Bayi diberi rangsangan untuk membuka mulut terasa nyeri, Telinga dan lengan bayi terletak pada

Apa itu ASI Eksklusif..?

Bayi didekatkan ke payudara ibu dengan puting satu garis lurus, Kepala agak menengadah.
serta aerola dimasukkan ke mulut bayi
Merupakan pemberian ASI sedini mungkin Setelah bayi mulai menghisap, payudara tak Bagaimana cara melepas isapan bayi…?
sampai bayi berusia 6 bulan tanpa makanan perlu dipegang atau disangga lagi
tambahan lainnya.
Jari kelingking ibu dimasukkan kemulut bayi
Apa saja manfaat dan kelebihan ASI..? Bagaimana posisi menyusui yang benar..? melalui sudut mulut atau,
Dagu bayi ditekan kebawah.

Nutrisi terbaik bagi bayi Setelah selesai menyusui, ASI dikeluarkan sedikit
Interaksi menimbulkan rasa aman bagi bayi Pastikan bahwa anda nyaman dan rileks serta bayi kemudian dioleskan pada puting susu dan aerola
Mengurangi kemungkinan obesitas. dalam posisi yang benar. Kondisi ini akan membuat sekitarnya, biarkan kering dengan sendirinya.
Mengurangi insiden karies gigi anda menyusui dengan lebih mudah dan
Mencegah perdarahan pasca persalinan menyenangkan. Usahakan menyusui dengan duduk di
Menjarangkan kehamilan kursi. Hal ini akan memberi anda topangan yang
Murah dan praktis bagus ke punggung anda. Bagaimana cara menyendawakan bayi..?

Bayi digendong tegak dengan bersandar pada bahu

Apa saja yang mempengaruhi produksi ASI ? ibu kemudian punggungnya ditepuk perlahan-lahan
atau, Bayi tidur tengkurap dipangkuan ibu,
Kondisi ibu yang sehat dan tanpa stress. kemudian punggungnya ditepuk perlahan-lahan.
Isapan bayi yang benar pada saat bayi menyusui
tanpa jadwal.
Kecukupan gizi dan cairan ibu.
Kapan dan berapa lama menyusui bayi..?
Bagaimana cara menyusui yang benar…? Apakah menyusui sudah benar..?
Sebaiknya bayi disusui sesuai keinginan bayi (on
Bayi tampak tenang, Badan bayi menempel pada demand),karena bayi akan menentukan sendiri
Oleskan ASI pada putting dan areola sebelum
perut ibu, Mulut bayi terbuka lebar, Dagu bayi kebutuhannya. Bayi yang sehat dapat mengosongkan
menyusui bayi
menempel pada payudara ibu, Sebagaian besar satu payudara sekitar 5-7 menit dan ASI dalam
Letakkan bayi pada perut/payudara ibu
aerola masuk kedalam mulut bayi,aerola bawah lebih lambung akan kosong dalam 2 jam. Bila bayi puas
Payudara dipegang, ibu jari diatas, dan jari lain
banyak yang masuk, Bayi nampak mengisap dengan menyusu,bayi akan tertidur pulas.
menopang bawah payudara
kuat dengan irama perlahan,, Puting susu ibu tidak
 Bagaimana cara memberikan ASI pada ibu Makanan yang dianjurkan dan dihindari saat
yang bekerja…? menyusui

Yaitu dengan memberikan ASI peras. Cara 1. Makanan yang dianjurkan saat menyusui
pengeluaran ASI dapat dilakukan dengan Makanan pokok : nasi, kentang, ubi.
pengeluaran dengan tangan dan pengeluaran dengan Lauk pauk : telur, daging, ikan, tahu, tempe,
pompa. kacang-kacangan
Sayuran : sayuran hijau seperti bayam, daun
Cara pemberian ASI peras :
katuk, wortel, buncis, gambas
Ibu duduk dengan memangku bayi. Buah : dianjurkan buah yang berwarna
Punggung bayi dipegang dengan lengan, seperti papaya, jeruk, apel, pir, tomat
Cangkir diletakkan pada bibi bawah bayi. Sumber makanan yang dapat membantu
Lidah bayi berada diatas pinggir cangkir dan proses menyusui : beras, gandum, kacang-
biarkan bayi mengisap ASI dari dalam kacangan, dan sayur-sayuran
cangkir(saat cangkir dimiringkan). Dianjurkan konsumsi kalsium dan zat besi
Beri sedikit waktu istirahat saat bayi menelan 2. Makanan yang dihindari saat menyusui
Makanan yang pedas dan bersantan
Cara penyimpanan ASI Sayuran yang mengandung gas, seperti kol
1. Di udara bebas/terbuka : 6-8 jam dan kembang kol
2. Di lemari Es : 24 jam Merokok
3. Di lemari pendingin/beku (-18° C) : 3 bulan Alkohol
Softdrink
Oleh:
MSG
Bagaimana perawatan payudara selama
Makanan mengandung pengawet dan pewarna Kartika Nurif Adeline Putri, S.Kep.
menyusui…? Minuman Isotonik NIM 112311101018

Payudara harus dibersihkan dengan teliti setiap

hari selama mandi dan sekali lagi ketika hendak
menyusui. Membersihkan puting dan payudara
dapat menggunakan baby oil dan di washlap dengan PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS
menggunakan air hangat. PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS JEMBER
2016