MONTH.

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허·사·돌 몸·사·돌

3 4 5 6 START 7 8 9

승마살 바깥 등살 짧고강한
잘라내기 잘라내기 코어단련
바깥 등살 허벅지 똥배납작
허·사·돌
잘라내기 돌려깎기 뱃살순삭
다리탄력 옆뒷구리살 몸·사·돌
&엉덩이 볼륨 강력제거

10 11 12 13 14 15 16

허벅지 똥배납작 승마살 바깥 등살 짧고강한

팔·사·돌 돌려깎기 뱃살순삭 잘라내기 잘라내기 코어단련
허·사·돌
종아리 똥배잡작 다리탄력 옆뒷구리살 몸·사·돌
겨살타파
잘라내기 끝판왕 &엉덩이 볼륨 강력제거

17 18 19 20 21 22 23

허벅지 똥배납작 승마살 바깥 등살 짧고강한

팔·사·돌 돌려깎기 뱃살순삭 잘라내기 잘라내기 코어단련
허·사·돌
종아리 똥배잡작 다리탄력 옆뒷구리살 몸·사·돌
겨살타파
잘라내기 끝판왕 &엉덩이 볼륨 강력제거

24 25 26 END 27 28 29 30

허벅지 똥배납작
팔·사·돌 돌려깎기 뱃살순삭
승마살 바깥 등살
허·사·돌 몸·사·돌
잘라내기 잘라내기
종아리 똥배잡작
겨살타파
잘라내기 끝판왕