RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI PERMAINAN Mata Pelajaran Tahun Tarikh Masa Bilangan Murid Tunjang Tajuk Kemahiran

Pengalaman sedia ada Hasil Pembelajaran Psikomotor Kognitif Afektif KBKK Penerapan nilai Pengabungjalinan Kesepaduan Alatan : Pendidikan Jasmani : 5 Hijau : 30 March 2011 : 8.00 pagi 8.30 pagi (30 minit) : 30 murid : Kemahiran : Badminton : Pukulan hadapan bawah lengan dan kilas : Murid telah mempelajari kemahiran pukulan. : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat: : Melakukan pukulan hadapan bawah lengan dan kilas melalui jaring dengan menggunakan teknik yang betul sekurang-kurangnya 3 daripada 5 percubaan pada jarak 3 meter. : Menyatakan pukulan hadapan bawah lengan yang betul. : Menunjukkan kesungguhan dan kerajinan untuk mempelajari kemahiran bersama rakan. : Membuat keputusan : Kerjasama dan kerajinan : Tunjang kecergasan - Ketangkasan : Sains - Daya dan impuls : a. 20 belon b. 8 unit skital c. 1 unit wisel d. 2 buah Gelanggang : Murid menguasai semua jenis kemahiran dalam badminton.

Kajian Masa Depan

BAHAGIAN /MASA Permulaan (5 minit)

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN Membuat keputusan

x

Memanaskan badan Meningkatkan kadar nadi Permainan Ikut Arahan.

Di sebuah kawasan yang luas, para murid akan berdiri di dalam kawasan tersebut. Murid dipastikan berdiri secara selesa dengan berjarak satu meter dari kawan. Guru akan memberi arahan kepada murid dan murid dikehendaki mengikut arahan. Contohnya: I. Tubuhkan 5 orang satu kumpulan. II. Tubuhkan 6 orang satu kumpulan. III. Tubuhkan 3 orang satu kumpulan. IV. Dan lain-lain.

x x x x

x x x x x x

x x x x x x

TKP: Intrapersonal Kinestetik Kesedaran ruang

Murid berdiri dengan berjarak antara satu sama lain dalam satu kawasan luas yang ditanda oleh 4 unit skital. Aktiviti ini dijalankan selama 2 minit.

Alatan: 4 unit skital

BAHAGIAN /MASA

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN

Regangan Tangan

Murid dengan pasangan masing-masing saling menolak antara satu sama lain dengan tapak tangan.

Badan dan pinggan

Murid duduk dengan bahagian belakang menghadap bahagian belakang pasangan dan tangan saling mencangkuk. Salah seorang murid perlu cuba menjatuhkan pasangannya dengan memusing badannya manakala pasangannya pula perlu bertahan daripada terjatuh.

Murid mencari pasangan dan berdiri bersama pasangan tetapi berjarak dengan pasangan lain. Murid mengikut arahan guru untuk menjalankan permainan kecil dengan pasangan.

BAHAGIAN /MASA

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

ORGANISASI

CATATAN/ ALATAN TKP: Intrapersonal Interpersonal Visual-ruang

Perkembangan Gerakerja kumpulan Langkah 1 Kemahiran (5 minit) pukulan hadapan bawah lengan.

Aspek-aspek teknikal pukulan hadapan: Belon dipukul di hadapan berhampiran kaki depan iaitu di bawah aras lengan. Pada fasa akhir memukul, flik pergelangan tangan. Semasa melakukan pukulan hadapan, ayunkan A= murid A keseluruhan anggota B= murid B tangan dan luruskan siku.

A
1 2 meter

Murid dengan pasangan masing-masing mengambil belon untuk digantikan sebagai bulu tangkis. Murid menghadap sesama lain dengan satu garisan di tengah yang berjarak lebih kurang 1- 2 meter. Murid memukul belon secara berterusan dengan syarat memukul di bawah aras bahu dengan tapak tangan.

Alatan: belon wisel garisan dalam gelanggang

BAHAGIAN /MASA Langkah 2 (5 minit)

AKTIVITI Kemahiran pukulan kilas .

FOKUS PEMBELAJARAN Aspek-aspek teknikal pukulan kilas: Belon dipukul dengan menggunakan bahagian belakang tangan bagi menggantikan raket. Flik pergelangan tangan dengan pantas bagi menghantar belon tinggi dan jauh ke belakang gelanggang. Kaki domainan dibawa ke posisi belon dan berat badan dipindahkan ke kaki tersebut. Semasa membuat pukulan, tolak kaki dominant sambil luruskan lutut dan ikut lajak.

ORGANISASI Dengan pasangan yang sama, murid memukul belon secara berterusan dengan syarat memukul di bawah aras bahu dengan bahagian belakang tangan.

CATATAN/ ALATAN TKP: Intrapersonal Interpersonal Visual-ruang

Alatan: belon wisel garisan dalam gelanggang

BAHAGIAN /MASA Kemuncak (10 minit)

AKTIVITI Gerakerja Kelas Kemahiran pukulan hadapan bawah lengan dan kilas.

FOKUS PEMBELAJARAN Murid perlu mengaplikasikan teknik yang dipelajari dalam langkah 1 dan 2 dalam permainan kecil. Nilai kerjasama antara kumpulan semasa membuat pukulan belon kepada kumpulan lain.

ORGANISASI Murid dibahagi kepada 4 kumpulan iaitu 7 atau 8 orang murid setiap kumpulan. 2 kumpulan akan menggunakan satu gelanggang. Ahli kumpulan perlu memukul belon secara berterusan dengan syarat memukul di bawah aras bahu. Murid boleh memukul belon sama ada dengan tapak tangan atau bahagian belakang tangan. Kumpulan yang dapat menyambut pukulan secara berterusan akan diberi 1 markah. Kumpulan yang memungut markah paling banyak menjadi pemenang.

CATATAN/ ALATAN TKP: Interpersonal Kinestetik Visual-ruang

Alatan: Gelanggang Badminton Nilai Murni: - Kerajinan

Penutup ( 5 minit )

Gerak kendur Badan dan pinggang Berdiri tegak, kaki buka seluas bahu. Kedua-dua tangan ditolak lurus di bahagian belakang pinggan kiri dan kanan dalam kiraan 8.

TKP: Murid membentuk bulatan Verbal-linguistik besar dan mengambil jarak antara rakan.

Nilai Murni: Kerjasama

Tangan

Berdiri tegak, kaki buka seluas bahu. Kedua-dua belah tangan disilangkan dan cuba menyentuh scapula kiri dan kanan dalam kiraan 8.

Perbincangan

Guru meminta murid-murid menyata teknik melakukan kemahiran pukulan hadapan bawah lengan yang betul. Guru membuat rumusan dan kesimpulan.

Murid melakukan aktiviti gerak kendur. Guru memanggil seorang murid untuk mengetuai aktiviti gerak kendur.