Com base nas experiéncias vividas em 28 anos de atendimento em consultorio, pude observar e comprovar que a chave para a vida de nossos sonhos esta em nossa propria jornada, uma vez que, somos a somatoria de tudo que vivemos e reproduzimos toda essa programacio o tempo em nosso dia a dia. Quando nos desafiamos a olhar para o que passou, por mais que situagdes marcaram, ou traumatizara: rtemente, quando coloca luz Mbeiridio, os aspectos ocult ue es no ponto cego sao perce gnificados, abrindo uma nova porta para realizac&o de sonhos que muitas vezes estava trancado numas dessas vivéncias passadas e a porta emperrada.Sugiro que use este material da forma que for mais confortavel para vocé. Pode ser impresso, ou se for de sua preferéncia pode usar um caderno para escrever os exercicios. O importante é que vocé coloque tudo para fora, com riqueza de detalhes, nao deixando escapar nada do que venha a sua mente. Quando comegamos a mexer, a poeira sobe e com isso, muit coisa qu estava escondida as é oo intuito. Acredite, 7 limpar a ferida vai ser muito benéfico esso de cura interior e abertura de novos caminhos, Vamos deixar no passado o que é do passado e vivenciar as possibilidades que todo este entulho acumulado te impediam de viver. Embarque nessa jornada!!!Apos escrever a histéria de sua vida no primeiro livro ( Até aqui, daqui em diante), este segundo livro sera voltado para ressignificar cada situagaéo ruim que aconteceu com vocé. Pode ser que pareca desconfortavel fazer, mas acredite que além de ressignificar e transmutar essas vivéncias, vocé ira em algum momento deste livro descobrir o ponto cego que oy te impedindo de avanear e realiz ejos. Sabe aquela cy qui ece sempre igual, se repete ga animar? Vocé precisa transpo: conte realizar seus sonhos e ter a vida que desejae merece. A cada passo aqui neste ebook vocé ira recuperar seu poder em cada situagao, pois muitas vezes deixamos este poder dentro do acontecimento e isso nos impede de seguir e avancar.Quando existe algo que insiste em permanecer, mesmo tendo acontecido a muito tempo atras, é como se estivesse acontecendo agora, neste exato momento pois, se vocé prestar atencgao, dependendo da intensidade da lembranga, vocé sente as sensacoes fisicas do momento em que aconteceu e isso energeticamente e biologicamente esta acontecendo no momento presente. Nossa mente consciente oe ae. que isso é somente uma | ranca, mas nosso sistema todos como se estivesse acontecendo i proponho este exercicio aqui é realmente para vocé expurgar isso de vocé. Ja teve um machucado que inflamou muito, doia demais e era bem incomodo? Como curou? Olhando para aquilo, e focando em acabar com a inflamagao. Aqui sera este 0 trabalho, olhar para a inflamacao, mexer, limpar e curar para que essa dor nao mais atrapalhe seu caminho.Primeiro passo Qual a situag&o que foi mais marcante ? Transcreva aqui qual a situacéo que de acordo com o seu ponto de vista foi a pior que vocé viveu. Tente colocar com ri eza de detalhes, o que aconteceu, quais as emogées que vocé sentiu, o que vocé Estava frio ou palavras. Se s sai es, sons. e chorar deixeSegundo passo Aqui vocé ira escrever todos os seus sentimentos naquela situaco. Escreva tudo que vier a mente. Nao precisa ter filtro, pois 0 intuito aqui é limpar toda essa tralha que esta dentro de vocé te segurando e impedindo de viver a vida queTerceiro Passo Nesse terceiro passo pego que releia o que escreveu anteriormente e identifique quais foram os aprendizados. F dificil, eu sei, mas vai fazer a diferenca em sua vida. Se neste momento vocé nao conseguir seguir em frente volta nesta vivAgora repita essa frase Tudo que essa situaca0.........A partir daqui repita 0 processo. Qual a proxima situacao que foi mais marcante. Escreva aqui com riqueza de detalhes. Coloque tudo que vier a sua mente. Nao segure, deixe sairReleia o que escreveu, e coloque no papel todos os sentimentos que vierem a tona. Deixe sair tudo sem controlar okAgora escreva quais foram os aprendizados daquela situagao. 0 que aprendeu com cada detalhe do que aconteceu com vocé.Agora repita Tudo que essa situagao.............€€ representa eu destruo e descrio agora. Transmuto cada lagrima que derrubei e cada tristeza que senti em energia de realizacao e alegria. Dissipo isso e meDaqui em diante continue da mesma forma que foi feito anteriormente com todas as vivéncias.Apos feito o que é proposto com todas as situagdes que te incomodavam, sente-se em um lugar tranquilo, em paz. Comece a prestar atencéo a sua respiracao. Inspire profundamente e solte lentamente. foque no ar entrando e enchendo seus pulmG6es e perceba este ar saindo e com ele saindo toda angustia, tristeza, aperto. Acompanhe o movimento da sua respiracao. Preste atengao eet, ao, que fantastico esse cd e vida. Visualize um local de sua preferéncia, preste atencéo a tudo asua volta. Perceba que vocé tem em suas mos uma caixa, do formato que desejar. Abra essa caixa e coloque esse livro dentro, olhe para ele la dentro da caixa e perceba como se sente. Se tiver mais alguma coisa que deseja colocar dentro dessa caixa faga, 0 que vier em sua mente e sentimento pode fazer. Repita mentalmente:"Nessa caixa eu deposito todas as minhas dores, meus dramas, tudo que me fez muito mal até hoje, em qualquer lugar, tempo e espaco de minha existéncia e daqui em diante sigo leve e em paz. Me despeco aqui do que se foi e me abro completamente para o novo em minha vida." Coloque essa caixa neste local, pode ser no chao, pode ser e: ode ser no fundo do mar oifte um lago, pode queimar, faca Vo vier ~~ em sua mente. Pode fazer seu ae. de volta nao olhe mais para tras e quando se sentir bem distante desse local pode abrir seus olhos. Essa meditacéo esta em audio dentro do modulo.Parabéns, sua coragem e empenho em olhar de frente para estes acontecimentos e com toda a forea do seu ser, lidar com isso, vai fazer total diferenca em sua vida daqui em diante. Acredite, muitas vezes em nossas vidas tendemos a jogar a sujeira embaixo do tapete, mas nunca da certo, pois uma hora acumula, podemos levar um tombo e nos machucar ainda mais. i Preste atengao com: 0 vo ta se sentindo mais leve e em Sen ssim, tera uma energia muito melh para atrair coisas melhores em sua ee tera mais clareza também, pois é muito mais dificil enxergar o caminho cheio de entulho na frente nao é mesmo? Que tudo em sua vida de agora em diante seja com total facilidade, alegria e gloria...