rtifikat
.01/SERT. KAT C/PRSI-SUMSEL/2020
Diberikan Kepada :
Andra Pratama
Yang telah mengikuti Pelatihan Pelatih Renang
Kategori "C" Tingkat Provinsi Sumatera Selatan
Tanggal 12 s.d. 15 Februari 2020 di Universitas PGRI Palembang
Yang bersangkutan dinyatakan ” LULUS ” sebagai
Pelatin Renang Lisensi” C " Tingkat Provinsi Sumatera Selatan
Palembang, 15 Februari 2020
Persatuan Renang Seluruh Indonesia
Provinsi Sumatera Selatan
Ketua Umum
H. SARIMUDA, MTPROGRAM PENATARAN
PELATIH RENANG TINGKAT C SUMATERA SELATAN,
No.| __ Mata Pelajaran Proporsi_ | Jam | Jumlah
ca Materi Umum
| 1. Kebijaksanaan KONI Provinsi 2 jam
Sumatera Selatan
| 2. KebijaksanaanPengprov PRSI 2jam
Sumatera Selatan
10% az 8 jam
3. KebijaksanaanRektorUniversitas | 2jam
PGRI Palembang
4, Pre Test & Post Test | 2jam
B ‘Timu Utama
1. TeoridanPraktekiimuMeiatih 6 jam
2. TeoriDasardanPraktekRenang 12 jam
3. Penyusunan Program Lathan c
ioe 65 % jem | 358m
4. PeraturanperlombaanRenang
| 5. Managemendan Admin 6 jam ‘
| PerlombaanRenang 6 jam
le Materi Penunjang _ 3
1. Phisycal Conditioning Atlet 4 jam
| 2. Dasar- dasarAnatomi 4 jam
3. SistemEnergiPerenang 25% 6 jam | 26 jam
| 4, TimuGiziOlahraga 4 jam
5. PerawatandanCideraolahraga 4 jam
6. Massage 4 jam
JumlahSeluruh
100% | 70 jamPiagan Pr
Nama : Andra Pratama
Sebagai_ : Peserta
\ Provins! Sumatera Selatan yang disolenggarakan dari tanggal
= PGR! Palambang, dan pelathan ini terselenggara atas Kerjasama,
nagara.
Pada Pelatihan Pelatih Renang Kategori °C Tis
428.4. 15 Februari 2020 di Aula H, Ala itr Syen U
RSI Provinsi Sumatera Selatan dan Universitas PGR\ Palembang sebagal Penyeh
: paaear at
Som =
Ta, rae Pana
Ke } —_—
“pr BESSY WARDIAH, MPa FARIZAL IMANSYAH, M.Pe