ARTI BAHASA GERAK TUBUH MANUSIA

(PURNAWAN E. ANDOKO DARI WELLNESS WORLD)

• BAHASA TUBUH ANDA AKAN MENGIRIMKAN

SINYAL KEPADA PIKIRAN BAWAH SADAR
LAWAN BICARA.
• LEWAT BAHASA TUBUH, TABIR PERASAAN
LAWAN BICARA AKAN TERSIBAK.

1
I.BAHASA KEPALA

1. CONDONG KE ARAH ANDA: TERTARIK, SETUJU.

2. MENJAUH SECARA MENDADAK: CURIGA, TIDAK
PERCAYA.
3. TOPANG DAGU: BOSAN.
4. MENGANGGUK: SETUJU.
5. BANYAK MENOLEH: TIDAK SABAR, INGIN
MENYUDAHI PEMBICARAAN.

2
II. BAHASA MATA

1. 60 % MENATAP LANGSUNG: TERTARIK.

2. 80 % TATAPAN LANGSUNG: TERTARIK SECARA
SEKSUAL.
3. 100 % TATAPAN LANGSUNG: PERLAWANAN.
4. PENGHINDARAN TATAPAN: MENYEMBUNYIKAN
SESUATU.
5. LENSA MATA MEMBESAR: SANGAT TERTARIK.
6. TATAPAN JATUH KE BAWAH DAN MELIRIK KE
KIRI/KANAN: TERTARIK PADA ANDA.
7. LIRIK KANAN/KIRI LANGSUNG: BOSAN.
8. KEDIPAN CEPAT: TIDAK SETUJU.
3
III. BAHASA TANGAN
1. TELAPAK TERBUKA KE ATAS: JUJUR TERBUKA.
2. TELAPAK DI SAKU ATAU TERTUTUP:
MENYEMBUNYIKAN SESUATU.
3. MENGEPAL: TEGANG, TIDAK NYAMAN, MARAH.
4. MENUTUP MULUT/HIDUNG: INDIKASI
BERBOHONG.
5. MEMBENTUK KERUCUT: PERCAYA DIRI ATAU
YAKIN.
6. TANGAN DI ATAS MEJA: SIAP UNTUK SETUJU.
7. JARI MENGETUK-NGETUK: BOSAN ATAU INGIN
BICARA.

4
 16 CARA MENGGUNAKAN BAHASA TUBUH YANG BAIK
(http://www.akuinginsukses.com/16-cara-menggunakan-bahasa-tubuh-yang-baik/ )

1. JANGAN SILANGKAN KAKI DAN TANGAN

ANDA.
• ANDA MUNGKIN SUDAH SERING MENDENGAR
BAHWA MENYILANGKAN TANGAN ATAU KAKI
DAPAT MENUNJUKKAN BAHWA ANDA
TERTUTUP TERHADAP LAWAN BICARA ANDA
DAN INI TIDAK MENCIPTAKAN HUBUNGAN
PEMBICARAAN YANG BAIK.
• BUKALAH SELALU POSISI TANGAN DAN KAKI
ANDA.
5
2. LAKUKAN KONTAK MATA, NAMUN BUKAN
MENATAPNYA.
• DENGAN MELAKUKAN KONTAK MATA PADA LAWAN
BICARA ANDA DAPAT MEMBUAT HUBUNGAN
PEMBICARAAN MENJADI LEBIH BAIK DAN ANDA DAPAT
MELIHAT APAKAH MEREKA SEDANG MENDENGARKAN
ANDA ATAU TIDAK.
• NAMUN JUGA BUKAN DENGAN MENATAPNYA (TERUS
MENERUS), KARENA AKAN MEMBUAT LAWAN BICARA
ANDA MENJADI GELISAH.

