Apa itu anemia ???

• Anemia adalah kondisi dimana kadar hemoglobin dalam

darah rendah (<12 gram%)

• Orang awam biasa menyebutnya KURANG DARAH , bukan

tekanan rendah / darah rendah

• Anemia dalam kehamilan adalah kondisi ibu hamil dengan

kadar Hemoglobin (Hb)
• Trimester I, II : 11 gram%
• Trimester III : 10.9 gram%
• Perdarahan akut Penyebab
• Kurang gizi (malnutrisi) Anemia
• Kurang zat besi, vitamin B12, asam folat
• Malabsorpsi (gangguan penyerapan makanan)
• Penyakit kronis
• TBC
• Malaria
• Cacingan
Gejala Anemia
• 5L (Letih, Lesu, Lemah, Lelah, Lalai)
• Pusing berkunang-kunang
• Nafsu makan menurun
• Sering sariawan , lidah pecah-pecah
• Kurang konsentrasi
• Mual muntah
• Nafas pendek (pada kasus anemia parah)
Mengapa anemia berbahaya Selama
kehamilan ??
• Abortus
• Prematur
• Perdarahan post partum
• Hipoksia
• Kematian bayi dalam kandungan
• Cacat bawaan
Apakah anemia berbahaya untuk janin???
• Asfiksia intra uterine
• Gangguan pertumbuhan janin
• Kematian janin dalam Rahim
• Bayi lahir dengan berat badan rendah
• Bayi lahir dengan anemia
• Bayi mudah terkena infeksi
• Bayi dengan IQ rendah
• Kelainan bawaan : spina bifida
Bahaya Anemia Untuk
Persalinan dan Masa Nifas
• Gangguan kontraksi (HIS)
• Atonia uteri
• Retensi plasenta
• Gangguan involusi uteri
• Luka sulit sembuh
• Mudah infeksi masa nifas
Pemantauan Anemia selama Kehamilan ??
• Dilakukan pemantauan HB minimal 2x selama masa kehamilan
• Bulan 1-3
• Bulan 7-9

• HB ≥ 11 gram% : tidak anemia

• HB 9 – 10 gram% : anemia ringan
• HB 7 - 8 gram% : anemia sedang
• HB < 7 gram% : anemia berat

Pemantauan dapat dilakukan di fasilitas kesehatan seperti di bidan,

puskesmas, atau rumah sakit
Bagaimana cara Mencegah Anemia ???
• Konsumsi makanan yang mengandung zat besi tinggi
• Udang, ikan
• Hati sapi
• Daging : ayam, sapi
• Telur : bebek, ayam
• Beras, jagung, kacang hijau, kacang merah, kacang kedelaio
• Sayuran Hijau : kacang Panjang, bayam, katuk, kangkong, sawi
• Konsumsi suplemen zat besi / Tablet Tambah Darah (TTD)
• Ibu hamil minum TTD moinimal 1 kali sehari selama 90 hari
Bagaimana cara Mencegah Anemia ???
• Konsumsi makanan yang banyak mengandung asam folat
• Sayuran berdaun hijau
• Jeruk , tomat, alpukat
• Roti gandum, sereal, kacang merah
• Asparagus, brokoli
• Konsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin B12
• Kerang, kepiting,
• Ikan : sarden, tuna, salmon
• Susu
• Daging : sapi, ayam
• Konsumsi vitamin kehamilan yang diberikan oleh petugas kesehatan
Pengobatan Anemia
• Bila HB < 11 gram%, minum TTD 3 kali sehari
sampai HB ≥ 11 gram%
• Pemeriksaan HB ulang setelah 1 bulan
• Bila HB <11 gram%, pengobatan dilanjutkan sambal
dicari penyebabnya
• Ibu nifas minum TTD 1 kali sehari sampai 42 hari
setelah persalinan
• Pada anemia berat  harus rujuk ke rumah sakit
Efek samping tablet tambah darah

• Mual
• Sembelit
• BAB warna hitam

• Karena efeknya yang menyebabkan rasa tidak nyaman bagi

ibu, lebih baik TTD diminum pada malam hari sebelum tidur
Aturan minum TTD
• TTD merupakan vitamin zat besi dan asam folat guna meningkatkan pembentukan
HB dalam darah

• TTD tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan beberapa jenis makanan , seperti :
• Teh
• Kopi
• Susu
• Tablet Kalsium (Kalk)

• TTD lebih baik diminum bersamaan dengan air putih atau es jeruk atau makanan
lain yang mengandung banyak vitamin C karena dapat membantu meningkatkan
penyerapan zat besi dan asam folat
TERIMA KASIH

Anemia dalam
Kehamilan