VERSE BIEN

PLAN ANTI-CADA DEL CABELLO

Tratamientos que contrarrestan su prdida, dando brillo y fortaleza

a cada del pelo o alopecia dej de ser exclusividad masculina, y hay estudios que se encargaron de demostrarlo. Ms del 25% de las mujeres comienza a padecerla antes de la menopausia, segn la Academia Americana de Dermatologa. Aunque las causas son muy variadas, parecen destacarse los cambios hormonales y el estrs al que se ven sometidas. Las falsas creencias, el rol de la alimentacin y las innovadoras soluciones son algunos temas que se analizarn en esta nota.

Deficiencias nutricionales. La falta de protenas o de hierro puede llevar a cuadros de calvicie, llamados alopecia difusa femenina. La alimentacin es muy importante para mantener una buena calidad pilosa. Alteraciones hormonales durante el embarazo, el posparto (a partir del 6to. mes despus del parto) y la menopausia. Tambin, la toma o la suspensin de pastillas anticonceptivas. Otras hormonas que pueden influir son la tiroides o las suprarrenales. Enfermedades, como la dermatitis seborreica, que genera caspa y grasitud en el cabello. Algunos tipos de micosis (hongos) en el cuero cabelludo tambin pueden influir en la cada. Otros factores como el estado psicolgico y emocional (incidencia del estrs).

Por qu perdemos el pelo?

B U E N A

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S A L U D

Entre las causas principales, encontramos las siguientes: Alopecia androgentica femenina, que tienen algunas mujeres con cierta predisposicin gentica y trastornos hormonales severos. El pelo se vuelve ms fino, corto y la cada puede ser progresiva si no se trata a tiempo.

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VERSE BIEN

LA OPININ DEL ESPECIALISTA

Los tratamientos dermatolgicos modernos pueden detener la cada
EN LA BSQUEDA DE SOLUCIONES Y PREVENCIN DE LA CADA DEL CABELLO HEMOS ENTREVISTADO AL DR. LUIS LOPARDO, DERMATLOGO Y FARMACLOGO CLNICO. STOS SON SUS CONSEJOS.

Qu se puede hacer si existen

antecedentes familiares de alopecia?

puede frenarse con lociones locales, aminocidos y finasteride por va oral.

Desde una edad relativamente temprana, (generalmente, a partir de los 20 aos), es importante consultar a un especialista y someterse a tratamientos preventivos. En tanto y en cuanto se implementen a tiempo, los tratamientos dermatolgicos modernos son eficaces para detener y revertir la cada.

Es real que existen cadas

estacionales del cabello?

Es cierto, la poca de mayor cada, en general, es enero y febrero, lo que se conoce como la poca de la berenjena.

Hay tratamientos de

Es cierto que, si la cada no se

peluquera que perjudiquen el cabello?

trata a tiempo, el folculo piloso muere y no crece ms el cabello en ciertos lugares?

El folculo piloso involuciona con el tiempo y, si muere en una persona de edad avanzada, el cabello no crece ms, lo que hace imposible la reposicin del pelo.

Los productos o tratamientos que pueden provocar alopecias traumticas son los que se utilizan para alisados, permanentes, decoloraciones, tinturas, brushing, etc.

Sirven los champes

engrosadores?

Los productos como ts de

Esos productos tienen un efecto temporal.

hierbas, tnicos, etc., son eficaces?

Cmo resolver la cada

En el mercado, hay muchos productos de venta libre que prometen detener la cada del pelo. Sin embargo, slo los que son medicinales resultan realmente eficaces para tal fin.

causada por estrs u otras razones psicolgicas?

Cmo combatir la dermatitis

seborreica (caspa o grasitud) que genera cada de cabello?

Es sabido que la seborrea grasa o seca puede ser una causa ms, pero no es la principal. Para atacar este trastorno, pueden usarse champes con ketoconazol, tricopptidos, pirition olamida, climbazol, coaltar saponificado, lociones con queratolticos, por ejemplo: cido retinoico, pilocarpina, cido saliclico ms un corticoide tpico.