• JIKA ANDA TIDAK TERBIASA MELAKUKAN KONTAK

MATA PADA LAWAN BICARA ANDA, MEMANG ANDA
AKAN MERASAKAN KETIDAKNYAMANAN PADA SAAT
PERTAMA KALI. NAMUN LAKUKAN SAJA TERUS DAN
ANDA AKAN TERBIASA SUATU SAAT NANTI.
6
3. BUATLAH JARAK ANTARA KEDUA KAKI ANDA.
• MEMBERI JARAK ANTARA KEDUA KAKI (TIDAK
DIRAPATKAN) BAIK DALAM POSISI BERDIRI
MAUPUN DUDUK MENUNJUKKAN BAHWA
ANDA CUKUP PERCAYA DIRI DAN NYAMAN
DENGAN POSISI ANDA.

7
4. SANTAIKAN BAHU ANDA.
• KETIKA ANDA MERASA TEGANG, ANDA AKAN
MERASAKAN JUGA KETEGANGAN DI KEDUA
BAHU ANDA.
• BIASANYA TERLIHAT DARI POSISI BAHU YANG
SEDIKIT TERANGKAT DAN MAJU KE DEPAN.
• COBALAH UNTUK MENGENDURKAN
KETEGANGAN DENGAN MENGGERAKKAN
BAHU ANDA DAN MUNDURKAN KEMBALI
POSISINYA KE BELAKANG ATAU BERSANDAR.
•
8
5. MENGANGGUK KETIKA LAWAN BICARA
ANDA SEDANG BERBICARA.
• MENGANGGUK MENANDAKAN BAHWA ANDA
MEMANG SEDANG MENDENGARKAN.
NAMUN BUKAN BERARTI ANDA
MENGANGGUK BERLEBIHAN (TERUS
MENERUS DAN CEPAT) LAYAKNYA BURUNG
PELATUK :), KARENA ANDA AKAN TERLIHAT
SEPERTI DIBUAT-BUAT.

9
6. JANGAN MEMBUNGKUK, DUDUKLAH
DENGAN TEGAK.
• MEMBUNGKUK MENANDAKAN BAHWA
ANDA TIDAK BERGAIRAH, DAN TEGAK DISINI
MAKSUDNYA ADALAH TETAP DALAM KORIDOR
SANTAI, TIDAK TEGANG.

10
7. CONDONGKAN BADAN, NAMUN JANGAN TERLALU
BANYAK.
• JIKA ANDA INGIN MENUNJUKKAN BAHWA ANDA
TERTARIK DENGAN APA YANG DISAMPAIKAN OLEH
LAWAN BICARA ANDA, CONDONGKAN SEDIKIT TUBUH
ANDA KE ARAHNYA.
• NAMUN JANGAN JUGA TERLALU CONDONG KARENA
ANDA TERLIHAT SEPERTI AKAN MEMINTA SESUATU.

• JIKA ANDA INGIN MENUNJUKKAN BAHWA ANDA

CUKUP PERCAYA DIRI DAN SANTAI, CONDONGKAN
SEDIKIT BADAN ANDA KE BELAKANG.
• NAMUN JUGA JANGAN TERLALU CONDONG, KARENA
ANDA AKAN TERLIHAT AROGAN.

11
8. TERSENYUM DAN TERTAWA.
• BERCERIALAH, JANGAN TERLALU SERIUS.
• SANTAI, TERSENYUM BAHKAN TERTAWA JIKA SESEORANG
MENCERITAKAN SESUATU HAL YANG LUCU.
• ORANG AKAN CENDERUNG MENDENGARKAN ANDA JIKA
ANDA TERLIHAT SEBAGAI ORANG YANG POSITIF.

• NAMUN JUGA JANGAN MENJADI ORANG YANG PERTAMA

KALI TERTAWA JIKA ANDA SENDIRI YANG MENCERITAKAN
CERITA LUCU NYA, KARENA ANDA AKAN TERKESAN GUGUP
DAN SEPERTI MINTA DIKASIHANI.

