LE, N°88269 SANTISIMA CRUZ DE MOTUPE AREA: CIENCIA Y TECNOLOGIA SESION DE APRENDIZAJE ALIMENTOS FRESCOS Y BALANCEADOS UNIDAD: 1 SAN'10 FECHA: 21 2019 CICLO: VI GRADO: ‘SECCION: Unica ‘Ana Esther Melgarejo Morales Hoy investigaremos sobre os alimentos frescos y los alimentos balanceados, y los nutrientes que contienen para mantener una buena salud. ‘Comprende yy aplica conocimientos cientificos y argumenta cientificamente Explica la relacion que existe entre los alimentos frescos y los __ alimentos balanceados y los nutrientes que contienen para mantener una buena salud Explica el mundo fisico, basado en _conocimientos cientificos ‘Justicia: Disposicién a actuar de manera justa, respetando el derecho de todos, exigiendo sus propios derechos y reconociendo derechos a quienes le corresponde. INTERCULTURAL, panicios MINUTOS | En grupo de clase >» "La docente saluda a los estudiantes y les da la bienvenida. > La docente hace que los estudiantes formen en circulo para realizar la dinémica de frutas y verduras para Io cual se cuenta con una peque'ia pelota. La docente pide al primer integrante del circulo que diga en voz alla el nombre de una fruta y al que sigue el nombre de una verdura (no se puede repetir) y asi sucesivamente hasta terminar con todos. Luego, la docente lanza la pelota a cualquiera de los estudiantes y al primero que la reciba deberd decir su nombre completo, seguido de la frase ‘me gusta la ... “(nombre de la fruta 0 verdura que segin haya elegido el estudiante), éste lanza la pelota a cualquiera ctro estudiante ‘que deberd hacer lo mismo y asi sucesivamente Después de la primera ronda, se cambia la frase por “soy una ..." (nombre de la fruta 0 verdura que segun haya elegido el estudiante). Pierde quien no agarre la pelota 0 el que no pueda decir a tiempo su nombre y la {rase indicada. Los perdedores realizan una accién reparadora, contando un chiste en el centro del circulo. » Luego, la docente comunica que se debe determinar los acuerdos de convivencia para poner en préctica y crear Un ambiente propicio para el aprendizaje. Como: ‘+ Escuchar a sus compafieros cuando expresan sus opiniones. ‘+ Podir el uso do la palabra para aporiar ideas. + Presenlar los trabajos oportunamente. » La docente pega dos imagenes de alimentos en una esquina de la pizarra y realiza las siguientes preguntas ikLE, N°88269 SANTISIMA CRUZ DE MOTUPE AREA: CIENCIA Y TECNOLOGIA ‘* {Qué diferencia o semejanza encuentran entre los alimentos de las imagenes? © {Qué son alimentos frescos? * {Aqué llamamos alimentos balanceados? > Los estudiantes expresan sus aportes y aquellos que no son precisos son aclarados por la docente. > La docente manitiesta el propésito de la sesién: Hoy investigaremos sobre los alimentos frescos y los alimentos balanceados L los ea contienen = ‘mantener una buena salud. ‘Situacion inicial > Ladocente recuerda a los estudiantes sobre la sesién anterior. > Indica a los estudiantes que revisen la informacion recogida de los textos sobre los alimentos, asimismo que sistematicen la lista de alimentos que consumieron durante la semana, A continuacion que las clasifiquen segin los siguientes crterios: GRUPO 1: Carnes, leche (y derivados), huevo, leguminosas (frejoles, lentejas, habas, etc.) y semillas 0 cereales (trigo, cebada, arro7). GRUPO 2: Vegetales y frutas trescas. GRUPO 3: Grasas, aceites, semillas aceitosas (como el mani) o frutos aceitosos (como la palta y la aceituna) > Ladocente promueve que los estudiantes hagan un listado de los platos que consumen en la semana, > Los estudiantes responden las siguientes preguntas: ¢ Qué alimentos son los mas nutritivos? {Qué es estar bien o mal nutrido? Actividad: » La docente proyecta un video: hitps://www.youtube.com/watch2v=QeXeke95 H8c » Luego, los estudiantes responden las siguientes preguntas: © gEn qué consiste una alimentacion saludable? ‘+ ¢En cuantas partes se clasitica la pirémide alimenticia? » La docente les indica a los estudiantes abrir el texto de Ciencia y Tecnologia en las paginas del 95 al 97. También entrega informacién impresa sobre los alimentos frescos y alimentos balanceados ¢ indica que hagan un organizador visual sobre el tema utlizando las laptops XO 1.5 y ol software CmapTools. > La docente orienta la bisqueda de informacién a los estudiantes que lo requieran para realizar con éxito la aclividad » Los estudiantes exponen sus trabajos proyectando con el proyector en el ecran. |OUR: AS MINUTOS Valoracién del aprendizaje: ® Seles pide que comenten que les parecié la sesi6n de aprendizale. sobre los alimentos frescos y alimentos balanceados, zqué saben ahora que antes no sabian? > Seles felicia por el trabajo realizado y por la practica de los acuerdos de aula. » La docenie recomienda elaborar en cartulina 6! siguiente cuadro y colocario en un lugar visible en su casa. Consejos de los expertos para estar bien nutridos: ¥Debemos tener una nutricion equilbrada, para ello hay que comer un poco de todos los grupos alimentarios (1, 2 9) Para asegurarnos de que estamos comiendo ese sutida de alimentos es que nuestras comidas deben tener varios colores. Nuestra alimentacién debe tener varias fuentes de proteinas unos dias carne, otros, licteos (leche, queso, yogurt), huevos, pescado, loguminosas, de manera de asegurarnos unas dos porciones de unos 125 g de alimentos proteicos diaios. ¥ Consumir unas cinco porciones de verduras, una porcion de vegetales rojos ode color naranja (por ejemplo, tomate). ¥ Comer por lo menos dos porciones (més o menos ung taza) diarias de trutas de variados colores. - Seré conveniente Comer unas cuatro porciones de 100 g dlarios de tubérculos (papa, camote) y o cerealas (pan, arroz, mat), y si realizamos muchas actividades fsicas, aumentar la dostLE, N°88269 SANTISIMA CRUZ DE MOTUPE LISTA DE COTEJO ALIMENTOS FRESCOS Y BALANCEADOS ‘Competencia: Explica el mundo tisico, basado en conocimientos cientiticos Apellides y Nombres Capacidad Comprende y aplica conocimientos cientificos y argumenta cientificamente Desempefio Explica la relacién que existe entre los alimentos frescos y los alimentos balanceados y los nutrientes que contienen para mantener una buena salud. Sl NO (CHAUCA LABORIO Josud MILLA DOROTEO Joel MURGA BALTAZAR Lucero ‘QUIROZ CANO Jhoselyn AREA: CIENCIA Y TECNOLOGIA