Buscar el porqu y tratar la causa. Hay casos en que el paciente necesita derivacin psicolgica. Es aconsejable dormir, por lo menos, 8 horas y que se duerma con calidad, es decir, logrando descansar. Se pueden recetar ansiolticos, ts de tilo o de valeriana, melatonina, segn el perfil del paciente. Realizar algn tipo de actividad fsica para desconectarse. Alimentarse adecuadamente.

Cules son los pasos a

seguir para tener un cabello sano y fuerte?

Lavarse el cabello todos los

das, acelera su prdida?

B U E N A

No es cierto. Cada paciente puede lavarse el pelo las veces que quiera de acuerdo con su costumbre y como se vea mejor para l.

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S A L U D

Cmo evitar la prdida de

cabello durante la menopausia?

Para la posmenopausia, la cada del pelo

En primer lugar, tener una buena y balanceada alimentacin. Tambin es importante cuidar el cabello con productos nutritivos para evitar el resecamiento, la debilitacin y posterior cada que puedan causar las agresiones como las tinturas, el secador a temperaturas muy elevadas, el uso de planchitas, largas exposiciones al sol, etc.

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 LOS MTODOS
MS EFECTIVOS
ANTE LAS PRIMERAS CADAS, ES IMPORTANTE INICIAR EL TRATAMIENTO ADECUADO. EXISTEN DOS TIPOS PRINCIPALES:
MIEMBRO DE LA SOCIEDAD MUNDIAL DE MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO

Atrvase a recibir medicina del primer mundo, conozca los novedosos tratamientos para combatir el paso del tiempo. Permtase une mejor calidad de vida y una vida ms longeva. Sientase siempre joven y sano, previniendo mltiples enfermedades como Alzheimer, Parkinson, etc.

LOS TPICOS O LOCALES

Consiste en la aplicacin directa de sustancias sobre el cuero cabelludo. Las ms comunes son:
Alfatradiol: aplicado una vez al da, detiene la cada del cabello y revitaliza los folculos pilosos. Previene, as, estados de calvicie severa. Puede ser usado tanto por hombres como por mujeres. En ellas, no altera los ciclos menstruales. Lociones con minoxidil: aplicadas en las formas prescriptas por los especialistas, al 2% y al 5%, y empleadas una vez al da, promueven el crecimiento capilar. Los excesos pueden provocar baja de presin y aumento del vello facial. No se recomienda su aplicacin durante el embarazo y la lactancia. Tambin, debe evitarse si el cuero cabelludo tiene signos de inflamacin o irritacin.

Lociones con pilocarpina y con D pantenol. Son otros productos de uso externo con propiedades fortalecedoras del cabello.

LA MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO Y LOS TRATAMIENTOS DE REJUVENECIMIENTO BIOLGICO Y ESTTICO

Siempre existi y existir la preocupacin del ser humano sobre los procesos involocrados en el envejecimiento y el deterioro del aspecto esttico. La perdida progresiva de las funciones psicofsicas, la decadencia esttica y su repercucin social, hoy pueden ser controladas,frenadas y revertidas con nuevos tratamientos que llevan aos de ardua investigacin. Es un tratamiento mdico que permite revertir las funciones psicofsicas y el aspecto esttico, deteriorados por el paso del tiempo, a travs de la prescripcin de HGH u Hormona de Crecimiento Humana Biosinttica conjuntamente con antioxidentes y terapias celulares, adems del apoyo nutricional y un plan de actividades fsicas. Luego evaluar el estado de salud del paciente. Lo ideal sera comenzar entre los 35 y 40 aos, dado que en este perodo comienzan a decrecer todas las funciones orgnicas, apareciendo los primeros signos de envejecimiento esttico y biolgico (descenso fundamentalmente de la hormona de crecimiento). Este tratamiento puede iniciarse ms all de los 40 aos, con similares resultados.

