔ་ཨིན་ན?

ལན། འཁོར་བ་ནང་ སྐྱེ་བ་ལེན་པའི་སྐབས་ཀྱི་ ཨའི་གི་གྱངས་ཁ་ རྐྱབ་མ་ཚུགས་མི་འདི་ འཁོར་བ་ནང་ལུ་ ཐྱོག་མ་མེད་པའི་དུས་
ལས་ སྐྱེ་བ་གྱངས་ཁ་མ་ཆོདཔ་འབད་ལེན་ ཡྱོད་ནི་འདི་གིས་ སྐྱེ་བ་ལེན་པའི་སྐབས་ལུ་ རང་གི་ཨའི་འབད་ཚར་མི་ སེམས་
ཅན་ཚུ་གི་ གྱངས་ཁ་ཡང་རྐྱབ་མ་ཚུགསཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ཨའི་གི་གྱངས་ཁ་གི་དཔེ་ རྒྱ་ཤུག་གི་ཚིག་གུ་བཟུམ་རེ་ རིལ་བུ་བཟྱོ་ནི་ལུ་ བཞག་དགོ་པའི་ ཁུངས་ག་ཅི་ཨིན་ན?

ལན། ཨའི་གི་གྱངས་ཁ་གི་དཔེ་ དེ་སྦེ་བཞག་དགོ་མི་འདི་ཡང་ འཛམ་གླིང་ནང་གི་ས་ཡྱོད་ཚད་ཅིགཔ་ རྒྱ་མཚྱོ་ཆེན་མྱོའི་ཆུ་བླུག་སྟེ་
འདམ་འབད་བསྣས་ཏེ་ རྒྱ་ཤུག་གི་ཚིག་གུ་བཟུམ་རེ་ རིལ་བུ་བཟྱོ་སྟེ་ གྱངས་ཁ་རྩ་ལས་ར་ རྐྱབ་མི་ཚུགས་དྱོ་བཟུམ་ འཁོར་
བ་ནང་ སྐྱེ་བ་ལེན་པའི་སྐབས་ཀྱི་ཨའི་གི་གྱངས་ཁ་ཡང་ རྩ་ལས་ར་རྐྱབ་མ་ཚུགསཔ་ལས་བརྟེན་ དཔེ་དེ་སྦེ་བཞག་བཞགཔ་
ཨིན་པས་ལགས།

༧ མཐྱོན་པྱོའི་གོ་ས་ལུ་སྙིང་པྱོ་མེད་ཚུལ།
བརྒྱ་བྱིན་འཇིག་རྟེན་མཆོད་འྱོས་གྱུར་ནས་ནི། །ལས་ཀྱི་དབང་གིས་ཕྱིར་ཡང་ས་སྟེང་ལྷུང་། །
འཁོར་ལྱོས་སྒྱུར་རྒྱལ་ཉིད་དུ་གྱུར་ནས་ཀྱང་། །འཁོར་བ་དག་ཏུ་ཡང་བྲན་ཉིད་དུ་འགྱུར། །

༡ ལྷའི་རྒྱལཔྱོ་ བརྒྱ་བྱིན་ཟེར་མི་འདི་ ག་གིས་ར་མཆོདཔ་ཨིན་ན?

ལན། ལྷའི་རྒྱལཔྱོ་བརྒྱ་བྱིན་འདི་ སུམ་ཅུ་རྩ་གསུམ་ལ་སྱོགས་པའི་ལྷ་ཚུ་གིས་གཙྱོས་པའི་ འཇིག་རྟེན་གྱི་སེམས་ཅན་ ག་ར་གིས་
མཆོདཔ་ཨིན་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 27 of 86

༢ ལྷའི་རྒྱལཔྱོ་བརྒྱ་བྱིན་ཡང་ ལས་ཀྱིས་དབང་གིས་ ག་ཏེ་ལུ་ལྷུངམ་ཨིན་ཟེརཝ་སྱོ?
ལན། ལྷ་དབང་བརྒྱ་བྱིན་ཡང་ ལས་ཀྱི་དབང་གིས་ ས་སྟེང་གི་མི་ཕལ་པ་ཅིག་སྦེ་སྐྱེ་ནི་དང་ ངན་སྱོང་གི་གནས་འྱོག་མ་ཚུ་ནང་ལུ་
བུད་འགྱོ་འྱོང་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།

༣ འཁོར་ལྱོས་སྒྱུར་བའི་རྒྱལ་པྱོ་ཟེར་མི་འདི་ ག་དེམ་ཅིག་ལུ་ཞུཝ་ཨིན་ན?
ལན། འཁོར་ལྱོས་སྒྱུར་བའི་རྒྱལ་པྱོ་ཟེར་མི་འདི་ གསེར་དང་དངུལ་ ཟངས་དང་ལྕགས་ཀྱི་འཁོར་ལྱོ་གིས་ གླིང་བཞིའི་སྐྱེ་བྱོ་ཚུ་ལུ་
དབང་བའི་རྒྱལ་པྱོ་ཅིག་ལུ་ ཞུཝ་ཨིན་པས་ལགས།

༤ འཁོར་ལྱོ་སྒྱུར་བའི་རྒྱལ་པྱོ་ཟེར་མི་དེ་གི་གོ་ས་དེ་ སྙིང་པྱོ་མེད་ཚུལ་ག་དེ་སྦེ་ཨིན་པས? (༢༠༡༢)

ལན། འཁོར་ལྱོ་སྒྱུར་བའི་རྒྱལ་པྱོ་གི་གོ་ས་དེ་ སྙིང་པྱོ་མེད་ཚུལ་དེ་ཡང་ འཛམ་གླིང་ག་ར་ དབང་ཚུགས་པའི་ འཁོར་ལྱོ་བསྒྱུར་བའི་
རྒྱལ་པྱོ་ལུ་སྐྱེས་ཏེ་སྱོད་ནི་ཡྱོད་རུང་ མཐའ་མཇུག་ལུ་ རང་གི་ལས་ཀྱི་འབྲས་བུ་གིས་ འཁོར་བ་ལུ་ མི་ག་ར་འཇར་རྱོགས་དང་
འཇར་རྱོགས་ཀྱི་འྱོག་ལས་གཡྱོག་རྒྱུག་མི་ འཇར་རྱོགས་སྐྱོ༌ཤྱོས་ཅིག་འབད་ཡང་ སྐྱེ་སྲིདཔ་ལས་ སྱོབས་འབྱོར་ མངའ་ཐང་
ཕུན་སུམ་ཚྱོགས་པ་ཡྱོད་མི་ཡང་ སྙིང་པྱོ་རྩ་ལས་མེདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༥ ཁྱོད་ འཁོར་ལྱོ་སྒྱུར་བའི་རྒྱལཔྱོ་ཨིན་པ་ཅིན་ བྲན་གྱི་ཡང་བྲན་ལུ་ མི་སྐྱེ་བའི་ཐབས་ ག་ཅི་རང་ འབད་འྱོང་གོ? (༢༠༡༢)

ལན། གལ་སྲིད་ང་ འཁོར་ལྱོ་བསྒྱུར་བའི་རྒྱལ་པྱོ་ཨིན་པ་ཅིན་ བྲན་གྱི་ཡང་བྲན་ལུ་ མི་སྐྱེ་བའི་ཐབས་ལུ་ བྱོན་འབངས་འཁོར་དང་
བཅས་པ་ཚུ་ག་ར་ རང་གི་ཕམ་བཟུམ་འབད་ གུས་བཀུར་འབད་ ཆ་རྱོགས་བཟུམ་འབད་ བམས་པ་བསྐྱེད་ སྤུན་ཆ་བཟུམ་
འབད་ བརྩེ་གདུང་བསྐྱེད་དེ་ སྐྱོང་ཞིནམ་ལས་ དབུལ་ཕྱོངས་གྱི༌དཀའ་ངལ་ཅན་ཚུ་ལུ་ བང་མཛྱོད་ནང་ལས་ སྦྱིན་པ་རྒྱ་ཆེན་
པྱོ་འབད་བཏང་སྟེ་ བྲན་གྱི་ཡང་བྲན་ལུ་ མི་སྐྱེ་བའི་ཐབས་ལུ་བརྩྱོན་འྱོང་ཟེར་མནྱོཝ་མས་ལགས།

༦ དྱོན་ཚན་འདི་གིས་ དྱོན་དག་ག་ཅི་སྱོནམ་སྱོ?
ལན། དྱོན་ཚན་འདི་གིས་ དྱོན་དག་ག་ཅི་སྱོནམ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ ཚེ་ད་རེས་རང་ལུ་ དཔལ་དང་འབྱོར་པ་ ཏྱོག་དང་གོ་ས་ལ་སྱོགསཔ་
ཚུ་ ག་དེམ་ཅིག་ར་ཕུན་སུམ་ཚྱོགས་རུང་ སྙིང་པྱོ་རྩ་ལས་མེདཔ་ལས་ སྙིང་པྱོ་ཡྱོད་པའི་ཐར་པའི་ལམ་བསྒྲུབ་དགོཔ་ཁག་ཆེ་ཟེར་
བའི་ དྱོན་སྱོནམ་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 28 of 86

 ༨ འདྱོད་པའི་བདེ་བ་ལུ་བྱོ་གཏད་མ་བཏུབ།
མཐྱོ་རིས་བུ་མྱོ་ནུ་མ་རྐེད་པ་ལ། །རེག་པའི་བདེ་བ་ཡུན་རིང་མངས་ནས་སླར། །
དམལ་བར་འཐག་གཅོད་དབད་པའི་འཕྲུལ་འཁོར་གྱིས། །རེག་པ་ཤིན་ཏུ་མི་བཟད་བསྟེན་འཚལ་ལྱོ། །

༡ མཐྱོ་རིས་ཀྱི་བདེ་བ་མྱོང་སྦེ་ ལྱོག་སྟེ་ར་ དམལ་བ་ལུ་ ག་ཅི་འབད་སྐྱེཝ་ཨིན་ན?

ལན། མཐྱོ་རིས་ལྷའི་བདེ་བ་མྱོང་ཞིནམ་ལས་ ལྱོག་སྟེ་ར་ དམལ་བ་ནང་ལུ་སྐྱེ་དགོ་མི་འདི་ མཐྱོ་རིས་ལྷའི་གཡུས་ལུ་སྐྱེས་ཏེ་ ལྷའི་
བུམྱོ་ ག་ནི་བ་ལེགསཔ་ མཛེས་ཤིང་ཡིད་དུ་འྱོང་བ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ ཨོམ་དང་རྐེད་པ་ལུ་ རེག་པའི་བདེ་བ་ལུ་ ཡུན་རིངམྱོ་
འབད་མྱོང་ཞིནམ་ལས་ ལྱོག་སྟེ་ར་ ལས་ཀྱི་དབང་གིས་ དམལ་བ་ནང་ལུ་ སྐྱེས་ཞིནམ་ལས་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་སྡུག་
བསྔལ་ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་དགོཔ་ཐྱོན་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ དམལ་བ་ནང་ལུ་ སྡུག་བསྔལ་མ་འདྲཝ་ ག་དེ་འབད་རང་ མྱོང་དགོཔ་སྱོ?

ལན། དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་མ་འདྲཝ་ ག་དེ་འབད་རང་ མྱོང་དགོཔ་ཡྱོདཔ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ དམལ་བ་བསྡུས་འཇོམས་ཟེར་མི་ནང་ལུ་
སྐྱེས་སྦེ་ ལྕགས་ཀྱི་རི་ མེ་འབར་མི་ཚུ་བར་ན་ གཟུགས་ཕྱེ་འཐག་ནི་དང་། དམལ་བ་ཐིག་ནག་ཟེར་མི་ནང་སྐྱེས་ཏེ་ རལ་གྲི་
དང་སྱོག་ལེ་ཚུ་གིས་ གཟུགས་བཅད་བཏུབ་འབད་ནི་དང་། སྱོག་ཆགས་དང་ གཅན་གཟན་ཚུ་གི་ མཆུ་ཏྱོག་དང་ སྡེའུ་ཞ་
གིས་བཞར་བའི་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ མྱོང་དགོཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༩ གནས་ལས་བྱུང་བའི་བདེ་བ་ལུ་བྱོ་གཏད་མ་བཏུབ།
རྐང་པའི་རེག་པས་ནེམས་པར་བདེ་བཟྱོད་པ། །ལྷུན་པྱོའི་སྤྱོ་ལ་ཡུན་རིང་གནས་ནི། །
སླར་ཡང་མེ་མུར་རྱོ་མགས་རྒྱུ་བ་ཡི། །སྡུག་བསྔལ་མི་བཟྱོད་འཕྱོག་སྙམ་བགྱིད་འཚལ་ལྱོ། །

༡ ལྷ་ཡུལ་ལུ་ རྐང་པའི་རེག་པའི་བདེ་བ་ ག་དེ་སྦེ་ མྱོང་ནི་ཡྱོདཔ་ཨིན་ཟེརཝ་སྱོ?

ལན། ལྷའི་གཡུས་ རིན་པྱོ་ཆེ་ལས་གྲུབ་པའི་ ས་གཞི་གུ་ རྐངམ་རེག་པའི་སྐབས་ལུ་ ག་ནི་བ་འཇམ་པ་ལུ་ བདེ་སྐྱིད་ཕུན་སུམ་ཚྱོགས་
པ་མྱོང་སྟེ་ དབུས་ཀྱི་རི་རྒྱལ་ལྷུན་པྱོའི་སྤྱོ་ཏྱོག་ སུམ་ཅུ་རྩ་གསུམ་གྱི་གྲོང་ཁྱེར་ཚུ་ནང་ ལྱོ་ངོ་སྱོང་ཕྲག་ལས་བཅད་དེ་ མྱོངམ་
ཨིན་པས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 29 of 86

༢ ལྷའི་རྐང་པའི་རེག་པའི་བདེ་བ་འདི་ མྱོང་ཚར་ཞིནམ་ལས་ ལྱོག་སྟེ་རང་ དམལ་བ་ག་ཏེ་ལུ་ སྐྱེཝ་ཨིན་ན? ག་ཅི་འབད?
ལན། ལྷའི་རྐང་པའི་རེག་པའི་བདེ་བ་ བདེ་སྐྱིད་ཕུན་སུམ་ཚྱོགས་པ་ ལྱོ་ངོ་སྱོང་ཕྲག་ལས་བཅད་དེ་ མྱོང་ཚར་ཞིནམ་ལས་ ལས་ཀྱི་
དབང་གིས་ ལྱོག་སྟེ་ར་ མེ་མར་མུར་གྱི་འྱོབས་དང་ རྱོ་མགས་ཀྱི་འདམ་གྱི་དམལ་བ་ ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ནང་ལུ་སྐྱེས་ཏེ་ སྡུག་
བསྔལ་རྱོགས་ནི་མེདཔ་ཅིག་ མྱོང་དགོཔ་ཐྱོན་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༡༠ སྐྱེད་ཚལ་མཛེས་པའི་དགའ་སྱོ་ཡང་སྙིང་པྱོ་མེདཔ།
མཐྱོ་རིས་བུ་མྱོས་འབྲྱོངས་ཤིང་དགའ་བ་དང་། །རྣམ་པར་མཛེས་ཚལ་སྱོན་པར་རྩེ་ནས་སླར། །
འདབ་མ་རལ་གྲི་འདྲ་ཚལ་ནགས་རྣམས་ཀྱིས། །རྐང་ལག་རྣ་བ་སྣ་གཅོད་འཐྱོབ་པར་འགྱུར། །

༡ མཐྱོ་རིས་ལུ་སྐྱེ་བ་ཅིན་ དགའ་ནི་མས་ག? ཁུངས་བཀལ།

མཐྱོ་རིས་ལྷའི་གཡུས་ལུ་སྐྱེ་བ་ཅིན་ དགའ་ནི་ཨིན་པས་ལགས། དེ་ཡང་ ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ཐར་པ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་
འཕང་ཐྱོབ་ནི་འདིནི་ གནམ་མེད་ས་མེད་ལཱ་ཁག་ཨིནམ་ལས་ ཐྱོབ་མི་ཚུགས་ནི་མས། དེ་འབདཝ་ལས་ འགྲོ་བ་རིགས་དྲུག་གི་
གནས་ཚུ་གི་གྲས་ལས་ དགའ་ཤྱོས་ར་ ལྷའི་གཡུས་འདི་ཨིནམ་ལས་ དགའ་ནི་ཨིན་པས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།
ཡང་ན། མཐྱོ་རིས་ལྷའི་གཡུས་ལུ་སྐྱེ་བ་ཅིན་ མི་དགའ་ནི་ཨིན་པས་ལགས། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ མཐྱོ་རིས་ལྷ་ཚུ་ སྱོད་རིང་ལུ་ བདེ་
བ་ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་ནི་ཡྱོད་རུང་ དགེ་བའི་ལྷག་མེད་པ་ཅིན་ ངན་སྱོང་གསུམ་གྱི་གནས་གང་རུང་ཅིག་ནང་སྐྱེས་ཏེ་ སྡུག་
བསྔལ་ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་དགོཔ་ཨིནམ་ལས་ མི་དགའ་ནི་མས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།

༢ ལྷ་དེ་ཚུ་ ཤི་ཞིནམ་ལས་ རལ་གྲི་ལྱོ་མའི་ནགས་ཚལ་ནང་ སྐྱེ་དགོ་པའི་ཁུངས་བྲིས།

ལན། ལྷ་དེ་ཚུ་ རལ་གྲི་ལྱོ་མའི་ནགས་ཚལ་ཟེར་བའི་དམལ་བ་ནང་ སྐྱེས་དགོ་མི་འདི་ ལྷ་དེ་ཚུ་ ལྷའི་གཡུས་ཁར་ སྱོད་པའི་རིང་ལུ་
ཐར་པའི་ལམ་མ་བསྒྲུབ་པར་ ལྷའི་རྒྱུ་ནྱོར་ཚུ་ལུ་ ལྱོངས་སྱོད་དེ་ ག་ནི་བ་ཉམས་དགའ་བའི་སྐྱེད་མྱོའི་ཚལ་སྱོང་སྟེ་ དགའ་སྱོ་
ཡུན་རིངམྱོ་འབད་སྱོན་སྱོད་པའི་ ལས་ཀྱི་རྣམ་པར་སྨིན་པ་གིས་ ཤི་ཞིནམ་ལས་ དམལ་བ་རལ་གྲི་ལྱོ་མའི་ནགས་ཚལ་ནང་སྐྱེས་
ཏེ་ སྡུག་བསྔལ་བཟྱོད་མ་ཚུགསཔ་སྦེ་ མྱོངམ་ཨིན་པས་ལགས།

༣ ལྷའི་གཡུས་ལུ་ ག་ཅི་འབད་ མཐྱོ་རིས་ཟེར་སླབ་ཨིན་ན?

ལན། ལྷའི་གཡུས་ལུ་ མཐྱོ་རིས་ཟེར་སླབ་དགོ་མི་འདི་ ངན་སྱོང་གསུམ་གྱི་གནས་ལས་ མཐྱོ་བའི་གནས་འབད་ནི་འདི་གིས་ མཐྱོ་
རིས་ཟེར་སླབ་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 30 of 86

 ༡༡ འཁོར་བའི་ལུས་རྟེན་ལུ་སྙིང་པྱོ་མེདཔ།
དལ་གྱིས་འབབ་པར་ལྷའི་བུ་མྱོ་ནི། །གདྱོང་མཛེས་གསེར་གྱི་པདྨ་ལྷན་བཞུགས་ནས། །
སླར་ཡང་དམལ་བའི་ཆུ་བྱོ་རབས་མེད་པ། །ཚ་སྒོ་བཟྱོད་བགས་ཆུ་ཚན་འཇུག་འཚལ་ལྱོ། །

༡ ལྷའི་ཆུ་རྫིང་ཚུ་ ག་དེ་སྦེ་ ཡྱོདཔ་ཨིན་ཟེརཝ་སྱོ?

ལན། ལྷའི་ཆུ་བྱོ་ ཡན་ལག་བརྒྱད་དང་ལྡན་པའི་བདུད་རྩི་ཚུ་ དལ་གྱིས་ཟེར་ འགོར་ལས་སྦེ་འབབ་པའི་ཁྲིས་ཀྱི་རྫིང་བུ་ རིན་པྱོ་ཆེའི་
ར་བ་ཚུ་གི་བསྐོར་ཏེ་ ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ལྷའི་གཡུས་ཁར་ སྱོ་བ་སྱོན་སྱོད་པའི་བར་ན་ དམལ་བ་ལུ་ག་ཅི་འབད་ སྐྱེ་དགོཔ་སྱོ?

ལན། ལྷའི་གཡུས་ཁར་ སྱོ་བ་སྱོན་སྱོད་པའི་བར་ན་ དམལ་བ་ལུ་ ག་ཅི་འབད་སྐྱེ་དགོཔ་ཨིན་ན་ཟེར་བ་ཅིན་ ལྷའི་བུཚུ་དང་བུམྱོ་ཚུ་
བདུད་རྩི་ལན་ལག་བརྒྱད་དང་ལྡན་པའི་ཆུའི་རྫིང་ནང་ གཟུགས་ཁྱི་ནི་ལ་སྱོགས་པའི་བདེ་བ་ ལྱོ་ངོ་སྱོང་ཕྲག་ལས་ལྷགཔ་འབད་
མྱོང་ནི་ཡྱོད་རུང་ དམ་པའི་ཆོས་མ་འབད་བའི་རྣམ་སྨིན་གྱིས་ ཤི་བའི་སྐབས་ལུ་ ཆུ་བྱོ་རབས་མེད་ཟེར་བའི་དམལ་བ་ནང་ལུ་སྐྱེ་
སྟེ་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༣ བདུད་རྩི་ཡན་ལག་བརྒྱད་ཀྱི་རྐང་གྲངས་བྲིས།
ལན། ༡ མངར་བ། ༢ བསིལ་བ། ༣ འཇམ་པ། ༤ ཡང་བ། ༥ དྭངས་བ། ༦ གཙང་བ། ༧ མགྲིན་པར་མི་གནྱོད་པ་དང་། ༨
ལྟྱོ་བར་ཕན་པ་ཚུ་ཨིན་ལགས།

༤ ལྷའི་གཡུས་ཁར་ དེ་བཟུམ་སྱོད་ནི་ཐྱོབ་མི་འདི་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་ཨིན་ན?

ལན། ལྷའི་གཡུས་ཁ་ལུ་ དེ་བཟུམ་གྱི་བདེ་བ་མྱོང་ནི་ཐྱོབ་མི་འདི་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་ཨིན་ན་ཟེར་བ་ཅིན་ ལྷ་ཚུ་སྔོན་མ་ མི་འབད་སྱོད་
པའི་སྐབས་ལུ་ མཐྱོ་རིས་ཀྱི་བདེ་བ་ལུ་ ལྱོངས་སྱོད་ནི་གི་བྱོ་བསྐྱེད་དེ་ ཚུལ་ཁྲིམས་སྲུང་བའི་ཕན་ཡྱོན་གྱིས་ ལྷའི་གཡུས་ཁར་
སྐྱེ་སྟེ་ ལྷའི་བདེ་བ་ཚུ་ མྱོངམ་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 31 of 86

 ༡༢ སྲིད་པའི་བདེ་བ་ལུ་སྙིང་པྱོ་མེདཔ།
ལྷ་ཡུལ་འདྱོད་བདེ་ཤིན་ཏུ་ཆེན་པྱོ་དང་། །ཚངས་ཉིད་ཆགས་བྲལ་བདེ་བ་ཐྱོབ་ནས་སླར། །
མནར་མེད་མེ་ཡི་བུད་ཤིང་གྱུར་པ་ཡི། །སྡུག་བསྔལ་རྒྱུན་མི་ཆད་པར་བསྟེན་འཚལ་ལྱོ། །

༡ འདྱོད་པའི་བདེ་བ་ ཤིན་ཏུ་ཆེན་པྱོ་ཟེར་བའི་ དྱོན་དག་ག་ཅི་སྱོ?

ལན། འདྱོད་པའི་བདེ་བ་ ཤིན་ཏུ་ཆེན་པྱོ་ཟེར་སླབ་དགོ་མི་འདི་ འཐབ་བྲལ་དང་དགའ་ལྡན་ལ་སྱོགས་པའི་ འདྱོད་ལྷ་གོང་མ་བཞིའི་
བདེ་བ་འདི་ འདྱོད་ལྷ་འྱོག་མ་ རྒྱལ་ཆེན་རིགས་བཞི་དང་ སུམ་ཅུ་རྩ་གསུམ་གྱི་བདེ་བ་ལས་ ཁྱད་པར་དུ་འཕགས་ནི་འདི་གིས་
སླབ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ཚངས་ཉིད་ཆགས་བྲལ་གྱི་བདེ་བ་ཟེར་མི་འདི་ ག་ཏེ་ལས་ངོས་འཛིན་འབད་དགོཔ་ཨིན་ན?
ལན། ཚངས་ཉིད་ཆགས་བྲལ་གྱི་བདེ་བ་ཟེར་མི་འདི་ གཟུགས་ཁམས་བསམ་གཏན་དང་པྱོའི་འཇིག་རྟེན་ ཚངས་རིས་ལ་སྱོགས་པའི་
གནས་ཚུ་ནང་ལུ་ མྱོང་ནི་ཡྱོད་པའི་བདེ་བ་ལུ་ ཚངས་ཉིད་ཆགས་བྲལ་གྱི་བདེ་བ་ཟེར་སླབ་ཨིན་པས་ལགས།

༣ འདྱོད་ལྷ་གོང་མའི་བདེ་བ་དང་ ཚངས་ཉིད་ཆགས་བྲལ་གྱི་བདེ་བ་ མྱོང་ཞིནམ་ལས་ ག་ཏེ་གི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་ན?

ལན། འཐབ་བྲལ་ཡན་ཆད་ཀྱི་འདྱོད་པའི་བདེ་བ་དང་ གཟུགས་ཁམས་ཚངས་ཉིད་ཆགས་བྲལ་གྱི་བདེ་བ་འདི་ ཡུན་རིངམྱོ་འབད་མྱོང་
ཞིནམ་ལས་ ལས་ཀྱི་དབང་གིས་ དམལ་བ་མནར་མེད་ཟེར་ དེ་ལས་ལྷག་པའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ནི་མེད་པའི་དམལ་བ་ནང་ལུ་
མེའི་བུད་ཤིང་དང་འདྲཝ་ལུ་གྱུར་ཏེ་ བདེ་བའི་སྐབས་ཟེར་མི་འདི་ ཡུདཔ་ཐེངས་ཅིག་ར་མེད་པར་ སྡུག་བསྔལ་རྒྱུན་མ་ཆད་པར་
མྱོང་དགོཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༡༣ སྱོབས་དང་གཟི་བརྗིད་ལུ་ངེས་པ་མེདཔ།
ཉི་མ་ཟླ་བ་ཉིད་ཐྱོབ་རང་ལུས་ཀྱི། །འྱོད་ཀྱིས་འཇིག་རྟེན་མཐའ་དག་སྣང་བས་ཏེ། །
སླར་ཡང་མུན་ནག་སག་ཏུ་ཕྱིན་གྱུར་ནས། །རང་གི་ལག་པ་བརྐྱངས་པའང་མི་མཐྱོང་འགྱུར། །

༡ སྱོབས་དང་གཟི་བརྗིད་ལུ་ སྙིང་པྱོ་མེད་པའི་ཚུལ་ ག་དེ་སྦེ་ཨིན་ན?

ལན། སྱོབས་དང་གཟི་བརྗིད་ལུ་ སྙིང་པྱོ་མེད་པའི་ཚུལ་ཡང་ དཔེར་ན་ ལྷའི་བུ་ཉི་མ་དང་ཟླ་བའི་ལུས་ལུ་སྐྱེ་བ་ཐྱོབ་སྟེ་ རང་གི་ལུས་
ཀྱི་འྱོད་ཀྱིས་ འཇིག་རྟེན་གྱི་ཁམས་ཀྱི་མུན་པ་ག་ར་གསལ་ཏེ་ ཕྱི་ནང་གི་དངོས་པྱོ་ག་ར་ གསལ་ཏྱོག་ཏྱོ་འབད་མཐྱོང་ཚུགས་པའི་
ནུས་པ་ཡྱོད་རུང་ མཐའ་མཇུག་ལུ་ ལས་ཀྱི་དབང་གིས་ འྱོད་ཀྱི་སྣང་བ་དུམ་གྲ་ཅིག་ཡང་མེད་པའི་ མུན་པའི་གླིང་ནང་སྐྱེས་སྟེ་
ཐ་ན་ རང་གི་རྐངམ་ལགཔ་ རྐྱང་སྐུམ་འབད་ནི་ཙམ་ཡང་ མཐྱོང་མ་ཚུགས་པའི་ས་གོ་ཚུ་ནང་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོཔ་ལས་

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 32 of 86

 ཚེ་ད་རེས་རང་དབང་ཡྱོད་པའི་སྐབས་ལུ་ དམ་པའི་ཆོས་ལུ་མ་བརྩྱོན་པ་ཅིན་ སྱོབས་དང་གཟི་བརྗིད་ ག་དེམ་ཅིག་ར་ཕུན་སུམ་
ཚྱོགས་རུང་ སྙིང་པྱོ་མེདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ཉི་མ་དང་ཟླ་བ་གཉིསཔྱོ་འདི་ ག་ཅིའི་རང་བཞིན་ཨིན་ན?
ལན། ཉི་མ་འདི་ ནྱོར་བུ་མེ་ཤེལ་གྱི་རང་བཞིན་དང་ ཟླ་བ་འདི་ ནྱོར་བུ་ཆུ་ཤེལ་གྱི་རང་བཞིན་ཨིན་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།

༡༤ སྡུག་བསྔལ་གྱི་མུན་པ་ཉི་ཟླས་སེལ་ཐབས་མེདཔ།
དེ་ལྟར་ནྱོངས་པར་འགྱུར་འཚལ་བསྱོད་ནམས་ནི། །རྣམ་གསུམ་མར་མེའི་སྣང་བ་རབ་བཞེས་ཤིག། །
གཅིག་པུ་ཉི་མ་ཟླ་བས་མི་བརྫི་བའི། །མུན་ནག་མཐའ་ཡས་ནང་དུ་འཇུག་འཚལ་ལྱོ། །

༡ བསྱོད་ནམས་རྣམ་གསུམ་ རེ་རེ་བཞིན་དུ་བྲིས།
ལན། བསྱོད་ནམས་རྣམ་གསུམ་ནི། ༡ སྦྱིན་པ་དང་། ༢ ཚུལ་ཁྲིམས་དང་། ༣ ཏིང་ངེ་འཛིན་གསུམ་བསྒོམས་པ་ལས་བྱུང་བའི་དགེ་
བ་ལུ་ངོས་འཛིན་འབད་ནི་དང་། ཡང་ཅིན་ ༡ ལུས་དང་། ༢ ངག་དང་། ༣ ཡིད་གསུམ་གྱི་རྣམ་པར་དག་པའི་དགེ་བ་ལུ་ངོས་
འཛིན་འབདཝ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ཉིམ་དང་ཟླཝ་གིས་ཡང་ བསལ་མ་ཚུགས་པའི་མུན་པ་འདི་ ག་ཅི་གི་བསལ་ཚུགས་ག? ག་ཅི་འབད?

ལན། ཉིམ་དང་ཟླཝ་གིས་ཡང་ བསལ་མ་ཚུགས་པའི་ངན་སྱོང་གསུམ་གྱི༌མུན་པ་འདི་ བསྱོད་ནམས་རྣམ་གསུམ་གྱི་དགེ་བ་འདི་གིས་
བསལ་ཚུགས་ནི་ཨིན་པས། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ བསྱོད་ནམས་ཀྱི་ཆ་རྱོགས་མེད་པ་ཅིན་ རང་རྐྱངམ་གཅིག་ ཉིམ་དང་ཟླཝ་
གིས་བསལ་མ་ཚུགས་པའི་ ངན་སྱོང་གི་མུན་པ་ སྡུག་བསྔལ་རྒྱ་ཆེཝ་སྦེ་མྱོང་བའི་སྐབས་ལུ་ དགེ་བའི་བསྱོད་ནམས་འདི་གིས་
ཕན་ནི་ཨིན་པས་ལགས།

༡༥ ནམ་འབྱུང་གི་དུས་ལུ་བསམ་སྟེ་སྡིག་པ་སྤང་ཚུལ།
སྡིག་ཅན་དབུགས་འབྱུང་འགགས་པ་ཙམ་ཞིག་གི །དུས་ཀྱི་བར་དུ་ཆོད་རྣམས་དམལ་བ་ཡི། །
སྡུག་བསྔལ་གཞལ་ཡས་ཐྱོས་ནས་རྣམ་སྱོང་དུ། །མི་འཇིགས་གང་ལགས་རྱོ་རྗེའི་རང་བཞིན་ནྱོ། །

༡ དམལ་བའི་གནས་ ཐག་མི་རིང་ཟེར་མི་འདི་ ག་ལུ་ཐག་མ་རིངམྱོ་ཨིན་ན? ག་ཅི་འབད?

ལན། དམལ་བའི་གནས་ ག་གི་དྱོན་ལུ་ ཐག་མ་རིངམྱོ་ཨིན་ན་ཟེར་བ་ཅིན་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ ངེས་པར་དུ་མྱོང་དགོ་མི་ སྡིག་
ཅན་ཚུ་ལུ་ དམལ་བའི་གནས་ཐག་མི་རིང་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ སྡིག་ཅན་ཚུ་གིས་ དམལ་བའི་སྡུག་

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 33 of 86

 བསྔལ་ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་དགོ་ཟེར་ རྣམ་ཅོག་གིས་གོ་རུང་ སྡིག་པའི་ལཱ་འབད་ནི་ལུ་ འཚེར་ནི་དང་ འདྲྱོག་ནི་ཚུ་མེད་པར་
འབདཝ་ལས་བརྟེན་ ཤིཝ་ཅིག་བར་དྱོ་ལུ་འཁྱམ་མ་དགོ་པར་ དམལ་བ་ནང་ལུ་སྐྱེ་ནི་ཨིན་པས་ལགས།

༢ སྡིག་པའི་ལཱ་འབད་མི་ཚུ་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ ནམ་མྱོང་དགོ་ཟེར་ཨིན་པས?

ལན། དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ངེས་པར་དུ་ མྱོང་དགོ་པའི་ སྡིག་པའི་ལཱ་ཚབས་ཆེན་སྦེ་འབད་མི་ཚུ་ རང་གི་དབུགས་གཏྱོང་ལེན་འབད་
ནིའི་རྒྱུན་ཆདཔ་ཅིག་གི་ དུས་ཡུན་ཐུང་ཀུ་ཅིག་ནང་ར་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ མྱོང་དགོ་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།
❖ དམལ་ཁམས་བཅོ་བརྒྱད་ངོས་འཛིན།
✓ ཚ་དམལ་བརྒྱད་ནི།
༡ ཡང་སྱོས། ༢ ཐིག་ནག། ༣ ཚ་བ། ༤ རབ་ཏུ་ཚ་བ། ༥ བསྡུས་འཇོམས། ༦ ངུ་འབྱོད། ༧ ངུ་འབྱོད་ཆེན་པྱོ། ༨ མནར་
མེད་དང་བརྒྱད་ཨིན།
✓ གྲང་དམལ་བརྒྱད་ནི།
༡ ཆུ་འབུར་ཅན། ༢ ཆུ་འབུར་བརྱོལ་བ། ༣ ཨ་ཆུ་ཟེར་བ། ༤ ཀྱེ་ཧུ་ཧུ་འདྱོན་པ། ༥ ཨུཏྤལ་ལྟར་གས་པ། ༦ ཨུཏྤལ་ལྟར་
ཆེར་གས་པ། ༧ པདྨ་མ་ལྟར་གས་པ། ༨ པདྨ་ལྟར་ཆེར་གས་པ་དང་བརྒྱད་ཨིན།
✓ ཉི་ཚེ་བའི་དམལ་བ།
✓ ཉེ་འཁོར་བའི་དམལ་བ།

༡༦ སྡུག་བསྔལ་བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་གནས་སྤྱིར་བསན་པ།
དམལ་བ་བྲིས་པ་མཐྱོང་དང་ཐྱོས་པ་དང་། །དྲན་དང་བཀླགས་དང་གཟུགས་སུ་བགྱིས་རྣམས་ཀྱང་། །
འཇིགས་པ་བསྐྱེད་པར་འགྱུར་ན་མི་བཟད་པའི། །རྣམ་སྨིན་ཉམས་སུ་མྱོང་ན་སྱོས་ཅི་འཚལ། །

༡ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ཐངས་ཀྱི་སྐོར་ལས་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ག་དེ་སྦེ་ ཤེས་ཚུགས་ནི་ཨིན་པས་གོ? ༢༠༡༢

ལན། དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ཐངས་ཀྱི་སྐོར་ལས་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ག་དེ་སྦེ་ཤེས་ཚུགས་ནི་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ དམལ་བའི་སྡུག་
བསྔལ་མྱོང་ཐངས་ཀྱི་སྐོར་ལས་ སྲིད་པའི་འཁོར་ལྱོ་གི་པར་བྲིས་འབྲིཝ་ མིག་གིས་མཐྱོང་ གཞན་ཁ་ལས་ རྣམ་ཅོག་གིས་གོ་
རུང་ རྣམ་པ་འདི་ཚུ་ སེམས་ཁར་དྲན། དེ་མ་ཚད་ དམལ་བའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཡྱོད་པའི་དཔེ་ཆ་ཚུ་ ལྷག་པའི་སྐབས་ལུ་དང་ དམལ་
བའི་ཆས་བཟྱོ་མི་འཆམ་ཚུ་ལས་བརྟེན་ ཤེས་ཚུགས་ནི་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 34 of 86

 ༢ འྱོག་གི་ཆོས་སྐད་ནང་ཡྱོད་པའི་འགྲེལ་བཤད་དེ་ རྱོང་ཁའི་ནང་ལུ་ སྐད་སྒྱུར་འབད། ༢༠༡༣
དམལ་བའི་ཚུལ་ ལྷ་ཁང་དང་གཙུག་ལག་ཁང་གི་སྒོ་དྲུང་དུ་ རི་མྱོའི་ཚུལ་དུ་བྲིས་པ་མཐྱོང་བ་དང་ དམ་པའི་ཆོས་ལས་ ཐྱོས་
པ་དང་ དེའི་ཚུལ་ཡིད་ལ་དྲན་པ་དང་ འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་བཀླགས་པ་དང་ གར་ལ་སྱོགས་པ་ གཟུགས་སུ་བགྱིས་པ་
རྣམས་ཀྱིས་ཀྱང་ སེམས་ལ་འཇིགས་པ་བསྐྱེད་ན་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་དངོས་ ཉམས་སུ་མྱོང་བ་ལ་ཐུག་ན་ འཇིགས་པ་ནི་
སྱོས་མི་དགོས་སྱོ།།
ལན། དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ཐངས་ཀྱི་སྐོར་ལས་ སྲིད་པའི་འཁོར་ལྱོ་གི་ པར་བྲིས་འབྲིཝ་ མིག་གིས་མཐྱོང་། གཞན་ཁ་ལས་
རྣམ་ཅོ་གིས་གོ་རུང་ རྣམ་པ་དེ་ཚུ་སེམས་ཁར་དྲན། དེ་མ་ཚད་ དམལ་བའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཡྱོད་མི་དཔེ་ཆ་ཚུ་ ལྷག་པའི་སྐབས་ལུ་
དང་ དམལ་བའི་ཆས་བཟྱོ་མི་ འཆམ་ཚུ་མཐྱོང་ཙམ་ལུ་ཡང་ འདྲྱོག་པ་ཅིན། སྡིག་པའི་འབྲས་བུ་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ རང་
གིས་དངོས་སུ་མྱོངམ་ད་འདི་ ག་དེ་འབད་ བཟྱོད་ཚུགས་ནི་ བཟྱོད་མི་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ སླབ་རང་མ་དགོཔ་ཨིན་ནྱོ།།

༡༧ སྡུག་བསྔལ་བྱེ་བྲག་ཏུ་བསམ་ཚུལ།
བདེ་བ་ཀུན་གྱི་ནང་ན་སྲེད་ཟད་པའི། །བདེ་བའི་བདག་པྱོ་བགྱིད་པ་ཇི་ལྟ་བར། །
དེ་བཞིན་སྡུག་བསྔལ་ཀུན་གྱི་ནང་ན་ནི། །མནར་མེད་དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་རབ་མི་བཟད། །

༡ བདེ་བ་ཚུ་གི་སླ་ལས་ རབ་འདི་ག་ཅི་གི་བདེ་བ་ཨིན་ན?
ལན། བདེ་བ་ཚུ་གི་སླ་ལས་ རབ་འདི་ར་ ཉོན་མྱོངས་པའི་སྲེད་པ་ཟད་པའི་ གཏན་གྱི་བདེ་བ་བ་ན་མེད་པ་ ཐར་པ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་
འཕང་འདི་ཨིནམ་ལས་ འདི་ལུ་ བདེ་བའི་བདག་པྱོ་ཟེར་སླབ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ལས་ སྦྱོམ་ཤྱོས་ར་/མཐར་ཐུག་པ་ ག་ཏེ་གི་སྡུག་བསྔལ་སྱོ?

