Unidad No.

1
Curso: Inteligencia intrapersonal
Temas: Autoconcepto, actitudes, cualidades y aspectos por mejorar.

Nombres y Apellidos

ANA GLORENA TORRES CRUZ C.C. 1.024.473.294

Descripción de la actividad: Autoconcepto

Trabajo Individual:
Realizar la lectura de los documentos de estudio y observar los vídeos de apoyo, que se
encuentran en los recursos de la plataforma y en esta guía.
Lea atentamente las siguientes indicaciones y aplique todas las herramientas vistas en el
módulo:
1. Basándose en el material descargable de la sesión y en los ejercicios. Responder desde
la propia narración, las siguientes preguntas:

a. ¿En sus palabras cuál es su autoconcepto especificando mínimo 5 cualidades?

Me considero una persona más inteligente que el promedio, justamente por esta razón soy muy
selectiva con las personas que me rodean, soy amable con las personas que me rodean
independientemente del contexto en el que se desarrolle la comunicación, pienso que soy muy educada
en mi forma de expresión, al punto que puedo incomodar a otros al pensar que solo trato de demostrar
mi superioridad frente a los demás. Soy muy activa y siempre me gusta tener alguna actividad que
hacer, pero puedo ir al extremo de ser un poco acelerada e impaciente. Se me facilita el auto
aprendizaje y me gusta aprender cosas nuevas, en términos generales me gusta la novedad. No soy
muy social en términos de amistades y actividades comunes como salir a bailar o beber, pero me
adapto con facilidad a cualquier situación. Soy abierta solo con las personas que me generan
confianza, doy la oportunidad a las personas que se den a conocer sin juzgar, pero sí sé que hay algún
tipo de engaño suelo cortar contacto con dicha persona. Me rijo por ética y valores, tema que ha
causado influencia negativa en algunas de mis relaciones laborales. Soy perseverante con mis metas a
largo plazo las cuales están basadas en el hecho que quiero salir de las tradiciones de mi familia y ser
ejemplo positivo para todas las personas que me conocen.
Descripción de la actividad: Autoconcepto

b. Identifique 3 actitudes que considere negativas, determine las consecuencias para usted
mismo y un plan para cambiarlas (Plan: pasos lógicos): párrafo mínimo de 12 líneas

Pienso que soy muy impaciente, esta impaciencia genera que me frustre con facilidad cuando
no logro mis metas, a veces incluso presiono demasiado a los demás para que se ajusten a los
tiempos que creo pertinentes para cumplir ciertas actividades que están sujetas al cumplimiento
de mis actividades. Trato de seguir los consejos de algunas personas cercanas que me han
hecho ver esta característica negativa, en lo posible pienso en los factores positivos de hacer
una actividad o cumplir una meta con tranquilidad, que queda más pulida y hay oportunidad
para cuidar los detalles y que el resultado sea mejor.
También me considero que soy desconfiada y celosa en muchos aspectos, siempre espero lo
peor de los demás. Esto ha llevado a afectar relaciones de pareja y a deteriorar la relación con
familiares cercanos. Trato de mejorar apelando a mi autoestima, pensando en las cosas buenas
que las personas ven en mí. También pienso en las actividades que me generan desconfianza
o celos y las comparo con lo que normalmente hago y me doy cuenta que es lo mismo pero las
otras personas no desconfían de mí. Además he aprendido que lo que no puedes comprobar
no existe y tu mente puede hacerte más daño que cualquier acción intencional de alguna
persona.
Creo que a veces soy soberbia, considero que de alguna manera soy superior a los demás.
Esto ha afectado algunas de mis relaciones de amistad, incluso he tenido mala actitud con jefes
y superiores en el trabajo, debido a que trato de imponer mi opinión, desconociendo las
aptitudes y experiencia de estas personas. Trato de aprender a guardar la calma, a aceptar que
hay personas que pueden saber un poco más que yo y que incluso me pueden aportar
positivamente, y trabajo para manejar la idea que a veces no tengo razón y que necesito tener
bases más sólidas antes de imponer mis ideas.

c. b. ¿Por qué considera que es importante tener un auto concepto?

Es importante tener un auto concepto para entender de forma más clara porque tenemos cierta
personalidad y cuáles son nuestros aspectos negativos. De esta manera resulta más sencillo
pulir nuestras asperezas, esas que tal vez no han limitado para lograr algunos de nuestros
objetivos. Identificar y mejorar nuestros aspectos negativos también pueden aportar a tener una
visión más positiva de lo que nos rodea.