• TERSENYUMLAH KETIKA ANDA BERKENALAN DENGAN

SESEORANG, NAMUN JANGAN PULA TERSENYUM TERUS
MENERUS KARENA ANDA AKAN DIANGGAP MENYIMPAN
SESUATU DIBALIK SENYUMAN ANDA.
12
9. JAGALAH POSISI KEPALA ANDA TETAP LURUS.
• JANGAN MELIHAT KE BAWAH KETIKA ANDA
BERBICARA DENGAN SESEORANG.
• ANDA AKAN TERLIHAT SEPERTI TIDAK NYAMAN
BERBICARA DENGAN LAWAN BICARA ANDA
DAN JUGA TERLIHAT SEPERTI ORANG YANG
TIDAK PERCAYA DIRI.
•

13
10. JANGAN TERBURU-BURU.
• INI BISA BERLAKU UNTUK APA SAJA. BAGI
ANDA YANG MEMPUNYAI KEBIASAAN
BERJALAN DENGAN CEPAT, COBALAH SESEKALI
UNTUK MEMPERLAMBAT JALAN ANDA. SELAIN
ANDA AKAN TERLIHAT LEBIH TENANG DAN
PENUH PERCAYA DIRI, ANDA JUGA AKAN
MERASAKAN TINGKAT STRESS ANDA
BERKURANG.
•
14
11. HINDARI GERAKAN-GERAKAN YANG
MENUNJUKKAN BAHWA ANDA GELISAH.
• SEPERTI MENYENTUH MUKA ANDA,
MENGGOYANG-GOYANGKAN KAKI ANDA ATAU
MENGETUK-NGETUK JARI ANDA DI ATAS MEJA
DENGAN CEPAT.
• GERAKAN-GERAKAN SEMACAM ITU
MENUNJUKKAN BAHWA ANDA GUGUP DAN
DAPAT MENGGANGGU PERHATIAN LAWAN
BICARA ATAU ORANG-ORANG YANG SEDANG
BERBICARA DENGAN ANDA. 15
12. EFEKTIFKAN PENGGUNAAN TANGAN ANDA.
• DARIPADA ANDA MENGGUNAKAN TANGAN
ANDA UNTUK HAL-HAL YANG DAPAT
MENGGANGGU PERHATIAN LAWAN BICARA
ANDA, SEPERTI DISEBUTKAN DALAM POINT 11
DIATAS, LEBIH BAIK ANDA MENGGUNAKAN
TANGAN ANDA UNTUK MEMBANTU
MENJELASKAN APA YANG ANDA SAMPAIKAN.

16
13. RENDAHKAN GELAS MINUMAN ANDA.
• SERINGKALI KITA BERBICARA DENGAN
SESEORANG SAMBIL MEMEGANG GELAS
MINUM DI DEPAN DADA KITA.
• SIKAP INI AGAK KURANG BAIK KARENA AKAN
MEMBUAT ‘JARAK’ YANG CUKUP JAUH ANTARA
ANDA DAN LAWAN BICARA ANDA.
• RENDAHKAN POSISI GELAS MINUMAN ANDA,
BAHKAN JIKA PERLU ANDA MEMEGANGNYA
SAMPAI DI DEKAT KAKI.
17
14. JANGAN BERDIRI TERLALU DEKAT.
• ORANG YANG MERUBAH POSISINYA MENJADI
TERLALU DEKAT PADA LAWAN BICARANYA
DAPAT MENANDAKAN BAHWA IA SEDANG
MENYEMBUNYIKAN SESUATU ATAU
MEMPUNYAI MAKSUD TERTENTU.
• SELAIN ITU TENTU AKAN MEMBUAT LAWAN
BICARANYA MENJADI TIDAK NYAMAN.
• JAGALAH SELALU JARAK ’PRIVACY’ ANTARA
ANDA DAN LAWAN BICARA ANDA.
18
15. BERKACA.
• DALAM ARTI ANDA AKAN SEDIKIT MENIRU
BAHASA TUBUH LAWAN BICARA ANDA, BEGITU
JUGA SEBALIKNYA.
ANDA DAPAT JUGA MELAKUKAN TEKNIK
BERKACA YANG PROAKTIF (DENGAN SADAR)
UNTUK LEBIH MENINGKATKAN KUALITAS
HUBUNGAN ANDA DAN LAWAN BICARA ANDA.
•