ལན། སྡུག་བསྔལ་གེ་ར་གི་ནང་ལས་ སྦྱོམ་ཤྱོས་ར་ དམལ་བ་མནར་མེད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་འདི་ བཟྱོད་མ་ཚུགསཔ་ཅིག་ཨིན་པས་
ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 35 of 86

 ༡༨ སྡུག་བསྔལ་གྱི་དཔེ་ལུ་བསམ་པ།
འདི་ན་ཉིན་གཅིག་མདུང་ཐུང་སུམ་བརྒྱ་ཡིས། །རབ་ཏུ་དྲག་བཏབ་སྡུག་བསྔལ་གང་ལགས་པ། །
དེས་ནི་དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཆུང་ངུ་ལའང་། །འྱོལ་ཡང་མི་བགྱི་ཆར་ཡང་མི་ཕྱོད་དྱོ། །

༡ འཛམ་གླིང་འདི་ནང་ སྡུག་བསྔལ་སྦྱོམ་ཤྱོས་འདི་ ག་ཅི་བཟུམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་ལུ་ བརྩིཝ་ཨིན་ན?

ལན། འཛམ་གླིང་འདི་ནང་ རང་གི་གཟུགས་ཁར་ ཉིནམ་གཅིག་ལུ་ ཀྲིང་ཀ་སུམ་རྒྱ་གིས་ ཤུགས་འབད་ རྒྱུན་ཆད་མེད་པར་གསྱོབ་
པའི་སྡུག་བསྔལ་འདི་བཟུམ་ཚུ་ སྡུག་བསྔལ་སྦྱོམ་ཅིག་འབད་ བརྩི་འྱོང་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།

༢ འཛམ་གླིང་ནང་ལུ་ སྡུག་བསྔལ་སྦྱོམ་འབད་བརྩི་མི་ཚུ་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་དང་ཁྱད་པར་ ག་ཅི་འདུག?

ལན། འཛམ་གླིང་ནང་ ཀྲིང་ཀ་སུམ་རྒྱ་གིས་ ཤུགས་འབད་གསྱོབ་པའི་སྡུག་བསྔལ་འདི་བཟུམ་ཚུ་གིས་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཆུང་
ཀུ་ ཉི་ཚེ་བའི་དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་བཟུམ་མའི་ ཟུར་ཆ་ཙམ་ལུ་ཡང་ དྱོ་མི་མཉམ་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།

༣ ཚེ་ཤུལ་མ་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ མི་མྱོང་ནིའི་དྱོན་ལུ་ ད་ལྟྱོ་ག་ཅི་ར་འབད་དགོཔ་འདུག་ག? ཁུངས་བཀལ།

ལན། ཚེ་ཤུལ་མ་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ མི་མྱོང་ནིའི་དྱོན་ལུ་ ད་ལྟྱོ་ག་ཅི་ར་འབད་དགོཔ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་
འདི་ཚུ་ རང་གིས་ཧ་གོ་ཞིནམ་ལས་ དམལ་བར་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་ངོ་མ་འདི་ར་ ཞེ་སང་གི་ལས་ངན་པ་འདི་ཨིན། ང་བཅས་ར་ཚུ་གིས་
ཡང་ ཚེ་འདི་དང་ ཚེ་རབས་སྔ་མ་ཚུ་ནང་ ཞེ་སང་གི་ལས་ངན་པ་ཚད་མེདཔ་ཅིག་ བསགས་ཡྱོདཔ་ལས་བརྟེན་ དམལ་བའི་
གནས་ནང་ལུ་ སྐྱེས་ནི་འདི་ ཡིད་གཉིས་ཐེ་ཚྱོམ་མེདཔ་ཨིན། དེ་འབདཝ་ལས་ ཚ་ད་རེས་འབྲུག་ཆོས་ལྡན་གྱི་ཞིང་ནང་ དལ་
འབྱོར་གྱི་མི་ལུས་ཐྱོབ། མཚན་ལྡན་གྱི་བམ་དང་མཇལ། རང་གིས་གཙྱོས་པའི་ཕ་མ་སེམས་ཅན་ ག་ར་གི་དྱོན་ལུ་ བ་མ་བཟང་
པྱོ་ཚུ་ལས་ ཟབ་མྱོའི་གདམས་ངག་ཚུ་ཉན་ཏེ་ ཐར་པ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ཐྱོབ་ནིའི་རྒྱུ་ དམ་པའི་ཆོས་བསྒྲུབ་ནི་ལུ་ ག་དེ་
དྲག་དྲག་ བརྩྱོན་དགོཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༡༩ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ནིའི་དུས་ཡུན།
དེ་ལྟར་སྡུག་བསྔལ་ཤིན་ཏུ་མི་བཟད་ལྱོ། །བྱེ་བ་ཕྲག་བརྒྱར་ཉམས་སུ་མྱོང་ཡང་ནི། །
ཇི་སྲིད་མི་དགེ་ཟད་པར་མ་གྱུར་པ། །དེ་སྲིད་སྱོག་དང་བྲལ་བར་མི་འགྱུར་རྱོ། །

༡ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ དུས་ཡུན་ ག་དེམ་ཅིག་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་མས་གོ?

ལན། དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་མི་ཚུ་ ལྱོ་བྱེ་བ་ཕྲག་བརྒྱ་འབད་མྱོང་རུང་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱུ་ལས་མ་རྱོགས་ཚུན་ཚྱོད་
བདེ་བའི་སྐབས་རྩ་ལས་མེད་པར་ རྒྱུན་ཆད་མེད་པར་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 36 of 86

༢ ཤིན་ཏུ། སྱོག་དང་བྲལ། ཟེར་བའི་མིང་ཚིག་གཉིས་ཀྱི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། ཤིན་ཏུ་༴ ཟེར་མི་འདི་ གནམ་མེད་ས་མེད་ཟེར་བའི་དྱོན་ཨིན།
སྱོག་དང་བྲལ་༴ ཟེར་མི་འདི་ ལུས་དང་རྣམ་ཤེས་སྱོ་སྱོར་ ཁ་བལ་བའི་དྱོན་ཨིན།

༢༠ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱུ་སྤང་ཚུལ།
མི་དགེའི་འབྲས་འདི་རྣམས་ཀྱི་ས་བྱོན་ནི། །ལུས་ངག་ཡིད་ཀྱི་ཉེས་སྱོད་ཁྱོད་ཀྱིས་ནི། །
ཅི་ནས་དེ་རྡུལ་ཙམ་ཡང་མ་མཆིས་པས། །དེ་ལྟར་ཉིད་ཀྱི་རྩལ་གྱིས་འབད་པར་མཛྱོད། །

༡ དམལ་བ་ལུ་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་ ག་ཅི་སྱོ?
ལན། དམལ་བ་ལུ་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་ངོ་མ་ར་ ལུས་ཀྱིས་སེམས་ཅན་སྱོག་བཅད་འབད་ནི། ངག་གིས་ཤྱོབ་སླབ་ནི། སེམས་ཀྱིས་ཕྲག་དྱོག་དང་
ཞེ་སང་བསྐྱེད་ནི་ལ་སྱོགས་པའི་ ལཱ་ངན་པ་འབད་ནི་ཚུ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ མི་དགེ་བ་བཅུ་ རེ་རེ་བཞིན་དུ་བྲིས།
ལན། ལུས་ཀྱི་མི་དགེ་བ་གསུམ་ནི། ༡ སྱོག་གཅོད་པ། ༢ མ་བྱིན་པ་ལེན་པ། ༣ མི་ཚངས་པར་སྱོད་པ་གསུམ་འདི་ ལུས་ཀྱི་ཐྱོག་
ལས་བསགས་པའི་མི་དགེ་བ་ཨིན། ངག་གི་མི་དགེ་བ་བཞི་ནི། ༡ རྫུན། ༢ ཕྲ་མ། ༣ ཚིག་རྩུབ། ༤ ངག་འཁྱལ་བཞིཔྱོ་འདི་
ངག་གི་ཐྱོག་ལས་བསགས་པའི་མི་དགེ་བ་ཨིན། ཡིད་ཀྱི་མི་དགེ་བ་གསུམ། ༡ བརྣབ་སེམས། ༢ གནྱོད་སེམས། ༣ ལྱོག་ལྟ་
གསུམ་འདི་ སེམས་ཀྱི་ཐྱོག་ལས་བསགས་པའི་མི་དགེ་བ་ཨིན་ལགས།

༣ སྡིག་པ་མི་དགེ་བའི་ལཱ་ངན་ སྤང་ཐབས་ ག་དེ་སྦེ་ འབད་དགོ་ཟེར་ཨིན་པས?

ལན། མི་དགེ་བའི་ལཱ་ངན་ སྤང་ཐབས་ ག་དེ་སྦེ་ འབད་དགོཔ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ རང་གི་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་གྱི་རྩལ་ཟེར་ ནུས་པ་
དང་ལྕོགས་གྲུབ་ ཡྱོད་ཚད་ཅིགཔྱོ་བཏྱོན་ཏེ་ སྡིག་པའི་ལཱ་ངན་སྤང་ཐབས་ལུ་བརྩྱོན་དགོ་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 37 of 86

 ༢༡ དུད་འགྲོ་སྤྱིའི་སྡུག་བསྔལ།
དུད་འགྲོའི་སྐྱེ་གནས་ན་ཡང་གསྱོད་པ་དང་། །བཅིང་དང་བརྡེག་སྱོགས་སྡུག་སྣ་ཚྱོགས་པ། །
ཞི་འགྱུར་དགེ་བ་སྤངས་པ་རྣམས་ལ་ནི། །གཅིག་ལ་གཅིག་བཟའ་ཤིན་ཏུ་མི་བཟད་པ། །

༡ དུད་འགྲོ་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། དུད་འགྲོ་ཟེར་མི་འདི་ མི་བཟུམ་མགུ་ཏྱོག་ ཡར་ཕྲང་སྟེ་འགྱོ་མ་ཤེས་པར་ མགུ་ཏྱོ་མར་གུག་སྟེ་ འགྱོ་མིའི་སེམས་ཅན་གྱི་རིགས་
ལུ་ སླབ་ཨིན་ལགས།

༢ དུད་འགྲོ་ལུ་ དབྱེ་བ་ ག་དེ་སྦེ་ཡྱོད་ག?

ལན། དུད་འགྲོ་ལུ་ བྱིང་ན་གནས་པའི་དུད་འགྲོ་ཟེར་མི་ཅིག་དང་། ཁ་ཐྱོར་བའི་དུད་འགྲོ་ཟེར་དབྱེ་བ་གཉིས་འདུག་ལགས།
༣ སྤྱིར་བཏང་དུད་འགྲོ་ལུ་ སྡུག་བསྔལ་མ་འདྲཝ་ ག་ཅི་ར་མྱོང་ནི་ཡྱོད་ག? ལྔ་ཐྱོ་བཀོད་འབད། ༢༠༡༡
ལན། དུད་འགྲོ་ལུ་ སྡུག་བསྔལ་མ་འདྲཝ་ ག་ཅི་ར་མྱོང་ནི་ཡྱོད་གོ་ཟེར་བ་ཅིན་ ༡ མི་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་གིས་ གསད་ནི་དང་། ༢ ཐགཔ་
གིས་བཅིང་ནི། ༣ རྟས་ཐག་གིས་བརྡུང་ནི། ༤ གཡྱོག་བཀོལ་ནི་གི་དྱོན་ལུ་ རྐངམ་དང་ལགཔ་ཚུ་ རྐང་ལྕགས་དང་ལྕགས་ཀྱུ་
ཀོ་མ་ཚུ་གིས་ ལྷ་པ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ལུ་བཏབ་ནི། ༥ དུད་འགྲོ་གཅིག་གིས་གཅིག་ཟ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་མྱོང་དགོཔ་
ཨིན་མས་ལགས།

༤ དུད་འགྲོ་ཚུ་ལུ་ ཞི་འགྱུར་དགེ་བ་སྤངས་པ་ཟེར་ སླབ་དགོ་པའི་ཁུངས་བྲིས།

ལན། དུད་འགྲོ་ཚུ་ལུ་ ཞི་འགྱུར་དགེ་བ་སྤངས་པ་ཟེར་ སླབ་དགོ་མི་འདི་ དུད་འགྲོ་ཚུ་ ཞི་བ་མ་ངན་ལས་འདས་པ་ སངས་རྒྱས་ཀྱི་
གོ་འཕང་འཐྱོབ་ནིའི་རྒྱུ་ དགེ་བ་བསྒྲུབ་མ་ཤེསཔ་ལས་བརྟེན་ དེ་སྦེ་སླབ་ཨིན་པས་ལགས།

༥ དུད་འགྲོ་ལུ་ སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་ ག་ཅི་ཨིན་ན?

ལན། དུད་འགྲོ་ལུ་ སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་དེ་ཡང་ ཐར་པ་ཆ་མཐུན་གྱི་དགེ་བ་དང་ ངེས་བྱེད་ཆ་མཐུན་གྱི་དགེ་བ་ཚུ་ སྤངས་ཏེ་མ་འབད་མི་ཚུ་
དུད་འགྲོ་ལུ་ སྐྱེཝ་ཨིན་ཟེར་ཨིན་པས་ལགས།

༦ ཞི་འགྱུར་དགེ་བ་སྤངས་པ་རྣམས་ ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས། (༢༠༡༩)

ལན། ཞི་འགྱུར་དགེ་བ་སྤངས་པ་རྣམས་ཟེར་བའི་དྱོན་ནི་ སྡུག་བསྔལ་ག་ར་སྤངས་ཚར་བའི་ ཐར་པ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་འཐྱོབ་
པའི་རྒྱུ་ དགེ་བ་བསྒྲུབ་མ་ཤེས་པའི་དུད་འགྲོ་སེམས་ཅན་འདི་ཚུ་ཟེར་བའི་དྱོན་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 38 of 86

༧ དུད་འགྲོའི་སྐྱེ་གནས་ན་ཡང་གསྱོད་པ་དང་། །ཟེར་བའི་ཚིགས་བཅད་གཅིག་གི་འགྲེལ་བཤད་རྱོང་ཐྱོག་ལུ་བྲིས། (༢༠༡༤)?
ལན། སེམས་ཅན་དུད་འགྲོ་ལུ་སྐྱེ་བ་ཅིན་ མི་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་གིས་གསད་ནི་ ཐག་པ་གིས་བཅིང་ནི་ རྟས་ཐག་གིས་བརྡུང་ནི་ ལ་
སྱོགས་པའི་བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་ སྡུག་བསྔལ་མ་འདྲཝ་ རྣམ་པ་སྣ་ཚྱོགས་མྱོངམ་ཨིན། ཞི་བ་མ་ངན་ལས་འདས་པ་ སངས་
རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་འཐྱོབ་ནིའི་རྒྱུ་ དགེ་བ་བསྒྲུབ་མ་ཤེས་པར་སྤངས་ཏེ་ སྡིག་པ་མང་དགེ་བའི་ལཱ་ཚུ་འབད་མི་ དུད་འགྲོ་ཚུ་
གཅིག་གིས་གཅིག་ཟ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཚད་མེདཔ་ཅིག་ མྱོང་དགོཔ་ཨིན་ཟེར་བའི་དྱོན་སྱོནམ་མས་ལགས།

༢༢ དུད་འགྲོ་སྱོ་སྱོའི་སྡུག་བསྔལ།
ཁ་ཅིག་མུ་ཏིག་བལ་དང་རུས་པ་ཁྲག །ཤ་དང་པགས་པའི་ཆེད་དུ་འཆི་བར་འགྱུར། །
དབང་མེད་གཞན་དག་རྱོག་པ་ལག་པ་དང་། །ལྕགས་དང་ལྕགས་ཀྱུ་གདབ་པས་བཏབ་སྟེ་བཀོལ། །

༡ མུ་ཏིག བལ། རུས་པ། ཁྲག པགས་པ། ཚུ་གི་གོ་དྱོན་ལུ་ཤི་བའི་སེམས་ཅན་ ག་ར་ཨིན་ན? ༥ཐྱོ་བཀོད་འབད། (༢༠༡༢)

ལན། ༡ མི་ཏིག་གི་དྱོན་ལུ་ཤི་མི་ སེམས་ཅན་ཉ་དང་། ༢ བལ་གྱི་དྱོན་ལུ་ཤི་མི་སེམས་ཅན་ ལུག་དང་། ༣ རུས་པའི་དྱོན་ལུ་ཤི་མི་

འདི་ སེམས་ཅན་སག། ༤ པགས་པའི་དྱོན་ལུ་ཤི་མི་སེམས་ཅན་ གཟིག། ༥ ཁྲག་གི་དྱོན་ལུ་ཤི་མི་སེམས་ཅན་ གྲོང༌གེམ༌རྩི༌ཚུ་
ཨིན་མས་ལགས།

༢ དུད་འགྲོའི་ལུས་ལུ་ མི་སྐྱེ་ནིའི་དྱོན་ལུ་ ག་ཅི་འབད་དགོཔ་ཨིན་པས་གོ? ཁུངས་བཀལ།

ལན། དུད་འགྲོའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་མི་མྱོང་ནིའི་དྱོན་ལུ་ མི་འབད་སྱོད་པའི་སྐབས་ལུ་ ག་ཅི་འབད་དགོཔ་ཨིན་ན་ཟེར་བ་ཅིན་ སྡིག་པ་མི་

དགེ་བའི་ལཱ་ངན་ཚུ་སྤང་སྟེ་ ཐར་པ་ཆ་མཐུན་གྱི་དགེ་བ་དང་ ངེས་བྱེད་ཆ་མཐུན་གྱི་དགེ་བའི་ལཱ་ལུ་ ག་དེ་དྲག་དྲག་ བརྩྱོན་
ཤུགས་བསྐྱེད་དགོཔ་ཨིན།

༢༣ ཡི་དྭགས་སྤྱིའི་སྡུག་བསྔལ།

ཡི་དྭགས་ན་ཡང་འདྱོད་པས་ཕྱོངས་པ་དང་། །བསྐྱེད་པའི་སྡུག་བསྔལ་རྒྱུགས་རྒྱུན་ཆགས་མི་འཆོས་པ། །
བཀྲེས་སྐོམ་གྲང་དྲྱོ་ངལ་དང་འཇིགས་པ་ཡིས། །བསྐྱེད་པ་ཤིན་ཏུ་མི་བཟད་བསྟེན་འཚལ་ལྱོ། །

༡ ཡི་དྭགས་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། ཡི་དྭགས་ཟེར་མི་འདི་ ཚིག་མཛྱོད་ཚུ་ནང་ ཟས་སྐོམ་ཡིད་ལ་དྭགས་པས་ན་ ཡི་དྭགས་ཟེར་བཀོད་དེ་འདུག་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 39 of 86

༢ ཡི་དྭགས་ལུ་ དབྱེ་བ་ག་དེ་སྦེ་ར་འདུག་གོ?
ལན། ཡི་དྭགས་ལུ་ གནས་ཀྱི་སྒོ་ལས་དབྱེ་བ་ཅིན་ ༡ བྱིངས་ན་གནས་པའི་ཡི་དྭགས་དང་ ༢ མཁའ་ལ་རྒྱུ་བའི་ཡི་དྭགས་ཟེར་ཡི་
དྭགས་གཉིས་དང་ ལས་མྱོང་ཚུལ་གྱི་སྒོ་ལས་དབྱེ་བ་ཅིན་ ༡ ཡི་དྭགས་ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན། ༢ ཡི་དྭགས་ཟས་སྐོམ་གྱི་སྒྲིབ་པ་
ཅན། ༣ ཡི་དྭགས་ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན། ཟེར་གསུམ་འདུག་ལགས།

༣ ཡི་དྭགས་སྤྱིར་བཏང་ལུ་ སྡུག་བསྔལ་ག་ཅི་ར་ མྱོང་དགོཔ་འདུག?

ལན། ཡི་དྭགས་སྤྱིར་བཏང་ལུ་ སྡུག་བསྔལ་ག་ཅི་བཟུམ་ར་ མྱོང་དགོཔ་འདུག་ཟེར་བ་ཅིན་ འདྱོད་པས་ཕྱོངས་པ་ཟེར་ བཟའ་འཐུང་
མ་ཐྱོབ་པའི་སྡུག་བསྔལ་དང་ ལྟྱོ་བཀྱེས་ ཁ་སྐོམ་པའི་སྡུག་བསྔལ། གནམ་བྱཱར་དྲྱོད་ཚ་བའི་སྐབས་ལུ་ ཟླཝ་གིས་ཡང་ ཧེང་
བཀལ་ཚ་ནི་དང་། གནམ་དགུན་གྱང་བའི་སྐབས་ལུ་ ཉིམ་གིས་ཡང་ཧེང་བཀལ་གྱང་བའི་སྡུག་བསྔལ། བཟའ་འཐུང་ལ་སྱོགས་
པ་འཚྱོལ་ཏེ་ ངལ་ཟེར་ འུ་སྡུག་ཐང་ཆད་པའི་སྡུག་བསྔལ་དང་། བཟའ་འཐུང་འཚྱོལ་བར་འགྱོ་བའི་སྐབས་ ཐགཔ་དང་ རལ་
གྲི་ལ་སྱོགས་པ་མཚྱོན་ཆ་འབག་མི་ཚུ་གིས་ གནྱོདཔ་བཀལ་ཏེ་ འདྲྱོག་པའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་
པས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན་ལགས།

༤ ཡི་དྭགས་ཚུ་ གནམ་བྱཱར་ཟླཝ་གིས་ཡང་འཚིག། གནམ་དགུན་ཉིམ་གིས་ཡི་གྱང་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་མྱོང་

དགོཔ་ཨིན་ན?
ལན། ཡི་དྭགས་འདི་ཚུ་ སྡུག་བསྔལ་དེ་སྦེ་མྱོང་དགོ་མི་འདི་ སྔོན་མ་མི་འབད་སྱོད་པའི་སྐབས་ལུ་ བཀབ་གོ་ལ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ རང་
ལུ་ཡྱོད་རུང་ མི་མཉམ་ཆུང་ཚུ་ལུ་ སྦྱིན་པ་གཏང་ནི་འདི་ཕར་ར་བཞག་ ཐ་ན་ སྦྱིན་པ་གཏང་ནི་ཨིན་ཟེར་མནྱོ་བསམ་ར་མ་
གཏང་པར་ སེར་སྣ་བསྐྱེད་པའི་རྣམ་སྨིན་གྱི་དབང་གིས་ ཡི་དྭགས་ལུ་སྐྱེས་ཏེ་ སྡུག་བསྔལ་འདི་བཟུམ་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་པས་
ལགས།
༢༤ ཡི་དྭགས་ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་སྡུག་བསྔལ།

ཁ་ཅིག་ཁ་ནི་ཁབ་ཀྱི་རྩེ་ཙམ་ལ། །ལྟྱོ་བ་རི་ཡི་གཏྱོས་ཙམ་བཀྲེས་པས་ཉེན། །
མི་གཙང་གྱི་ནར་འབྱོར་བ་ཅུང་ཟད་ཀྱང་། །འཚལ་བའི་མཐུ་དང་ལྡན་པ་མ་ལགས་སྱོ། །

༡ ཡི་དྭགས་ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ ཟེར་མི་འདི་ ག་དེམ་ཅིག་ལུ་སླབ་སྱོ?

ལན། ཡི་དྭགས་ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ཟེར་མི་འདི་ ནང་རང་གི་དབང་པྱོ་ ཁ་ཁབ་ཀྱི་ལུང་བཟུམ་ཅིག་དང་ ཕྱོཝ་རི་བཟུམ་སྦྱོམ་སྦེ་ཡྱོདཔ་
ལས་ མི་གཙང་བ་ཁམས་ལྱོག་སི་སི་ ལྷབ་དང་ཨ་བ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཡང་ བཟའ་ནིའི་རང་དབང་མེད་པར་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་
དགོ་པའི་ཡི་དྭགས་ཀྱི་རིགས་ལུ་སླབ་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 40 of 86

༢ ཡི་དྭགས་ ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ལུ་སྐྱེ་བ་ཅིན་ སྡུག་བསྔལ་ག་དེ་སྦེ་ར་ མྱོང་ནི་ཨིན་མས?
ལན། ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་ ཡི་དྭགས་ཚུ་ སྡུག་བསྔལ་ག་དེ་སྦེ་ར་ མྱོང་ནི་ཨིན་མས་ཟེར་བ་ཅིན་ ཡི་དྭགས་འདི་ཚུ་གི་ ཁ་འདི་ཁབ་
ཀྱི་ལུང་བཟུམ་ཅིག་དང་ ཕྱོཝ་རི་བཟུམ་སྦྱོམ་སྦེ་ཡྱོད་ནི་འདི་གིས་ དུས་ཨ་རྟག་ར་ ལྟྱོཝ་བཀྱེས་ ཁ་སྐོམ་པའི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་
ཉམ་ཐག་ནི་དང་། བཞེས་སྒོ་ལེགས་ཤྱོམ་ཐྱོབ་ནི་ཕར་བཞག་ ཐ་ན་མི་གཙང་བ་ ཁམས་ལྱོགས་སི་སི་ ལྷ་པ་དང་ ཨ་བ་ལ་
སྱོགས་པ་ག་ལྷྱོད་སར་ བཀོ་བཞག་སྟེ་ཡྱོད་མི་ཚུ་ཡང་ བཟའ་ནི་གི་རང་དབང་མེད་པར་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་པས་
ལགས།

༣ ཡི་དྭགས་འདི་ཚུ་ ཟས་བཟའ་ནི་ལུ་ རང་དབང་མེད་མི་འདི་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་ཏེ་སྱོ?

ལན། ཡི་དྭགས་འདི་ཚུ་ ཟས་བཟའ་ནི་ལུ་རང་དབང་མེད་མི་འདི་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་ཨིན་ན་ཟེར་བ་ཅིན་ ཧེ་མ་ མི་སྦེ་སྱོད་པའི་སྐབས་
ལུ་ བཟའ་ཐུང་ལྱོངས་སྱོད་མེད་པའི་སྡུག་བསྔལ་གྱི་ཉམ་ཐག་པའི་མི་དང་ སེམས་ཅན་ཚུ་ལུ་ བཟའ་ཐུང་ལྱོངས་སྱོད་ཚུ་ རང་
ཡང་ལྱོངས་སྱོད་མ་ནུམ་ གཞན་ལུ་ཡང་སྦྱིན་པ་མ་གཏང་པར་ སེར་སྣ་འབད་བའི་རྣམ་སྨིན་གྱི་དབང་གིས་ ཡི་དྭགས་ལུ་སྐྱེས་
ཏེ་ ཟས་བཟའ་ནི་ལུ་ རང་དབང་སྤུ་ཙམ་ཡང་མེད་པར་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་མས་ལགས།

༤ ཁྱོད་ཀྱིས་འབད་བ་ཅིན་ དུད་འགྲོའི་སྡུག་བསྔལ་དང་ ཡི་དྭགས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་གཉིས་ མྱོང་ཐངས་ཁྱད་པར་མ་འདྲཝ་ ག་དེ་

འབད་ཡྱོདཔ་སྱོ? དྱོན་མཚམས་༣ བྲིས། (༢༠༡༡)
ལན། དུད་འགྲོ་དང་ ཡི་དྭགས་གཉིས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ཐངས་ མ་འདྲཝ་ཡྱོད་མི་དེ་ཡང་ དང་པ་དུད་འགྲོའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ཐངས་
ནི་ རང་དབང་མེད་པའི་ ལས་མ་དག་པའི་དུད་འགྲོ་ཚུ་ མི་ཚུ་གིས་གཡྱོག་བཀོལ་ནི་གི་དྱོན་ལུ་ ཐགཔ་གིས་བཅིང་ནི་དང་ རྟས་
ཐག་ཚུ་གིས་བརྡུང་ནི་ རྐངམ་དང་ལགཔ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ལུ་ ལྕགས་དང་ལྕགས་ཀྱུ་ཚུ་གིས་བཏབ་ནི་ལ་སྱོགས་པའི་སྡུག་བསྔལ་
ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་དགོཔ་ཨིན།
རང་དབང་མེད་པའི་དུད་འགྲོ་ དཔེར་ན་ རི་དྭགས་སེམས་ཅན་ལ་ལུ་ཅིགནི་ མི་ཚུ་གིས་ ཤ་ཟ་ནིའི་དྱོན་ལུ་ ནགས་ཚལ་ནང་
ཉམས་དགའ་ཏྱོག་ཏྱོ་འབད་ སྱོད་པའི་བར་ན་ གསད་ནི་དང་ དུད་འགྲོ་ལ་ལུ་ཅིགནི་ མི་ཚུ་གིས་ ཁྲག་དང་ པགས་ཀོ་ རུ་
ཏྱོ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ དགོ་ནི་གི་དྱོན་ལུ་ གསད་པའི་སྡུག་བསྔལ་དང་ ལྷག་པར་དུ་ དུད་འགྲོ་གཅིག་གིས་གཅིག་བཟའ་བའི་སྡུག་
བསྔལ་ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་ལགས།
ཡི་དྭགས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ཐངས་ནི། སེར་སྣ་གི་དབང་གིས་ ཡི་དྭགས་ཀྱི་གནས་སུ་སྐྱེས་ཏེ་ བཟའ་འཐུང་ལ་སྱོགས་པའི་
བཟའ་ནི་མེད་པའི་སྡུག་བསྔལ་ བཅོ་ཐབས་རྩ་ལས་མེད་པར་ དུས་ཨ་རྟག་ར་ ལྟྱོཝ་བཀྱེས་ ཁ་སྐོམ་པའི་སྡུག་བསྔལ་དང་ ཡི་
དྭགས་ལ་ལུ་ཅིག་ ཁ་ཁབ་ཀྱི་མིག་ཏྱོ་བཟུམ་ཅིག་དང་ ཕྱོཝ་རི་སྦྱོམ་ཅིག་ འབད་ནི་འདི་གིས་ དུས་ཨ་རྟག་ར་ ལྟྱོཝ་བཀྱེས་པའི་
སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ཉམ་ཐག་ནི་དང་། ལ་ལུ་ཅིག་ བཟའ་ནི་དང་འཐུང་མ་ཐྱོབ་པར་ ཤ་དང་ཁྲག་ཚུ་སྐམ་ཏེ་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་
སྡུག་བསྔལ་ལ་སྱོགས་པ་ ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་མས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 41 of 86

 ༢༥ ཡི་དྭགས་ཟས་སྐོམ་གྱི་སྒྲིབ་པ་ཅན་སྡུག་བསྔལ།

ཁ་ཅིག་པགས་རུས་ལུས་ཤིང་གཅེར་བུ་སྟེ། །ཏ་ལ་ཡང་ཐྱོག་བསྐམས་པ་ལྟུ་བུ་ལགས། །
ཁ་ཅིག་མཚན་ཞིང་ཁ་ནས་འབར་བ་སྟེ། །ཟས་སུ་འབར་བའི་ཁར་བབས་བྱེ་མ་འཚལ། །

༡ ཡི་དྭགས་ཟས་སྐོམ་གྱི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ལུ་ སྐྱེ་བ་ཅིན་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ནི་ཨིན་པས་གོ?

ལན། ཟས་སྐོམ་གྱི་ཡི་དྭགས་འདི་ཚུ་ བཟའ་འཐུང་ལ་སྱོགས་པ་ མ་འཐྱོབ་པའི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ གཟུགས་ཀྱི་ཤ་དང་ཁྲག་ཚུ་བསྐམས་
ཏེ་ པགས་ཀོ་དང་རུ་ཏྱོ་རྐྱངམ་ཅིག་ ལུསཔ་མ་ཚད་ གྱོན་ནིའི་གོ་ལ་ཡང་མེད་པར་ སྒྱེན་མྱོ་སྦེ་ གཟུགས་ཀྱི་ཡན་ལག་ཚུ་ཡང་
དཔྱེ་འབདན་ ཤིང་ཏ་ལའི་སྤྱི་ཏྱོག་བསྐམས་ཏེ་ པགས་ཀོ་མེདཔ་བཟུམ་དང་ ལ་ལུ་ཅིག་ ནུབམྱོ་ཅིག་ར་ ཁ་ལས་མེ་འབར་ཏེ་
རང་གི་ལས་ཀྱིས་འབད་ བྱེམ་མེ་འབར་འབརཝ་ ཁ་ནང་འཛུལ་འྱོངམ་ལས་ མ་བཟའ་བར་བ་ཐབས་མེད་པར་ བཟའ་བའི་
སྐབས་ལུ་ རྒྱུམ་ནང་ཁྲོལ་ཚུ་ གེ་ར་འཚིགས་པའི་སྡུག་བསྔལ་ བཟྱོད་མ་ཚུགསཔ་ཅིག་ མྱོང་ནི་ཡྱོདཔ་ཨིན།

༢ འྱོག་གི་ས་སྱོང་ཚུ་ནང་ འབྲེལ་སྒྲ་དང་བྱེད་སྒྲའི་ཕྲད་བཙུགས།
ཀ ཏ་ལ་་་་་་་་གི་/འི་་་་་སྤྱི་ཏྱོག་སྐམ།
ཁ རང་་་་གི་་་་་ལས་་་་ཀྱིས་་་་་འབད་ བྱེམ་ཚ་ཏྱོམ་ ཁ་ནང་འཛུལ་འྱོངམ་ཨིན།
ག བྱེམ་ཚ་ཏྱོམ་འདི་་་་གིས་་་་་རང་་་་གི་་་་ཕྱོཝ་དང་རྒྱུ་མ་འཚིགཔ་ཨིན།
ང བཟའ་ནི་མ་ཐྱོབ་པ་་་་འི་་་་སྡུག་བསྔལ་་གྱིས་་་ཤ་དང་ཁྲག་ཚུ་སྐམ་འགྱོཝ་ཨིན།

༢༦ ཡི་དྭགས་ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་སྡུག་བསྔལ།
སད་རིགས་འགས་ནི་རྣག་དང་ཕྱི་ས་དང་། །ཁྲག་སྱོགས་མི་གཙང་བ་ཡང་མི་རྙེད་དེ། །
ཕན་ཚུན་གདྱོང་དུ་འཚྱོག་ཅིང་མགྲིན་པ་ནས། །ལྦ་བ་བྱུང་བ་སྨིན་པའི་རྣག་འཚལ་ལྱོ། །

༡ ཡི་དྭགས་ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ ཟེར་མི་འདི་ ག་དེམ་ཅིག་ལུ་ སླབ་སྱོ?

