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Primeiro pratinho REVISTA MEU NEN Mais algumas receitas para voc preparar para seu filhote:

Papa de frango com batata-doce 1 1 1 1 3 1 1 coxa mdia de frango cenoura pequena em pequenos pedaos batata-doce pequena em pequenos pedaos folha de alface picada em tiras finas colheres (sopa) de arroz colher de (ch) de azeite e de oliva pitada de sal

Limpe a coxa de frango, tire as aparas e a pele. Lave-a, corte em 3 pedaos e reserve. Numa panela, coloque o azeite de oliva, a coxa de frango e refogue at dourar. Acrescente a cenoura, a batata-doce, o arroz, o sal e 1/2 litro de gua (ou o suficiente para cobrir os ingredientes). Cozinhe por 25 minutos, at os ingredientes ficarem macios e com pouco caldo. Acrescente a alface e retire do fogo depois de 1 minuto. Separe o frango, desfie a carne, volte para a panela e misture. Coloque parte da preparao em um prato, amasse com um gafo e sirva. Papa de carne, brcolis e car 100 g de msculo em cubos pequenos 1 car pequeno em pedaos pequenos 1 buqu de brcolis 2 colheres (ch) de leo 2 colheres (sopa) de macarro 1 pitada de sal Na panela de presso, coloque o leo e a carne e refogue at dourar levemente. Adicione 1/2 litro de gua, tampe a panela e cozinhe por 15 minutos ou at a carne ficar bem macia, quase que desmanchando. Retire do fogo, tire a presso da panela e abra-a. Acrescente o car e o brcolis e mais 1 xcara (ch) de gua. Cozinhe por mais 15 minutos ou at os legumes ficarem macios. Inclua o macarro e o sal e deixe no fogo at ficar macio e a preparao com pouco lquido. Retire do fogo, transfira uma parte para um prato, amasse com um garfo e sirva. Papa assada de carne com cenouras 180 g de batata picada 230 g de cenoura picada 1/4 de cebola picada 180 g de msculo em cubos 300 ml de gua 1 buqu de ervas mistas secas

Numa panela com cabo de inox, coloque a carne, a gua e as ervas e deixe ferver. Tampe e leve para assar no forno pr-aquecido a 180 C por 1 hora e meia ou at a carne ficar macia e os legumes, amolecidos. Amasse a mistura at obter a consistncia desejada e sirva.

Papa de frango,batata e beterraba


1/2 fil de frango picado 1 colher (sobremesa) de azeite de oliva 1 colher (ch) de cebola 1 batata grande picada 1/2 beterraba mdia picada sal Preparo: Numa panela coloque a cebola picada, o frango, a batata e a beterraba.Acrescente o sal e cubra com gua.Tampe e cozinhe at que os ingredientes fiquem bem cozidos e com um pouco de caldo. Amasse-os com um garfo e depois acrescente o azeite.

Papa de carne,macarro e vagem


50 g de carne magra 2 colheres (ch) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de cebola ralada 2 colheres (sopa) de vagem picada 1 pitada de sal 2 colheres (sopa) de macarro padre-nosso ou outro macarro para sopa Preparo: Lave a carne e pique-a em pedaos pequenos. Reserve.Coloque em uma panela o azeite de oliva e deixe aquecer um pouco. Junte a carne e a cebola. Refogue,mexendo de vez em quando, por 4 minutos ou at ficar levemente dourada. Junte 1 xcara (ch) de gua filtrada aquecida ou o suficiente para cobrir a carne.Deixe cozinhar por 15 minutos ou at a carne ficar macia.Acrescente a vagem, o macarro e o sal.Cozinhe por mais 13 minutos ou at o macarro e a vagem ficarem macios.A papa deve ficar com um pouco de caldo. Se necessrio, adicione mais gua mistura.

Papa de carne, cenoura e mandioca


Ingredientes: 110 g de mandioca 100 g de cenoura pequena 1 colher (sopa) de cebola ralada 2 colheres (ch) de azeite de oliva 100 g de carne moda 5 colheres (sopa) de macarro conchinha Preparo: Numa panela, aquea o azeite de oliva e refogue a cebola at

murchar.Acrescente a carne e refogue por mais 3 minutos. Junte a mandioca e a cenoura picadas e 1 xcara (ch) de gua. Cozinhe,mexendo de vez em quando,por 25 minutos ou at os legumes ficarem macios. Ento, adicione o macarro e uma pitada de sal e cozinhe at ficar macio e com um pouco de caldo.Coloque a preparao em um prato e amasse.

Papa de carne e macarro


Ingredientes: 2 colheres (sopa) de carne moda 1 colher (sobremesa) de leo 1 colher (ch) de cebola ralada 1/2 abobrinha pequena picada 1 colher (sopa) de macarro 1/2 colher (caf) de sal Preparo: Numa panela, aquea o leo e refogue a carne e a cebola. Acrescente a abobrinha e um copo e meio de gua. Quando ferver, junte o macarro e o sal.Cozinhe at que fiquem macios e sem gua. Ento, amasse com um garfo.

Papa de caldo de feijo,abobrinha, carne e espinafre


Ingredientes: 1/2 abobrinha pequena 2 conchas de caldo-de-feijo temperado 1/2 bife de coxo mole 4 folhas de espinafre 1 colher (sobremesa) de azeite 1 colher (ch) de cebola 1/2 colher (caf) de sal Preparo: Coloque a cebola picada, a carne, a abobrinha e o espinafre numa panela.Acrescente o sal e cubra com gua.Tampe e cozinhe at os ingredientes ficarem bem cozidos e com um pouco de caldo. Amasse-os com um garfo. Depois acrescente o azeite e o caldo de feijo.

Papa de carne,abbora e chuchu


Ingredientes: 1/2 chuchu pequeno picado 8 colheres (sopa) de abbora ralada 1 colher (sopa) de cebola ralada 2 colheres (ch) de salsinha picada 2 colheres (ch) de azeite de oliva 4 colheres (sopa) de carne moda 1 pitada de sal 4 colheres (sopa) de macarro

Preparo: Em uma panela, coloque o azeite de oliva e refogue a cebola. Junte a carne e refogue por 2 minutos.Adicione o chuchu, a abbora, o sal e 1/2 xcara (ch) de gua (ou o suficiente para cobrir os ingredientes).Deixe cozinhar por 6 minutos ou at os legumes ficarem macios. Adicione o macarro e a salsinha.Cozinhe por mais 5 minutos ou at o macarro ficar macio e com pouco lquido. Retire do fogo.Transfira para um prato, amasse com um garfo e sirva em seguida.

Papa de mamo, laranja e aveia


Ingredientes: 1/2 mamo papaia 3 colheres (sopa) de suco de laranja 2 colheres (sopa) de aveia em flocos Preparo: Tire as sementes do mamo, coloque a polpa em um prato e regue com suco de laranja. Junte a aveia em flocos e amasse.

Papa do pastor
Ingredientes: 2 tomates picados sem pele e sem sementes 1/4 de cebola picada 230 g de batata em cubos 50 g de cogumelo fresco fatiado 120 g de carne moda 1 xcara (ch) de gua 1 colher (sopa) de molho de tomate 1 buqu de ervas mistas secas Preparo: Frite a carne at dourar. Em seguida, adicione o tomate, a batata, o cogumelo, a cebola e cozinhe por trs minutos. Acrescente a gua, o molho e as ervas.Cozinhe em fogo brando por 40 minutos ou at que a carne e os legumes amoleam.Amasse a mistura at obter a consistncia desejada.

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