19
15. BERKACA.
• SEBAGAI CONTOH, JIKA LAWAN BICARA ANDA
SEDIKIT MENCONDONGKAN BADANNYA KE DEPAN,
ANDA DAPAT JUGA MENCONDONGKAN BADAN
ANDA KE DEPAN.
• JIKA LAWAN BICARA ANDA MENARUH SATU
TANGANNYA DI ATAS MEJA, ANDA JUGA DAPAT
MELAKUKAN HAL YANG SAMA.
• NAMUN TETAP PERLU DIINGAT, JANGAN
MELAKUKAN GERAKAN TIRUAN DENGAN JEDA
WAKTU YANG SANGAT SINGKAT DAN HAMPIR
SEMUA GERAKAN DITIRU. LAWAN BICARA ANDA
AKAN MELIHAT SUATU KEANEHAN DAN TAMPAK
SEPERTI SIRKUS. :)
20
16. JAGALAH SELALU SIKAP ANDA.
• APA YANG ANDA RASAKAN AKAN TERSALUR
LEWAT BAHASA TUBUH DAN DAPAT MENJADI
PERBEDAAN YANG BESAR TERHADAP KUALITAS
HUBUNGAN ANDA DAN LAWAN BICARA ANDA.
TETAPLAH JAGA SIKAP YANG POSITIF, TERBUKA
DAN SANTAI.
•

21
• PERLU DIINGAT BAHWA ANDA DAPAT
MERUBAH BAHASA TUBUH YANG KURANG
BAIK, TENTU SAJA SELAMA ANDA MEMAHAMI
BAHWA UNTUK MENCIPTAKAN KEBIASAAN
YANG BARU MEMERLUKAN SEBUAH PROSES.
JANGAN JUGA MENCOBA MELAKUKAN
SEMUA DENGAN SEKALIGUS KARENA AKAN
MEMBUAT ANDA BINGUNG DAN PENAT.

22
• FOKUS SAJA PADA 2-3 BAHASA TUBUH YANG
MENJADI PRIORITAS ANDA DAN PERBAIKI
TERUS MENERUS SELAMA 3-4 MINGGU.
SETELAH WAKTU TERSEBUT ANDA AKAN
MENCIPTAKAN SUATU KEBIASAAN YANG
BARU. KEMUDIAN ANDA DAPAT
MELANJUTKANNYA LAGI UNTUK 2-3 BAHASA
TUBUH BERIKUTNYA.

23
 17 RAHASIA DARI BAHASA TUBUH YANG
PENTING UNTUK DIKETAHUI
Bahasa Tubuh 1

Melihat jam saat

berbicara dengan orang
lain = gelisah.

24
Bahasa Tubuh 2

Satu tangan melintang di

dada untuk memegang
lengan lainnya = gelisah

25
Bahasa Tubuh 3

Telapak tangan
membuka = ketulusan
hati.

26
Bahasa Tubuh 4

Tangan bersedekap di
dada = menentang.

27
Bahasa Tubuh 5

Tangan saling menjalin

di belakang tubuh =
kegelisahan

28
Bahasa Tubuh 6

Memegang benda selagi

berbicara = gelisah

29
Bahasa Tubuh 7

Membungkuk = cara untuk

melindungi diri

30
Bahasa Tubuh 8

Sering mengedipkan
mata = kegelisahan

31
Bahasa Tubuh 9

Menarik napas panjang =

menenangkan diri

32
Bahasa Tubuh 10

Membelai dagu =
memikirkan satu
keputusan

33
Bahasa Tubuh 11

Melengkungkan
senyum = salam

34
Bahasa Tubuh 12

Mengucek-ucek mata =
bingung.

35
Bahasa Tubuh 13

Menyentuh bagian muka =

menyembunyikan
kebenaran

36
Bahasa Tubuh 14

Mengetuk lantai menggunakan

kaki = bosan.

37
Bahasa Tubuh 15

'Mengistirahatkan' tangan
di kepala = melakukan
penilaian

38
Bahasa Tubuh 16

Menyentuh bagian belakang

leher = merasa terancam

39
Bahasa Tubuh 17

Jari di tangan kanan dan kiri

saling menjalin = percaya
diri.

