Professional Documents
Culture Documents
FORMAT
SATUAN ACARA PENYULUHAN
Lampiran Materi
ASMA
A. PENGERTIAN ASMA
Asma adalah suatu penyakit dari sistem pernafasan yang meliputi peradangan dari
jalan nafas dan gejala-gejala bronchospasme ( kaku broncuus ; cabang paru-paru )
yang dapat pulih kembali.
C. PENCETUS ASMA
Bau yang menyengat (cat, sprey kimia, parfum dan asap rokok)
Polusi udara
Keadaan emosi
Perubahan cuaca yang tiba-tiba
D. TANDA DAN GEJALA ASMA
- Pada dewasa: batuk, sesak, pernafasan pendek, mengi, kadang disertai dahak hijau,
jernih atau kuning
- Pada anak-anak : lesu atau kurang sehat, batuk yang tetap dan tidak sembuh
terutama malam hari, lebih dari 10-14 hari terutama diikuti flu.
E. PENCEGAHAN ASMA
Kontrol Lingkungan: menghindari alergen
Tingkatkan kesehatan optimal
- makanan yang baik
- istirahat cukup, tidur, dan olah raga yang teratur
- minum cukup
- hindari merokok
Latihan nafas
F. PENANGANAN ASMA
Kenali kemunduran asma (meningkatnya batuk, mengi dan sesak nafas di malam
hari, menurunnya kemampuan berolah raga) : tingkatkan pengobatan dan pengawasan
Jika asma terus memburuk obat harus terus diminum sesuai petunjuk dokter
Jika obat sudah diminum, asma tetap tidak membaik segera cari bantuan ke petugas
kesehatan