TORONJIL O MELISA

Principios activos:
Aceite esencial, compuestos oxigenados, sesquiterpenoles .Esteres terpénicos,
monoterpenales, sesquiterpenos, monoterpenos, flavonoides, ácidos (fenil curboxílicos:
caféico, clorogénico, rosmarínico y ferúlico). Triterpenoides: ácido ursólico.
Propiedades de la Melisa
sedante,
aperitiva,
carminativas (aceite esencial)
antiséptica,
estimulante,
cicatrizantes,
antiespasmódicas de las vías digestivas (citronelal)
antioxidante (ácidos fenólicos)
Uso interno:
la melisa constituye uno de los mejores remedios contra los problemas de los
nervios como estrés, angustia, insomnio, taquicardias o palpitaciones, espasmos
musculares, espasmos del aparato digestivo e incluso vómitos producidos por nervios,
para generar un aumento de la producción de jugos gastrointestinales y favorecer la
digestión, por lo que resulta muy útil consumir esta planta en caso de presentar
estreñimiento y trastornos digestivos en general, como cólicos, diarrea o gases.
dolor de estómago,
flato,
espasmos uterinos,
casos de insuficiencia biliar,
para calmar el dolor en casos de jaqueca, dolor de cabeza, dolor de muelas, dolor de
oído…etc.,
asma,
Incrementa el deseo sexual en la mujer.
Uso externo:
Vulnerario para heridas, llagas o picaduras de insectos,
Mal aliento.
Dolor de muelas.
Relajante, usada en el agua del baño,
cuidado del cutis.
Ventajas de la Melisa
Las partes herbáceas de la melisa poseen un intenso aroma a limón cuando se las machaca.
Se utilizan en aromaterapia.
Se le atribuyen propiedades antiespasmódicas: se emplea en la reanimación de desmayos y
como calmante natural.
Se consume sobre todo en infusión ligera.
Efectos Secundarios de la Melisa
Normalmente, en usos medicinales adecuados, la melisa no presenta efectos secundarios.
En enfermos de hipotiroidismo podría agravar su enfermedad ya que El extracto seco de
melisa, muestran una actividad antitiroidea: bloquean parcialmente los receptores para la
TSH.
En personas que toman medicamentos convencionales para sedar el organismo podría
acentuar los efectos de éstos.
En enfermos mentales podría producir efectos adversos.
Usado externamente, puede producir irritaciones en contacto con la luz, por lo que se
aconseja tapar la zona afectada del contacto de la luz y no utilizarlo en caso de exposiciones
prolongadas o de alta montaña.
La melisa, tomada en dosis más altas de las necesarias puede producir efectos adversos que
se manifiestan en síntomas como dolor de cabeza, confusión, falta de agilidad mental,
nerviosismo, irritabilidad, etc.
Contraindicaciones de la Melisa
Los preparados con melisa, a menos que lo prescriba el médico, no deben utilizarse durante
el embarazo y la lactancia, ya que se considera que la melisa puede llegar a producir
malformaciones en el feto (teratógeno) por acción de alguno de sus componentes.
Además, debido a las propiedades uterotónicas del ácido oleanólico contenido en la melisa,
los preparados de planta puede producir estimulación del útero y producir abortos.
Los principios tóxicos de la melisa se transmiten a través de la leche al bebé.
La melisa es una hierba que produce somnolencia. No debe tomarse durante el día si se
requiere estar perfectamente despierto (trabajo con máquinas peligrosas o conducción de
vehículos). En este caso, es conveniente tomarla por la tarde y un rato antes de irse a
dormir.
No está recomendada su utilización por personas con problemas psiquiátricos, ni con
hipotiroidismo, así como con problemas de nervios, estrés, depresión, ansiedad, etc. que
estén tomando medicamentos químicos sedantes.
Las personas que estén siendo sometidas a un proceso de deshabituación al alcohol no
deberían tomar preparados alcohólicos de melisa.
VALERIANA
Francés: Valériane officinale Alemán: Echte Baldrian Inglés: Common valerian Italiano:
Valeriana
Latín: Valeriana officinalis L. (Valerianáceas)
CARACTERÍSTICAS DE LA VALERIANA:
Planta herbácea de gran talla con tallos huecos, hojas pinnatisectas con estípulas que
conforman una roseta basal. Flores blanco-rosadas, irregulares y agrupadas en cimas.
ORIGEN Y DISTRIBUCIÓN DE LA VALERIANA:
Mayor parte de Europa, en bosques húmedos, prados y márgenes de ríos. Se cultiva en
diversos países (Bélgica, Holanda, Alemania).
DROGA: Rizoma, recolectado al inicio del otoño.
