Metodo duncan para adelgazar, una dieta hiperproteica

El metodo duncan para adelgazar

El Dr. Pierre Dukan, especialista en comportamiento alimenticio, ide una dieta hiperproteica que lleva su nombre y cuya caracterstica es estar dividida en etapas. Cada una de estas etapas se halla acompaada por consignas claras que ayudan a bajar de peso, adelgazando ms rpidamente. El metodo duncan para adelgazar, se dise con el objeto de perder peso ms rpido y estabilizar el peso en el menor tiempo posible. Para lograr esto el metodo duncan para adelgazar tiene ciertas caractersticas que deben tenerse presente. Caractersticas del metodo duncan para adelgazar: Es una dieta hiperproteica, es decir que tiene un alto porcentaje de protenas con respecto a una dieta equilibrada o normal. Consta de 4 etapas: 1) Etapa de ataque. 2) Etapa crucero. 3) Etapa de consolidacin. 4) Etapa de estabilizacin Aporta recomendaciones para equilibrar el metabolismo. Se pueden consumir con libertad 100 alimentos, de los cuales 72 son ricos en protenas y 28 son verduras. Previene el efecto rebote posterior a adelgazar. El metodo duncan para adelgazar es una variante de dieta hiperproteica que logra adelgazar ms eficazmente y sin volver a aumentar los kilos eliminados. En cada una de las etapas se permite comer alimentos especficos y se deben practicar una serie de recomendaciones ideadas especficamente para cada etapa. Tenga presente que la mejor manera de hacer una dieta es bajo control mdico. Esta es solamente informacin y de ninguna manera sustituye a la consulta profesional.

En caso de que le interese ms informacin haga clic en el siguiente enlace: metodo duncan para adelgazar
http://www.ComoEliminarPeso.com

Productos Recomendados
Comer Para Perder Incinerador De Grasa

http://www.ComoEliminarPeso.com