ལན། ཡི་དྭགས་ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ཟེར་མི་འདི་ བཟའ་ནི་མ་འཐྱོབ་པའི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ ཤ་དང་ཁྲག་ཚུ་བསྐམས་ཏེ་ གཟུགས་ཀྱི་ཡན་ལག་
ཚུ་ཡང་ ཏ་ལའི་ཤིང་གི་སྤྱི་ཏྱོག་བསྐམས་ཏེ་ པགས་ཀོ་མེདཔ་བཟུམ་ཐལ་ནི་དང་ ཡི་དྭགས་ལ་ལུ་ཅིག་ནུབམྱོ་ཅིག་རང་ ཁ་ལས་མེ་
འབར་ཏེ་ ཟས་ཚུ་འབར་བའི་རང་བཞིན་ལུ་གྱུར་ཏེ་ བྱེམ་ཚ་ཏྱོམ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ ཁ་ནང་འཛུལ་འྱོང་སྟེ་ ཕྱོཝ་དང་རྒྱུམ་ནང་ཁྲོལ་ཚུ་
འཚིག་པའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོ་མིའི་རིགས་ལུ་སླབ་ཨིན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 42 of 86

༢ ཡི་དྭགས་ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ཚུ་ སྡུག་བསྔལ་ ག་ཅི་བཟུམ་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་ན?
ལན། ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་ཡི་དྭགས་ཚུ་ སད་རིགས་ཟེར་ བསྱོད་ནམས་ཆུང་ཀུ་འབད་ནི་འདི༌གིས༌ ཟས་ལེགས་ཤྱོམ་འཐྱོབ་ནི་འདི་ཕར་
བཞག་ ཐ་ན་ རྣག་དང་ཁྲག། ཨ་བ་ལ་སྱོགས་པ་ཁམས་ལྱོག་སི་སི་ཚུ་ཡང་ ཟ་ནིའི་གོ་སྐབས་མེདཔ་མ་ཚད་ ཁོང་ར་གཅིག་གིས་
གཅིག་ ཞེ་སང་ལང་པའི་ཤུགས་ཀྱིས་ཕན་ཚུན་གཅིག་གིས་གཅིག་ གདྱོང་གུ་མཛྱོག་གིས་བླུག། ལགཔ་ཁར་ལྕགས་ཀྱི་ཐྱོཝ་ཚུ་ རང་
བཞིན་གྱིས་ཐྱོན་འྱོང་སྟེ་ ཨོལ་ལྐོག་ལུ་ ལྦཝའཚྱོ་ཡྱོད་མི་གུ་བགཔ་ད་ དེ་ནང་ལས་འཐྱོན་པའི་ རྣག་དང་ཁྲག། ཆུ་སེར་ལ་སྱོགས་
པ་ཚུ་ རང་དབང་མེད་པར་བཟའ་དགོཔ་འཐྱོན་ཏེ་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོངམ་ཨིན་པས་ལགས།

༣ ཡི་དྭགས་ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན་དང་ ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་བྲིས།
ལན། ༡ ཡི་དྭགས་ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ཟེར་མི་འདི་ ནང་རང་གི་དབང་པྱོ་ ཁ་ཁབ་ཀྱི་ལུང་བཟུམ་ཅིག་དང་ ཕྱོཝ་རི་བཟུམ་སྦྱོམ་སྦེ་ཡྱོདཔ་
ལས་ མི་གཙང་བ་ཁམས་ལྱོག་སི་སི་ ལྷབ་དང་ཨ་བ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཡང་ བཟའ་ནིའི་རང་དབང་མེད་པར་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོ་
པའི་རིགས་ལུ་སླབ་ཨིན། ༢ ཡི་དྭགས་ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ཟེར་མི་འདི་ བཟའ་ནི་མ་འཐྱོབ་པའི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ ཤ་དང་ཁྲག་ཚུ་
བསྐམས་ཏེ་ གཟུགས་ཀྱི་ཡན་ལག་ཚུ་ཡང་ ཏ་ལའི་ཤིང་གི་སྤྱི་ཏྱོག་བསྐམས་ཏེ་ པགས་ཀོ་མེདཔ་བཟུམ་ཐལ་ནི་དང་ ཡི་དྭགས་ལ་
ལུ་ཅིག་ནུབམྱོ་ཅིག་རང་ ཁ་ལས་མེ་འབར་ཏེ་ ཟས་ཚུ་འབར་བའི་རང་བཞིན་ལུ་གྱུར་ཏེ་ བྱེམ་ཚ་ཏྱོམ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ ཁ་ནང་འཛུལ་
འྱོང་སྟེ་ ཕྱོཝ་དང་རྒྱུམ་ནང་ཁྲོལ་ཚུ་ འཚིག་པའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོ་མིའི་རིགས་ལུ་སླབ་ཨིན།

༢༧ ཡི་དྭགས་ལུ་སྡུག་བསྔལ་མ་འདྲཝ་གཞན་ཡང་ཡྱོད་ཚུལ།
ཡི་དྭགས་རྣམས་ལ་སྱོ་ཀའི་དུས་སུ་ནི། །ཟླ་བའང་ཚ་ལ་དགུན་ནི་ཉི་མའང་གྲང་། །
ལྗོན་ཤིང་འབྲས་བུ་མེད་འགྱུར་འདི་དག་གིས། །བལྟས་པ་ཙམ་གྱིས་ཆུ་ཀླུང་སྐམ་པར་འགྱུར། །

༡ ཡི་དྭགས་ལ་རྣམས་སྱོ་ཀའི་དུས་སུ་ནི། །ཟླ་བའང་ཚ་ལ་དགུན་ནི་ཉི་མའང་འགྲང་། །ལྗོན་ཤིང་འབྲས་བུ་མེད་འགྱུར་དེ་དག་

གིས། །བལྟས་པ་ཙམ་གྱིས་ཀླུང་ཡང་སྐམས་པར་འགྱུར། །ཟེར་བའི་ཚིགས་བཅད་འདི་གིས་ འགྲེལ་བཤད་བྲིས? (༢༠༡༤)
ལན། ཡི་དྭགས་འདི་ཚུ་ གནམ་སྱོ་ཀ་ ཚ་བའི་དུས་ལུ་ ཟླཝ་གིས་ཡང་ཚདཔ་འཚིག་ནི་དང་ དགུན་གྱང་པའི་དུས་ལུ་ ཉིམ་གིས་ཡི་
གྱང་བཅུག་དྱོ་ཨིན་མས། རྱོག་མ་ལེགས་ཤྱོམ་བཏགས་ཏེ་ཡྱོད་མི་ ལྗོན་ཤིང་ཚུ་ཡང་ ཡི་དྭགས་ཚུ་གིས་བལྟཝ་ཅིག་ སྐམ་སྟེ་
མེདཔ་འགྱོ་ནི་དང་ དྱོ་རུང་ཡང་ ཁོང་ཚུ་གིས་ བལྟཝ་ཙམ་ཅིག་གིས་ ཆུ་སྦྱོམ་ཚུ་ཡང་ སྐམ་འགྱོཝ་ཨིན་ཟེར་བའི་དྱོན་སྱོནམ་
ཨིན་མས་ལགས།
༢ ད་ལྟྱོ་ང་བཅས་ཀྱི་ མིག་གིས་མཐྱོང་ས་ལུ་ཡང་ ཡི་དྭགས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་མི་ ག་ཅི་བཟུམ་ར་འདུག? (༢༠༡༢)
ལན། ད་ལྟྱོ་ང་བཅས་ཀྱི་ མིག་གི་མཐྱོང་ས་ལུ་ ཡི་དྭགས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་མི་འདི་ བཟའ་ནི་མ་ལངས་ འཐུང་ནི་མ་ལངས་པར་
ཡྱོད་མི་ཚུ་ ང་བཅས་ཀྱི་མིག་གིས་མཐྱོང་ས་ལུ་ ཡི་དྭགས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་མི་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 43 of 86

༣ དམལ་བ་ ཡི་དྭགས་ དུད་འགྲོ་གསུམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་ལུ་ མ་འདྲཝ་ག་དེ་འབད་ཡྱོདཔ་ཨིན? དེ་གི་སྐོར་ལས་ ཚིག་འབྲུ་༣༠༠
འབད་མི་ཅིག་བྲིས། (༢༠༡༣)
ལན། ༡ དམལ་བ་ནང་ལུ་ ཚ་གྲང་གི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་གཙྱོས་པའི་ མེ་མུར་གྱི་འྱོབས་དང་ རྱོ་མགས་ཀྱི་འདམ་དང་ རལ་གྲི་ལྱོ་མའི་
ནགས་ཚལ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་ ལས་ཀྱི་དབང་གིས་ ལྱོ་ངོ་སྱོང་ཕྲག་ལས་བཅས་ཏེ་ ལས་མ་ཟད་ཀྱི་བར་དུ་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོ་
ནི་དང་། ༢ ཡི་དྭགས་ནང་ལུ་ ཡི་དྭགས་ལ་ལུ་ཅིག་ གནམ་སྱོ་ཀའི་དུས་ལུ་ཡང་ ཟླ་བ་གིས་ཚདཔ་འཚིག་པའི་སྡུག་བསྔལ་
དང་ དགུན་ཉི་མ་ཡང་ གནམ་མེད་ས་མེད་ གྱང་པའི་སྡུག་བསྔལ་དང་། ཡི་དྭགས་ལ་ལུ་ཅིག་ བཟའ་ནི་གི་ཟས་ལེགས་ཤྱོམ་
ཐྱོབ་ནི་འདི་ཕར་ར་བཞག་ ཐ་ན་ མི་གཙང་བ་ཨ་བ་ལ་སྱོག་པ་ཚུ་ཡང་མ་ཐྱོབ་ ལྟྱོཝ་བཀྱེས་པའི་སྡུག་བསྔལ་ཚད་མེདདཔ་ཅིག་
མྱོང་། ཐག་རིང་ས་ལས་ ལྗོན་ཤིང་འབྲས་བུ་ཡྱོད་མི་མཐྱོང་སྟེ་ སྦྱོ་ལྱོགས་ཁར་ལྷྱོདཔ་ད་ ལས་ཀྱི་དབང་གིས་ བསྐམས་ཏེ་ལྟྱོཝ་
བཀྱེས་ ཁ་སྐོམ་པའི་སྡུག་རྣམ་པ་སྣ་ཚྱོགས་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་མས་ལགས། ༣ དུད་འགྲོ་ལ་ལུ་ཅིག་ མི་གིས་བཟའ་ནིའི་དྱོན་ལུ་
གསད། ལ་ལུ་ཅིག་ བཀོལ་སྱོད་འབད་ནི་གི་དྱོན་ལུ་ རྐངམ་དང་ལགཔ་ཚུ་ ལྕགས་དང་ལྕགས་ཀྱུ་གིས་བཏབ། དུད་འགྲོ་ལ་ལུ་
ཅིག་ པགས་ཀོ་དང་ མུ་ཏིག་ བལ་དང་ རུས་པ་ ཁྲག་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་གི་དྱོན་ལུ་ དང་གཅིག་གིས་གཅིག་བཟའ་བའི་ སྡུག་
བསྔལ་བསམ་གྱིས་མི་ཁྱབ་པ་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་མས་ལགས།

༤ ཡི་དྭགས་ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན་ ཟས་སྐོམ་གྱི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གསུམ་ལུ་ སྡུག་བསྔལ་མ་འདྲཝ་ག་དེ་སྦེ་ར་ མྱོང་

དགོཔ་ཡྱོད་ག? ཁ་གསལ་འབད་བྲིས། (༢༠༡༤)
༡ ཡི་དྭགས་ཕྱི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་སྡུག་བསྔལ་ནི་ ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་ཡི་དྭགས་ཚུ་ ཟས་ལེགས་འཐྱོབ་ནི་ཕར་བཞག་ ཐ་ན་ རྣག་
དང་ཁྲག་ མི་གཙང་བ་ཁམས་ལྱོག་སི་སི་ཚུ་ཡང་ ཐྱོབ་པའི་གོ་སྐབས་མིན་འདུག། ལྟྱོཝ་འཚྱོལ་བར་འགྱོཝ་ད་ ཡི་དྭགས་གཞན་
དང་ཕད་དེ་ ཞེ་སང་ལང་པའི་ཤུགས་ཀྱིས་ འཐབ་ད་ ལས་ཀྱིས་འབད་ ལྕགས་དང་ཐྱོཝ་ཚུ་ རང་བཞིན་གྱིས་ཐྱོན་ཏེ་ གཅིག་
གིས་གཅིག་ལུ་བླུགསཔ་ད་ ཨོལ་ལྐོག་ལུ་ ལྦཝ་སྐྱེས་ཏེ་ཡྱོད་མི་དེ་ གྲུམ་སྟེ་ དེ་ནང་ལས་འཐྱོན་པའི་རྣག་ཁྲག་དང་ཆུ་སེར་ཚུ་
མི་འདྱོད་བཞིན་དུ་ བཟའ་དགོཔ་འབྱུང་ ལ་སྱོགས་པའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོངམ་ཨིན། ༢ ཡི་དྭགས་ནང་གི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་སྡུག་
བསྔལ་ནི་ ཡི་དྭགས་ལ་ལུ་ཅིག་ ཁ་ཁབ་ཀྱི་མིག་ཏྱོ་བཟུམ་ཅིག་དང་ ཕྱོཝ་རི་སྦྱོམ་བཟུམ་ཅིག་ འབད་ནི་འདི་གིས་ དུས་ཨ་རྟག་
ར་ ལྟྱོཝ་བཀྱེས་པའི་ སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ ཉམས་ཐག་ནི་དང་། ཟས་ལེགས་ཤྱོམ་ཕར་བཞག་ མི་གཙང་བ་ ཁམས་ལྱོག་སི་སི་
ག་ལྷྱོད་སར་བཀོ་བཞག་སྟེ་ཡྱོད་མི་ཚུ་ཡང་ བཟའ་ནི་གི་རང་དབང་མེད་པའི་སྡུག་བསྔལ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་མྱོང་དགོཔ་ཨིན། ༣
ཟས་སྐོམ་གྱི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་ཡི་དྭགས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་ནི་ ཡི་དྭགས་ལ་ལུ་ཅིག་ བཟའ་ནི་མ་འཐྱོབ་ལས་ ཤ་དང་ཁྲག་ཚུ་
བསྐམས་ཏེ་ པགས་ཀོ་དང་རུ་ཏྱོ་རྐྱངམ་ཅིག་ ལུསཔ་མ་ཚད་ གོ་ལ་མེད་པར་སྒྱེན་མྱོ་འབད་ གཟུགས་ཀྱི་ཡན་ལག་ཚུ་ཡང་
དཔྱེ་འབདན་ ཤིང་རྟ་ལ་གི་ སྤྱི་ཏྱོ་སྐམ་དྱོ་བཟུམ་སྦེ་ སྐམ་མི་དང་ ལ་ལུ་ཅིགནི་ནུམྱོ་ཅིག་ར་ ཁ་ལས་མེ་འབར་སྦེ་ ལྟྱོ་གི་དྱོན་
ལུ་ རང་གི་ལས་ཀྱིས་འབད་ བྱེམ་མེ་འབར་འབརཝ་ ཚ་ཏྱོམ་འདི་ རང་གི་ཁ་ནང་འཛུལ་འྱོངམ་ལས་ མ་བཟའ་བར་ བ་ཐབས་
མེད་པར་ བཟའ་བའི་སྐབས་ལུ་ བྱེམ་ཚ་ཏྱོམ་འདི་གིས་ རང་གི་ཕྱོཝ་དང་ རྒྱུ་མ་ནང་ཁྲོལ་ཚུ་ གེ་ར་འཚིགས་པའི་སྡུག་བསྔལ་
བཟྱོད་མ་ཚུགས་ཅིག་མྱོང་ནི་ཡྱོདཔ་ཨིན་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 44 of 86

༥ ཡི་དྭགས་ལུ་ སྡུག་བསྔལ་གཞན་ག་ཅི་ར་མྱོང་དགོཔ་འདུག?
ལན། ཡི་དྭགས་འདི་ཚུ་ལུ་ གནམ་སྱོ་ཁ་ཚ་བའི་དུས་ཚྱོད་ལུ་ ཟླཝ་ཡང་ཚ་བའི་རང་བཞིན་ལུ་འགྱུར་ནི་དང་ གནམ་དགུན་གྱང་བའི་
དུས་སྐབས་ལུ་ ཉིམ་ཡང་ཧེང་བཀལ་གྱང་བའི་རྐྱེན་ལུ་འགྱུར་བའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ནི་དང་། ཡི་དྭགས་ཚུ་གིས་ ལས་ཀྱི་དབང་
གིས་ བལྟཝ་ཙམ་གྱིས་ དཔག་བསམ་ལྗོན་ཤིང་གི་འབྲས་བུ་ཚུ་ཡང་ བསྐམས་ཏེ་འབྲས་བུ་ཚུ་ ཟ་ནིའི་རང་དབང་མེདཔ་དང་།
ཁ་སྐོམ་པའི་སྡུག་བསྔལ་ཚད་མེདཔ་ཅིག་མྱོང་སྱོད་པའི་སྐབས་ལུ་ ཆུ་ཀླུང་ཚུ་ཡང་བསྐམས་ཏེ་ ཆུ་འཐུང་ནི་མི་ཐྱོབ་པའི་སྡུག་
ཕབསྔལ་ཚུ་ མྱོང་དགོཔ་འདུག་ལགས།

༦ སྱོ་ཀ། གྲང་། ཀླུང་། ཚུ་གི་དྱོན་དག་བྲིས།

ལན། སྱོ་ཀ་ཟེར་མི་འདི་ གནམ་ཟླ་དུས་བཞི་ལས་ ཟླཝ་གཉིས་པ་དང་ གསུམ་པ་ བཞི་པ་ ཟླཝ་གསུམ་ལུ་ རྱོང་ཁའི་ནང་སྱོ་ཁའི་
དུས་ཟེར་མི་འདི་ལུ་ གོཝ་ཨིན། གྲང་ཟེར་མི་འདི་ དྲྱོད་མེད་པར་གྱང་ནི་ལུ་གོ་ནི་ཨིན། ཀླུང་ཟེར་མི་འདི་ རྒྱ་ཆེཝ་དང་སྦྱོམ་ལུ་
གོ་ནི་ཨིན། དཔེར་ན་ ཆུ་ཀླུང་ཟེར་བ་ཅིན་ ཆུ་སྦྱོམ་ལུ་གོ་ནི་ཨིན།

༢༨ ཡི་དྭགས་ཀྱི་ཚེ་ཚད།
བར་ཆད་མེད་པར་སྡུག་བསྔལ་བསྟེནགྱུར་པ། །ཉེས་པར་སད་པའི་ལས་ཀྱི་ཞགས་པ་ནི། །
ས་བས་བཅིངས་པའི་ལུས་ཅན་ཁ་ཅིག་ལྱོ། །ལྔ་སྱོང་དག་དང་ཁྲིར་ཡང་འཆི་མི་འགྱུར། །

༡ ཡི་དྭགས་ཚུ་ སྡུག་བསྔལ་དུས་ཡུན་ ག་དེམ་ཅིག་ མྱོང་དགོཔ་ཨིན་ན?

ལན། རྒྱུན་མ་ཆད་པར་ བསྐལ་པའི་བར་ན་ སྡུག་བསྔལ་ལུ་བརྟེན་ཏེ་སྱོད་དགོ་པའི་ ཡི་དྭགས་སེམས་ཅན་ལ་ལུ་ཅིག་ ལྱོ་ལྔ་སྱོང་དང་
ལ་ལུ་ཅིག་ ལྱོ་ཁྲི་ལངས་སྱོང་རུང་ མི་ཤི་བར་སྱོད་དེ་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ཞགས་པ། ལུས་ཅན། ཁ་ཅིག བཅིངས། ཟེར་བའི་མིང་ཚིག་ཚུ་གི་དྱོན་དག་ རྱོང་ཁའི་ནང་བྲིས།

ལན། ཞགས་པ་ཟེར་མི་འདི་ བསམ་ནི་གི་ཐགཔ་ལུ་ གོ་ནི་ཨིན། ལུས་ཅན་ཟེར་མི་འདི་ འགྲོ་བ་སེམས་ཅན་སྤྱིའི་མིང་ཨིན་རུང་ ད་
ལྟྱོའི་སྐབས་ལུ་ ལུས་ཅན་ཟེར་མི་འདི་ བཀྲེས་སྐོམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་མི་ ཡི་དྭགས་ཀྱི་སེམས་ཅན་ཚུ་ལུ་ གོ་ནི་ཨིན། ཁ་ཅིག་
ཟེར་མི་འདི་ རྱོང་ཁའི་ནང་ལུ་ ལ་ལུ་ཅིག་ཟེར་བའི་དྱོན་ཨིན། བཅིངས་ཟེར་མི་འདི་ རྱོང་ཁའི་ནང་ བསམས་ཟེར་བའི་དྱོན་
དྱོན་ལུ་གོ་ནི་ཨིན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 45 of 86

 ༢༩ ཡི་དྭགས་ལུ་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ།
དེ་ལྟར་ཡི་དྭགས་རྣམས་ཀྱིས་སྣ་ཚྱོགས་པའི། །སྡུག་བསྔལ་རྱོ་གཅིག་ཐྱོབ་པ་གང་ལགས་པ། །
དེ་ཡི་རྒྱུ་ནི་སྐྱེ་བྱོ་འཇུངས་དགའ་བ། །སེར་སྣ་འཕགས་མིན་ལགས་པར་སངས་རྒྱས་གསུངས། །

༡ ཡི་དྭགས་ལུ་ སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་ག་ཅི་ཨིན་ཟེར་གསུངས་ནུག?
ལན། ཡི་དྭགས་ལུ་ སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་འདི་ ཚེ་སྔོན་མ་མི་འབད་སྱོད་པའི་སྐབས་ལུ་ རང་ལུ་རྒྱུ་ནྱོར་ལྱོངས་སྱོད་ག་དེམ་ཅིག་ར་ ཡྱོད་དེ་
འབད་རུང་ ཡར་དཀོན་མཆོག་ལུ་མཆོད་པ་དང་ མར་ངན་སླྱོང་ལུ་སྦྱིན་པ་མ་གཏང་ རང་ཡང་ལྱོངས་སྱོད་མ་ནུམ་པར་ སེར་སྣ་
བསྐྱེད་པའི་རྣམ་སྨིན་གྱིས་ ཚེ་ཤུལ་མ་ཡི་དྭགས་ཀྱི་ལུས་ལུ་སྐྱེཝ་ཨིན་ཟེར་གསུངས་ནུག་ལགས།

༢ སེར་སྣ་བསྐྱེད་ནི་འདི་ སངས་རྒྱས་ཀྱིས་ ག་ཅི་ཨིན་ཟེར་གསུངས་ནུག?

ལན། སེར་སྣ་བསྐྱེད་ནི་འདི་ འཕགས་པའི་ལམ་གྱི་ནྱོར་མིན་པར་ ཡི་དྭགས་ལུ་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་ཨིན་ཟེར་གསུངས་ནུག་ལགས།

༣ སེར་སྣ་བསྐྱེད་པ་ཅིན་ གནྱོད་པ་ག་ཅི་ར་འྱོང་ནི་མས?
ལན། སེར་སྣ་ཟེར་མི་འདི་ ཡི་དྭགས་ལུ་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་འབད་ནི་འདི་གིས་ ཚེ་ད་རེས་ང་བཅས་ཀྱིས་ སེར་སྣ་བསྐྱེད་པ་ཅིན་ ཚེ་ཤུལ་མ་
ཡི་དྭགས་ཀྱི་ལུས་ལུ་སྐྱེ་སྟེ་ བཀྲེས་སྐོམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ བཟྱོད་མ་ཚུགསཔ་ཅིག་དང་ ཚད་མེད་མེདཔ་ཅིག་
དུས་ཡུན་རིངམྱོ་གི་བར་ན་ མྱོང་དགོཔ་འཐྱོན་ནི་ཨིན་པས་ལགས།

༣༠ ལྷའི་སྡུག་བསྔལ་མདྱོར་བསན་པ།
མཐྱོ་རིས་ན་ཡང་བདེ་ཆེན་དེ་དག་གི །འཆི་འཕྱོའི་སྡུག་བསྔལ་ཉིད་ནི་དེ་བས་ཆེ། །
དེ་ལྟར་བསམས་ནས་ཡ་རབས་རྣམས་ཀྱིས་ནི། །ཟད་འགྱུར་མཐྱོ་རིས་སླད་དུ་སྲེད་མི་བགྱི། །

༡ ལྷ་ལུ་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་ ག་ཅི་སྱོ?
ལན། ལྷ་ལུ་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་འདི་ དགེ་བ་བཅུ་སྒྲུབ་ནི་དང་ ཆང་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་སྤངས་ནི། ཡང་དག་པའི་འཚྱོ་བ་བསྟེན་ནི་ཚུ་ཨིན་པས་
ལགས།
༢ ལྷ་ལུ་ ག་ཅི་གི་སྡུག་བསྔལ་ཡྱོདཔ་སྱོ?
ལན། ལྷ་འདི་ཚུ་ལུ་ འཆི་འཕྱོ་ལྟུང་གི་སྡུག་བསྔལ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 46 of 86

༣ ལྷ་ལུ་ དབྱེ་བ་ག་དེ་སྦེ་ཡྱོད?
ལན། ལྷ་ལུ་ དབྱེ་བ་ འདྱོད་པའི་ཁམས་ཀྱི་ལྷ་དང་། གཟུགས་ཁམས་ཀྱི་ལྷ། གཟུགས་མེད་ཁམས་ཀྱི་ལྷ་ཟེར་འདུག་ལགས།

༤ ག་ཅི་འབད་ ལྷའི་བདེ་བ་ཆེན་པྱོ་ལུ་ མ་ཆགས་ཟེར་ཨིན་པས?

ལན། ལྷའི་སྐྱེ་བ་ཐྱོབ་པའི་སྐབས་ལུ་ དཔག་བསམ་ལྗོན་ཤིང་ལ་སྱོགས་པ་ལས་ འདྱོད་དགུ་འབད་མེད་དུ་བྱུངམ་ལས་ བདེ་བ་ཆེན་པྱོ་
ཐྱོབ་རུང་ བདེ་བ་དེའི་སྱོབས༌ལས༌ ཤི་རན་པའི་དུས་ཚྱོད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་འདི་ ལྷག་པར་དུ་ཆེ་བ་འྱོང་ནི་ཡྱོདཔ་ལས་ ལྷའི་བདེ་
བ་ལུ་ མ་ཆགས་ཟེར་ཨིན་པས།

༣༡ ལྷའི་འཆི་ལྟས་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ།
ལུས་ཀྱི་ཁ་དྱོག་མི་སྡུག་འགྱུར་བ་དང་། །སན་ལ་མི་དགའ་མེ་ཏྱོག་ཕྲེང་རྙིང་དང་། །
གོས་ལ་དྲི་མ་ཆགས་དང་ལུས་ལ་ནི། །སྔོན་ཆད་མེད་པའི་རྔུལ་འབྱུང་ཞེ་བགྱི་བ། །
མཐྱོ་རིས་འཆི་འཕྱོ་སྦྲྱོན་བྱེད་སྔ་ལྟས་ལྔ། །ལྷ་ཡུལ་གནས་པའི་ལྷ་རྣམས་ལ་འབྱུང་སྟེ། །
ས་སྟེང་མི་རྣམས་འཆི་བར་འགྱུར་བ་དག །སྦྲྱོན་པར་བྱེད་པའི་འཆི་ལྟས་རྣམས་དང་འདྲ། །

༡ ལྷའི་འཆི་ལྟས་ལྔ་ ག་ཅི་ར་ཨིན་ན? རེ་རེ་བཞིན་བྲིས། (༢༠༡༠)

ལན། ལྷའི་འཆི་ལྟས་ལྔ་ནི་ ༡ ལུས་ཀྱི་ཁ་དྱོག་མི་སྡུག་པར་འགྱུར་བ། ༢ རང་གི་སན་ལུ་མི་དགའཝ་འྱོང་ནི། ༣ མེ་ཏྱོག་གི་ཕྱེངམ་
ཚུ་རྙིངམ་འགྱོ་ནི། ༤ བགོ་ལ་ཚུ་ལུ་དྲེགས་པ་ཆགས་ནི། ༥ ཧེ་མ་རྩ་ལས་འབྱུང་ནི་མེད་པའི་རྔུལ་ནག་འབྱུང་སྟེ་དྲིམ་མནམ་ནི་
ཚུ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ང་བཅས་མི་ཚུ་ ཤི་རནམ་ད་ རྟགས་མཚན་ག་དེ་སྦེ་རང་ འབྱུང་ནི་ཡྱོད་གོ?

ལན། ང་བཅས་མི་ཚུ་ ཤི་རནམ་ད་ རྟགས་མཚན་ག་དེ་སྦེ་ར་འབྱུང་ནི་ཡྱོད་གོ་ཟེར་བ་ཅིན་ མི་ལ་ལུ་ཅིག་ ཤི་རནམ་ད་ ནམ་ཡང་ན་
ནི་མེད་མི་འདི་ ན་ཚ་སྡུག་དྲག་གིས་ཟིན་ཏེ་ ན་ནི་དང་། ན་ཚ་སྡུག་དྲག་གིས་ཟིན་ཏེ་ན་མི་ལ་ལུ་ཅིག་ ཤི་རནམ་ད་ ནད་གཞི་
ཧིང་སངས་སངས་སྦེ་དྲག་ནི། མིག་ཏྱོ་གིས་མཐྱོང་མི་ མི་ལ་ལུ་ཅིག་ གཉིད་ལམ་ནང་ལུ་ མིག་གིས་གསལ་ཏྱོག་ཏྱོ་སྦེ་མཐྱོང་
བའི་གཉིད་ལམ་མཐྱོང་ནི་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ རྟགས་མཚན་འདྲ་མིན་སྣ་ཚྱོགས་འབྱུང་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 47 of 86

༣ ཁྱོད་ཀྱིས་ འགྲོ་བ་རིགས་དྲུག་ནང་ལས་ ལྷའི་བདེ་བ་འཐྱོབ་ནི་ལུ་དྭངས་འདྱོད་བསྐྱེད་འྱོང་ག? ག་ཅི་འབད? (༢༠༡༦)
ང་གིས་ འགྲོ་བ་རིགས་དྲུག་ནང་ལས་ ལྷའི་བདེ་བ་འཐྱོབ་ནི་ལུ་ དྭངས་འདྱོད་མི་བསྐྱེད་ཟེར་ཞུ་ནི། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་
ལྷའི་བདེ་བ་འདི་ ཟག་བཅས་ཀྱི་བདེ་བ་འབད་ནི་འདི་གིས་ རང་གི་ཚྱོགས་བསགས་པའི་འབྲས་བུ་ རྱོགས་པའི་བསྒང་ལས་
ལྱོག་སྟེ་ར་ ངན་སྱོང་གསུམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོཔ་ལས་བརྟེན་ཏེ་ཨིན་ལགས།
ཡང་ན།
ང་གིས་ འགྲོ་བ་རིགས་དྲུག་ནང་ལས་ ལྷའི་བདེ་བ་འཐྱོབ་ནི་ལུ་ དྭངས་འདྱོད་བསྐྱེད་འྱོང་ཟེར་ཞུ་ནི། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་
སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་འདིནི་ འཐྱོབ་ཚུགས་པར་ལཱ་ཁག་གཏང་མས་ འགྲོ་བ་རིགས་དྲུག་ནང་ལས་ དགའ་ཤྱོས་ར་ ལྷའི་བདེ་
བ་འདི་ཨིནམ་ལས་ ལྷ་ཡུལ་ལུ་ལྷྱོད་ཞིནམ་ལས་ ཡུན་རིངམྱོ་འབད་ བདེ་བ་མྱོང་སྟེ་ ངན་སྱོང་སྡུག་བསྔལ་ མྱོང་མ་དགོཔ་
ཨིནམ་ལས་བརྟེན་ཨིན།

༤ ལྷ་ཡུལ་ལུ་སྙིང་པྱོ་མེད་ཚུལ་གྱི་སྐོར་ལས་ ཁྱོད་རའི་བསམ་འཆར་བྲིས། (༢༠༡༡)

ལན། བསྱོད་ནམས་ཀྱི་སྱོབས་ཀྱིས་ གནས་སྐབས་ཅིག་ ཉམས་དགའ་བའི་ལྷ་ཡུལ་ལུ་ ལྷའི་རྒྱལཔྱོ་བརྒྱ་བྱིན་ལུ་སྐྱེས་ཏེ་འབད་རུང་
དུས་ནམ་ཅིག་གི་ཚེ་ན་ ལྷ་ཡུལ་འདི་གི་ བདེ་བ་ལུ་སྱོད་ནིའི་ བསྱོད་ནམས་འདི་རྱོགས་ཏེ་ སླར་ཡང་ དམལ་བ་ ཡི་དྭགས་
དང་ དུད་འགྲོ་ལ་སྱོགས་པའི་ངན་སྱོང་གི་གནས་སུ་སྐྱེས་ཏེ་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོ་ནི་དང་ མི་ཡུལ་ལུ་
འབད་རུང་ ཚར་གཅིག་སྱོང་འཁོར་ལྱོ་སྒྱུར་བའི་རྒྱལཔྱོ་འབད་ སྐྱེས་ཏེ་འབད་རུང་ ཚེ་འདིའི་ཕྱི་མ་ལུ་ རྱོགས་ཀྱི་གཡྱོག་ལཱ་
འབད་མི་ ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ལུ་སྐྱེས་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་དགོ་ནི་ཨིནམ་ལས་ ང་བཅས་ར་ག་ར་འབད་རུང་ གོ་གནས་གོ་ས་སྦྱོམ་
ཐྱོབ་སྟེ་འབད་རུང་ སྙིང་པྱོ་མེདཔ་ཨིནམ་ ཧ་གོ་དགོ་པས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན་ལགས།

༥ མཐྱོ་རིས་འཆི་འཕྱོ་སྦྲྱོན་བྱེད་སྔ་ལྟས་ལྔ། །ཟེར་བའི་ཚིགས་བཅད་ཀྱི་གོ་དྱོན་ འགྲེལ་བཤད་རྐྱབ་སྟེ་བྲིས། (༢༠༡༠)

ལན། མཐྱོ་རིས་ཀྱི་ལྷ་ཚུ་ ཤི་རན་ཆི་ཡི་ཟེར་ ཉེན་བར་འབད་བའི་ རྟགས་མཚན་ངན་པ་ལྔཔྱོ་འདི་ མཐྱོ་རིས་ལུ་སྱོད་མི་ ལྷ་ཚུ་ལུ་
འབྱུངམ་ཨིན། དེ་ཡང་དཔྱེ་འབད་བ་ཅིན་ ས་འཛམ་གླིང་ནང་ མི་ཚུ་རན་པའི་སྐབས་ འབྱུང་ནི་ཡྱོད་པའི་ རྟགས་མཚན་བཟུམ་
ཅིག་དང་འདྲཝ་ཨིན་ཟེར་བའི་དྱོན་སྱོནམ་མས་ལགས།

༦ ཁྱོད་ལྷ་ཨིན་པ་ཅིན་ འཆི་ལྟས་བྱུང་བའི་སྐབས་ལུ་ ག་ཅི་རང་ འབད་འྱོང་གོ? གནད་དྱོན་ལྔ་བྲིས། (༢༠༡༠)

ལན། གལ་སྲིད་ ང་ལྷ་ཨིན་པ་ཅིན་ འཆི་ལྟས་བྱུང་བའི་སྐབས་ ག་ཅི་ར་ འབད་འྱོང་གོ་ཟེར་བ་ཅིན་ ༡ སྐྱབས་གནས་དམ་པ་དཀོན་
མཆོག་གསུམ་ལུ་སྐྱབས་འཚྱོལ་ནི་དང་། ༢ བ་མ་དམ་པའི་ཞབས་ལས་གདམས་ངག་ཟབ་མྱོ་ཚུ་ཞུ་ནི།། ༣ དགེ་བའི་ལཱ་ལུ་བརྩྱོན་
ནི། ༤ ངན་སྱོང་ནང་སྐྱེ་ནིའི་བཟླྱོག་ཐབས་ལུ་བརྩྱོན་ནི་དང་། ༥ ལྷ་མིན་དང་གཅིག་ཁར་ འཐབ་རྩྱོད་འབད་ནི་སྤང་ཏེ་ དཔག་
བསམ་ལྗོན་ཤིང་གི་འབྲས་བུ་ལུ་ ལྱོངས་སྱོད་བཅུག་སྟེ་ སྦྱིན་པ་ག་དེ་དྲག་དྲག་གཏང་འྱོང་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 48 of 86

༧ ང་བཅས་མི་ལུ་ འཆི་ལྟས་མ་འདྲཝ་ ག་དེ་སྦེ་ར་འབྱུང་ནི་ཡྱོད་ག? ཁྱོད་རའི་བསམ་འཆར་ཅིག་བྲིས? (༢༠༡༠)
ལན། ང་བཅས་མི་ལུ་ འཆི་ལྟས་མ་འདྲཝ་ ག་དེ་སྦེ་ར་འབྱུང་ནི་ཡྱོདཔ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ དུས་ནམ་ཡང་ མཐྱོང་ནི་མེད་པའི་ བགོ་ལ་
གསརཔ་གྱོན་པའི་ རྨི་ལམ་ངན་པ་མཐྱོང་ནི་དང་། ཉིམ་གི་དྲྱོད་ ཚ་ཏྱོག་ཏྱོ་ཡྱོད་རུང་ དྲྱོད་མེདཔ་བཟུམ་ཚྱོར་ནི། ཇ་ཆང་བཟའ་
བཏུང་ཚུ་ བྲྱོཝ་ཞིམ་ཏྱོག་ཏྱོ་ཡྱོད་རུང་ ལྱོངས་སྱོད་དགོ་མི་མནྱོ་ནི་ ལ་སྱོགས་པའི་རྟགས་མཚན་ཚུ་འབྱུངམ་ཨིན་པས་ལགས།

༣༢ ལྷ་འཆི་འཕྱོ་ལྟུང་གི་སྡུག་བསྔལ།
ལྷ་ཡི་འཇིག་རྟེན་དག་ནས་འཕྱོས་པ་ལ། །གལ་ཏེ་དགེ་བའི་ལྷག་མ་འགའ་མེད་ན། །
དེ་ནས་དབང་མེད་དུད་འགྲོ་ཡི་དྭགས་དང་། །དམལ་བར་གནས་པ་དག་ཡང་རུང་བར་འགྱུར། །

༡ ལྷའི་འཇིག་རྟེན་ཚུ་ལས་ དགེ་བའི་བསྱོད་ནམས་ལྷག་མ་མེད་པ་ཅིན་ ལྷ་འདི་ཚུ་ ག་ཏེ་ལུ་ སྐྱེ་ནི་ཨིན་པས་གོ?