40
 BAHASA TUBUH LAINNYA (Kompas.com)
1. MENYIBAK RAMBUT
KETIKA ANDA MULAI MENYIBAKKAN
RAMBUT, GERAKAN INI MENGANDUNG ARTI
GABUNGAN DARI GROGI DENGAN FLIRTING.
GERAKAN INI DIANGGAP MAMPU MENARIK
PERHATIAN LAWAN JENIS DENGAN GAYA
YANG ELEGAN DAN FEMININ.
MENYIBAK RAMBUT DIANGGAP BISA
MEMBINGKAI WAJAH DAN LEHER DENGAN
LEBIH CANTIK.
41
2. BERKEDIP
NORMALNYA, SESEORANG BERKEDIP
SEBANYAK ENAM SAMPAI DELAPAN KALI PER
MENIT. NAMUN, SAAT STRES, ANDA AKAN
BERKEDIP LEBIH SERING. NAH, JIKA ANDA
ATAU PASANGAN SANGAT SERING BERKEDIP,
KEMUNGKINAN STRES SEDANG MELANDA.

42
• 3. MENGGIGIT BIBIR
MENURUT PSIKOLOG SEKALIGUS PENULIS
BUKU THE NONVERBAL ADVANTAGE, CAROL
KINSEY GOMAN, KETIKA ANDA MENGGIGIT,
MENGISAP ATAU MENJILAT BIBIR, ANDA
MENGGAMBARKAN PERASAAN HATI YANG
SEDANG DALAM TEKANAN DAN CANGGUNG.
"DENGAN MENGGIGIT BIBIR, ANDA MENCOBA
UNTUK MENGHIBUR ATAU MENENANGKAN
DIRI SENDIRI," TUKASNYA.

43
• 4. MENGGARUK HIDUNG
KETIKA SEDANG BERBICARA PADA SEORANG
TEMAN ATAU PASANGAN DAN MEREKA
MENGGARUK HIDUNG, MAKA BERHATI-HATILAH
AKAN UCAPANNYA.
• SEBAB, BISA JADI IA SEDANG BERBOHONG.
"KETIKA SESEORANG BERBOHONG, MAKA
ADRENALINNYA AKAN MENINGKAT.
• HAL INI AKAN MENYEBABKAN PEMBULUH
KAPILER MEMBESAR DAN MEMBUAT HIDUNG
MENJADI GATAL," UNGKAP MICHAEL
CUNNINGHAM, PSIKOLOG DAN PROFESOR DI
UNIVERSITY OF LOUISVILLE, AS.

44
• 5. MENUTUP MATA
TAK ADA ORANG YANG SENANG DENGAN
PEMBICARA YANG TERLALU BANYAK MENGOCEH.
PERHATIKAN LAWAN BICARA ANDA, JIKA IA
MENUTUP MATANYA SELAMA BEBERAPA DETIK,
ATAU MENGGOSOK-GOSOK MATANYA, MAKA
BISA JADI IA TAK TERTARIK MENDENGARKAN
OCEHAN ANDA.
• GERAKAN INI MENJADI ISYARAT VISUAL UNTUK
MENCEGAH PENDENGARAN TERTENTU YANG TAK
DIINGINKAN.
• SELAIN ITU, HAL INI JUGA MENJADI MEKANISME
BERTAHAN HIDUP UNTUK MENCEGAH OTAK
MENGOLAH BERBAGAI HAL YANG TAK
DIINGINKAN.

45
• 6. MENURUNKAN PANDANGAN
GERAKAN INI MERUPAKAN ISYARAT UNTUK
ANDA BERBICARA DENGAN LEBIH LEMAH
LEMBUT.
• BIASANYA HAL INI SERING KALI DILAKUKAN
OLEH ANAK KECIL UNTUK MENCARI RESPONS
ORANG TUANYA.
• JIKA SESEORANG MELAKUKAN HAL INI, MAKA
KEMUNGKINAN BESAR IA SEDANG MENCARI
EMPATI ANDA.
• MAKA, BERSIKAPLAH LEBIH LEMBUT PADANYA.

