Picaduras de insectos Ve aun area segura para evitar més picaduras. Quita los aguijones. Suavemente, lava el drea con agua y jabén. Aplica un pafio humedecido con agua fria 0 lleno de hielo en la zona de la picadura durante 10 a 20 minutos. Quemaduras leves Sumerge la zona en agua corriente fresca (no fria) durante aproximadamente 10 minutos. Si la quemadura es en la cara, aplica un pafio htimedo y fresco hasta que el dolor se alivie. Para una quemadura en la boca por alimentos o bebidas calientes, un trozo de hielo en la durante unos minutos. Aplica presion directa sobre la herida con un pajio limpio durante 5-10 minutos. Eleva la zona lesionada por encima del nivel del corazon. Limpia la herida Lava la herida con agua y jabon suave. Elimina cualquier resto de suciedad o gravilla. Golpes y torceduras Aplique hielo inmediatamente para reducir la inflamacién. Envuelva el hielo en un pedazo de tela y no lo aplique directamente sobre la piel. Envuelva firmemente un vendaje alrededor de la zona afectada, pero no apretado, para limitar el movimiento. Use una férula (tablilla) si es necesario. Sl Etseya) Lleve a la persona a un lugar fresco a la sombra y ventilado Aplique compresas frias en nuca, cara y pecho. Nunca sumergir ala persona en agua fria ya que el descenso brusco de la temperatura corporal puede ser perjudicial. Dele de beber agua fresca salada (1 litro agua con una cucharadita de sal) a pequefios sorbos