ལན། ལྷ་འདི་ཚུ་ ལྷའི་འཇིག་རྟེན་ལས་ དགེ་བའི་བསྱོད་ནམས་ལྷག་མ་མེད་པ་ཅིན་ ག་ཏེ་ལུ་སྐྱེཝ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ རང་དབང་མེད་
པར་ ངན་སྱོང་གི་གནས་ དུད་འགྲོ། ཡི་དྭགས་དང་ དམལ་བ་ཚུ་ གང་རུང་ནང་སྐྱེ་སྟེ་ སྡུག་བསྔལ་དཔག་ཏུ༌མེདཔ་ཅིག་
མྱོང་དགོཔ་འཐྱོན་ནི་ཨིན་པས་ལགས།

༢ འཆི་འཕྱོ་ལྟུང་གི་སྡུག་བསྔལ་ཟེར་མི་འདི་ ག་དེམ་ཅིག་ལུ་ སླབ་ཨིན་ན་བྲིས།

ལན། འཆི་འཕྱོ་ལྟུང་གི་སྡུག་བསྔལ་ཟེར་མི་འདི་ ལྷ་འདི་ཚུ་ ལྱོ་ངོ་སྱོང་ཕྲག་ལས་བཅས་ཏེ་ དུས་ཡུན་རིངམྱོ་གི་བར་ན་ ལྷའི་བདེ་བ་
ལུ་ ལྱོངས་སྱོད་པའི་མཐའ་མར་ ཤི་རན་ཁ་ལུ་ ལྷའི་འཇིག་རྟེན་ནང་ལས་ གནས་འྱོག་མ་ ངན་སྱོང་གི་གནས་ཚུ་ནང་ སྐྱེ་ནི་
ཨིནམ་ཤེས་པའི་སྡུག་བསྔལ་འདི་ལུ་ སླབ་ཨིན།

༣༣ ལྷ་མིན་གྱི་སྡུག་བསྔལ།
ལྷ་མིན་དག་ནའང་རང་བཞིན་གྱིས་ལྷ་ཡི། །དཔལ་ལ་སང་ཕྱིར་ཡིད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་ཆེ། །
དེ་དག་བྱོ་དང་ལྡན་ནའང་འགྲོ་བ་ཡི། །སྒྲིབ་པས་བདེན་པ་མཐྱོང་བ་མ་མཆིས་སྱོ། །

༡ ལྷ་མིན་ལུ་ སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་ག་ཅི་སྱོ?
ལན། ལྷ་མིན་ལུ་སྐྱེ་བའི་རྒྱུ་འདི་ གཞན་གྱི་རྒྱུ་ནྱོར་ལྱོངས་སྱོད་ལུ་ ཕྲག་དྱོག་བསྐྱེདཔ་ལས་བརྟེན་ཨིན་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 49 of 86

༢ ལྷ་མིན་ཚུ་ལུ་ ག་ཅིའི་སྡུག་བསྔལ་འདུག?
ལན། ལྷ་ཚུ་གིས་ དཔལ་ཟེར་ ཁོང་ར་བསྱོད་ནམས་ཀྱིས་བསྒྲུབས་པའི་ འདྱོད་ཡྱོན་གྱི་ལྱོངས་སྱོད་ཚུ་ལུ་ ཞེ་སང་གི་བྱོ་སྐྱེ་སྟེ་ བཟྱོད་
མི་ཚུགས་པར་ ལྷ་ཚུ་དང་དམག་རྐྱབ་པའི་སྐབས་ལུ་ ལུས་མཚྱོན་ཆ་གིས་ བཅད་ནི་དང་ དྲ་ནི་ལ་སྱོགས་པའི་ ཡིད་ཀྱི་སྡུག་
བསྔལ་ཚུ་འདུག་ལགས།

༣ ལྷ་དང་ལྷ་མིན་ཚུ་ འཐབ་རྩྱོད་འབད་དགོ་པའི་ རྒྱུ་ངོ་མ་འདི་ར་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་ཨིན་ན?

ལན། ལྷ་དང་ལྷ་མིན་ཚུ་ འཐབ་རྩྱོད་འབད་དགོ་པའི་རྒྱུ་ངོ་མ་འདི་ར་ ག་ཅི་ཨིན་ན་ཟེར་བ་ཅིན་ ལྷའི་དཔག་བསམ་ལྗོན་ཤིང་གི་ཞྱོར་
ལས་ཨིན་པས་ལགས། དེ་ཡང་ ག་དེ་སྦེ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ དཔག་བསམ་ལྗོན་ཤིང་གི་རྩཝ་འདི་ ལྷ་མིན་གྱི་གཡུས་ཁར་ཡྱོདཔ་
ཨིནམ་ད་ དཔག་བསམ་ལྗོན་ཤིང་གི་འབྲས་བུ་ག་ར་ ལྷ་ཚུ་གིས་ལྱོངས་སྱོད་དྱོ་ཡྱོདཔ་ལས་ ལྷ་མིན་ཚུ་ སེམས་ཀྱིས་བཟྱོད་མ་
ཚུགས་པར་ ལྷ་ཚུ་དང་ཅིག་ཁར་ འཐབ་རྩྱོད་འབད་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ འགྲོ་བ་རིགས་དྲུག་གི་ སྐྱེ་གནས་ཚུ་ནང་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྣམ་གྲངས་མ་འདྲཝ་ ག་དེ་སྦེ་ར་མྱོང་ནི་ཡྱོདཔ་སྱོ? གྱལ་ཐེངས་༡༥

ནང་ བཅུད་བསྡུ་སྟེ་བྲིས། (༢༠༡༢)
ལན། ཁམས་གསུམ་འཁོར་བ་ འགྲོ་རིགས་དྲུག་གི་སྐྱེས་གནས་ཚུ་ནང་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྣམ་གྲངས་མ་འདྲཝ་ ག་དེ་སྦེ་ར་མྱོང་ནི་འདུག་
ཟེར་བ་ཅིན་ དམལ་བ་ནང་ ཚ་གྲང་གི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ནི་དང་། ཡི་དྭགས་ནང་ལུ་
འདྱོད་པས་ཕྱོངས་ཏེ་ ཟས་སྐོམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་དང་། དུད་འགྲོ་ནང་ལུ་ མི་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་གིས་ བཀོལ་སད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་
དང་ དུད་འགྲོ་གཅིག་གིས་གཅིག་བཟའ་བའི་སྡུག་བསྔལ། མི་ལུ་ སྐྱེ་རྒ་ན་འཆི་གི་སྡུག་བསྔལ་དང་། ལྷ་མིན་ལྷའི་དཔལ་ལུ་
སང་ཏེ་ཉིན་མཚན་དུས་དྲུག་ཏུ་ ལྷ་དང་འཐབ་རྩྱོད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་དང་། ལྷ་འཆི་འཕྱོ་ལྟུང་བྱེད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྣམ་གྲངས་ཚུ་
ཡྱོདཔ་ཨིན་ལགས།

༣ འཁོར་བ་ལུ་ སྐྱེ་བ་ལེན་མི་དང་ མ་ལེན་མི་གཉིས་ཀྱི་བར་ན་ ཁྱད་པར་ག་ཅི་འདུག? (༢༠༡༣)

ལན། འཁོར་བ་ནང་ལུ་ སྐྱེ་བ་ལེན་མི་དང་མ་ལེན་མི་ གཉིས་ཀྱི་བར་ན་ ཁྱད་པར་ག་ཅི་ཡྱོདཔ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ ༡ འཁོར་བ་ནང་ལུ་
སྐྱེ་བ་ལེན་མི་ཨིན་པ་ཅིན་ ཁམས་གསུམ་འཁོར་བའི་གནས་ ག་ཏེ་ལུ་སྐྱེ་བ་ལེན་རུང་ བདེ་བ་ཟེར་མི་འདི་ སྐད་ཅིག་ཡུད་ཙམ་
ཅིག་ཡང་མེད་པར་ དམལ་བ་ནང་ ཚ་གྲང་གི་སྡུག་བསྔལ་ ཡི་དྭགས་ལུ་བཀྲེས་སྐོམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་ དུད་འགྲོ་ལུ་བླུན་རྨྱོངས་
བཀོལ་སད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་ མི་ལུ་སྐྱེ་རྒ་ན་འཆིའི་སྡུག་བསྔལ་ ལྷ་མིན་ལུ་ འཐབ་རྩྱོད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་དང་ ལྷ་ལུ་འཆི་འཕྱོ་ལྟུང་
གི་སྡུག་བསྔལ་བཅས་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རང་བཞིན་ལས་མ་འདས་པ་ཅིག་ཨིན་མས། ༢ ཁམས་གསུམ་འཁོར་བ་ནང་ལུ་ སྐྱེ་བ་
ལེན་མ་དགོ་མི་ཨིན་པ་ཅིན་ མཐར་ཐུག་གཏན་གྱི་བདེ་བ་ལུ་གནས་ཏེ་ འཁོར་བའི་སྡུག་བསྔལ་འདི་ མྱོང་མི་དགོ་ནི་ཨིན་པས་
ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 50 of 86

 ▪ འཕགས་པའི་ལམ་ཡན་ལག་བརྒྱད།
༡ འཕགས་ལམ་ཡན་ལག་བརྒྱད་ཀྱི་རྐང་གྲངས་བྲིས?
ལན། འཕགས་ལམ་ཡན་ལག་བརྒྱད་ནི། ཡང་དག་པའི་ལྟ་བ། ཡང་དག་པའི་འཚྤོ་བ། ཡང་དག་པའི་རྩྤོལ་བ། ཡང་དག་པའི་དན་པ།
ཡང་དག་པའི་ཏིང་ངེ་འཛིན། ཡང་དག་པའི་ངག ཡང་དག་པའི་ལས་ཀྱི་མཐའ། ཡང་དག་པའི་རྤོ་ག་པ་ཚུ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ག་ཅིའི་དྤོན་ལུ་འཕགས་ལམ་བསྒོམ་དགོཔ་སྤོ?
ལན། ཞི་བ་མྱ་ངན་ལས་འདས་པ་ ཐྤོབ་ནིའི་དྤོན་ལུ་ འཕགས་ལམ་བསྒོམ་དགོཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༣ འཕགས་ལམ་ཡན་ལག་བརྒྱད་རེ་རེའི་ངོ་བྤོ་ངེས་ཟུངས?
ལན། རྤོགས་ཚར་མི་ ཞིབ་ཞིབ་འབད་དཔྱད་པ་ ཡང་དག་པའི་ལྟ་བ་དང་། ལྤོག་འཚྤོ་སྡིག་པའི་ཟས་དང་མ་འདྲེས་པ་ ཡང་དག་པའི་
འཚྤོ་བ། སྒོམ་པ་ལུ་བརྩྤོན་པ་ཡང་དག་པའི་རྩྤོལ་བ་དང་། ལམ་གྱི་དམིགས་པ་མ་བརྗེད་པ་ ཡང་དག་པའི་དན་པ་དང་། དམིགས་
པ་དེའི་ངང་ལུ་ སེམས་རྩེ་གཅིག་ཏུ་གནས་པ་ ཡང་དག་པའི་ཏིང་ངེ་འཛིན། རང་གི་རྤོགས་པའི་དྤོན་ གཞན་ལུ་སྤོན་པ་ ཡང་
དག་པའི་ངག་དང་། སྡིག་པ་མི་དགེ་བའི་ལས་ཚུ་དུམ་གྲ་ཅིག་ཡང་མ་འབད་མི་ ཡང་དག་པའི་ལས་ཀྱི་མཐའ་དང་། གཞན་ལུ་
ཕན་པའི་བསམ་པ་ རྒྱུན་ཆད་མེད་པའི་རྤོག་པ་ ཡང་དག་པའི་རྤོག་པ་བཅས་ཨིན་ནྤོ།།

▪ ལམ་གྱི་དམིགས་པ་ འཕགས་པའི་བདེན་པ་བཞི་བསྒོམ་ཚུལ།
༡ ལམ་གྱི་དམིགས་པ་ག་ཅི་སྤོ?
ལན། ལམ་གྱི་དམིགས་ཡུལ་འཕགས་པའི་བདེན་པ་བཞི་ཨིན་ལགས།

༢ འཕགས་པའི་བདེན་པ་བཞི་ག་ཅི་ར་སྤོ?
ལན། འཕགས་པའི་བདེན་པ་བཞི་ནི། ཀུན་འབྱུང་གི་བདེན་པ། སྡུག་བསྔལ་གྱི་བདེན་པ། འགོག་པའི་བདེན་པ། ལམ་གྱི་བདེན་པ་དང་
བཞི་ཨིན་ལགས།

༣ འདི་ཚུ་ལུ་ ག་ཅི་སྦེ་འཕགས་པའི་བདེན་པ་ཟེར་སླབ་སྤོ?
ལན། འདི་ཚུ་ འཕགས་པ་ཚུ་གིས་ གཟིགས་པ་ལྟར་ བདེན་པས་རྒྱུ་མཚན་གྱིས་ འཕགས་པའི་བདེན་པ་ཟེར་སླབ་ཨིན་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 51 of 86

༤ བདེན་པ་བཞིའི་ངོ་བྤོ་ངོས་འཛིན་འབད?
ལན། ཉེ་བར་ལེན་པའི་ཕུང་པྤོ་ལྔ་སྐྱེ་བའི་རང་བཞིན་འདི་ནི་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་བདེན་པ་དང་། སྲེད་པ་ལུ་དགའ་མི་འདྤོད་ཆགས་དང་ དེ་
ལ་མངོན་པར་དགའ་མི་ ངང་ཚུལ་ཅན་འདི་ནི་ ཀུན་འབྱུང་གི་བདེན་པ་དང་། རྒྱུ་ཀུན་འབྱུང་གི་བདེན་པ་དང་ འབྲས་བུ་སྡུག་
སྔལ་གྱི་བདེན་པ་གཉིས་ལྷག་མ་མ་ལུས་པ་འབད་ བཀག་པའི་འབྲས་བུ་འདི་ནི་ འགོག་པའི་བདེན་པ། ཐར་པ་ལུ་འགྱོ་བའི་རྒྱུ་
ལམ་གྱི་བདེན་པ་ཐྤོབ་མི་ འཕགས་པའི་ལམ་གྱི་ཡན་ལག་བརྒྱད་ལ་སྤོགས་པ་འདི་ཚུ་ ལམ་གྱི་བདེན་པ་ཨིན་ལགས།

▪ རྟེན་འབྲེལ་བཅུ་གཉིས་ཀྱི་སྐོར།
༡ རྟེན་འབྲེལ་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། རྟེན་འབྲེལ་ཟེར་མི་འདི་ འཁོར་བའི་ཆོས་ག་ར་ བརྟགས་ཤིང་དཔྱད་ན་ ངོ་བྱོ་རང་བཞིན་གྱིས་མ་གྲུབ་པ་ སྱོང་པ་ཉིད་ཀྱི་རང་
བཞིན་ཨིན་རུང་ མཐྱོང་ཙམ་ལུ་ གཅིག་གིས་གཅིག་ལུ་ལྟྱོས་ནས་གྲུབ་པའམ་ གཅིག་གིས་གཅིག་ལུ་ བརྟེན་ནས་སྐྱེ་མི་འདི་ལུ་
རྟེན་འབྲེལ་ཟེར་སླབ་ཨིན།

༢ རྟེན་འབྲེལ་ལུ་ དབྱེ་བ་ ག་དེ་སྦེ་འདུག?

ལན། རྟེན་འབྲེལ་ལུ་ དབྱེ་བ་ ལུགས་འབྱུང་དང་ལུགས་ལྡྱོག་ཟེར་གཉིས་འདུག་ལགས།

༣ རྟེན་འབྲེལ་ལུགས་འབྱུང་གི་ དབྱེ་བ་རེ་རེ་བཞིན་དུ་བྲིས།
ལན། རྟེན་འབྲེལ་ལུགས་འབྱུང་ནི་ མ་རིག་པ། འདུ་འབྱེད། རྣམ་ཤེས། མིང་གཟུགས། སྐྱེ་མཆེད། རེག་པ། ཚྱོར་བ། སྲེད་པ། ལེན་
པ། སྲིད་པ། སྐྱེ་བ། རྒ་ཤི་དང་བཅུ་གཉིསཔྱོ་འདི་ཨིན་ལགས།

༤ རྟེན་འབྲེལ་ལུགས་ལྡྱོག་གི་ རྐང་གྲངས་རེ་རེ་བཞིན་དུ་རྩིས།
ལན། རྟེན་འབྲེལ་ལུགས་ལྡྱོག་ནི་ རྒ་ཤི། སྐྱེ་བ། སྲིད་པ། ལེན་པ། སྲེད་པ། ཚྱོར་བ། རེག་པ། སྐྱེ་མཆེད། མིང་གཟུགས། རྣམ་
ཤེས། འདུ་བྱེད། མ་རིག་པ་ཚུན་བཅུ་གཉིསཔྱོ་འདི་ཨིན་ལགས།

༥ རྟེན་འབྲེལ་ལུགས་འབྱུང་དང་ ལུགས་ལྡྱོག་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་བྲིས།
ལན། རྟེན་འབྲེལ་ལུགས་འབྱུང་ཟེར་མི་འདི་ མ་རིག་པ་ལས་ རིམ་པ་བཞིན་དུ་ རྒ་ཤི་ཚུན་ཚྱོད་འབྱུང་མི་འདི་ལུ་སླབ་ནི་དང་། རྟེན་
འབྲེལ་ལུགས་ལྡྱོག་ཟེར་མི་འདི་ རྒ་ཤི་ལས་མ་རིག་པ་ཚུན་ རིམ་པ་བཞིན་དུ་བཀག་མི་འདི་ལུ་ སླབ་ཨིན་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 52 of 86

༦ མ་རིག་པ་འདི་ བཀག་པ་ཅིན་ རྟེན་འབྲེལ་གཞན་མི་ཚུ་ ག་ཅི་འབད་ བཀག་འགྱོཝ་ཨིན་ན?
ལན། མ་རིག་པ་ཟེར་མི་འདི་ ཁམས་གསུམ་འཁོར་བ་ནང་ལུ་ ང་ཟེར་མི་འདི་མེདཔ་ཨིན་རུང་ མ་ཤེས་པའི་དབང་གིས་ ང་ཟེར་མི་
འདི་ཡྱོད་པར་འཛིན་པ་ལས་བརྟེན་ ང་ཟེར་མི་འདི་གི་དྱོན་ལུ་ འདུ་བྱེད་ཀྱི་ལཱ་དཀར་ནག་ཚུ་འབད་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན། དེ་ལས་
བརྟེན་ རྟེན་འབྲེལ་གཞན་མི་ཚུ་ཡང་ རིམ་པ་བཞིན་དུ་ འབྱུངམ་ལས་ མ་རིག་པ་ཟེར་མི་འདི་ར་ བཀག་ཚུགས་པ་ཅིན་ རྟེན་
འབྲེལ་གཞན་མི་ཚུ་ ངམ་ངམ་ཤུགས་ཀྱིས་ བཀག་འགྱོ་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༧ ཤེས་བའི་ཆོས་ག་ར་ རང་བཞིན་གྱིས་གྲུབ་གྲུབ་ཅིག་ཨིན་ན? ག་ཅི་འབད?

ལན། ཤེས་བའི་ཆོས་འདི་ཚུ་ རང་བཞིན་གྱིས་གྲུབ་གྲུབ་ཅིག་མེན་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ཤེས་བའི་ཆོས་ག་ར་
བརྟགས་ཤིང་དཔྱད་པ་ཅིན་ ངོ་བྱོ་རང་བཞིན་གྱིས་མ་གྲུབ་པ་ སྱོང་པ་ཉིད་ཀྱི་རང་བཞིན་ཨིན་པས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན་ལགས།

༨ རྟེན་འབྲེལ་བཅུ་གཉིས་ ལས་དང་ཉོན་མྱོངས་ སྡུག་བསྔལ་གསུམ་ནང་བསྡུ་ཚུལ་བྲིས།

ལན། མ་རིག་སྲེད་ལེན་གསུམ་ཉོན་མྱོངས། །འདུ་བྱེད་སྲིད་པ་གཉིས་ནི་ལས། །ལྷག་མ་བདུན་པྱོ་སྡུག་བསྔལ་ལྱོ། །ཟེར་གསུངས་ཡྱོདཔ་
བཞིན་ མ་རིག་པ་དང་ སྲེད་པ ལེན་པ་གསུམ་ཉོན་མྱོངས་ནང་བསྡུ་ནི་དང་། འདུ་བྱེད་དང་སྲིད་པ་གཉིས་ ལས་ཀྱི་ནང་ལུ་བསྡུ་
ནི་དང་། རྣམ་ཤེས་དང་ མིང་གཟུགས། སྐྱེ་མཆེད་དང་རེག་པ། ཚྱོར་བ་དང་སྐྱེ་བ་ རྒ་ཤི་བཅས་བདུན་ནི་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་ནང་
ལུ་ བསྡུ་ནི་ཨིན་པས་ལགས།

༩ རྟེན་འབྲེལ་བཅུ་གཉིས་པྱོ་ ཚེ་གསུམ་གྱི་ནང་ལུ་ བསྡུ་ཚུལ་བྲིས།

ལན། མ་རིག་པ་དང་ འདུ་བྱེད་ རྣམ་ཤེས་གསུམ་ནི་ ཚེ་སྔ་མའི་ནང་བསྡུ་ནི་དང་། མིང་གཟུགས་དང་ སྐྱེ་མཆེད། རེག་པ་དང་ཚྱོར་
བ། སྲེད་པ་དང་ ལེན་པ་ཚུ་ ཚེ་ད་ལྟྱོའི་ནང་བསྡུ་ནི། སྲིད་པ་དང་ སྐྱེ་བ་ རྒ་ཤི་གསུམ་ ཚེ་ཕྱི་མའི་ནང་བསྡུ་ནི་ཨིན་པས་ལགས།

༡༠ རྟེན་འབྲེལ་གྱི་ཆོས་ ཚུལ་བཞིན་དུ་ཉམས་སུ་ལེན་པ་ཅིན་ ཕན་པ་ ག་དེ་སྦེ་ར་ཡྱོདཔ་འབད་ གསུངས་ནུག?

ལན། རྟེན་འབྲེལ་གྱི་ཆོས་ཚུ་ ཚུལ་བཞིན་དུ་ ཉམས་སུ་ལེན་པ་ཅིན་ ཕན་པ་ག་ཅི་ཡྱོདཔ་འབད་གསུངས་ནུག་ཟེར་བ་ཅིན་ རྟེན་འབྲེལ་
གྱི་ཆོས་ཟེར་མི་འདི་ རྒྱལ་བ་རྱོགས་པའི་སངས་རྒྱས་ཚུ་གིས་ གསུངས་བཞག་མི་ཆོས་ཀྱི་མཛྱོད་ནང་ལས་ ག་ནི་བ་གཅེས་པའི་
ནྱོར་གྱི་སྙིང་པྱོ་ དྱོན་ག་ནི་བ་ཟབ་དྲག་ཨིནམ་ལས་ ཚུལ་བཞིན་དུ་ཉམས་སུ་ལེན་པ་ཅིན་ སངས་རྒྱས་ཀྱིས་མཁྱེན་པའི་ཆོས་ཀྱི་
དྱོན་དག་ངོ་མ་ དྱོན་དམ་བདེན་པའི་གནས་ལུགས་ འཉམ་ཏྱོང་ཏྱོ་སྦེ་ མཐྱོང་ཚུགས་ཟེར་གསུངས་བཞག་ནུག་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 53 of 86

 ▪ ཡི་རང་དང་དགེ་བ་བསྔོ་ཚུལ།
༡ དགེ་བ་ ག་དེ་སྦེ་ བསྔོ་དགོཔ་ཨིན་ན?
ལན། འཕགས་པ་ག་ར་གི་ ཟག་བཅས་དང་ཟག་མེད་ཀྱི་དགེ་བ་ལུ་ སྔོན་མ་གི་སངས་རྒྱས་དང་བང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཚུ་གིས་ རྗེས་
སུ་ཡི་རང་མཛད་དྱོ་བཟུམ་ རང་གིས་ཡང་ རང་གིས་རྗེས་སུ་ཡི་རང་ བསྒོམ་དགོཔ་དང་ རང་གིས་བསྒྲུབས་ཡྱོད་པའི་དགེ་བ་
འདི་ཡང་ རང་འདྱོད་ཀྱི་བསམ་ངན་སྤངས་ཏེ་ གཞན་སེམས་ཅན་ཚུ་ རྱོགས་པའི་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ འཐྱོབ་ནིའི་དྱོན་ལུ་
བསྔོ་དགོཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ཟག་བཅས་དང་ཟག་མེད་དགེ་བ་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་བྲིས།
ལན། ཟག་བཅས་ཀྱི་དགེ་བ་ཟེར་མི་འདི་ རང་གིས་བསྒྲུབས་པའི་དགེ་བ་འདི་གིས་ སེམས་ཅན་ག་ར་གི་དྱོན་ལུ་མེན་པར་ རང་དང་
རང་གི་གཉེན་ཉེཝ་ཚུ་ སྡུག་བསྔལ་ལས་ཐར་ཏེ་ བདེ་བ་དང་ལྡན་བཅུག་ཟེར་མནྱོ་བསམ་བཏང་མི་འདི་ ཟག་བཅས་ཀྱི་དགེ་བ་
ལུ་འགྱུར་ནི་དང་། ཟག་མེད་ཀྱི་དགེ་བ་ཟེར་མི་འདི་ རང་གིས་བསྒྲུབས་པའི་དགེ་བ་འདི་གིས་ རང་རྐྱངམ་ཅིག་མེན་པར་ འཁོར་
བ་ནང་ཡྱོདཔའི་སེམས་ཅན་ག་ར་ འཁོར་བའི་སྡུག་བསྔལ་ལས་གྲོལ་ཏེ་ རྣམ་པ་ཐམས་ཅད་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་འཐྱོབ་
བཅུག་ཟེར་ མནྱོ་བསམ་བཏང་སྟེ་ བསྒྲུབས་པའི་དགེ་བ་འདི་ ཟག་མེད་ཀྱི་དགེ་བ་ལུ་འགྱུར་ནི་ཨིན་པས་ལགས།

གདམ་ཁ་ཅན་གྱི་དྲི་བ་ཚུ་ལུ་གཞི་བཞག་པའི་ ལན་ཐུང་ཀུའི་དྲིས་ལན་འཐྤོར་བུ།

༡ མི་ཁོམ་པའི་གནས་ག༌དེམ༌ཅིག༌ཡྤོདཔ༌སྤོ?
ལན། མི་ཁོམ་པའི་གནས་བརྒྱད་ཡྱོད།
༢ མི་ཁོམ་པའི་གནས་ཚུ་ནང་ མ་སྐྱེས་མི་ལུ་ ག་ཅི་ཟེར་སླབ་སྱོ?
ལན། དལ་བ་བརྒྱད་ཟེར་སླབ་ཨིན།
༣ ལྱོག་ལྟ་ཅན་ཟེར་མི་འདི་ ག་ཅི་བཟུམ་ལུ་སླབ་ཨིན་ན?
ལན། ལྱོག་ལྟ་ཅན་ཟེར་མི་འདི་ ཆོས་ལུ་དད་པ་མེད་མི་ལུ་གོཝ་ཨིན།
༤ མི་ཁོམ་པའི་གནས་ཚུ་ནང་ སྐྱེས་ཡྱོད་པའི་སྐབས་ལུ་ ག་ཅི་འབད་དགོ་ཟེརཝ་སྱོ?
ལན། ལྱོག་ལྟ་མི་སྐྱེས་ནིའི་ཐབས་ལུ་བརྩྱོན་དགོ་ཟེར་ཨིན་པས།
༥ ལྱོག་པར་ལྟ་བ་འཛིན་དང་དུད་འགྲོ་དང་། །ཟེར་བའི་ཚིགས་བཅད་འདི་ལྷབ་ཞིནམ་ལས་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ག་ཅི་འབད་དགོ་ནི་
ཨིན་པས་གོ?
ལན། ཁོམ་པའི་གནས་ལུ་སྐྱེས་ཐབས་འབད་དགོ་ནི་ཨིན་པས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 54 of 86

༦ མེའི་བུད་ཤིང་ཟེར་མི་འདི་ ག་དེམ་ཅིག་གོཝ་སྱོ?
ལན། མེ་ནང་བཙུགས་ནིའི་ཐབ་ཤིང་ལུ་གོཝ་ཨིན།
༧ ཁ་ཅིག་མུ་ཏིག་བལ་དང་རུས་པ་ཁྲག །ཤ་དང་པགས་པའི་ཆེད་དུ་འཆི་བར་འགྱུར། །ཟེར་བའི་ཚིག་རྐང་གཉིས་ཀྱིས་ ག་ཅིའི་སྐོར་
ལས་སྱོནམ་ཨིན་ན?
ལན། དུད་འགྲོའི་སྡུག་བསྔལ་གྱི་སྐོར་ལས་སྱོནམ་ཨིན།
༨ ཁྱོད་ལྷ་ཨིན་པ་ཅིན་ འཆི་ལྟས་བྱུང་བའི་སྐབས་ལུ་ ག་དེ་སྦེ་རང་འབད་འྱོང་གོ?
ལན། ཚེ་སྔོན་མའི་ལས་ཨིན་ཟེར་མནྱོ་སྟེ་སྱོད་འྱོང་།
༩ ལྷའི་འཆི་ཕྱོའི་སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ལས་ ང་བཅས་རའི་འཛམ་གླིང་ནང་བྱུང་ནི་མེད་མི་འདི་ ག་ཅི་ཨིན་ན?
ལན། མེ་ཏྱོག་གི་ཕྱེམ་རྙིངམ་ཐལ་ནི་འདི་ཨིན།
༡༠ འགྲོ་བ་རིགས་དྲུག་ལས་ལྷ་མིན་ལུ་ཡིད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ་རྒྱ་ཆེ་དྲག་འབད་ཡྱོད་དགོ་མི་འདི་ ག་ཅི་སྦེ་ཨིན་ན?
ལན། རང་བཞིན་གྱིས་ལྷའི་དཔལ་འབྱོར་སངམ་ལས་ཨིན།
༡༡ ལྱོག་པར་ལྟ་བ་འཛིན་དང་དུད་འགྲོ་དང་། །སྱོགས་ཚིགས་བཅད་གཉིས་ཀྱིས་ ག་ཅི་སྱོནམ་ཨིན་ན?
ལན། མི་ཁོམ་པའི་གནས་བརྒྱད་སྱོནམ་ཨིན།
༡༢ ཡི་དྭགས་ལུ་མི་སྐྱེ་བའི་ཐབས་གཙྱོ་བྱོ་ར་ ག་ཅི་སྤང་དགོཔ་ཨིན་ན?
ལན། སེར་སྣ་སྤང་དགོཔ་ཨིན།
༡༣ ང་བཅས་མི་ལ་ལུ་ཅིག་མི་ཁོམ་པའི་གནས་བརྒྱད་ལས་ ག་ཏེ་ལུ་སྐྱེཝ་སྱོ?
ལན། ཀླ་ཀློ་སྐྱེས་ཏེ་ཡྱོད།
༡༤ ཀླ་ཀློ་དང་ལྐུགས་པའི་བར་ན་ ཁྱད་པར་ག་ཅི་ཡྱོད་ག?
ལན། དབང་པྱོ་སྒོ་ལྔ་ཆ་ཚང་དང་མ་ཚངམ།
༡༥ རྐང་པའི་རེག་པས་ནེམས་པར་བདེ་བཟྱོད་པ། །ལྷུན་པྱོའི་སྤྱོ་ར་ཡུན་རིང་གནས་ནས་ནི། །སླར་ཡང་མེ་མུར་རྱོ་མགས་རྒྱུ་བ་
ཡི། །སྡུག་བསྔལ་མི་བཟྱོད་ཕྱོག་སྙམ་བགྱིད་འཚལ་ལྱོ། །ཟེར་བའི་སྐབས་ ལྷ་ཡུལ་ལུ་ བདེ་བ་ཡུན་རིངམྱོ་འབད་ མྱོང་ཞིནམ་
ལས་ ལྱོག་སྟེ་ར་ ག་ཏེ་ལུ་སྐྱེཝ་སྱོ?
ལན། མེ་མུར་གྱི་འྱོབས་དང་རྱོ་མགས་ཀྱི་འདམ་ནང་ལུ་སྐྱེཝ་ཨིན།
༡༦ བརྒྱ་བྱིན་འཇིག་རྟེན་མཆོད་འྱོས་འགྱུར་ནས་ནི། །ཟེར་བའི་སྐབས་བརྒྱ་བྱིན་འདི་ ག་ཏེ་གི་རྒྱལཔྱོ་ཨིན་ན?
ལན། ལྷ་ཡུལ་སུམ་རྩ་གསུམ་གྱི་རྒྱལཔྱོ་ཨིན།
༡༧ ཞི་འགྱུར་དགེ་བ་སྤངས་པ་རྣམས་ལ་ནི། །ཟེར་བའི་སྐབས་ ཞི་འགྱུར་དགེ་བ་སྤངས་ ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན། ངན་སྱོང་གི་རྒྱུ་མི་དགེ་བ་སྤང་མ་ཚུགས་མི་ལུ་གོཝ་ཨིན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 55 of 86

༡༨ དེ་ཡི་རྒྱུ་ནི་སྐྱེ་བྱོ་འཇུངས་དགའ་བ། །ཟེར་བའི་སྐབས་ འཇུངས་ཟེར་མིའི་དྱོན་བྲིས།
ལན། རྒྱུ་ནྱོར་ལུ་ཕངས་སེམས་བསྐྱེད་པའི་སེར་སྣ།
༡༩ སླར་ཡང་མུན་ནག་སག་ཏུ་ཕྱིན་གྱུར་ནས། །ཟེར་བའི་འགྲེལ་བཤད་འདིའི་དྱོན་བྲིས།
ལན། ལྱོག་ཏེ་ར་གནག་དུང་དུ་མིག་གིས་མ་མཐྱོང་སར་ལྷྱོད་ཞིནམ་ལས་ཟེར་མི་ལུ་གོཝ་ཨིན།
༢༠ བཤེས་སྤྲིངས་རྩྱོམ་མིའི་ མཚན་ག་ཅི་ཞུཝ་སྱོ?
ལན། འཕགས་པ་ཀླུ་སྒྲུབ་ཟེར་ཞུཝ་ཨིན།
༢༡ རྣམ་གསུམ་མར་མེའི་སྣང་བ་རབ་བཞེས་ཤིག །ཟེར་བའི་སྐབས་ དཔེ་མར་མེ་དང་འདྲ་བའི་ དགེ་བ་རྣམ་པ་གསུམ་ག་ཅི་སྱོ?
ལན། ཚུལ་ཁྲིམས་ ཏིང་ངེ་འཛིན་ ཤེས་རབ་དང་གསུམ་ཨིན།
༢༢ གཅིག་པུ་ཉི་མ་ཟླ་བས་མི་བརྫི་བའི། །མུན་ནག་མཐའ་ཡས་ནང་དུ་འཇུག་འཚལ་ལྱོ། །ཟེར་བའི་སྐབས་ མུན་ནག་འདི་
ལན། ངན་སྱོང་གསུམ་གྱི་སྡུག་བསྔལ་མཐའ་ཡས་པ་ལུ་གོཝ་ཨིན།
༢༣ སད་རིགས་འགས་ནི་རྣག་དང་ཕྱི་ས་དང་། །ཟེར་བའི་སྐབས་ སད་རིགས་ཟེར་མི་འདི་
ལན། ཕྱིའི་སྒྲིབ་པ་ཅན་གྱི་ཡི་དྭགས་ལུ་གོཝ་ཨིན།
༢༤ རྒྱལ་པྱོ་ལུ་དེས་པ་ཟེར་ འབྱོ་དགོ་པའི་དྱོན་དག་འདི་
ལན། ཐུགས་རྒྱུད་ཞི་ཞིང་དུལ་བ་འབདཝ་ལས་བརྟེན་ཏེ་ཨིན།
༢༥ འགྲོ་བ་ལྔ་འབད་བརྩི་བའི་སྐབས་ལུ་
ལན། ལྷ་དང་ལྷ་མིན་གཅིག་ཁར་བསྡུ་ནི།
༢༦ དཔལ་མགོན་འཕགས་པ་ཀླུ་སྒྲུབ་ཀྱིས་ རྒྱལ་པྱོ་བདེ་སད་བཟང་པྱོ་ལ་གནང་བའི་ སྤྲིངས་ཡིག་འདི་
ལན། དུས་རབས་དང་པ་སྐོར་ཆ་ལུ་ བརྩམ་ནུག།
༢༧ ཟག་བཅས་དང་ཟག་མེད་གཉིས་ལས་ ཟག་མེད་ཀྱི་མདེ་བ་འདི་
ལན། ནམ་ཡང་འགྱུར་བ་མེད་པའི་བདེ་བ་ལེ་གོ་ནི།
༢༨ དེས་པ་འདྱོད་པས་ཕྱོངས་དང་འཆི་བ་དང་། །ན་དང་རྒ་སྱོགས་སྡུག་བསྔལ་དུ་མ་ཡི། །འབྱུང་གནས་འཁོར་བ་ལ་ཡང་སྐྱོ་མཛད་
ཅིང་། །དེ་ཡི་ཉེས་པའི་ཤས་ཀྱང་གསན་པར་མཛྱོད། །ཟེར་མིའི་བརྗོད་དྱོན་འདི་
ལན། འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་མདྱོར་བསན་ཚུལ་ཨིན།
༢༩ གཏི་མུག་ཤས་ཆེ་ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་འདི་
ལན། གཏི་མུག་ཤུགས་ཆེ་བའི་དྱོན་ཨིན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 56 of 86

 ཁག་ཆེ་བའི་ཆོས་རྒྱུགས་བཀོད་ཚྱོགས་ཀྱི་འདས་པའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན།

༡ ཁྱོད་ཀྱིས་ བཤེས་སྤྲིངས་འདི་ལྷབ་ཞིནམ་ལས་ ཁྱོད་རའི་མི་ཚེ་ནང་ ག་དེ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་བསམ་འཆར་ཡྱོད་གོ?