LOS SISTMICOS
Se presentan en forma de comprimidos; por ejemplo:
Finasteride: sobresale en este grupo con resultados positivos a largo plazo. Suplementos dietarios con aminocidos azufrados. Se usan para complementar los tratamientos teraputicos especficos.

CULES SON LOS CAMBIOS QUE SE PRODUCIRN?

- En el aspecto psquico: Reduccin de la fatiga y el cansancio mental. Aumento de la capacidad de concentracin y memoria. Mejora la depresin y la angustia. Mejora el sueo el ritmo de sueo.-Mejora la calidad y color de la piel y del cabello - Mejora el rendimiento fisico, la resistencia y la masa muscular. - Aumenta el deseo sexual - Reduccin y distribucin del tejido adiposo (grasa corporal), sobre todo en cintura y abdomen. Si consideramos que el envejecimiento es un proceso que ocurre da a da, el inicio del tratamiento revierte y frena el mismo, por lo cual el tratamiento puede recibirse por tiempo indefinido, sin olvidar que es un tratamiento mdico que requiere supervisin.

OTRAS OPCIONES

Mesoterapia capilar. Son microinyecciones aplicadas en el cuero cabelludo. Revitalizacin biolgica con lser. Mejora el desequilibrio en las funciones fisiolgicas. Dermopurificacin con alfa-hidroxicidos. Elimina las impurezas y la grasitud.

TRATAMIENTO MDICO DE REVITALIZACIN BIOLGICA Y MOLECULAR:

-Terapia de quelacin y celuloterapia. - Ciruga plstica y esttica - Mesoterapia esttica - Endermlogie - Ultratone - O2xygnesis y microdermoabrasin - Thermage

MEDICINA ESTTICA CORPORAL

TRATAMIENTO LASER
- Remocin de tatuajes, manchas, lunares, angiomas planos y nevus - Fotorejuvenecimiento (lifting sin ciruga) - Depilacin Definitiva - Tratamiento de Telangiectasias (araitas), varices y lceras venosas - Easy Peel: Peeling - Darmelan: Tratamiento para manchas - O2xygnesis y microdermoabrasin - Hilos de Oro y tensores - Lifting quirrgico - Implantes para modelado de rostro y relleno de arrugas - Thermage: lifting sin ciruga - Botox - Mesolifting - Implante de cejas y capilar

MEDICINA ESTTICA FACIAL

CALVICIE: la gran preocupacin masculina

Una encuesta realizada a 1500 hombres argentinos revel que, para el 33%, la cada del cabello es el peor mal esttico. En el sexo masculino, es comn la alopecia cronoandrognica. Es una afeccin causada por un alto nivel de testosterona o porque el cabello capta mayor cantidad de dicha hormona. Cuando aparece, el pelo se afina y disminuyen los folculos pilosos en las sienes (entradas), en el centro de la coronilla y en la zona frontal, pero invade, luego, toda la cabeza. En esto, hay un fuerte componente gentico. Por eso, cuando hay antecedentes familiares, una vez que comienza a asomar la calvicie, es conveniente tomar medicamentos con finasteride, que controlan la testosterona.

COSMIATRA GABINETE DE APARATOLOGIA ESTTICA UNA ALTERNATIVA DIFERENTE EN TRATAMIENTO PARA GLTEOS.
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NUTRIENTES DEFENSORES DEL CABELLO

PARA TENER UN PELO SANO Y FUERTE E IMPEDIR LA CADA, SE ACONSEJA LA INGESTA DE DETERMINADOS ALIMENTOS.

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DEBILITADORES CAPILARES

Las personas que realizan dietas inapropiadas o que tienen malos hbitos alimentarios pueden carecer de las protenas necesarias. Es entonces cuando, segn la Asociacin Americana de Dermatologa, el cuerpo trata de ahorrarlas deteniendo el crecimiento del cabello. A los dos o tres meses, puede aparecer una cada masiva. Todo esto se evita ingiriendo los siguientes nutrientes:

