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Vibracin Lenta Concentra Tensa Acumula Bloquea Efectos a Largo Plazo Calienta
o o o o o o o
Vibracin Rpida Expande Distiende Dispersa Libera Efectos a Corto Plazo Enfra
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Verano Norte Medioda Nio Lento - Alimento(crece lento ot/inv, bajo o dentro tierra, pequeo, seco, duro, animal)
Invierno Sur Medianoche Viejo Rpido Alimento(crece rpido pri/ver, alto o sobre tierra, grande, jugoso, blando, vegetal)
MEDICAMENTOS
ALIMENTOS EFECTOS
ESTIMULANTES
CONDIMENTOS SALADOS
ENDULZANTES NATURALES
HIERBAS AROMTICAS
VERDURAS SOLANECEAS
HARINAS HORNEADAS
FRUTAS TROPICALES
GRASAS SATURADAS
FRUTAS DESECADAS
ALCOHOL Y VINAGRE
VERDURAS
AZUCARES
CEREAL INTEGRAL
ESPECIAS
LACTEOS BLANDOS
PESCADO MARISCO
Aves Pan Marisco Trigo Seitan Hiziki Raiz: Ssamo Fresitas Carnes Bl./Integ. Azul: Sarracen Lentejas Kombu -Zanaho. Girasol Frutas QuesosPastas -Sardinas Mijo Azukis Espagueti -Cebolla Calabaza. Bosque curados y Bollera -Caballa Quinoa Garbanzo de mar -Remola. Pin Cerezas salados Rojo: Arroz Int. Pintas Arame -Nabo... Cacahuet Nsperos Huevos -Atn Avena Alubias Wakame Redonda: Almendra Manzana TIPOS Embutido -Salmn Espelta Dulce -Calabaz. Avellana Peras Pizzas Blanco: Centeno Tempeh Nori -Colifor... Nuez Melocot. -Merluza Trigo TofuH. Verde: Albarico. -Dorada Kamut cocinado -Brcoli Manteq.: Naranja -Rape Cebada -Alcacho. -Ssamo Meln Calamar Maz -Col ... -Cacahue Sandia Pulpo ... -Almendr CUERPO Tensin Acidifica Musosida Sobrecarga la sangre des Higado/Rin Desminer Gases Retencin Lquidos aliza Flatulenc. Obesidad (acumula) Ferment. Pr. sist. ALIMENTOS ADECUADOS PARA EL SER HUMANO SPM (quiere + y prdida digestivo azcar) flora int. Pr. sist. AYUDAN A LA AUTOREGULACIN DEL CUERPO: Piedras (vesi./rin) Colester. respirato. 10 das renovacin y alcalinizacin de la sangre Presin alta Piedra vr Obesidad 7 aos renovacin celular total Probl. circulatorios y Presin Retencin respiratorios Obesidad lquidos Exceso apetito Alergias Pr. Sist. reprodu. EMOCION Agresivo Impaciente Ira Controlador Tenso Apego al pasado Violento CREAN EQUILIBRIO Cerrado Insensible - Rgido MENTAL Rgido - Fantico Inflexible Falta CREAN CENTRO espontaneidad Apego al pasado
Melazas: Pimientos Pltano -maz Berenjen. Pia -cebada Tomates Mango -arroz Patatas Aguacate - Espinacas Coco Amasake Acelgas Papaya Cocentra. Pomelos de frutas Setas Ciruelas Higos Dtiles
Leche Espirulina Azcar Caf Mantequ. Clorella b/moreno Te Nata Klamath Miel Bebidas Yogur AgarJalea Gaseosas Quesos agar Helados Azucara. frescos Chocolate (colas) Leche Galletas ... soja Levadura Tofu fresco
Desmineralizacin > osteoporosis Gases y flatulencias Diarrea Enfran el cuerpo Congelan las grasas (las fijan) Afectan: Sistema Digestivo Sistema Respiratorio Sistema Circulatorio Sistema seo Sistema Inmunitario (alergias)
Acidifican sangre Obesidad Diabetes Desmineralizan Crean dependencia Alergias Problemas de piel
(excepto medicamentos que pueden afectar o incidir sobre cualquier parte del cuerpo) Debilitan: Sistema Inmunitario Sistema Nervioso Sistema Circulatorio Sistema Digestivo Sistema seo
Pasivo Vctima de la vida Depresivo Falta memoria Cansado Falta de vitalidad Necesita dormir ms Falta de apetito No se puede concentrar Evasivo - Dbil Quiere climas clidos Futuro - Hipersensible Falta de concentracin Falta de metas Falta de direccin en la vida Soador Falta de races
ESCALDADO 15
GERMINADO
HERVIDO 3
ESTILOS COCIN
MACERADO
PRENSADO
ESTOFADO
SALTEADO LARGO
SALTEADO CORTO
AHUMADO
PLANCHA
EFECTO
Fino/Mediano Mediano/Gr Mediano/Gr Cubiertos No No No Bajaindirecta Media alta Si Si (No) No s/ Verdura s/ Producto s/ Producto Concentra Concentra Concentra Contrae Contrae Contrae Tensa Tensa mucho Tensa profundam. Recom. poca profundam. Condimento cantidad CALIENTAN
Mediano/Gr Gran/Rodado Re. Cereales Gran/Rodado Mediano No (Si) No s/ producto Solo fondo Solo fondo Media Alta ini.-baja Alta ini.-baja Media baja Media Si Si Si Si Si s/ Producto 30 a 40 s/ Producto 20 a 45 5 a 10 Contrae Refuerza Energiza Refuerza Aligera Seca Intens. dulce Refuerza Nutre Nutre Plexo Resalta dulce Nutre Concentra Centra Solar Esttico Centra Da dulzor Calor interior Dulce suave Denso Satisface CALIENTAN RELAJAN
Mediano Loncha/Filete No No Media - alta Media No No 2 a 5 5 a 7 Dinamiza Dinmiza Nutre Aligera Satisface Dulce suave Calor superf. Calor ligero
Fino/Juliana Si/Aceite gg Media - alta No 5 a 8 Agua: aligera Aceite: aligera calienta lig. ACTIVAN
Fino Fino Cubiertos No No No Si a 2 das No 1 a 2 sem. 1 a varias H. Regenera Crujiente flora intestin. Apertura Relaj. higado Superficial Crujiente Menos agua que crudo
Fino s/ verdura No No 1 a varias H. Abre Depura Relaja yang Sabor ms dulce crudo ENFRIAN
LICUADO
PRESIN
PICKLES LARGOS
PICKLES CORTOS
HORNO
VAPOR
BRASA
FRITO
DROGAS
ALGAS
SAL