(༢༠༡༠)
ལན། ང་གིས་ བཤེས་སྤྲིངས་ཀྱི་དཔེ་གཞུང་འདི་ལུ་ ལྷབ་སངས་འབད་ཞིནམ་ལས་ འཁོར་བ་འདི་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རང་བཞིན་ཨིནམ་
ཤེས་ཏེ་ སྡུག་བསྔལ་གྱིས་ཉམ་ཐག་པའི་ འགྲོ་རིགས་དྲུག་གི་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ལུ་ ཉེ་རིང་ཆགས་སང་སྱོགས་མེད་པའི་སྒོ་
ལས་ གྲོགས་རམ་ག་དེ་དྲག་དྲག་འབད་ནི་དང་། འཐྱོན་པྱོའི་གོ་ས་འདི་ སྙིང་པྱོ་མེད་པའི་ཚུལ་ལུ་བསམ་སྟེ་ གཞུང་དང་སྒེར་
གྱི་ཡིག་ཚང་ནང་ལུ་ ཕག་ཕྱིད་ཞུ་བའི་སྐབས་ རང་གི་འྱོག་ལུ་ ལཱ་འབད་མི་ ལས་བྱེདཔ་ཚུ་ལུ་ བམས་དང་སྙིང་རྗེ་གིས་ཐྱོག་
ལས་སྐྱོངས་ནི། དེ་ལས་ དལ་འབྱོར་གྱི་མི་ལུས་རིན་པྱོ་ཆེ་འདི་ ཐྱོབ་པར་དཀའ་བའི་ཚུལ་ལུ་བསམ་སྟེ་ ཐྱོབ་པའི་དུས་འདིར་
གཞན་ལུ་ གནྱོད་པའི་སེམས་འདི་སྤངས་ རང་དང་རྱོགས་ཆ་མཉམ་ལུ་ཕན་པའི་དགེ་བའི་ལཱ་འབད་ནི་དང་ དམ་པའི་ཆོས་
འབད་ནི་ལུ་ ག་དེ་དྲག་དྲག་བརྩྱོན་ཤུགས་བསྐྱེད་ནི་ལ་སྱོགས་པ་ དཀར་པྱོ་དགེ་བ་ལས་སྣ་ལུ་ ག་དེ་དྲག་དྲག་བརྩྱོན་ནི་ཨིན་
ལགས།

༢ བཤེས་སྤྲིངས་དཔེ་ཆ་དང་ ཨིང་ལིཤི་གི་དཔེ་ཆ་གཞན་ཚུ་གི་བར་ན་ རྩྱོམ་ཐངས་དང་ བརྗོད་དྱོན་གྱི་ཁྱད་པར་མ་འདྲཝ་ ག་དེ་

སྦེ་ར་འདུག་གོ?
ལན། བཤེས་སྤྲིངས་ཀྱི་དཔེ་ཆ་དང་ ཨིང་ལིཤི་གི་དཔེ་ཆ་གཞན་གྱི་བར་ན་ རྩྱོམ་ཐངས་དང་ བརྗོད་དྱོན་གྱི་ཁྱད་པར་ མ་འདྲཝ་ ག་
ཅི་འདུག་གོ་ཟེར་བ་ཅིན་ བཤེས་སྤྲིངས་ཀྱི་དཔེ་ཆ་འདི་ སྡེབ་སྱོར་འཕགས་པའི་དབངས་ཀྱི་ཐྱོག་ལས་ ཚིག་ཧན་ཏྱོང་ཏྱོ་དང་སྙན་
ངག་གི་ཚིག་ ཕུན་སུམ་ཚྱོགས་ཏྱོག་ཏྱོ་གི་ཐྱོག་ལས་བརྩམས་ཡྱོད་པའི་ཁར་ བརྗོད་དྱོན་གཙྱོ་བྱོ་ ནང་པ་སངས་རྒྱས་པའི་ལྟ་བ་
ལས་རྒྱུ་འབྲས་ཀྱི་སྐོར་ལས་བསན་པའི་ཁར་ རང་གི་མི་ཚེ་གཅིག་ནང་ ཆོས་དང་འཇིག་རྟེན་གྱི་བསླབ་བ་བསནམ་ལས་ ཨིང་
ལིཤི་ལ་སྱོགས་པའི་ཆོས་ཚན་གཞན་ལས་ ཁྱད་པར་འཕགས་པའི་དཔེ་གཞུང་ཅིག་ཨིན་མས་ལགས།

༢ བསྙེངས་དང་བྲལ་ལ་མང་དུ་གསྱོལ་ཅི་འཚལ། །ཟེར་བའི་ཚིགས་བཅད་འདི་གི་འགྲེལ་པ་རྱོང་ཁའི་ཐྱོག་ལུ་བྲིས། (༢༠༡༡)

ལན། ཚིགས་བཅད་གཉིས་པའི་འགྲེལ་བཤད་ནི་ ག་ལུ་ཡང་ འདྲྱོག་དགོཔ་མེདཔ་ རྒྱལཔྱོ་ཁྱོད་ལུ་ ལེ་ཤ་ཞུ་སྟེ་ག་ཅི་འབད་ནི་ མདྱོར་
བསྡུས་སྦེ་ཞུ་བ་ཅིན་ གདམས་ངག་ཚུ་གི་བཅུད་ངོ་མ་འདི་ར་ རྒྱལཔྱོ་ཁྱོད་ཀྱིས་ ཁྱོད་རའི་ཐུགས་འདི་བཏུལ་ཏེ་ ག་དེ་དྲག་དྲག་
ཞི་ཞིང་དུལ་བ་ཟེར་ ཉོན་མྱོངས་པ་མེདཔ་ཅིག་བཟྱོ་ནི་ལུ་ བརྩྱོན་གནང་དགོ། སངས་རྒྱས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱི་ཞལ་ལས་ཡང་
སེམས་བཏུལ་ནི་འདི་ ཆོས་གེ་ར་གི་རྩ་བ་ཨིན་ཟེར་ གསུངས་གནང་ནུག་ཟེར་བའི་དྱོན་ཨིན་པས་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 57 of 86

 ༤ ད་རེས་ནངས་པའི་ དུས་ལུ་ཆོས་ཡང་དག་པ་འབད་ བསྒྲུབ་ཚུགས་པར་ ལཱ་ཁག་ཡྱོད་ཟེར་མི་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་དང་ ཡང་ན་རྒྱབ་
འགལ་གྱི་ཁུངས་ ཚིག་འབྲུ་༡༠༠ ནང་བཅུད་བསྡུ་སྟེ་བྲིས། (༢༠༡༣)
ལན། ད་རེས་ནང་པའི་དུས་ལུ་ ཆོས་ཡང་དག་པ་འབད་ བསྒྲུབ་ཚུགས་པར་ལཱ་ཁག་ཡྱོད་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན། དེ་ཡང་ག་དེ་སྦེ་སྱོ་ཟེར་བ་
ཅིན་ འཛམ་བུ་གླིང་ནང་ལུ་ རིག་གསར་གྱི་འགྱུར་བ་བ་དང་ འཕྲུལ་རིག་གི་ནུས་པ་ལས་བརྟེན་ ང་བཅས་ར་མི་ཆེ་འབྲིང་ཆུང་
གསུམ་གེ་ར་ འདི་ལུ་གཡེང་ སྱོ་བ་བསྐྱེད་དེ་ སངས་རྒྱས་ཀྱིས་གསུངས་པའི་དམ་ཆོས་འདུལ་བའི་བསླབ་བ་ལག་ལེན་འཐབ་མི་
འདི་ ག་ནི་བ་དཀོན་པས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།
ཡང་ན།

ད་རེ་ས་ནང་པའི་དུས་ལུ་ ཆོས་ཡང་དག་པ་སྦེ་ བསྒྲུབ་ཚུགས་པར་ལཱ་ཁག་མེད་མི་འདི་ཡང་ མཐུན་རྐྱེན་དང་ གནས་སངས་ག་

ཅིའི་ཐད་ལས་འབད་རུང་ ཕུན་སུམ་ཚྱོགས་པའི་ཁར་ ཆོས་ག་ཅི་བཟུམ་འབད་རུང་ བསྒྲུབ་ནི་ལུ་ བ་སབས་བདེ་ཏྱོག་ཏྱོ་ཡྱོད་
ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།

༡ ཕ་ནི་བུ་ནི་མ་ནི་ཆུང་མ་ཉིད། །ཟེར་བའི་ཚིགས་བཅད་འདི་ནང་དང་ བསྙེངས་དང་བྲལ་ལ་མང་དུ་གསྱོལ་ཅི་འཚལ། །ཟེར་བའི་

ཚིགས་བཅད་འདི་ནང་ ཡྱོད་མི་གནད་དྱོན་ཚུ་ ཁྱོད་རའི་མི་ཚེ་ནང་ ག་དེ་སྦེ་ར་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ཨིན་ན? དེའི་སྐོར་ལས་
ཚིག་འབྲུ་༢༠༠ ནང་བཅུད་བསྡུ་སྟེ་བྲིས?
ལན། གོང་གི་ཚིགས༌བཅད་དང་པའི་ནང་གི་གནད་དྱོན་ཚུ་ ང་རའི་མི་ཚེ་ནང་ལུ་ ག་དེ་འབད་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ དུས་
ནམ་རང་འབད་རུང་ ལྷ་ཁང་དགོན་སྡེ་དང་ གནས་རྩ་ཅན་ཚུ་མཇལ་བར་ ག་ཏེ་ལས་ཕར་འགྱོ་རུང་ རང་དང་གཅིག་ཁར་ཡྱོད་
པའི་མི་ཚུ་ལུ་ གོ་དྱོན་བཤད་པ་རྐྱབ་སྟེ་ དམལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱུ་དང་འབྲས་བུ་ཚུ་ ཁ་གསལ་འབད་སླབ་སྟེ་བྱིན་ནི་ཨིན།
དེ་མ་ཚད་ ནམ་རང་འབད་རུང་སྡིག་པའི་ལཱ་འབད་ནི་ལས་འཛེམ་ནི་དང་། ཚིགས་བཅད་གཉིས་པའི་གནད་དྱོན་སེམས་ཁར་
བཞག་སྟེ་ ག་དེ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ དུད་འགྲོ་སེམས་ཅན་ཚུ་ ཚེ་རབས་སྔ་མ་ལུ་ རང་གི་ཕམ་མ་འབད་མི་
ག་ཡང་མེད་མནྱོ་སྟེ་ ང་བཅས་ར་ཡང་སྡུག་བསྔལ་མ་དགོ་དྱོ་བཟུམ་ སེམས་ཅན་ཕུད་དྱོ་ཅིག་ཡང་སྡུག་བསྔལ་མ་དགོཔ་ཨིན་
མནྱོ་སྟེ་ དུད་འགྲོ་སེམས་ཅན་ཚུ་ལུ་ གནྱོད་པ་མ་བཀལ་བར་ ག་དེ་དྲག་དྲག་བམས་དང་སྙིང་བསྐྱེད་འྱོང་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན་ལགས།

༣ འྱོག་གི་ དྱོན་མཚམས་ནང་གི་ ས་སྱོང་ཚུ་སུབས། (༢༠༡༤)

ལན། བསྙེངས་དང་བྲལ་ལ་ཟེར་ རྒྱལ་པྱོ་ལུ་ ༡་་་་་་་ཞུ་་་་་་་་་་་ཞིནམ་ལས་ ལེ་ཤཱ་བཤད་དེ་ག་ཅི་འབད་ནི་ ༢་་་་་་ཞུ་དགོཔ་་་་་་་་་་ག་ཅི་
ཡང་མིན་འདུག་ ཚེ་ད་ལྟྱོ་ག་ཏེ་ལུ་ཡང་ཕན་པའི་ ༣་་་་་་་་་གདམས་ངག་་་་་་་་་་་་དྱོན་གྱི་སྙིང་པྱོ་ དྱོན་དག་བཅུད་བསྡུ་བསྡུཝ་དེ་
འདི་ཨིན་ འདི་ཡང་རྒྱལ་པྱོ་ཁྱོད་ཀྱིས་ ཐུགས་ མི་དགེ་བ་ལས་བཟླྱོག་སྟེ་ དགེ་བ་ལུ་བརྩྱོན་པའི་སྒོ་ལས་ ༤་་་་་་་་་་་་བཞུགས་་་
་་་་་་་་་དགོ་ དེ་བཟུམ་མཛད་པ་ཅིན་ སྒོ་གསུམ་གྱི་བ་བ་ ག་ར་དགེ་བ་ལུ་འགྱུརཝ་ལས་ བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་ སེམས་འདུལ་

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 58 of 86

 བ་ནི་ལེགས་པ་སྟེ། །སེམས་འདུལ་བ་ནི་བདེ་བ་ཐྱོབ། །ཟེར་སེམས་བཏུལ་མི་འདི་ ཆོས་ག་ར་གི་རྩ་བའམ་གཞི་ཨིནམ་འབད་ ༥་
་་་གསུངས་་་ནུག་གོ།

༡ པང་ན་དཔལ་གནས་ཁྱིམ་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཀྱང༌། །ཤེས་པས་ཉོན་མྱོངས་ཆུ་བྱོ་ལས་བརྒལ་གྱིས། །ཟེར་མི་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ ཀུན་

ལུ་ཕན་པའི་བསླབ་སྱོན་ ཚིག་འབྲུ་༢༠༠ འབད་མི་ཅིག་བྲིས? (༢༠༡༤)
ལན། བཤེས་སྤྲིངས་ནང་ལས་ པང་ན་དཔལ་གནས་ཁྱིམ་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཀྱང་། །ཤེས་པས་ཉོན་མྱོངས་ཆུ་བྱོ་ལས་བརྒལ་གྱིས། །ཟེར་
གསུངས་དྱོ་བཟུམ་འབད་ ང་བཅས་ར་ དམ་པའི་ཆོས་ཅིག་ བསྒྲུབ་ད་ལུ་ མཚན་ཉིད་དང་ལྡན་པའི་བ་མ་དགེ་བའི་བཤེས་
གཉེན་ཡང་དག་པ་ཅིག་བསྟེན། བསླབ་པ་སྦྱིན་པའི་མཁན་པྱོ་ཚུ་ལས་ སྱོམ་པ་ལེན། དགོན་པ་ཅིག་བསྟེན་ཐྱོག་ལས་ བསྒྲུབ་
ཚུགས་པ་ཅིན་རབ་ཨིན། དེ་སྦེ་འབད་མ་ཚུགས་རུང་ ཁྱིམ་པ་ཟེར་ འཇིག་རྟེན་པ་ཚུ་གིས་ཡང་ རང་རང་སྱོ་སྱོ་ལུ་ གཉེན་ཉེཝ་
ཕམ་བུ་གཞི་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཡྱོད་དེ་འབད་རུང་ དམ་པའི་ཆོས་བསྒྲུབ་སྟེ་ ཉོན་མྱོངས་པའི་ཆུ་བྱོ་ལས་བརྒལ་ཏེ་ ཐར་པ་རྱོགས་
པའི་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ཐྱོབ་མི་མང་རབས་ཅིག་ཡྱོད་པའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཡྱོདཔ་ཨིན། དེ་ཡང་ ཆོས་ཟེར་མི་འདི་ གཙྱོ་བྱོ་ར་
སེམས་ཨིནམ་ལས་ དམ་པའི་ཆོས་ཚུ་གི་ནང་ལས་ཡང་ སེམས་ནི་ཆོས་ཀྱི་རྩ་བར་ལགས་པར་གསུངས། །ཟེར་གསུངས་ཡྱོདཔ་
ཨིན། དེ་འབདཝ་ལས་ ང་བཅས་ར་ཆ་ཁྱབ་ཀྱིས་ཡང་ གཞན་ཕ་རྱོལ་པྱོ་ཚུ་ལུ་ གཞན་ཕན་གྱི་སེམས་དང་ བ་བ་ག་ཅི་ར་འབད་
རུང་ བསམ་པ་སེམས་བསྐྱེད་བཟང་པྱོ་གིས་ཐྱོག་ལས་འབད་བ་ཅིན་ འཁོར་བའི་སྡུག་བསྔལ་ལས་གྲོལ་ཏེ་ སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་
འཕང་ཐྱོབ་ནི་ཨིནམ་ལས་ དམ་པའི་ཆོས་བསྒྲུབ་ནི་ལུ་བརྩྱོན་དགོཔ་ཨིན།

༢ དེས་པ་འདྱོད་པས་ཕྱོངས་དང་འཆི་བ་དང་། །ཟེར་བའི་ཚིགས་བཅད་གཅིག་གི་བཅུད་དྱོན་བྲིས། (༢༠༡༦)

ལན། འཁོར་བ་ཟེར་མི་འདི་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རང་བཞིན་ཙང་ཙ་ར་ཨིནམ་ལས་ ལྷ་དང་མི་དང་ དམལ་བ་དང་ཡི་དྭགས་དང་ དུད་འགྲོ་
ལ་སྱོགས་པའི་ནང་ལུ་ སྐྱེ་ནི་འདི་ སྐྱེ་བ་ལེགས་ཤྱོམ་མེནམ་ལས་ དེ་ཚུ་ནང་སྐྱེས་མི་འདི་ གནྱོད་པ་ག་རའི་ ཧྱོད་བཟུམ་ཅིག་
འགྱུར་འགྱོ་ནི་ཨིནམ་ མཁྱེན་དགོ་ཟེར་བའི་དྱོན་ཨིན་པས་ལགས།

༢ བཤེས་སྤྲིངས་ནང་ འཁོར་བ་ནང་སྐྱེས་ཞིནམ་ལས་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རང་བཞིན་ཨིན་ཟེར་ གསུངས་དགོ་པའི་ཁུངས་ག་ཅི་ཨིན་

མས་གོ? ཚིག་འབྲུ་༣༠༠ ནང་བཅུད་བསྡུ་སྟེ་བྲིས། (༢༠༡༦)
ལན། བཤེས་སྤྲིངས་ནང་ འཁོར་བ་ནང་སྐྱེས་ཞིནམ་ལས་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རང་བཞིན་ཨིན་ཟེར་ གསུངས་དགོ་པའི་ཁུངས་འདི་ དེ་ཡང་
འཁོར་བ་ནང་སྐྱེས་ཞིནམ་ལས་ ཤ་ཁྲག་ལུས་ཀྱི་ཕུང་པྱོ་རྣམ་པ་ཅིག་ ངེས་པར་དུ་བང་དགོཔ་ཨིནམ་ལས་ འདི་བང་ཞིནམ་ལས་
ལྟྱོ་གོས་ཆོས་གསུམ་གྱི་བ་བ་ལུ་ མ་མཇུག་པར་ཐབས་མེདཔ་ཨིན། དེའི་བ་བ་ལུ་མཇུག་པའི་བསྒང་ལསནི་ སྡུག་བསྔལ་མེད་པའི་
ཆོས་མེད། དཔེར་ན། མི་ཚེ་འཚྱོ་སྐྱོང་གི་དྱོན་ལུ་ བགོ། ཟས། གནས་ལ་སྱོགས་པའི་ ལཱ་འབད་བའི་སྐབས་ལུནི་ སྡུག་བསྔལ་
ལས་ཐར་པའི་ ལམ་མེདཔ་མ་ཚད་ སྐྱེ་རྒ་ན་འཆི་ལ་སྱོགས་པའི་ སྡུག་བསྔལ་ཚུ་ཡང་ འཁོར་བ་ནང་སྐྱེས་ཞིནམ་ལས་ མྱོང་

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 59 of 86

 དགོཔ་འདི་ རང་བཞིན་ཅིག་ཨིན། རྒྱལ་སས་ལག་ལེན་ལས་ཡང་། སྲིད་གསུམ་བདེ་བ་རྩྭ་རྩེའི་ཟིལ་པ་བཞིན། །ཡུད་ཙམ་ཞིག་
གིས་འཇིག་པའི་ཆོས་ཅན་ཡིན། །ནམ་ཡང་མི་འགྱུར་ཐར་པའི་གོ་འཕང་མཆོག །དྱོན་དུ་གཉེར་བ་རྒྱལ་སས་ལག་ལེན་ཡིན། །ཟེར་
གསུངས་དྱོ་བཟུམ་ འཁོར་བ་ནང་སྐྱེས་ཞིནམ་ལས་ སྡུག་བསྔལ་གྱི་རང་བཞིན་ འདི་བཟུམ་ཨིནམ་ལས་བརྟེན་ དེ་སྦེ་གསུངས་
གསུངསམ་ཨིན་པས་ལགས།

༼སྲུང་དང་གཏམ་རྒྱུད།༽

➢ སྲུང་གི་ཆ་ཤས།

• སྲུང་གི་འགྲོས། (སྲུང་གཞི། སྲུང་གི་བཀོད་རིས། སྲུང་གི་གཞི་བཀོད།)

• བཟྱོ་བཀོད། (གནས་དུས།)

• སྲུང་རྩེདཔ།

• རྙོགས་གཞི།

• ཚྱོར་ཤུགས།

• ཞི་ཐབས།

• བརྗོད་དྱོན།

➢ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ཏེ་འབྲི་ཐངས།

སྲུང་སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ཏེ་ བྲི་ནི། ཟེར་མི་འདི་ སྲུང་བྲིཝ་ད་ སྲུང་ལྷག་མི་གི་ དབང་པྱོ་སྒོ་ལྔ་ གང་རུང་ཅིག་ལུ་ ངོ་མ་

འཕད་དྱོ་བཟུམ་གྱི་ཚྱོར་སྣང་འབྱུང་ཚུགས་པའི་ ཚིག་དྱོན་བཙུགས་ཏེ་ བྲི་ནི་ཅིག་ལུ་ གོཝ་ཨིན།

➢ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་བཙུགས་ཐངས་ལུ་ དབྱེ་བ།

• སྲུང་རྩེད་པའི་བཟྱོ་རྣམ་ལུ་ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ནི།

• སྲུང་རྩེད་པའི་ རྗོད་ཚིག་ལུ་ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ནི།

• སྲུང་རྩེད་པའི་རྣམ་འགྱུར།

• སྲུང་གི་ གནས་དུས་ལུ་ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ནི།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 60 of 86

 ❖ སྲུང་རྩེདཔ།

སྲུང་རྩེདཔ་ཟེར་མི་འདི་ སྲུང་ནང་ལུ་ འགན་ཁག་ཅིག་འབག་སྟེ་ འཐྱོན་དགོ་པའི་མི་དང་ སེམས་ཅན་ཚུ་དང་། སྱོག་ཅན་གྱི་

ཚབ་སྦེ་རྩེ་མི་ ཤིང་དང་ རྱོ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཡང་ཚུདཔ་ཨིན།

❖ སྲུང་རྩེད་པའི་བཟྱོ་རྣམ་ལུ་ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ཐངས།

དཔེར་ན། ཨ་རྒས་ཚེ་དབང་འདི་ མགུ་ཏྱོག་སྐྱ་ཡང་དཀརཔྱོ་ཐལ། གདྱོང་གཉེ་མ་གིས་གང་། ཁོ་ར་ དུས་རྒྱུན་གྱོན་མི་ དམར་

ཁྲ་སྐྱ་ཐལ་ཐལ་ སྱོ་ཆད་ཆདཔ་འདི་གྱོན་སྦེ་ ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཚུ་ སྲུང་རྩེད་པའི་བཟྱོ་རྣམ་ལུ་ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ཐངས་ཨིན།

❖ སྲུང་རྩེད་པའི་རྗོད་ཚིག་ལུ་ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ཐངས།

དཔེར་ན། ཁྱད་མེད་ཨམ་ཁོ་རེ། ཁྱོད་ རྣམ་རྟྱོག་ལང་ར་མི་དགོ། རྣམ་རྟྱོག་སེམས་ཀྱི་ཆོ་འཕྲུལ་ཨིན། ཉི་མ་བཏྱོག་མ་ཚརན་ ཕྱི་

རུ་མེ་བཏེག་སྟེ་ཨིན་རུང་ བཏྱོག་ནི་རྨམ། ག་ཅི་འབད། ཨཔ་ཚེ་དབང་ ཁེ་གོ་མ་རྱོགསན་ སྦུང་མི་རྱོགས་ས། ད་རེས་ ཉིན་

མའི་འཁོར་ལྱོ་ལུ་ བཏྱོག་ཚརཝ་འབད་ བཏྱོག་ནི་ར་རྨམ། ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཚུ་ སྲུང་རྩེདཔ་གི་ རྱོད་ཚིག་ལུ་ སྱོས་ཉམས་ཐངས་

ཨིན།

❖ སྲུང་རྩེད་པའི་རྣམ་འགྱུར་ལུ་ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ཐངས་།

❖ ཨཔ་ཚེ་དབང་གིས་ ཁོད་སྱོད་ཕག་བཏང་ཞིནམ་ལས་ སྟྭ་རེ་འདི་ ཤུབས་ནང་ལས་བཏྱོན། སྟྭ་རེ་རྣྱོས་བརར་ ཤིང་བཏྱོག་ཆོག་

ཆོག་འབད་ བདེ་བཅོ་སྟེ་ ཤིང་གི་རྩ་བར་སྱོང་ནུག།

➢ བཟྱོ་བཀོད། (གནས་དུས།)

སྲུང་གི་འབྱུང་རིམ་འདི་ ས་གནས་དང་ དུས་ཚྱོད་ ག་ཅི་བཟུམ་ཅིག་ནང་ འབྱུངམ་ཨིན་ན་སྱོན་མི་ལུ་གོཝ་ཨིན།

➢ སྲུང་གི་གནས་དུས་ལུ་ སྱོས་ཉམས་བཙུགས་ཐངས།

ཟླ་བའི་འྱོད་ནང་ ལམ་ཡང་ མཐྱོང་མ་མཐྱོང་ཙམ་ཅིག་འབད་ རྱོ་དང་ཤིང་རྩང་གི་ཚང་ནང་ལས་ཕར་ ལགཔ་ག་བཤེད་གུ་

བཤེད་མེད། གོམ་ག་སྤྱོ་གུ་སྤྱོ་མེད། འཕྲལ་འཕྲལ་ཆུ་དང་འཕད་དེ་ སྦང་སྦང་ར་བརྒལ། འཕྲལ་འཕྲལ་གྱེན་དང་འཕད་དེ་ རྔུལ་

ནག་འཐྱོན་འཐྱོན་ར་འཛེགས་ཏེ་ ལམ་སྤེད་ཅི་ར་ འགྱོ་བའི་བར་ན་ར་ དུ་རུ་རུ་རུ་ དིང་་་་་་དིང་་་་ཟེར་བའི་སྐད་ཅིག་གོཝ་ཅིག་

བ་ར་ར་ར་ བཏང་སྟེ་ ཆངཔ་ གནམ་མེད་ས་མེད་ ཤུགས་སྦེ་རྐྱབ་ནུག།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 61 of 86

 ➢ སྲུང་གི་རྙོགས་གཞི།

སྲུང་གི་རྙོག་གཞི་ཟེར་མི་འདི་ སྲུང་ནང་ལུ་སབས་མ་བདེ་བའི་ དཀའ་ངལ་ལུ་སླབ་ཨིན། དཔེར་ན་ དགའ་མཐུན་གྱི་སྲུང་ཅིག་

ཨིན་པ་ཅིན་ དེ་ལུ་བར་ཆད་རྐྱབ་མི་ཅིག་ འཐྱོན་དྱོ་བཟུམ་ཨིན། སྲུང་གི་རྙོག་གཞི་འདི་ སྲུང་ནང་ལུ་ སྱོ་བ་འཕེལ་ཐབས་ཀྱི་ཆ་

ཤས་ཅིག་ཨིན།

➢ ཚྱོར་ཤུགས།

ཚྱོར་ཤུགས་ཟེར་མི་འདི་ སྲུང་གི་གནས་སངས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ལྷག་མི་གི་སེམས་ལུ་ ཚྱོར་སྣང་སྦྱོམ་སྦེ་ འབྱུང་བཅུག་མི་ཅིག་

ལུ་གོཝ་ཨིན།

སྲུང་ནང་ལུ་ བགའ་ནི། སྐྱོ་ནི། འཁྲུལ་ནི། འདྲྱོག་ནི། རྩིག་ནི། སེམས་སྡུག་ནི། ལ་སྱོགས་པའི་ ཚྱོར་ཉམས་ཚུ་ སྤེལ་ཏེ་འྱོང་

ཚུགས་འབད་ བཙུགས་པ་ཅིན་ སྲུང་འདི་ལེགས་ཤྱོམ་ཅིག་འབད་འཐྱོནམ་ཨིན།

➢ ཞི་ཐབས།

ཞི་ཐབས་ཟེར་མི་འདི་ སྲུང་ནང་ཡྱོད་པའི་དཀའ་ངལ་ཚུ་ བསལ་ནི་གི་ ཐབས་ཤེས་ཅིག་ལུ་གོཝ་ཨིན།

སྲུང་ནང་གི་ དཀའ་ངལ་ཚུ་གི་ ཞི་ཐབས་ལུ་བརྟེན་ཏེ་ སྲུང་ལྷག་མི་ཚུ་ ངལ་རངས་འབྱུང་དྱོ་ཡྱོདཔ་ལས་བརྟེན་ཏེ་ ཞི་ཐབས་

འདི་ ལེགས་ཤྱོམ་སྦེ་བཙུགས་དགོཔ་ཁག་ཆེ།

➢ བརྗོད་དྱོན། / བཅུད་དྱོན།

བརྗོད་དྱོན་ཟེར་མི་འདི་ སྲུང་གི་བཅུད་དྱོན་ འདི་ལུ་གོཝ་ཨིན།

• བརྗོད་དྱོན་མང་ཤྱོས་ སྤང་བང་གི་བསླབ་བ སྱོན་མི་དང་།

• བརྗོད་དྱོན་ལ་ལུ་ཅིག་ བགའ་བཅུག་ནི་དང་ སྱོ་བ་འབྱུང་བཅུག་ནི།

• བརྗོད་དྱོན་ལ་ལུ་ཅིག་ གནས་སངས་ཅིག་གི་སྐོར་ལས་ ཧ་གོ་བཅུག་ནི། ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་འྱོངམ་ཨིན།

➢ སྲུང་གི་ཆ་ཤས་ལུ་ སྱོས་ཉམས་ ག་ཅི་འབད་ བཙུགས་དགོཔ་སྱོ?

• སྲུང་ལྷག་མི་ཚུ་ལུ་ གློག་བརྙན་བལྟ་དྱོ་བཟུམ་གྱི་ ཚྱོར་སྣང་འབྱུང་དྱོ་ཡྱོདཔ་ལས།

• སྙན་རྩྱོམ་གྱི་རིག་རྩལ་ ལེགས་ཤྱོམ་སྦེ་ཚུད་ཡྱོད་པའི་ སྲུང་ཅིག་འབད་ཆ་བཞགཔ་ལས།

• འཛམ་གླིང་ནང་གི་ སྲུང་འབྲི་མི་མང་ཤྱོས་ར་ མིང་གཏམ་དེ་སྦེ་ཐྱོན་མི་འདི་ སྲུང་བྲི་བའི་སྐབས་ སྲུང་གི་ཆ་ཤས་ཚུ་ ལེགས་

ཤྱོམ་འབད་ བཤད་པ་རྐྱབ་སྟེ་ བཙུགས་ཡྱོད་མི་ལུ་བརྟེན་ཨིན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 62 of 86

 ➢ སྲུང་ནང་ལས་ ག་ཅི་ར་ ལྷབ་དགོཔ་སྱོ?

• སྲུང་སྤྱིར་བཏང་གི་ ངོ་སྱོད་དང་དབྱེ་བ་ ཆ་ཤས་བྲི་ཐངས་ཚུ་ ལྷབ་དགོ།

• སྲུང་དེ་ཚུའི་ནང་ལུ་ བརྗོད་དྱོན་ སྲུང་རྩེདཔ་ རྙོག་གཞི་ཚུ་ ངོས་འཛིན་འབད་དགོ།

• མིང་ཚིག་ ཧ་མ་གོ་མི་ཚུ་ ཚིག་མཛྱོད་ནང་བལྟ་སྟེ་ ལྷབ་དགོ།

• མིང་ཚིག་ཚུ་གི་ ཡིག་སྡེབ་ཚུ་ ལྷབ་དགོ།

• སྲུང་དེབ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ལུ་ འབྲི་ཐངས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ ག་དེ་སྦེ་ར་ཡྱོད་ག་ ཧ་གོ་དགོ།

• སྲུང་འདི་གི་སྐོར་ལས་ དྲི་བ་དྲིས་ལན་བཟྱོ་སྟེ་ ལྷབ་དགོ།

❖ ཤིང་གི་ལྷ་མྱོའི་སྲུང་།
❖ གནས་དུས།
ཤིང་གི་ལྷ་མྱོ་ཟེར་བའི་སྲུང་གི་གནས་འདི་ སྱོང་ཕུག་ཤིང་ཅི་དང་མ་འདྲཝ་ མི་ལྔ་གིས་ཕངམ་བཏབ་རུང་ འཁོར་མ་ཚུགས་མི་
ཅིག་ཡྱོད་པའི་ ཅི་དང་ཡང་མ་འདྲཝ་ནགས་ཚལ་སྟུགས་དྲག་ཅིག་ནང་ཨིན་མས། དུས་ཚྱོད་ ད་རེས་ནངས་པ་དང་ དང་ཕུག་
གི་དུས་ནམ་རང་འབད་རུང་ བཏུབ་ནི་ཨིན་རུང་ ཉིན་མ་དང་ ནུབ་མྱོ་གི་དུས་ཚྱོད་སྦེ་ཕྱེ་བ་ཅིན་ ཉིན་མ་ཨིན་པས།
❖ སྲུང་རྩེདཔ།
ཨ་རྒས་ཚེ་དབང་དང་ ཨམ་ཆོས་སྒྲོན་ སྦྦ྄ལམྱོ་ཆེན་གསུམ་ཨིན།
❖ བརྗོད་དྱོན།
བ་བ་ག་ཅི་ར་འབད་རུང་ འདྱོདཔ་མ་བཙྱོང་པར་ མ་འབད་བའི་ཧེ་མ་ལུ་ བརྟག་དཔྱད་ལེགས་ཤྱོམ་སྦེ་འབད་དགོཔ་ཨིན་པའི་
སྐོར་ལས་སྱོནམ་ཨིན།
❖ རྙོགས་གཞི།
སྱོང་ཕུག་ཤིང་ཉིནམ་དང་པའི་ནང་བཏྱོག་བཞག་མི་འདི་ ཉིནམ་གཉིས་པའི་ནང་བཏྱོག་ཤུལ་ར་མེད་པར་ ཨ་རྟག་ཧ་ལུགས་ལུ་
འགྱུར་མི་འདི་ སྲུང་འདི་ནང་གི་རྙོགས་གཞི་ཨིན།
❖ ཚྱོར་ཤུགས།
ཨ་རྒས་ཚེ་དབང་དང་ ཨམ་ཆོས་སྒྲོན་གཉིས་ལྟྱོ་བཟའ་སྱོདཔ་ད་ ཨ་རྒས་ཚེ་དབང་གིས་ བཏྱོག་འཕྲྱོ་བཟྱོ་ཡྱོད་པའི་ ཤིང་གུ་
ལས་ཚུར་ སྦུལམྱོ་ཆེན་ག་ནི་བ་འདྲྱོག་སི་སི་ཅིག་ ཨོལ་ལྐོག་གཅུ་འྱོངམ་ད་ འདྲྱོག་སི་སི་གི་ཚྱོར་སྣང་འབྱུངམ་ཨིན་མས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 63 of 86

 ❖ ཞི་ཐབས།
ཨམ་ཆོས་སྒྲོན་གྱིས་ ཁོང་གཉིས་ལྟྱོ་མ་བཟའ་བའི་ཧེ་མར་ ལྟྱོ་ཕུད་འདི་ ས་ཕྱོགས་དེ་ནང་གི་ གནས་བདག་གཞི་བདག་ཚུ་ལུ་
ཕུལཝ་ལས་ གནས་བདག་སྦུལམྱོ་ཆེན་དེ་ ཐུགས་དགྱེས་ཏེ་ ཁོང་གཉིས་ལུ་ གནྱོདཔ་ག་ནི་ཡང་བ་བཀལ་བར་ལྱོག་འགྱོཝ་ད་
སྱོང་ཕུག་ཤིང་དེ་ཡང་ ཨ་རྟག་ག་ཨིནམ་ལུ་འགྱུར་མི་འདི་ སྲུང་འདི་ནང་གི་ཞི་ཐབས་ཨིན་ནྱོ།།

ཤིང་གི་ལྷ་མྱོའི་སྲུང་གི་ཆོས་རྒྱུགས་བཀོད་ཚྱོགས་ཀྱི་འདས་པའི་དྲི་བ། (༢༠༡༦)
༡ ཨམ་ཆོས་སྒྲོན་གྱིས་ ལྟྱོ་ཕུད་ག་དེ་སྦེ་ཕུལ་ནུག?
ཨམ་ཆོས་སྒྲོན་གྱིས་ ལྟྱོ་ཕུད་ག་དེ་སྦེ་ཕུལ་ནུག་གོ་ཟེར་བ་ཅིན་ ས་ཕྱོགས་འདི་ནང་ བཞུགས་པའི་གནས་པྱོ་ཆེན་པྱོ་ གཞི་གི་
བདག་པྱོ་ ལྟྱོ་ཕུད་གཙང་མའི་མཆོད་པ་བཞེས་ཅིག་ ད་རེས་ཀྱི་ལཱ་འདི་ ལཱ་མགུ་བྱཱར་འཕུར་འདེ་དང་ ལཱ་མཇུག་ཐགཔ་རིངམྱོ་
བསྡུ་འདེ་འབད་ བསམ་ཚད་དྱོན་ལུ་འགྲུབ་ མནྱོ་ཚད་ལག་པར་འཁོར་བཅུག་ཟེར་ ལྟྱོ་ཕུད་སྦེ་གཏྱོར་ནུག་ལགས།

༢ སྲུང་རྩེདཔ་ཨཔ་ཚེ་དབང་དང་ ཨམ་ཆོས་སྒྲོན་གཉིས་ཀྱི་བསམ་པ་དང་སྱོད་པའི་ ཁྱད་པར་བྲིས།

སྲུང་རྩེདཔ་ཨཔ་ཚེ་དབང་དང་ ཨམ་ཆོས་སྒྲོན་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་འདི་ ཨཔ་ཚེ་དབང་འདི་ བྱོ་ཁོག་ཆུ་དྲག་ཅིག་ཨིནམ་མ་ཚད་
མི་མེན་ཚད་འདྲེ་ར་འྱོང་རུང་ འདྲྱོག་ནི་མེད་མི་ཅིག་དང་ བརྩྱོན་ཤུགས་ཡྱོད་པའི་ཁར་ དེ་འཕྲྱོ་ལས་ ཕྱུགཔྱོ་འགྱོ་ནི་གི་མནྱོ་
བསམ་གཏང་མི་ཅིག་ཨིན་མས། དེ་ལས་ ཨམ་ཆོས་སྒྲོན་གྱི་ཐད་ལུ་ བྱོ་ཁོག་ཆུང་བའི་ཁར་ རྣམ་རྟྱོག་ཡང་ལེ་ཤ་འཆར་མི་ཅིག་
དང་ དུས་རྟག་ཏུ་དཀོན་མཆོག་གསུམ་དྲན་ཏེ་ གསྱོལཝ་བཏབ་སྱོད་མི་ཅིག་ཨིན་པས་ལགས།

༣ སྲུང་འདི་ནང་ ཤིང་ཚུ་ག་ལྷྱོད་བརབ་མ་བཏུབ་ཨིན་ཟེར་མི་ལུ་ ཡིད་ཆེས་ཡྱོད་ག? ག་ཅི་འབད?