PRINCIPIOS ACTIVOS DE LA VALERIANA:
Valepotriatos (0,5-2 %): son ésteres de iridoides bicíclicos, destacando el valtrato,
acompañado de varios derivados como el dihidrovaltrato.
Aceite esencial (0,5-1%):
Monoterpenos.
Monoterpenoles.
Esteres terpénicos.
Sesquiterpenales.
Sesquiterpenonas.
EFECTOS DE LA VALERIANA:
Sedante del Sistema nervioso central de relación (sinergismo valepotriatos-aceite esencial).
Ligeramente hipnótico (valepotriatos-aceite esencial).
Hipotensor suave (valepotriatos-aceite esencial).
Sedante cardíaco (sinergismo valepotriatos-aceite esencial).
Fuertemente antiespasmódico (valeopotriatos-aceite esencial).
Carminativo (sinergismo valepotriatos aceite esencial).
Hipotermizante (aceite esencial).
Miorrelajante (valepotriatos-sesquiterpenos).
APLICACIONES DE LA VALERIANA:
Insomnio, hiperexcitación nerviosa, ansiedad, taquicardia, hipertensión arterial de causa
nerviosa, trastornos menopáusicos, dismenorrea, jaquecas, asma, bronquitis espasmódica.
Fiebre. Convulsiones infantiles, meteorismo, espasmos gastrointestinales dolorosos.
CONTRAINDICACIONES DE LA VALERIANA:
Embarazo, lactancia (Aceite esencial).
EFECTO TÓXICO DE LA VALERIANA:
No es tóxica a niveles razonables, sin embargo su uso prolongado crea dependencia
debiendo por tanto prescribirse en tratamientos discontinuos.
Frecuentemente, cuando se toma inmediatamente antes de acostarse, como inductor del
sueño, produce una cierta ansiedad inicial o sueño intranquilo. Para evitar estos efectos
desagradables, se recomienda tomarla al menos una hora antes de la cena.
OBSERVACIONES: La raíz de valeriana desecada tiene un olor muy característico
nauseabundo, debido fundamentalmente al ácido isovaleriánico por lo que es mejor tomarlo
en cápsulas.
Experimentalmente, el valtrato y derivados muestran citotoxicidad, siendo activos como
antitumorales, pero para ejercer esta acción debe darse un contacto directo con el tejido
afectado.
COLA DE CABALLO
Francés: Préle des chames Alemán: Ackerschachtelhalmkraut Inglés: Corn horsetail
Italiano: Equiseto dei boschi
Latín: Equisetum arvense L. (Equisetáceas)
Partes utilizadas:
Tallos estériles.
Principios activos de la cola de caballo:
Numerosos flavonoides: monoglucósidos
Taninos gálicos.
Acido benzóico.
Esteroles: colesterol.
Lignanos: ácidos caféico, ferúlico y p-cumarínico.
Carotenoides: a y b caroteno.
Trazas de alcaloides
Sales minerales sobre todo silícicas, potásicas, magnésicas y manganésicas.
Ácidos fenil carboxílicos: caféico.
Efectos:
Diurético clorúrico (flavonoides, sales potásicas).
Remineralizante (sales minerales).
Hemostático (taninos, flavonoides).
Antianémico, principalmente conveniente en anemias secundarias posthemorrágicas
(debido a sus sales minerales).
Mejora e incrementa la plasticidad de los tejidos, tiene un efecto estimulante sobre los
fibroblastos.
Aplicaciones de la cola de caballo:
Oliguria, litiasis renal, edemas, cistitis, uretritis, prostatitis, reumatismo.
La cola de caballo es un buen estimulante de las defensas y remineraliza, en casos de
tuberculosis, raquitismo, astenia. osteoporosis y para recuperar fracturas. La cola de caballo
es indicada en casos de Hemorragias: hemoptisis, hematuria, epistasis, metrorragias y
hemorroides. Es también adecuado su uso en anemias hipocrómica y por insuficiencia
medular
Contraindicaciones de la cola de caballo:
Embarazo, ya que los alcaloides pueden inducir una acción anticolinérgica y oxitócica.
Uso terapéutico y dosis la cola de caballo:
Polvo encapsulado: 0,5 a 1 g/cápsula, 2 a 3 cápsulas/día.
Decocto al 2%, hervir 5 minutos e infundir 30 minutos, toma 2 3 tazas/día de cola de
caballo.
Extracto fluido, como hemostático
Extracto seco.
Efecto tóxico de la cola de caballo:
Por su contenido en alcaloides, la utilización por largos periodos puede acarrear desordenes
nerviosos, disfagia, cefalea, tenesmo y pérdida de apetito.
Observaciones:
En forma experimental se ha probado que la cola de caballo, retarda el crecimiento
neoplásico y la difusión de metástasis.