46
• 7. MENGERUCUTKAN BIBIR (CEMBERUT)
MENURUT PAUL EKMAN, PROFESOR DI
UNIVERSITY OF CALIFORNIA, GERAKAN INI
MERUPAKAN SEBUAH TANDA KEMARAHAN.

47
• 8. MEMIRINGKAN KEPALA
TANPA DISADARI KETIKA MENDENGAR CERITA
TEMAN, ANDA MEMIRINGKAN KEPALA.
TERNYATA HAL INI BUKAN BERARTI ANDA BOSAN
MENDENGAR CERITANYA, TETAPI SEBALIKNYA,
GERAKAN INI JUSTRU MENUNJUKKAN BAHWA
ANDA TERTARIK MENDENGARKANNYA.
• SECARA FISIK, ANDA MENUNJUKKAN BAHWA
ANDA TERTARIK DAN INGIN MENDENGAR SEMUA
DETAIL CERITA.

48
• 9. MENAIKKAN ATAU MENGERUTKAN ALIS
"MENAIKKAN ALIS DI SATU ATAU KEDUA MATA
MENUNJUKKAN EKSPRESI RASA INGIN TAHU DAN
KETERTARIKAN AKAN SUATU HAL," UNGKAP
LAURA GUERRERO, PROFESOR KOMUNIKASI DI
ARIZONA STATE UNIVERSITY HUGH DOWNS
SCHOOL OF HUMAN COMMUNICATION.
• DAN SEBALIKNYA, MENGERUTKAN ALIS
MENUNJUKKAN EMOSI YANG NEGATIF, SEPERTI
KEBINGUNGAN DAN KETAKUTAN.

49
• 10. MENGEDARKAN PANDANGAN KE ATAS
ATAU SAMPING
SAAT ORANG BERCERITA TENTANG SUATU
KEJADIAN, PASTI ANDA TAK AKAN LANGSUNG
PERCAYA BEGITU SAJA.
• INGIN TAHU APAKAH TEMAN ANDA BENAR-
BENAR MELIHAT KEJADIAN TERSEBUT ATAU
HANYA MENDENGAR DARI ORANG LAIN?
PERHATIKAN SAJA MATANYA.

50
 BERBAGAI BAHASA TUBUH
A.BAHASA TUBUH ORANG BERBOHONG:
1. MENUTUP MULUT DAN BERBATUK. ORANG
SECARA REFLEKS MENUTUP MULUTNYA SAAT
BERBOHONG. BERUSAHA MENGHENTIKAN
MULUTNYA UNTUK MENGELUARKAN
KEBOHONGAN. LAIN LAGI JIKA LAWAN BICARA
KITA MENUTUP MULUT, ITU ARTINYA DIA PIKIR
KITA BERBOHONG.
2. MENYENTUH HIDUNG. MENYENTUH HIDUNG
SEBAGAI BENTUK ‘PELESETAN’ DARI MENUTUP
MULUT YANG MENJAUH MENJADI KE BAWAH
HIDUNG SECARA HALUS.

51
 BERBAGAI BAHASA TUBUH
A.BAHASA TUBUH ORANG BERBOHONG:
3. MEMALINGKAN PANDANGAN. ORANG YANG
BERBOHONG SELALU INGIN MEMALINGKAN
PANDANGAN KE ARAH LAIN.
4. PENINGKATAN KEDIPAN MATA. PENINGKATAN
KEDIPAN MATA SEBAGAI BENTUK RASA GUGUP
DARI SESEORANG YANG BERBOHONG.
5. MENGGARUK LEHER. GERAKAN INI MERUPAKAN
RESPON SARAF-SARAF DI SEKITAR LEHER PADA
SAAT BERBOHONG AKAN TERASA GATAL.
52
 BERBAGAI BAHASA TUBUH
B.BAHASA TUBUH ORANG TERTARIK:
1. MELETAKAN TANGAN DI DADA. GERAKAN INI
MENUNJUKKAN SEBUAH PENERIMAAN. BIASANYA
DIIRINGI OLEH BAHASA LISAN, SEPERTI JANJI DAN
KEKAGUMAN.
2. MENDEKAT. JIKA SESEORANG TERTARIK, TANPA SADARI
DIA AKAN MENDEKATKAN DIRINYA PADA ORANG YANG
MENARIK PERHATIANNYA.
3. MENUNJUK DENGAN KAKI. GERAK ISYARAT INI
BIASANYA TERJADI DALAM POSISI BERDIRI. ARAH KAKI
DAPAT MENUNJUKKAN KETERTARIKAN SESEORANG,
ENTAH SECARA SEKSUAL, ENTAH DENGAN IDE-IDE
YANG SEDANG DIBICARAKAN ORANG TERSEBUT.
53
 BERBAGAI BAHASA TUBUH