ལན། ང་གིས་འབད་བ་ཅིན་ སྲུང་འདི་ནང་ ཤིང་ཚུ་ག་ལྷྱོད་བརབ་མ་བཏུབ་ཨིན་ཟེར་མི་འདི་ལུ་ ཡིད་ཆེས་ཡྱོད་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན། དང་
པ་ དེ་བཟུམ་འབད་ དྱོན་དག་གཙྱོ་བྱོ་ཅིག་ ང་བཅས་ར་གཡུས་སྒོ་ ས་གནས་ག་ཏེ་ར་ཨིན་རུང་ གནས་བདག་གཞི་བདག་གི་
ཕྱོ་བྲང་ ཤིང་ ས་ རྱོ་ ག་ཅི་ར་ཨིན་རུང་ དེ་ལུ་གནྱོདཔ་བཀལ་བ་ཅིན་ རང་ལུ་གནྱོད་པ་ག་དེ་སྦེ་ཡྱོདཔ་ཨིན་ན་ གནས་
བདག་གཞི་བདག་ ལྷ་ བཙན་ བདུད་ ཀླུ་ལ་སྱོགས་པ་ལུ་ གསྱོལ་མཆོད་ཕུལ་བ་ཅིན་ ཚེ་འདི་ལུ་ སྐྱབས་མཛད་ཚུལ་ཡྱོདཔ་
ལས་ ཡིད་ཆེས་ཡྱོད་ལགས།
ཡང་ན།
གཉིས་པ་ ཡིད་ཆེས་མེད་ཟེར་སླབ་དགོ་མི་དེ་ཡང་ ཤིང་ ས་ རྱོ་ ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ལུ་ གནས་བདག་གཞི་བདག་ཡྱོད་ཟེར་མི་འདི་
མི་བདེན་ཟེར་ཞུ་ནི། དེ་ཡང་ ད་རེས་ནངས་པ་ དུས་ཀྱི་འགྱུར་བ་དང་བསྟུན་ ཡར་རྒྱས་ཀྱི་ལཱ་ ལམ་བསལ་ནི་ ཆུ་བཏྱོན་ནི་
ས་གཏེར་གྱི་ལཱ་འབད་ནི་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ ལེ་ཤ་འབད་རུང་ རྐྱེན་ངན་ག་ནི་ཡང་འབྱུང་ནི་མིན་འདུག། དེ་འབདཝ་ལས་ ང་གིས་
འབད་བ་ཅིན་ ཤིང་ཚུ་ག་ལྷྱོད་བརབ་མི་བཏུབ་ཟེར་མི་ལུ་ ཡིད་ཆེས་མེད་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 64 of 86

 ༈ ཤིང་གི་ལྷ་མྱོའི་སྲུང་གི་བཅུད་བསྡུས།

ཨ་རྒས་ཚེ་དབང་ཟེར་མི་ ཤིང་ལཱ་འབད་མི་ཅིག་གིས་ གནས་བདག་གཞི་བདག་གི་ཕྱོ་བྲང་ཨིན་པའི་ སྱོང་ཕུ་ཤིང་ ག་ནི་བ་སྦྱོམ་

ཅིག་མཐྱོང་སྟེ་ ཉིནམ་དང་པ་ནང་བཏྱོག་སྟེ་ ཕྱེད་ཀ་ཚུན་བཀལ་བཞག། དེ་ལས་ཉིནམ་གཉིས་པའི་ནང་ ཁོ་རའི་ཨམ་སྲུ་ཨམ་

ཆོས་སྒྲོན་ཟེར་མི་འདི་འཁྱིད་དེ་འགྱོཝ་ད་ ཉིནམ་དང་པའི་ནང་བཏྱོག་བཞག་མི་གི་ བཏྱོག་བཏྱོག་པའི་ཤུལ་རང་མེདཔ་སྦེ་ བཟྱོ་

ཡྱོདཔ་མཐྱོང་རུང་ བཀོ་མ་བཞག་པར་ འཕྲྱོ་མཐུད་དེ་རང་བཏྱོག་སྟེ་ ཉིན་མའི་ལྟྱོ་བཟའ་སྱོདཔ་ད་ རི་ལུང་འདི་ནང་གི་གནསཔྱོ་

སྦུལམྱོ་ཆེན་ཅིག་འྱོངམ་ལས་ ཁོང་གཉིས་ལུ་འཇིགས་སྣང་སྦྱོམ་རང་བྱུང་རུང་ གནས་བདག་སྦུལམྱོ་ཆེན་འདི་གིས་ ཤིང་འདི་

བཏྱོག་མ་བཏུབ༌པའི་སྐོར་ལས་སླབ་སྟེ་ ལྱོག་འགྱོ་བའི་སྐོར་ལས་ཨིན་མས།

❖ རཱ་གམ་རིན་པྱོ་ཆེའི་སྲུང་།
༡ སྲུང་འདི་གི་མིང་ རཱ་གམ་རིན་པྱོ་ཆེ་ཟེར་བཏགས་དགོ་པའི་རྒྱུ་མཚན་བྲིས།
ལན། སྲུང་འདི་གི་མིང་ རཱ་གམ་རིན་པྱོ་ཆེ་ཟེར་བཏགས་དགོ་མི་དེ་ཡང་ ཀྲོང་གསར་སྐྱིད་ལ་ལས་ཨིན་མི་ཨཔ་འདི་ བུམ་ཐང་བུ་ལི་
དགོན་པའི་བམ་བཞུགས་སར་བཅར་ནི་འབད་ བམ་གི་ཕག་གཡྱོགཔ་གིས་ བམ་ལུ་དགོངས་སྐོར་ཞུཝ་ད་ བམ་གིས་བུམ་ཐང་
པའི་ཁ་སྐད་ནང་ “རཱ་ག་རཱ་ག་ ན་ག་ན་ག་” ཟེར་གསུངས་མི་འདི་ བྱིན་རླབས་ཅན་གྱི་སྔགས་ཅིག་ཨིན་པས་ཟེར་མནྱོ་སྟེ་
སྔགས་བགྱང་སྟེ་ཡུན་རིངམྱོ་བཞུགསཔ་ལས་ གྲུབ་ཐྱོབ་སྦྱོམ་ཅིག་ལུ་གྱུར་ཏེ་ མི་ག་གིས་ཡང་བཅོ་མ་ཚུགས་པའི་ནདཔ་ཚུ་ བཅོ་
ཁ་རྐྱབ་སྟེ་ འགྲོ་དྱོན་སྦྱོམ་བྱུངམ་ལས་ རཱ་གམ་རིན་པྱོ་ཆེ་ཟེར་བའི་མཚན་གྱི་སྙན་གྲགས་ཐྱོནམ་ལས་བརྟེན་ སྲུང་འདི་རཱ་གམ་
རིན་པྱོ་ཆེ་གི་སྐོར་ལས་ཨིནམ་ལས་ མིང་ཡང་རཱ་གམ་རིན་པྱོ་ཆེ་ཟེར་བཏགས་བཏགསཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ རཱ་གམ་རིན་པྱོ་ཆེའི་སྲུང་གི་བརྗོད་དྱོན་ ག་ཅི་སྱོནམ་སྱོ? དྱོན་མཚམས་གཅིག་གི་ནང་བཅུད་བསྡུས་ཏེ་བྲིས།

ལན། སྲུང་འདི་གི་བརྗོད་དྱོན་གཙྱོ་བྱོ་ག་ཅི་སྱོནམ་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ དད་པ་གཙྱོ་ཆེ་བའི་སྐོར་ལས་སྱོནམ་ཨིན་པས་ལགས། དེ་ཡང་ ཀྲོང་
གསར་སྐྱིད་ལ་ལས་ཨིན་མི་ཨཔ་འདི་གིས་ བུམ་ཐང་ཆུ་མིག་བུ་ལི་དགོན་པའི་བམ་ལུ་ གཞན་དང་མ་འདྲ་བའི་དད་པ་ཡྱོད་ནི་
འདི་གིས་ བམ་གིས་གསུངས་མི་ “:རཱ་ག་རཱ་ག་ ན་ག་ན་ག་” ཟེར་མི་འདི་ བྱིན་རླབས་ཅན་གྱི་སྔགས་ཅིག་མེན་རུང་ ཨིན་
མས་ཟེར་དད་པ་བསྐྱེད་དེ་ ཡུན་རིངམྱོ་འབད་སྔགས་བགྱང་སྟེ་ གྲུབ་ཐྱོབ་སྦྱོམ་ཅིག་ལུ་ མཚན་གྱི་སྙན་གྲགས་ཐྱོན་མི་འདི་ གཙྱོ་
བྱོ་དད་པ་ལས་བརྟེན་ཨིན་མས་ལགས།

༣ སྲུང་འདི་གི་གནས་དང་དུས་གཉིསཔྱོ་ངོས་འཛིན་འབད་དེ་བྲིས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 65 of 86

ལན། གནས་༴ ཀྲོང་གསར་ཆ་འྱོག་ ས་་་ བུམ་ཐང་ཆུ་མིག་བུ་ལི་དྱོགན་པ་གཉིས་ཨིན་མས།
དུས་༴ སྤྱི་ལྱོ་༡༩༥༠ ང་གྲངས་ནང་ལུ་ དེང་སང་གི་འགྲུལ་འཁོར་དང་འགྲུལ་འཕྲིན་སན་ཁང་ ལ་སྱོགས་པའི་མཐུན་རྐྱེན་ཚུ་
ག་ནི་ཡང་མེད་པའི་སྐབས་ལུ་ཨིན་པས།

༤ སྲུང་འདི་ནང་གི་སྲུང་རྩེདཔ་ ག་ར་ཨིན་པས་གོ?
ལན། ཀྲོང་གསར་སྐྱིད་ལ་ལས་ ཨཔ/རཱ་གམ་རིན་པྱོ་ཆེ། ཨམ། བུ་ལི་བམ། བམ་གི་ཕག་གཡྱོགཔ། བམ་གི་ཆིབས་རྟ་ཚུ་ཨིན་པས་
ལགས།

༥ སྲུང་རྩེདཔ་ཚུ་གི་ཁྱད་པར་/ལྡྱོག་ཆོས་ག་ཅི་ཨིན་མས?
ལན། ཀྲོང་གསར་སྐྱིད་ལ་གི་ཨཔ་འདི་ མི་རྒྱུ་ད་ཕྲངམ། སེམས་ཁར་མནྱོཝ་ཅིག་ ཁ་ལས་འཐྱོན་མི་ཅིག་ཨིནམ་ད་ ཁོ་རའི་གདྱོང་ཁར་
ཡྱོད་པའི་ལཱ་དེ་རང་ འབད་སྱོདཔ་མ་གཏྱོགས་ རྒྱ་ཚྱོང་བྱོད་ཚྱོང་རྐྱབ་སྟེ་ ཕྱུགཔྱོ་འབད་ནིའི་མནྱོ་བསམ་ཡང་ གཏང་མ་ཤེས་མི་
ཅིག་ཨིན་རུང་ བམ་དང་དཀོན་མཆོག་ལུ་ དད་པ་དང་ཡིད་ཆེས་སྦྱོམ་སྐྱེད་མི་ཅིག་ཨིན་པས། ཨམ་འདི་ཨིན་པ་ཅིན་ ཁྱིམ་ནང་
འབད་དགོ་པའི་ལཱ་ཚུ་ག་ར་ མྱོ་ར་གིས་འགན་ཁུར་ཧྲིལ་བུམ་ འབག་སྟེ་འབད་དྱོ་ཡྱོདཔ་མ་ཚད་ ཕྱི་ཁར་ཕྱོ་རྒྱགས་ཀྱིས་ ཤུགས་
བཏྱོན་ཏེ་འབད་དགོ་པའི་ལཱ་ཚུ་གི་ ཁ་བཀོད་ཡང་ མྱོ་གིས་གཏང་དྱོ་ཡྱོད་མི་འདི་ སྲུང་རྩེདཔ་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་/ལྡྱོག་ཆོས་ཨིན་
མས་ལགས།

༦ སྲུང་འདི་གི་རྙོག་གཞི་ ག་ཅི་ཨིན་མས?
ལན། སྲུང་འདི་གི་རྙོག་གཞི་འདི་ ཀྲོང་གསར་སྐྱིད་ལ་གི་ཨཔ་འདི་ ཁོ་ར་གི་ལཱ་འདི་ ལྱོ་དུས་སང་ཕྱོད་མེད་པར་ ལཱ་ཚུ་ཅོག་ར་
འཐདཔ་འབད་རང་འབད་དེ་སྱོད་དགོཔ་ལས་ སེམས་བསུན་ཏེ་ འཁོར་བ་འདི་ནང་ལུ་ ལཱ་ག་ཅི་བཟུམ་འབད་རུང་ སྙིང་པ་ག་
ཅི་ཡང་མིན་འདུག སྙིང་པྱོ་ཡྱོད་པའི་ཆོས་ཅིག་འབད་བར་འགྱོ་དགོ་པས་ཟེར་ མནྱོ་བསམ་རྱོད་རིལ་རི་བཏང་སྟེ་ ཞིང་རྨྱོ་འཕྲྱོ་
བཞག་སྟེ་ བུ་ལི་དགོན་པ་ལུ་ བྱོག་འགྱོ་མི་འདི་ སྲུང་འདི་གི་ རྙོག་གཞི་ཨིན་མས་ལགས།

༧ སྲུང་འདི་ནང་ལུ་ ཚྱོར་ཤུགས་/ཉམས་ག་ཅི་བཟུམ་ར་འདུག་གོ?
ལན། ཀྲོང་གསར་སྐྱིད་ལ་ཨིན་མི་ཨཔ་དང་ཨམ་གཉིས་ཆ་ར་ འབྲི་ལྷག་གི་ཡྱོན་ཏན་དང་ ཆོས་ཀ་ཁ་ག་ང་ཅིག་ར་མ་ཤེས་རུང་ ཁོང་
ར་གཉིས་ཆ་ར་ བམ་དང་དཀོན་མཆོག་ལུ་ དད་པ་དང་ཡིད་ཆེས་སྐྱེད་མི་ཅིག་ཨིན་ཟེརཝ་ད་ ངལ་རྐ༵ངས་སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་
དང་། ཨཔ་དང་ཨམ་གཉིས་གཉེན་འབད་བསྱོམས་ཏེ་ ལྱོ་ངོ་མང་རབས་ཅིག་ཡར་སྱོང་རུང་ བུ་གཞིས་ཅིག་ར་མ་བྱུང་མི་ལུ་
བལྟཝ་ད་ འཁྲུལྐ༵་སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་ཡྱོདཔ་དང་། ཨཔ་འདི་གིས་ ཁོ་ར་གིས་འབད་མི་ ལཱ་ལུ་སེམས་བསུན་ཏེ་ མནྱོ་བསམ་
རྱོད་རིལ་ལི་འབད་གཏང་སྟེ་ ཆོས་ཞུ་བར་བུམ་ཐང་བུ་ལི་དགོན་པ་ལུ་ བྱོག་མི་ལུ་བལྟཝ་ད་ ངལ་རངསྐ༵་སི་སི་གི་ཚྱོར་བ་དང་།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 66 of 86

 བམ་གིས་བུམ་ཐང་པའི་ཁ་སྐད་ནང་ལས་ “རཱ་ག་རཱ་ག་ ན་ག་ན་ག་” ཟེར་འྱོང་བཅུག་འྱོང་བཅུག སྱོད་བཅུག་སྱོད་བཅུག་ཟེར་
གསུངས་མི་འདི་ ཨཔ་འདི་གིས་ བྱིན་རླབས་ཅན་གྱི་སྔགས་ཅིག་ཨིན་ཟེར་ཡིད་ཆེས་སྐྱེད་མི་ལུ་བལྟཝ་ད་ གད་བྲྐ༵་སི་སི་གི་ཚྱོར་
ཤུགས་དང་། བམ་གིས་གསུངས་མི་ རཱ་ག་རཱ་ག་ ན་ག་ན་ག་ཟེར་གསུངས་མི་འདི་ བྱིན་རླབས་ཅན་གྱི་སྔགས་ཅིག་ཨིན་ཟེར་
དད་པ་བསྐྱེད་དེ་ ཡུན་རིངམྱོ་འབད་སྔགས་བགྱང་སྟེ་ གྲུབ་ཐྱོབ་སྦྱོམ་ཅིག་གི་མཚན་གྱི་སྙན་གྲགས་ཐྱོན་མི་ལུ་བལྟཝ་ད་ ཧ་
ལེགསྐ༵་སི་སི་ལ་སྱོགས་པའི་ཚྱོར་ཤུགས་ཚུ་འདུག་ལགས།

༨ སྲུང་འབྲི་ཐངས་ཀྱི་ཆ་ཤས་ བཅུ་གཅིག་ངོས་འཛིན་འབད?
ལན། སྲུང་འབྲི་ཐངས་ཀྱི་ཆ་ཤས་བཅི་གཅིག་ནི། ༡ བརྗོད་དྱོན། ༢ བཟྱོ་བཀོད། ༣ སྲུང་རྩེདཔ།/སྲུང་རྩེདཔ་གི་ཁྱད་ཆོས། ༤ཉམས།
༥ སྔོན་ཚྱོར། ༦ རྗེས་དྲན། ༧ རྙོག་གཞི། ༨ ཁྱད་པར་/ལྡྱོག་ཆོས། ༩ གབ་ཚིག་/ཟུར་ཟ། ༡༠ མཐར་ཐུག་གི་ཚྱོར་ཤུགས།
༡༡ འགྲོས་དང་བཅས་བཅུ་གཅིག་ཨིན།

❖ བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་གྱི་སྲུང་།
❖ གནས་དུས།
གནས་༴ བཀྲིས་དང་དཔལ་གྱི་སྲུང་གི་གནས་འདི་འབད་བ་ཅིན་ ང་བཅས་རའི་འབྲུག་རྒྱལ་ཁབ་ནང་གི་ས་ཆ་ གཡེས་ཚན་
གཉིས་ ཕ་ཀི་ལྱོགས་དང་ཚུ་ཀི་ལྱོགས་འབད་ བལྟཝ་ད་གདྱོང་སྒོར་འབད་ སྦྱོ་ལྱོགས་ཁར་ཨིན་རུང་ བར་ན་ལུངམ་སྦྱོམ་ ཆུ་
ཆེན་ཅིག་དང་འབད་ཡྱོད་སའི་ས་གནས་ཅིག་ནང་ཨིན་པས།
དུས་༴ སྲུང་འདི་ནང་ལུ་ དེང་སང་གི་མཐུན་རྐྱེན་ འགྲུལ་འཕྲིན་དང་ སྣུམ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ཡྱོད་པའི་
སྐོར་ལས་ ལྱོ་རྒྱུས་མེད་མི་ལུ་བལྟཝ་ད་དང་ བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་གཉིས་ ཧིང་གཏམ་ཚུ་ རྩང་མྱོའི་ཐྱོག་ལས་ བཤད་ཐངས་
ལུ་བལྟཝ་ད་ ད་རེས་ནངས་པའི་དུས་སྐབས་ནང་མེན་པར་ སྔོན་དང་ཕུག་ ང་བཅས་རའི་རྒྱལ་ཁབ་ ཡར་རྒྱས་མ་འགྱོ་བའི་ནམ་
དུས་ལུ་ཨིན་པས།

❖ སྲུང་རྩེདཔ།
སྲུང་རྩེདཔ་གཙྱོ་བྱོ་༴ བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་གཉིས།
ཡན་ལག་སྲུང་རྩེདཔ་༴ ནྱོར་རྫིཔ་ཆ་རྱོགས་ཚུ་དང་ བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་གྱི་ཕམ། ཁོང་གཉིས་ཕད་རྱོགས་འབད་མི་
ཆུའི་ཐ་མ་ལུ་ཡྱོད་པའི་ཤིང་དང་བཅས་པ་ཚུ་ཨིན།
❖ རྙོག་གཞི།
བུམྱོ་དཔལ་སྒྲོན་གྱི་ནྱོར་འགྱང་དཔ་ལས་ ནྱོར་འཚྱོལ་བར་ བཀྲིས་ཀྱིས་ དབའི་ དཔལ་སྒྲོན་ ཡུནཔ་ཅིག་ཉིམ་ཡང་འཛུལ་ནི་
འབད་དེས། ཁྱོད་ར་རྐྱངམ་ཅིག་གིས་ ནགས་སྦྱོམ་ནང་ལས་ཕར་ ནྱོར་འཚྱོལ་བར་འགྱོ་ནི་འདི་ དཔངས་ཡང་མི་ཤྱོངམ་འྱོང་།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 67 of 86

 ང་གིས་ ཆ་རྱོགས་འབད་ འཚྱོལ་བར་འགྱོ་གེ་ཟེར་སླབ་སྟེ་ ཁོང་གཉིས་ནགས་ཚལ་ནང་ ནྱོར་འཚྱོལ་བར་འགྱོ་ནུག། ནྱོར་
འཚྱོལ་ས་ལས་ལྱོག་སྟེ་ འདམ་ཚང་ཅིག་ནང་ལྷྱོདཔ་ད་ དཔལ་སྒྲོན་རྐངམ་འགྱེལ་ཏ་རྐྱབ་སྟེ་ རྐང་མའི་ཚིགས་དཀྲུགས་ཏེ་ ལམ་
འགྱོ་མ་ཚུགས་པར་ བཀྲིས་ཀྱིས་འབག་སྟེ་ མྱོ་གི་ཁྱིམ་ནང་ཚུན་ཚྱོད་བསྐྱལ་བར་འགྱོ་མི་འདི་ སྲུང་འདི་གི་རྙོག་གཞི་ཨིན།
❖ ཚྱོར་ཤུགས།
*དཔལ་སྒྲོན་གྱི་རྐང་མའི་ཚིགས་དཀྲུགས་ཏེ་ ལམ་འགྱོ་མ་ཚུགས་པར་ བཀྲིས་འབག་སྟེ་ མྱོ་གི་ཁྱིམ་ནང་ཚུན་ཚྱོད་བསྐྱལ་བར་
འགྱོཝ་ད་ ངལ་རངས་སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་དང་། *དཔྱད་རི་མེད་སི་སི་འབད་ ཆུ་རུད་སྦྱོམ་ཅིག་ཐྱོན་ཏེ་ ཆུ་ཆེན་གྱི་ཟམ་འདི་
ཆུ་རུད་ཀྱིས་འཕགས་བདའ་སྟེ་ ཕར་ཚུར་འགྲོ་འགྲུལ་འབད་མ་ཚུགས་པར་ལུསཔ་ད་ སྐྱོ་སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་འདུག། * བུམྱོ་
དཔལ་སྒྲོན་ལུ་ ན་ཚ་ཅིག་ཕྱོག་སྟེ་ ཟླཝ་ལྷགཔ་ཅིག་ མལ་ཆ་ནང་ལུས་པའི་སྐབས་ བཀྲིས་བལྟ་བར་ལྷྱོད་མ་ཚུགས་པའི་ལྱོ་
རྒྱུས་ལུ་བལྟཝ་ད་ ཕངས་སི་སི་གི་ཚྱོར་བ་དང་། * དཔལ་སྒྲོན་ནད་གཞི་ལས་དྲགས་ཏེ་ ལྱོག་ནྱོར་འཚྱོ་བར་འགྱོ་བའི་སྐབས་
བཀྲིས་དང་གཅིག་ཁར་ སེམས་འཁྲུལ་བའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཚུ་ རྩང་མྱོའི་ཐྱོག་ལས་ ལྱོ་རྒྱུས་ཚུ་ ཕར་ཚུར་བརྗེཝ་ད་ སེམས་ཀྱི་གདིང་
ལས་ར་ འཁྲུལ་སི་སི་ཀྱི་ཚྱོར་བ་འདུག། * བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་གཉིས་ གཅིག་གིས་གཅིག་ལུ་ བརྩེ་བ་བསྐྱེད་ཐངས་དང་
དགའ་བའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཚུ་ ངལ་རངས་སི་སི་ཚྱོར་བ་དང་། * ཆུའི་ལྷ་གིས་རྒྱུད་བསྐུལ་ཏེ་ ཤིང་སྦྱོམ་ཅིག་ཡྱོད་མི་འདི་ རང་བཞིན་
གྱིས་འགྱེལ་འྱོང་ཏེ་ ཧེ་མ་གི་ཟམ་པའི་ཤུལ་ཁར་ ཀེ་ཀེ་ཏང་ཏ་འབད་སྱོད་ཅི་ཟེརཝ་ད་ ཧ་ལས་སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་ལ་སྱོགས་
པ་ཚུ་འདུག་ལགས།
❖ ཞི་ཐབས།
བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་གཉིས་ འཕད་མ་ཚུགས་པར་ ཡུན་རིངམྱོ་འགྱོ་བའི་ཤུལ་ལུ་ ལྱོག་ཕད་དེ་ ཁོང་ར་གཉིས་ཀྱིས་ དཀོན་
མཆོག་གསུམ་ལུ་ གསྱོལཝ་བཏབ་ཞིནམ་ལས་ ཁོང་ར་གཉིས་ཀྱི་ཕམ་ལུ་ཡང་སླབ་སྟེ་ གཉེན་གྱི་དགའ་སྱོན་ཡང་ རྒྱས་རིང་
རྒྱསཔ་སྦེ་ར་རྩིས་ཏེ་ གཉེན་བསྱོམས་ཞིནམ་ལས་ མི་ཚེ་དགའ་སྐྱིད་ཀྱི་ངང་ལུ་ སྱོད་མི་འདི་ སྲུང་འདི་གི་ཞི་ཐབས་ཨིན།
❖ བརྗོད་དྱོན།
རང་གིས་དགའ་བའི་མི་འདི་ ཚེ་རབས་སྔ་མའི་ལས་དང་གནམ་བསྐོས་ཀྱིས་འབད་ཕདཔ་ལས་ གཅིག་གིས་གཅིག་ལུ་ དགའ་
བའི་སེམས་དང་ཐ་དམ་ཚིག་ བམས་པ་དང་བརྩེ་བ་ཚུ་ སྐྱེད་དགོཔ་ཁག་ཆེ་བའི་སྐོར་ལས་ སྱོནམ་ཨིན།

❖ དྲི་བ་དྲིས་ལན།
༡ བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་གྱི་སྲུང་གནས་དུས་ངོས་འཛིན་འབད།
* བཀྲིས་དང་དཔལ་གྱི་སྲུང་གི་གནས་འདི་འབད་བ་ཅིན་ ང་བཅས་རའི་འབྲུག་རྒྱལ་ཁབ་ནང་གི་ས་ཆ་ གཡེས་ཚན་གཉིས་ ཕ་ཀི་
ལྱོགས་དང་ཚུ་ཀི་ལྱོགས་འབད་ བལྟཝ་ད་གདྱོང་སྒོར་འབད་ སྦྱོ་ལྱོགས་ཁར་ཨིན་རུང་ བར་ན་ལུངམ་སྦྱོམ་ ཆུ་ཆེན་ཅིག་དང་
འབད་ཡྱོད་སའི་ས་གནས་ཅིག་ནང་ཨིན་པས། * དུས་འབད་བ་ཅིན་ སྲུང་འདི་ནང་ལུ་ དེང་སང་གི་མཐུན་རྐྱེན་ འགྲུལ་འཕྲིན་
དང་ སྣུམ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ཡྱོད་པའི་སྐོར་ལས་ ལྱོ་རྒྱུས་མེད་མི་ལུ་བལྟཝ་ད་དང་ བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 68 of 86

 གཉིས་ ཧིང་གཏམ་ཚུ་ རྩང་མྱོའི་ཐྱོག་ལས་ བཤད་ཐངས་ལུ་བལྟཝ་ད་ ད་རེས་ནངས་པའི་དུས་སྐབས་ནང་མེན་པར་ སྔོན་
དང་ཕུག་ ང་བཅས་རའི་རྒྱལ་ཁབ་ ཡར་རྒྱས་མ་འགྱོ་བའི་ནམ་དུས་ལུ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ སྲུང་གི་ངོ་སྱོད་ཀྱི་སྐབས་ལུ་ ཚྱོར་ཤུགས་ ག་ཅི་ར་འདུག་གོ?

ལན། སྲུང་གི་ངོ་སྱོད་བཤད་པའི་སྐབས་ལུ་ སེམས་ཁར་ལུ་ཚྱོར་བ་ ག་ཅི་འདུག་གོ་ཟེར་བ་ཅིན་ གཡུས་ཚན་ཕར་ཁའི་ནྱོར་རྫིཔ་དང་
ཚུར་ཁའི་ནྱོར་རྫིབ་ཚུ་ ཉིནམ་ཨ་རྟག་ར་ ནྱོར་འདི་ཚུ་ གཅིག་ཁར་འབད་འཚྱོ་སྟེ་ ཉིན་མ་གི་ལྟྱོ་བཅིངས་ཏེ་ འབག་འྱོང་མི་ཚུ་
ཡང་ སྦུག་ན་བཙུགས་ཏེ་ ཟ་དྱོ་ཡྱོད་པའི་ལྱོ་རྒྱུས་བཤད་པའི་སྐབས་ལུ་ ངལ་རངས་སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་འདུག་ལགས།

༣ བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་གྱི་ སྲུང་གི་རྙོག་གཞི་བྲིས།
ལན། བུམྱོ་དཔལ་སྒྲོན་གྱི་ནྱོར་འགྱང་དཔ་ལས་ ནྱོར་འཚྱོལ་བར་ བཀྲིས་ཀྱིས་ དབའི་ དཔལ་སྒྲོན་ ཡུནཔ་ཅིག་ཉིམ་ཡང་འཛུལ་ནི་
འབད་དེས། ཁྱོད་ར་རྐྱངམ་ཅིག་གིས་ ནགས་སྦྱོམ་ནང་ལས་ཕར་ ནྱོར་འཚྱོལ་བར་འགྱོ་ནི་འདི་ དཔངས་ཡང་མི་ཤྱོངམ་འྱོང་།
ང་གིས་ ཆ་རྱོགས་འབད་ འཚྱོལ་བར་འགྱོ་གེ་ཟེར་སླབ་སྟེ་ ཁོང་གཉིས་ནགས་ཚལ་ནང་ ནྱོར་འཚྱོལ་བར་འགྱོ་ནུག། ནྱོར་
འཚྱོལ་ས་ལས་ལྱོག་སྟེ་ འདམ་ཚང་ཅིག་ནང་ལྷྱོདཔ་ད་ དཔལ་སྒྲོན་རྐངམ་འགྱེལ་ཏ་རྐྱབ་སྟེ་ རྐང་མའི་ཚིགས་དཀྲུགས་ཏེ་ ལམ་
འགྱོ་མ་ཚུགས་པར་ བཀྲིས་ཀྱིས་འབག་སྟེ་ མྱོ་གི་ཁྱིམ་ནང་ཚུན་ཚྱོད་བསྐྱལ་བར་འགྱོ་མི་འདི་ སྲུང་འདི་གི་རྙོག་གཞི་ཨིན།

༤ སྲུང་གི་རྙོག་གཞི་ནང་ལུ་ སྲུང་རྩེདཔ་ལུ་ དཀའ་སྡུག་ ག་དེ་སྦེ་སྱོདཔ་མས?

ལན། རྙོག་གཞི་ནང་ལུ་ སྲུང་རྩེདཔ་ལུ་ དཀའ་སྡུག་ག་དེ་སྦེ་སྱོདཔ་མས་གོ་ ཟེར་བ་ཅིན་ ཉིནམ་གཅིག་འབདཝ་ད་ དཔལ་སྒྲོན་གྱི་
ནྱོར་འགྱང་སྟེ་ ནྱོར་འཚྱོལ་བར་འགྱོ་དགོཔ་འཐྱོན་མི་དང་ རྐང་མའི་ཚིགས་དཀྲུགས་ཏེ་ ལམ་འགྱོ་མ་ཚུགས། ཆུ་ཆེན་གྱི་ཟམ་
དེ་ ཆུ་རུད་ཀྱིས་འཕགས་འབག་མི་འདི་ སྲུང་རྩེདཔ་ལུ་ དཀའ་སྡུག་སྱོདཔ་ཨིན་མས་ལགས།

༥ དཔལ་སྒྲོན་དེ་ ན་སྟེ་ ཟླཝ་ལས་བཅད་དེ་ མལ་ཆ་ནང་ལུ་ ལུསཔ་ད་ བཀྲིས་ག་དེ་སྦེ་སྱོད་ནུག?

དཔལ་སྒྲོན་ན་སྟེ་སྱོདཔ་ད་ བཀྲིས་ག་དེ་སྦེ་སྱོད་ནུག་གོ་ཟེར་བ་ཅིན་ དཔལ་སྒྲོན་འདི་ ཉིནམ་ད་རེས་མེན་རུང་ ནངས་པ་འདི་
ནྱོར་འཚྱོ་བར་འཐྱོན་འྱོང་མནྱོ་བའི་རེ་བ་གིས་ ཨ་རྟག་ར་ རེ་ཐག་མ་ཆོད་པར་ མིག་ཏྱོ་རལ་རལ་ར་ ཕ་ཀི་ལྱོགས་ལུ་ བལྟཝ་
བལྟ་ས་ར་སྱོད་ནུག་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 69 of 86

༦ ཁྱོད་བཀྲ་ཤིས་ཨིན་པ་ཅིན་ དཔལ་སྒྲོན་ན་སྟེ་སྱོདཔ་ད་ ག་ཅི་ར་འབད་འབདཝ་འྱོང? བསམ་འཆར་བྲིས།
ལན། གལ་སྲིད་ ང་བཀྲིས་ཨིན་པ་ཅིན་ ཧིང་ལས་དགའ་བའི་བུམྱོ་དཔལ་སྒྲོན་འདི་ ན་སྟེ༌སྱོད་པའི་སྐབས་ལུ་ ནྱོར་འཚྱོ་མི་ ནྱོར་
རྫིཔ་བུམྱོ་རྱོགས་ཚུ་ལུ་ དཔལ་སྒྲོན་གྱི་སྐོར་ལས་ ལྱོ་རྒྱུས་ཚུ་འདྲི་རྨེད་རྐྱབ་སྟེ་ ན་སྟེ་ཡྱོདཔ་ཨིནམ་ ཧ་གོ་ཞིནམ་ལས་ གཡུས་
ཚན་གཞན་ཁ་ལས་བརྒྱུད་དེ་ དཔལ་སྒྲོན་བལྟ་བར་ འགྱོ་ནིའི་ཐབས་ཤེས་བཏྱོན་ནི།

༧ ནྱོར་རྫིཔ་བུམྱོ་ཚུ་ སྤང་ཐང་གཅིག་ནང་ཉིན་མ་གི་ ལྟྱོ་བཟའ་ནི་འབད་ འཛྱོམས་ཏེ་སྱོད་སར་ དཔལ་སྒྲོན་ཡང་ཡྱོདཔ་བཟུམ་

མཐྱོང་སྟེ་ བཀྲིས་ཀྱིས་རྩང་མྱོ་ག་དེ་སྦེ་འཐེན་ནུག?
ལན། བཀྲིས་ཀྱིས་ བུམྱོ་དཔལ་སྒྲོན་ལུ་ རྩང་མྱོ་ ག་དེ་སྦེ་འཐྱོན་ནུག་ཟེར་བ་ཅིན་ ཕ་གི་སྤང་གཤྱོང་ནང་ལུ། །བུམྱོ་ཅུང་འཛྱོམས་པའི་
སྦུག་ན། །རང་སེམས་མཐུན་པའི་བུ་མྱོ། །དཔལ་སྒྲོན་ཡྱོད་ན་དགའ་བས། །ཟེར་འཐྱོན་ནུག་ལགས།

༨ ཁོང་གཉིས་ ལྱོག་ཕད་ཚུགས་མི་འདི་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་ཨིན་ན?

