Curburile exagerate ale zonei superioare a coloanei pot bloca musculatura spatelui

Curburile exagerate ale coloanei vertebrale, cauzate de poziia incorect, se manifest, n special, prin durere. Dac nu sunt tratate corespunztor, defectele coloanei pot duce, n timp, la probleme de respiraie i la dureri toracice. Majoritatea deformrilor coloanei vertebrale sunt cauzate de anumite tulburri de cretere care, din cauza posturii vicioase, se agraveaz n timp. Studiile au artat c un nivel sczut al vitaminei D, n corp, determin creterea insuficient sau anormal a oaselor, inclusiv a coloanei vertebrale.

Apar noduri" la nivelul cefei

Una dintre cele mai frecvente curburi exagerate ale coloanei este cifoza, o deformare aprut n zona superioar a spatelui, ca o cocoa.Cifoza apare, de regul, nc din copilrie, dar se accentueaz dac nu se iau msuri la timp i dac persoana n cauz adopt o postur vicioas. De asemenea, dac prinii prezint astfel de probleme ale coloanei, este foarte posibil ca i copiii s fac cifoz. i naintarea n vrst agraveaz cifoza, din cauza pierderilor de mas osoas asociate osteoporozei. Aa se explic de ce curbura coloanei n zona cefei este mai evident n cazul vrstnicilor.Curbarea nefireasc a coloanei pune presiune pe muchii care o susin. De aceea, apar contracturile i durerile musculare, care se manifest ca nite noduri" la nivelul cefei. Aceste dureri apar cu precdere atunci cnd ne petrecem mult timp aplecai asupra calculatorului, dar i atunci cnd dormim cu capul ntr-o poziie inconfortabil sau pe o pern nepotrivit, adic prea nalt. De fapt, specialiii spun c persoanele cu cifoz ar trebui s foloseasc doar o pern sub form de sul pe care s o pun sub ceaf.

Cifoza d dureri de cap

Curbarea exagerat a coloanei pune presiune i pe vasele de snge care irig mduva spinrii i vertebrele. Acesta este motivul pentru care persoanele cu cifoz sufer frecvent de dureri de cap. Irigarea deficitar a creierului poate duce, de asemenea, la apariia strilor de ameeal atunci cnd adoptm poziii vicioase la calculator.

Spondiloza poate duce la depresie

Tot n zona superioar a spatelui poate aprea i spondiloza cervical, mai ales la persoanele de peste 40 de ani, pe fondul deteriorrii articulaiilor coloanei. Stresul grbete apariia acestei afeciuni, manifestate prin acumularea unor ciocuri" de calciu la nivelul coloanei, spun specialitii. Stresul psihic poate produce contracturi musculare dureroase, pericolul fiind destul de mare, deoarece se pot croniciza. De obicei, este afectat muchiul trapez, care face parte din musculatura umrului, mai precis leag coloana vertebral cervical de omoplat. Un stres prelungit n aceast zon poate duce la temuta spondiloz cervical, acompaniat de ameeli, durere i chiar de depresie.

Statul n picioare, suprasolicitant

n multe situaii, curbura ca o cocoa a coloanei n zona cervical accentueaz i curbura din partea de jos a spatelui (n sens invers), adic determin i instalarea lordozei. Atunci cnd lordoza evolueaz, persoana care sufer de aceast problem are abdomenul adus n fa", iar bazinul mult n spate. Lordoza poate fi accentuat i de o musculatur abdominal netonifiat, arat unele studii. Persoanele cu lordoz prezint dureri puternice de spate n zona inferioar mai ales atunci cnd sunt nevoite s stea mult n picioare.

Scolioza poate da probleme respiratorii

Curbura coloanei n form de S" sau de C" apare, cel mai adesea, n copilrie, iar n 80% din cazuri afecteaz fetele. Scolioza avanseaz lent, astfel c, n multe cazuri, mai ales atunci cnd curbura nu este foarte mare,rmne nediagnosticat. Iar dac se accentueaz la vrsta adult, sunt puine msurile ce pot fi luate pentru a atenua simptomele. Dac scolioza este sever, cutia toracic se modific, ceea ce face ca inima i plmnii s nu mai poat funciona normal. De aceea, formele avansate de scolioz determin probleme de respiraie i chiar dureri toracice.

Kinetoterapia, de ajutor

Toate deformrile coloanei se pot trata cu ajutorul kinetoterapiei, ns efectele cele mai bune se obin n copilrie. Kinetoterapia poate merge pn la a stopa evoluia patologiei, dac tratamentul este corect condus i efectuat, susin specialitii.

Bibliografie:
1.www.adevarul.ro/.../Ce_neplaceri_creeaza_deformarile_colonei 2.www.evenimentul.ro/articol/boli-ale-coloanei-vertebrale.html 3.revista.farmacianaturii.ro/deformarile-coloanei-vertebrale... 4.www.sfatulmedicului.ro/.../ce-neplaceri-creeaza-deformarile 5.www.sfatulmedicului.ro/.../deformarile-coloanei-vertebrale -

Sfrit