B.BAHASA TUBUH ORANG TERTARIK:

4. KOMBINASI TATAPAN DAN PERUBAHAN PUPIL MATA.
JIKA SESEORANG TERTARIK, TATAPANNYA AKAN
TERTAHAN UNTUK WAKTU YANG LEBIH LAMA DARI
BIASANYA.
5. MERAPIKAN RAMBUT. BAIK PRIA MAUPUN WANITA,
JIKA BERTEMU DENGAN LAWAN JENIS DAN MERASA
TERTARIK, MEREKA PASTI AKAN MERAPIKAN ATAU
MENYENTUH BAGIAN RAMBUTNYA, BAHKAN
SEORANG BOTAK.
.
•
54
 BERBAGAI BAHASA TUBUH

B.BAHASA TUBUH ORANG TERTARIK:

6. MENGENTAKKAN KEPALA. GERAKAN INI BIASA

DILAKUKAN WANITA DAN DIBARENGI DENGAN
MENYIBAKKAN RAMBUT KE BELAKANG
SEHINGGA LEHER TERLIHAT JELAS.

7. MERAPIKAN BAJU. BISA BERUPA MERAPIKAN

LIPATAN KERAH, LIPATAN TANGAN, MENARIK ROK,
MENGGOSOK SEDIKIT BAGIAN PUNDAK, ATAU
BAGIAN BUSANA LAINNYA.
•

55
 BERBAGAI BAHASA TUBUH
C. BAHASA TUBUH ORANG YANG MENOLAK ATAU MARAH:
1. MENYILANG TANGAN DI DADA. GERAKAN INI
MENUNJUKKAN SESEORANG BERADA DALAM KONDISI
TERTUTUP (TIDAK NYAMAN) TERHADAP LINGKUNGAN
SEKITARNYA. SAAT SEDANG DUDUK, ISYARAT INI
SERINGKALI DIPERKUAT DENGAN MENYILANGKAN KAKI
ATAU TUNGKAI.

1. KOMBINASI GERAKAN TANGAN DAN TATAPAN. BAHASA

TUBUH SEPERTI INI BIASANYA TERJADI SAAT
SESEORANG TIDAK MEMPUNYAI KEBERANIAN UNTUK
MENGEMUKAKAN PENDAPAT DAN KETIDAKSUKAANNYA
TERHADAP SESEORANG.

56
 BERBAGAI BAHASA TUBUH
D. BAHASA TUBUH ORANG YANG MERASA BERKUASA:
1. MELETAKAN KAKI DI ATAS MEJA. MESKIPUN TERBILANG
KURANG SOPAN, MENGANGKAT KAKI MENUNJUKKAN
PENGUASAAN SESEORANG ATAS LINGKUNGANNYA.
2. TANGAN DILIPAT KE BELAKANG. BIASANYA, GERAKAN
ISYARAT INI DILAKUKAN SAAT SEDANG BERDIRI ATAU
BERJALAN.
3. MENGHEMBUSKAN ROKOK KE ATAS. SEORANG
PEROKOK SERING KALI MENUNJUKKAN KEKUASAANNYA
DENGAN CARA MENGEMBUSKAN ASAP ROKOKNYA KE
ATAS SAMBIL MEMONYONGKAN SEDIKIT MULUTNYA.