ལན། བཀྲིས་དང་དཔལ་སྒྲོན་གཉིས་ ཡུན་རིངམྱོ་གི་ཤུལ་ལུ་ ལྱོག་ཕད་ཚུགས་མི་འདི་ ག་ཅི་ལས་བརྟེན་ཨིན་ན་ཟེར་བ་ཅིན་ ཁོང་ར་
གཉིས་ ཚེ་སྔ་མའི་ལས་འཕྲྱོ་བཙན་པ་གི་གཅིག་ སེམས་མཐུན་དམ་ཚིག་གཙང་བ་གི་གཉིས། དཀོན་མཆོག་གསུམ་གྱི་ཐུགས་རྗེ་
གསུམ་ལས་བརྟེན་ ཨིན་མས་ལགས།

༩ ཁོང་གཉིས་ ལྱོག་ག་དེ་སྦེ་ཕད་ནུག?
ལན། བུཚུ་བཀྲིས་དང་ བུམྱོ་དཔལ་སྒྲོན་གཉིས་ མ་ཕད་པར་ཡུར་རིངམྱོ་སྱོང་བའི་ཤུལ་ལུ་ ལྱོག་ག་དེ་སྦེ་ཕད་ནུག་གོ་ཟེར་བ་ཅིན་
དཔལ་སྒྲོན་ནད་གཞི་ལས་དྲག་ཞིནམ་ལས་ ལྱོག་ནྱོར་འཚྱོ་བར་འགྱོ་བའི་སྐབས་ལུ་ བུཚུ་བཀྲིས་ཡང་ ནྱོར་འཚྱོ་ས་ཡྱོདཔ་ལས་
གཅིག་གིས་གཅིག་ལུ་དགའ་བའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཚུ་ རྩང་མྱོའི་ཐྱོག་ལས་བཤད་དེ་ ཆུ་ཆེན་གྱི་མཐའ་མར་ཡྱོད་པའི་ཤིང་འདི་ ཆུ་ལྷ་
གིས་རྒྱུད་བསྐུལ་ཏེ་ རང་བཞིན་གྱིས་འགྱེལ་འྱོངས་ཏེ་ ཧེ་མ་གི་ཟམ་པའི་ཤུལ་ཁར་ ཀེ་ཀེ་ཏང་ཏ་སྦེ་སྱོད་དེ་ ཤིང་འདི་གུ་ལས་
འབད་ བཀྲིས་ཆུ་ཕར་ཀ་སྱོང་སྟེ་ བུམྱོ་དཔལ་སྒྲོན་དང་ཕད་ནུག་ལགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 70 of 86

 ❖ ཡཱིད་པ། (ཟྱོས་ཐུད་) ཀྱི་སྲུང་།
❖ གནས་དུས།
གནས་༴ ཡཱིད་པ་ཟེར་བའི་སྲུང་གི་གནས་འདི་འབད་བ་ཅིན་ ཤར་ཕྱོགས་བཀྲིས་སྒང་ཆ་འྱོག་ ར་དྷི་རྡེག་འྱོག་ ཏྱོག་ཤིང་མ་ཟེར་
མིའི་གཡུས་ཁར་ཨིན་པས།
དུས་༴ སྲུང་འདི་ནང་ལུ་ འདྲེ་དང་གདྱོན་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་གིས་ མིག་མཐྱོང་ལག་བཟུང་སྦེ་ གནྱོདཔ་བཀལ་དྱོ་ཡྱོད་པའི་ལྱོ་
རྒྱུས་དང་ དེང་སང་གི་མཐུན་རྐྱེན་ འགྲུལ་འཁོར་ལམ་དང་ འགྲུལ་འཁོར་ལག་ལེན་འཐབ་ཡྱོད་པའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཚུ་ འཐྱོན་ནི་མེད་
མི་ལུ་བལྟ་བ་ཅིན་ དམ་པའི་ཆོས་ཀྱིས་མ་དར་བའི་ནམ་དུས་ལུ་དང་ ཡར་རྒྱས་གོང་འཕེལ་མ་འགྱོ་བའི་དུས་ལུ་ཨིན་པས་ལགས།
❖ སྲུང་རྩེདཔ།
སྲུང་རྩེདཔ་གཙྱོ་བྱོ་༴ ཨཔ་བསྱོད་དཔལ།
ཡན་ལག་སྲུང་སྲུང་རྩེདཔ་༴ ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་གྱི་ཆ་རྱོགས་འཆམ་མཐུནམ། མེ་རག་གི་གནསཔྱོ། སྨིན་གྲུ་ལ་དང་ཆེབས་གླིང་
ཟེར་སའི་ ས་གནས་ཁར་ཕད་པའི་འདྲེ་དང་ གཡུས་ཁའི་གཉེན་ཉེཝ་ཚུ་ཨིན།
❖ རྙོག་གཞི།
ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་ མེ་རག་གི་གཡུས་ཁར་ མར་དང་དར་ཚིལ་ ཡཱིད་པ་ཚུ་ ལེན་པར་འགྱོ་མི་འདི་ སྲུང་འདི་གི་རྙོག་གཞི་ཨིན།
❖ ཚྱོར་ཤུགས།
*སྲུང་གི་ངོ་སྱོད་ཀྱི་སྐབས་ལུ་ མེ་རག་གི་གཡུས་འདི་ ག་ནི་བ་ཉམས་དགའ་བ་ གངས་རི་ཚུ་ ལྕགས་རིའི་ཚུལ་དུ་བསྐོར། སྐྱེད་
ཚལ་མེ་ཏྱོག་དང་ འབབ་ཆུ་ཚུ་ མཆོད་པའི་ཚུལ་དུ་ ག་ཅི་དེ་ཁམས་གཙང་ཏྱོག་ཏྱོ་ཡྱོད་པའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཚུ་འཐྱོནམ་ད་ ངལ་རངས་
སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་འདུག། * ཏྱོག་ཤིང་མ་ལས་ མེ་རག་གི་གཡུས་ཁར་འགྱོ་སའི་ལམ་འདི་ ག་ནི་བ་ཉེན་འཚུབས་ཆེ་དྲགས་
འདྲ་དང་གདྱོན་ གཅན་གཟན་ལ་སྱོགས་པའི་གནྱོད་འཚུབས་ཆེ་བའི་ཁར་ བག་དང་རི་ཚུ་ཡང་ ག་ནི་བ་འདྲྱོག་སི་སི་ཙང་ཙ་ར་
ཡྱོདཔ་ཨིན་རུང་ ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་འདི་ ཉེན་འཚུབས་འདི་ཚུ་ ག་ནི་ཡང་མ་བྱུང་པར་ མེ་རག་གི་གཡུས་ཁར་ ལྷྱོན་མི་ལུ་
ཧ་ལས་སི་སི་དང་ ངལ་རངས་སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་ཚུ་འདུག། * ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་ མེ་རག་གི་གཡུས་ཁ་ལས་ ལྱོག་འྱོང་པའི་
ལམ་ཁར་ ས་གནས་སྨིན་གྲུ་ལ་ཟེར་ས་ལུ་དང་ ས་གནས་ཆེབས་གླིང་ཟེར་ས་ལུ་ལྷྱོདཔ་ད་ འདྲེ་དང་ཕད་པའི་ལྱོ་རྒྱུས་ཚུ་ལུ་
བལྟཝ་ད་ འདྲྱོག་སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་འདུག། ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་གྱིས་ འདྲེ་ཚུ་ལུ་མཚྱོན་ཆ་ལྕགས་ཀྱིས་མི་ཐུབ་ཟེར་ཤེས་ཏེ་
ཐབས་ཤེས་བཏྱོན་ཏེ་ ཤིང་གིས་བླུགས་བྱིནམ་ལས་ འདྲེ་ཚུ་ག་སྱོང་གུ་སྱོང་མེད་པར་ ཡལ་ཡར་སྱོང་མི་ལུ་བལྟཝ་ད་ ཧ་ལས་
སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་འདུག། * ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་ སྨིན་གྲུ་ལའི་འདྲེ་གིས་ སྱོག་བཅད་དེ་ རིམ་གྲོ་འབད་ནིའི་དྱོན་ལུ་ ཆོསཔ་
ཚུ་ཡང་ དུས་ཚྱོད་ཁར་ ཐྱོབ་མ་ཚུགས་པར་སྱོད་པའི་བར་ན་ ཚེ་ལས་འདས་སྱོང་མི་ལུ་བལྟཝ་ད་ ཕངས་སི་སི་གི་ཚྱོར་ཤུགས་
ཚུ་འདུག།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 71 of 86

 ❖ ཞི་ཐབས།
ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་ མེ་རག་གི་གཡུས་ཁ་ལས་ ལྱོག་པའི་ལམ་ཁར་ འདྲེ་དང་ཕད་དེ་ ཁྱིམ་ནང་ལྷྱོདཔ་ད་ ཁོ་རའི་གཉེན་ཉེཝ་
ཚུ་ལུ་ དབའེ! སྨིན་གྲུ་ལའི་འདྲེ་ ཨ་ཡ་ལས་འྱོང་དྱོ། སྨིན་གྲུ་ལའི་འདྲེ་ ཨ་ཡ་ལས་འྱོང་དྱོ། ཟེར་ བྱེལ་སྐད་རྐྱབ་ལས་ མྱོ་
བཏབ་བལྟཝ་ད་ ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་འདི་ ལམ་ཁ་ལུ་ འདྲེ་གདུག་དྲགས་གཅིག་གིས་ སྱོག་བཅད་དཔ་སྦེ་འཐྱོནམ་ལས་ ཉེ་
ཚན་ཚུ་གིས་ རིམ་གྲོ་འབད་ནིའི་དྱོན་ལུ་ ཆོསཔ་ག་ཏེ་ལས་འཚྱོལ་རུང་ དུས་ཚྱོད་ཁར་འཚྱོལ་མ་ཐྱོབ་པའི་བར་ན་ ཚེ་ལས་
འདས་སྱོང་མི་འདི་ སྲུང་འདི་གི་ཞི་ཐབས་ཨིན།
❖ བརྗོད་དྱོན།
ཡཱིད་པ་ཟེར་བའི་སྲུང་འདི་གི་ བརྗོད་དྱོན་འདི་ ང་བཅས་ར་ནམ་ར་འབད་རུང་ ལཱ་ག་ཅི་བཟུམ་ར་འབད་རུང་ ལཱ་འདི་མ་འབད་
བའི་ཧེ་མ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དགོཔ་ཁག་ཆེཝ་ཨིན་པའི་སྐོར་ལས་ སྱོནམ་ཨིན།

❖ དྲི་བ་དྲིས་ལན།
༡ མེ་གི་གཡུས་འདི་ ག་དེ་སྦེ་ཡྱོད་ཟེར་ཨིན་པས?
ལན། མེ་རག་གི་གཡུས་འདི་ ག་ནི་བ་ཉམས་དགའ་བ་ གངས་རི་ཚུ་ ལྕགས་རིའི་ཚུལ་དུ་བསྐོར། སྐྱེད་ཚལ་མེ་ཏྱོག་དང་ འབབ་ཆུ་
ཚུ་ མཆོད་པའི་ཚུལ་དུ་ ག་ཅི་དེ་ཁམས་གཙང་ཏྱོག་ཏྱོ་སྦེ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༢ ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་འདི་ མེ་རག་གི་གཡུས་ཁར་ ག་ཅི་འབད་བར་སྱོང་སྱོཔ་ཨིན་ན?

ལན། ཨཔ་བསྱོད་པལ་ མེ་རག་གི་གཡུས་ཁར་ མར་དང་དར་ཚིལ་ ཟྱོས་ཏྱོས་ (ཡཱིད་པ་) ཚུ་ལེན་པར་སྱོང་སྱོཔ་ཨིན་པས་ལགས།

༣ ཟྱོས་ཏྱོས་འདི་ ག་དེ་སྦེ་བཟྱོཝ་ཨིན་ན?
ལན། ཟྱོས་ཏྱོས་འདི་ ལ་ནྱོར་གྱི་འཐྱོན་སྐྱེད་ དར་ཚིལ་ཚུ་ སེམས་ཅན་གྱི་པགས་ཀོ་ལས་བཟྱོ་ཡྱོད་པའི་ སྒྱེའུ་ནང་བཙུགས་ཏེ་ ལྱོ་
ལས་བཅད་དེ་ ཟྱོས་ཏྱོས་ཐལ་བཅུག་ཏེ་ བཟྱོ་དྱོ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས།

༤ ཟྱོས་ཏྱོས་འདི་ ག་ཅིའི་ཕན་པ་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས་གོ?
ལན། ཟྱོས༌ཏྱོས༌འདི་ ནད་གཞི་ཚུ་ལུ་ ཕནམ་མ་ཚད་ ཚྱོད་མའི་ནང་བླུགས་ཏེ༌བཟའ་རུང་ བྲྱོཝ་ཞིམ་ཏྱོང་ཏྱོ་དང་ ཚྱོང་འབྲེལ་འཐབ་
རུང་ རིན་གོང་ཚུ་ ལེགས་ཤྱོམ་འབད་ཐྱོབ་ཚུགས་པའི་ཁེ་ཕན་ཡྱོདཔ་ཨིན་པས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 72 of 86

 ༥ ཁྱོད་ར་ ཨཔ་བསྱོད་དཔལ་བཟུམ་འབད་ འདྲེ་ཚུ་དང་ཕད་པ་ཅིན་ ག་ཅི་ར་འབད་འྱོང་?
ལན། རྣམ་རྟྱོག་བསྐྱེདན་ རང་གི་གྱིབ་མ་ཡང་འདྲེ། ཟེར་སླབ་དྱོ་བཟུམ་འབད་ འདྲེ་དང་གདྱོན་ཟེར་མི་འདི་ རང་གི་སེམས་ཀྱིས་བཟྱོ་
བཟྱོཝ་ཅིག་ཨིན་རུང་ ག་དེམ་ཅིག་འབད་ ཕད་པ་ཅིན་ བྱོ་ཧྲིལ་བུམ་ དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལུ་གཏད་དེ་ གསྱོལཝ་བཏབ་ནི་
ལས་གཞན་ ག་ཅི་ཡང་འབད་ཐབས་ མི་མཐྱོང་པས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན་ལགས།

སྙན་རྩྱོམ་གྱི་སྐོར།

❖ གོ་དྱོན།
སྙན་རྩྱོམ་ཟེར་མི་འདི་ གནད་དྱོན་གཅིག་གི་སྐོར་ལས་ བཤད་པ་རྐྱབ་པའི་སྐབས་ དཔེ་དྱོན་སར་ཏེ་ བཤད་མི་དང་ ཚིག་དྱོན་གྱི་རྣམ་
འགྱུར་ ཕུན་སུམ་ཚྱོགས་ཏྱོག་ཏྱོ་བཙུགས་ཞིནམ་ལས་ ཧན་པའི་སྒོ་ལས་བརྩམས་མི་ཅིག་ལུ་སླབ་ཨིན།

❖ སྤྱིར་བཏང་བརྗོད་དྱོན་གྱི་དབྱེ་བ།
༡ ལུས།
༢ རྒྱན།
༣ སྐྱོན་སེལ་བ།

❖ ལུས་ཀྱི་ངོ་སྱོད།
ལུས་ཟེར་མི་འདི་ རང་གིས་ སེམས་ཁ་ལས་ ང་གིས་ འ་ནི་བཟུམ་ཅིག་ བཤད་དགོ་པས་ཟེར་ མནྱོ་མིའི་བརྗོད་དྱོན་འདི་ལུ་སླབ་
ཨིན། ལུས་ནི་རེ་ཞིག་འདྱོད་པ་ཡིས། །དྱོན་གྱི་རྣམ་དཔྱྱོད་ཚིག་གི་ཕྲེང།། དཔེར་ན་ རང་གི་གཟུགས་བཟུམ་ཅིག་ལུ་གོཝ་ཨིན།

དབྱེ་བ།
༡ ཚིགས་བཅད་ཀྱི་སྙན་རྩྱོམ།
༢ ཚིག་ལྷུག་གི་སྙན་རྩྱོམ།
༣ ཚིག་སྤེལ་མའི་སྙན་རྩྱོམ།

❖ ཚིགས་བཅད་ཀྱི་སྙན་རྩྱོམ་ཟེར་མི་འདི་ ཚིག་འབྲུ་མང་ཉུང་འདྲ་མཉམ་ཅན་གྱི་ ཚིག་རྐང་བཞི་ལུ་སླབ་ཨིན། དེ་ཡང་རྩྱོམ་པ་པྱོ་རང་

སྱོའི་བྱོ་འདྱོད་ལྟར་ཚིག་འབྲུ་༣ ལས་༣༦ ཚུན་་བརྩམས་སྱོལ་ཡྱོདཔ་ཨིན། དཔེར་ན་ ཚིག་འབྲུ་ ༩ མའི་དཔེ།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 73 of 86

 ཚིག་འབྲུ་འདྲ་མཉམ་ཅན་མ།
༡ ཡ་ ༢ ཆ་ ༢ ཆ་ ༢ ཆ་ ༡ ཡ
ཁྱོད་ ཀ་མ་ ལྷ་ཡི་ མེ་ཏྱོག་ ལུ།།
རྱོ་ མངར་བའི་ ཟེའུ་འབྲུ་ བསགས་ཏེ་ འདུག།
ལས་ མ་དག་ འཁོར་བའི་ སེར་སངམ་ ང་།།
ཁ་ སྐོམ་པའི་ སྡུག་བསྔལ་ བསལ་གནང་ མས།

❖ ཚིག་ལྷུག་ནི།
ཚིག་ལྷུག་ཟེར་མི་འདི་ བཤད་དགོ་པའི་གནད་དྱོན་འདི་ བཤད་ཐངས་ ཚིགས་བཅད་འབད་མེན་པར་ ཚིག་རིངམྱོ་ འབད་
བསྣར་ཏེ་ ཕྲད་དང་རྣམ་དབྱེ་མི་ཚིག་ཚུ་གིས་ ཚིག་གི་བཅད་མཚམས་བཟྱོ་སྟེ་ བཤད་པ་རྐྱབ་མི་ལུ་སླབ་ཨིན།
✓ རང་སྱོའི་རིག་རྩལ་དང་བསྟུན་ཏེ་ འབྲི་རྩྱོམ་གྱི་རིགས་དང་ གཏང་ཡིག་ སྲུང་ གསལ་བཤད་ རས་བང་ འབར་ཡིག་
གྲོས་བསྟུན་ཡིག་རིགས་ སེམས་ཚྱོར་གྱི་རྣམ་འགྱུར་ཚུ་ཡིག་ལུ་བཀོད་དེ་ བར་དྱོན་སྱོད་ལེན་གྱི་ཐབས་མང་ཤྱོས་ཅིག་
ཡྱོདཔ་ཨིན།
✓ དཔེར་ན་ སླྱོབ་རིམ་ ༡༢ པའི་སླྱོབ་དེབ་ནང་གི་འབྲི་རྩྱོམ་གྱི་དཔེ་ རྩྭ་ཆུ་ནང་སྱོད་མི་གི་སྦུལ་དང་ རང་དགའ་བའི་གཡུས་
རྣམ་ཐར་ལ་སྱོགས་པ་བཟུམ་ཅིག་ལུ་སླབ་ཨིན།

❖ སྤེལ་མ་ནི།
✓ ཚིག་སྤེལ་མ་ཟེར་མི་འདི་ ཚིགས་བཅད་དང་ ཚིག་ལྷུག་གཉིས་སླ་བསྲེ་སྟེ་སྤེལ་ཡི་ར་བྲིས་མི་ལུ་སླབ་ཨིན། དཔེར་ན་
འཁྲབ་སྲུང་དང་ མཁའ་འགྲོ་འགྲོ་བ་བཟང་མྱོའི་རྣམ་ཐར་བཟུམ་ཅིག་ལུ་སླབ་ཨིན།

❖ རྒྱན་གྱི་སྐོར།
རྒྱན་ཟེར་མི་འདི་ གཟུགས་བ་ཆི་ཆི་མཐྱོང་ནིའི་དྱོན་ལུ་ བཏགས་དགོ་པའི་རྒྱན་ཆ་བཟུམ་ཅིག་ཨིན།
✓ སྙན་རྩྱོམ་བྲིས་བའི་སྐབས་ སྙན་ངག་གི་ལམ་ལུགས་དང་འཁྲིལ་བ་ཅིན་ སྒྲ་རྒྱན་དྱོན་རྒྱན་ གབ་ཚིག་གི་རྒྱན་ཟེར་དབྱེ་བ་
ལེ་ཤ་ཡྱོད་རུང་། ཡྱོངས་གྲགས་ལུ་ དཔེ་རྒྱན་དང་ གཟུགས་རྒྱན་ ཟུང་ལྡན་ཐྱོག་ལས་ དཔེ་དང་དྱོན་སར་ཏེ་བྲིས་མི་ལུ་
སླབ་ཨིན།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 74 of 86

 ✓ བལྟ་བའི་སྙན་ངག་གི་ཡུལ།
དཔེར་ན། ཚིག་འབྲུ་ ༩ མའི་དཔེ་རྒྱན་གྱི་དཔེ་བཀོད་ནི། ཚིག་འབྲུ་ མགུ་ལས་ཆ་དང་ མཇུག་ལུ་ཡ་འབད་ལྷག་ནི།
ཚིག་འབྲུ་འདྲ་མཉམ་ཅན་མ།
༢ ཆ ༢ ཆ་ ༢ ཆ་ ༢ ཆ ༡ ཡ
ཞལ་རས་ དཀར་གསལ་ ཟླ་བ་ ཤར་དྱོ་ བཟུམ།
གསུང་སྐད་ ཁུ་བྱུག་ སྔོན་མྱོ་ བཞིན་དུ་ ཧན།
ཐུགས་བརྩེ་ ཉི་མའི་ འྱོད་ཀྱིས་ གསལ་དྱོ་ བཟུམ།
གནམ་བསྐོས་ ཅན་གྱི་ ཡིད་འྱོང་ ཁྱོད་རང་ ཨིན།

དཔེ་དང་དཔེ་ཅན་གཉིས་ སྱོ་སྱོ་སྦེ་དབྱེ་བ་ཕྱེ་བ་ཅིན།
དཔེ་ཅན། དཔེ།
༡ ཞལ་རས། ༢ གསུང་སྐད། ༣ བརྩེ་བ། ༡ ཟླ་ཝ། ༢ ཁུ་བྱུག་སྔོན་མྱོ། ༣ ཉི་མའི་འྱོད།

ཁྱད་ཆོས་འདི་བཟུམ་འབད་ཡྱོད་མི་ གནམ་བསྐོས་ཅན་གྱི་བུམྱོ་ཁྱོད་རང་ཨིན་ཟེར་བའི་དྱོན་ཨིན་མས།

ཞལ་རས་པདྨ་བཟུམ་འབད། །གསེར་སངམ་འདྲ་བའི་མིག་ཏྱོག །ཧིང་གཏམ་བདུད་རྩི་ལྟ་བུ། །མཛེས་པའི་སན་ཆུང་ཁྱོད་ཨིན།།

དཔེ་དྱོན་དབྱེ་བ་ཕྱེ་སྟེ་བྲིས།

ཟུང་ལྡན།
ཚིགས་བཅད་ཀྱི་ རྐང་པ་ཐྱོག་མཐའ་བར་གསུམ་ གང་རུང་ལུ་ མིང་ཚིག་གཅིག་པ་ ལན་གཉིས་རེ་བྲིས་མི་ལུ་སླབ་ཨིན།

དཔེར་ན་ མཛེས་མཛེས་ཡིད་འཕྲྱོག་ལྷ་མྱོ། །འཛུམ་འཛུམ་དཀར་བའི་ཞལ་རས།།

ལྷང་ལྷང་ངེད་ཀྱི་སེམས་ཁར། །ཡང་ཡང་དྲན་འདི་ཡྱོད་མས།།

❖ ཚིགས་བཅད་ཀྱི་ཁེ་ཕན།
✓ ཚིགས་བཅད་ཀྱི་ཐྱོག་ལས་ བརྗོད་བའི་དྱོན་ཚུ་ གཞན་ལུ་བར་སྱོད་འབད་ནི་ལུ་ གཞན་དང་མ་འདྲ་བའི་སླབ་ཐངས་ ཁྱད་
པར་ཅན་ ཚིགས་བཅད་ནང་བཤད་ནི་འདི་ གཙྱོ་ཆེ་ཤྱོས་འབད་བརྩིཝ་ཨིན། དེ་འབདཝ་ལས་ མིང་ལུ་ཡང་ཚིགས་སུ་
བཅད་པ། ཚིག་ལེའུར་བས་པ་ཚིགས་བཅད། རྩྱོམ། ངག་རྩྱོམ། སྙན་རྩྱོམ། ཟེར་སླབ་ཨིན།
ཞེ་ས་ལུ་ ཞལ་རྩྱོམ། གསུང་རྩྱོམ། ལྗགས་རྩྱོམ། ཟེར་ཡང་སླབ་ཨིན་མས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 75 of 86

❖ ཚིགས་བཅད་ཀྱི་རྩྱོམ་འདི་ཁྱད་པར་འཕགས་ཚུལ།
ཚིགས་བཅད་ཀྱི་རྩྱོམ་འདི་ ཚིག་ལྷུག་ལས་ཁྱད་པར་ཅན་འབད་བརྩིཝ་ཨིན། དེ་ཡང་
✓ ཚིག་ལྷུག་ནང་གི་ ཕྲད་རྣམ་དབྱེ་དང་ ཚིག་གྲོགས་ཚུ་ ཚིགས་བཅད་སྐབས་ བསྡུ་བཏང་ཞིནམ་ལས་ ཚིག་ཉུང་སུའི་ནང་
དྱོན་དག་དྱོད་རིལ་རི་འབད་སྱོནམ་ཨིན།
✓ རྩྱོམ་རྐྱབ་པའི་སྐབས་ ཚིག་འབྲུ་༣ ལས་ ༣༦ གི་བར་ ཚིག་རྐང་བཞི་རེའི་ནང་ སྐབས་དྱོན་ཚར་རེ་ཆ་ཚངམ་འབད་
སྱོནམ་ལས་ གོ་བ་ལེན་ངོ་བདེཝ་ཨིན།
✓ ང་བཅས་རྱོང་ཁའི་སྐབས་ ཁྱབ་ཆེ་ཤྱོས་ར་ ཚིག་འབྲུ་ ༦ མ་དང་ ༩ མའི་བར་ནང་རྩྱོམ་འབྲི་འབད་བ་ཅིན་ སབས་བདེ་
ཏྱོག་ཏྱོ་ཡྱོདཔ་མ་ཚད་ ཧན་ཏྱོང་ཏྱོ་ཡང་འཐྱོནམ་ཨིན།
✓ ཚིག་རྐང་དུམ་ཚན་འབད་བཅད་དེ་ཡྱོདཔ་ལས་ སེམས་ཁར་བཞག་ནི་ལུ་འཇམ་མ་ཚད་ གཞན་ལུ་ཡང་ ལུང་འདྲེན་དྲང་
རུང་ སླབ་དགོ་བདེཝ་ཨིན།
✓ ཚིག་རྐང་ནང་ལུ་ ཚིག་འབྲུ་མང་ཉུང་འདྲ་མཉམ་ཡྱོདཔ་ལས་ ཧན་ཏྱོང་ཏྱོ་བཟྱོ་ནིའི་མིང་ཚིག་ མ་འདྲཝ་ལེ་ཤཱ་ འྱོས་
འབབས་དང་བསྟུན་ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་བ་ཆི་ཆི་འགྱོཝ་ཨིན།

❖ ཚིགས་བཅད་ཐྱོགས་ལས་བྲིས་སྱོལ།
✓ ཚིགས་བཅད་ནང་ལུ་ ཆོ་ག་གཏང་ནིའི་དཔེ་ཆ་ཡང་ མང་ཤྱོས་ཅིག་ཡྱོདཔ་ཨིན། དེ་མ་ཚད་བྱོ་ཟེ་དང་ རྩང་མྱོ་ ཁ་བཤད་
དཔྱེ་གཏམ་ཚུ་འབྲི་སྱོལ་ཡྱོདཔ་ཨིན།
✓ རང་གི་རིག་རྩལ་དང་འཁྲིལ་ ཚིགས་བཅད་ཐྱོག་ལུ་ དགའ་རྩྱོམ་དང་ སྐྱོ་རྩྱོམ་ འཁྲུལ་རྩྱོམ་ དྲན་རྩྱོམ་ བསྱོད་རྩྱོམ་ རེ་
སྱོན་རྩྱོམ་ རྩྱོད་རྩྱོམ་ བཤད་རྩྱོམ་ ཀ་རྩྱོམ་ བསླབ་བ། སྱོན་ལམ། ཡིག་འགྲུལ་གྱི་རིགས། འབྲི་རྩྱོམ། མགུར་མ། ཚྱོགས་
གླུ་ ཞབས་ཁྲ་ལ་སྱོགས་པ་ཚུ་ཡང་ བྲིས་སྱོལ་ཡྱོདཔ་ཨིན།

སྙན་རྩྱོམ་གྱི་དྲིས་ལན།

༡ ཚིགས་བཅད་དང་ ཚིག་རྐང་ ཚིག་འབྲུ་ ཟེར་བའི་ཚིག་ཚུ་གི་གོ་དྱོན་བྲིས།

ལན་ ཚིག་འབྲུ་མང་ཉུང་འདྲ་མཉམ་ཅན་གྱི་ཚིག་རྐང་བཞི་ལུ་ཚིགས་བཅད་དང་། ཚིག་རྐང་ ཚིག་འབྲུ་འདྲ་མཉམ་གྱི་ཚིག་གི་རྐང་པ་
བཅད་མི། དེ་ལས་འབྲུ་ཟེར་མི་འདི་ ཚིག་རྐང་རེ་རེ་ལུ་ཡིག་འབྲུ་ ༣ ལས་༣༦ གི་བར་བྲིས་མི་ལུ་སླབ་ཨིན།
༢ རྩྱོམ་ཚིག་འབྲུ་༣ མ་ལས་ ༨ མ་ཚུན་གྱི་དཔེ་རེ་གསར་རྩྱོམ་འབད།
ལན་ ཚིག་འབྲུ་ ༣ མ། བུ་མྱོ་ལུ། །དགའ་འཛུམ་མཛེས། །ཧིང་གཏམ་སླབ། །མི་ཚེའི་གྲོགས།།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 76 of 86

 ཚིག་འབྲུ་ ༤ མ། ཞལ་རས་ཟླ་བ། །གསུང་སྐད་ཁུ་བྱུག །ཞབས་ནི་འཁོར་ལྱོ། །གནམ་བསྐོས་བུ་མྱོ།།
ཚིག་འབྲུ་ ༥ མ། ས་འཛམ་གླིང་འདི་ནང་། །ཁྱོད་བཟུམ་ཅིག་མིན་འདུག །རང་དགའ་བའི་ཡིད་འྱོང། །ངེ་ཕངས་མར་འྱོངས་
གནང།།
ཚིག་འབྲུ་ ༦ མ། མི་དབང་རྒྱལ་པྱོའི་ཞལ་རས། །མཛེས་པའི་ཟླ་བ་བཟུམ་འབད། །མི་སེར་མུན་པ་གསལ་བ། །བཀྲིན་ཤིན་ཏུ་
ཆེ་སྱོང།།
ཚིག་འབྲུ་ ༧ མ། ན་ཚྱོད་གཞྱོན་པའི་དུས་ཚྱོད་ལུ། །རིག་པ་གསལ་བའི་དུས་སྐབས་མས། །
ངན་པའི་རིགས་རྣམས་མ་ལྷབ་པར། །ཕན་པའི་ཡྱོན་ཏན་སང་གནང་མས། །
ཚིག་འབྲུ་ ༨ མ། དཔལ་ཆོས་ལྡན་འབྲུག་གི་རྒྱལ་ཁབ་ནང་། །རྒྱལ་བྱོན་འབངས་དམ་ཚིག་གཙང་མ་ལས། །
ཁྲིམས་ལུགས་གཉིས་དགེ་བའི་ཀ་ཆེན་བཟང་། །དུས་འདི་དང་ཕྱི་མའི་ཚྱོན་ཁྲ་མཛེས། །
༣ ཚིག་འབྲུ་ ཆ་དང་ཡ་ ཟེར་བའི་གོ་དྱོན་ ག་དེ་སྦེ་ཨིན་ན།
ལན་ ཚིགས་བཅད་ནང་ལུ་ ཚིག་འབྲུ་ཆ་དང་ཡ་ འདྲ་མཉམ་འབད་ ཡྱོད་མི་ལུ་སླབ་ཨིན།
༤ སླྱོབ་དེབ་ནང་གི་ ཀ་རྩྱོམ་ ཀ་ཁ་ལྷབ་གེ་གཅེ་གཅེས་ ཟེར་བའི་ཀ་རྩྱོམ་འདི་གི་བརྗོད་དྱོན་ བཅུད་བསྡུ་བ་ཅིན་ ག་ཅི་འྱོང་ནི་
ཨིན་མས་གོ།
ལན་ ཆོས་དང་འཇིག་རྟེན་གྱི་སྐོར་ལས་སྱོནམ་ཨིན་མས། ག་ཅི་སྱོ་ཟེར་བ་ཅིན་ ཆོས་འབད་ཐངས་དང་འཇིག་རྟེན་སྐྱོང་ལུགས་ཀྱི་སྐོར་
ལས་ འབད་དགོཔ་སླབ་ཨིན་མས།
༥ སྤྱིར་བཏང་རྩྱོམ་དང་ ཀ་རྩྱོམ་ ཨ་རྩྱོམ་གསུམ་གྱི་ཁྱད་པར་བྲིས།
ལན་ སྤྱིར་བཏང་རྩྱོམ་འདི་ འགོ་རིམ་ངེས་མེད་འབད་ དཔེ་དྱོན་སར་ཏེ་བྲིས་ཡྱོད་མི་དང་། ཀ་རྩྱོམ་འདི་ ཀ་ཁ་ག་ང་ཟེར་འགོ་རིམ་མ་
འཛྱོལ་བར་ དཔེ་དྱོན་སར་ཏེ་བྲིས་ནི། ཨ་རྩྱོམ་ཟེར་མི་འདི་ ཨ་ལས་ཧ་འགོ་ལྡྱོག་སྟེ་དཔེ་དྱོན་སར་ཏེ་བཤད་མི་སླབ་ཨིན།
༦ ཀ་རྩྱོམ་ཡིད་འྱོང་དྲན་སྣང་ ཟེར་མི་རྩྱོམ་པ་པྱོ་འདི་ ཡིད་འྱོང་མ་ མེད་པའི་སྐབས་སྡུག་བསྔལ་ ག་དེ་སྦེ་མྱོང་ནུག་གོ།
ལན་ རང་གི་ཡིད་འྱོང་མ་ སེམས་ཁར་དྲན་ཏེ་ ཟ་ཉལ་འགྲོ་གསུམ་ ག་ཅི་འབད་རུང་ ལེགས་ཤྱོམ་སྦེ་ འབད་མ་ཚུགས་
པར་ ལུས་དང་སེམས་གཉིས་ཆ་ར་ལུ་ བཟྱོད་མ་ཚུགས་པའི་ སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ནུག།
༧ རྩྱོམ་འབྲི་མི་གིས་ ཡིད་འྱོང་འདི་ལུ་ ཁས་བང་ག་དེ་སྦེ་རང་འབད་ནུག་གོ།
ལན་ ཐ་དང་དམ་ཙིག་ལས་ རྒྱུ་འབྲས་ དཔང་བཙུགས་ཏེ་ ཨ་རྟག་ར་ འགྱུར་བ་མེད་པར་སྱོད་ནི་ཨིན་ཟེར་ཁས་བང་འབད་ནི་ནུག།
༨ ཁྱོད་ཀྱིས་ཡང་ ཀ་ལས་ཉ་ཚུན་གྱི་ ཀ་རྩྱོམ་ཅིག་གསར་རྩྱོམ་འབད།
ལན་ ཀ་མ་མེ་ཏྱོག་ལྟ་བུའི་ཨ་ལུ། །ཁ་ཙམ་མེན་པ་ཧིང་ལས་གཏམ་ཅིག་ཞུ། །ག་ཏེ་འགྱོ་རུང་སྱོད་རུང་ཁྱོད་རང་དྲན། །ང་བཅས་བུ་
གཞིས་བཀའ་དྲིན་བསམ་ནི་ཨིན། །ཅ་ལ་གསེར་དངུལ་འཛམ་གླིང་གང་ཡྱོད་རུང་། །ཆ་ཤས་ཙམ་ཡང་དྲིན་ལན་འཇལ་མི་
ཚུགས། །ཇ་ཆང་འདྱོད་ཡྱོན་ལྱོངས་སྱོད་མི་རྟག་རྒྱུ། །ཉ་རྒྱས་ཟླ་བའི་ཨ་མ་ལྷང་ལྷང་དྲན།།
༩ གཏང་ཡིག་གི་རྩྱོམ། གཏང་ཡིག་འདི་ ག་གིས་ ག་ལུ་ ནམ་བསྐྱལཝ་ཨིན་ན་ཚུ་ ཁ་གསལ་བྲིས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 77 of 86