Secarse con fuerza: pasar la toalla frenticamente sobre el pelo mojado para secarlo lo arranca fcilmente. Conviene presionar la toalla y dejarla absorber el agua sin moverla sobre el cuero cabelludo. Algunos peines y cepillos: los peines de plstico de dientes muy juntos y puntiagudos y los cepillos duros raspan el cuero cabelludo y arrancan los pelos enredados. Evtelos. Tratamientos con calor: los baos de crema con calor excesivo y el secado con aire muy caliente daan los folculos, provocan debilitacin y cada. Evite usar mucho el secador o mantngalo a una distancia prudente y muvalo en crculos para que no se concentre el aire en una nica zona. Atarse el cabello: las colitas, gomitas y hebillas de mucha presin producen una cada de cabello denominada alopecia por traccin. Reduzca el tiempo que lleva el pelo atado. Determinados peinados: evite los que requieren demasiado del peine o del tironeo del pelo para dejarlo en una posicin o con una cada predilecta. Es mejor que el pelo caiga naturalmente desde la direccin en la que crece.

VITAMINAS
A
Funcin: favorece la cicatrizacin de los tejidos y ayuda a combatir infecciones. Fuentes: lcteos enteros, manteca, crema, hgado, yema de huevo, hortalizas y frutas de color verde, rojo, amarillo y anaranjado. Signos de carencia: falta de brillo y cada del cabello.

legumbres, frutas secas y semillas. Signos de carencia: prdida de cabello.

YODO
Funcin: participa activamente en el crecimiento del cabello y las uas. Fuentes: pescados y frutos de mar.

MINERALES
ZINC
Funcin: si se consume en conjunto con suficiente vitamina B6, puede resultar eficaz contra la caspa. Fuentes: carnes magras, mariscos, huevo, germen de trigo y legumbres. Signos de carencia: disminucin del grosor y longitud del pelo que, a su vez, pierde brillo, se vuelve quebradizo y puede llegar a caerse.

MAGNESIO
Funcin: se lo indica para el tratamiento de cabellos frgiles y de la calvicie prematura. Fuentes: frutas secas y semillas, cereales integrales, salvado, hortalizas de color verde intenso y legumbres.

B2 (RIBOFLAVINA)
Funcin: es til en problemas de dermatitis y eczema. Fuentes: principalmente, la leche, el yogur y los quesos, pero, tambin, en germen de trigo, cereales integrales y levadura de cerveza en polvo. Signos de carencia: picazn y descamacin del cuero cabelludo y cada del cabello.

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PROTENAS
Funcin: se encargan de la formacin, reparacin y mantenimiento de todos los tejidos del cuerpo. La piel, el cabello y las uas estn constituidos por protenas. Fuentes: las de mejor calidad, las encontramos en lcteos, carnes y huevo (en especial, en la clara).

HIERRO
Fuentes: carnes, hgado, cereales integrales o fortificados, legumbres (soja, lentejas) y hortalizas de color verde oscuro (acelga, espinaca, brccoli). Signos de carencia: fragilidad y debilidad del cabello.

B5 (CIDO PANTOTNICO)
Funcin: cumple un papel muy importante en el crecimiento del pelo. Fuentes: carnes, huevo, cereales integrales, legumbres, frutas secas, levadura de cerveza en polvo y germen de trigo.
B U E N A

COENZIMA-Q o ubiquinona
Es una sustancia proteica con funcin anti-age que puede ser producida por nuestro cuerpo. Diversos estudios han revelado que niveles bajos pueden contribuir al envejecimiento en forma directa. Comparte propiedades antioxidantes con la vitamina E. Asesoramiento: Lic. Viviana Viviant, nutricionista.

AZUFRE
Funcin: es necesario para la formacin de colgeno e indispensable para la produccin de queratina. Ayuda a disminuir la grasa en el pelo y la piel. Fuentes: levadura de cerveza en polvo, soja y derivados, frutas secas y semillas, carnes, germen de trigo, salvado, cereales integrales y huevo.

H (BIOTINA)
Funcin: acta en conjunto con la B2, B3 y B6. Fuentes: vsceras, huevo, levadura de cerveza en polvo, cereales integrales,

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