57
 BERBAGAI BAHASA TUBUH
E.BAHASA TUBUH ORANG SEDIH, KECEWA ATAU STRES:
1. MENUNDUK DAN TANGANNYA MENGUSAP KEPALA
BAGIAN BELAKANG.

2. MENGUSAP JIDAT. GERAKAN INI BIASANYA DIDUKUNG

DENGAN RAUT WAJAH.

58
F.BAHASA TUBUH LAIN DENGAN GERAKAN TANGAN:
1. MEMAINKAN KACAMATA. GERAKAN INI
MENUNJUKKAN SESEORANG INGIN MENGULUR-
ULUR WAKTU SAMPAI IA MERASA NYAMAN
MENGAMBIL KEPUTUSAN.
2. MENGUSAP DAGU. SAAT SESEORANG
MENEMPELKAN TANGAN DI DAGU DAN MULAI
MENGUSAPNYA SECARA PERLAHAN, PROSES
PENGAMBILAN KEPUTUSAN SEDANG
BERLANGSUNG. MIRIP DENGAN BAHASA TUBUH
MEMAINKAN KACAMATA, HANYA SAJA DILAKUKAN
OLEH ORANG YANG TIDAK BERKACA MATA.
• 59
F.BAHASA TUBUH LAIN DENGAN GERAKAN TANGAN:
1. TANGAN DI PINGGANG. GERAKAN INI
MENUNJUKKAN KEAGRESIFAN DAN KESIAGAAN
SESEORANG TERHADAP LINGKUNGANNYA.
2. MEMASUKKAN IBU JARI KE SAKU DEPAN. GERAK
ISYARAT INI MENUNJUKKAN AGRSIVITAS SECARA
SEKSUAL JIKA TERJADI PADA DUA ORANG ATAU
LEBIH DARI JENIS KELAMIN YANG BERBEDA. JIKA
SESAMA PRIA MELAKUKAN BAHASA TUBUH INI,
ADA DUA KEMUNGKINAN, MEREKA MENGALAMI
KELAINAN ATAU AKAN TERJADI PERKELAHIAN DI
ANTARA MEREKA TAK LAMA LAGI.
• 60
10 BAHASA TUBUH YANG HARUS DIHENTIKAN SECEPAT
MUNGKIN (http://www.bintang.com/lifestyle/read/2277325/10-bahasa-
tubuh-yang-harus-kamu-berhenti-lakukan-secepat-mungkin )

1.MENYANDAR.
INI AKAN MENGESANKAN ORANG YANG MALAS.

61
 2. MENYONDONGKAN TUBUH.
BAHASA TUBUH INI AKAN MENIMBULKAN KESAN ORANG
YANG TERLALU AGRESIF.

62
 3. MEMUTUSKAN KONTAK
PANDANGAN TERLALU CEPAT.
HAL ITU AKAN MEMPERLIHATKAN
KALAU SEDANG GUGUP.

63
4.MENUNJUK MENGGUNAKAN TANGAN.
AKAN MEMBUAT TERKESAN AGRESIF

64
 5.BERSEDEKAP
MEMPERTAHANKAN DIRI' DARI SEGALA
MACAM INTERAKSI YANG SEDANG
BERLANGSUNG.

65
 6. MENGANGGUK TERLALU SERING AKAN
MENGESANKAN KAMU ADALAH PRIBADI YANG
ENGGAK PUNYA PENDIRIAN TEGUH.

66
7.MELEPASKAN PANDANGAN KE ARAH MANAPUN.
TIDAK FOKUS SAMA SATU TITIK, INI AKAN
MEMBERI KESAN KALAU SEDANG BERBOHONG.

67
8.JANGAN MELETAKKAN TANGANMU DI KANTUNG
ATAU APAPUN, TARUH LAH DI SISI TUBUHMU
DENGAN GESTURE SENATURAL MUNGKIN.

68
 9.MENATAP TERLALU TAJAM
BISA MEMBERI KESAN KALAU SEORANG YANG
AGRESIF, SEBAIKNYA JANGAN.

69
 10.MEMERIKSA JAM TANGAN
BERARTI SEDANG NYAMAN DALAM SATU
SITUASI.

70