ལན་ སྤྱི་ཚེས་ ༡༣/༡༠/༢༠༠༣ ལུ་ དབངས་ཅན་ཕུག་སླྱོབ་གྲྭ་ལས་ མིང་ཀརྨ་དབང་མྱོ་གིས་ ཤར་ཕྱོགས་བཀྲིས་སྒང་ བཀང་ལུང་
ཤེས་རབ་རྩེ་མཐྱོ་རིམ་སླྱོབ་གྲྭའི་ནང་ ཆ་རྱོགས་བདེ་སྐྱིད་ལུ་ བསྐྱལ་གཏང་ནུག།
༡༠ རྩྱོམ་འདི་གི་ལན་ གཏང་ནིའི་ གཏང་ཡིག་རྩྱོམ་ཅིག་བྲིས།
ལན་ བརྩེ་བའི་སྙིང་གི་ཆ་རྱོགས། །ཀརྨ་དབང་མྱོའི་དྲུང་དུ།།
ཁྱོད་རང་བདེ་བའི་གནས་ཚུལ། །ཡི་གུ་ཚིག་དབངས་ལྡན་མ། །ང་གི་ལགཔ་ཁར་ཧྱོད་
འདི། །སེམས་པ་ཧིང་ལས་དགའ་ཡི། །ང་ཡང་ཤེས་རིག་ཡྱོན་ཏན། །བརྩྱོན་འགྲུས་བསྐྱེད་དེ་ལྷབ་དྱོ། །ཆ་རྱོགས་ཀརྨ་ཁྱོད་
ཡང་། །ཡྱོན་ཏན་སངས་བརྩྱོན་ཐངས། །ཕམ་དང་སླྱོབ་དཔྱོན་སྤུན་ཆར། །གུས་ཞབས་བརྩི་མཐྱོང་བསྐྱེད་གནང་། །སྒོ་གསུམ་སྱོད་
ལམ་བཟང་ན། །མི་ཚེ་དྱོན་ལྡན་འགྱུར་འྱོངས། །ཤུལ་ལས་ངལ་གསྱོའི་སྐབས་སུ། །ཡང་ཡང་མཇལ་བའི་སྱོན་ལམ། །སྤྱི་ལྱོ་ཉིས་
སྱོང་ཉི་ཤུ། །སྤྱི་ཟླ་བདུན་པའི་སྤྱི་ཚེས། །བཅུ་བཞིའི་ཉིན་མར་ཡིག་ལན། །ཆ་རྱོགས་བདེ་སྐྱིད་ང་གིས། །བརྩེ་བའི་ངང་ནས་གཏང་
དྱོ།།
༡༡ གཏང་ཡི་གི་རྩྱོམ། དྲིན་ཅན་ཕ་མ་ལུ། རྩྱོམ་འདི་ཚིག་འབྲུ་ག་དེམ་ཅིག་ འབད་མི་ཨིན་པས་གོ།
ལན་ དྲིན་ཅན་ཕ་མ་ལུ་ གཏང་ཡིག་གི་རྩྱོམ་འདི་ ཚིག་འབྲུ་ ༩ མ་ཡིན་མས།
༡༢ གཏང་ཡིག་ཚིགས་བཅད་ནང་བྲི་ནི་དང་ ཚིག་ལྷུག་ནང་བྲི་ནི་གཉིས་ལས་ ག་འདི་ དྲག་ཤྱོས་འབད་བརྩིཝ་ནི་སྱོ? ག་ཅི་འབད།
ལན་ ཚིགས་བཅད་ནང་བྲི་ནི་འདི་ དྲགོས་འབད་བརྩིཝ་ཨིན། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ཚིགས་བཅད་ཐྱོག་ལས་ སྙན་ཚིག་ལྡན་པའི་
ཁར་ ལྷག་ངོ་བདེ་ཏྱོག་ཏྱོ་ ཡྱོདཔ་ལས་བརྟེན་ཨིན། ཨིན་རུང་མང་ཤྱོས་ཅིག་གིས་ ལྷུག་ཚིག་ཐྱོག་ལས་རང་ བྲིས་སྱོལ་འདུག་
ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།
༡༣ ཚིགས་བཅད་བཞི་པ་འདི་ ཚིག་ལྷུག་ནང་བསྒྱུར་ཏེ་བྲིས།
ལན་ སྤྱིར་དཀོན་མཆོག་གསུམ་གྱི་ ཐུགས་རྗེ་དང་ ཁྱོད་ཕམ་ཚུ་གིས་ སྱོན་ལམ་ལས་བརྟེན་ དགུན་གྱི་ངལ་གསྱོ་ནང་ལུ་ བདེ་སྲུངཔ་
གི་ སྱོང་བརར་ཉིན་ཞག་ བཅོ་ལྔ་ཚར་ཞིནམ་ལས་ གཡུས་ཁ་ལུ་ ལྱོ་ཆོག་གཏང་སར་འྱོང་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།
༡༤ ལུས་ཀྱི་དབྱེ་བ་རེ་རེ་བཞིན་བྲིས།
ལན་ ལུས་ལུ་དབྱེ་བ་ཅིན་ ཚིགས་བཅད། ཚིག་ལྷུག སྤེལ་མ་ཟེར་གསུམ་ཡྱོད།
༡༥ ཚིགས་བཅད་ཟེར་བའི་དྱོན་དག་བྲིས།
ལན་ ཚིགས་བཅད་ཟེར་མི་འདི་ ཚིག་འབྲུ་མང་ཉུང་འདྲ་མཉམ་ཅན་གྱི་ཚིག་རྐང་བཞི་ལུ་སླབ་ཨིན།
༡༧ ཚིགས་བཅད་ཀྱི་རྩྱོམ་ནང་ལུ་ ཚང་དགོ་པའི་ཁྱད་ཆོས་ ག་ཅི་ར་ཡྱོད་བྲིས།
ལན་ ༡ ཚིག་རྐང་ཆ་མཉམ་ནང་ཚིག་འབྲུ་འདྲ་མཉམ་དགོ།
༢ ཚེགས་བར་དང་ ངལ་གསྱོ་ཅོག་འཐདཔ་དགོ།
༣ མིང་ཚིག་ཚུ་བསྐྱར་ལྱོག་སྦེ་ ཚུད་ནི་མི་འྱོང།
༥ དཔེ་དང་དཔེ་ཅན་ཚུ་ གང་མང་ཚུད་དེ་འྱོང་དགོ།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 78 of 86

 ༦ མིང་གི་རྣམ་གྲངས་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོ།
༡༨ ཚིགས་བཅད་ལུ་མིང་གཞན་ ག་ཅི་རང་སླབ་ནི་ཡྱོདཔ་སྱོ།
༡ ཤྱོ་ལྱོ་ཀ།
༢ ཚིག་ལེའུར་བས་པའི་ཚིགས་བཅད།
༡༩ སྙན་རྩྱོམ་ལུ་ ཕལ་སྐད་དང་ ཞེ་སའི་ཐྱོག་ལས་དབྱེ་བ་ཕྱེ་སྟེ་བྲིས།
ལན།
ཕལ་སྐད། ཞེ་ས།
རྩྱོམ། ཞལ་རྩྱོམ།
ངག་རྩྱོམ། གསུང་རྩྱོམ།
སྙན་རྩྱོམ། ལྗགས་རྩྱོམ།

༢༠ ཟུང་ལྡན་གོ་དྱོན་དང་ རྩྱོམ་རྐྱབ་ཐངས་ཀྱི་དཔེ་དང་བཅསཔ་འབད་བྲིས།

ལན་ ཚིགས་བཅད་ཀྱི་ རྐང་པ་ཐྱོག་མཐའ་བར་གསུམ་ གང་རུང་ལུ་ མིང་ཚིག་གཅིག་པ་ ལན་གཉིས་རེ་བྲིས་མི་ལུ་སླབ་ཨིན།

དཔེར་ན་ མཛེས་མཛེས་ཡིད་འཕྲྱོག་ལྷ་མྱོ། །འཛུམ་འཛུམ་མེ་ཏྱོག་པདྨ། །དགའ་དགའ་གསེར་སངམ་བུང་བ། །ཆགས་ཆགས་ཁྱོད་ལུ་

ཆགས་ཆི།། ཟེར་དྱོ་བཟུམ་ཨིན།

བྱོ་ཟེ་སྐོར།
༡ བྱོ་ཟེའི་གོ་དྱོན།

བྱོ་ཟེ་ཟེར་མི་འདི་ ང་བཅས་ར་འབྲུག་རྒྱལ་ཁབ་ནང་ དུས་དང་ཕུ་ལས་ མི་བྱོ་རིག་ཅན་ ཁ་མཁས་པ་ལྕེ་ལ་སླྱོག་སྒྱུར་ཤེས་མི་ ཁ་བདེ་ལྕེ་

བདེ་ཚུ་གིས་ ཕར་ལྱོགས་མའི་བྱོ་དང་བསྟུན་ཏེ་ གཏམ་ལན་འདི་འཕྲྱོ་ལས་ར་ བྱོ་ཟེ་ནང་བཙུགས་ཏེ་ སླབ་མི་གི་ངག་རྩལ་འདི་ལུ་ སླབ་

ཨིན།

༢ བྱོ་ཟེའི་དགོས་པ།

༡ ངག་རྩལ་ལུ་བརྟེན་ཏེ་ རྩྱོམ་རིག་གོང་འཕེལ་གཏང་ཚུགས།

༢ བྱོ་རིག་ལས་བརྟེན་ཏེ་ སླབ་ཚུགས་པའི་ རིག་རྩལ་གོ་འཕེལ་གཏང་ཚུགས།

༣ བྱོ་ཟེ་སྒྱུར་ཐངས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ བསྒྱུར་ཚུགས།

༤ བྱོ་ཟེ་གི་བརྗོད་དྱོན་ཚུ་ཧ་གོ་སྟེ་ གསརཔ་བརྩམ་ཚུགས།

༥ ལམ་སྱོལ་རྒྱུན་སྐྱོང་དང་ཉམས་སང་འབད་ཚུགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 79 of 86

༣ བྱོ་ཟེ་གི་ཚིག་འབྲི་ཐངས།

བྱོ་ཟེ་འདི་ མང་ཆེ་ཤྱོས་ ཚིག་འབྲུ་ ༦ མ་དང་ ཡང་ན་ ༧ མ་ ཡང་ན་ ༨ མའི་ནང་འྱོང་དགོཔ་ཨིན་རུང་ ཚིག་རྐང་ག་ར་ ཨིན་ཅི་

མིན་ཅི་ ཚིག་འབྲུ་འདྲ་མཉམ་མེད་རུང་བཏུབ་ནི་དང་། ཚིག་གཙྱོ་བྱོ་ རྱོང་ཁའི་ངག་གཤིས་ལུ་ གཞི་རྟེན་འབད་དེ་བྲིཝ་ཨིན།

༤ བྱོ་ཟེ་གི་དཔྱེ་ ཚིག་འབྲུ་དྲུག་མ།

ཙ་རི་གནས་སྐོར་རྐྱན་དགོན། །གོམ་གྱི་ལྱོ་རྒྱུས་མ་སླབ། །རྟ་དང་སྣུམ་འཁོར་བཞག་སྟེ། །གནམ་གྲུ་ནང་ལུ་འགྱོ་ནི།།

མི་ཚེ་དགའ་སྱོ་བསྒྱུར་དགོན། །ཐབས་ཤེས་ལྱོ་རྒྱུས་མ་སླབ། །འཛམ་གླིང་ཕྲུགཔྱོ་ཡང་བཀོ་སྟེ། །རྣམ་ཐྱོས་སས་དང་བསྱོམ་ནི།།

༥ བྱོ་ཟེ་གི་དཔྱེ་ ཚིག་འབྲུ་བདུན་མ།

གནམ་ཡས་ལས་གནམ་ལྕགས་མ་འབུདན། །ས་མས་ལས་ས་ཆུ་མི་ཐྱོན། །ཕུ་ཡས་ལས་བྱཱར་ཆར་མ་རྐྱབན། །མདའ་མས་ལས་ས་རུ་ད་མི་

ཆད། །ཆུ་རྐ་ལས་ཧུ་མ་མ་སླྱོངན། །མར་ཨོམ་ཆུ་བཙྱོག་པ་མི་ཞུགས། །ཤིང་མགུ་ལས་པད་ཅ་མ་བཏྱོགན། །མར་རྩ་བ་ར་ཏྱོ་

མི་སྐམ།།

༦ བྱོ་ཟེ་གི་དཔྱེ་ ཚིག་འབྲུ་བརྒྱད་མ།

ས་དཔལ་ལྡན་འབྲུག་པའི་རྒྱལ་ཁབ་འདི། །ཡལ་ཆགས་པའི་ཆགས་ཐངས་ལྷ་ཡུལ་འདྲ། །མི་བྱུང་པའི་བྱུང་རབས་ལྷ་དང་འདྲ། །ཆོས་ཐེག་

ཆེན་གསང་སྔགས་ཡྱོངས་རྱོགས་དར། །ལམ་ལུགས་སྱོལ་ཐམས་ཅད་ཆོས་དང་མཐུན། །ཁྱོད་ཨིང་ལིཤ་མཁས་པའི་རྩྱོམ་སྒྲིགཔ་

གིས། །གཏམ་དེ་ཚུ་རྣ་བར་གོ་ཡི་ག །སེམས་ཁོག་པའི་ཧིང་ལུ་དྲན་ཡི་ག།

༧ བྱོ་ཟེར་བསྒྱུར་ཐངས་ཀྱི་དབྱེ་བ།

༡ བསྱོད་ཚིག

༢ དགའ་སྐྱོ།

༣ ལྱོ་རྒྱུས།

༤ རྒྱལ་རབས།

༥ མི་ཚེའི་བ་རིམ།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 80 of 86

 བྱོ་ཟེའི་དྲིས་ལན།

༡ བྱོ་ཟེ་སྒྱུར་ཐངས་ལུ་ མ་འདྲཝ་ག་དེ་སྦེ་རང་ཡྱོདཔ་ཨིན་ན།
ལན་ དགྲ་གླུ་ སྙན་གླུ་ དགྲ་གཉེན་འདྲེས་མ་གསུམ་གྱི་ཐྱོག་ལས་ སྒྱུར་ཐངས་མ་འདྲཝ་ཡྱོདཔ་ཨིན།
༢ བྱོ་ཟེ་འདི་ ས་གནས་ག་ཏེ་ར་ ཡྱོངས་གྲགས་ཡྱོདཔ་ཨིན་ན།
ལན་ ནུབ་ཕྱོགས་རྱོང་ཁག་ཚུ་དང་ སྒྱུར་སྱོལ་དང་ ཡྱོངས་གྲགས་འཐྱོན་ཏེ་ཡྱོདཔ་ཨིན། ཨིན་རུང་རྱོང་ཁ་གཞན་ཁ་ལུ་ཡང་
སྒྱུར་སྱོལ་ཡྱོདཔ་ཨིན།
༣ བྱོ་ཟེ་འདི་གིས་ རྱོང་ཁའི་སྐད་ཡིག་ ཉམས་སྲུང་འབད་ཚུགས། ཟེར་བའི་གནད་དྱོན་ལུ་བསམ་འཆར་བཀོད།
ལན་ སྤྱིར་བཏང་བྱོ་ཟེ་འདི་ ཧེ་མ་ལས་ལུང་པའི་གཤིས་དང་བསྟུན་ རྱོང་ཁའི་མིང་ཚིག་ཐ་སྙད་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་
སྒྱུར་སྱོལ་ཡྱོདཔ་ལས་བརྟེན་ དེ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་སྐད་ཡིག་གི་གཞི་རྟེན་ རྱོང་ཁ་ཨིནམ་ལས་ རྱོང་ཁ་ཉམས་སྲུང་དང་
གོང་འཕེལ་གཏང་ནི་ལུ་ ཁེ་ཕན་སྦྱོམ་ར་ཡྱོདཔ་ཨིན།
༤ ཆུང་ཚེ་ལས་འགྲོགས་པའི་ལྟྱོ་ཚང་། པདྨའི་ཚེ་དབང་བཀྲིས་དམག་ལུ་འབྱོནམ་ད་ ཆ་རྱོགས་ཚུ་ལུ་ བསླབ་བ་ག་ཅི་
གནང་ནུག
ལན་ པདྨའི་ཚེ་དབང་བཀྲིས་ཀྱིས་ སེམས་མ་གཡེངས་པར་ ང་ལུ་གསྱོན་གནང་མས་ཟེར་བའི་བསླབ་བ་འདི། རང་གིས་
སེམས་ཁར་བཞག་དགོཔ་འདི་ཡང་ ཡར་གོངམ་ལུ་ཞབས་ཏྱོག་ཞུ་ནི་དང་ མར་མི་སེར་ལུ་སྐྱིད་སྡུག་བལྟ་ནི། བར་རང་
ཡང་མགོ་མཐྱོནམ་ཅིག་ བཟྱོ་ནི་དང་ ལཱ་འབད་ནི་ཚུ་ རིགཔ་བསྒྱིམས་ཏེ་འབད་དགོ་ཟེར་གསུངས་ནུག།
༥ བྱོད་སྒརཔ་ཚུ་ གྱལ་ནང་བཙུགས་ཐངས་ ག་དེ་སྦེ་ར་ཨིན་པས་གོ།
ལན་ བྱོད་ངོ་རིས་ལེགས་ཚད་སྔོན་མར་བཙུགས། །བྱོད་གཟུགས་གཞིས་ལེགས་ཚད་ཟུར་ལས་ལྷྱོངས།།
བྱོད་བྱིནམ་ཐག་ལེགས་ཚད་རྟིང་ཤུལ་བཞག །མར་ནུབ་པའི་སྒོ་ལས་བཙར་སྱོ་པར།། ཟེར་ཨིན་མས།
༦ ར་སྦུག་ལྡུམ་རའི་གཉེར་པ་གིས་ ག་ཅི་ར་ཕུལ་ནུག་གོ།
ལན་ ར་སྦུག་ལྡུམ་རའི་གཉེར་པ་གིས་ ངང་ལག་གཞསམྱོ་རྐྱབ་པའི་ཁར་ ཚལ་ལུ་མན་དྲལ་བྱུར་བའི་གུ་ལུ་ ཧུམ་པ་གསེར་
ཏྱོག་བཟུམ་བཀལ་ཞིནམ་ལས་ དབང་ཆེན་དཔྱོན་གྱི་ཕག་དབང་མས།། ཟེར་ཨིན་མས།
༧ དུས་ཅི་ སླྱོབ་ཁང་ནང་ ཆ་རྱོགས་གསརཔ་ཚུ་ཕད་དེ་ སེམས་དགའ་བའི་བྱོ་ཟེ་ཅིག་བྲིས།
གཡུས་མ་གཅིག་སྱོ་སྱོ་ལས། །ཕམ་མ་གཅིག་མཉམ་རྱོགས་ཚུ། །དུས་ད་རེས་འདི་ནང་འཛྱོམས། །རང་དགོ་པའི་ཤེས་
ཡྱོན་སངས། །སེམས་དགའ་བའི་དུས་ཅིག་ཤར།།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 81 of 86

 ༨ ཇ་ཕུད་དང་འབྲེལ་བའི་བྱོ་ཟེ། ཇ་ཕུད་བྱོད་ལུ་དྲང་དགོ་པའི་ཁུངས་ག་དེ་སྦེ་ཨིན་མས་གོ།
ལན་ དམ་པའི་ཆོས་འགོ་དང་པ་དར་ས་དང་ བམ་སྤྲུལ་སྐུ་འཁྲུངས་ས་བྱོད་ལས་ཨིནམ་ལས་ ཇ་ཕུད་དང་པ་ བྱོད་ལུ་དྲང་
དགོ་ཟེར་ཨིན་མས། དེ་ཡང་ བྱོད་ཀྱི་ཤང་ཤང་འུར་སྒྲ་གིས། །ཇ་ཕུད་བྱོད་ལུ་དྲང་དགོ་ལྱོ། །བམ་སྤྲུལ་སྐུ་བྱོད་ལས་
འཁྲུངསམ་ཨིནམ་ལྱོ། །ཆོས་དམ་ཆོས་བྱོད་ལས་དརཝ་ཨིན་ལྱོ། །ཕུད་དང་པ་བྱོད་ལུ་དྲང་དགོ་ལྱོ།།
༩ ཇ་ཕུད་ཀྱི་བྱོ་ཟེ་འདི་ནང་ སྲུང་རྩེདཔ་ག་དང་ག་ར་འདུག་གོ།
ལན་ བུམ་རྒྱ་བཟའ་དང་། རྒྱ་ཡི་རྨ་བ། བྱོད་ཀྱི་ཤང་ཤང། ཁུ་བྱུག་བཅས་འདུག།
༡༠ ཁྱོད་རའི་ཆ་རྱོགས་ཆ་ལུ་ བསླབ་བ་དང་འབྲེལ་བའི་བྱོ་ཟེ་ཚིགས་བཅད་ ༣ གསར་རྩྱོམ་འབད།
ལན་ དུས་ད་རེས་དུས་ཚྱོད་འདི། །སེམས་འཁྲུལ་བའི་དུས་ཚྱོད་མས། །ས་འཛམ་གླིང་ནད་ཀྱིས་འཇིགས། །མི་ཁྲི་དང་འབུམ་
འབད་ཤི། །རང་སན་ལྗོངས་འབྲུག་ཡུལ་འདི། །གོངམ་བསྱོད་ནམས་བཀའ་སྲུང་གི །ཐུགས་བརྩེ་བའི་འཇམ་སྐྱོངས་
སྐོར། །ནད་འདི་གིས་གནྱོད་པ་ཅིག་ཡང་མེད།།
༡༡ སླྱོབ་དེབ་ནང་གི་བྱོ་ཟེ་ཁྱད་བརྗེ་ཐངས་ཀྱི་དཔེ། བྱོ་ཟེ་འདི་དགྲ་གླུ་དང་གཉེན་གླུ་ ག་ཅི་ཨིན་མས་གོ།
ལན་ དགྲ་གླུ་དང་ གཉེན་གླུ་གཉིས་སླ་བསྲེ་སྟེ་ ཕྱོ་མྱོ་གཉིས་སྡེ་ཚན་ཐྱོག་ལས་ སྤེལ་ཡི་ར་ ཁྱད་བརྗེཝ་མས་ལགས།
༡༢ ཕྱོ་མྱོ་གཉིས་ཀྱི་སླབ་པའི་བྱོ་ཟེ་ཚུ་ལས་ ག་འདི་ར་ དགའ་ཡི? ག་ཅི་འབད།
ལན་ ཡ་རི་མགུ་ཟངས་མདྱོག་དཔལ་རི།། མ་རི་མཇུག་དར་དཀར་ཡྱོ་ལང།། ཟེར་ཕྱོ་རྒས་ཚུ་གིས་ སླབ་མིའི་དྱོན་ཚན་འདི་
སེམས་དགའ་ཡི། ག་ཅི་འབད་ཟེར་བ་ཅིན་ ཚིག་ཧན་པའི་སྒོ་ལས་ མི་ངོ་མ་ཤེས་རུང་ ཧིང་གཏམ་ཕར་ཚུར་སླབ་སྟེ་
དམ་ཚིག་གཙང་མའི་མདུད་ཕྱོད་ འཁྱོལ་རུང་འཁྱོལ་ས་མེདཔ་ལས་ལས་བརྟེན་ཨིན་མས། འདི་བཟུམ་འབད་ རང་
རང་སྱོ་སྱོ་གིས་ལྷག་ཞིནམ་ལས་ བཙག་འཐུ་འབད་དེ་ ཁུངས་བཀལ་དགོཔ་ཨིན།
༡༤ བྱོ་ཟེའི་གོ་དྱོན་བྲིས།
ལན་ མི་བྱོ་རིག་ཅན་ ཁ་བདེ་ལྕེ་བདེ་ཚུ་གིས་ ཕར་ལྱོགས་མའི་བྱོ་དང་བསྟུན་ཏེ་ གཏམ་ལན་འདི་འཕྲྱོ་ལས་ར་ བྱོ་ཟེ་ནང་
བཙུགས་ཏེ་སླབ་མི་ལུ་སླབ་ཨིན།
༡༥ བྱོ་ཟེ་ཤེས་པ་དགོས་པ་ག་ཅི་ཡྱོད་ གསུམ་དེ་ཅིག་བྲིས།
ལན་ ༡ ངག་རྩལ་ལུ་བརྟེན་ཏེ་ རྩྱོམ་རིག་གོང་འཕེལ་གཏང་ཚུགས།

༢ བྱོ་རིག་ལས་བརྟེན་ཏེ་ སླབ་ཚུགས་པའི་ རིག་རྩལ་གོ་འཕེལ་གཏང་ཚུགས།

༣ བྱོ་ཟེ་སྒྱུར་ཐངས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ བསྒྱུར་ཚུགས།

༤ བྱོ་ཟེ་གི་བརྗོད་དྱོན་ཚུ་ཧ་གོ་སྟེ་ གསརཔ་བརྩམ་ཚུགས།

༥ ལམ་སྱོལ་རྒྱུན་སྐྱོང་དང་ཉམས་སང་འབད་ཚུགས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 82 of 86

 ༡༦ བྱོ་ཟེ་བསྒྱུར་ཐངས་ཀྱི་དབྱེ་བ་ག་དེ་སྦེ་རང་ཡྱོདཔ་སྱོ།
ལན་ ༡ བསྱོད་ཚིག ༢ དགའ་སྐྱོ། ༣ ལྱོ་རྒྱུས། ༤ རྒྱལ་རབས། ༥ མི་ཚེའི་བ་རིམ།

༡༧ ཁྱོད་ཀྱིས་བྱོ་ཟེ་ལས་བརྟེན་ རིག་པ་གསརཔ་ག་ཅི་ར་ ཐྱོབ་ཅི་དགོ།

ལན་ སྐད་ཡིག་དང་ངག་གཤིས་སྐོར་ལས་ཤེས་ཅིག། རང་གི་བྱོ་འདི་བཅུད་ཡྱོདཔ་སྱོན་ནིའི་ཐབས་ལམ་ཤེས་ཅི།
ཉན་སླབ་ཀྱི་རིག་རྩལ་ཚུ་ཐྱོབ་ཅིག། ཁ་བདེ་ལྕེ་བདེ་ཐྱོག་ལས་སླབ་ཚུགས་ཅི།
༡༨ མ་འྱོངས་པ་ལུ་ བྱོ་ཟེ་ལྷབ་སང་འབད་བ་ཅིན་ ག་དེ་སྦེ་འབད་བ་ཅིན་དྲག་ནི་མས་ ཐབས་ཤེས་ལྔ་ཐྱོ་བཀོད་འབད།
ལན་ ད་ལྟྱོ་སླྱོབ་དེབ་ནང་ལུ་ ཡྱོད་པའི་བྱོ་ཟེ་འདི་གིས་ཕན་ཐྱོགས་ཡྱོད་རུང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་དང་ འཚྱོལ་ཞིབ་འབད་
དེ་ ལྷབ་སངས་དང་ དྲིས་ལེན་འབད་དེ་ ལྷབ་སངས་འབད་དགོ་མ་ཚད་ སླྱོབ་གསར་སླྱོབ་རིམ་ལས་ར་ ཨ་ཙི་རེ་
སླབ་སང་འབད་ཚུགས་པ་ཅིན། སླྱོབ་རིམ་གོང་མར་ཧྱོདཔ་ད་ འཇམ་ནི་མས་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།
༡༩ བྱོ་ཟེ་དང་སྙན་རྩྱོམ་གཉིས་ལུ་ ཁྱད་པར་ག་ཅི་ཡྱོདཔ་སྱོ།
ལན་ ཚིགས་བཅད་ནང་ལུ་ ཚིག་འབྲུ་མང་ཉུང་གི་ཡྱོད་ལུགས་ཀྱི་ཁྱད་པར་ཡྱོདཔ་ཨིན།

དཔྱེ་གཏམ་གྱི་སྐོར།

༡ གོ་དྱོན།

བྱོ་སླབ་པའི་སྐབས་ལུ་ བྱོ་གི་དྱོན་དག་འདི་ ཕར་ལྱོགས་མའི་སེམས་ལུ་ དྱོད་རིལ་རི་འབད་ཧ་གོ་བཅུག་ནི་དང་། བྱོ་འདི་ བཅུད་ཡྱོདཔ་

བཟྱོ་ཐབས་ལུ་ ཡྱོངས་གྲགས་ཡྱོད་པའི་དཔྱེ་ཚུ་སར་ཏེ་ སླབ་མི་གི་ཚིག་ཅིག་ལུ་སླབ་ཨིན།

༢ དགོས་པ།

༡ རང་གི་བྱོ་འདི་ ཕར་ལྱོགསམ་ལུ་ གོ་བར་ལེགས་ཤྱོམ་འབད་སྱོད་ཚུགས།

༢ ཉན་མིའི་རྣ་བར་ ཧན་ཏྱོག་ཏྱོ་འབད་གོ་འྱོངས།

༣ བྱོ་ ཚིག་ཐུང་ཀུ་ཅིག་ནང་ དྱོན་དག་སྦྱོམ་སྱོན་ཚུགས།

༤ ཉན་མི་ཚུ་ རང་གི་བྱོ་ལུ་བལྟ་སྟེ་ ཡིད་ཆེས་བསྐྱེད་ཚུགས།

༣ དབྱེ་བ།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 83 of 86

 ༡ དྱོན་གྱི་དབྱེ་བ། ༢ ཚིག་གི་དབྱེ་བ།

༤ དྱོན་གྱི་དབྱེ་བ་གཉིས།

སྒྲ་གཏམ།

ཚིག༌ཕྲང་ཕྲང་མ་སླབ་པར་ ཟུར་བཙུགས་ཏེ་ སླབ་ནི་དང་། ཤུགས་ཀྱིས་ཧ་གོཝ་འབད་ སླབ་མི་ལུ་གོཝ་ཨིན། དཔེར་ན།

འཁན་པ་ཤིང་གི་སྐྱེ་ལུགས། །ས་ཅུང་ཐེག་གེ་མ་འདྲ། །ཨོ་ལ་ནག་པྱོའི་འཕུར་ལུགས། །གནམ་ཁར་ལྡིང་ལྡིང་མ་འདྲ།།

སྐོར་གཏམ།

སྤང་བང་གི་སྐོར་ལས་ བསླབ་བ་དང་ གྲོས་སྱོན་བྱིན་མི་ལུ་གོཝ་ཨིན། དཔེར་ན།

དྲག་ཟེར་དཔའ་རྟགས་བསྒྱུར་མ་ད། །ཞན་ཟེར་ཟུར་ཁར་སྱོད་མ་ད། །རང་མ་ཤེསཔ་རྱོགས་ལུ་དྲིས།།

༥ ཚིག་གི་དབྱེ་བ།

༡ ཚིག་གཅིག་ནང་ དཔེ་དྱོན་གཉིས་ཆ་ར་ཡྱོད་མི།

༢ དཔེ་དྱོན་དང་ཚིག་གཉིས་འབད་སླབ་ནི།

༣ ཚིག་གསུམ་དང་བཞི་འབད་སླབ་ནི།

༤ དཔེ་མ་སར་བར་་དྱོན་དྱོད་རིལ་རི་འབད་སླབ་ནི།

༦ དཔྱེ་གཏམ་གྱི་དབྱེ་བ།

༡ དཔྱེ་ཧེ་མ་དང་ དྱོན་ཤུལ་མར་སླབ་ནི། དཔེར་ན།

དཔྱེ། སེམས་ཅན་སག་རི་མྱོ་ཕྱི་ལས། མགུ་ནག་མིའི་རི་མྱོ་ནང་ལས།

དྱོན། ཁ་ལས་ག་དེ་སླབ་རུང་ སེམས་ཁར་ག་ཅི་མནྱོ་དྱོ་ག་ ག་གིས་ཡང་མི་ཤེས།།

༢ དྱོན་ཧེ་མ་དང་ དཔྱེ་ཤུལ་མར་སླབ་ནི། དཔེར་ན།

ཁ་དང་ལགཔ་འཐབ་དང་ ཀི་ལི་ཟུར་ཁ།

༣ དཔྱེ་གཏམ་ བྱོ་ལུ་བསྒྱུར་ཏེ་སླབ་ནི། དཔེར་ན།

ང་ད་ལྟྱོ་ཚུན་ཚྱོད་ གཟུགས་རང་གིས་སྦྱོམ་རུང་ ད་རེས་འབདཝ་ད་ དྲནམ་རྱོགས་ཀྱིས་བཙུགས་ད་ཡི་ས་རེད།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 84 of 86

༧ སྱོང་ལཱ།

༡ དཔྱེ་གཏམ་ཚུ་ གནས་སངས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་་བྱོ་གི་བར་ན་བཙུགས་ཏེ་ ག་དེ་སྦེ་སླབ་ནི་ཨིན་ན་ དབྱེ་བ་དཔྱད།

༢ མི་དབང་མངའ་བདག་རིན་པྱོ་ཆེ་གིས་གསུང་བཤད་གནང་མི་ཚུ་ལས་ དཔྱེ་གཏམ་ཡྱོད་མི་ཅིག་ འཚྱོལ་ཞིབ་འབད་དེ་

བྲིས།

༣ བྱོ་སླབ་ད་ དཔྱེ་གཏམ་བཙུགས་ཏེ་ སླབ་ནིའི་སང་བ་འབད།

དཔྱེ་གཏམ་གྱི་དྲིས་ལན།

༡ ཕར་རྐྱབ་པའི་ས་རེ་བ། །ཚུར་ལྱོག་པའི་གཞྱོག་ཀོ་ཤུགས་ཆེ།། ཟེར་བའི་དཔེ་གཏམ་དང་ ལྟྱོ་ཁ་ལས་ཟ་བར། །ལམ་ལྟག་ཀོ་ན་

ལས་བསྐོར།། ཟེར་བའི་དཔྱེ་གཏམ་གཉིས་ གནས་སངས་ ག་ཅི་བཟུམ་ཅིག་ནང་སླབ་དགོཔ་ཨིན་ན་བྲིས།
ལན་ རང་གིས་འབད་བའི་ལཱ་དང་ རང་གིས་སླབ་མིའི་བྱོ་འདི་ ཁ་ཙི་མ་དགའ་བའི་ཚིག་དང་ ངལ་མ་རངས་པའི་སྐབས་སུ་ ཕར་
ལྱོགས་མར་ ཕྲང་སྟེ་མ་སླབ་པར་ སྒྲ་གཏམ་འབད་བཤད་དགོ་པས་ མནྱོ་བའི་སྐབས་སུ་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ཨིན།
༢ དཔྱེ་གཏམ་བཙུགས་ཏེ་ཡྱོད་པའི་བྱོ་དང་ དཔྱེ་གཏམ་བཙུགས་ཏེ་མེད་པའི་བྱོ་གི་བར་ན་ ཁྱད་པར་ག་དེ་སྦེ་ར་འདུག་གོ།
ལན་ དཔྱེ་གཏམ་བཙུགས་ཏེ་ཡྱོད་མིའི་བྱོ་འདི་ ཧན་པའི་ཁར་ དྱོན་དག་ཡང་དྱོད་རིལ་རི་སྦེ་ སྱོན་ཚུགས་མ་ཚད་ ཧ་གོ་ནི་ལུ་ཡང་
འཇམ་ཨིན། དཔྱེ་གཏམ་མེད་པའི་བྱོ་འདི་ཨིན་པ་ཅིན་ རང་གི་མནྱོ་མིའི་བརྗོད་དྱོན་འདི་ ཐད་ཀར་དུ་སླབ་པའི་བསྒང་ལསནི་
ཕྲང་ཕྲང་ས་རང་ སེམས་ཁར་ཕྱོག་སྟེ་ སྙན་པའི་ཚིག་རྒྱན་མེད་པ་ ཁྲིམས་ཚིག་བཟུམ་འབད་ཚྱོརཝ་ཨིན་མས།
༣ དཔྱེ་གཏམ་འདི་ བྱོ་གི་གནས་སངས་ ག་ཅིའི་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་སྱོ།
ལན་ སྤྱིར་བཏང་ བྱོ་ག་ཅི་སླབ་རུང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིནམ་མ་ཚད་ ལྷག་པར་གསལ་བཤད་དང་ བསླབ་བ་རེ་བྱིན་པའི་སྐབས་སུ་
མངམྱོ་ལག་ལེན་འཐབ་སྱོལ་ཡྱོདཔ་ཨིན།
༤ འྱོག་གི་དཔྱེ་གཏམ་གསུམ་འདི་ ལེགས་ཤྱོམ་འབད་ལྷག་སྟེ་ ས་སྱོང་ནང་བཙུགས།
༡ སེམས་ཅན་སག་གི་རིས་མྱོ་ཕྱི་ལས། །མགུ་ནག་མིའི་རི་མྱོ་ནང་ལས།།
༢ ཁ་དང་ལགཔ་འཐབ་ད་ ཀི་ལི་ཟུར་ཁ།།

དཔེ་ཧེ་མར་དང་ དྱོན་ཤུལ་མར། དྱོན་ཧེ་མ་དང་ དཔེ་ཤུལ་མར།

སེམས་ཅན་སག་གི་རིས་མྱོ་ཕྱི་ལས།། ཁ་དང་ལགཔ་འཐབ་ད་ ཀི་ལི་ཟུར་ཁ།།

མགུ་ནག་མིའི་རི་མྱོ་ནང་ལས།།

༥ དཔེ་གཏམ་ གཟུགས་རང་གིས་སྦྱོམ། །དྲནམ་རྱོགསཀྱིས་བཙུགས།། ཟེར་མི་འདི་ བྱོ་ལུ་བསྒྱུར་ཏེ་སླབ་ཐངས་བྲིས།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 85 of 86

ལན་ ཨའྱོ་་་་ང་འབདན་མེད་མ་རེད་ གཟུགས་རང་གིས་སྦྱོམ་རུང་ དྲནམ་རྱོགས་ཀྱིས་བཙུགས་ ད་ས་རེད། མ་པ་འདི་ཤྱོམ་ཨིནམ་
མས་ ངེ་མི་ཚེའི་ནང་ལུ་ ཁེ་ཕན་སྦྱོ་འྱོངས་ནི་མས།
༦ བྱོ་ཟེ་དང་དཔྱེ་གཏམ་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར་ཕྱེ་སྟེ་བྲིས།
ལན་ བྱོ་ཟེ་ཟེར་མི་འདི་ ཁ་བདེ་ལྕེ་བདེ་ཚུ་གིས་ དེ་འཕྲྱོས་ལས་ གཏམ་འདི་བྱོ་ཟེ་ནང་བསྒྱུར་ཏེ་སླབ་ནི་དང་ དཔྱེ་གཏམ་ཟེར་མི་
འདི་ བྱོ་སླབ་དང་ བར་ན་ལུ་ བཙུགས་ཏེ་བ་ཆི་ཆི་དང་ ཧན་ཏྱོང་ཏྱོ་བཟྱོ་སྟེ་སླབ་མི་ལུ་སླབ་ཨིན།
༧ དཔྱེ་གཏམ་མ་འདྲཝ་ ༣ དེ་ཅིག་ཐྱོ་བཀོད་འབད།
༡ བསམ་ངན་རྱོགས་ལུ་མནྱོནི། །ལས་ངན་རང་ལུ་འཁོར་འྱོངས་བ།།
༢ སྐྱིད་པའི་ཉི་མ་དགའ་ལུ་མེད། །སྡུག་པའི་ཉི་མ་ངུ་ལུ་མེད།།
༣ མི་གིས་ཟ་ནི་མཐྱོང་རུང་གནྱོད་པ་མི་མཐྱོང། །ཉ་གིས་མཐྱོང་རུང་ལྕགས་དཀྱུ་མི་མཐྱོང།།

ཕྱོགས་སྒྲིག་པ་ ཀརྨ་རྱོ་རྗེ། དྲིས་ལན་ན་གཞྱོན་བུང་བའི་གུ་རམ། ཤྱོག་གྲངས་ 86 of 86